Ole eletise eletise e mafai ona faʻaumatia ai lava le sili ona matagofie o laulu. Feagai ma le mea moni o le lauulu e electrified, e tatau ona e iloa le mea e faia ina ia aua le alu "Dandelion".
Le tele o taimi, o lenei faʻafitauli e tupu i tamaʻitaʻi talavou i le taumalulu, ae i isi taimi o le tausaga, e mafai e le laulu ona tu faafuasei i le pito i le sili le talafeagai taimi.
- i aso uma
- mamago lauulu
- pisia talu ai nei
- masani ona faʻaaogaina o masini vela, curling uʻamea, uʻamea,
- maualalo le susū, aemaise lava ile vaitau ole mafanafana,
- kiona po o timuga
- faaumiumi uila i le la susulu
- pulou po o lavalava na faia mai gaosi,
- selu e faia i mea gaosi tino.
I le taumalulu, o le ea i totonu e mago ona o le mafanafana o masini ma i taimi uma ea - o lenei mea e fesoasoani i le faʻaolaina o eletise eletise.
O laei e faʻapipiʻi, atoa ai ma pulou, e vave lava ona oso lou lulu i lalo i soo se taimi o le tausaga.
Taua! O le paʻu manifinifi ma le leiloa pe a maeʻa ona faalanu le mea e masani ona faʻaletonuina, pe a maeʻa ona valiina le laʻau poʻo se mea e faʻamalosia ai le uila, ona faʻamago lea ma manaʻomia le tausiga atili.
Afai o le lauulu e pipii atu i itu i itu uma i le na o le selu, ona oo lea i le taimi e sui ai le mea teuteu lauulu.
Aulelei oloa
Tagata faʻapitoa faʻapitoa e feteʻenaʻi mea e faʻamalosia ai maʻa lelei moli - latou te faia lele felelei i luga o le taualuga.
- O le tala o le Heat Seal Spray Paul Mitchell e faʻamutaina ai le faʻamalosi ile 24 itula. E i ai vai-repeleti ma thermoprotective aafiaga, faaleleia le styling ma puipuia curls mai le vevela eseesega i le malulu vaitau.
- Laʻupo Faʻapipiʻi "Dercos" mai le "Vichy". O se mea faigaluega faʻapitoa na mamanuina mo le paʻu ma le mago le paʻu, faigofie ile eletise, e fesoasoani e tuʻu ese lenei faʻafitauli, faʻapea foi le fafagaina, faʻamamaina ma puipuia le lauulu mo le 48 itula pe a maeʻa le faʻatagaina. Panthenol, glycerin ma apricot suauu e faʻamalieina le vevela, faʻamalosia ma avatu le lauulu le susu talafeagai.
- Emulsi "TRIE Emulsion Cocobelle". Na te 'aveʻese le fluffiness, faʻaititia le eletise eletise, faʻamamaina ma faʻalelei le lauulu. Ua atiʻina le lauulu paʻu ma le malepelepe, maua ai le malulu, meaʻai ma le malu mo se taimi umi.
- Aneti-Frizz Serum. E aveeseina le eliina o le laulu e ala i le gaioiga o polymer, ma fafagaina suauu faʻamalieina le lauulu mago, toe faʻafoʻi susulu ma malosi ia i latou. E ui i le faʻavaeina, e le faʻaleagaina le voluma ma e le faia le laulu uila pe a uma ona faʻaaoga.
- Solosolo "Carré Lissant". Tasi le laiga e lava e fetaui lelei ma le eletise eletise. O solosolo e iai se vave aoga, fai le laulu lamolemole ma susulu.
- Sapalai "Lavea". Hydrolyzed keratin tui loloto i totonu o le lauulu, fafagaina i latou mai aʻa i pito o taliga, e aunoa ma le faʻatinoina o se mamafa mamafa. O fulufulu e tumau mama ma susulu, selu e faafaigofieina, ma o le static aafiaga vave mou ese.
Vaʻai i lalo mo nisi fesoasoani fesoasoani.
Faigaluega a tagata
Laʻititi togafiti e pasiina e tamaitai mai lea tupulaga i lea tupulaga o le a fesoasoani e le gata i le faʻamamaina o le faʻafitauli, ae ia faʻamalosia ma faʻaleleia atili laʻau.
