Masini lauulu ma se fuamoa

Ua leva na avea ma meaʻai meaʻai pei o fuamoa ua faʻaoga i fafine, e le gata i meaʻai kuka, ae o fale teuteu fale. E masani ona faʻaogaina i ituaiga eseese o ufimata. O le pulupulu lauulu ma se fuamoa o se sili talafeagai lelei togafitiga mo le uliuli ma malepelepe lauulu, fesoasoani i lo latou tuputupu ae. Faʻalagolago i le faʻafitauli o lau curls, faʻaaoga vaega eseese o le fuamoa. O le fuamoa fuamoa, mo se faʻataʻitaʻiga, e talafeagai mo laulu mago, ma o porotini o loʻo fautuaina e faʻaopopo i le ufimata mo kulimi uila ma faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma lenei mea. Lenei tusitusiga o le a faʻailoa atu ia te oe e uiga i le auala e faia ai se lauulu lauulu mai fuamoa, o le fuamoa fulufulu mata e talafeagai mo se mafuaʻaga faʻapitoa, faapea foi ma mea uma e uiga i le aoga o lenei oloa taua.
O fuamoa e iai le tele o vitamini ma maloloina masima masima, e taua mo le soifua maloloina lelei o lauulu. O le amino acids latou aofia ai puipuia le afaina o le ulu ma le faʻamoeina. Ese fesoasoani lauulu ulu toe faʻaleleia mea uʻumi ua faʻataʻitaʻiina masani ona suia le taofiofia. Ole maualuga ole pasene o polotini na te toe fausia le pulu o ia faʻatusa, faʻamalosia ai le lauulu o le ulu, faʻalelei ma faʻaolaina ai.

Lauulu ufiufi ma samasama ma cognac

Ole faigofie ole fuamoa fuamoa laulu lea ile ava malosi, e le manaʻomia ni mea faʻaopoopo. E mafai ona faʻaaogaina o se aoao aoao fafagaina ma lauulu tuputupu ae sooupu gaosia. A e manaʻomia, faʻamālōlō manuʻa i le papila. E maua i le ulu le loloto lauulu lauʻeleʻele, ma o faʻaopoopo faʻaopopo le susulu ma faʻaosofia ai le toto i totonu o le ulu.

1 fuamoa fuamoa
3-5 sipuni brendi

Loloto faataapeina le samala i le cognac seia oʻo i se tutusa ogatasi. Muamua faʻapipiʻi i le ulu, sapasapaia i totonu ma sapalai moli feʻaveaʻi, ona tufatufa lea o le paluga i le umi atoa o le lauulu. Afai e umi lau laulu, e mafai ona e faʻaogaina le 2 yolks ma le aofaʻi e tasi o cognac. Ufiufi lou ulu i le palasitika afifi ma ufiufi i le solo. Tuu le ufimata nofo luga o lou lauulu mo le 20-30 minute, ona fufulu lelei lea.

Lauulu ufiufi ma fuamoa ma castor suauu

Afai o e mafatia ile paʻu lauulu, ona avea lea o lenei meafaigaluega mo oe. O le isi lenei lauulu ulu ma le ato ma le cognac. Naʻo iinei o loʻo iai le suauʻu faʻapipiʻi.

2 sipuni brendi
1 fuamoa fuamoa
2 sipuni o le suauʻu castor

Faafefiloi mea uma ma blender pe whisk. Faaaoga muamua le ufimata i le ulu, ma faʻataʻamilosaga i se mea faʻataʻamilosaga. Ma ona tufatufa lea i le umi atoa o le lauulu. E ui e mafai ona e tuua le ufimata i luga o le maʻai ma le aano. Ona pupuni ai lea o lou ulu i le palasitika afifi, pe mafai ona e faʻaaogaina le pulou taʻele. Ina ia faʻaopopoina le aoga o se fulufulu mata i le fuamoa fuamoa, e mafai ona e muamua, ao leʻi paluina mea, faʻapipiʻi le suauʻu castor suauʻu i totonu o le microwave oven i se mafanafana tulaga. O le taimi faʻaalia o 30-60 minute. I le iʻuga o le taimi, fufulu faʻalelei ile tele o vai. O le fulufulu mata “castor suauu ma fuamoa” e foia ai le faʻafitauli o le leiloa e tatau ona faʻaogaina faʻalua i le vaiaso.

Fulufulu mata "fuamoa ma le suauu olive"

O le suauu olive o se sili moisturizer ma faia matutu, leai se ola lauulu malu, siliki ma sili atu pulea. Se fuamoa mauoa porotini faia curls malosi ma volumenous.

2 fuamoa
2 sipuni o le olive olive

E i ai le tele o fesuiaiga i le auala e faia ai lenei fuamoa fulufulu mata i le fale.

1 auala

Afai e iai lau lauulu mago, faʻaaoga naʻo le ato. Vavaeese fuamoa fuamoa mai le paepae ma taia latou i le olive olive. Ole aofaiga ole mea ole a lava ia e ufiufi le lauulu o le umi uumi.
Afai o lau curls e umi tele, faʻaopopo se isi sipuni tele o le suauu olive, pe a puʻupuʻu, o le tasi sipuni suauʻu o le a lava. O lenei masikulu mo le fuamoa ma le suauʻu ua faʻaaogaina i lauulu susu. Ona faigofie ai lea ona tufa mai aa i pito. Faʻaaoga se selu lapoʻa selu mo lenei faʻamoemoe, selu le lauulu, ia mautinoa o le ufiufi e ufiufi uma ni manoa. Tuu i luga pe a ma le 20 minute. Ona fufulu lau lauulu i le mafanafana (ae le o le pamu) vai i le laupepa. O le a aveese le sili atu o suauʻu ma fuamoa.

2 auala

Ma le lauulu gao, naʻo porotini e manaʻomia. Vavaeese fuamoa fuamoa mai le paʻu. Lulu le paʻepaʻe ma le suauu olive. Ole tulafono mo le filifilia o mea mo fulufulu eseese uumi pei ole tulaga muamua.
Faatatau foi ile laulu lauulu mo le 20 minute ona fufulu lea ma le faʻamalama.

3 auala

A faʻapea e tele le matutu ma malepelepe lauulu, faʻaopopo isi mea faʻapipiʻi i le fuamoa ma le suauu olive. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le masikulu fulufulu ma le fuamoa ma le suauʻu o le a sili atu le aoga pe a e tuiina 1 sipuni tasi o le tasi o nei vaega: susu, avoka, faʻi po o meli.

Faia o ufiufi lauulu mai fuamoa, e mafai foi oe faʻataʻitaʻi ma suauʻu. Mo le taimi muamua, o le suauu olive o le filifiliga sili ona lelei. Leisi taimi, taumafai isi ituaiga suauʻu e vaʻai pe faʻapefea ona fetaui i lou lauulu ituaiga. O le pulupulu lauulu ma le fuamoa ma le jojoba suauʻu e lelei mo lauulu masani, ma ma almond suauu - mo lauulu masani pe mago. A faʻapea e mamago lauulu, faʻaoga le suauʻu popo.
Faʻatau, i nisi taimi, i luga o le manogi manogi o mea teuteu ofo mai ia matou e faleoloa, ou te manaʻo e fai se manogi manogi i le fale. Ma e iai le tali. Faʻaopopo nai mataua o se tasi o le taua suauʻu i lou fuamoa fuamoa. E mafai ona lavender, rosa, suauu lemongrass.

Fautuaga mo le faʻaaogaina o se masikulu mo le fuamoa i le fale

O se fuamoa e mafai foi ona faʻaaogaina naʻo ia, e avea ma tuʻu masani. Fau le fuamoa, ma a maeʻa ona fufuluina le lauulu i le solo, faʻaalu le paluga i le umi atoa i luga o lauulu susu mai aʻa lava e oʻo i pito. O le a lava le faʻamavaeina o le ufimata mo 5 minute ma fufulu ile vai. O lenei faiga e talafeagai mo soʻo se ituaiga o lauulu.

