Lulu lauulu - faʻateleina gaʻo lauulu, ona o le soona faʻagaioioiga o glands o le ulu. E ui i le masani ai o le teuteuina i luga o paʻu, o lauulu gaʻo e foliga gaʻoa, faʻapipiʻi, le eleelea ma e oʻo foʻi i palapala, pipii faʻatasi i isi vavae ese, aua le tausia faʻalelei. O le faʻafitauli o le ulu selo e manaʻomia se faʻapolofesa auala e fofo ai ma le auai o se fomaʻi faʻapitoa trichologist, endocrinologist, gastroenterologist. Malamalama lelei i lauulu gaʻoa o loʻo aofia ai le faʻaaogaina o faʻapipiʻi ma kulimi, togafiti togafitiga (mesotherapy, darsonvalization, faʻapipiina ufimata, fulufulu, phyto-aoina, ma isi).
Mafuaaga o Oily Hair
Le faavae o le faateleina o lauulu berminyak o le soona pembentukan sebum. I le masani ai, o le faʻailoaina o maamaa sebaceous faʻatupuina se manifinifi hydrolipidic ata tifaga i luga o le uluulu e faʻatino se galuega puipuia ma puipuia le lauulu mai le soona faʻaalu. O le vai-lipid ata tifaga taofia le paʻu mai le maʻimauina le susu, o le tui o ultraviolet radiasi ma palapala vaega, ma le faʻateleina o leaga siama. Ole numera ma le gaioiga o galu sebaceous ua faʻatulagaina genetically, o lea le auala e tasi o le filifilia o le saʻo laina o tupe ma le faaeteete tausiga o aso uma mo lauulu gaʻoa. E le gata i lea, o meaʻai, o hormonal ma isi mea e aʻafia ai le tulaga o lauulu.
E masani lava, o lauulu suauu avea ma talavou i le talavou. Lenei e mafua mai i le mea moni o le vaitaimi o suiga hormonal i le tino, o le gaosiga o le testosterone faateleina le ma le faʻaititia o le sebaceous glands faateleina. O i ai ma nei suiga o le hormonal o le foliga mai o faʻafitauli e pei o le paʻu o paʻu, lauulu faʻapipiʻi, lauulu gaʻo, faʻafafine talavou ua fesoʻotaʻi. I se faʻaopopoga, o lauulu e mafai ona sili atu le gaʻo ona o le faʻatuatuaga, maitaga, menopause, ma isi.
Ole gaioiga soona fai ole keleni lea e faʻaosofia e ala ile faʻaogaina o meaʻai manogi ma piki, soda, meaʻai gaʻo, meaʻai vave, ava malosi, ma nisi vailaʻau. Le talafeagai o le laulu ole uʻu e masani ona faʻafaigofie ona o le le saʻo le vaaia o le ulu (fufuluina o fafagaina suauu ma faʻapipiʻi gaʻo faʻapipiʻi), ofuina pulou faia o mea gaosi. I le tulaga o le lauulu, o le le lelei o le endocrine glands, gastrointestinal tract, ma le neura o le tino e atagia malosi.
O le isi mafuaʻaga mo le faʻaalia o le laulu mata o le seborrheic dermatitis, lea e le gata e i ai se faʻaopoopoga i le faʻamatuʻuina o sebum, ae o se suiga i lona tulaga lelei. O lenei tulaga faʻamaʻi e afua mai i meaʻai pei o le lipophilic fungi i luga o le paʻu ma e o faatasi ma le i ai o le susu palu, ogaoga gatalia, maʻimauina o le ulu, ma le lauulu lauulu.
Uiga o lauulu ituaiga
Masani masani lauulu o loʻo i ai se soifua maloloina, manaia foliga, latou iloga e se pupula susulu, eli, siliki susulu. O ia lauulu e faigofie ona laʻei ma uumi le taofi o le laulu. O nei uiga uma faʻatumauina i lauulu masani mo ni nai aso pe a uma ona fufuluina.
Lauulu lauulu foliga le mautonu ma leai se ola. E faigata ona selu ma fetaui lelei pe a uma ona fufulu, ae e matua le mautonu ma vaevae ese ile pito. A maeʻa ona fufuluina o lauulu mago, o se lagona o le fiti o le uluulu e masani lava ona tupu. Ae ui i lea, o le matutu lauulu e le palapala i se taimi umi ma avea ma gaʻo na i le faaiuga o le 7th aso ina ua uma ona fufulu.
O faailoga masani o le laulu ole laulu ua faʻateleina gaʻoaʻeina, ole gaʻo faʻapipiʻi gaʻoa, foliga le faʻaalia. Na o ni nai itula talu ona fufuluina le lauulu, o ia lauulu faapipii faatasi i ni vavae ese, avea ma ulavale ma e le tumau ai le teuteu. O lauulu gaʻoa, e faʻaputu vave le pefu o palapala, faʻaoga ai le manogi i mea, ma e foliga o palapala, o se manogi leaga e mafai ona maua mai ia i latou. O lauulu ole uʻu e masani ona faʻatasi mai ma isi faʻafitauli - o le susu ole sela, e tele naʻi le laulu. Vevela, maualuga ole sapalai ma isi faʻaosofia lagona faʻateleina faʻateleina gaʻoa uʻu. Ile tele o taimi, ole aila uʻu e tuʻufaʻatasia ma ole paʻu uʻu. I se tulaga lautele, mai le matagofie i le vaʻaiga, o le uʻumiʻulu lauulu o se vaʻaiga sili ona le lelei lea. O lauulu o se fefiloi ituaiga, o se tulafono, e umi: latou te le o ufiufi i suauʻu i luga o le umi atoa, o le mafuaaga lea latou maua gaʻoa o latou aʻa ma matutu vaevae vae.
Vaʻaia Lauulu Lelei Lauiloa
Ae e te leʻi talanoa e uiga i auala e tausia ai lauulu uʻumi, e tatau ona e mafaufau poʻo le a lenei ituaiga o lauulu "e le fiafia". O le mea lea, i le faʻateleina o le sekum, e le fautuaina le fufuluina o lauulu i le vai vevela, fusifusi le ulu (ulu, fulufulu lauulu soo, faaaoga le fulufulu mafiafia ma fulufulu vevela, faaaoga gel ma solo e teuteu ai lauulu, ufiufi fusi, fai uʻamea uʻamea, aua o nei gaioiga faʻamalosia le sebum fausia. I se faʻaopopoga, e sili mo i latou e ana le lauulu 'eleʻele e lafoai ni uumi uumi ma sitaili lalelei i le fiafia i se pupuʻu puʻupuʻu.
O le faʻaititia o laʻau uʻumi ua fesoasoani tele i se suiga ile meaʻai, teena le mausa leaga, taumafaina o vitamini-mineral complexes ma meaʻai faʻaopoopo, le saʻo o filifiliga a oloa e tausia ai lauulu. I tulaga uma, togafitiga o lauulu gaʻoa tatau ona amata i se asiasiga i se trichologist ma se komepiuta ua iloa ai le tulaga o le lauulu ma le ulu, mata o auiliiliga o le lauulu mo le vaega mulimuli. Afai o le mafuaʻaga o le faateleina o le laulu ole gaʻo o loʻo taoto i le leaga o totoga o totonu, e ono fautuaina e le fomaʻi le feutagai ma isi tagata faʻapitoa (endocrinologist, gastroenterologist, gynecologist-endocrinologist), faʻaopopo suʻesuʻega (biochemical blood analysis, hormone hormone, ultrasound o le abdominal organ, etc.)
O le fomaʻi faʻapitoa o le a fesoasoani ia te oe e filifili se togafiti togafitiga mo le togafitia o lauulu uila, lea o le a faʻatagaina oe e faʻatonutonuina le sebaceous glands ma tausia se masani faʻapaleni hydrolipidic o le uluulu. Ina ia mauaina le sili atu aʻafiaga i tausiga i aso uma, ua fautuaina e faʻaaoga nisi oloa o le tutusa faʻasologa - mo se faʻataʻitaʻiga, o se ufimata, faʻapipiʻi, kulimi mo lulu uila. E i ai ni manatu eseese e faʻatatau i le faʻatagaina faʻatagaina o le fufuluina o lauulu uʻumi. O loo finau mai nisi tagata atamamai, o le tele o taimi e mulumulu ai le luluina, ae na ona faaleleia ai le sebum, ae o isi ua talitonu e tatau ona fufuluina lauulu ole laulu pe a palapala. I soʻo se mea e tupu, e sili atu le fufuluina o laulu mata i le taeao, aua i le po e faʻaoga malosi le kelace seblands. E tatau ona faʻaalu le faʻamalosi mo le laulu, faʻamama le laulu ile vai mafanafana (ae le ole vevela). Mago faʻamalieina ole laʻau uila e sili le faia ile natura e aunoa ma se lauulu e faʻamago.
Fufulu le laulu i le fufuluina o fualaʻau ma mea faʻapipiʻi pe tuʻu i totonu o le ulu. O vailaʻau fomaʻi aoga mo le ulu suauʻu e aofia ai coltsfoot, calamus, aloe, nettle, sage, oak bark, ma horsetail. O le lauiloa tagata fofo mo gaʻoa lauulu fufuluina o latou i le kefir, yogurt, susu susu. Afai e iai lauulu suauu, e mafai ona e faʻaopopo ni nai mataua ole bergamot, rosa, mili, ma le suauʻu taua o le suauʻu ile faʻamalama poʻo le fufuluina ole vai. Masks mo le ulu vavae faia o omea ma henna lanu sa i ai se lelei adsorbing ma seboregulating aafiaga.
O fulufulu faʻapitoa ile tausiga ma togafitiga e mafai ona faʻatinoina ile fale lalelei e faʻaaoga ai mea faʻafomaʻi - ampoules, masks poʻo se lavelave o oloa. O le fofo lelei mo le laulu oleulu o se lauulu pupuu po o le umi umi, teuteu ma se diffuser faʻaaogaina mousses, fofo foia poʻo se moli malamalama e siitiaina lauulu mai aʻa. E le faʻasaina le valiina o lauulu laʻei. Taualumaga mo le togafitiga ma le toe fuataina o lauulu, faia e se trichologist, e mafai ona aofia ai ozone togafitiga, mesotherapy, plasmolifting o le ulu, cryotherapy, darsonvalization, peeling o le ulu, "laser shower", ma isi.
O le faʻafitauli o le faʻateleina o le laulu ole uʻu e mafai ona foia naʻo le fesoʻotaʻiga faʻatasi, e aofia ai le aveeseina o mafuaʻaga leaga ma le toe faʻaleleia o le faʻatinoina lelei o le seaceous glands, o loʻo agavaʻa le tausiga o lauulu fale ma togafitiga faʻapitoa.
Aisea e palapala ai lauulu vave
Muamua, ou te manaʻo e faʻaumatia uma talafatu e fesoʻotaʻi ma mafuaʻaga o lenei faʻafitauli. O le sela ole gaʻo o se faʻafitauli masani.. O ituaiga lapoʻa o loʻo i totonu o le ulu, e faʻatonutonuina le tatalaina o sebum.
O le mafuaʻaga e vave ai ona gaosia le lauulu o le soona fai o nei keleneti. Ae e tatau ona e malamalama ona o lana galuega, o le secreted sebum fausia se manifinifi puipuia vaega. I le ma lea, fesoasoani e faʻatumauina le susu ma puipuia le papala mai le faʻamago.
E masani lava, faʻalavelavea i le galuega o lapisi sebaceous tupu i le talavou, o lona uiga, i le taimi o le matua.