- Kefir ma le yolk
1 kulimi gaʻo gaʻo, afa mango, suauʻu i luga o le sala lelei, 1 yolk o le moa fuamoa. Faafefiloi mea uma ma le blender, ia tu mo 3 minute, apalai i lauulu, afifi lou ulu i se palasitika taga ma se solo mafanafana. Umia mo le 30 minute. - Meli ma le Yolk
1 kulimi suauu olive, 1 sipuni vai suamalie, 1 moa fasi. Liusuavai le meli, faʻaopopo le suauʻu, faʻafiafia le paluga teisi, ona faʻaopopo lea o le peleue. Sulu ma apalai ile lauulu. Umia mo le 40 minute. - Lemon
Le sua o le afa o le tipolo e tuʻufaʻatasi ma 3 kulimi. suauu olive, palu ma vevela ile vai vai i le 35 ° C, apalai i lauulu. Umia mo le 30 minute.
Fautuaga ma Lifehacks
E mafai ona e feagai ma le eliina eletise o lauulu aʻo le i tuʻua le fale, pe a fai e leai se antistatic i lima, ma e leai se taimi mo masks.
- Faʻasili lauulu i le pia poʻo le vai vai. Ma a latou fesoasoani, e mafai foi ona fufulu lou ulu i le pito o le fufuluina.
- Tuu se solosolo i luga o le fulufulu selu ma selu lou lauulu.
Faapipii sina kulimi lima i luga o alofilima e aunoa ma le milimili, ma lamolemole le lauulu - o le mea taua o le aua nei alu mamao tele ma le aofaʻi o kulimi. - Faʻamama ni nai mataua o le lavender poʻo le suauʻu rosa i totonu o le vai ma faʻanumia o lauulu, e mafai ona faʻaaoga se fagu fagu.
- Toto loloto i totonu, ona e manava loa lea i lima piilima i foliga ma vave tamoe i latou ile lauulu, ma faʻasusu i latou.
- Nei faʻafitauli tau togafitiga, ae e tatau foi ona e iloa le mea e fai e aloese ai mai faʻafitauli i le lumanaʻi.
- E sili le filifilia o se selu laupapa, mai le boar fulufulu mamoe poʻo se sima ie.
- Faʻaaoga se fulufulu faʻamalu ma le gaioiga o ionization o le ea ma auala faʻapitoa mo puipuiga malu.
- Fulufulu lauulu manaʻomia manaʻomia filifilia shampoos ma conditioners masani, ufimata masani ma faʻaopoopoga taumafa.
- I le taumalulu, e le tatau ona alu e aunoa ma se pulou, o lenei mea e le gata o le a taitai atu ai i le malulu, ae o le a faʻaalia ai foi le lauulu ma le ulu i le hypothermia. O le timu ma le kiona pe a tuʻuina i le lauulu e faʻaosofia ai foʻi le eletise eletise.
- I le taumafanafana, e le tatau ona faʻaalia lou laulu i se umi faaumiumi i le la - ultraviolet afaina i latou, manifinifi, taitai atu ai i burnout, ona o lea i le taumalulu o le faafitauli i le eletise.
- O le ulu e mafai ona fufuluina i lalo o le vai vevela, ae o le mulimuli vaimea e tatau ona malulu.
- I le taumalulu, o le potu humidifier o le a laveaiina oe mai le matutu ea.
I le vitio i lalo, e mafai ona mauaina sili atu aoga olaga hacks.
Mafuaʻaga mo le Faʻauʻuga
Ae e te leʻi faia ni mea, e tatau ona e manino le mafuaʻaga e faʻapipiʻi ai uʻamea. E faʻapipiʻiina le lauulu i lauulu mo mafuaʻaga eseese:
- Le lava o le susu. Curls mafatia mai le matutu i le taumafanafana, pe a o le vevela i luga o le auala, ma e mafua foi ona o le masani ona faʻaogaina o le uʻamea, fulufulu lauulu, ma teteʻe.
- Le lelei tausiga. Lelei filifilia mea teuteu mafai ona faʻatupuina le le lelei o le lauulu ma atili leaga ai lo latou tulaga.
- Ole vitamini. I le taumalulu ma le tautotogo, e ono le maua ai le tino o vitamini ma minerale, e afaina ai foʻi ma le tulaga o manoa.
- Climatic tulaga. O lauulu e mataʻutia i suiga o le tau. O le maumea malulu tele poʻo le vevela e mafai foi ona avea ma mafuaʻaga e ala ai ona faʻamalosiʻau eletise le curls pe a uma ona fufuluina pe selu.
