Ua leva na avea ma meaʻai meaʻai pei o fuamoa ua faʻaoga i fafine, e le gata i meaʻai kuka, ae o fale teuteu fale. E masani ona faʻaogaina i ituaiga eseese o ufimata. O le pulupulu lauulu ma se fuamoa o se sili talafeagai lelei togafitiga mo le uliuli ma malepelepe lauulu, fesoasoani i lo latou tuputupu ae. Faʻalagolago i le faʻafitauli o lau curls, faʻaaoga vaega eseese o le fuamoa. O le fuamoa fuamoa, mo se faʻataʻitaʻiga, e talafeagai mo laulu mago, ma o porotini o loʻo fautuaina e faʻaopopo i le ufimata mo kulimi uila ma faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma lenei mea. Lenei tusitusiga o le a faʻailoa atu ia te oe e uiga i le auala e faia ai se lauulu lauulu mai fuamoa, o le fuamoa fulufulu mata e talafeagai mo se mafuaʻaga faʻapitoa, faapea foi ma mea uma e uiga i le aoga o lenei oloa taua.
O fuamoa e iai le tele o vitamini ma maloloina masima masima, e taua mo le soifua maloloina lelei o lauulu. O le amino acids latou aofia ai puipuia le afaina o le ulu ma le faʻamoeina. Ese fesoasoani lauulu ulu toe faʻaleleia mea uʻumi ua faʻataʻitaʻiina masani ona suia le taofiofia. Ole maualuga ole pasene o polotini na te toe fausia le pulu o ia faʻatusa, faʻamalosia ai le lauulu o le ulu, faʻalelei ma faʻaolaina ai.
Lauulu ufiufi ma samasama ma cognac
Ole faigofie ole fuamoa fuamoa laulu lea ile ava malosi, e le manaʻomia ni mea faʻaopoopo. E mafai ona faʻaaogaina o se aoao aoao fafagaina ma lauulu tuputupu ae sooupu gaosia. A e manaʻomia, faʻamālōlō manuʻa i le papila. E maua i le ulu le loloto lauulu lauʻeleʻele, ma o faʻaopoopo faʻaopopo le susulu ma faʻaosofia ai le toto i totonu o le ulu.
1 fuamoa fuamoa
3-5 sipuni brendi
Loloto faataapeina le samala i le cognac seia oʻo i se tutusa ogatasi. Muamua faʻapipiʻi i le ulu, sapasapaia i totonu ma sapalai moli feʻaveaʻi, ona tufatufa lea o le paluga i le umi atoa o le lauulu. Afai e umi lau laulu, e mafai ona e faʻaogaina le 2 yolks ma le aofaʻi e tasi o cognac. Ufiufi lou ulu i le palasitika afifi ma ufiufi i le solo. Tuu le ufimata nofo luga o lou lauulu mo le 20-30 minute, ona fufulu lelei lea.
Lauulu ufiufi ma fuamoa ma castor suauu
Afai o e mafatia ile paʻu lauulu, ona avea lea o lenei meafaigaluega mo oe. O le isi lenei lauulu ulu ma le ato ma le cognac. Naʻo iinei o loʻo iai le suauʻu faʻapipiʻi.
2 sipuni brendi
1 fuamoa fuamoa
2 sipuni o le suauʻu castor
Faafefiloi mea uma ma blender pe whisk. Faaaoga muamua le ufimata i le ulu, ma faʻataʻamilosaga i se mea faʻataʻamilosaga. Ma ona tufatufa lea i le umi atoa o le lauulu. E ui e mafai ona e tuua le ufimata i luga o le maʻai ma le aano. Ona pupuni ai lea o lou ulu i le palasitika afifi, pe mafai ona e faʻaaogaina le pulou taʻele. Ina ia faʻaopopoina le aoga o se fulufulu mata i le fuamoa fuamoa, e mafai ona e muamua, ao leʻi paluina mea, faʻapipiʻi le suauʻu castor suauʻu i totonu o le microwave oven i se mafanafana tulaga. O le taimi faʻaalia o 30-60 minute. I le iʻuga o le taimi, fufulu faʻalelei ile tele o vai. O le fulufulu mata “castor suauu ma fuamoa” e foia ai le faʻafitauli o le leiloa e tatau ona faʻaogaina faʻalua i le vaiaso.
Fulufulu mata "fuamoa ma le suauu olive"
O le suauu olive o se sili moisturizer ma faia matutu, leai se ola lauulu malu, siliki ma sili atu pulea. Se fuamoa mauoa porotini faia curls malosi ma volumenous.
2 fuamoa
2 sipuni o le olive olive
E i ai le tele o fesuiaiga i le auala e faia ai lenei fuamoa fulufulu mata i le fale.
1 auala
Afai e iai lau lauulu mago, faʻaaoga naʻo le ato. Vavaeese fuamoa fuamoa mai le paepae ma taia latou i le olive olive. Ole aofaiga ole mea ole a lava ia e ufiufi le lauulu o le umi uumi.
Afai o lau curls e umi tele, faʻaopopo se isi sipuni tele o le suauu olive, pe a puʻupuʻu, o le tasi sipuni suauʻu o le a lava. O lenei masikulu mo le fuamoa ma le suauʻu ua faʻaaogaina i lauulu susu. Ona faigofie ai lea ona tufa mai aa i pito. Faʻaaoga se selu lapoʻa selu mo lenei faʻamoemoe, selu le lauulu, ia mautinoa o le ufiufi e ufiufi uma ni manoa. Tuu i luga pe a ma le 20 minute. Ona fufulu lau lauulu i le mafanafana (ae le o le pamu) vai i le laupepa. O le a aveese le sili atu o suauʻu ma fuamoa.