O le tele o taimi, o lauulu e amata ona palapala vave i le taimi o le matua
Ona o le mea moni o lenei vaitaimi o loʻo i ai se gaosiga gaosiga o le testosterone, lea e afaina ai le faʻagaioiga o le sebaceous glands.
E masani lava o le mafuaʻaga e vave ona palapala ai lauulu ona o le pancreas e le o galue lelei. Ma e mafai ona tupu lenei mea ona o le le lava o meaʻai, aemaise lava pe a fai o le tele o taimi e te 'ai gaʻo, falai, ulaula ma semi-uma meaʻai. E faʻapea foʻi ona faʻauaina le taumafaina o le ava iinei.
O le a le mea e fai pe a fai o le lauulu e matua palapala
O le mea lea, afai o le lauulu e vave gaosia, e manaʻomia le fesoasoani a tagata faʻapitoa. A uma mea, o mafuaʻaga e mafai ona fesuisuiai, ma e naʻo fomaʻi poto masani e malamalama i ai. O le trichologist o se tagata faʻapitoa e tatau ona faʻatalanoaina muamua pe a fai o lou lauulu vave e gaosia ma pa'ū. A maeʻa le suʻega muamua, ona manaʻomia lea ona e faʻatalanoaina se gastroenterologist ma faia suʻega talafeagai. Ma na o le pau le mea e mafai ona tatou talanoa e uiga i le faiga togafitiga.
Aua le tosoina i fafo ma le malaga atu i le trichologist, aua o le aina gaʻo i luga o curls mafai ona mafua ai le tuputupu ae o siama ma faʻamaʻi. Aemaise lava, dermatitis, eczema ma e oo lava i faʻamaʻi pipisi.
E manaʻomia se feutagaiga faʻamalosi o se trichologist e saili le mafuaʻaga o le soona uʻumiʻu laulu
Lauulu Ola Masini i Aʻa ma Mago i le Iʻuga
Tutoatasi ile fale e fofo ai le faʻafitauli ole laʻau palolo e le aoga. E pei ona matou faʻaalia, e aoga le faʻafesoʻotaʻi o se fomaʻi faʻapitoa, pe a maeʻa ona faʻataʻitaʻi ni suʻega ma ni suʻesuʻega, o le a ia faatonuina se fomaʻi faʻapitoa.
Ae o loʻo i ai le tele o tulafono lautele mo le tausiga o se ulu o laulu:
- ia taofi mai le vevela vevela togafitiga o curls, o le mago i se lauulu, se faʻaaogaina o uamea ma papatusi,
- Aloese mai oloa gaosia
- e tusa lava pe vave ona palapala le ulu, aua le fufuluina lou lauulu i aso uma.
- Tagata talitonu talitonu o le fufuluina o lau lauulu i le tolu i le fa aso sili ona talafeagai.
Oe e tatau ona fufulua laʻau uila e tatau ona fufulu e le sili atu male 3-4 taimi ile vaiaso
- faaaoga isi lauulu togafiti (balms, mask, spray,)
- masani ona faʻaaogaina se scallop ma selu le lauulu.
Fulufulu lauulu
O le a le o se mea e aoga ai le liliu i fofo tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, fufulu le laulu ma se tino o le chamomile, hypericum, coltsfoot. 'Becomesfai e vave ona palapala lou ulu, e mafai ona e faʻatino le masima e olo ese le paʻu. Ina ia faia lea mea, faʻamaʻimau le masima sami, ma taimi uma aʻo leʻi fufuluina ia curls ma le laʻititi o le masima, palu le ulu. O lenei faiga e fesoasoani e faʻamama ai le faʻapipiʻi o le paʻuous paʻu, faʻapea le faʻamalosia ai o le gaʻo.
Luluina o le maʻilaʻata faatasi ma le masima sami masima
E palapala lou ulu ma vave e leiloa lau laulu? E le afaina, filifili se lauulu o le a le lauulu o le a i ai le tele. O se fofo faʻapena o le a fesoasoani vaʻaia lalagaina o lauulu gaʻoa.
Iloilo lau taumafataga. Mo sina taimi, faʻatapulaʻa oe e 'ai meaʻai gaʻoa, falai, ma mea ulaula. Taumafa atili fualaʻau, fualaʻau, inu vai.
Taumafai ia aua neʻi e ofuina ni pulou, ona e faʻaosofia le aoga o le "sauna", ma o lona uiga, faʻaosofia le siʻitia o le vevela. Ma o se taunuuga - o le faatelevaveina gaosiga o sebum.
Aisea ua ulaula ai lauulu i tagata o loʻo maua i faʻafitauli tau le soifua maloloina
O le faʻafitauli e taatele i fafine ma alii, talu ai o le lapopoʻa glands e galue i se faʻalauteleina auala e puipuia ai le motugaafa ma faʻamama ma faʻatumauina le susu i totonu ia i latou. E liliu mai se amio leaga, aua o le mago i le pito e faʻaosofia le atili faʻaleleia o le sebaceous glands.
Faʻafitauli tau le soifua maloloina e faʻaosofia ai le faʻateleina o le sebum
- Hormonal le paleni. E mafai ona matauina i talavou poʻo fafine ae leʻi oʻo i le paʻu. Mo talavou, o mata gaʻoa ma le lauulu e mafai ona avea ma faʻataʻitaʻiga moni, ona e aliaʻe faʻalavelave faʻatasi ai ma se teuteu faʻaletonu. Tamaitai ma endomeriosis ma multifollicular ovaries e masani foi ona maua iuga paʻu. O le mafuaaga mo lenei o le tele o le gaosiga o tama tane. Latou faaosofia le tuputupu ae o le soona lauulu foliga ma le tatalaina o le tele o sebum.
Mauaina faʻailogaina. O vailaau faʻaonaponei poʻo vailaʻau faʻatonutonu e laʻititi laʻititi, ma i le tele o taimi, latou te fautuaina ia fafine faʻafitauli paʻu. E tele taimi, o teineiti e tigaina mai i fuafua ma le fuafua mageso, faʻafitauli ma le epidermis mou ese pe a uma ona faʻailoaina ni vailaʻau. Ae i tulaga e seasea lava, hormone e mafai ona faʻaosofia le tele o sebum o lauulu.
Metabolic faaletonu. E masani lava o faʻafitauli ia i le ate ma le faʻaogaina o meaʻai. Ma dysbiosis, o se vaega o mea ai mai meaʻai e le faʻaaogaina i totonu o le totini, e mafua ai le mago o ese mai curls. Ona o lenei, o le lauulu e vave gaosia vave. I tagata e maua ile maʻisuka, o lauulu e masani ona pupula foliga ma lē maluelue. O faʻafitauli i lauulu o loʻo maitauina foi i tagata o loʻo mamaʻi.
Seborrhea. Faatasi ai ma lenei maʻi, o le paʻu e masani ona maligi e le gata i luga o le ulu, ae faapea foi i luga o foliga. Sebaceous glands taumafai e aveese faʻamamago. E tusa ai, faatasi ai ma vaega o le fefete i luga o ou lavalava, oe o le a maua ai curls tuʻituʻi i icicles.
Aisea gaʻoa uʻamea lauulu pe a le tausia lelei
E tele lava ina le fesoʻotaʻi lauulu e le fesoʻotaʻi i soʻo se auala ma faʻamaʻi o totoga i totonu. I le tele o taimi o lo latou fai aiga ia latou nafa ma le mataʻutia tulaga o curls.
O mea sese i le tausiga o lauulu, e faʻaosofia ai maʻamaʻi aʻa:
- Faifai pea selu. Faatasi ai ma le le seluina o le curls i le aso atoa, o e faʻaloaloa le sebum mai aʻa i luga o le laualuga atoa o le lauulu. I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina pea o le fuluʻi e faʻaosofia ai le faʻalauteleina o galuega o le sebaceous glands. Afai o loʻo i ai ou mata ma faʻaseʻe i totonu o aisa, selu latou amata mai le ogatotonu. Na o le aveina o se fasi lauulu i lou lima ma selu i pito. Lea e te le tago i le papala.
Le masani ona valiina ma feula mago. Faʻaaogaina le ea vevela i taimi faʻatulagaina o le a mafua ai le susu e palu. O le mea lea, taumafai le tino e toe teʻa le leiloa o le vai ma faʻamatuʻu le tele o gaʻo.
Mamalu male atuatuvale. Faatasi ai ma faʻafitauli o le mafaufau faʻale mafaufau, adrenaline tatala i totonu o le toto toto, o le mafuaaga lea mo le faʻagaioiga o le sebaceous glands.
Le faaaogaina o balms ma masks i aofaiga tele. E tele naua, o fafine faʻaaoga le balm e faʻaaogaina e le gata i luga o pito, ae faapea foʻi i aʻa. Lenei le aoga le faia.Faʻasaʻo lelei se oloa laitiiti o le tausiga i luga o le alofilima ma olo i le va o tamatamailima. Ina ua mavae lena, selu ou tamatamai lima i le lauulu, amata mai le ogatotonu. Aua nei paʻi i aʻa.
Vala o le togafitia o suauu uila
E mafai ona e faʻafoʻia le faʻafitauli e ala i vailaʻau pe faʻaaoga isi metotia. I le i ai o faʻamaʻi o totoga o loʻo i totonu, o oloa teuteu uma o le a leai se aoga. Muamua, taumafai e faʻalelei lau 'ai. Aveesea meaʻai gaʻo ma suamalie. Faateleina le aofaʻi o fualaʻau fou ma fualaʻau i au meaʻai i aso taʻitasi.
Matou te fuafuaina le faafitauli
O se vaʻaiga o sebaceous loka o le soona galue gofie o le sebaceous glands tu i tafatafa o le moli. Glands maua sebum - taua mo ola maloloina curls. O le faʻailoaina o glands e faʻamamaina pea soʻo e mama mai le faʻaleagaina, puipuia ma faʻafailele le lauulu laʻau.
O le taunuuga o le sebaceous glands, o le curl maua ai le pupula ma eleni. Ae o mea e lelei ai pea. E tele naua le gaioi tele o lauulu, lea e mafua ai le sili atu o le sebum e pupuni ai pulu ma pu o le ulu. Ua le maua le okesene i mea le fiafia a le mama, fafaga, le susu ma ua faʻapea.
O le maitauina e laititi lava lauulu tagata i foliga vaaia o gaʻo ma suauʻu. Ua saʻo le paʻu e saʻo ma manifinifi le lauulu, faʻaalu le sebum vave, avea ma gaʻo. Ae o curly ma galu curls e tetee i gaʻo.
A le faʻasaʻoina le tulaga, e alualu i luga le lapisi, e aliali mai laʻititi. Sebaceous loka e faʻamaloloina, matua vevela ma paʻu i totonu o fusi tele. E taʻua e le Trichologists lenei pathology ole "hyperseborrhea." I le trichology, o lauulu suauu e vaevaeina i ni ituaiga se lua. Faʻafefea ona fuafuaina le ituaiga o le "maʻi" lauulu:
- Sebaceous. O le curl foliga le gaogao, faʻapipiʻi, susulu i luga o le lauulu laʻau.
- Tuufaatasi. O mea lololo e maitauina i aʻa, ma e matutu pito o manoa.
Ina ia iloa pe e le lelei ola ia curls, seʻi vaʻai i ai. O lauulu e faigofie ona gaosia e iai uiga nei:
- 3-4 itula talu mai le teuteuina, suauʻu gaʻo mai i luga o le paʻu i lalo o le lauulu.