- Ulutala. I le tau malulu, e le mafai ona e faia e aunoa ma se pulou. O ona fusi e faʻamama ile laulu, e mafua ai le faʻaopopoina o le eletise ole eletise.
O le foʻia o le faʻafitauli o le mafuaʻaga na amata ai ona faʻapipiʻiina ni eletise e tatau ona faʻavae i luga o mafuaʻaga. A faʻapea e te le mafai ona tuʻu saʻo oe i le faʻatosinaina o mea, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻia se fomaʻi faʻapitoa e taʻu atu ia te oe le mea e fai e faʻasaʻo ai le faʻafitauli.
Ua matou iloa le auala e foia ai le faʻafitauli
O le saʻo o tausiga o lauulu o le a fesoasoani e 'aloese mai faʻafitauli e le gata i curls, ae faʻapea foi ma le ulu. E tatau ona e amata mai le filifiliga selu. E sili le teena o palasitika pulumu, suia i latou i laupapa laupapa. O le fufuluina o lou lauulu, filifili se suluini (conditioner) e fetaui ma lau ituaiga. E le mafai ona fufuluina lau lauulu i le vai vevela, aua o se tasi lea o mafuaʻaga sili ona mafuaʻaga e mafua ai ona faʻamama le filo.
I le taumalulu, ia mautinoa e ofuina pulou, e puipuia ai le maluluina o lauulu. Afai o le lauulu e faʻamalosia i taimi uma, malosi, e tatau ona e mafaufau e uiga i totonu o mafuaʻaga o lenei tulaga. I le taumalulu, atonu e i ai le le lava o vitamini, o lea e mafai ona ave faapitoa vailaʻau pe faʻaopopo faʻaopopo foi vitamini vai i le laulu. Ae a pe afai o le lauulu ua uma ona faʻamalosiina e le mafai ona e selu?
- faʻapipiʻi le selu ma varnish ao leʻi selu,
- salu lemu le ulu i le vai minerale,
- fusi ia manoa ma le vai palu i le suauu taua,
- malo e leai se lauulu e faʻamamaina.
Afai o le lauulu e sili ona eletise pe a uma le valiina, oe manaʻomia le suia o le vali poʻo le faia faʻapitoa tausiga mat. O le a fesoasoani lea ile faʻafitauli.
Fofo togafitiga o le a faʻamuta le eletise
Ina ia foia le faʻafitauli o le mafuaʻaga ona amata ona malosi eletise eletise, e aoga le fai faavaitaimi o matapulepule:
- Faafefiloi le ufi o le tasi fuamoa ma tutusa aofaʻi o le kefir ma le mango pure, palu. Faaaoga le paluga i curls mo le afa itula, fufulu ma vai mafanafana. E mafai ona e faia se pulou i le taumalulu e faʻamalieina ai manoa ma vitamini.
- Faʻasusu le suauʻu vine ma le fuamoa moa ma se tui, faʻaopopo vai vitamini A, a itiiti meli, palu e fai se homogenous mass, apalai i lauulu mo le 20 minute.
- Castor suauu ma cognac o le a fesoasoani e faʻaitiitia eletise. Faʻamafanafana le suauʻu faʻapipiʻi i totonu o le vai taele, faʻaopopo le keke o le tasi fuamoa, sina faʻatauva. Faʻamama le paluga, tuʻu tutusa ma tuʻu mo le afa itula.
Afai e te vaʻavaʻai totoʻa i taimi uma i lou lauulu, faʻaaoga mea e tausia, faʻapipiʻi, ave vitamini - o le laulu e foliga mai i taimi uma soifua maloloina.
O mafuaʻaga autu o lauulu eletise
Ole mafuaaga autu ile eletise e maua ai le malulu ile tau malulu ole tau mago ma le afaina o le vitamini.
I le malulu o le tau, o le lauulu e manifinifi, manifinifi ma foliga le ola.
O le mea lea, i le taumalulu, lauulu e manaʻomia le tausiga ma le moisturising, ma filifilia faapitoa oloa o le a fesoasoani e tausia le soifua maloloina lauulu ma taofia le tele o faafitauli ia i latou.
Le tulaga o le lauulu e masani ona afaina i mea i fafo ma totonu. O latou na e masani ona avea ma provokasi i le eletise o lauulu i luga o le ulu ma ona o mea ua latou le toe usitai.
