sm.naturalimage.net
Lauulu tuputupu ae

Vitamini faʻatulagaina mo lauulu tuputupu ae mo tamaiti

E tatau ona ave vitamini mo lauulu tupu i le tulaga o le leiloa lauulu. E faʻamoemoeina e faʻamaonia pe o iai se le lava o i latou i le tino e le mafai, talu ai o potu e suʻesuʻe naʻo mea mo latou. Ole mea lea, e tumau pea ia tatou faʻatuina meaai tatau ma ave ni vailaʻau vitamini.

Faʻavae

  • mea aoga: retinol palmitate (vitamini A) alpha-tocopheryl acetate (vitamini E),
  • siva: suauu susulu.

Faʻafefea ona fai?

Vitamini Aevit mo lauulu o se multivitamin sauniuniga, o loʻo i ai fomaʻi vailaʻau o vitamini A ma E. O le tuʻufaʻatasiga o nei vitamini fesoasoani i le toe faʻaleleia o le paʻu o le paʻu, faʻalelei toe faʻafouina o le tino, ma faʻamuta le epidermis peeling. Ole faʻaiuga ole faʻaaogaina ole Aevita i totonu o le faʻamalosia lea o aʻa ma le vave tupu o lauulu.

Faʻafefea ona ave?

Ave le 1 laupepa i le aso mo le masina. A manaʻomia, toe fai le vasega pe a uma le 3-6 masina.

Faʻavae

O le tuʻufaʻatasiga o lenei lavelave e aofia ai B vitamini ma nicotinic acid. O le lava o aofaʻi o nei vitamini i le tino e mautinoa le tupu ma le soifua maloloina o lauulu.

Faʻafefea ona fai?

Vitamini B1 (thiamine) - e maua ai mo tino lauulu i meaʻai ma le malosi mo le tuputupu ae. Vitamini B6 (pyridoxine) - e taua mo le faʻatinoina atoatoa o gaʻo, masoa, porotini metabolism. Ole le atoatoa ile tino ole pyridoxine e mafua ai le pa'ū oleulu. Fuafua mo le togafitiga o seborrhea.

Vitamini PP (nicotinic acid) - e maua ai le manava o le manava, faʻatonutonu lipid ma carbohydrate metabolism. E puipuia le paʻu ma fausia folika lauulu.

Metotia o le faʻaaogaina:

Ua amata ona ave e le complex le 2-4 papa 3 taimi i le aso pe a uma taumafataga, inu tele vai. O le umi ole togafitiga e le itiiti ifo ile 3 vaiaso. Ona i ai lea o le malologa i le ulufale mo 2-3 vaiaso ma o le vasega ua toe fai. O le tumau aafiaga o le inuina o lenei vailaʻau e maitauina pe a uma 2-3 vasega. Ua faʻaalia i suʻesuʻega, o le Pentovit, ona o le iai o le lava o vitamini B12 i le lavelave, faʻaopopoina le maualuga o le lauulu i le 4 cm i le masina.

Faʻavae

Mea malosi: cystine, methionine, thiamine hydrochloride, calcium pantothenate, pyridoxine hydrochloride, Extractum millii flavi (millet extract), Faex Medicinalis (medical yeast), para-aminobenzoic acid, Exractract Tritici germinis (wheat germ extract), zinc - 2 mg, apamemea, uʻamea.

Faʻafefea ona fai?

O vailaʻau aoga o lenei lavelave ua i ai se aʻafiaga lelei i lauulu, uluulu ma fao.

Metotia o le faʻaaogaina:

Ua faʻatonu mo naʻo tagata matutua ma tagata talavou i luga ole 12 tausaga le matutua. Ave le 1 capsule i le taimi poʻo luma ole taumafataga 3 taimi i le aso. Afai e taua tele le paʻu ole laulu, faʻateleina le fua ile 2 capsules 3 taimi ile aso mo le 30 aso, ina ua maeʻa ona latou suia ile masani masani. O le umi ole togafitiga e masani ile 2-3 masina.

Faʻavae

Brewer's yeast autolysate, vitamini E, vitamini B1, B2, B5, selenium, calcium, zinc ma le uʻamea

Faʻafefea ona fai?

O le vailaʻau faʻafesoʻotaʻia le le lava o vitamini ma minerale o loʻo i totonu o le tapenaga Nagipol-1. Vitamini B2 - fesoasoani e puipuia dermatitis, eczema ma fefete, ma faʻaleleia atili ai le faʻagaioioiga o le sebaceous glands, puipuia le seborrhea ma le leiloa lauulu, vitamini B5 - fesoasoani i le togafitia o dermatitis, fesoasoani e aveese fulufulu paʻu, mamago peeling.

Metotia o le faʻaaogaina:

Fai ma tautala, 10 minute aʻo leʻi 'ai, 1-3 taimi i le aso. O le vasega o 1-8 vaiaso, a maeʻa se malologa ua toe faʻataʻitaʻia le vasega.

Tausisia le susulu

Faʻavae

11 vitamini, 8 minerale, lanumeamata ti mai, lipoic acid.

O le tuʻufaʻatasiga o mea e pei o vitamini, minerale, vitamini ma laulaʻau tea e sili atu ona lelei le tulaga o lauulu, o fao ma mea faʻapipiʻi o le paʻu.

O le faigata e tuʻuina atu mea nei:

  • faaosofia o le tino lava puipuiga,
  • antioxidant aafiaga
  • puipuia o le paʻu mai le ultraviolet radiation,
  • faʻamalosia faʻafouina o auala,
  • saunia le paʻu paʻu, collagen synthesis,
  • mamafa leiloa
  • faaleleia metabolism
  • normalization o le cardiovascular faiga.

Metotia o le faʻaaogaina:

O le vitamini complex mo lauulu ma fao e aveina aʻo leʻi taumafaina, 1 laupepa i aso uma. O le aʻoaʻoga e fautuaina le faia o vitamini togafitiga mo le 1 masina.

Pantovigar

Faʻavae

  • Thiamine mononitrate (Vit. B1).
  • Kalisiu pantothenate (Vit. B5).
  • Cystine.
  • Para-aminobenzoic acid.
  • Keratin.
  • Fomai fefete.

Faʻafefea ona fai?

O le tuʻufaʻatasiga o lenei tapenaga faigata e aofia ai le tele o vaega e aʻafia ai le soifua maloloina o lauulu, paʻu ma fao.

Metotia o le faʻaaogaina:

Pantovigar tatau ona avea le 1 capsule faʻatolu i le aso.

Ole faʻasologa o togafitiga e masani lava mai ile 3 masina i le ono masina. Ua mafai foʻi ona faʻalautele le ala o togafitiga, faʻapea foʻi ma lona toe faia e pei ona faʻatonu mai e le fomaʻi.

Faʻavae

1 laupepa e aofia ai retinol acetate 5.68 mg (16500 IU), thiamine chloride 5 mg, riboflavin 5 mg, calcium antotenate 10 mg, pyridoxine hydrochloride 5 mg, nicotinamide 50 mg

Faʻafefea ona fai?

Vitasharm fesoasoani faʻaleleia le toto i le paʻu, toe faʻaleleia lona mautu ma le faʻamalosia, puipuia le paʻu mai le leaga aafiaga o UV UV ma aafiaga leaga o le siʻosiʻomaga.

Metotia o le faʻaaogaina:

Vitasharm ua faatonuina i tagata matutua i totonu pe a uma ona 'ai, 1 laupepa / aso. Ole ala ole togafitiga e 30 aso, pe a manaʻomia, ole faʻatulagaina ole auala lona lua ole togafitiga e mafai.

Faʻavae

Beta-carotene, B vitamini, pantothenic acid, folic acid, biotin, nicotinamide, vitamin C, iron, zinc, para-aminobenzoic acid, magnesium, manganese, copper, iodine, silicon, burdock extract, echinacea extract.

Faʻafefea ona fai?

Ole fualaau faasaina faatelevaveina le toe faʻafouina, fesoasoani i le faʻaleleia o le microcirculation, faʻateleina le maualuga o le hemoglobin, ma fesoasoani e faʻalauteleina le feaveai o le metabolism. Vitamini fesoasoani e puipuia sela ma aano mai le leaga aafiaga o saoloto rads, ultraviolet ray ma isi mea faigata.

Metotia o le faʻaaogaina:

Ave se capsule aso uma pe a maeʻa taumafataga.
O le umi ole togafitiga e 1 le masina. A manaʻomia, pe a mavae se taimi, ua toe faia foi le togafitiga.