Afai na e faʻaaogaina se fuamoa i se matapulepule, ia manatua ni nai fautuaga mo lona faʻaaogaina. Muamua, ina ia le sosolo lau fuamoa fufulu, tufatufa atu i luga o susu susu, mamanuina lou ulu. Lua, aua le fufulu ese le ufimata i le vai vevela, sili atu sina mafanafana. Ma lona tolu, i le faaiuga o le faʻagaioiga, aua le palaʻe lauulu lauulu, ia faʻamago.
Fai masima lauulu fuamoa tasi i le vaiaso. O le mea lea, ua e faʻamalosia lau curls, 'ausia le talafeagai lelei o le susu. Ma o le mea la ua tupu, susulu, silika, ma sili ona taua, maloloina lauulu.

Uiga aoga mea mata

O moa fuamoa, e feola ai le ola. E mauoa i vaega taua e manaʻomia e se tamaʻi moa manaomia taimi o incubation. Aisea la e te le faʻaaoga ai e faʻaleleia lou lauulu? E fafagaina lou lauulu, faʻalelei mo le le lava o vitamini ma fai lou lauulu mafiafia ma malosi.

Masini lauulu fuamoa o loʻo i ai nei vaega aoga:

• gaʻo gaʻo
• lesitin
• fua o vaega - phosphorus, yodium, zinc, magnesium,
• vitamini A, D, E ma le kulupu B.

Le faʻaogaina o fuamoa mata, e mafai ona e faʻamaloloina lau lauulu. A maeʻa se faʻagasologa o talosaga, o le taunuuga o le a maofa ai oe ma isi. O ou curl o le a avea ma olaola ma susulu, o le a tupu vave, o le a galo e uiga i vaevaeina pito, prolapse ma le susu. O lenei mea faigaluega e faʻapipiʻiina ma faʻafailele le lauulu mago lelei, ma faʻatonutonuina ai le sebaceous glands ma lo latou faʻateleina sosolo. Ma le tausia ma le faaeteete uma fautuaga i le tapenapenaga ma le faʻaaogaina o mask, o le iʻuga o le a le umi i le afio mai.

O le faavae tulafono o le fuamoa ufimata

Afai e te filifili e amata se ala o le faʻaaogaina o matapulepule e faaleleia ai le tulaga o lou lauulu, ona e tatau ona manatua nei lapataiga:

1. Ole tele o taualumaga e le tatau ona sili atu ile 1 taimi ile 10 aso mo le 2 masina.
2. E sili atu pe a fai o fuamoa o loʻo fuafua e faʻaoga i le ufimata e i luga ole potu vevela. Afai e maalili, ona tatau lea ona teu i totonu mo le afa itula.
3. Mo masks, e sili atu ona faigofie ai le faʻaaogaina o fuamoa sipela: o se homogenous mass e faigofie lava ona palu faʻatasi ma isi mea ma apalai i lauulu.
4. Ole fuamoa fuamoa e faʻapipiʻi i le ulu ma i luga o le umi atoa o ni manoa.
5. Ina ia puipuia mai le palu, o lauulu e tatau ona mago i le taimi o le talosaga.
6. Ia sili atu lea ona afifi i latou ile cellophane ma se solo mafanafana.
7. Taliina le ufimata mo 20-40 minute.
8. Fufulu le faʻafefeteina ma le mafanafana poʻo le vai malulu, faʻamaʻi ma le sua o le tipolo e fufulu ai.

E ala i le tuʻufaʻatasiga o fuamoa ma mea eseese, e mafai ona faʻalauteleina nisi ufimata gaioiga ma faʻaaoga e faʻateʻa ai le iai nei o faʻafitauli o lauulu.

I le faʻaopopoina o isi vaega i le ufimata ma le fuamoa, e mafai ona e faʻateleina le manaʻomia. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona satura i mea o le a faʻatupuʻia ai le susu, faʻateleina le faʻamamaina pe faʻamago. Lalo o fua o mea mo masks, mai ia mafai ona e filifilia mea sao mo lou lauulu.

Masker ma solo mago ua saunia e tusa ai ma le fuaitau lea:

• Tasi le amo falai, 1 sipuni. suavaia meli, 0,5 tsp palu le castor, almond pe burdock suauu ma apalai tutusa i luga o le lauulu i le umi atoa. Tuu i luga o le palasitika pulou ma faʻamumu lou ulu. Fufulu pe a uma le 30 minute.
• Ave i vaega tutusa tutusa le meli, Yolk, cognac ma aloe sua. Faafefiloi lelei mea uma ma apalai luga o aʻa ma curls i latou lava. Talia 1.5-2 itula. Fufulu ile vai malulu.
• 2 kulimi castor oil e fesoʻotaʻi ma le lua moli. Faafefiloi lelei, apalai i manoa. Fufulu ile vai samasama suamalie pe a uma le itula.
• Faʻasusu 2 fuamoa, faʻaopopo le 20 ml o le suauʻu ese. Faapipii le ufimata i luga o vela ma faʻatali 30 minute. A maeʻa ona fufuluina, fufulu lou lauulu i le chamomile broth.
• 1 kulimi faʻafefiloi ma 1 kulimi. kinnamona, 2 kulimi meli ma 2 sipuni burdock suauu. Mafanafana meli i totonu o se paʻu taʻavale, faʻaopopo le vaega o totoe. Faaaoga le ufimata i mago loka ma tu mo le tasi le itula. Fufulu mama i le faʻamalama.

E tutusa lava le aoga o matapulepule mo lauulu gao. O i latou ia faʻaleleia le toto o le ulu, faʻamalosia moli ma faʻatonutonu le gaosia o le sebum. Lalo o le sili ona lauiloa:

• 1 amo, 3 mataua o le suauu lavender ma 1 sipuni faʻafefiloi cognac ma faʻamama lelei i aʻa. O toega e tufatufaina atu i vilivae. A maeʻa le 30 minute, e mafai ona fufulu ese le paluga. Filifiliga e filifiliga. O lenei mata e faʻamamaina lelei, pe a maeʻa ona mafai ona fufulu ma linden decoction.
• Palu le 1 fuamoa ma se ipu o kefir lelei. Faaaoga le paluga e mama ma mago curls mo le afa itula. Ona fufulu lea.

Palu fefiloi fuamoa ma vaega taʻitoʻatasi, e mafai ona e maua se ufimata e faʻaleleia atili ai le lanu o le lauulu, toe faʻafoʻi latou susulu, malosi. E mafiafia ma malosi ou mafiafia, taofi le paʻu i fafo. O nisi nei o fuaitau:

1. 1 kulimi faʻamama gelatin i le vai mafanafana, faʻaopopo 2 tsp. suauu olive, 1 tsp meli ma le tasi ioli. Talosaga i loka mo 40 minute. Fufulu faʻamama vai malulu. O se taunuuga, o le ae maua lauulu, pei o le maeʻa o le lamination taualumaga.
2. 2 kulimi vodka ma 2 sipuni palu madu ma 2 yolks. Faaaoga i lauulu mo le afa itula ma puipui. Fufulu ma faʻamama vai mafanafana.
3. * Palu le 1 fuamoa lelei seia palu, faaopoopo 1 sipuni. glycerin, 2 kulimi. castor suauu ma 1 tsp apu kulimi. Faaaoga se ufimata i lauulu ma tuu i luga o le pulou pulumu i luga, insulate. Fufulu pe a uma le itula.

Mafai ona teteʻeina

I se tulaga lautele, fuamoa fefiloi lelei afaina ai le tino ma ua le mafai ona mafua ai le ita. Ma le faʻaeteete, e tatau ona e faʻaogaina ni matapulepule mo tagata o loʻo aafia i mataala i fuamoa poʻo isi vaega e aofia i totonu o le ufimata. O le saʻo o le usitaʻia i fua o mea e le afaina.

Faʻaaoga ni oloa masani e le gata mo fulufulu lauulu, ae faʻapea foi mo le tino - ma o le a e ola maloloina ma matagofie i taimi uma!