Fafo malosi aofia:
- Mamago ea i totonu poʻo fafo atu,
- Ultraviolet malamalama
- Malie vai vai a o malolo i le sami,
- Vai ma le maualuga o le chlorine (mai le vai taumafa),
- Malulu, malulu tau - matagi, timu, kiona,
- Pulou, ofu gaosi.
Faʻatasi ai ma fugalaʻau masani malosi malosi, teuteuga oloa faʻataʻitaʻiina i le faia ia faia le tele o mea leaga.
E masani i fafine uma e mafai ona taʻua i ia auala:
- Uila eletise faʻataʻitaʻi,
- Fulufulu mo faʻamago,
- Lauulu straightener,
- Palasitika selu, selu, lauulu.
O fulufulu pe a uma ona fufuluina ma faʻamamaina e le ofi i curls, ae tafi. Aisea la e faʻapea na avea ai le maneta laulu, ma, pe a, foliga mai, o se tausiga faʻalelei lemu mo latou?
E uma mea e uiga i le leiloa o le susu, ua atili ai le laulu, atili ai ona usitaʻi.
O ni auala e 10 e fofo ai se faʻafitauli
- Ina ia 'aveʻese fulufulu ma faʻamamaina le eletise e mafai ona avea ma vailaʻau fulufulu faʻapipiʻi faʻapitoa. E mafai ona foloina i luga o se selu ma tufatufa atu i lauulu. E faigofie le auala, ae mafai ona mafua ai faʻamaʻi.
- E sili atu le leaga o Hairspray ma lenei galuega. Ua lava le faʻapipiʻi i luga o le lauulu, uu se selu, ao faʻatautaia le lauulu i le talosaga a le talimalo.
- Ole vai ole pia poo le pia, pe a saeina i lauulu, atili mamafa le laulu, pe a maeʻa ona faʻaofuina. Ae o fiafia tagata uma i lenei metotia? O le manogi o pia o le a le faʻatupuina se lagona manaia, ae afai e leai se auala i fafo, e le o le metotia mulimuli lea.
- Lima po o le kulimi foliga, sasaina ma se manifinifi vaega i luga o lou alofilima o oe, mafai ona lavea lauulu mai le eletise. O le mea taua o le aua le soona fai ina ia le laulu e le o maua gaʻoa ma ila.
- O nisi taimi o se mataua o le suauu taua faʻapipiʻi i luga o se selu ua lava e faia lou lauulu e le gata o loʻo usitaʻi, ae ia maua foʻi susulu. E taua foʻi suauʻu taua e mafai ona fafagaina ma toe faʻaleleia le fausaga o lauulu ua faʻaleagaina, e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le eletise "pulou" i luga o le ulu.
- E aoga le mafaufau i le suiina o le palasitika selu i le selu na faia mai mea faalenatura (fafie). Ua fetaui lelei foʻi sisifo o loʻo teuteuina. O ia mea lalelei meafaigaluega e le mafai ona afaina ai le lauulu ma e le mafua ai le eletise eletise.
- Faʻatau fuamoa ma fulufulu le laupepa fesoasoani e faʻalelei ia lauulu laulu ma susulu.
- O pulupulu ma faʻaputuga filifilia, ua faʻaigoaina o le "hydrating" ma le "fafagaina", ua mamanuina e faasaga i le eliina o lauulu, ae leʻo teine uma mafai ona gafatia.
- I totonu o mea fou i mea teuteu meafaigaluega o se fulufulu ulu ma se ionizer. O ia masini fulufulu ua faapitoa faʻataʻitaʻia ia faʻamutaina le faʻaaliga o eletise.
- Mo teineiti e filifilia laʻasaga masani, atonu e talafeagai se fufuluina masani o lauulu i le vai ma le suamalie poʻo le sua o le kulimi.
O nei mea faigaluega uma o le a fesoasoani e toe faʻaleleia le matagofie ma le soifua maloloina o lauulu ina ia aua neʻi foliga pei o ni uaea na fanau mai.
Sili ona lauiloa o matapulepule
Soʻo se fafine e feagai ma se faʻafitauli tutusa i le taumalulu e fesili: aisea e matua faʻamalosiina ai le laulu i lenei vaitau?
O le le lava o meaʻai i le taumalulu e tau atu ai i lauulu mafatia. O lauulu e ufiufi i una e puipuia ai mai le faaleagaina, ae i le taumalulu, tatou te faagaloina vitamini ma minerale e fafaga ai le maʻa ma o le lauulu o le muamua lea na mafatia mai le le lava. Tele auala suamalie mo lauulu na faia i lenei mataupu; tele fesoasoani fesoasoani e tuʻu le faʻafitauli ma se pulou eletise mai le ulu o le fafine.