Vitrum Matagofie

Faʻavae

Beta-Keratin, Vitamin D3, Vitamin E, Vitamin B, Vitamin C, Folic Acid, Biotin, Nicotinamide, Pantothenic Acid, Rutin, Inosatol, Choline, Phosphorus, Calcium, Magnesium, Zinc, Iron, Iodine, Selenium, Boron, Extract solofanua fanua.

Faʻafefea ona fai?

Ole masani ole faʻaogaina o le vailaʻau e faʻaleleia atili ai le tulaga o fao, fulufulu ma le paʻu, alualu i luma metabolism ma faʻateʻa toxins mai le tino. O vaega o le vailaʻau, aemaise vitamini A, E ma C, e iai le antioxidant gaoioiga, e fesoasoani e puipuia sela mai le faʻatinoina o le free radicals.

Ole vailaʻau o le vitamini e faʻamalosia ai le puipuiga, faʻaleleia ai le lipid metabolism ma puipuia ai le faʻatupuina o kolesterol plak i puipui o alatoto.

Metotia o le faʻaaogaina:

O tagata matutua ua faʻatonuina le 1 laupepa 2-3 taimi i le aso

Aulelei Afifi

Faʻavaeina:

  • "Calcium-D3 +" - Tablet numera 1 (lanumeamata):
  • Vitamini: D3 5 μg, Calcium pantothenate 7.5 mg, Folic acid 100 μg, B12 3 μg, Biotin (H) 75 μg, K1 60 μg,
  • Minerale: Chromium 50 mcg, Calcium 200 mg, Silicon 4 mg,
  • "Antioxidants + bioflavonoids" - Tablet numera 2 (samasama):
  • Vitamini: Beta-carotene 1 mg, E 10 mg, C 49 mg, B2 1.8 mg, Nicotinamide (PP) 20 mg, B6 3 mg,
  • Minerale: Magnesium 60 mg, Manganese 2 mg, Selenium 70 mcg, Iodine 150 mcg, Zinc 15 mg,
  • "Uamea +" - Laupepa numera 3 (mumu):
  • Vitamini: B1 1.5 mg, C 21 mg, foloa acid 100 mcg, A 0.8 mg,
  • Minerale: Uʻamea 14 mg, apamemea 1 mg.

Vitamini ma Minerale Complex ALFAVIT Aulelei Na faia faapitoa mo fafine. O loʻo iai mea taua mo le soifua maloloina ma le lalelei: vitamini, minerale ma fua o laʻau. O latou aoga aoga e faʻamaonia i le faʻaalia o suʻesuʻega faʻasaienisi ma poto masani i vailaʻau masani.

Totoga ma pulega:

Totonu, a o 'aʻai ma meaʻai. 1 laupepa. lanu taitasi, i soʻo se faʻasologa (taimi malolo i le va o tui 4-8 itula). Afai ua solia le faʻatulagaina polokalame taumafataga, e mafai ona e toe alu ai ma le soʻo se pil poʻo ave le pil na misia faʻatasi ai ma le isi laupepa. O le masani i aso taʻitasi - 3 laupepa eseʻese - e mafai ona ave i le taimi e tasi.

Manatua o vailaʻau tuʻufaʻatasi e pei o soʻo se vailaʻau, e i ai lava ona toe faʻailoaina, o loʻo faʻaalia i faʻatonuga. O lea la, ae leʻi faʻaaogaina, talanoa i lau fomaʻi!

Faʻatatauina o lauiloa vailaʻau, tuʻufaʻatasiga ma meatotino

O vitamini e sili ona lauiloa mo lauulu ulu i se tamaititi:

  1. VitaMishki - e i ai ni lavelave o lenei vailaʻau, e mafai ona faʻaaoga na mea e faʻaleleia atili ai le tulaga o le laulu. O le oloa e aofia ai faʻanatura fualaʻau ma fua o fua, le aofaʻi o mea ola ola vaega talafeagai mo le pepe (vitamini A, D, E, C, B6, B9, B12, koline, inositol, pantothenic acid, biotin, magnesium, zinc, iodine). Leai ni lanu poʻo ni sima.
  2. Faʻasologa - le vailaʻau o loʻo iai uma mea talafeagai e faʻatonutonu ai le tulaga ma le fausaga o le lauluulu. E iai le phosphorus, vitamini, folic acid, faapea foi ma le calcium ma zinc mineral.
  3. Supradin - o loʻo i ai le ato atoa o meaʻai e faʻamautu ai le faʻagasologa o le faʻaʻumiʻumi o uʻu ma le faʻamalologa atoa o le tino.
  4. Junior Neo - o se sili lelei auala i fafo o meaʻai - C, E, B1I totonu2I totonu3 (PP), E6I totonu9I totonu12O, D3beta carotene ma minerale - Mg, Zn, Fe, chromium, manganese ma apamemea.

Filifilia le sili ona lelei vitamini complex mo le pepe, e tatau ona e iloa o mea vitamini e gafa ma le, o lona uiga, iloa a latou meatotino:

  • A - fesoasoani e faʻaititia le leiloa o manoa. E faʻaleleia atili foʻi le fausaga ma le foliga mai o ufiufi, uluulu - faʻamaʻimau le mamago ma le malulu, faʻaopopo le susulu ile lauulu, faʻamalosi tino ile paʻu.
  • Vaega B - saofaga i le faʻalauteleina o le tuputupu aʻe, puipuia le leiloa o manoa, faʻaititia le paʻu uʻu, faʻalelei le toto o le toto ma le trophic tissue.
  • C - faʻaitiitia faʻafitauli e pei o le vaivai, le mautonu, fealofani, fefaʻatauaʻiga, toese.
  • E - faʻaleleia o le soifua maloloina o folasaga o lauulu ma faʻamalosia uma gaioiga masani lea e tutupu i nei 'ala.
  • N - taofi le pa'ū lauulu ma le paʻu matuia o le paʻu.
  • PP - faʻamamafaina le susuʻe ma le soʻona faʻamamago poʻo le laʻei gaʻoa.

Faufautua! O le taumafaina o vailaʻau o loʻo iai vailaʻau e tatau ona tuʻufaʻatasia ma se masaniina o meaʻai ma faʻaititia le maualuga o le popole. Ua faʻamaonia o vitamini na maua e le pepe faʻatasi ma meaai e sili ona faʻaaogaina.

Faiga o talosaga, le umi ma le tau o togafitiga

E masani lava ona maua le tamaititi i le tamaititi e pei o le polokalame lenei:

  1. VitaMishki - 1 moega i le aso ma taumafataga (mo tamaiti e ova i le 7 tausaga le matutua), 2 lozenges i le aso ma meaai (mo tamaiti 7-18 tausaga). Ole ala o togafitiga ole 30 aso, a maeʻa le masina malolo e mafai ona e toe fai. Le tau o le 1 fagu o le fualaau faasaina (30 pastes.) - 400 rubles. / 160 UAH.
  2. Mataʻitusi mataʻitusi - laupepa eseese lanu (1 laupepa taʻitasi) e tatau ona ave i le faasologa o le aso atoa ma se vaitaimi e le itiiti ifo i le 4 itula. O le fualaau faasaina tatau ona ave i le taimi o 'aiga o le taeao, taumafataga o le aoauli ma' aiga o le afiafi ma le lava o le vai. O le faʻataotoga o togafitiga o le 30 aso, o le malologa o le 14 aso, a maeʻa le faʻataʻitaʻiga o togafitiga e mafai ona toe fai. Le tau o le 1 fagu (60 papa) o 270 rubles / 110 UAH.
  3. Supradin - 1 effervescent tablet (mo tamaiti mai le 12 tausaga le matutua) e tatau ona faʻapei i se ipu vai ma inu vai i taimi o taumafataga. Marmalade lozenges e tatau ona 'ai i 1 pc. i le aso (tamaiti mai le 3 i le 7 tausaga) pe 2 pcs. i le aso (tamaiti mai le 7 i le 14 tausaga le matutua) ma taumafataga. O le umi o le faʻagaioiga o togafitiga o tagata taʻitoʻatasi, e masani lava 30 aso. Ole tau o le 1 fagu o effervescent papaʻu (10 papa) e 300 rubles / 120 UAH. Le tau o le 1 afifi o chewing pastilles (30 pcs.) - 450 rubles / 180 UAH.
  4. Junior Neo - aveina 1 meainu uila faʻatasi i le aso (mo tamaiti mai le 4 i le 7 tausaga le matutua) poʻo le 2 taimi i le aso (mo tamaiti mai le 7 i le 18 tausaga le matutua) ma taumafataga. Ole ala ole togafitiga ole 30-60 aso. O le tau o le vailaʻau (60 papa) o le 2,000 rubles / 800 UAH.