- O lauulu e amata ona pipii faʻatasi i ni tapuni lemu.
- O se manogi lē lelei e lagona mai i le lauulu, e mafua mai i le faʻaputuputuina o fasimea o palapala, sela oti, pefu ma gaʻo.
- O le fulufulu laʻua e le mautu. Tusa lava pe a maeʻa ona faʻaaogaina mea teuteu tumau, o le lauulu e le taofia lona foliga.
- E iai le susu i luga o le ulu ma luga o lauulu.
- Curls ua manifinifi ma paʻu ese.
Ina ia toe faafoiina le laulu i se soifua maloloina foliga, e tatau ona e mafaufau i le ituaiga lauulu ma filifili le auala talafeagai o le tausiga. A le saʻo le filifilia o tupe e iʻu atu ai i se faʻaletonu o lea tulaga. Ina ia valaʻau le curls i fafo atu o le puleaina i le faʻatulagaina, e tatau ona e sailia le mafuaʻaga mo le maualuga gaioiga o glands.
Nofoaga o lauulu faʻapipiʻi
O loka lauulu uʻumi e masani lava ona avea ma talavou aʻo talavou. Suiga i le itu i tua o le hormonal, pe a toe fausia le tino atoa, faʻatupu ai le siʻitia o le testosterone testosterone. O lenei hormone e afaina ai le galuega o le glands, faʻalauteleina latou gaioiga. O le mea lea, ua mafatia talavou i le fuafuaese, gaosia lauulu, le susu. Isi mea e aʻafia ai le galuega o le faʻamalolalo glands.
Faʻamaʻi
Le tulaga o le lauulu e faalagolago saʻo i le soifua maloloina. Curls vave tali atu i faafitauli ma totoga totonu ma se suiga i fausaga ma foliga. Faʻamaʻi o totoga i totonu o se mafuaʻaga masani o le faʻateleina o gaʻoa.
Endocrine gasegase. O le endocrine polokalama e aofia ai le thyroid, reproductive, ma le pancreas, pituitary, ma adrenal glands. E taua tele nei okeni i le ola o le tino. Latou maua ai hormones e ulufale i le toto toto ma le lymph.
Hormones pulea le gaioiga o sela sela, le tuputupu ae ma le atinaʻe o totoga, o faʻagasologa o le toe gaosia e le tagata ma lona faʻafetaui i suiga o le siʻosiʻomaga.
A i ai se mea e solia ai le gaosiga o hormones, latou destabilization ma se toilalo o le paleni masani, o lenei mea e mafua ai le vave tuai o le tino, o le atinaʻeina o faʻamaʻi ma le faʻaleagaina o le galueaina o totoga uma. Le tulaga o le lauulu ua vevesi foi, tele sebum gaosia tupu.
Faʻafitauli faʻapitoa. O le soifua maloloina o curls, o loʻo gaʻo a latou mea e aʻafia i le faʻaogaina o meaʻai. Tele gaʻo, lauulu leiloa ma paroxysmal tiga i totonu o le manava o le faʻailoga o faʻamaʻi o faʻamaʻi. O faʻafitauli nei e iʻu atu ai i faʻapipiʻi susulu:
- Dysbacteriosis faʻa Faʻaleagaina o le masani microflora o le faʻamaʻi. Faatasi ai ma le fausiaina o se maʻi, manuia microbes oti. E i ai i le tino se puipuiga puipuia, o toxins i totonu o vaega tele e ulu atu i le toto ma e aveina atu i le tino atoa. O le suʻeina o atigi ulu, o toxini e leaga ai a latou galuega. Curls avea ma manifinifi, manifinifi, sili atu le vave avea ma masima ma pauu i fafo.
- Gallstone faamai, pancreatitis. Faatasi ai ma le fausiaina o maʻa, oneone, ma le pupuga o le pancreas i alatoto, o le tino e leai ni meaʻai ma vitamini. Mai le le lava o meaʻai, o lauulu e taofi ai le galue e masani ai. O le iʻuga, o le tele o faʻaletonu o le sebum ma le gaʻo gaʻo o meaʻai o curls
- Maʻi fiva faʻaita. E i ai foi le tele o vitamini i le tino ona o se faʻafitauli o le gaʻo.
- Faamaʻi o le ate. O le ate o le autu puipuia o toxins i totoga o le tino. I le faʻafitauli o le ate, o iniseti uma i totonu / totoga oona ua oona (oona) i mea pala. E faʻatonutonuina e le tino malosiaga uma ina ia teteʻe atu i le 'onā, ma taofia ai le sapalai o le okesene ma meaʻai i totoga. Lauulu, le lava i mea taua mo le soifua maloloina, ua manifinifi toe itiiti ma vave saturated ma sebum.
Faʻafitauli o le neura. Ole atuatuvale, o le le lava o le manava, le afaina ole osofaʻiga, o le faaumiumi ole atuatuvale e afaina ai le masani ole faʻatinoina ole kelace. Ole faʻalavelave ole tino e mafua ai le faʻatupuina ole gland hyperactivity ma le soona faʻatupuina le gaosiga - o le mea na tupu, o le faʻavaveina o le filogia ma le gaʻo loka.
Paʻu faamaʻi. O se tasi o mafuaʻaga e faʻatosina ai se suiga i le tuʻufaʻatasiga ma le faʻateleina o le gaosiga o sebum o foliga mai o le seborrheic dermatitis. O se maʻi e aʻafia ai le uluulu e oʻo atu i le faʻavaeina o fua. O paʻu mafiafia e taofia ai le foliga o le laulu.
O atigi foloa e taofia ai le lauulu o le okesene ma le susu. Curls leaga mimili vave. Seborrhea e o faatasi ma le tupu o le tele o le fefete, le vevela ma le lauulu. Le solia o le gaosiga o sebum e faʻaosofia ai faʻafitauli o le paʻu - foliga mai o fuafua, mageso luga o foliga.
Faatasi ai ma le faʻateleina o le loka gaʻo, vaʻai totoʻa i faʻailoga o iai - o le a fesoasoani lea e faʻamautu atili ai le mafuaʻaga o le faʻafitauli:
Mafuaaga o lauulu gaʻoa ina ua uma ona fufulu
O lauulu gaʻo o se masani masani teuteu faʻaletonu i foliga. O le iʻuga o le le atoatoa o le sebaceous glands o loʻo i luga o le ulu. Ae i le tulaga lea, o le faʻateleina o le laulu ole uila e tele ina amata ona popole e leʻo vave ona mulumulu, ae a maeʻa nai itula poʻo aso.
Le Malu Tauese
Afai e alualu i luga le laulu ole laulu e maeʻa pe a maeʻa le tumama o le faʻavasegaina ole mafuaʻaga, ole mafuaʻaga sili ole mafuaʻaga o le faʻaaogaina o le laulu faʻapipiʻi ma le tele o silikini ma mea faʻapipiʻi-mea e fai mo lenei ituaiga paʻu ma lauulu. O nei vaega o le fufuluina o mea teuteu e faʻaali ai i nisi taimi le laulu o se susulu gaʻo ma mafua ai se lagona le lelei o lo latou gaʻo.
Ae e le mafai e le tagata gaosia le mafai ona vavalo le mea o le a tupu mai a latou talosaga i se tulaga faapitoa. O tino o tagata taʻitoʻatasi taʻitasi. O le mea lea, e eseʻese tagata e eseʻesega tali mai i mea gaosi lava ia e tasi. O le mataupu e foia e ala i le suia o le laupepa ma le isi.
O le mafuaaga atonu e le gata o le silicone. O le vailaʻau o le vailaʻau atonu, i le isi itu, e ono "mativa" lea e le mafai ona faʻamaloloina gaʻo ma fufulu palapala. Ae i lenei tulaga, o le mataupu e foia i le auala tutusa: sui le laupepa.
Ina ia aloese mai mea sese i le filifilia o se mea teuteu teuteu lelei, o se mea lelei le mauaina o le fautuaga a le dermatologist-trichologist. O le tagata faʻapitoa o le a fuafua le ituaiga o le ulu ma le fulufulu, fai se lisi o laupepa e sili ona aoga ma isi mea teuteu tino i lenei mea.
Soifua maloloina
Afai e leʻi maua mai se fomaʻi faʻafomaʻi se fomaʻi ma o le suia o le laupepa, e leʻi aumaia se iʻuga faʻamoemoe, o le mafuaʻaga ole laulu oleulu pe a maeʻa ona fufuluina, e tatau ona sailia i se tulaga o le soifua maloloina ma le olaga. Atonu lava mafuaagamafua ai le sili atu o gaioiga o le sebaceous glands o le ulu:
- ituaiga paʻu tuufaasolo mai tuaa ma galuega o ona vaega,
- endocrine faiga faʻamaʻi
- faʻalavelaveina o le faʻaogaina o meaʻai,
- maualalo le puipuiga tulaga.
Ina ia sailia le mafuaʻaga mafuaʻaga o gaʻoa lauulu pe a uma ona fufuluina, oe manaʻomia le alu i se faʻasologa o suʻesuʻega faʻataʻitaʻi.
Foliga Vaaia
O le lauulu, faʻavae i luga o latou foliga ma foliga, e mafai ona vaevaeina i ni vaega se tolu:
- Faigofie. O ia lauulu foliga foliga maloloina ma manaia. Latou ua iloga i le susulu masani, siliki lanu, vaivai ma le susulu. O lenei ituaiga e le manaʻomia ni tausiga faʻapitoa ma faigata, aua o fulufulu masani e faigofie tele i sitaili, mo se taimi umi na te tausia le foliga o se lauulu laʻititi ma lemu palapala,
- Mamago. O lenei ituaiga lauulu, o se tulafono masani, e manaʻomia le tausiga sili ona malosi. E mafai ona selu ma tuʻu le paʻu i mea faifua mai le mea e fai ai le paʻu ma e matala laʻititi, ma e faigata foi ona selu ma paʻu le paʻu. I le avea ai o se tulafono, matutu lauulu tumau mama mo se taimi umi, ma ono ono palapala i le vaiaso talu ona fufuluina,
- Gaʻoa. O i latou o ni manu le tele o ituaiga. O le paʻu e iloga i le faʻateleina o gaʻo gaʻo, e vave ai ona gaosia le lauulu, ma eo faatasi ma isi faʻailoga le lelei. O le ulu suauʻu e masani ona o faatasi ma le susulu ole gaʻo i aʻa o le laulu, foliga mataga, maʻimau tele, faʻamamaina o mea manogi ma le pefu, vave le faʻamamaina, atoa ai ma nisi faʻamaʻi e ono mafua mai i lenei auga.
E i ai foi lauulu fefiloi e iai aa aina ma mago curls i pito. O loʻo afaina i latou mai soʻo se tau. O le mea lea, afai e pa'ū le ulu i lalo o le aafiaga o le susulu o le la po o le ea malulu, o le a aliali mai se lapoʻa lapoʻa tele, ma le ea mago ma le matagi o le a mafua ai faʻafitauli masani.
Ole ituaiga laulu lea e sili ona faigata e aumai i foliga saʻo, aua o le uluulu ole gaʻo e mafai ona mafua mai i faʻamaʻi o le tino.
O auga
O le ulu pupula ma le laulu uʻamea e faʻafesoʻotaʻi ma le faʻalauiloaina o meaola leaga e ola ai, o le mea lea, e mafai ona oʻo ai i le tele o faʻafitauli leaga:
- gatalia
- fuafua i le paʻu o le mata, ulu ma le tino,
- solo
- faʻalavelave i le faʻagaioiga o le ZhTK,
- afaina ai lagona
- paʻu manu (susu, mimita, seborrheic dermatitis, ma isi).