Aisea mai se fuamoa? Aua e faigofie ma aoga

O fuamoa e lauiloa tele e le gata ile kuka, ae faapea foi ile teuteu. E tele naʻua le faʻavaeina o paʻu ma lauulu o loʻo latou faʻaogaina oloa i le fale. O fuamoa e tele mea e faʻatupuina ai le toe faʻafouina o gaioiga i le paʻu - vitamini, gaʻo, lecithin ma amino acids. E i ai i le tele le anoanoai meaʻai, o lea e masani ona faʻaaogaina i soʻo se ituaiga o lauluulu, e ui o loʻo maua foi i le paʻepaʻe fuamoa e faʻaaogaina i le taua mo le soifua maloloina laulu.

O le manuia o tuʻufaʻatasiga o fuamoa fuamoa ma isi vaega o loʻo faʻatagaina ai oe e foia le toetoe lava o faʻafitauli o lauulu, pe matutu pe gaʻoa, leiloa pe feʻalofani, leaga le tupu aʻe pe o se foliga le mautonu foi. O fuamoa lava latou e aoga mo soʻo se ituaiga o laulu, ma lo latou aoga e fuafua e le filifilia o soa mea. O lea i masker mo lauulu mago, fuamoa e aofia ai suauʻu eseese po o le meli, mo gaʻoa - ma oloa o loʻo i ai le ava: cognac po vodka, mo faaleagaina - ma oloa lactic acid, suauʻu, meli.

Fua fuamoa

Faatasi ai ma le tele o laupepa o loʻo faʻatumuina fata i faleoloa i aso nei, e le afaina, ma e sili atu foi ona aoga, e seasea. Ina ia puipuia lou lauulu mai ona afaina aafiaga, avea ma se tulafono faʻaaoga le fuamoa fuamoa e pei o le laupepa e fufulu lou lauulu ia le itiiti ifo 2 taimi i le masina. Sasaina i totonu o le tolu sipuni vai, 1-2 yolks foam lelei ma fufulu lelei lauulu. O lenei “shampoo” e tatau ona faʻaogaina i le lauulu i lona umi atoa ma olo faʻamalosi i le ulu. Faʻatuai le fufuluina o galuega mo le 5 minute, i le taimi o le laulu ma le paʻu o le a maua ai se malosi malosi fafagaina ma faʻamalologa. I le taimi lava e tasi, o se faʻatuatuaina puipuia o le susu. O le manogi o le fuamoa mai le laulu pe a uma ona fufuluina o le a mou ai pe a fai o le sua o le kulimi ma le apu sipika cuka i totonu o le fufulu vai. Ma a mavae lena o le lauulu o le a vaivai, siliki ma faigofie ona selu.

Fuamoa pulumu mo lauulu gao

1. Yolk ufimata. O loʻo iai ni ufimata, o se soa e taua tele o le ato le ava malosi, vodka poʻo le cognac faʻamalieina i le vai 1: 1. Oe mafai foʻi faʻaaoga le fale talavai o le tincture o calendula. E tasi le kulimi ua tuʻufaʻatasia ma ni sipuni se lua o le vaega e aofia ai le 'ava, pe a maeʻa ona tui malosi i le ulu ma faʻapipiʻi i le lauulu. O le ufitia e tusa ma le 15 minute i luga o se ulu mafanafana. Ia faʻaaogaina le paʻu, ae leʻo se solo papala, afifi lou ulu i le palasitika afifi ae e te leʻi afifiina. Fufulu le faʻamoe i le vai mafanafana e leai se fasimoli.
   E tofu le vaega o le mata e faʻatino lona aoga: kolose o le samala e taofia ai le aoga o le sebaceous glands, ma o le ava malosi e faʻamago le ulu.
2. Protein ufimata. Palu fuamoa paʻepaʻe i se mafiafia mafiafia (o latou aofaʻi o loʻo fuafua e le umi ma le mafiafia o le lauulu), apalai i lauulu ma olo i le paʻu, taofi seia matutu. Fufulu ese ma le mafanafana (e le vevela!) Vai e leai se fasimoli.

Fulufulu Masini fuamoa Masini

1. Salu o le fuamoa fuamoa. Faʻasusu tolu fuamoa faʻalelei ma le tolu sipuni. sipuni o meli. Faʻaopopo le 100 ml o le suauu olive i le siama e tupu mai. Faaaoga le paluga i lauulu ma olo i le ulu. Ufiufi lou lauulu i le palasitika afifi, mafanafana i se solo ma taofi mo 1-2 itula. Mai le faʻaaogaina masani o lenei masker, o lau lauulu o le a avea ma malu ma susulu ma maua se foliga maloloina.
2. Fuamoa fufulu. 1 fuamoa, 2 kulimi. sipuni kastor, olive po burdock suauʻu, 1 kulimi. sipuni ti ole glycerin ma le 1 sipuni ti ole apu sipela - fefiloi lelei, apalai ile ulu, palu mo le 5 minute, ona faʻasusuina lea o lauulu ma le paluga i lona umi atoa. Faʻamafanafana lou ulu i se solo taele, tuu mo le afa itula - ile itula, fufulu ile vai mafanafana. E aoga e faʻaopopo fofo vailaʻau o vitamini A ma E i le mata pulepule.

Masini Dandruff fuamoa

1. Ufimata o samoa. O se tasi o filifiliga mo se mata pulepasi e aofia ai fuamoa moa (2 pcs.), Burdock, castor po o le suauu olive (1 sipuni ti) ma le sua o le tipolo (afa le tipolo). Faafefiloi mea uma, apalai i lauulu lauulu, olo ma uu mo le afa itula, ona fufulu lea ile vai mafanafana. O le ufimata e fetaui lelei mo le togafitia o le penitala ma le puipuia o lona foliga mai.I soo se tulaga, e fautuaina le faia ia le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso.
2. Fuamoa fufulu. Fai se matapulepule mai se tasi fufuluina fuamoa ma 100 g o yogurt e aunoa ma se faʻaopopo ma ni ie poʻo le kefir. Faʻapipiʻi i le paʻu ma faʻatautaiga gaioiga, apalai i lauulu, afifi le ulu ma le polyethylene ma le solo, taofi mo le 30-40 minute. Fufulu ma vai vevela.

Masini mo lauulu ua faaleagaina

1. Le tuʻufaʻatasiga o le toe faʻafouina masima: 2 fuamoa fuamoa, 2 kulimi. sipuni tele o le suauu olive, 2 kulimi. sipuni arnica, 1 kulimi. sipuni o mayonnaise, 1 sipuni ti vai suamalie (lole - mafanafana i se suavai tulaga). Faʻafefiloi uma ma faʻaaoga e pei o luga matapulepule. Umia mo le 15-20 minute.
2. Lulu le 1 fuamoa fuamoa, faʻaopopo 50 ml o yogurt masani po o kefir ma 2 kulimi. sipuni samoa maualalo gaʻo. Tuu i luga o le ulu mafanafana mo le tusa itula, fufulu ma mafanafana vai.
3. 1 yolk sasaina lelei, faʻaopopo 1 kulimi. sipuni aloe sua, 1 kulimi. o se sipuni o burdock suauu ma meli, 1 sipuni ti o cognac, vodka po o le lanu o calendula. Ole apalai ile ulu ma le laulu, tausi 1-2 itula. O se aoga aoga meaʻai lelei lea e faʻamalosia ai le laulu, faʻamalosia le tutupu o laulu, toe faʻaola le soifua maloloina o lauulu na faʻaleagaina e le chemistry.

I le faaiuga, nisi fesoasoani aoga.

Ina ia vave ona aʻafia, o fuamoa faʻaaogaina i laupepa masima e tatau ona maualuga lona lelei: fou, mai le tamaʻi moa, ma sili ona lelei - o salu. A faʻapea e faigata ona faʻataunuʻuina nei tulaga, ona faʻaaoga filemu lea o fuamoa moa mai le faleoloa lata ane. E ui ina le vave ma malosi, ae o le a faʻaalia foʻi latou aoga aoga i lou lauulu. A faʻatau mai fuamoa mo le faʻaaogaina i matapulepule, aua e te tulituliloaina lapisi o loʻo i totonu ole faleoloa. I le isi itu, o le laiti o le fuamoa, o le tele foʻi na e mafai ona faʻataʻatitia ai se moa talavou, o lona uiga e tele atu lona maualuga o meaʻai aoga.