Faufautua! Aua le faatonuina vai mo lauulu tuputupu ae mo tamaiti i latou lava. Ole fomai e tatau ona filifilia le vailaʻau talafeagai, faʻamaonia le togafiti togafitiga male fuataga. O faʻataʻitaʻiga a matua e mafai ona mafua ai le sili atu o vitamini i le tino o le pepe - hypervitaminosis, e afaina ai le tulaga o le soifua maloloina.

Iloiloga o le lelei o togafitiga

Vitamini mo lauulu uluola i tamaiti - o le sili lea ona aoga ma saogalemu fofo i le faʻafitauli. O isi vailaʻau faʻataʻitaʻiina ma teuteu teuteu e mafai ona mafua ai le faʻaletonu o le tino o le pepe, o lona iʻuga e mafai ona tupu e oʻo lava i le talavou.

Ma o le aveina o vitamini e le gata o faʻalauiloaina le tuputupu ae o curls i pepe. O loʻo latou faʻamasani i faʻafitauli o le metabolic, faʻamalosia le puipuiga, faʻaleleia atili le toe faaleleia. O nei mea uma, faʻatasi ai ma le maualuga maualuga o togafitiga lelei, avea multivitamin pulega se faʻamuamua filifiliga mo le fofoina o le faʻafitauli ma lauulu.

Faʻafefea ona tupu lauulu i tamaiti

E tofu uma tamaiti ma lauulu i luga ole ulu i le fanau mai: o isi e feoloolo lauulu lauulu, o isi e tau le iloa se fulufulu i le pito i luga oo latou ulu, ma nisi e i ai foi i latou lanu uliuli. Lenei e le o se mea e ofo ai - o totoga taʻitasi e tutasi lava ia, ma lauulu tuputupu aʻe ua taoto i le tulaga o kenera.

E matuaʻi leai se aoga e faʻalogo i lauulu niniʻi, ona e alualu i luga ile taimi. O le vaega muamua o lauulu tuputupu aʻe e tupu i le matua o le 2, o lea, e leai se aoga o le popole e uiga i se vaivai laulelei laina i se pepe.

I le vaitaimi mai le 1.5-2 tausaga, o lauulu e mafai ona matua suia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o lau tama e paʻulelei ile curls, ona uma lea pe a maeʻa le lua ile tolu masina, ona ono suia ai lea o ia ile fafine enaena enaena ma lulu lona laulu.

Trichologists iloagofie 3 vaega o lauulu tuputupu ae:

  1. Galue tuputupu. I le mavae ai o ni nai masina o le olaga, o loʻu laulu e amata ona tupu ma vave uila - 1-2 cm i masina uma.
  2. Faigofie vaega. I lenei vaitau, tuputupu ae toetoe lava a taofi, ma manifinifi laulu amata ona paʻu i fafo. I la latou nofoaga, o le fulufulu mata ua sauni e faʻamatuʻu le isi, lea o le a sili atu le malosi nai lo isi muamua.
  3. Le vaitaimi o le faia. E tupu i le va o tausaga o le 2 i le 7 tausaga. E iloa i le mea moni o laʻau faʻaopopo e oʻo atu ile umi ole 0.6 cm masina. Lenei i le taimi o lo latou tulaga tuusao faalagolago i genetics ma tatau meaai.

E talitonu nisi matua, a uma le tamaititi e tasi le tausaga le matua, tusa lava pe i ai se teine ​​poʻo se tama, e tatau ona sele lona lauulu i le “zero”. Matou te fia matauina o lenei ua atoatoa misconception. O lea faiga o le a le afaina ai le numera o lauulu folau totoina i le tulaga kenera. O le faia o lenei laʻasaga, e mafai ona e faʻamaʻimauina le papala o loʻo i ai pea le ulu.

Aua e te fefe ile leiloa o nisi lauulu o lau fanau. A fou lauulu, fananau mai i totonu o le folikel, ua sauni mo lona tuputupu ae, le matua matua oti.

Faamolemole matau e leai se aoga e faʻatatau i le mafiafia o lauulu o lau pepe mo na tagata e tau le maua ni lauulu i le aiga, ona o le tele o lauulu e mafua mai.

Ua maeʻa lau pepe 7–9 masina, ma ua paʻu ae lona laulu mai lona fanau mai? O loʻo manaʻomia e tina le tausimaʻi e iloilo lana taumafataga ma faʻateleina le gaʻo o mea e maua mai i le susu. Masalo o le pepe na tupu lona rickets, ona o le le lava o le "solar" vitamini, kalisiu ma le phosphorus e le faʻapipiʻi saʻo e le tino, ma e mafua ai le le lava o lauulu tuputupu ae.

Mafuaʻaga o le Mativa Tuputupu ae ma le Leiloa

I totonu o mafuaʻaga o le leaga lauulu tuputupu ae, fomai iloga:

  • leai se vitamini
  • genetik sauniuniga
  • popolevale le popole ma tupu soo
  • papala faʻamaʻi (mimita, lichen, seborrheic dermatitis ma isi),
  • tausiga le talafeagai (mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻaaogaina o le 'matutua' mo le solo, faʻamago galugalu ma se fulufulu fulufulu poʻo le faʻamamaina faʻamalosi i luga o se solo tapoleni).

O le mafuaʻaga o le soona lulu lauulu i se talavou atonu o le mativa, lea e fausia ona o le le lelei le faʻagaioioiga o le sebaceous glands ma le atinaʻeina o le fungus pitirosporum e nofo i luga o le paʻu. Talu mai le fefete sosolo le lauulu i aa, puipuia ai masani avanoa o le okesene i le lauulu, lea, i le itu, e afaina ai le sao tuputupu ae o lauulu.

Taumafai e filifili shampoos mo tamaiti e le oi ai lauryl sulfate. Faʻamago moli o pepe i se faʻalenatura masani. A iai sau teine, e sili ai le le faʻamauina puaʻa pupuni ma aua le faʻaogaina ni fusi uʻamea nylon e tosoina ai uila i totonu o se moʻae - o le a afaina ai lou lauulu ma faʻalavelave i le masani ai o le tafe toto o siama o le ulu. Faitau atili e uiga ile filifilia o le faʻamama mo tamaiti, toe iloilo o le sili ona lelei, faitau i luga o la matou '' upega tafaʻilagi.

Lauulu leiloa i talavou e masani lava e fesootaʻi ma hormonal suiga i o latou tino. O le taimi lava e pasi atu se tama poʻo se teine ​​talavou matua i meaai masani masani, le tulaga o le lauulu o le a mautinoa lava faaleleia.

O a vitamini e manaʻomia e pepe?

E i ai le lisi atoa o vitamini e mafai ona faʻaleleia tulaga o le lauulu. Faatasi ai ma:

  • retinol, lea e fafagaina le lauulu ma faʻaleleia tulaga o le dermis o le ulu,
  • vitamini C, e maua uma ai lauulu elastik, lea e faʻaititia ai ona manuʻa i le lumanaʻi,
  • Vitamini E, e faʻafaigofie uma ona fai ia lopa ma faʻapupula ai curls,
  • B vitamini, lea e aofia ai le inosine, e fausia ai se ata puipui e avea o se pa puipui i mea leaga siosiomaga mea (i se faaopoopoga, o lenei mea aoga ulufale atu i symbiosis ma hormones mafua ai lauulu ulu).

Lapataiga! A o leʻi mauaina ni vitamini mo lau fanau, e tatau lava ona fautuaina se fomaʻi o tamaiti. Ina ua maeʻa suʻega ma se suʻega vaʻaia o tau, o le a fesoasoani e faʻailoa le leai o ni vailaʻau faʻapitoa e manaʻomia le toe faʻatumu i le tino o le fanau.

E manaʻomia i taimi uma le faʻaaogaina o le vailaʻau i le mea tonu e taʻu mai i faʻatonuga mo le vailaʻau. Ole mea moni lava, mo tausaga taʻitasi e manaʻomia le sosolo i aso uma ole vitamini, minerale ma vaega e manaʻomia. Ma afai e te faʻateleina la latou numera, e ono tupu le hypervitaminosis, e ono afaina ai le tulaga o le tino.

Ia mautinoa e mataala i tausaga ma contraindications. I le avea ai o se tulafono, vitamini complexes hypoallergenic, o lea o le ono mafai ona i ai le mageso luga o le tino po o fulafula latalata i le leai.

O a oloa ua iai

Afai e te matauina se paʻu i le lauulu tulaga o lau pepe: leiloa tele, mamago ma satauro, o le susulu, o se leaga "ula" lanu po o le leiloa o le susulu masani, Manatua ia paleni lau taumafataga.

E foliga mai, e le maua e le folika lauulu mea e tatau ai ma vitamini, lea e taitai atu ai i le "le lelei" suiga i le fausaga o le lauulu.

