O lou laulu e matuā manifinifi ma leai se ola? Miti o se lauulu lauulu ma susulu lauulu? O le mea moni, o le aofaʻi o lauulu na o ia e le mafai ona toe avea, aua o le aofaʻi o lauulu folo ua taoto i tatou mai le fanau mai ma e le mafai ona suia i soo se auala. Ae mafai ona e "ala mai" le moe moe i le anagen phase. Ina ia faia lea mea, e te manaʻo e toe faʻatumu le tino i mea ua leai ni vitamini, 'ai lelei, tuʻu le ulaula, toe faʻatonuina le paleni, ma isi. O lea la, o auala nei e 7 e fai ai lou mafiafia o lou laulu.
- Oti masani . E taua tele le vavaeeseina o taimi vaevaega. O lenei mea o le a faʻafaigofieina lauulu tuputupu ae ma faʻaleleia tino. O le tele o taimi e te tipiina ai pito, o le tele foʻi o lau pulu e te avatu i lou lauulu.
A faʻapea e matuā paʻu lauulu, e talafeagai la pe fai se tasi pe sili atu foʻi o lauulu e toe faʻafoʻi ai.
- Vitamini Faigata . Ole vitamini A, biotin, vitamini C, B5, zinc, iron, silicon, faʻapea foi ma le amino acids - methionine ma cysteine o le a fesoasoani e faʻamalosia le laulu. Vitamin complexes o le a faʻatumuina le manaʻomia i aso uma mo vitamini ma minerale. Ia manatua e tatau ona e ave vitamini mo le itiiti ifo 3 masina. A maeʻa le fa masina, ua tatau ona e malolo ile 1 masina, ona faʻaauau lea o le vasega. Naʻo le faʻaauau ona faʻaaogaina le a maua le aafiaga manaʻomia.
- Keratin . Faʻapipiʻi lau lauulu i se mea taua tele mea fausiaina mo latou - keratin - faʻaaogaina tatau ai meaʻai ma sauniuniga faʻapitoa.
Taumafa aano o manu, iʻa, soba, millet, fatu, oats, legumia, nati, susu ma fuamoa i le tele e mafai.
Ave vailaʻau o loʻo iai le amino acids e te manaʻomia. Faʻatonu se vailaʻau, ia mautinoa ia feutagai ma se faʻapitoa fomaʻi.
- Malamalama lelei . Filifili ni vailaʻau maualuga e aofia ai keratin ma amino acids ia lauulu e manaʻomia. E masani lava i luga o afifi o ia mea o loʻo iai se tusitusiga "faʻaosofia le tuputupu aʻe o lauulu" poʻo le "faʻamalolo o le moega".
I le avea ai o se tulafono, mass market shampoos faʻaalia i a matou hypermarkets e leai se auala e malolo ai lou lauulu. Pau a latou mafuaʻaga o le fufuluina faʻamama lelei o uʻamea ma le uluulu. O faʻatau vailaʻau o loʻo faʻatau atu i fale talavai, faleoloa poʻo faleoloa faʻapitoa.
- Tausiga tatau . Ina ia tausia lelei lou lauulu, o le tasi laupepa e le lava. Oe e manaʻomia se laʻititi seti e aofia ai le faʻamalama, pulu pasama ma mata pulepule. Faʻatau oloa e talafeagai mo le tau, faʻalogo i le tuʻufaʻatasiga (aoga faʻaopoopo, mea aoga masani).
Fufulu lau lauulu e le aunoa i vailaʻau faʻaalu. I totonu o laumei, filifili nettles, hop, burdock root, calamus, horsetail.
- Ulu ulu . O le faʻamalositino e sili ona faia ile taimi aʻo leʻi fufuluina lou lauulu. Ole a fesoasoani ia faʻaleleia le paʻu ole paʻu, faʻalelei lou lauulu ma mafiafia. Fai le faʻailogaina i ou tamatamai lima, ma faʻasolosolo solo, ma faʻaola ma tuʻipepa.
- Fulufulu lauulu . Afai e faʻatagaina tupe, ona mafai lea ona e alualu i luma lauulu lauulu. Tele salalau lalelei faʻapitoa ofoina lenei auaunaga. O le mea lea, e mafai ona e suia e le gata o le tele, ae o le umi foi o curls.
Faʻafefea ona tupu lauulu
Le tele o tagata tupu lauulu 1.5 cm i masina uma, o lona uiga, 0,35 mm i aso uma. Naʻo le tagata e felelei aʻe i luga o ao, e mafai ona talitonuina i le mea moni e tasi le masina e mafai ona tupu ai le 20 cm ole lulu o sikul lea. E mafai ona e atiaʻe i luga i taimi uma, ae leai se tasi e faʻamaonia le aʻafia manaʻomia, ma e i ai pea le tele o faʻafitauli ma sea mane.