Mango pulou mo meaʻai ma mai le fulufulu uila
- 1⁄2 mango
- 1 kulimi. l kefir
- 1 moa fasi.
Auala e kuka ai: Afa le mango, peeling, tipi i le pateta pateta, faʻaopopo le keke ma le sipuni o le kefir. O le tele e tatau ona tutusa. O loʻo fautuaina e faʻaoga ile mea faʻatumu fou, aua le tuua mo se taimi mulimuli ane ina ia le tau o le oloa ma leiloa meatotino aoga.
Faʻapefea ona faʻaaoga: Faʻaaoga lemu i lauulu fufulu mama, afifi lou ulu i le polyethylene, tuʻu mo le 30-40 minute. A oʻo mai le taimi, fufulu lou lauulu i le vai mama, e aunoa ma le faʻaaogaina o le faʻamalama.
Iʻuga: Ole pulenuu fafagaina e le gata o le a fesoasoani i le toe faʻaleleia o le fausaga o lauulu, ae e le faʻatagaina foi le laulu e faʻaoso eletise.
Olive Suauu Masini Suauu
- 1 fuamoa fuamoa
- 1 kulimi. l meli
- 3 kulimi. l suauu olive
- Moli mo lauulu gao.
Auala e kuka ai: Faafefiloi i totonu o se fagu seia galugalu, suauu olive ma faʻaopopo se sipuni o le meli moni. O oloa uma e tatau ona tuʻufaʻatasia lelei, puipuia le suauʻu mai le taʻavale polo i luga.
Faʻapefea ona faʻaaoga: Faapipii le pulupulu i lauulu fufulu, afifi lou ulu i le polyethylene ma se solo i luga. A maeʻa le 30 i le 40 minute, fufulu le ufimata i le vai ma toe fufulua lou lauulu i le faʻamalosi mo lauulu uʻumi.
Iʻuga: O sea maso e mauoa i gaʻo gaʻo, e toe faʻafoʻi atoa le fausaga o lauulu, faʻaulu ai lauulu. O le aoga o ia masks o le mafai ona masani ona faia i latou e aunoa ma le afaina ai lou lauulu, ma le taimi faʻaalia o le ufimata i luga o le ulu e mafai ona faʻaopopo i le 60 minute. lauulu.
Lau pulu ma Vitamini A
- 1 fuamoa fuamoa
- 2 i le 3 capsules o vitamini A,
- 2 kulimi. l meli
- 1 - 2 kulimi. l burdock suauu.
Auala e kuka ai: Faafefiloi suauu, meli ma yolk i totonu o se koneteina seia lamolemole ma faaopoopo kapsula matala o vitamini A.
Faʻafefea ona faʻaaoga: Faʻaaoga le pulupulu i lauulu fufulu mama, afifi lou ulu i le polyethylene, o le solo ma tuʻu mo le 30 i le 40 minute. A oʻo i le taimi ua tuanaʻi, fufulu le ufimata i le faʻamalama ma vai mafanafana.
Iʻuga: O le iʻuga o se ufimata o le a lauulu lauulu, e aunoa ma le mago ma se laʻulu faʻalelei. O le mamafa o le suauʻu ma le meli o le a le faʻatagaina le lauulu e sapalai ai le eletise, ma o le vitamini A o le a toe faʻaleleia ai le lauulu mai aʻa.
O pulepulega faʻapenei e tausi lelei ai lou lauulu, fai ia faʻamataʻu teisi ma mamafa.
Taumafa masani e fesoasoani i le eletise
O le paʻu lauulu ma le foliga mai o le eletise e masani ona mafua mai i le le lava o le gaʻo i le tino.
E mafai ona e faʻafoeina le faaletonu e ala i le 'ai:
- Gaʻo meaola iʻa (salmon, mackerel, trout),
- Nati
- Avoka
- Fale samoa
- Suauu olive
- Nati
Ma isi vaega o meaʻai a lauulu e aofia ai multivitamin:
Fofo mo electrifying lauulu, e tusa ma le au faitau
- Lua-vaega faʻapipiʻi "Aerobics" kamupani Placent Formula,
- Laupepa ma laulu e pulou ma keratin,
- Salon biolamination o lauulu,
- O le lele-ese lauulu mata "Sunsilk",
- Lauulu balm "Ballet" ituaiga Liberty,
- Fofo - susulu ma le faʻaosooso taua o le Vella brand,
- Aneti-static solo solo e solo le selu,
- Faʻaopopoina gelatin mo pulufana
Afai o le lauulu maneta pe tu i luga, taʻe, i le pito - latou ua vaivai. Ma e le taua tele poʻo le a le mafuaʻaga na mafua ai lenei faʻavaivaia, o le mea taua, o le a le metotia o le faʻaolataga e tatau ona uia, ina ia toe faʻamanuiaina le laulu eletise ma toe usitaʻi.