O le mea moni o faʻatasi ai ma meaʻai, o mea aoga aoga e ulufale i le gastrointestinal tract, e lagolagoina le galuega a sela o le tino, ma, o le mitiia i totonu o le toto, e oʻo atu i le folika lauulu.

Matou te fautua atu ia e faʻamasani oe i mea taumafa mo lauulu ulu i luga o la matou 'upega tafaʻilagi.

E te manaʻo i lou lauulu e susulu i le lalelei? Ia ona faʻamautinoa lelei le sapalaiina o aniani taʻitasi.

Mo lenei faʻamoemoe, faʻaaoga meaai taumafa i:

  • Vitamini B2, o loʻo maua i totonu o le ate, mea e maua mai le susu, salala eseese laʻau, fuamoa, currants,
  • pantheon, e tele na maua i moa, lanumeamata meamata, pelega o moa fuamoa,
  • B3, B8, B10 (B vitamini o se vaega o cereals, beef, eseese nut ma legum)
  • B6 poʻo pyridxine (suauʻu, oatasi, vine, vine, toʻatele, o ituaiga o nati, melon ma soya e mauoa i totonu),
  • B9 poʻo le folic acid (o lenei oloa i le cottage cheese, hard cheese ma le fefete),
  • retinol, na e mafai ona e mauaina i le ate o moa ma povi, sami buckthorn, oloa susu, kapisi ma isi samasama samasama,
  • ascorbic acid (oe manaʻomia le 'ai o fualaʻau citrus, currants, inu lauti mai oso suamalie, taumafaina kapisi ma logo pepa),
  • Vitamini E, o se maualuga o mea o loʻo maua i fatu, manogi, nati, mago afu.

Aoga Tele Lelei

A e faia se filifiliga o vitamini mo lau fanau pele, ona liliu lea o vailaʻau i se moni tamaiti taʻaloga. Mo le faia o lea, e sili ona lelei le faʻatauina o vitamini i le foliga o fugalaʻau felanulanuaʻi, malie teisi, o loʻo uu manogi. O le mea moni o le a leai se fiafia mo tamaiti inu masani tablet, ma o le tele oi latou e le lelei atiaʻe foloina reflex ma faʻalauiloaina i laupepa lapoa.

I totonu o sili lauiloa auala o le faʻaleleia tulaga o le lauulu i tamaiti o:

  • "Fai mai Vita." O le fiafia ai i nei 'ula marmalade lozenges. Oe mafai faʻatauina vitamini faʻamalositino o gaioiga gaioiga: faʻaleleia o le mafaufau, lelei le aʻafia o le vaʻai, faʻamalosia le faʻaogaina poʻo le fatu galue. E ui lava e le gaosia le gaosi oloa faapitoa mo lauulu tuputupu ae, o soʻo se tasi o lavelave o loʻo i ai aofia vitamini talafeagai mo lauulu tuputupu ae ma latou faʻamalosia. E mafai ona e ave mai le tausaga o 3 tausaga. E mafai ona faʻatauina vitamini mo 430 rubles (30 lozenges).

  • Le Mataʻitusi. Ole fualaau faasaina ose gaioiga lautele lea e taulai atu ile faaleleia o le soifua maloloina ma le faamalosia ole puipuiga. E iai le phosphorus, zinc, folic acid ma calcium, o loʻo iai se aoga aoga i le tulaga o le lauulu. Ole mataitusi ole a mafai ona ave mai le 1 tausaga (sparing complex). O le hypoallergenic sooupu. Le tau o se vailaʻau amata mai 230 rubles, fuafua i le mafuaʻaga o le vitamini complex.

  • Supradin Tamaiti. O loʻo taʻutaʻu le vitamini o le laʻau a le fanau e tusa ai ma iloiloga a tagata faʻaaogaina ma fomaʻi, e mafua ai le faʻaleleia atili o lauulu o pepe. E mamanuina e faʻamalieina tausaga o tamaiti. O le tuʻufaʻatasiga o le vailaʻau e aofia ai koline, omega-3 acid, B6, B12, C. E faʻaaoga i taimi o taumafataga. Tamaiti matutua 5 i le 11 tausaga le fautuaina e ave le 1 laupepa i le aso, ma tamaiti matutua manaomia 2 laupepa e toe faʻatumu le aofaiga manaomia o vitamini. Le tau o vitamini o 620 rubles.

  • "Junior Neo +". O nei vitamini e talafeagai mo tamaiti mai le 3 tausaga. O le tuʻufaʻatasiga o le vailaʻau e filifilia i se auala e faʻamalosia atoatoa ai le puipuia o le tino, ma e i ai foʻi le aoga o le aʻafia i le fausaga o lauulu. Junior e tamaoaiga i vitamini B, beta-carotene, vitamini C ma E. E i ai vaega o meaʻai taumafa ma faʻaaoga i meaʻai. Ole tau o le fualaau faasaina alu ese skala - 1920 rubles. O le oloa e gaosia e le kamupani Farani Arkopharma, ei ai le tele tusi faamaonia ma fautuaina e le Matagaluega o le Soifua Maloloina. O le oloa e matua masani ai, o le mea lea, 98% faʻaaogaina e le tino. Faʻataʻitaʻi e leai ni contraindications ma e le o iai ni fasi vali ma faʻaopoopoga.

  • Eseese Ata. O loʻo maua i fualaʻau nei ituaiga vailaʻau tuʻufaʻapitoa (mo tamaiti mai le fananau mai), tapuni ma le lamu piʻo. Ole tau o le fualaau faasaina eseese i le va o 400-650 rubles. I le taimi o le faʻafeiloaʻiga, e le fautuaina ai le faʻaogaina o isi multivitamin complex, a le o le isi itu e mafai ona ova inu.

  • "Pikovit." A lauiloa taatele multivitamin, lea e taugofie tele. E mafai ona faʻatau se afifi o 30 papa mo naʻo le 180 rubles. E mafai ona faʻatau atu e pei o le sua suamalie mo tamaiti laiti. O loo faia i Slovenia. O loʻo iai le folic acid, riboflavin, nicotinamide, vitamini A, B, C ma le calcium calcium. E faʻaalia mo le le paleni o taumafa.

  • "Vitrum". E gaosia e le tagata gaosi le laina atoa o vitamini mo tamaiti, tamaiti laiti ma tamaiti aʻoga. O le fualaau faasaina e faia i foliga o papa. O loʻo iai uma mea e tatau ona minerale, ma vaega taua ma vitamini. Pills e tatau ona inu i taimi uma pe a uma ona 'ai. I le tausaga o le 7 i le 11 tausaga, e tatau ona e ave le 1 laupepa i le aso. Le tau o Vitrum o le 540 rubles.

E pei ona e vaʻai, o tagata gaosi oloa e le taulaʻi i vitamini faʻatonu gaioiga faʻatonutonu. I soo se mea faʻamalosia lautele faʻamalosi tino, o mea e tatau ai mo lauulu tuputupu ae o loʻo iai pea.

O se mea taua! O se faʻaiʻuga vave i le faʻaleleia o le fulufulu e le aoga le faʻatali. E tatau ona e malamalama o fulufulu mata e manaʻomia le taimi e toe faʻasaʻo ma faʻasaʻolotoina lauulu sili ona lelei ma malolosi. Ole mea lea, e mafai ona e vaʻaia le suiga moni i le 1-3 masina.

I le avea ai o se puipuiga, o cosmetologists fautuaina:

  • faʻamautu tatau ma paleni taumafa, i le va o auala autu i le 'ai, ia mautinoa e' ai fualaʻau ma inu Kefir,
  • puipuia oe lava mai mea le lelei o le siʻosiʻomaga (nofo i le ufiulu o le la i le la, fai se pulou i le taumalulu),
  • fufulu lou lauulu i le faʻapipiʻi faʻapipiʻi mo tamaiti poʻo le talavou i se tulaga faʻalenatura (e fautuaina e fai le faʻataʻitaʻiga ia le sili atu faʻalua i le vaiaso),
  • 'aua le faʻamamaina lau lauulu, aua le faʻaogaina ni mea teuteu faʻaʻalu, faʻaʻapeʻulu ma faʻataʻalili uila,
  • taumafai e mataituina le soifua maloloina o le tamaititi, ia e mautinoa e le maua ni mea leaga a le talavou,
  • i le tulaga o faʻaletonu e tele a le faʻalavelave, saili le fesoasoani a se tomai faʻapitoa - se psychotherapist poʻo le neurologist.

O le mea lea, afai o lau fanau ei ai faʻafitauli i lauulu tuputupu ae, e tatau ona ia vave faʻamautu ana meaʻai, aua o le le lava o vitamini e na o le sili ona masani ai mafuaʻaga e mafua ai lenei faʻafitauli.