Talia foi seisi sili aoga aoga. E pei ona faʻamamaina lau ipu i le susu fou po o fuamoa fua, ma a fufuluina lou ulu i se fuamoa fuamoa, aua le faʻaaogaina le tele o le vai vevela, lea e mafai ai ona pipiʻi meaai protein, ma o le a sili atu ona faigata ona fufuluina.

O le a le aoga fuamoa fulufulu mata

E tele naua le aoga o le fuamoa mo le laulu: o le vali ma le polotini e teu ai le tele o aoga aoga ma meaʻai e mafai ona toe faʻafouina le ola e oo lava i vaega ua leaga. Vitamini A, D, E, B, masima, kalisiu - o nei mea uma o loʻo i le moa fuamoa. I le saʻo faʻaaogaina ma le faʻaopopoina o mea faʻaopoopo, o le fuamoa fuamoa e mafai ona faʻapaleniina manoa, faʻaopoopo susulu, malosi i latou, puipuia i latou mai le paʻu'ū poʻo le vaevaega pito, ma faʻaosofia lo latou tuputupu aʻe. O le tigaina mai le mativa e le afaina foi le fai o fuamoa taualumaga ia le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso.

Faʻafefea ona fai se fuamoa fuamoa

E tele auala e fai ai le fulufulu fuamoa fuamoa ma mea e faigofie tele i le lima: faʻi, mustard, kinnamona, kofe poʻo koko, vineka, falaoa e oo lava i aniani po o pia e talafeagai. Malilie o nei oloa e toetoe o taimi uma i lou nofoaga. Mo fofo fale, e taua e fou uma oloa, aua na o lenei auala e mafai ai ona mautinoa o le faʻaaogaina o le fofo ua saunia o le a aoga tele curls. Manatua ia mulimuli i fautuaga uma mo le apalai ma fufuluina fuamoa fefiloi, aua o le soona pupula e mafai ona afaina ai manoa.

E i ai fua o mea na faaaoga le fuamoa atoa pe taʻitasi. Fuafua i le mea e te faʻamoemoe mai ai lenei tausiga oloa, filifili lenei fua mo le kuka. O le amo galue o se mea malosi faʻamago, faʻamalosia le porotini fafaga mai i totonu, ma faʻamalosia le atigi gutu. E ala ile fausiaina o ni mea faʻafefiloi naʻo oe, e te tuʻuina atu au loka i le 100% tausiga masani e le mafai ona faʻatauina, ma e le gata i lea, e leai se oloa mai le faleoloa a le aiga e mafai ona toe faia.

Masini lauulu fuamoa i le fale - fua faatatau

Afai o oe o le pule o vaivai, pa'ū manoa, ona soʻo se fulufulu mata ma se fuamoa + i ai le tomai e toe faʻafoʻi o latou foliga muamua, faʻaopoopo susulu ma faʻamalosia vaivai vaivai. Naʻo gelatin oloa e mafai ona faʻatusatusa i lenei aʻafiaga. E tasi le masina pe a uma ona faʻaaoga le masikasi faʻatasi i le vaiaso, e mafai ona e maitauina faʻaleleia: o le lauulu o le a avea mafiafia ma mafiafia, ma vaevae pito o le a le toe faʻaleagaina foliga o lau lauulu.

O le meli o se fale teu oloa o vitamini e le gata mo o matou tino, o le mea lea o masima lauulu ma fuamoa ma le meli e manatu sili ona aoga pe a fai e iai ni ou sulugatiti. Ua saunia e pei o mea nei:

1. Faafefiloi le fuamoa (mafai ona avea ma salu) ma Art. l meli.
2. Faaopopo le tsp. suauu lafo.
3. Faaaoga le mata pulepule i le umi atoa.
4. Faatali mo le itula ma le afa, ona fufuluina lea i le vai e aunoa ma le teisi.

Fuamoa Lemon

O le Lemon o se malosi faʻamalosia e faʻamaʻimau ai gaʻo i sekone. Leitioa a faʻaaoga e faʻamamaina le paʻu, paʻu mamafa. E faapena foʻi lauulu - afai ei ai sau faʻafitauli ole susulu gaʻoa, o lona uiga o le lemon e faʻatali muamua. E leai se mea faigata i le fua:

O se mata faʻapipiʻi ma se fuamoa ma lemo mo lauulu ua saunia ma faʻaaogaina e pei ona taua i lalo:

1. Faaopopo le sua o le tipolo i le fuamoa, ona palu lelei lea.
2. Faaaoga le paluga.
3. Tuu le oloa mo le itula ma le afa, ona fufulu lea.
4. I se faʻaopopoga, fufulu ma fualaʻau mata.
5. Afai e te faʻaogaina lenei faʻafefiloi tasi i le vaiaso, ona faʻapea ai lea o au curl foliga foliga chic i soo se tau. E saunia meaai mo tausiga!

Faatasi ai ma burdock suauu

Burdock suauu e masani ona manatu o se meafaigaluega lelei mo le tuputupu ae ma tele. O mea teuteu teuteu mo tausiga faʻavae i luga o loʻo faʻafetaia lava i taimi uma i fafine, ma o le taimi nei i latou e filifilia mea teuteu aulelei latou faʻaaogaina le laulu mata faʻatasi ma le fuamoa ma le suauʻu burdock e fai ai le mafiafia o lauulu. Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga:

1. Ulu i se faaputuga falaoa enaena i le vai mo le afa itula.
2. Faiva. l palu burdock suauu ma fuamoa, falaoa, faaopoopo se vaega o le masima sami.
3. Tufatufa atu le oloa i luga o lauulu uma.
4. Faʻamama lelei le paluga i aʻa, tuʻu mo le itula.
5. Mo se faʻaleleia sili, faʻaoga se pulou lele ina ia o mea ai e alu i totonu o le ulu.
6. Fufulu mea uma ile vai.

Kefir-egg hair mask o le a fesoasoani e fai le loka ia sili ona usitaʻi ma lamolemole. E sili ona lelei le faia i le taumalulu vaitau, pe a mago le ea. Filifili kefir ma le maualuga o pasene o gaʻo. Afai e leai se meaʻai fou i totonu o le fale, ona sui lea ma le saogalemu i le sour cream po yogurt (susu susu e talafeagai foi). Le mea e fai:

1. Faafefiloi 50 g o kefir ma tasi fuamoa i totonu o se pesini.
2. Faʻaoga le oloa, ia faʻaeteete ia aua neʻi oso i luga o fulufulu laulu.
3. Ia mautinoa e fatu se mea e tupu ile fale vevela i se tasi o auala fautuaina: faʻaaoga se taʻele pulou poʻo se solo taele.
4. Alu mo le tasi ma le afa i le lua itula, ona fufulu lea.
5. Mo se faʻaopopoga tausiga, e mafai ona fufulu lou ulu i se puaʻu o laulaau.
6. E fautuaina le toe faia o lenei faʻasologa i le vaiaso i le vaitau malulu.

Aoga aoga ma foliga o fuamoa

Mo le saunia o matapulepule e masani ona faʻaaoga se moa fuamoa. Aisea e talitonu ai o le fuamoa mo le tupu olaola e aoga tele?

O se vailaʻau masani lea e aofia ai toetoe o vitamini ma minerale uma e iai le aʻafiaga lelei i luga o le ulu, fausaga ma aʻa o lauulu. O matapulepulega mo le ulu vave lauulu i le fale ma se fuamoa ua faʻaaogaina talu mai aso anamua ma taimi-faʻataʻitaʻiina.

O le kulupu o vitamini B o loʻo i ai i totonu o le porotini e puipuia le foliga mai o lauulu laʻititi muamua, fafagaina ma faʻamalosia le faʻatupuina o le tuputupu ae o manoa.

Vitamini E, C, A - puipuia lauulu mai le leaga o le siʻosiʻomaga i fafo atu, fai i latou ma le paleni lelei, puipuia mai le laoa ma le mago.

Ole iai ole uʻamea, sulfur, sodium, kalisiu, zinc, iodine, 'apamemea, potasium ma le magnesium e fesoasoani tele i se meaʻai lelei ma maualuga le aoga o laʻau taʻitasi, e maua ai e le laulu le malosi faʻamalosi ma faʻamalosia ai lona tuputupu ae.