Ina ia aloese mai nei faʻamaʻi, e taua le sailia o le mafuaʻaga o le faʻailoga ma aveesea ese mai le laʻau uʻamea.
O mafuaʻaga e aʻafia ai le vave laulu ole faʻaleagaina e mafai ona avea ma mea nei:
E saʻo le faʻagaioiga o le sebaceous glands o le ulu.
Muamua lava, o glands lea e faʻatonutonuina le gaosiga o sebum. Pe a fai o le lauulu i le masani soifua maloloina ituaiga, o le mea lilo o le sebaceous glands fausiaina se ufiufi puipui i luga o le paʻu, lea e mafai ai ona puipuia ia curls mai le matutu tele, palapala ma le pefu, faapea foi ma taofi le susu i totonu o le paʻu. O lea la, o meaola leaga e le faʻasalalauina i luga o le ulu, ma le lauulu o loʻo iai se foliga manaia.
Afai o le kelenous sebaceous a tagata e agaʻi i faʻalavelave, o lona uiga o lo o faʻateleina a latou gaioiga, ma vave ai ona gaosia le laulu. E faʻalagolago le faʻatautaia o le kelace sebaceous, e faʻapea foi i luga o isi gaioiga i le tino,
Hormonal fetuunaiga
O le laʻau uʻamea e sili ona taatele i talavou, tagata matutua, o fafine toʻafa, maʻitaga ma maʻitaga tina, faʻapea foʻi ma i latou e masani ona aʻafia i faʻafitauli, faʻaletonu o mafaufau ma le soona fai.
Ole fesuisuiai o vaega ile mafuaʻaga lea ona o le tele o faʻamalosi ole gaʻo e tupu ona o le le paleni o hormonal. I le taimi o lona faʻatulaga, o le tino amata ona gaosia ituaiga hormones, lea e maaleale tagata sebaceous glands. Faʻatasi ai ma le suamalie o le lauulu, paʻu o le paʻu i foliga ma le tino, faapea foi ma le paʻu o paʻu o foliga, mafai ona amata i le vaitau lenei. I nei tulaga, o le aveeseina o gaʻo maʻa o le a mafai ai le faʻatulagaina o hormones.
Meaʻai le paleni
O faʻamalosi lapoʻa o loʻo aafia saʻo i le meaʻai i aso taʻitasi. Afai e iai le tele o gaʻo, falai, suamalie, suamalie, piki ma meaai manogi, ona amata loa lea i le paʻu o foliga, tino ma le ulu e nana malosi gaʻo, taumafai e aveese siliʻai gaʻo i totonu o le tino ma toxins.
Faʻatasi ai ma le le lelei o taumafa, le inu ava malosi ma le tapaa e mafai ona mafua ai le mauaa o lauulu ulu i alii ma tamaitai,
Le lelei tausiga
Fulufulu o soʻo se ituaiga manaʻomia manaʻoga fafo. I lenei tulaga, filifilia tausiga, e tatau ona e mafaufau lelei i foliga o foliga o se ituaiga ituaiga curls.
Tele pule o laʻau uʻumi taumafai e faʻamamago i latou i le tele e mafai ai, faʻaaogaina meafaigaluega faʻapitoa ma mea teuteu fale mo lenei faʻamoemoe. Ole masani a sili lea e masani ai ma e mataʻutia ai lou mafaufau pe a tausi ile gaʻo uaʻi.
I le taimi o faʻagaioiga malosi e manaʻomia e sili atu le lapopoa o le ulu, o le tino e amata ona lagona le le paleni ma faʻalilolilo sili atu sebum. O lea, ua maua ai se lio leaga, o le mea lea e tumau ai pea le palapala ma lauulu laulu.
Tausiga mo lenei ituaiga o lauulu e tatau ona lautele, maitauina lelei le soifua maloloina o le tino, ma o le le faaituau auala e tatau ona filifilia e avea ma tausiga i fafo atu. O lea e mafai ai ona e 'aveʻesea lauulu uʻumi,
Ua pa'ū le malosi o le vevela
E pei ona matauina i le parakalafa muamua, ole lauulu ole tatau ona sili atu le soona vevela. O le mea lea, styling heaters, pei o curling uons, hair dryers, straighteners ma diffusers, e mafai ona atili leaga ai mea. O le mea lava e tasi e alu mo le hypothermia. E taua le puipuia o lou lauulu mai faigata o le tau, ae o le filifilia o pulou mafanafana, e tatau ona aloese mai synthetics i le tuʻufaʻatasiga o mea,
Paʻu faamaʻi
Ole masani a ole laulu ole ose e o faatasi ma le seborrheic dermatitis. O le faʻamaʻi lenei e mafua mai le sosolo atu o meaola leaga i le paʻu o le tino, tino ma le ulu. Dermatitis mafua ai faʻailoga le lelei e pei o le soona faʻaaogaina o sebum, ita, mumu, gatalia, fuafua ma fofoʻe o le paʻu,
Seborrhea e mafai ona mafua mai i le tele o isi maʻi: faʻaletonu o le mafaufau (popolega, popolevale, faʻafitauli bipolar, schizophrenia, psychosis, ma isi), o le toe faʻatulagaina o le toe faʻatulagaina o tulaga o le mafaufau, faʻalavelaveina o le gastrointestinal tract, epilepsy po o le encephalitis.
O le mea lea, o le faailoaina o le mea moni na aʻafia ai le faateleina o le laulu ole laʻau o se taua lea ile togafitiga. O le faʻaaoga o auala lelei e faʻaitiitia ai le faʻafitauli o le a aveʻesea ai le susulu ole laulu ole lauulu.
Faʻafefea ona feagai ma lauulu gao
Ae e te leʻi amataina le togafitia ole manua ole suauu, e tatau ona e faʻamasani ia oe ile ono mafua ai ma iloa poʻo le a tonu le mea e ono aʻafia ai le faʻagaioioiga o le sebaceous glands. Afai e le mafai ona e iloaina na oe lava le mafuaʻaga, ona mafai lea ona e feutagai ma se fomaʻi faʻapitoa. O se dermatologist feagai ma nei mataupu.
E mafai foʻi ona e taumafai e faʻaaoga se seti o auala e faʻatatau i le togafitia.E ono aofia ai ma meaʻai, tausiga lelei, vitamini, matagofie o togafiti, ma lauulu e togafitia ile fale.
Tausiga Tulafono
Ina ia taofia le foliga mai o le faʻateleina o sebum faʻailoaina e le uluulu, e tatau ona mulimulitaʻi mea nei:
- Aua le fufulu soo lou lauulu. E pei ona uma ona faʻailoa muamua, o le mafuaʻaga o le faʻaleagaina o le sebaceous glands atonu o le sili atu le susu o le paʻu. E ui i le mea moni o palapala lauulu foliga foliga le lelei, e tatau ona e taumafai e aua le fufuluina lou lauulu i aso uma, ae faʻatapulaʻa oe lava i 3 taualumaga i le vaiaso. Afai o le laulu o lo o gaʻoa ina ua uma ona fufuluina i aso uma, ma o lenei fuataga e le maua ai faʻaiuga, ona tatau lea ona e sailia se isi mafuaʻaga o le faʻafitauli.
- E saʻo e filifili oloa tausi. A filifilia le tausiga i fafo, e taua le lafoaia o laupepa ua mamanuina faʻapitoa mo fulufulu mata. Lenei e mafua mai i le mea moni o le tonu lava o sui faʻapitoa e faʻamamago tele aʻa, mafua ai le gaioiga galue o le sebaceous glands. E sili atu le nofo ai i luga o se siosiomaga solituli, o le galuega o le a na o le faʻamamaina. Fai lauulu malulu ma mafai ona faʻatautaia pulm conditioner po o se ufimata. E le talia foi le Silicone i oloa suauʻu gaʻoa i le laulu.
- Le masani ona faʻaaoga ni mea e faʻaaoga ai le mafanafana. Fulufulu lauulu, straighteners, curling uons ma diffusers mafai foi ona mago lauulu. Afai e manaʻomia le faʻaaogaina o soʻo se masini, e taua le faʻaogaina o se mea e puipuia ai aʻo leʻi faapipiiina,
- Aua le paʻi i lauulu. O le soona tago i le ulu ma le mea e fai ai ua saoasaoa lo latou filogia, ma mafua ai foi le sosolo atu o le paʻu microbes mai le lauulu i le tino atoa,
- Faamaoni i selu. O le tauaveina o se selu i le lauulu, o le sebum mai aʻa e salalau solo i le umi atoa, ma o curl o le a sili atu palapala. I le tulaga o le papala ole gaʻo, e tatau ona selu le lauulu, e aafia ai faʻaiuga.
- Varnishes, mousses, isi mea teuteu gaosi, faʻaaoga i na o mea ogaoga.
I le atinaʻeina o meaʻai i aso taʻitasi, e tatau ona e faʻatapulaʻa oe i le taumafaina o meaʻai na saunia e ala i le faʻapipiʻi i totonu o suauu o fualaʻau. E sili ai le kuka i le falai pe kuka kuka, salu ma palu.
E manaʻomia foʻi le aloese mai oloa e pei o: suamalie o loʻo iai le vai ma vali, meaʻai vave, kisi, sapalai, manogi, vai inu, ma tapaa.
E mafai ona faapaleni lau meaʻai e ala i le taumafa o le lava au porotini ma meaʻai carbohydrates, ao gaʻo tatau ona avea ma vaega sili ona laiti o le meaai. E tatau ona e taumafa i fualaʻau fou, fualaau faisua, laʻau nati, nati, faʻafefeteina poʻo meaʻai tao e aunoa ma ni sauga ma ni mea faʻaopoopo, salati, sioki.
Ole faʻamasani ile faia ole sebum o le a fesoasoani i le faʻaaogaina o le suavai i se aofaiga tele. Ole vai e faʻamaloloina ai le paʻu o foliga, ulu ma le tino, ma amata ai ona sosolo le gaʻo ma le gaʻo.
E mafai ona faʻaaogaina vitamini A, B2, B6, ma le D. O le mea muamua e fautuaina ai le fomaʻi. O lea la, o le faʻafitauli o le gaʻo ulu e mafai ona faʻaleleia.
Rye fulufulu ufimata
Fuafua i le umi o le lauulu, ave ½ poʻo ¼ falaoa o enaena falaoa. Ua tipiʻese ia fasi, ua sasaa le pulu i le vai mafiafia (250 g) ma tuu mo le itula e fulafula ai. Faaopopo 1-2 sipuni ti o le sua o le tipolo i le slurry e tupu mai. O le paluga e faatatau i palapala palapala, afifi i le solo ma tuu mo le afa itula. Ua maeʻa ona fufuluina lauulu mai falaoa, fufuluina i le faʻamama ma fufulu i le vai faʻatasi ai ma le apu kulimi, poʻo le sua o le tipolo. 1-2 sipuni mo le 1 lita o vai.
O le ufimata e aveese faʻamamago, faʻamalosia ai le kelaceous, faʻalauteleina le susulu ma le susulu o lauulu.
Masini lauulu lauulu
O lenei fatuʻaiga e mafai ai ona e faʻamamaina malie le papala o faʻamaʻi mai ma le mama, faʻapea foʻi ona afaina ai le faʻagaioiga o le kelenous sebaceous.