Ua fautuaina foi e le Trichologists le inu o ni vailaʻau mo na o mea e gata ai le tino. Ae ia faaeteete ma le fua, aua o le sili atu o le tulaga faatonuina mo tamaiti o se tausaga patino mafai ona taitai atu ai i hypervitaminization, lea, i le isi itu, afaina ai le tulaga o le tino atoa.

O se sili sili ona lelei i le taugata pepe lauulu oloa o suauʻu masani. Aoao e uiga i faigata o la latou tusi talosaga mai tala nei:

Vitamini mo lauulu poʻo fea kamupani e filifili

Tele kamupanī kamupani ma vailaʻau fomaʻi gaosiina vitamini complexes e aoga e le gata mo lauulu. Latou te mafaia foi ona toe faʻalelei le matagofie i fao ma paʻu. O lauiloa aulopa Europa latou ofoina atu a latou oloa i se tau maualuga, Lusia vailaau (masani ai ma le tutusa ogatasi) e tele taimi taugofie.

O tatou tagata atamamai iloa le oloa o le nei gaosi oloa o le sili ona lauiloa ma aoga auala:

1. Vertex (Aleran ituaiga)

3. Teva Pharmaceutical Industries Ltd

4. Vitabiotics Ltd.

6. "Fale o aiga"

8. OJSC “Marbiopharm”

O oloa a nei tagata gaosi oloa na aoina le tele aofaʻi o iloiloga lelei i luga o le Upega Tafaʻilagi, peitaʻi, a filifilia, e tatau ona e amanaia le fomaʻi fautuaga ina ia le afaina ai le fomaʻi.

Le sili ona lauulu vitamini i pills

Le faiga talafeagai ma masani masani mo tagata mamai o papa. Le tele o taimi o nei multivitamin - o se koko vai e foia ai le tele o faafitauli i le taimi e tasi (ma e le na o le lauulu). Ose tamaʻi faʻapipiʻi poʻo se atigi fagu e faʻafaigofie ona ofi i totonu ole ato a le tamaʻitaʻi, ma o se faʻaopopoga foi lena. O se mea le lelei o lenei pepa o le a o le i faʻaaogaina o mea aoga, o le laupepa e ui atu i le faʻaogaina o meaʻai, o le siosiomaga faʻasamoa e mafai ona faʻaumatia ai le tele o vitamini.

Faigofie B-Min "Alerana"

Bioadditive o loʻo i ai vitamini ma minerale e aʻafia ai pulu mai totonu, faʻamalosia le olaola o le moe o lauulu. Ole vailaau faʻamaloloina faʻamamaina le aluʻese, faʻamalosia le gaʻo, faʻamalosia curls ma faʻamalolo ia i latou i le umi atoa. I ai, e mafai ona e taofia le pa'ū lauulu e mafua mai i le le paleni o le androgen feusuaiga hormone, ae o le faʻaaogaina e tatau ona malilie ma le fomaʻi. Peitaʻi o lenei meaʻai faʻaopoopo e matua le mafai lava ona foʻia faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma mafatiaga, vitamini maʻi poʻo le maʻitaga.

Tulaga:

  • E aoga tele le lavelave mo le leiloa o lauulu,
  • A maeʻa le vasega toe foʻi mai loa curls
  • Faigofie o faaaoga (po o ao ma ao)
  • Natura fatufatu
  • Faamalosia fao i le taimi e tasi
  • E aumaia le faʻamalologa o le tino atoa.

Leaga:

  • E le taugofie vitamini
  • E tatau ona tele taimi e faia e Epilation.

Ole fualaau faasaina e tatau ona ave ni laupepa se lua ile aso: pe a uma le 'aiga o le taeao ma le' aiga o le afiafi mo se masina. Mo le faʻafaigofie, o faʻamasaniga e vali i lanu eseese: mumu “taeao”, ma paepae - po.

Le sili vitamini mo lauulu i ampoules

Nei e aoga tele topical sooupu e tatau ona faʻaogaina saʻo i le lauulu. O ituaiga vitamini amata ona galue vave, mitiia i totonu o pulu ma uluulu. O le mea lea, o le ala o togafitiga iinei e le umi tele, ma le manaʻomia aafiaga e vaaia pe a uma le muamua talosaga. O mea i totonu o le ampoules e mafai ona faʻaopopoina i le faʻamalama masani poʻo le ufiuluulu, faʻaliliuina ai le tumama o faʻafitauli i se fomaʻi. Ae ui i lea, e manaʻomia foʻi se faufautua faʻapitoa iinei.

Dikson polipant lavelave

O le mea faigaluega ua faʻailoa e le tagata gaosi oloa o se mea taugata mo togafitiga faapolofesa ma lauulu. O loʻo i ai i se iʻuga tulaga ese o mea puʻeina o meaola faʻatagata, porotini, antioxidants, laʻau o laʻau, vitamini ma minerale. O le vailaau faʻamamaina le ulu, faʻalelei le tafe o le toto i le pulu. O ana mea olaola faʻamalosi e tau faʻatatau i le pulu ma toe amata le tuputupu aʻe o lauulu fou. I se tasi afifi 12 ampoules o 10 mg.

Tulaga:

  • O le aafiaga e maitauina pe a mavae ni nai vaiaso,
  • E faigofie ona apalai ma se paipa,
  • Mafai ona faʻamalosia e mata,
  • Vaʻaia vave lauulu tuputupu aʻe, faia ia mafiafia ma malosi,
  • Aua le faia ni mama ina ia mamafa atu
  • E feagai lelei ma faʻafiafi
  • Leai se flushing manaomia
  • Manogi manogi.

Leaga:

Atoa ma faʻaputuga o se paipa faʻapitoa, faʻatasi ai ma mea o loʻo tuʻu ai i luga o le ulu. O le faʻagasologa e tatau ona faia i aso uma mo le masina ma le 'afa. A manaʻomia, e mafai ona toe faia le vasega peʻa maeʻa le masina malolo.

Le toe faʻalavelave o fale "Fale faʻatonuga"

I le faʻaopopoga o vitamini, o loʻo aofia ai suauʻu fualaʻau o olive ma almonds, faʻapea foʻi ma le suka ufiufi. Ole mea faigaluega e toe faʻaleleia atili ai lauulu ma ua faʻaleaogaina, faia ia ufiufi, susulu male malosi. E le gaʻoa le maʻila i le maʻi, ma ua pei e "ola" ma le malu o latou curls. I le afifi o 8 ampoules.

Tulaga:

  • O le mea lelei e mafai ona matauina ina ua mavae le muamua apalai,
  • Atoatoa fausaga masani,
  • Toe fausia lauulu, fai ia malu ma siliki,
  • Manogi manogi
  • Sili atu nai lo taugofie.

Leaga:

  • Ole gaʻo oloa e le faigofie ona fufulu ese.

Ole vailaʻau e faʻapipiʻi ile paʻu ma aʻa ma faʻafuaseʻi gaioiga mo le afa itula, ona fufuluina lea. O le faʻalavelave e tatau ona faʻaogaina faʻatele taimi i le vaiaso mo le masina ma le afa. A maeʻa, e mafai ona fai sau malologa.

O mea e sili ona lelei vitamini mo lauulu i fofo

I le faʻaopopo atu i le toe faʻafoʻiina o lauulu i totonu o ampoules, o vitamini i tamai fagu e faʻatau atu i fale talavai. E sili atu le tamaoaiga ma taugofie, ae o le tuʻutuʻu o meaʻai e maualalo le ii. E mafai ona faʻaaogaina nei fofo mo le faʻamalosia o le laulu (faʻaopopoina le sao saʻo i le laupepa poʻo le pulou), ma le faʻaleleia atili o le tulaga o le paʻu, faʻapalepaleina kulimi alofa. O ia fualaau oona tau, pei o tulafono masani, taugofie tele ma e mafai ona e faʻatauina e aunoa ma le faigata i soʻo se fale talavai.

Lauulu serum Alerana

O se lauiloa vailaʻau sauniuni fafagu pulou moe, faʻamalosia vave lauulu tuputupu ae ma taofi lauulu leiloa. Ole vailaʻau o le vitamini e maua mai i le laʻau e maua mai i le launiu ma se iʻa mai fafo, e iai ma sili ona aoga o minerale ma suauʻu taua e faʻafailele ma faʻamalosia le fausaga.

Alerana e tatau ona faʻaogaina i aso uma mo le 4 masina, e ui lava o suiga vaʻaia e aliali mai ile lua vaiaso.O le natura faʻavae o le lavelave e saogalemu ma e le tuʻuina atu ni aʻafiaga, o lea e mafai ona faʻaaogaina e oʻo lava i tina maitaga ma tina faʻafailele.