E iai le tele o le ato amino acids ma lecithin, lea e fesoasoani i le lelei tuputupu ae o manoa ma avatu ia i latou le natura matagofie ma susulu.

Le iai o le nicotinic acid fesoasoani i le faʻatagaina o le laulu ma lona vave toe maua pe a uma ona vali pe vevela togafitiga. O le Acid e maua ai se lanu faapitoa e faʻapupulaina ai le laulu.

Faʻapipiʻi se pulupulu mama i le vai ma fai se matapulepulega faʻavae i luga ia faʻamau i le lauulu se lagona susulu ma aveese faʻamalosi.

A saunia tapenaga i le fale, e tatau ona manatuaina mo ituaiga uma o lauulu e tatau ona filifilia se vaega o le fuamoa.

Mo se faʻataʻitaʻiga afai o le lauulu o se ituaiga gaʻoa, e sili atu le faʻaaoga porotini. O le a fesoasoani e faʻavasega le faʻamaloloina o sebum ma faʻafofoa mai uʻu o sili gaʻo. Mo se taimi umi, o le lauulu o le a foliga mama ma fou.

Yolk mafai ona faʻaaogaina i soʻo se ituaiga lauulu. E fetaui lelei ma vaega eseese, e maua ai le malosi o le laulu ma le aofaʻi, e afaina ai lo latou tuputupu aʻe.

O afea e faʻaaoga ai le mata fulufulu ma le fuamoa?

Faʻaaoga masikulu lauulu ma se fuamoa mo le laulu tuputupu ae ma faʻateleina o latou maualuga.

Ae le gata i lea, e iai isi faʻaaliga mo le faʻaaogaina:

1. Faatasi ai ma mea e leai se ola ma le leoa.
2. Ma le tuai lemu.
3. Afai o motuga e tipi.
4. Ma se lagona o le fufusi o le papala.
5. A iai le mativa.
6. I le faʻateleina o le paʻu i paʻu.
7. Afai ua faaleagaina le lauulu e perm.
8. Ina ua uma le valiina masani.
9. Faatasi ai ma le vevela i aso uma, mai le faʻaaogaina o se fulufulu pulu poʻo lauulu lurus.

Faavae tulafono mo sauniuniga ma faʻaaogaina

A faʻaaogaina fuamoa, o nisi tulafono mo lo latou faʻaaogaina e tatau ona mafaufauina.

A fulufulu laulu mai le fuamoa mo le tupu olaola ua saunia i lalo o tulaga nei:

1. E le mafai ona e faia se matapulepule mo lauulu tuputupu ae ma se fuamoa, aveeseina vave mai le pusaaisa. E le tatau ona malulu le atigi. Ina ia faia lenei mea, taofiofi mo le 20-30 minute i luga o le laulau i le potu vevela.
2. Faʻasusu le porotini poʻo le peleue i se faʻafefete seia oʻo i se manu mumu, ogatasi tutusa.
3. Ina ia faʻaleleia le tuputupu aʻe o lauulu ma lona faʻamalologa, o le paluga ua milo uma i le aa itulagi ma i luga o le umi atoa.
4. A maeʻa ona tuʻufaʻatasia le paluga, e masani ona ufiufi le ulu ile taga palasitika, ma afifi loa i se solo mafanafana. Afai o le ituaiga lauulu e gaosia, e le mafai ona afifi lauulu e aloese ai mai le vevela gaioiga.
5. O le fusi e masani ona teuina mo le sili atu ma le 40 minute pe'ā paʻu lauulu. Faatasi ai ma manoa manoa - e le sili atu nai lo le 15 minute.
6. Talu ai o le fuamoa ufi luga o fesoʻotaʻiga ma vai vevela, potu vai vevela vevela e tatau ona faʻaoga e fufulu ese le ufimata.
7. Le tele o taimi, pe a uma le ufimata, e le o fufuluina le laulu ile laupepa. E faʻaaogaina pe a le mafai ona fufulu ese nisi vaega e aunoa ma le faʻaaogaina o se vailaʻau.
8. Ole faʻasologa e tatau ona faia mo le 2-3 masina naʻo le faʻatasi i aso uma 10 aso.
9. O le paluga e galu i totonu o lauulu aa na o lapotopoto gaioiga.
10. E tatau ona faʻaaogaina le mata uila lava pe a maeʻa ona sauniuni. A leʻo faʻaaogaina uma, e le mafai ona e tuʻua le paluga i le isi taimi.

Ina ia aua neʻi afaina ai maile, e tatau ona maitau uma tulafono.

Ega ma Kefir

Ufimata mo lauulu tuputupu ae i le fale ma se fuamoa ma kefir: salu le porotini po o le yolk ma faaopoopo ni nai sipuni o kefir po o siva kulimi i le tele. Toe sasa uma mea uma. Faaaoga le fusi ia laʻititi mago curls.

I le faʻaaogaina e tasi lava i le vaiaso mo se masina, ona faʻaogaina lea o fafine pe a vave ona faʻasolosolo ona manoa. O le a latou mauaina le susulu masani ma silkiness.

Ma le uaina mumu

Masini fuamoa mo lauulu ulu ma le uaina mumu: palu le fuamoa ma mumu mumu, faaopoopo se laititi o kinnamona ma se sipuni ti o nettle broth. Faʻaoga le faʻavasegaina i aʻa, faʻaeteete faʻalelei le tumutumu.

O lenei fua e fesoasoani i le vave tuputupu ae o lauulu ona o le faaleleia o le toto sapalai ma lelei le fafagaina o folika..

Ma le potoi oatimi

Masks mo lauulu tuputupu ae mai fuamoa ma oatmeal e matua aoga ma matua faigofie e saunia. Faafefeteina oatmeal i le susu ma faʻaopopo sina suauʻu olive ia i latou. Tuu faʻatumu le faʻavasegaga, ona faʻaopopo lea ole sipela poʻo le porotini. Faʻaola le gruel i le ulu, ma fofola atoa le umi o le laulu.

O le faʻaaogaina o se ufimata mo le 2-3 masina o le a le gata faʻavavevaveina ai le tuputupu ae o manoa, ae ia faʻaopopo foi ia i latou se maenatura susulu ma faʻalelei faapitoa.

Ma le fefete

Vai lele le mea faʻafefete e maua ai le ogatusa e tutusa ma le kulimi fafo.

Faaopopo le ato poʻo le porotini i totonu. Lulu le paluga lelei ma faʻaaoga i loka.

Umia mo le 40 minute.

Ma le nicotinic acid

Lulu le fuamoa, faʻaopopo le 1/2 sipuni ti o le nicotinic acid i ai. Faʻamamago lelei le faʻapipiʻi i totonu o le ulu. Umia mo le 15 minute.

E i ai le maualuga maualuga o le teteʻe. Lea sa faʻapea mai o aoga lea kia.

O le faʻaaogaina o lenei ufimata o le a taofi ai le lauulu o le laulu, faʻamalamalamaina ma faʻavavevave le tuputupu ae o lauulu.

Masks, lea e aofia ai le fuamoa, e tatau ona faʻaogaina uma 7-10 aso.

E mafai ona sui paluga paluga, ina ia tofu taʻitoʻatasi ma ona lava uiga faʻapitoa, e aoga mo le laulu.

Fai taualumaga ile vasega: mo le 2-3 masina. E faʻalagolago lava i le mea e manaʻomia.

A maeʻa lenei vaitaimi, e tatau ona e faia se malologa mo le lua vaiaso, ma toe amata amata ona faʻaaogaina le matapulepule.

Aoga

Faapipiʻi fale mo lauulu tuputupu ae ma se fuamoa o iai se aafiaga iloga.

Toe faaleleia lauulu pe a uma ona faʻaaoga le ufimata muamua.

E alualu i luma, maise ma maua ai susulu maloloina.

Ua amata ona tutupu aʻe lauulu.

A maeʻa se masina, o le iʻuga lava o le a matauina lava.

O aano faʻalenatura o le fuamoa e mafai ona ofi i totonu o le loloto o vaega o le paʻu.

Ona o le lelei taumafa o lauulu folika, o manoa e mafai ona tuputupu ae e ala i le 2 pe sili atu centimita i le vasega o talosaga.