I le taumafanafana, lauulu tupu vave nai lo le taumalulu. Mo nisi tagata, tuputupu ae sili atu le malosi i le ao nai lo le po. O mea teine e le faia e faʻaosofia ai le tuputupu aʻe ma ausia ai le taunuʻuga manaʻomia. Matou te fautua atu le toe liliu i metotia a tagata lea na galue mo le tele o seneturi.
Auala e 7 e faʻatelevaveina ai lauulu ulu
Matamata i filifiliga taʻitasi. Filifili sau oe ma siaki lona aoga. Mulimuli ane, ina ia faʻalatalata i le faʻafitauli mai le isi itu, e mafai ona e liliu i le isi filifiliga. O loʻo iloa e vaega taʻitasi lana galuega ma e aoga mo le manuia o ou manoa.
Tipi le aloe laupepa i le afa ma tata le sua. Faapipii le vai i totonu o lauulu i le faaputuga o gaioiga. O le a fesoasoani lea i le sua e tui loloto, faʻapea foi le faʻaleleia o le toto. Vaʻai le mea lea mo le lua itula pe faʻapea foi ona tuʻu se matapulepule mo le po atoa. A uma ona fufulu i le masani auala.
Paʻu o le sinapi
Faavaivaia 2 kulimi. l pefu i le tutusa aofa o vai vevela. Faaopopo le ato, 2 kulimi. l burdock suauu ma 2 tsp. suka. Faaaoga le oloa luga curls. Afifi i latou ile taga palasitika mo le itula. Fufulu ese.
Faafefiloi se ipu bryy ma se lua fuamoa. Faaopopo sina suauu olive. Faʻaoga i aʻa ma tufatufaina le oloa i le umi atoa. Ia vaʻai pei o lenei mo le itula, ona fufulu lea o lou lauulu ma faʻamama ia nonoa.
Faafefiloi le sua o le afa o le aniani ma 1 tsp. burdock suauu, ma le sua o le tasi tipolo ma fuamoa kuning. Lavea faʻafefiloi i totonu o le paʻu taʻele. Faʻaaoga se mafanafana mafanafana i lauulu i le umi atoa. Fufulu pe a uma le itula.
2 tsp palu le kinnamona ma 4 tsp. lanumoana omea. Faʻaopopo nai mataua o soʻo se suauu taua. Talosaga mo le afa itula. Fufulu ma faʻamalama.
E mautinoa lava e te le vaʻai i muamua tali peʻa maeʻa le tasi apalai. Faʻamoemoe o loʻo iai se masina ma le afa talu mai le faʻaaogaga muamua, pe a fai o soʻo se tasi o ufimata i luga na faʻaaoga 2-3 taimi i le vaiaso.
Taʻu mai ia matou mea meafaigaluega e masani ona e faʻaaogaina ma le aoga le latou aoga. Faʻaaoga le mea matou te fautuaina ma mautinoa ia faʻasoa atu faʻaiuga. O le lelei o ia masker e le gata le lelei, ae o le saogalemu foi.
Faiga numera 1. Faʻafefea ona fai e mafiafia le laulu: fai se ulu faʻapipiʻi
Masalo o le laititi o le laulu o lauulu e mafua mai i le mea moni e le o mea uma lauulu lauulu o le ulu e aoga i le malosi atoa. Ina ia latou fafaguina i latou, taumafai i se aso ulu pamu. Ina ia faia lea, e le manaʻomia e faʻauma vasega faʻapitoa. Faia le ulu e mafai ona faia i tamatamaʻilima, selu poʻo se faʻailo faʻapitoa ma le igoa malie "goosebump-antistress." Na o le 10 minute i le aso, ma o lou lauulu o le a iloagofie mafiafia ma maloloina. E mafai ona e mauaina faʻamatalaga e uiga i le ulu fulufulu luga o la matou 'upega tafaʻilagi.
Faiga numera 2. Faʻaaoga matapulotu e tupu ma faʻamalosia ai lauulu
O le mea moni e ala i luga moe folau folo, taumafai e faʻaoga maso lauulu e faʻavae i luga o cognac, sinapi poʻo pepa mumu. O mea nei e faʻaosofia ai le tafe mai o le toto i le uluulu, lea e faʻafaileleina le lauulu ma faʻalauteleina lo latou tuputupu aʻe. E tatau ona faʻapipiʻi le ufimata i le ulu, ma afifi ai ma se ata ma faʻapipiʻi lauulu i le solo. A maeʻa 20-30 minute, e mafai ona fufulu. Ole faʻasologa e tatau ona toe fai e le sili atu male 1-2 taimi ile vaiaso. Ia saunia mo le mea moni o lagona pe a uma ona faʻaaoga le pulumu atonu e le manaia. Afai ua vevela lou ulu, fufulu vave le ufimata.