Mai le lanumeamata lanumoana pe lanumoana omea ma minerale vai, gruel e fafagaina, lea i lona tutusa e tutusa ma suavai sour cream. O le paluga e faʻapipiʻi i le ulu, suluia i aʻa, tufatufa atu i le lauulu. Ua ufitia i nonoa o palasitika afifi, afifi i se solo i le pito i luga. Ina ua mavae 30-40 minute, ua matua fufulu ese le mata.
- lanumeamata poʻo le piniki omea - 3 sipuni tele,
- vai po o se faʻapaʻu o fualaʻau - 3 sipuni tele,
- apu kulimi - ½ sipuni
Kefir ufimata
Mo le mata oe manaʻomia manaʻomia-leai-fat kefir, o le sili acidic o le mea inu, o le sili atu. Kefir e faʻamafanafanaina i le + 37- + 40 ° С. O le mafanafana mafiafia e faʻapipiʻi i aʻa o le lauulu, faʻasaʻo le ulu, faʻapipiʻi solo i le solo ma tuua mo le 1-1.5 itula. Ina ua mavae lena, ua fufuluina ile laupepa ma fufulu ma le faʻaopopoina 1-2 kulimi. l apu kulimi kulimi i le lita o vai.
Kiwi mo lauulu
O le suamalie aupito faigofie mo lauulu 'eleʻele, lea e faʻamamago ai aʻa, ma e faʻamalieina le foliga o le laulu ma vitamini C. O le fua, matua malosi fua e manaomia mo le mata. E tatau ona e oloina pe olo ai ile palu. O le gruel e faʻapipiʻi i le lauulu, e totoe mo le 1 itula. Ulu le ulu i se solo. Ona fufulu lea ma le moulu.
Tulafono mo le tapenaga ma le faʻaaogaina o matapulepule.
Masini i le fale e matua faigofie e sauniuni ma faʻaaoga. E faigofie tulafono laiti oe aloese mai mea sese:
- Naʻo oloa fou e talafeagai mo tapenapena sauniuniga.
- ua saunia-teuteu mo masker e faʻaaogaina vave, latou te le noatia i teuina,
- ina ua uma ona faʻapipiʻi le mata, o le laulu e afifi e fausia ai se mea vevela ma faʻalauteleina le malosi o le teuteuga,
- Aua le fufuluina lou lauulu i le vevela tele pe malulu vai. Le pamu sili ona lelei mo le fufuluina vai o + 37- + 40 ° С.
- O pulupulu ma fufulu e le sili atu nai lo le 2 taimi i le vaiaso.
Fufulu Fesoasoani
A o se conditioner o le a faʻaopopo le susulu i le lauulu, faʻatumuina i le malosi ma vaega taua talafeagai, kapeti nettle, oak bark, lauti lanumeamata, mint, sua o le tipolo po o le apu cider vineka mafai ona tautua.
- Fulufulu uʻu ma le paʻu o paʻu. 2 kulimi mea matutu matala, liligi le lita o vai faʻafefe ma simmer mo le afa itula. E faʻamamaina le pulu, faʻamamaina, faʻaaoga mo vaimama.
- Tiu ma mili. O le ti lanumeamata ma masi o loʻo faʻaaogaina foʻi, ae leʻi faʻapuna. Ina ia saunia se fufulu faʻamamaina e faʻavae i luga o le vineta poʻo le sua o le tipolo, 1-2 sipuni o le oloa e faʻafefiloi ma se lita o vai.
Taua: e le tatau ona fufulu ese le fufulu fesoasoani. E faʻaoga i luga o lauulu mama e faʻatumu le faʻataʻitaʻiga.
Na faʻatau mai tupe
Le vailaʻau sili ona aoga mo le laulu o le lauulu o se mamago. O se pulumu mo fagu e i ai sorbent. O lenei vailaʻau e faʻaaogaina le gaʻo, ma faʻatagaina oe e aumaia le lauulu palapala i se foliga manaia i le 5-10 minute. E le gata i lea, nai lo le faʻamalu gaosi, e mafai ona e faʻaaogaina le falaoamata poʻo le masoa pe a fai o le lauulu e vave uila.
Togafitiga teuteu
Ina ia faʻateʻaina le papala ogalaʻau, e mafai ona e alu i se vasega o se tasi o faʻapitoa metotia. E aofia ai:
- togafitiga o le osone
- mesotherapy
- togafitiga plasma
- cryotherapy.
O nei faʻataʻitaʻiga e faʻatinoina e ala i le faʻailoaina o totoga faʻapitoa i lalo o le paʻu e aʻafia ai le faʻagaioioiga o le sebaceous glands. O le vasega o ia mea e tutupu e mafai ona mai 5 i 12 asiasiga ile cosmetologist.
O le mea lea, e mafai ona e faʻaumatia tumau o le uʻumiʻulu lauulu ma ona iʻuga e ala i le faʻaumatia o le mafuaʻaga o latou foliga mai pe ala i le faʻaogaina o le tele o ituaiga o togafitiga togafitiga.
Soifua maloloina
O le paʻu o se okeni e puipuia le tino o le tagata. O ia o le muamua e tali atu i se lagona lagona, le lelei meaai, maʻi o totoga i totonu. I lenei auala paʻu mafai ona taʻua o se ituaiga o faʻailoga o le soifua maloloina.
Afai o le galuega o le sebaceous glands e mamao ese mai masani, o le mafuaʻaga e ono avea ma tali atu i se umi faʻafitauli o le faʻanoanoa pe faʻanoanoa. Ole auala e maua ai sebum ua afaina ai foi ile mamafa tele, ma e masani ona tupu mai ile endocrine faaletonu male le masani ai.
Togafitiga o lauulu gaʻoa ina ua uma ona fufulu ma vailaʻau
Ole faʻataʻitaʻiga o galuega ole galu sebaceous e mafai ile faʻaaogaina o mea teuteu teuteu, aofia ai:
- ketoconazole (mo faʻalavelave o le hormonal),
- perosi apamemea,
- aneti-allergenic (antihistamine) vailaau,
- vailaʻau e faʻaosofia ai le puipuia.
O le fale talavai o loʻo ofoina atu le tele o ituaiga o vailaʻau fofo i le ketoconazole ma le zinc perition. I totonu o latou, "Sebazole", lea e masani ona fautuaina e dermatologists i le amataga o le tulaga o le atinaʻeina o berminyak seborrhea. O lenei laupepa ei ai lona antijungal ma anti-inflammatory effects, faʻamalieina le ulu ma faʻanofo. Ole iʻuga o le saʻo le faʻaaogaina o lenei vailaʻau togafitiga o le masani ai ole gaioiga o le sebaceous glands.
Sebazol, pei o isi vailaʻau mo togafitiga, e tatau ona e faʻaalu faʻalua:
- fufulu o latou paʻu ma lauulu mo le taimi muamua,
- alu mo le taimi lona lua mo 5 minute ma fufulu i le vai mafanafana.
Ia i ai se aafiaga faʻapea:
Moli mo faʻamama sipi:
- Saunoa
- Friderm Sinaʻi
- "Zinc + Birch tar",
- Node DS + Aneti-Toe Fuatai,
- "Sini Faʻamanatuga".
Tatau fufuluina o lauulu gao
O vailaau faʻa masani e fautuaina le fufuluina o laulu uʻumi ma se moa fuamoa. I totonu o le paluga ma ia, e mafai ona e faʻaaogaina le falaoamata falaoamata, o le a tuʻuina atu le aoga o le malamalama peeling o le ulu. O le paluga e faatatau i lauulu lauulu ma faʻafefete le paʻu mo 1-2 minute. A maeʻa ona fufuluina lelei le ulu ile vai mafanafana.
Masker ina ua uma ona faʻamalama
Afai o le laulu o lo o susulu vave i le fufuluina, pe a maeʻa le faʻamama sauniga, o le moli o le fuamoa moa fufuluina le paʻu, fufuluina lelei, faʻasoaina tutusa i luga o le ulu.
Alu pea 10-15 minute ma fufulu ile vai mafanafana. O le matala mamago ua faigata ona aveese mai luga o le paʻu, ina ia mafai ona e fesoasoani ia te oe lava i se maunu mai 1 sipuni ti o le baking soda. E faʻavasega le paleni o le paʻu ma faʻamaʻi ai sela epithelial ua oti.
Meli mata
Meli e fafagaina ma faʻamama le uluulu. O ona vaega e iai le aoga faʻafofoa, faʻamaloloina ma faʻapipiʻi le lauulu. A leai se afaina i le meli, o matapulepule mai i lenei oloa o le a fesoasoani e faʻatumauina le uluulu i le lelei le tulaga ma i ai se faʻatonutonuʻina aafiaga i le faʻatinoina o le sebaceous glands.
Ina ua uma ona tuua le ufimata i luga 15-20 minute. Ina ia faʻaleleia atili le faʻamalologa, e faʻamamaina le ulu i soʻo se auala faigofie: faʻatasi ai ma se solo poʻo se sikafu. Ae ia ufiufi lou lauulu i le polyethylene, pipiʻi ata tifaga poʻo se pulou paʻu.
Mo lauulu uʻamea pe a uma ona fufulu, e vela le fufuluina i luga o decoctions o laulaau. Citric acid fesoasoani i le faʻamamaina lelei o gaʻo. E mafai ona e faʻaogaina uma le sua o le kulimi ma le kulimi faʻamama na faʻasaʻoina i totonu o le vai. E tatau ona manatuaina o le faʻaiuga o le faʻamalologa faʻafitauli mo le lauulu ma le uluulu o le a faʻamausali naʻo le togafitiga masani.
Meaai mo lauulu matagofie
Togafitiga o sebaceous glands amata i le feutagaiga a se trichologist. O le a manaʻomia e tagata o lona ulu e le gata e vave gaosia, ae e ufitia foi i luga o le epidermis ua oti. Faailoga faailoa seborrheic dermatitis. Naʻo mea faʻapitoa e faʻatau tino ma sauniuniga e mafai ona aveʻese ai le folo ma toe faʻaleleia le masani masani o galuega a le sebaceous glands. O isi auala e le faʻaolaina mai i se siama, ae na o le faʻateleina ai le faʻafitauli.
E tatau foi ona feutagai ma se fomaʻi i le i ai o le maʻilili. E tatau i le trichologist poʻo se fomaʻi ona lafoina le gasegase mo se suʻega o le toto e siaki ai le maualuga o le hormone. I fafine, o lauulu e vave ona palapala ona o le tele o testosterone ma le progesterone. Ole maualuga o hormones e mafua ona o le le lelei o ovaries, faapea foi ile maitaga. O le mea moni, e tatau ona faatalitali tina ma tina ma filifili ma le faaeteete lauulu teuteu. Ae o teineiti e iai faʻaletonu o le mafaufau e mafai ona ofoina atu vailaʻau e masani ai le testosterone tulaga ma faʻaititia le aofaʻi o sebum na gaosia.
Afai o loʻo toe lelei le gaogao o totoga ma le gaʻoga o lou paʻu, e aoga le toe iloilo o le meaʻai. Le gaioiga o le sebaceous glands ua afaina i faʻafitauli ma le faʻaogaina o meaʻai. Ae o le soifua maloloina o le manava ma le manava e faʻalagolago i mea e faʻaaoga e se tagata.
I le sili atu o sebum, ua fautuaina e aloese mai mamafa ma gaʻo ipu:
- mauoa aano ma mimiti supa,
- sanuisi ma sosisi,
- falai pateta
- oloa ua maeʻa
- meaai vave.
Lauulu tulaga o le a sili atu pe a fai o se tagata musu suamalie ma vave kofe. E le aofia ai le paʻepaʻe paʻepaʻe, le 'ava malosi, ma mea manogi mai i le umu. O le a ia taofi le 'ai o le aoauli i se faleʻaiga meaai vave ma o le a amata ona kuka ana meaʻai.