Tulaga:

  • Ua pa'ū lauulu i lalo, ma mafiafia ma malolosi, tupu vave
  • Le vailaʻau faʻatonutonuina o le gaosiga o subcutaneous gaʻo,
  • A uma le talosaga, aua le fufulu,
  • O le aoga faʻamatalaga i le ituaiga faʻailoga o se mea e faigofie ai ona faʻaaoga le vailaʻau,
  • Saogalēmū, faʻalenatura uma
  • Leai manogi le aoga
  • Tele tusi (100 ml).

Leaga:

  • Tau maualuga
  • Uneconomical - vave faʻaaogaina.

O nisi tagata faʻatau na maitauina le faʻaopopoina o le paʻu i le amataga o togafitiga ma Alerana. Lenei ua afua mai i le mea moni o unta ua amata ona toe faʻafou lelei, fou pou uila ala i luga, ma le olaola laulaau paʻu i fafo.

Alpha Tocopherol Acetate mai ia Lekhim

O le mea moni, o le masani masani vitamini E i totonu o se ampoule poʻo se tamai fagu vailaʻau. Ae o se tasi o elemene taua mo le tausisia o le malosi ma le lalelei o lauulu. O loʻo iai le faʻafitauli ole suauu ile antioksidia, faʻafouina ma faʻamalosi tino faʻaoso mai aʻa i pito, faʻasolosolo ona susulu male susulu. Ma tocopherol faʻaleleia le tafe toto i lalo o le ulu, ina ia maua e moli sili okesene ma meaʻai.

O le faʻamaloloina o le vailaʻau o le vailaʻau o le a faʻamalieina ai le paʻu o le paʻu, faʻamama aveina ma le susu. E mafai ona ave vitamini ile faʻaoga pe tuʻu ile ulu o le ulu pe faʻaopopo i faʻapipiʻi ma faʻapipiʻi.

Tulaga:

  • O le aafiaga e mataʻituina pe'ā uma ni nai sauniga,
  • Mafai ma e tatau ona faʻaoga i maʻitaga, maʻitaga tina, fanau, tagata matutua,
  • Uma-masani vailaau
  • E iai le faʻamanuiaga aoga i luga o le ulu,
  • Taofia le vave lanu efuefu,
  • O loʻo iai le paipa mo faʻafaigofie talosaga,
  • Taugofie tele fualaau.

Leaga:

  • Lotoa - e manaomia le fufulu.

Ole maualuga ole faʻaoga e fesoasoani e faʻatino togafitiga faigata, peʻa fai o le tocopherol ma le retinol (vitamini A).

O a vitamini e faʻamalosia ai le tuputupu ae o manoa

Ae e te leʻi filifilia se vailaʻau faʻapitoa, ua fautuaina e te faʻamasani oe i mea vitamini e manaʻomia mo lauulu tuputupu ae. E tofu lava lavelave ma se tuʻufaʻatasiga eseʻese ma se aofaiga ese o mea gaosiga.

3 oloa e faʻaosofia lelei lauulu (vitio):

Auala e filifili ai

I totonu o le tele o ituaiga o vitamini mo le faʻamalosia ma le tuputupu aʻe o lauulu, e matua faigata lava ona faʻatau mai se vailaʻau talafeagai, aoga ma le saogalemu e le mafua ai se aʻafiaga teteʻe. E sili le filifili mo oloa faamaonia mai tagata lauiloa gaosi.

E le tatau ona faʻataua ile taulaʻi ile tau maualuga o tagata gaosi oloa mai fafo, talu ai ole tele o oloa ile atunuʻu e sili ona aoga ona o latou mauoa, paleni paleni.

Iloiloga o tagata masani masani luga o le Initaneti (luga o fonotaga, blog patino, ma isi), faʻapea foi ma le fefaʻasoaʻi o le trichologists, cosmetologists, allergists, o le a fesoasoani ia te oe filifili le sili atu vitamini mo lauulu tuputupu ae.

Alerana Vitamin-minerale complex, tab. 570mg n60 (formula i le ao-po)

O lenei meaʻai taumafa o loʻo gaosia e le kamupani fai vailaʻau Vertex (Rusia). O le oloa e faʻavae i luga o 18 gaosi meaola (vitamini C, E, vaega B, D3, selenium, zinc, uʻamea, ma isi). O loʻo iai i le afifi ni vailaʻau 2: "Aso" ma le "Po". O le gaioiga o le muamua e faʻamoemoe e faʻafailele le lauulu laʻau ma le folikel ma mea aoga e aoga mo le tuputupu ae masani. O le lona lua - ia puipuia le paʻu lauulu, faʻamalosia fulufulu mata. Tau: 610 itu.

  • lē taugata
  • faalua gaioiga
  • mauoa tuufaatasiga
  • leai se vailaʻau leaga
  • afaina ai le tulaga o fao fao, paʻu ma le galuega o totoga totonu.
  • ae le i faʻaaogaina, e fautuaina e talanoa i se fomaʻi faʻapitoa,
  • nei vitamini mo lauulu tuputupu ae e faigata ona maua i totonu o se fale talavai.

Perfectil pulou. o le30

Perfectil hair - o lenei meaʻai faʻaopoopo ua gaosia e Vitabiotics (UK). O le tuʻufaʻatasiga o mea e 28 e gaioi, 3 o na mea (inositol, extretailate extract, marine collagen) e sili atu ona faʻaalia le aoga: taofi le leiloa o lauulu, faʻamalosi lo latou tuputupu ae, faʻalelei le fausaga. Tau Perfectil lauulu: 570 itu.

  • ia maua dermatoprotective, afaina faamalolo, antioxidant meatotino,
  • faʻavavevave le gaioiga o sela vaevaega ma lauulu tuputupu ae,
  • nei vitamini mo lauulu tuputupu ae e faigofie ona maua i fale talavai,
  • faʻalauteleina metabolism i le sela tulaga,
  • faaleleia le faagaoioiga o tamai alatoto.
  • maualuga tau
  • ina ia faʻateleina soʻotaga o manaʻoga, mo se taimi umi e manaʻomia ai (le itiiti ifo i le masina), ua fautuaina le toe faʻataʻitaʻi nisi taimi i le tausaga.

Faʻatau Merz Special Dragee Anti Age No. 60

O nei meaʻai taumafa o loʻo avanoa i le faʻataʻitaʻiga. Gaosi oloa: Merz Pharma, Siamani. E aoga ma le le lava o vitamini, e le lava le aofai e sau ma taumafa. Puipuia loka mai masini ma mea faʻamalosi. Faateleina toto tafe faataamilo i le lauulu. O a vitamini ma minerale fesoasoani i le tuputupu ae o lauulu: E, A, C, vaega B, sulfur-o loʻo aofia ai amino acids, zinc, ma isi. Tau: e tusa 750 p.

  • faaosofia ma puipuia le lauulu mai deformation ma faaleagaina,
  • mafiafia o le lauulu fausaga, puipuia o le manifinifi,
  • faaitiitia o tupe leiloa i le lotoifale,
  • toe faʻafouina o nofoaga ua faʻaleagaina,
  • puipuiga o le faʻamauina o sone,
  • faatelevaveina o le tuputupu ae o curls.
  • ono mafai ona tali atu ia mea.

Faʻamaoniaina-Teva, pulou. o le30

O nei vitamini, e iai lona itu lelei i curls, e gaosia e TEVA Pharmaceuticals Industries, Isaraelu. Ole vailaʻau vailaʻau. E fesoʻotaʻi ma vailaʻau mo le faʻaaogaina o le tino ina ia mafai ona faʻaleleia atili le tulaga o paʻusisi ua faʻaleagaina, faʻavaveina lo latou tuputupu ae, faʻamamaina, le susu, gase, seborrhea, leiloa le lauulu, faʻateleina o paʻu uila ma isi faʻafitauli o le ulu. Faʻavaeina: cystine, methionine, calcium pantothenate, fefete, ma isi tau: 650 r.

  • i ai le tele o ituaiga o vailaau aoga,
  • saofaga i le biosynthesis o elemene o sooga fesoʻotaʻiga, keratin,
  • faatelevaveina le atinaʻeina, toe faʻafouina ma tuputupu aʻe o lauulu, fao.
  • oe manaʻomia le inu i le 2-3 masina.

Tupe e le aofia i le faʻatulagaina

Ua matou tuufaatasia foi se lisi o vitamini mo lauulu tuputupu ae e le o aofia i totonu o le faʻavae. O ia vailaʻau e iai feeseeseaiga iloiloga, o latou aafiaga i luga o le malamalama e le malamalama lelei, pe o vailaʻau ei ai nai mea gaosi mea e ono afaina ai le tuputupu ae o curls. E aofia ai:

Faʻatau atu foʻi o vitamini mai Saina, Polani, Turkey, Sepania.