Faaiuga
- Fafo ma i totonu itu afaina ai le tulaga o le lauulu.
- Ole vailaʻau ma meaʻai lelei ole a fesoasoani e taua, aemaise lava ile tau malulu, e malu ai lou soifua maloloina
- O metotia ma metotia mo faʻamamaina ma faʻataʻitaʻiga e tatau ona faʻaletonu le laulu,
- Masini vailaau masani e mafai ona fesoasoani tele e puipuia le matagofie o lauulu,
- O faufautua fautuaga e mafai ona avea o se lelei auaunaga i le sailia o le fofo saʻo mo le eliina eletise lauulu.
Afai e te mulimuli i fautuaga na matou avatu ia te oe i le tusitusiga, o le a faamalosia lou laulu. Ole faʻafitauli o le a foʻia manuia pe a fai e te iloa le mafuaʻaga e ala ai ona faʻamalosi lau lauulu ma amata gaoioi.
O le a le mea e fai ina ia le eliina eletise le lauulu?
Afai e te le iloa pe aisea e faʻaleleia ai le laulu, pei ona taʻua muamua, sui le selu. Talu ai eletise eletise e masani lava ona aafia gofie, uʻamea ma malosi selu e mafai ona saeia i latou i le uiga moni o le upu. Ina ia aua le eliina eletise, o le selu e tatau ona fai laupapa, ma birch e tatau ona ave le faʻamuamua. O le a ia saunia lelei le tausiga, o le a le fesoasoani i le faʻaalia o faigata.
Afai o lau lauulu e sili ona eletise, e fautuaina e faʻatau se selu ebonite faʻapitoa. O nei mea e iloa e iai se faʻalauiloa antistatic aafiaga.
O le isi laʻasaga e tatau ona e faia e puipuia ai lou lauulu mai le eletise o le tuʻuina atu o lau lauulu sulu. Taumafai e faʻamamago au curls masani. Afai e puʻupuʻu le taimi, lea e masani ona tupu, faʻaaoga masini ma se galuega faʻapitoa ionization. Lelei leisa, lafoina faʻatasi ai ma le ea mafanafana, o le a faʻaopopoina ai isi laupepa.
Aisea e faʻaosofia ai le laulu i le taumalulu, ua uma ona matou fuafuaina, ae le lava lea. E manaʻomia le foʻia o le faʻafitauli, ma afai e mafai, ia puipuia. Taumafai e ese mai le vailaʻau mai lavalava. Ina ia aloese mai le afaina ai o le maualalo vevela i luga o curls, e tatau ona ofuina se pulou, ma ia puipuia lauulu mai le eletise mai le pulou, ua fautuaina e faʻaaoga se antistatic sooupu. E tele suauu e mafai ona faʻaaogaina i lana matafaioi. Ae e sili atu faʻafefiloi sina laʻititi o vai ma suauu lavender (poʻo roses) ma faʻanusina ma se fagu fagu pe a taʻoto.
Afai o lou lauulu e sili faʻamalosi tino, o le a le mea e fai i le taimi lava e tasi e mo oe. E tele oloa eseese e mafai ona faʻatauina mo aso faʻapitoa tausiga.
O le faigofie o le auala o le suauu suauʻu. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻaogaina ni nai mataua o le suauʻu taua i nifo ma se selu ma selu le curls i luga o le umi atoa.
Ina ia mafai e le laulu ona le afi, taumafai e fai e masani ona faʻamalu vai. Filifili se ufimata e tusa ma lau ituaiga lauulu, mea talafeagai talafeagai ma faʻaaoga e tusa ma faʻatonuga. E le gata i lea, i le taimi o le faʻailoaina, o oloa eseese, pei o gel, solo paʻu, faʻaafi, faʻasusu, o le a taua tele. Ina ia le eletise e feteʻenaʻi le eletise, e tatau ona faʻaaoga i le umi atoa.