Faalauteleina le galuega o le faʻaogaina o faʻaoga ma laupepa sebaceous fesoasoani:
- kacang ma almond,
- citrus fua, aemaise moli,
- oloa susu
- oatamatamata ma mimiti,
- saito ma saito groats,
- Raisini ma faʻamago fatu maukeni,
- pi, pi, lentil ma pi,
- fuamoa fuamoa ma omelet,
- vai suamalie fou.
E aoga i le tele o sebum o fualaau faisua salati ma stews. Broccoli, kukama, tamato ma fualaʻau o loʻo iai ni fiber, e faʻamama ai le totoga, faʻavavevave metabolism ma faʻaleleia atili le tulaga o le pito i luga o le epidermis.
Ua fautuaina e faʻaopopo le taumafa tatau i vitamini complexes, o loʻo i ai le silicon, uʻamea, retinol, B12 ma tocopherol. A vave gaʻoa lau lauulu, uʻamea ma le pantothenic acid o le a fesoasoani. E tele mea e maua i le koleti, povi aila, o povi, sua rimoni ma brokoli.
Metabolism ma le faʻagaioiga o le sebaceous glands ua faʻaleleia atili i le faʻafetai i le vai malu. O le vai puipuia puipuia le poloka o lauulu ulu, faʻamalosia metabolism ma faʻapaleni le paʻu mai totonu. Ina ia faʻamama mama ia curls mo le 2-3 aso, e tatau ona e inu 2 lita vai i aso uma.
Leaga leaga
Lauulu e amata ona manogi ina ua uma le 10-12 itula le tatau ona feula mago pe faʻamama. E le fautuaina e masani ona faʻaogaina se uʻamea curling. Ua paʻu le papala ona o le vevela o le ea, ma ua amata ona galue malosi glands lapoʻa e faʻamama faʻamalosi i ai, aua o la latou galuega autu o le fafagaina ma toe faʻafoi luga pito i luga o le epidermis.
Aua le faʻaleaoga i le faʻamalama. Ioe, e manaʻo lava teineiti i le laulu e masani ona laʻei lelei ma teuteuina lelei. Ae e tatau ona e faapalepale. I le va o le faʻamamaina o gaioiga, e fautuaina le faia o malologa lua pe tolu aso. Ma ina ia lauulu tumau volumous ma matagofie mo umi, e tatau ona paʻi atu i se taimi itiiti lava.
E aoga e selu ula ile tele o taimi ile aso. E sili le faʻaaogaina o laupepa palasitika, e masani ona mulumulu i lalo o le popo ma le antibacterial soap. Faʻafetai i le selu, o le sebum na gaosia e le glands ua tufatufaina atu i le umi atoa, ma ua le faʻaputu i aʻa.
Tagata e ona o le laulu faʻafitauli ua fautuaina e aloese mai pulou faʻapipiʻi ma lafoai fusi faʻamalosi e faʻaleagaina ai le toto. Pe a e taoto, aua le faʻaaoga sese gel, solo faʻamama ma pulu. Ma e sili le lafoai o na tupe mo 1-2 masina. O le faʻamautuina o vailaʻau e faʻamutaina ai pori, ma ua faʻasolosolo ai fatu o fatu. Afai o le hairstyle e le taofia e aunoa ma le fulufulu poʻo se faʻamalieina, ona tatau lea ona faʻaosoina faʻamalosi masani ile lapisi ile ulu ile taimi ole fufuluina. Latou te faʻamamaina pori ma faʻasavaina tulaga le lelei o mea teuteu oloa.
Faatasi ai ma le sili atu o sebum, ua fautuaina e ofuina pupuʻu lauulu po o le laulu o laʻau umi. Faʻatau shampoos e leʻo iai ni porotini, lipid complexes ma silicone. O mea faʻaopoopo e atili ai ona mamafa ma faʻaititia le aofaʻi. E fautuaina e tagata pailate mea teuteu manino. O le tele o le gaʻo e faʻaputuputu i luga o aʻa mafai ona fufulu faʻamago mago laʻei.
Aua le fiu balms ma matapulepulega, ae tatau ona mama ma fafagaina lelei. Ae a iai suauu faʻapitoa e tatau ona e faʻaeteete. Faʻaaoga apalai faʻaititia i na o mea pe a mamago ma magamagafa. Ma o aʻa e leʻi faʻamalieina i suauʻu ina ia aua neʻi pupuni ia pori, pe faʻamamaina faʻalelei i le laupepa SLS.
E fautuaina tagata e fulufulu vevela e mataʻitu le vevela aʻo fufuluina latou laulu. E tatau ona tau le mafanafana le vai, a leai o le faʻateleina o le sebum o le a faʻateleina. Mo sina taimi e aoga le lafoaia o taele ma sauna. Ole maualuga ole vevela ma le vevela vevela faʻaosofia lelei le tulaga ole lauulu ma le pito i luga ole epidermis.
Faʻafefea ona fai eseʻesea uʻu uʻumi ma vailaau
E masani ona faatonuina e fomaʻi vailaʻau ni vailaʻau e fofoina ai le faafitauli. O lenei i le fale talavai o loʻo i ai le tele o mea faigaluega mo le faʻamaloloina o aila ila.
Sauniuniga mo le togafitiga o lauulu ole ole:
- Paʻu pulou poʻo Friderm Zinc. O nei lauulu oloa tausiga aofia zinc pyrithone. O lenei mea e faʻamamaina malie ai lauulu ma maua ai se antibacterial effect. E fautuaina mo seborrheic dermatitis.
Sulsena. Ole faʻasologa lea o mea e faʻavae ile selenium sulfide. Oe le mafai ona maua se viscous past of lanu uliuli ma se manogi le manaia. O lea ua faʻatau atu o loʻo i ai se sampo e manogi lelei ma e faigofie ona fufulu faʻatasi ma curls.
Faʻaaogaina shampo e faʻamalosia ai lauulu uʻu
O le shampo e masani ona faʻaaoga e faʻaleleia ai lauulu. O loʻo i ai suauu taua, decoctions of herbs ma mea faʻapitoa vailaʻau e o ese ai le faʻafitauli.
Moli mo togafitiga o lauulu gaʻoa:
- Burdock. E manatu sili ona lauiloa. E faʻamamaina lemu curls ma e le faʻamagoina le papala. Talu ai, o le gaosiga o sebum ua taofia, ma o le curls nofo mama mama umi. Le aoga i le seborrhea.
Nettle nouvelle. O le tuufaatasiga o le oloa e aofia ai lysine ma cysteine. O vailaʻau ia e taofia ai le gaosia o le sebum. E faʻamago le uila i le paʻu o le ita, ma e le faʻamagoina curls.
Green mama. Laʻasaga taugofie ma le mint, e maua ai le laulu fou ma se manogi manaia. Ole metotia faaonapo nei e aunoa ma lauryl sodium sulfate e faʻamamaina atoatoa le paʻu e aunoa ma faʻamagoina.
Wella faʻatonutonu. O lenei oloa e aofia ai minerale omea, e iai lona aoga i le paʻu paʻu. E le faʻatusa ile vailaʻau, o le mea lea e mafai ai ona faʻaalu soo.
O laupepa uma nei e le aoga ma le le tatau ona tausia. Afai na maua e se trichologist le maiorrerm dermitis, o nei tupe e le aoga. E talafeagai foi le faʻatauina o laupepa ma masima i luga o le birch tar, selenium sulfide poʻo le zinc.
Faʻafefea ona feagai ma lauulu gaosia ma tagata metotia
E ui i le laʻititi tau ma le sili atu le aoga o fale talavai oloa e faʻamamaʻesea lauulu gaʻoa, o le toʻatele o tagata e fiafia i vailaʻau masani. A uma mea uma, toetoe o faletua uma a iai mea uma mo tapenaina se faʻamalologa fatuga.
Ufimata ma lanu mo lauulu gaʻoa:
- Paʻu o le sinapi. Ina ia saunia le mata, 30 g o le matutu matutu ua sasaa i 200 ml o vai vevela tele. E manaʻomia le faʻafefiloi o mea uma ina ia aua nei maua ni patu. A maeʻa lenei mea, o le palapala ua palu i le vai i se voluma o le 1 lita. Curls ua fufulu faʻatasi ma lea vaega. A maeʻa le faʻaaogaina o le sinapi, o lavalava e fufulu i le vai malulu. Faʻaoga le oloa faʻalua i le vaiaso pe a maeʻa le kulimi.
Aloe tincture. E mafai ona vavaeina le faʻaali ile paʻu ile taimi ao leʻi fufuluina ia manoa pe faʻaopopo i faʻapopopo ma pulupulu. Saunia 6 le paʻu o aloe ua fufulu ma olopalaina. Matua sasaa 100 g o le ava malosi po o vodka. Alu mo le vaiaso e tausisi ai. Ina ua mavae lena, o le paluga e filo ma faʻaaoga e togafitia ai sebaceous lauulu.
Camphor suauu ma yolk. O lenei fofo e aoga tele. Faʻaoga ae le o le pulupulu i lauulu. I totonu o se pesini, palu le fuamoa fuamoa ma 12 mataua o le camphor suauu ma 20 g o le vai mafanafana. O le ufitia e faʻapipiʻi i uʻu paʻu ma sausau i totonu o le papala. Fufulu pe a uma le 5 minute. E faʻamamaina lelei e le mea faigaluega aʻa, o lona uiga e le o se mea e faʻamalulu ai le laulu.
Cognac ma ie goto. I totonu o se koneteina, ma se pulumu, sasaina le oka i le 20 g o cognac ma 30 g o le vai pamu. Na matou tuʻuina le lapoʻa i luga o lauulu lauulu ma faʻatali 15 minute. Fufulu ma le faʻamalama.
Le faʻaaogaina o laulaʻau mai le laʻau uʻu
Talu mai aso anamua, sa faʻaaoga e o tatou tuaʻa vailaʻau fofo e togafitia ai faʻamaʻi uma. O lauulu faafitauli e leai se tuusaunoaga.
Fua o vailaau mo togafitiga o lauulu gaʻoa:
- Chamomile ma sage. Faafefiloi matutu mea mata i aofaʻi tutusa. Liligi 20 g laulaau ma se ipu vai vai. Afifi le koneteina i le solo ma tuu mo le 20 minute. Faʻafefete le faʻapipiʻi i totonu o le ulu i luma o fufulu taʻitasi.
Pyzhma masani. Fualaau fou ma au o loʻo faʻaaogaina mo togafitiga. E tatau ona tipiina i ni fasi laiti ma sasaa le lita o le vai mafanafana. A maeʻa ona faʻamamaina, ona faʻamamaina lea o le ofe ma faʻaoga i isi aso uma e fufulu ai uila. E le manaʻomia le fasimoli. O le vaitaimi o le faʻaaoga e 1 masina.
Auvili. Ina ia saunia le kuka, sasaa 20 g o le matutu mutia ma se ipu vai faʻamamaina ma tuʻu mo le 1 itula. Ona faʻamama lea o le vai i totonu o se isi pusa. 30 g o le lanumoana palapala sasaa le gaʻo na maua mai ma faʻaoga i aʻa. E tatau ona e tausia le 30 minute. Fufulu ma vai malulu.
Wormwood. Saunia se momoia e ala i le sasaaina o 20 g laulaau 200 ml o le vai mafanafana. Liligi 100 g le enaena falaoa ma le kovana e maua ai, ave le pulu. Faapau le falaoa ua masaʻa i totonu o le pululini ma tuu ona aʻa. Alu mo le afa itula ma fufulu maeʻaeʻa le lauulu.