Metotia ma tulafono mo le faʻaaogaina

Ole metotia ole talosaga e faʻamoemoe ile tulaga ole tatalaina ole vitamini. O loʻo iai vailaʻau mo le tuʻuina atu i le vailaʻau (paʻu, kaputa, laulau, lauti, ma isi mea), faʻapea foʻi ma le faʻaaogaina i fafo (suauu, shampoos, balms, etc.). O a vitamini e ave: tuʻufofoga mo le tupu o laʻau pe faʻaoga fafo e sili atu le faʻafesoʻotaʻi se trichologist. I le tulaga o se naunautaiga i tali teteʻe, faʻafesoʻotaʻi faʻatasi ma se tagata teteʻe-imunologist. Matau le fua ma le umi faʻaaoga e tusa ma faʻatonuga a le vailaʻau.

Afai o le lauulu e matele i le leiloa, e tuputupu ae lemu, manino matamuli, o latou fausaga (vaega, mananaia, faateleina le malo) ua solia, vitamini complexes o le a fesoasoani e aveese le faafitauli. I la tatou TOP, ua matou tuʻufaʻatasia se lisi o vailaʻau sili ona lelei, ina ia mafai ona e filifilia le filifiliga sili ona lelei mo oe lava, ona o ona foliga, mea lelei ma mea le lelei.

O a vitamini e lelei mo lauulu tuputupu ae ma tulaga? Faasoa atu lou manatu i manatu.

Tulaga masani

Ole numera ma le tele o lauulu folau ua tuu genetically, o lona uiga, tuufaasolo mai matua. E tupu lenei mea aʻo leʻi fanau le pepe, ile 15-16 vaiaso ole maʻitaga.

O le feololo ma laʻititi laupepa e fesoasoani i le tuputupu aʻe o laulu manifinifi, o le mea lea, o curls i lenei tulaga e seasea.

Lautele soifua maloloina

O le lauulu o le tamaititi o se faʻailoga o lona tulaga lautele o le soifua maloloina.

I le vaitaimi o maʻi ma inu vailaau, ua fai ifo le curls, malepelepe ma vaivai.

O le soʻona faʻaʻaofia ole paʻu e mafai ona faʻailoaina mai faʻamaʻi e ala ile mama (ringworm), rickets, poʻo le fai mea ole masini e faʻateteleina ai le foliga ile laulu e fai

Meaʻai lelei

Ose suiga ole meaʻai a le tamaititi e faʻapalosia ai le tino ma mea taua uma e tatau ona iai ma meaʻai lelei. O totoga uma ma vaega o le lauulu e galulue lelei ma le soifua lelei lelei.

Ma le le lelei o taumafa, o le tino atoa iloa ai le le lava o mea taua vaega ma galue i taimi uma, e afaina ai le tulaga o le curls.

Tausaga i le 2 tausaga

E mafai ona fananau mai tamaiti ma se tamaʻi fluff pe paʻu uma, ma o tuʻaiga uma ia e lua. I le vaitaimi o 3-4 masina, e tupu ai se lauulu suia.

Mai le ono masina i le lua tausaga, o le lanu ma le tele o lauulu e mafai ona matua suia. Ma o le laulu lauulu laulu ma curls avea ma i le matua o le lua o se tagata enaena-lauulu-ulu ma ni manoa atoa.

Tausaga mai le 2 i le 10 tausaga

O le tele o lauulu o le tamaititi suia i lea taimi, e tusa ma le vaega autu o lauulu ulu.

  1. O le vaega o malosi galue. I lenei vaitau, lauulu ola averesi mai 0.6 mm i le 1.5 cm i le masina (faalagolago i le tupuʻaga).
  2. O le taimi toʻafilemu. O le tuputupu aʻe o ni manoa lemu, le pulu e pei o hibernates.

A maeʻa ona ala mai, ua i ai ni gaioiga faʻaalia i totonu, talu ai ua saunia se laulu fou malosi mo le tuputupu aʻe.

  • Le vaega o le oti. A sauni le laulu fou mo le vaega muamua (toaga le tuputupu aʻe), ona tuai lava lea ona oti le tagata ma pa'ū.

    • Afai e leai se isi o le aiga e iai le mafiafia o le ulu o lauulu, o lona uiga e le tatau ona e manatu i lona foliga mai i le tamaititi. Ole mea autu e aʻafia ai le lanu male tele o lauulu e mafua mai ile tupuʻaga.

    Sosoʻo mai, o le a tatou talanoa auiliili faʻamatalaga e uiga i vitamini mo lauulu uluola i se tamaititi, lea e fautuaina e le au atamamai.

    Retinol Acetate mai le Marbiopharm

    O le isi “mea taua vitamini” o le A. Afai o i ai se leai o lenei mea i totonu o le tino, o le lauulu amata ona paʻu i fafo ma le fao exfoliate. E amata foʻi e Retinol le faʻafaileleina o lana lava keratin, mai le mea e fau ai le laulu, ma e aoga foʻi le aoga ile galu sebaceous, e faʻavasega ai la latou galuega.

    O le vailaʻau e mafai ona aveina tuʻufofoga ma faʻaopopo i pulou teuteu mata. Peitai, e tatau ona faʻaoga saʻo e tusa ma faʻatonuga, ia le sili atu i le togi, a le o lea, e faigofie ona oso le ita tele i le paʻu.

    Tulaga:

    • Malamalama lelei i lauulu, fao ma paʻu,
    • E avatu ai se faʻaaliga manino o le faʻamalosia ma le faʻamalologa,
    • Faavaveina lauulu tuputupu ae
    • Taugofie ma taugofie vailaau.

    Leaga:

    • Mafai ona mafua ai se aʻafiaga o le afaina.

    O a vitamini mo lauulu e faʻatau

    1. I le tulaga o faʻaletonu hormonal i le tino na mafua ai le paʻu o lauulu ma le susu, o le Alerana Vitamin Complex o le a fesoasoani.

    2. Afai o le curls ua matua faʻaleagaina (mo se faʻataʻitaʻiga, i le perming) poʻo ua pa le lauulu ua tupu, Pantovigar mafai ona foia le faʻafitauli.

    3. Afai o e nofo ai i se taulaga tele o lou laulu e faʻaalia soʻo se taimi e afaina ai le siosiomaga, o ia (ma i le taimi e tasi fao) soifua maloloina o le a toe faʻafoi atu i le Revalid multivitamin complex.

    4. Ina ia faʻamalosia curls ma faʻalelei le fulu o loʻo aʻafia i le psoriasis poʻo le dermatitis, e aoga le inu o le ala o Perfectil.

    5. Mo vave toe faʻaleleia o lauulu ma fulufulu mata o le ae manaʻomia "mamafa fanafanua" - Polipant i ampoules.

    6. I le toe faʻafoʻiina o vaega o le malosi ma le lalelei pe a maeʻa le valiina poʻo le faʻamalosiina o lanu, o se vitamini taugofie mai le Fale Recipes ituaiga o le a fesoasoani.

    7. Ole Alerana serum e matua afaina lava e aoga mo tagata uma o loʻo taofia i vailaʻau malolosi: tina maitaga ma tina tausi.

    8. Afai e leai se tupe mo taugata taugata, puipuia ma le soifua maloloina o le a tuʻuina atu i lou lauulu ma sili ona masani ai "lalelei vitamini" - A ma E (faʻatau atu i fale talavai).

    Vala o lauulu tuputupu ae i tamaiti

    O se tasi e fananau mai ma le lalelei o ia, ma se tasi e le mafai ona iloa lona ulu i lona ulu. Lenei e le o se mea e ofo ai, o tagata uma e iai a latou lava genetics.

    E i ai le physiolog vaitau o lauulu tuputupu ae i tamaiti ma latou faaauau seia oo ina talavou.

    Tamaiti (mai le 2 i le 7 tausaga) lauulu tuputupu aʻe vaevaeina i 3 vaitaimi.

    O le muamua o toaga tuputupu ae vaegaa o lona saoasaoa e 1-2 cm i le masina.

    Ona oʻo mai lea o le taimi o le tuputupu ae faʻaitiitia ma suiga i le pulu.

    I le taimi lea, ua amata ona manifinifi le laulu ma pe a mavae ni nai vaiaso ua pa'ū i lalo, ma i lona tulaga o se laʻau malosi fou ua sauni e ola.

    Fua faatatau o le tuputupu aʻe o lauulu i tamaiti mai le 2 i le 7 tausaga le 0.6 cm i le masina. E fuafua lava i le kenera predisposition, lelei o le meaʻai ma le tulaga lautele o le tino o le tamaititi.