Afai o se fafine e manaʻo e maua ni lauulu lalelei, e le manaʻomia ona faʻatau taugata oloa teuteu mo lauulu.

E lava le faʻaaogaina o le fuamoa i le tapenaga o matapulepule eseese e maua ai faʻailoga ofoofogia i se taimi puʻupuʻu.

Le tuufaatasiga ma meatotino o fuamoa

O se fuamoa o se tau taugofie ma e taugofie. O lona tulaga ese vailaau tuʻufaʻatasi ua afaina atoatoa ai lauulu. O lenei meaʻai lelei toe faʻafoʻiina le matagofie o le natura ma le malosi i le filifili, faʻamalieina i latou i le susu.

O fuamoa o se faʻanatura tino puʻupuʻu e faʻaautu le vaega atoa o meaʻai. I fuamoa fuamoa e iai:

1. Amino acid ma lecithin. Faʻalelei ma faʻafouina lauulu, tau le faʻamago ma faʻalauiloa le tuputupu ae o manoa. O i latou o se faʻamalosi tino mo ituaiga eseese o laulu.
2. Vitamini o le kulupu B e matua afaina ai le tuputupu aʻe o curls. O meaʻai lelei nei e faʻamalosia ai folikelia, puipuia le foliga mai o lauulu laulu e amata.
3. Vitamini A ma le E e tau le vaivai ma le mago o lauulu.
4. Vitamini D faʻamalosia le tuputupu aʻe o manoa.
5. Faasologa ia elemene calcium, potassium, uʻamea ma le magnesium. Le aoga aoga i le metabolic process, e mafua ai le faʻamaloloina o laʻei fulufulu.

Mo togafitiga o lauulu uʻumi, ole fuamoa fuamoa e tele ina faʻaaogaina. E faʻasolosolo ona faʻamaloloina le sebum. O le mea lea, o le laulu lauulu e le leiloa se ola fou i se vaitaimi umi.

E fautuaina le faʻaogaina o laupepa ulu ma se fuamoa ina ia puipuia ai faʻafitauli. Latou te fesoasoani e faʻatumauina se susulu olaola ma le tele o pupuni.

Ole iʻuga ole faʻaaogaina ole fuamoa-fuamoa

Ua faaaogaina le pulupulu lauulu ma le fuamoa:

• a o le laulu e leai se ola ma ua leiloa lona pupula,
• pe a leaga laʻau,
• pe a vae o pito o filo
• a mamago le fulu
• pe a faʻalilolilo le kelenous sebaceous se mea lilo malosi lava,
• pe a aliaʻe le aluʻe.

Le aoga o lauulu masikulu faaaogaina fuamoa o:

• aiga meaʻai
• maua
• toe mauaina
• susulu masani,
• soifua maloloina.

Ina ia toe faʻafoʻi mai le faʻapipiʻi na maua ai le iʻuga, e manaʻomia e le filifiliga ia maua le sili ona talafeagai tuʻufaʻatasiga o vaega.

O le fuamoa fulufulu mata e faigofie ona saunia ma faʻaaoga.

Ina ia faʻaopopoina lona aʻafiaga, e manaʻomia le usitaʻia o ni tulafono faʻatonutonu ua atiaʻe e tagata atamamai mo le tele o tausaga.

Le lisi o fautuaga e tatau ona e mulimuli ai pe a apalai se lauulu laulu ma se fuamoa:

1. O fuamoa mo masker e le mafai ona malulu.E tatau ona iai le vevela vevela. Ina ia faia lenei mea, 30 minute ae leʻi faia le ufimata, e tatau ona uuina i totonu o le potu.
2. Ae le i faʻaaogaina, e sili le tata o fuamoa i le faʻafefete poʻo le blender. Ma o le a i ai se homogenous gaosia.
3. Ole faʻataunuʻuina o le tele e tatau ona le gata na faʻailo i totonu o aʻa, ae tufatufa atu foʻi i le umi atoa o manoa.
4. Ina ia mafai ona faʻaititia le vai o kulimi mai le curls, e tatau ona faʻaogaina i le faʻamago (mama poʻo palapala) curls.
5. A faʻaaoga le tuʻufaʻatasiga, e tatau na afifi le lauulu ile cellophane ma se solo i luga.
6. O le umi o taualumaga o 20-40 minute.
7. O le paluga fufulu ese ma le mafanafana poʻo le vai malulu. Mai fuamoa vevela latou te pupuni ma faigata ona aveese mai i manoa. E mafai ona e faʻaaogaina vai faʻasamoa ma le sua o le tipolo.
8. Afai o le fuamoa e le mafai ona fufulu ese mai le lauulu, e tatau ona faʻaaoga se vailaʻau.
9. O le vasega o faʻagasologa 1 taimi ile 10 aso mo le 2 masina.

O nei fesoasoani e tatau ona mataituina atoatoa. A uma mea uma, e oʻo lava i sauniuniga faʻanatura mafai faʻamalosiʻau malosi faʻatosinaga o le fausaga o curls, fatuga o aʻa ma paʻu o le ulu. O le saʻo le faʻaaogaina o maso fulufulu fufulu i le fale e faʻatinoina ia maua le iʻuga tatau.

Masini lauulu e faavae i fuamoa ile fale

O le tuufaatasiga o le pulupulu ua filifilia, ma amanaia le faafitauli o le lauulu ulu ma le faʻamoemoeina le iʻuga. O le mata uʻamea e saunia faʻaaogaina le fuamoa atoa, pe naʻo le fuamoa fuamoa poʻo porotini. E mafai ona e faʻaopopoina isi vaega (meli, mumu mumu, kefir, mustard, cognac, cinnamon ma isi). Afai e te ave mea e faʻamalosia ai le toto i le toto (mustard, pepa tincture, mumu pepa, kināmoni), ona fiafia lea o le ufimata i le tuputupu ae o lauulu. Nisi faʻatonuga mo masima lauulu:

1. Faatasi ai ma fuamoa ma meli. Faafefiloi e maua ai se homogenous tele o 1 fuamoa ma 1 tsp. meli. Faapipii ia curls. Tumau i le 40 minute. Fufulu ma vai mafanafana. O lenei ufitia e faʻamalamalamaina ai le laulu i mea aoga. O manoa e vaivai ma malosi.
2. O le fuamoa-meli fulufulu mata ma le pepa lanu ua saunia i le palu faatasi o le 2 kulimi. l meli, 2 fuamoa ma 1 sipuni. pepa lanu. Sauniga umi e oʻo atu i le 30 minute. Fufulu ma vai mafanafana. Ole ituaiga masker lea e faʻaoga 1 le taimi ile 10 aso. O le tuufaatasiga e faʻamalosia ai le toto, o le tuputupu aʻe o curls ma faʻaititia le leiloa.
3. Ma le amulama ma fuamoa. Tuuese le iota mai le porotini. Faaopopo 3 mataua o le suauu lavender ma 1 sipuni ile samala. l sikoa. Lavender suauu taua o se sili faʻamama. Faapipii se meli-brandy mask i lauulu ma tufatufa atu le paluga i lo latou umi atoa. Umia mo le 30 minute. Ona fufuluina lea o laina i le vai tafe. Faʻamamaina e le mafai ona faʻaaogaina. I le faʻaiuga o le faʻagaioiga, e lelei i le fufuluina o lauulu i le foa o le linden.
4. O se mata faʻapipiʻi ma se fuamoa ma kefir ua saunia mai le 1 ipu o le kefir ma le 1 fuamoa atoa. A maeʻa ona tuʻufaʻatasia ia vaega, faʻaaoga le paluga i le fufuluina ma mago laulu. O le umi o se gaioiga o 30 minute. Faia se sauniga 1 taimi i le 7 aso. O le ufimata e faʻasaʻo ai ituaiga lapoʻa.