Ova paʻu. O se mea aoga ma le taimi e faʻatautaia ai mea faigaluega. Ina ia saunia se vailaʻau o 20 g paʻu, sasaa 400 ml o le vai ma faʻasusu mo 15 minute. Sefe le vai ma fufulu ile laulu i aso 3 uma. Oe o le a vaai i le aafiaga pe a uma le 2 vaiaso o le faʻaaogaina o le oloa.
Fualaʻau Ava o Lauulu
Afai e sese le tausia o lou lauulu, ona e tusa lava pe o le saʻo togafitiga, o le faafitauli o le a toe foi pe a mavae sina taimi. Mulimuli i taʻiala mo le gaʻoina o ulu ulu ma e mafai ona e tausia mama ia umi.
Fautuaga mo le tausiga o le uʻu masila:
- Aua le faʻaaogaina le vai vevela e fufulu ai lou lauulu. E faʻaleleia atili le galuega a le sebaceous glands, ma e oʻo i le afiafi o ou foliga o le a foliga lemu.
A o leʻi fufuluina lou lauulu i ni nai minute muamua le faʻagasologa, faʻasusu le aloe sua poʻo se fufui o laʻau i totonu o le ulu. Faʻaaoga le laupepa mo lau lauulu ituaiga. E masani ona latou aofia ai le faʻaitiitia o le paʻu o alava, le aloe sua ma isi vailaau mo vailaʻau.
Aua le faʻaaogaina le ea vevela e faʻamago ai curls. Seti le fulufulu lau i malulu faiga ma taumafai e faʻaaoga faʻaitiitia soo. I le tele o taimi e mafai ai, taofiofi uʻamea ma se uʻamea ma curling iron, latou faʻamamago tele pito o le lauulu.
Faʻaʻaoina ufimata ma pulupulu mo lauulu uʻumi. Faʻauma vaeluaina pito i pito. O le aano o nei masks e iai suauu e faʻamaʻimauina aʻa.
Sui lau taumafataga. Sui meaʻai gaʻo ma meaʻai vave i fualaʻau mata ma fualaʻau. Ulu atu sili fou salati i luga o le lisi. Aua neʻi faʻaaogaina le mayonnaise mo laʻei.
Faʻafefea ona fai eseina o lauulu uʻumi - vaʻai ile vitio:
Mafuaaga o lauulu gao
O le mafuaaga taatele e faapea o le lauulu fulufulu o le talavou. I le taimi lava e tasi, e tele teineiti e ono maitauina e le gata lauulu, ae o le paʻu ua gaosia, faʻapea foi ma le maʻeu. Mo talavou, o lenei faʻafitauli e le tumau ma e masani ona mou vave i le taimi lava e tuua ai e se teine poʻo se tama talavou.
Ae o isi taimi e faʻailoa e se tagata matua, o le lauulu e soʻona pupuna vave. E mafua mai i le mea moni o le faʻaletonu hormonal tupu i le tino. E mafai ona faʻatupuina e mea taua, mai le maitaga i le popole ma le le lelei o meaʻai.
I se faʻaopopoga, o faʻamaʻi o le paʻu e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le vave tele o loʻo filogia i lauulu. E le gata i lea, o le fefete e ono aliali mai ia i latou, ma o le lauulu o le a le gata e gaosia, ae ia manifinifi. Lenei o le a matauina aemaise i aa.
Sei o tatou taumafai e mafaufau i isi mafuaʻaga e vave ai ona gaosia le lauulu:
- O au meaʻai e atagia saʻo lava i lauulu. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o lau meaʻai o loʻo i ai se aano tele o suauu manogi poʻo manogi, ona le avea ai lea o le a le sili ona taua o lauulu gaʻoa.
- O leisi vai e te inu ai, o le tele o le gaʻo e faʻaalu ai lou ulu e puipuia ai aʻa mai le mago. Taumafai e inu le tele o vai i le tele e mafai ai.
- Ole le saʻo ole tausiga ma le filifilia o mea e faʻaalu ai le tumama e iai foi lona aafiaga malosi ile lauulu uʻumi.
- A faʻapea e masani ona faʻamamago lou lauulu, taumafai e mautinoa e le alu atu i luga o lou ulu se vai vevela o le ea, ona o lou lauulu e mafai ona manogi tele vave ma e amata foʻi ona pa'ū.
- Afai o loʻo feagai oe ma se faʻafitauli o le ulu selo, ona mafai loa lea ona e alu ese mai ai i le fale. Ina ia iloa ona fai lea mea, matou te fautua e te faitau i le isi vaega.
O le a le mea e fai pe a gaʻo le lauulu
Afai o lou laulu e foliga mai e mageso pe a uma ona fufuluina, e ono faʻapea o oe na e filifilia le faʻapipiʻi sese. Muamua lava, oe manaʻomia le mauaina o le saʻo tausiga oloa mo lau lauulu ituaiga. E sili lava le fesili i le fale talavai mo shampoo mo le uʻumi ma le malulu o lauulu.
I le tulaga pe'āfai e iai le taimi faʻaopopo ma o oe o se tagata e lagolagoina talavai a le masani, ona e mautinoa lea e te fiafia i mea e fai ai mea mata ufimata o le a fesoasoani e faʻamaloloina lauulu suauu i le fale. Matou te ofoina atu ia te oe ni fua o fua mo mata aoga mo lauulu gaʻoa.
Salu masima
E faigofie mea uma ii: o le masoa masima gaosi e tatau ona oloina i aʻa i totonu o se lapotopoto mo 3 minute ao le i fufuluina ulu uma. E mafai ona e faʻaaogaina le masima sami mo lenei mea, ae ia manatua, afai e i ai ni manuʻa / maosiosia i luga o le ulu, o lona uiga e sili atu le teʻena o le masima scrub - o loʻo iai le faʻaletonu i foliga o le susunuina.
Faifaʻi sulsena
Sulsen faapipiiina faʻatuatuaina i se fale talavai leai se talavai ma o se sili meafaigaluega mo le faʻaleleia o le faʻatinoina o le sebaceous glands luga o le ulu. Sulsen faapipiiina i luga o lauulu lauulu ina ua maeʻa ma tuua mo 15-20 minute. Ona, faʻanofo lemu lea o le ulu ma fufulu le pefu i le vai mafanafana mafanafana.
O le aafiaga o le faʻaaogaina o lenei mea faigaluega o le a maitauina i le tele o talosaga, ua fautuaina e tagata atamamai faia le 2 masks ma Sulsen faapipii i le vaiaso, ma o le aofaʻi o taualumaga e le tatau ona sili atu i le 10. Afai e tatau ai, pe a uma le 6 masina o le a mafai ona toe faia le gaioiga ma Sulsen pasta.
Ina ia faʻateʻaina lauulu gaʻoa, o le a manaʻomia ona e mulimuli i tulafono mo le tausia lelei o latou, faʻaaoga togafitiga i aiga ma fetuunai lou oe lava olaga. A leai ni suiga lelei e aliali mai i totonu o le 3 masina o masani ona faia, e tatau ona e sailia se fesoasoani faʻapitoa. I soʻo se mea e tupu, o le faʻafitauli o loʻo talanoaina e mafai ma e tatau ona fofo.
Kefir o se tasi o sili ona masani oloa mo le faia ma sua mo lauulu. Ole a fesoasoani ia faʻamalosia lou lauulu ile puleaina ole aofaʻi o gaʻo e nana mai le paʻu. Ma faʻaaogaina e matua faigofie. E mafai ona e faʻapipiʻiina luga o lauulu ma lauulu o aʻa, fufuluina lemu i le paʻu, ma fufulu lou lauulu i se auala masani. E mafai ona e faʻafefiloi foʻi ma mea taua suauu po o le sinapi, faʻaopopo atu i le faʻaopopoina o le saoasaoa o lauulu tuputupu ae.
Faʻaoga le kefir i le sili atu faʻalua i le vaiaso ae te leʻi fufuluina lau lauulu, o le a e vaʻai ai ua muta le lauulu o le gaʻo soʻo ma gofie.
Mustard o se natura e le fiafia i le ulu e faaosofia ai lauulu tuputupu ae. E le gata i lea, o le sinapi e mafai ona faʻamamaina le paʻu, lea e fesoasoani e faʻaititia tele le aofaʻi o gaʻo ua faʻasa. Peitai, pe afai e te alu mamao i lenei mea, o loʻo iai le avanoa e maua ai oe le alu.
Ma e mafai ona e faʻaaogaina le sinapi e pei o se lauulu sulu i le fale i se auala faigofie:
- Faaopopo lua sipuni tele o le sinapi i se ipu vai vevela.
- Ia tuʻu faʻafefiloi le paluga, a maeʻa, e tatau ona liligi ifo lenei vai i totonu o le litai pan.
- Faʻaopopo atili vai vevela i le faʻatumuina o le ulo i le pito i luga.
- Fufulu lau lauulu i le paluga maua, maua faʻalelei lelei le ulu, ma fufulu lou lauulu i le masani auala.
- A faʻaaogaina le sinapi ina ia fai ai lauulu laʻititi gaosia, aua nei galo e le fautuaina e faʻamamago i se fulufulu māeʻa pe a maeʻa ona fufuluina.
Ave le 145 kalama o le uliuli falaoa ma lafo i le palu, faia i le mago. A maeʻa lena mea, ia faʻafefeteina le falaoa na palu i se vevela vevela romromashka ma tuu e tumau pea i le vevela. A malolo le oloa, faamama i totonu o se pulu ma faʻamama i totonu o le ulu. Tuu le ufimata i lou lauulu mo le itiiti ifo i le fasefulu minute, ona fufulu lea o lou lauulu e aunoa ma le faʻaaogaina o le laupepa.
O le ufimata o le enaena falaoa e le gata o le a fesoasoani i le lalagaina o lou laulu, ae ia faʻateleina foʻi le tele.
Mo le tapenaina o se matapulepule e faʻavae i le sua o le aloe, e manaʻomia e piki ni nai laupepa fou mai le laʻau, tuʻu i totonu o se fagu ma sasaa le ava malosi po o le vodka i le aofaʻi o le selau kalama. O le oloa e tatau ona tuiina e le itiiti ifo ma le fitu aso i se mea i totonu o le kapoti, ina ua maeʻa ona tatau ona oloina i aʻa o le lauulu mo le lima minute. Fufulu ese pe a uma le afa itula i le vai mafanafana e aunoa ma le faʻaaogaina o le faʻamalama.
Suauu taua
Ole mea taua e tatau foi ona fesoasoani ile taua e teteʻe atu i paʻu uʻu, pe a faʻaaogaina saʻo. E tatau foi ona nofouta e leʻo le suauʻu uma e galulue i luga o lauulu i se tulaga tutusa. Ina ia faia lauulu itiiti gaʻoa, oe manaʻomia e faʻamuamua mea taua suauu mai:
- togafiti
- ylang-ylang,
- pepesi
- avega
- calendula
- moli
- tipolo
- daisies
- lavender
- eucalyptus ma isi.
O mea taua e tatau ona faʻaopopoina i mea laʻititi i lau laupepa i aso taʻitasi, ma e mafai foʻi ona e faʻaogaina e avea ma se ufiufi laʻititi. Tau lava manatua: o suauu taua e fufulu ese ae le lelei.