    I luga o la matou 'upega tafaʻilagi e mafai ona e mauaina le tele o fua o mea mo le fale faʻapipiʻi mo lauulu ulu: ma le nicotinic acid, mai le kofe, ma vodka poʻo cognac, ma le sinapi ma le meli, ma le aloe, ma le gelatin, ma le ginger, mai le henna, mai le falaoa, ma kefir, ma kinnamona, fuamoa ma aniani.

    O a taumafa o loʻo iai vitamini saʻo?

    • B2 (riboflavin) - oloa susu, ate, laʻau salala, fuamoa, brokoli, uliuli
    • E3, B8, B10 - povi, ate, nati, pateta, pi, fuamoa fuamoa, falaoa atoa
    • E9 - sisi samoa, sisi, meaʻai paleni,
    • B5 (pantheon) - moa, fuamoa fuamoa, kembang koloa, lanumeamata lanumeamata,
    • E6 - soba, oatmeal, susu, bobs, pateta, uolanati, soya, ara e leʻi tipiina, inositol, povi aano, vine, vine, kismis, melon,
    • Ma le - fua citrus, wild rose, blackcurrant, paepae kapeti, mumu kapeti ma atoa, kiwi, sami buckthorn, pepa pepa,
    • Se (retinol) - iʻa, povi, moa ma puaa ate, pata, sisi, oloa susu, cottage cheese, kapeti, sami sami,
    • E - fatu, paprika, almonds ma pine pine, apricots mamago, apalai.

    O meaʻai 'A oʻo i le tausaga, amata tuʻuina i lau tama meaʻai ipu.

    O se mea e ola ai le phosphorus e faʻalauiloaina ai le mitiia o le kalisiu i le tino.

    Kalisiu e aafia i le fausiaina o lauulu.

    O le mafuaaga o le le lelei o lauulu tuputupu ae le lava vitamini D, e mafai ona fai mo le masani ona savalivali i le ea fou, aemaise i le susulu o le tau.

    Isi mafuaaga o le le lelei o le tuputupu ae

    Paʻu ulu mafai ona mafua ai le le lelei tuputupu ae ma vaivai o le lauulu o tamaiti. Aʻo lei faia togafitiga, ia mautinoa ia e faʻafesoʻotaʻia se fomaʻi faʻapitoa tichologist. Naʻo se fomaʻi e mafai ona faʻatagaina se togafitiga talafeagai., aua e foliga mai o vailaau.

    O le tulaga o le neura o le tamaititi e ono aʻafia foʻi le lelei o lona lauulu. Afai o le tamaititi ua le maua se malosi, soʻona faʻamalosi, fiafi, atonu na te manaʻomia togafitiga mai le fomaʻi o tamaiti. I le maeʻa ai o le faʻatautaia, masani le laulu tuputupu ae o le a toe faʻaleleia.

    Lelei le tausiga o lauulu pepe. E le fautuaina le faʻaoga o le tagata matua mo le mea faʻapipiʻi mo tamaiti, aemaise lava tamaʻiititi. A maeʻa ona fufuluina lou lauulu, aua neʻi e fufuluina faʻamalosi lou lauulu i se solo, ma sili atu ai ile faʻamama mago.

    Faapipii teisi i latou ile solo ma tuu e faʻamamago faʻanatura.

    I teineiti, lauulu lauulu atonu e mafua mai i fusi lusi. E le gata o lea e faʻalavelaveina ai le toto feaveaʻi, ona o le nylon aufana poʻo paʻu faʻamalosi, o le lauulu o le a vavaeeseina ma na o le tosoina i fafo ma latou.

    Na e iloa o nisi faʻagasologa e mafai ona faʻavaveina le tuputupu ae o manoa, pei o le mesotherapy ma fulufulu ulu. E taua tele le selu lelei.

    Vitamini Synthetic mo Pepe Tuputupu Ae

    E manino o lena e oʻo lava i se meaʻai paleni e le masani ona mafai ona tuʻuina atu i le tamaititi le malosi o vitamini ma sailiiliga elemene.

    I lenei tulaga, ua maeʻa lava tapenaga na tapenapena, e tatau lava ona aofia ai vitamini A, B, C ma E ua uma ona taua e matou e toe faʻaleleia ma faaleleia le lelei ma le tuputupu aʻe o lauulu.

    Polokalama faʻapitoa e faʻatagaina naʻo tagata matutua ma tamaiti mai le 12 tausaga le matutua.

    Gummy pastilles i le foliga o malie foliga o pea faaalia i tamaiti mai le 3 tausaga. O le gaosi oloa na atiaʻe ni lavelave eseese mo le puipuia, manatua ma mafaufau lelei, soifua maloloina nifo, faʻamalosia ma le vaʻai.

    O soʻo se mea o loʻo iai ma ni vitamini e faʻaleleia ai le tuputupu ae ma le tulaga o le lauluulu.

    O lenei vitamini complex e le faʻatapulaʻaina i le fuafuaina, ae aofia ai mea uma e te manaʻomia - vaega aoga o le alafapeta - phosphorus, folic acid, zinc ma calcium - afaina, aemaise, ia faʻalelei lauulu lauulu ma faʻamalosia o latou fausaga.

    O le o se tasi o aoga e sili ona aoga mo tamaiti, talu ai ua fuafuaina e faʻatatau i le tausaga-tausaga manaoga i le tino o le tamaititi. E leai ni isi vaega o loʻo i ai, o le aofaʻi o mea e talafeagai ma le matua o tamaiti o loʻo fuafuaina.

    O lona lautele e lautele lautele ma meaola taʻitasi ua faʻamalosia ma le tonu lava vitamini, e manaʻomia, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻaleleia atili ai le faiʻai, tuputupu aʻe, faʻalavelave, ma isi.

    Mea aoga

    Faitau a matou isi tusitusiga i lauulu toe tuputupu aʻe:

    • Fautuaga ile auala e faʻatupu ai curls pe a maeʻa le kapeti poʻo isi lauulu pipiʻi puʻeina, toe faʻafoʻi le lanu masani pe a uma le pisia, faʻavavevave tuputupu ae pe a uma chemotherapy.
    • Kalena lauulu 'oti ma a faafia ona e manaʻomia le tipiina pe a tupu?
    • O mafuaʻaga autu e ala ai ona ola le lelei uʻamea, oa hormones e gafa ma lo latou tuputupu ae ma o a taumafa afaina ai le tuputupu ae lelei?
    • Faʻafefea ona vave tupu lauulu i le tausaga ma e oʻo lava i le masina?
    • O auala e mafai ona fesoasoani ia te oe e tuputupu ae: faʻaogaina lelei o fulufulu mo lauulu tuputupu ae, aemaise o le Andrea ituaiga, Estelle ma Alerana oloa, lotoa vai ma eseese kulimi, shampoo ma solofanua suauʻu, faʻapea foi ma isi mea fai tuputupuaʻe, maise ai ma Golden activator shampoo siliki.
    • Mo le au teteʻe o togafiti masani, matou te mafai ona ofoina atu i tagata: mumia, laʻau eseese, fautuaga mo le faʻaaogaina o le sinapi ma le apu cider vineka, faʻapea foi ma le fua mo le faia o le fale moʻi.
    • E taua tele vitamini mo le soifua maloloina o lauulu: faitau le iloiloga o le sili fale talavai, aemaise Aevit ma Pentovit sauniuniga. Aoao e uiga i foliga o le faʻaaogaina o vitamini B, aemaise B6 ma B12.
    • Vaʻai e uiga i tele tuputupu-faʻateleina vailaʻau i totonu o ampoules ma papa.
    • Na e iloa o faʻatupega i foliga o faʻasasa e iai se aoga aoga i le tuputupu aʻe o curls? Matou te ofoina atu ia te oe se vaʻaiga lautele o mea aoga sapalai, faʻapea foi ma faʻatonuga mo kuka i le fale.

    Faailoga ma contraindications

    O se faʻaaliga mo le faʻaaogaina o vitamini o le lava ni vailaʻau i le tino o le tamaititi. Lenei faatoa mafai ona fuafuaina e se fomaʻi pe afai e i ai ni faʻailoga.

    Contraindication atonu le faʻaletonu i vaega taʻitasi o le vailaʻau. O le mea lea, e manaʻomia e matua ona faʻamasani faʻalelei i latou i le tuʻufaʻatasiga o le vitamini complex ae leʻi tuʻuina atu i le la tama.

    Afai e leʻo iai se aiga o lou aiga ma se ulu lauulu tele, e te le manaʻomia foʻi le faʻamoemoe i tamaiti. Alofa ia i latou po o ai latou. O le mea taua o le latou soifua maloloina ma fiafia.

    Mataupu Manaia