O le sili tele meafaigaluega o matapulepule ma le faʻaopopoga o faʻaatura suauu fualaʻau:

1. Lulu le suauʻu olive (3 sipuni suauʻu) Faatasi ai ma 3 porotini. O le taualumaga e 40 minute. Fufulu ile vai faʻasamoa. Fai 2 taimi i le vaiaso.
2. Castor suauu (2 kulimi L.) Faatasia ma 2 yolks. Sauniga umi e oʻo atu i le 50 minute. E faia 1 pe 2 taimi i le vaiaso.
3. Burdock suauu (40 ml) liligi sasaa i 2 sasaina atoa fuamoa. O le faʻataunuuina vaitaimi o 30 minute. A maeʻa le sauniga, fufulu lou lauulu i le chamomile infusion.

O fuamoa masima ma le faʻaopopoga o taua suauʻu (lavender, ylang-ylang, moli) e sili ona lelei i lauulu. Ina ia faia lenei mea, faʻaopopo 3 mataua o le ether i le 2 kulimi. l soʻo se faʻavae o le suāuʻu fualaʻau, palu ma o latou 2 lanu.

Uiga aoga o fuamoa mo lauulu

1. Ole faʻamamafa autu ole fuamoa ole meaʻai, faʻamalologa ma le taua faʻasaga i le soʻona gaʻo. Afai e te saunia au faʻapitoa i taimi uma, e mafai ona e faʻatautaia le kulimi suamalie i le 2-3 vaiaso.
2. O fuamoa fuamoa e fefiloi ma meaʻai susu, o suauʻu masani, vailaʻau vitamini i le ampoule form. Faafetai i le aofaʻi laugatasia, o pito e le toe vaeluaina, o le laulu e faʻamamaina pe a maeʻa le faʻagaioiga muamua.
3. O le moli o loo iai vitamini o vaega A ma E. Afai e te fufuluina se fuamoa fuamoa i totonu o le ulu, o le foliga lauulu maua lava mea aoga aoga ma faʻamalosia. Faafetai i lenei, o le tuputupu ae o lauulu e televaveina, o le leiloa taofi.
4. E iai le vitamini D i le moa fuamoa. E faʻavaveina le toto i le paʻu, faʻamisa i le susu, mafua ai le susulu o lauulu ma tele.
5. O gaʻo gaʻo ma porotini e nafa ma le fafagaina o lauulu. O elemene e 'aina i totonu o le fausaga ma lauulu uma o loʻo fausia piliki e piliki. O le mea na tupu, ua amata ona susulu le lauulu i le matagofie ma le soifua maloloina.
6. Ile matata ole lauulu lauulu, e masani ona faʻaaoga laumela. O le autu autu o le kalisiu, e i ai foi le aoga aoga i lauulu.

Ono meli

1. Faʻamalulu ula moa samoa, tuʻu i totonu o le pesini, faʻaopopo 45 kalama. meli. Fofo 2 pcs. aniani, tipi i totonu o fasi ma pasi atu i totonu o le blender. Tuu le umu i luga o le ie puipui, faʻalu le sua.
2. Faafefiloi le vai suamalie i le yolks ma le meli, sasaa 5 g. pateta pateta, sasaa i le 12 ml. suauu lafo. Ua sauni le oloa, e tatau ona i le potu vevela.
3. Faapipii le paluga i luga o aa ma olo, ona e faʻamalu lea o le mata i le uumi atoa o le lauulu. Faatali 25–35 minute, ona aveese lea ma se vai malulu.
4. Sauni mo le mea moni e tatau ona e faʻaaogaina le faʻapipiʻi 3-4 taimi. I le iʻuga o togafiti uma, fufulu le solo faʻapipiʻi i le tui o le chamomile lanu ma le vai vevela.

Susu susu

1. Vevela 160 ml. i le microwave, sasaa 35 g. malo mago le sinapi. Saini, sasaa le tasi vae tolu o le sipuni o le gelatin o le vave solubility, tuu mo le tasi vaetolu o le itula seia fula.
2. I totonu o lenei vaega ulufale 1 atoa fuamoa ma 2 yolks. Faafefiloi vaega uma, apalai luga lauulu lauulu. Faaaoga le oloa luga o le 'auvae, faʻaaoga se pulou mo vai taualumaga.
3. Lafoaia le oloa i le faʻamamago afuala, ona tapena lea o le fufulu palu. Faavaivaia 55 ml. vine moli 900 ml. vai mafanafana, fufulu lou lauulu.

Oatmeal ma tipolo

1. Olo 40 gr. oatmeal kofe kalama, faaopoopo 85 ml. vevela susu poʻo se faʻafefete o oats, faʻatali seia tui (pe a ma le 25 minute). A maeʻa le taimi lea, faʻaopopo le 25 ml. castor suauu, faapea foi ma 20 ml. sua o le tipolo.
2. I totonu o le isi pesini, tuʻu faʻatasi le samasama ma le 12 g. gelatin, faʻaopopoina i le muamua paluga. Tuu lou ulu, fai ni nai vaeluaga. Faʻamau le paluga i totonu o le basal area, faʻaaoga se pulou selofana.
3. Ma le isi, fai se poloka o solo, ia tuu le ufimata galue mo le afa itula. Ina ua tuʻu le taimi lea, fufulu ile laulu ma le vai.

Castor ma burdock suauu

1. Liligi 35 ml i totonu o se pesini. suauu kastor, 40 ml. burdock suauu, 30 ml. suauu fualaau. Ulufale i lenei paluga 10 gr. sinapi, 10 gr. vave gelatin, palu mea uma.
2. Ulufale le lapoʻa i le 50 tikeri, ia faʻatumu le gelatin. A maeʻa le afa itula, ua maalili le palu, faʻaoso 3 fuamoa fuamoa i totonu. Lulu le paluga ma le aʻai poʻo se mimiti.
3. Tuu i ai manoa, suauʻu taʻitasi o latou ma le maso ma faʻamama ma cellophane. Tuu se pulou i luga o lou ulu, fau se pulou mai le sikafu. Tuu le fofo galue, aveese pe a uma le 45 minute.

Suauu Apple Cider Vinegar

1. Mo lenei ufimata e tatau ona ave se ula moa samoa ma 1 porotini, ua fautuaina e faʻaaoga vaega malulu. Faaopopo ia latou 25 gr. masima lapoa, 10 gr. suka po o le meli.
2. Lavea ia mea ma se tui, sasaa le afa sipuni tele o le suauu olive ma 20 ml. apu kulimi. E tatau ona faʻamau le pulupulu i lauulu mago, taofiofi le 25 minute ma fufulu ile vai mafanafana.

Henna ma le cognac

1. Ina ia faia se fofo aoga, palu 25 gr. cognac, 20 ml. suauu fualaʻau, 30 gr. meli, 3 fuamoa moa. Lago i luga mea taua, tuʻu mo le afa itula.
2. Liligi le afifi o henna e aunoa ma le lanu i totonu o se isi pesini, faʻafefiloi ma le vai e tusa ma faʻatonuga. Le tuʻufaʻatasiga e tatau ona tuiina mo le 1 itula, ona lagona le saʻoloto e faʻaopopo i le vaega muamua.
3. Fufulu lau lauulu muamua ma tuu ia faʻamago mo le 75-80%. Taulimaina ma le faʻaeteete ia curls, suauʻu taʻitasi ma le oloa ua saunia. E tatau ona malu le ufimata ile 35 minute.

Madu ma Yogurt

1. Faʻatau le 1 ipu o meaʻai mimiti masani, faʻaopopo fuamoa moa. E mafai ona e suia i latou salu i le aofaiga o 5 fasi.
2. Oomi le sua i fafo o le afa tipolo, ma olo ese toe meaʻai i se vaimea. Faafefiloi vaega vaega ole citrus ile aofaiga atoa, fai se mask. Lulu i le 1 itula.

Carrot ma le meli

1. Vevela 55 ml i totonu o se pesini. soʻo se suauʻu teuteu (sami buckthorn, olive, burdock, ma isi). Faaopopo 45 gr. liusuavai pata ma 20 gr. meli.
2. I totonu o se isi atigipusa, 10 g. eleele kinnamona, 2 fuamoa, 5 gr. saito malo. Lafo le faʻafefiloi i le pusaaisa, pe a maeʻa le afa itula, aveese ma faʻafefiloi i le faʻavae muamua.
3. Fofoʻe ia kāloti, tipi i totonu o fasi, tuu i totonu o le ipu blender. Aumai se bubridge-pei o se tele, gagau mea uma i totonu 4 laupepa o se fusi. Tili i totonu o le taga, faʻamalosi le vai.
4. Faafefiloi kapoteta vai i totonu o mea o totoe, faaaoga i lauulu mafanafana e se fulufulu laulu. I se faʻaopopoga, fausia se pulou ma pulou pe'ā iai lau lauulu gaʻoa.
5. O le ufitia e aoga mo le 35-40 minute, i le vaitau lea o lauulu o le a faʻapalepaleina i vitamini. Fufulu ma faʻamalama, e ono e manaʻo 2-3 sauniga. Faʻaopopo fufulu le solo moli i le vai ma le tipolo.