Meli ma le tipolo
O se maso manogi ma ola maloloina e faasaga i le laulu oleulu ma le meli ma le tipolo o le a fesoasoani ia te oe e faʻagaloina lou faʻafitauli, pe a le o le faʻavavau, ona o le umi o le taimi. E mafai ona e kukaina lenei auala:
- Faafefiloi sua suamalie ma le meli i se fua faatatau 1: 1.
- Faaopopo le tele o le aloe sua.
- Fofo ni ula ula kaliki ma tipi i le uli laumei.
- Faafefiloii mea uma mea fai uma ma apalai le paluga i sina susu laititi.
- Fufulu ese le ufimata pe a ma le afa itula pe a uma le talosaga. Afai e te fefe i le manogi le manogi o le kaliki, e mafai ona fufulu lau lauulu i le vai ma le faʻaopopoina o le kaliki ma le peppermint taua suauu.
Ole pateta masani ole fale e fai ma isi mea e sili ona maloloina, e mafai ona faʻamalosia ai lou laulu ma palapala. I luga o lona faavae, e mafai ona e saunia se sili atu lauulu lauulu. Ina ia faia lenei mea, na ona vaeluaina lua pateta auala i luga o se mea lelei (pe afai o le laulu e umi, e sili atu le faʻateleina o le numera o pateta), ona oomi lea o le sua mai le palapala e maua ai ma le kasa ma faʻaopopo i se ipu o yogurt. A maeʻa ona tuʻufaʻatasiga mea uma e lua, faʻaopopo le paluga i le ulu ma se gaoioi lemu, ma ia faʻaeteete loa le galueaina o le root area.
Faatasi ai ma le fesoasoani a o mea ai i luga, e mafai e oe ma taimi uma faʻagalo e uiga i gaʻo ma malepelepe lauulu. Aua neʻi galo e faʻamautinoa e te le tuʻua i le mea lea poʻo lena vaega o loʻo avea ma vaega o le ufimata.
Tulafono mo le filifilia o mea teuteu mo lauulu gaʻoa
E tele ni tulafono faigofie mo le filifilia o mea teuteu mo lauulu e faʻailoaina i le maualuga o gaʻo mea:
- Afai e te faʻamuamua mea e teu ai ma fale talavai oloa, ona tatau lea ona e filifilia ni mea teuteu faʻailogaina "mo lauulu uʻumi."
- Mo puipuiga puipuia, e fautuaina ai le faʻaaogaina o le tar tar shampoo ma faʻasolosolo le tasi i le lua vasega i le tausaga. O le a puipuia mai le faʻaalia o mativa ma isi faʻamaʻi o le paʻu.
- O tau teuteu uma, o lauulu ole gaʻo e naʻo le fufuluina. Ma o le sili lelei tausiga oloa o fualaʻau decoctions. O a vailaau e filifili mo lauulu gaʻoa? Ioe, toetoe o mea uma - nettle, burdock root, chamomile, ma e le gata.
- O vailaau faʻale-aganuʻu ua fautuaina ai le faʻaaogaina o le sinapi ma le meli, porotini ma mea faʻasusu-susu i laupepa mo lauulu uʻumi. Ae o le kefir ma le yogurt e taua tele.
- O le faʻamamaina ma le sua o le tipolo poʻo le uaina suauʻu faʻaititia e maua ai e le laulu le laulu ma vave faʻamalieina, se pupula faʻaata.
- Mo lauulu uʻumi te le fautuaina le faʻaaogaina o conditioners, masks ma lauulu kulimi. Afai e te faʻapipiʻiina nisi o mea o loʻo i luga, ona naʻo le pito o le lauulu.
Le faʻaaogaina o laupepa ma mea faʻapipiʻi i le laʻau manogi i le fale
Ia, o a faiga e faʻaitiitia ai le tatalaina o le gaʻo? A e filifili e faʻafesoʻotaʻi se trichologist, o le a faatonuina oe e le fomaʻi ia fofo e mafai ona maua i le fale talavai. O lenei teisi mo le tui, balm - fufulu, faʻapipiʻi, ma faʻapitoa ai, vailaʻau i totonu.
Faʻaaogaina matapulepule faʻapitoa o se auala aoga e faʻateʻaina ai gaʻo
O le a se mea e tatau ona ou faia pe a fai e malulu loʻu laulu i le aso pe a uma ona fufuluina, ma alu i le fomaʻi foliga taufaafefe ia te oe? E mafai ona e taumafai oe e taulimaina lenei faafitauli oe lava. Maua meaʻai faʻamama mai le laina mo uʻu gaʻo. Faia se fuainumera faʻamama pili. O nai fua faatatau:
- 1 kulimi paʻu paʻu oak + 100 ml o vodka, togafiti lenei paʻu i aso uma ma lenei lanu,
- 100 g o rhizome o masani burdock + 100 ml burdock suauu, o le faʻatonuga gaosi e tatau ona faʻatauaʻi i aʻa aʻo leʻi fufuluina,
- 100 g o rye falaoa + vai, ia palu ma fufulu lauulu pe a uma le moega,
- 1 kulimi. l pasili, nettle, seleri + 100 ml o vodka, o lenei infusion smear i aʻa ma lauulu uma. Ina ia faʻaleleia atili le faʻaiuga, ua tuʻu le po, ona fufuluina lea ole ulu ile auala masani.
O nei mea faigaluega uma e mafai ona faʻatosina ma faʻatonutonu le sebaceous glands. Ioe, latou te le mafai ona taʻua o faʻavaomalo, aua e tofu tagata uma ma faʻalapotopotoga eseese. O le mea lea, o mafuaʻaga na ala ai ona gaosia le lauulu e eseese foʻi.
E tofu lava le tagata ma a latou mafuaʻaga mo lauulu gao
I fale talavai taʻitasi e mafai ona e mauaina laina atoa mo le tausiga o suauu ole curls. Ioe, afai e te leʻi mauaina le mafuaʻaga o lenei faʻafitauli, o lona uiga o le tupe e na o le fesoasoani mo sina taimi. O le mea lea, aua le tuulafoaia le tulaga o lau lauulu.
I le natura, tatou maua se ituaiga ituaiga o lauulu: gaʻo, mago, masani ma soofaatasi. Ae, i le taimi lava e tupu ai se ituaiga o faʻaletonu i le tino, o tatou glands amata ona galue e le masani ona faʻagaioi. A faʻaaogaina metotia i luga, e mafai ona faʻafaigofie lou olaga.
Laveʻi matapulepule ma fufulu
Afai o se ala umi lava e fufuluina ai lou lauulu, ae o lou lauulu foliga gaʻo ma palapala, o le a faʻasaoina ai se mea faʻapipiʻi mamago fale. Oe e manaʻomia pateta ma saito sana, se pulumu lautele mo le faʻaaogaina o le vali ma le masani koko efuefu. Blondes fautuaina e ave sina meaʻai lanu enaena, ae brunettes, i se isi itu, e le tatau ona stingy ina ia le ufiufi ufiufi i paʻepaʻe "lauulu efuefu".
O palu mamago ua fefiloi i totonu o se ipu pe pesini ma tuʻuina ma se pulumu i aʻa. Tuʻu mo le 30-40 minute, ia faʻapea o le aano e faʻaitiitia ai le tele o gaʻo. O mea totoe e selu ese ile selu. A maeʻa ona faʻamalama se vailaʻau, tele ma le susulu maloloina.
O le galuega o sebaceous glands ua toe faʻafoʻisia mai i le palapala mata. E tele filifiliga mo fofo vailaʻau:
- Tuu faatasi le ato mumu mumu ma le 30 g ole mago. Faʻaopopo vai vevela i totonu o se vaitafe manifinifi, tapena se kulimi kulimi. Faʻamama ou tamatamailima i aʻa ae leʻi faʻagasologa vai. Afifi mo le 15 minute ile palasitika taga ma se fulufulu fulufulu. I le malamalama mumu, e tatau ona e onosaʻi, ma faʻamalosi, ia fufulu vave le faʻavaea i vai mafanafana.
- Lua ato o le lanumoana omea faʻaleagaina 2-3 kulimi. l apu kulimi. E le aoga le aoga a le laulau ma le laulau, e faʻaita tele. Liligi sina vai i le vai e fai ai le vai. O le taualumaga e taʻi afa itula. O le palapala totoe o loʻo fufuluina i se malu laupepa. Ma le lauulu ina ua uma ona fufuluina le mata i le vai, i totonu o se ipu vai apu cider cuka ua faaopoopo.
- Faafiafia paʻepaʻe paʻu ma vai vai i se mea malulu, naʻo sina vai e leai se kesi. Tuu i luga o aʻa i lalo o se palasitika pulou ma sikafu mo 30 minute. Afai e mamago, faʻasusu pito i luga o le popo poʻo le suauʻu olive. E ui lava fetaui ma burdock.
- Afai e vaivai ma maʻaleʻale le papale, o le lanumoana omea e le palu faatasi ma le apu cider vineka, ae o le kefir. Sour-susu supplementy e faʻasusu ma fafaga aʻa.
Faalaʻitele ia sebaceous glands fesoasoani moa keke. E sasaina le pili i le sulu ma sasaa i totonu o le lapoʻa lapoʻa o 2-3 kulimi. l sua o le tipolo. Sili lelei fugalaʻau fou, i le faleoloa lomiga o loʻo i ai le tele o faʻasao o le a faʻalavelaveina le tulaga o le lauulu. O se fuamoa oloa e taofia mo 30-40 minute. Ma ina ia leai se manogi manaia, e aoga le fufuluina o ufiufi ma herbal decoctions ma mint poʻo le eucalyptus.
Tagata e ofuina lauulu manifinifi ua fautuaina e sui le omea ufimata ma fafagaina suauu. Faʻaaoga le olive, almond poʻo le popo. Faafefiloi i vaega tutusa ma grapefruit po o le moli moli, fou fou. O suauu e faʻamamaina le ulu, ma e amata ona faʻamamaʻi gaʻoa o gaogao. Ma sua suamalie vaega pito i luga o le epidermis ma vitamini e toe faʻaleleia ma faʻamalosia folau o lauulu.
E fautuaina le toe faʻapipiʻi o le masima o le sami masima i le paʻu i le taimi o le fufuluina, ma brunettes fautuaina oe e faʻalogo i le kofe lauʻele. O maamaʻi ile fale e toe faʻaola le toto ile loloto o vaega o le epidermis ma puipuia le pupuni o pori. Naʻo vaega faigata e mafai ona faʻaleagaina ai aʻa, o le mea lea o gaioiga e tatau ona tuai ma saʻo.
O mea e totoe o olo ma maso faamalolo ua fufuluina i laupepa decoctions. Faatasi ai ma le faʻateleina o faʻamalosi o kelenae sebaceous faʻasaoina:
- rowan bark ma berry,
- togafiti
- faatupuina chamomile,
- faaeletise
- lau o lau
- paʻu oak
- pepesi
- St. John le ufiulu
O mea masani masani e gaosia i le vai faʻapuna ma tauanau i vodka. E mafai ona faʻaleagaina le kulimi faʻamalosi mai fualaʻau vailaʻau ma le vai, faʻaopopo i masker pe olo i totonu o le ulu.
E le faʻalauaʻitele le sebaceous glands i 1-2 vaiaso. E tele masina e fai ai le alualu i luma o le ulu ma le laulu. O le mea taua o le faʻaaogaina masani o togafiti a tagata, pikiina malu shampoos ma faʻagalo e uiga i le i ai o se curling uʻamea, fulufulu uila ma le faʻamama uʻamea. Faʻaauau foʻi le meaʻai saʻo ma inu le tele o vai.