I se isi auala, mafai ona faʻaaogaina le castor, burdock oil or masks e faʻavae i luga o paʻu burdock. Latou te le mu, ma o le aafiaga o le talosaga o le a le umi se taimi.
Faiga numera 3. Saili lelei ia oloa teu oloa
O nisi taimi lauulu e foliga mai e seasea ona o le le filifilia o le faʻamalama poʻo le conditioner. E mafai foi ona nonoa faʻatasi ia soʻotaga ma e foliga mai e mamafa ona o le faʻaaoga sese o le busa poʻo le faʻaata mousse. Taumafai e filifili mea e tausia e fetaui ma lauulu ituaiga ma e le aofia ai polymer poʻo silicones. Ole a faʻaavanoa mai ai nei au mea pulu lelea i le matagi, faʻaosofia ai foliga ole tele.
Faiga numera 4. Faʻafefea ona fai mafiafia o lauulu: Tipiina i se pupuʻu puʻeleʻele tele-vaega lauulu
Ua uumi le laulu, saoʻu le laulu, e masani ona aliali mai nai lo puʻupuʻu. Afai e te manaʻo e faʻaopopo le voluma, ua tatau ona e filifili e vaelua ma pe a ma ni senitimita o lou curls. Ioe, e le faigofie. Ae o le taunuuga o le a mautinoa faamalieina oe. O le mea taua o le pa'ū i lima o se lelei tomai faʻapitoa o le a fautuaina se fulufulu talafeagai mo lau foliga ma lauulu ituaiga. Ma afai e te faʻasino i faʻataʻitaʻiga o fetu, ona iloa ai lea o le paoa o manoa o loʻo faʻapipiʻi i se sikuea faʻatele, pi poʻo le faʻasologa.
Faiga numera 6. Faʻafefea ona fai mafiafia lauulu: ma faʻaaoga curling uʻamea ma curlers
Ole cur curles tetele e masani lava ona avea ma lapoʻa tele. Ina ia fausia le aafiaga o le mafiafia o lauulu, aua le faʻalavelave e pupuni loka ma le fesoasoani o se curling iron poʻo curlers sili. Tagata e ana o laʻititi ma le uumi o curls mafai ona taumafai e fili le fili i le po pe faʻamama ai faʻasologa, aoina i latou i le pulu ma faʻataʻitaʻia latou i le teuteuina mousse.
Faiga numera 7. Faʻatau lauulu 'ulu poʻo ni lauulu ile lauulu
Afai e leai se tasi o metotia o loʻo i luga e fetaui ma oe, ae o loʻo e manaʻo lava e avea lou lauulu laupepa ma lapoa, e toe tasi lava le mea o totoe - e faʻaalu faʻateleina le aofaʻi o lauulu i luga o le ulu. E mafai ona faia lenei mea i le faʻaogaina o ni ulu ulu poʻo ni faʻaopoopoga. O le filifiliga lona lua e lelei i le faʻatagaina oe e maua le sili atu ona masani le aʻafiaga, lea o le a tumau ai i ni masina. Ae ui i lea, o le tau o faleoloa e matua maualuga lava.
E mafai ona faʻatau mai loka sese i luga o lauulu i se tau maualalo. I se faʻaopopoga, ua mafai ai ona faʻataʻitaʻi ma le lanu o laʻau, lea e taua tele i lenei vaitau. O loka pepelo e le mau faʻamausali e pei o faʻaleleia o lauulu, ma le le faʻaeteete gaioiga e mafai ona latou paʻu'ū.
E pei ona e vaʻaia, e tele lava filifiliga mo le fausiaina o foliga o le paʻu i seasea ona natura lauulu. Ae, pe afai o ou manoa i le taimi tuanaʻi na lava le mafiafia ma faʻafuaseʻi faʻamaloloina, e te le manaʻomia le faʻamoemoe o le a mafai ona e toe foʻi ai i lona muaʻi paʻuʻu naʻo le faʻaaogaina o mea o loʻo i luga. I le mea uma, o lauulu e mafai ona fesoʻotaʻi ma le le lelei o taumafa, popolega, ova tele, leai ni vitamini poʻo faʻamaʻi o totoga i totonu. I se tulaga faapena, muamua lava, e te manaʻomia le auiliiliga o lou olaga ma faia se suesuega atoa faʻafomaʻi.
Moa porotini
Mo lenei mata, e te manaʻomia ni vailaʻau gaosi se lua e te manaʻomia e fufuluina i lou lauulu. A maeʻa ona faʻaaoga lenei mea, ufiufi lou ulu i le polyethylene. Tuu se pulou mafanafana i luga. O lea ia e nofo i le afa itula, ia sili atu i le fasefulu minute. Ia o nei mea uma e tatau ona fufulu ese.