Lavender ester ma fuamoa

1. O se masker o lenei ituaiga e faʻamamaina le maʻilaʻila ma faʻaleleia atili le gaioiga o le sebaceous glands. Mo lenei mafuaʻaga, e fautuaina e faʻaogaina le tuʻufaʻatasiga ia i latou e mafuli ile ituaiga laulu.
2. Ave ni nai fuamoa, tofitofi ma se tui, sasaa 7 mataua o le lavender ether. Liligi 10 g. sinapi, 5 gr. kinnamona, sasaa 45 ml. cognac poo vodka (mo teine ​​e iai lauulu laulu).
3. O lenei paluga e tatau ona faʻaaogaina faʻapitoa ile nofoaga basal. Ona faʻamama malosi lea o le paluga, fai le lima-minute pamu. A faʻaalia le uiga vevela, afifi le ulu i le pepa.
4. A maeʻa 25 minute, e mafai ona fufulu ese le mata pulepule. Faʻaalu sapani faʻapitoa, ia mautinoa e faʻaoga conditioner. A i ai le faʻapipiʻi e faʻafaigofie selu, faʻaaoga.

Meaai fefete

1. Faaaoga ola fefete mo le mata, o le efuefu tui e le talafeagai. Ave le 35 gr. oloa, faʻamalo ma le vai e tusa ma faʻatonuga i tua o le ato. Tuu i latou e tutu i le mafanafana nofoaga mo le 1 itula.
2. I se isi tanoa, tuʻu faʻatasi le 60 g. susu vevela ma le 20 gr. gelatin (vave). Lolo i luga le oloa seʻia faʻateʻa ia fatu.
3. A maeʻa 25 minute, tuʻufaʻatasia uma le lua i le tasi, faʻaopopo ni ula yolk ma 1 porotini. Solia atoa le aotelega ma se tui (salu), ova i luga atoa ma aʻa. Fufulu pe a maeʻa le afa itula.

Cocoa efuefu ma Kefir

1. Vave 160 ml i totonu o se ipu. gaʻo gaʻo, moli pe ayran. Liligi 60 g. koko faalenatura, fefiloi meaʻai seia oʻo le maso e tutusa.
2. Tuu le vaega tele. Pe a maalili, ulufale i le 3 moa fasi. Lulu le paluga ma se tui mo 1 minute. O lenei ua sauni le ufimata, mafai ona e amata faʻaogaina.
3. E taua le faʻalaʻosoʻo o le maso i le umi atoa ma olo faʻamalosi i totonu o le ulu. A maeʻa 40 minute, ua faʻatagaina le oloa ona fufulu ma malulu vai ma moli.

Madu ma burdock suauu

1. Burdock suauu ua faʻatau atu i totonu o se fale talavai, oe manaʻomia le fuaina o 60 ml. tupe ma sina faʻamafanafana i totonu o le vai taʻele. O le faʻafanua mafanafana e faigofie ona faʻapipiʻi ma faʻaputu i totonu o lauulu.
2. Faʻaopopo 20 g i le oloa. meli, faamaalili le tuʻuina ia. Faʻaofi ni 3 pele i se pesini, maua le tutusa. O le maeʻa faʻapitoa e tatau ona faʻasoaina i lauulu mago.
3. I se faʻaopopoga, faʻamasania ma le solo ma le ata. Faatali 1 itula, ona fufuluina lea o le ufimata i vai mafanafana ma laumeamata ma sina vai laʻau.

Vodka ma kofe

1. O lenei ufimata o le a fesoasoani ia avea curls silky ma shiny. O le tuufaatasiga sili ona aoga mo teineiti ma lauulu uliuli. Faiva 60 ml. kofe natura, sasaa 25 ml i totonu. vodka poʻo le amoga.
2. A o faʻafiafia le maso, palu 4 yolks ma 60 ml i totonu o se isi pesini. suauu almond. Lulu ma le tui, faaopoopo le paluga lea i le muamua.
3. Fulu lou lauulu, vaeluaina le faaputuga atoa ile loka. Faʻapipiʻi fasimea taʻitasi i se ufimata, sapalai, pamu le uluulu. Faia se pulou o le cellophane e fatu ai se mea vevela.
4. Faia feau i le fale mo le afa itula, ona amata ai lea ona vela. O le faʻamamaina e faia i le suavai faʻapipiʻi, ona fufulu lea ma le vinini vai.

Nicotinic acid fuamoa

1. O le Nicotinic acid o loʻo iai le tele o vitamini, ae o vaega autu o le PP ma le B3. I le tuʻufaʻatasia ma fuamoa, o le ufimata e aʻafia ai se mea mataʻina.
2. E mafai ona faʻatauina le vailaʻau i soʻo se fale talavai, le tau mo le 1 ampoule e uiga ile 15-20 rubles. Ave le 2-3 ml., Faʻaopopoina 3 moa suko i le nicotine.
3. Lulu le ufimata e faia e tutusa lelei. Ia selu, sikue le tuufaatasiga i vaega ma se omomi. Faapena tutusa ile fulu e fai ai se mafiafia vaega.
4. Fofo loa mo le umi e te mafaia. E tatau ona e lagona le vevela i le basal area. E faʻaalia mai o loʻo maua e talaloa ia meaʻai ma le okesene.
5. Ona afifi lea o le solo moli ma le palasitika afifi, fau se isi poloka solo o solo. Tuu le galuega tele, e maua le afa itula. Fufulu ese.

Suauu fualaʻau ma le uaina

1. O le paʻu paepae uaina i le tuʻufaʻatasiga ma le suauʻu laupama o le a fesoasoani e faʻafetaiaʻia le koluse. Faafefiloi vaega o i luga i aofaʻi tutusa, palu 2 yolks i le 100 ml. fatufatuga.
2. Ia mafanafana le faʻavae ile 35 tikeri. Faʻamau i luga o aʻa ma le umi atoa. O pito e manaʻomia ona togafitia faʻapitoa i le fualaʻau o le fualaʻau poʻo nisi lava teuteu.
3. Salu lemu loka ma lautele selu. O le mea lea, o le a tufatufaina tutusa le laugatasi i luga atoa o le lauulu. Uu le ufimata mo le itiiti ifo ma le 40 minute, ona aveese lea ma se vai malulu.

Pepe ma le meli

Vitamini E ma Dimexidum

1. O le ampoule ituaiga o vitamini e mafai ai ona e saunia ni ufimata mata e sili ona aoga. Tuufaatasi i totonu o se pesini 3 ml. vitamini E, 1 ml. vitamini C poʻo le A. Faʻaopopo 30 gr. "Dimexidum."
2. Faʻaopopo nai falaoa moa i lenei fefiloi, sasaina ma se tui. E te maua se mea suamalie, e mafai ona e tuʻuina atu i le ogatotonu ma le fesoasoani o le maso poʻo le gelatin. Faʻalagolago i le mea moni.
3. Tuu mai, vaeluaina le solo moli ma ni fasi. Galue malie le uluulu ese, fai se maʻi. E faʻapaʻu laʻau ile uʻu, ma sulu ai le paluga ile umi. Faatali mo le tolu o le itula, fufulu.

E mafai ona e mauaina faʻaiuga ma fuamoa fuamoa, ae e tatau ona e mulimuli manino faʻatonuga. Faafefiloi kulimi ma squirrels i le lanu o le pepa, sinapi po o le vinese, pe a fai e iai se paʻu ituaiga o lauulu. I le tulaga o le matutu lauulu, faaopoopo yogurt, sour cream, susu, pharmacy vitamini.