2 auala
Ma le lauulu gao, naʻo porotini e manaʻomia. Vavaeese fuamoa fuamoa mai le paʻu. Lulu le paʻepaʻe ma le suauu olive. Ole tulafono mo le filifilia o mea mo fulufulu eseese uumi pei ole tulaga muamua.
Faatatau foi ile laulu lauulu mo le 20 minute ona fufulu lea ma le faʻamalama.
3 auala
A faʻapea e tele le matutu ma malepelepe lauulu, faʻaopopo isi mea faʻapipiʻi i le fuamoa ma le suauu olive. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le masikulu fulufulu ma le fuamoa ma le suauʻu o le a sili atu le aoga pe a e tuiina 1 sipuni tasi o le tasi o nei vaega: susu, avoka, faʻi po o meli.
Faia o ufiufi lauulu mai fuamoa, e mafai foi oe faʻataʻitaʻi ma suauʻu. Mo le taimi muamua, o le suauu olive o le filifiliga sili ona lelei. Leisi taimi, taumafai isi ituaiga suauʻu e vaʻai pe faʻapefea ona fetaui i lou lauulu ituaiga. O le pulupulu lauulu ma le fuamoa ma le jojoba suauʻu e lelei mo lauulu masani, ma ma almond suauu - mo lauulu masani pe mago. A faʻapea e mamago lauulu, faʻaoga le suauʻu popo.
Faʻatau, i nisi taimi, i luga o le manogi manogi o mea teuteu ofo mai ia matou e faleoloa, ou te manaʻo e fai se manogi manogi i le fale. Ma e iai le tali. Faʻaopopo nai mataua o se tasi o le taua suauʻu i lou fuamoa fuamoa. E mafai ona lavender, rosa, suauu lemongrass.
Fautuaga mo le faʻaaogaina o se masikulu mo le fuamoa i le fale
O se fuamoa e mafai foi ona faʻaaogaina naʻo ia, e avea ma tuʻu masani. Fau le fuamoa, ma a maeʻa ona fufuluina le lauulu i le solo, faʻaalu le paluga i le umi atoa i luga o lauulu susu mai aʻa lava e oʻo i pito. O le a lava le faʻamavaeina o le ufimata mo 5 minute ma fufulu ile vai. O lenei faiga e talafeagai mo soʻo se ituaiga o lauulu.
Afai na e faʻaaogaina se fuamoa i se matapulepule, ia manatua ni nai fautuaga mo lona faʻaaogaina. Muamua, ina ia le sosolo lau fuamoa fufulu, tufatufa atu i luga o susu susu, mamanuina lou ulu. Lua, aua le fufulu ese le ufimata i le vai vevela, sili atu sina mafanafana. Ma lona tolu, i le faaiuga o le faʻagaioiga, aua le palaʻe lauulu lauulu, ia faʻamago.
Fai masima lauulu fuamoa tasi i le vaiaso. O le mea lea, ua e faʻamalosia lau curls, 'ausia le talafeagai lelei o le susu. Ma o le mea la ua tupu, susulu, silika, ma sili ona taua, maloloina lauulu.
Uiga aoga mea mata
O moa fuamoa, e feola ai le ola. E mauoa i vaega taua e manaʻomia e se tamaʻi moa manaomia taimi o incubation. Aisea la e te le faʻaaoga ai e faʻaleleia lou lauulu? E fafagaina lou lauulu, faʻalelei mo le le lava o vitamini ma fai lou lauulu mafiafia ma malosi.
Masini lauulu fuamoa o loʻo i ai nei vaega aoga:
- gaʻo gaʻo
- lesitin
- fua o vaega - phosphorus, yodium, zinc, magnesium,
- vitamini A, D, E ma le kulupu B.
Le faʻaogaina o fuamoa mata, e mafai ona e faʻamaloloina lau lauulu. A maeʻa se faʻagasologa o talosaga, o le taunuuga o le a maofa ai oe ma isi. O ou curl o le a avea ma olaola ma susulu, o le a tupu vave, o le a galo e uiga i vaevaeina pito, prolapse ma le susu. O lenei mea faigaluega e faʻapipiʻiina ma faʻafailele le lauulu mago lelei, ma faʻatonutonuina ai le sebaceous glands ma lo latou faʻateleina sosolo. Ma le tausia ma le faaeteete uma fautuaga i le tapenapenaga ma le faʻaaogaina o mask, o le iʻuga o le a le umi i le afio mai.
O le faavae tulafono o le fuamoa ufimata
Afai e te filifili e amata se ala o le faʻaaogaina o matapulepule e faaleleia ai le tulaga o lou lauulu, ona e tatau ona manatua nei lapataiga:
- Ole tele o taualumaga e le tatau ona sili atu ile 1 taimi ile 10 aso mo le 2 masina.
- E sili atu pe a fai o fuamoa o loʻo fuafua e faʻaoga i le ufimata e i luga ole potu vevela. Afai e maalili, ona tatau lea ona teu i totonu mo le afa itula.
- Mo masks, e sili atu ona faigofie ai le faʻaaogaina o fuamoa sipela: o se homogenous mass e faigofie lava ona palu faʻatasi ma isi mea ma apalai i lauulu.
- Ole fuamoa fuamoa e faʻapipiʻi i le ulu ma i luga o le umi atoa o ni manoa.
- Ina ia puipuia mai le palu, o lauulu e tatau ona mago i le taimi o le talosaga.
- Ia sili atu lea ona afifi i latou ile cellophane ma se solo mafanafana.
- Taliina le ufimata mo 20-40 minute.
- Fufulu le faʻafefeteina ma le mafanafana poʻo le vai malulu, faʻamaʻi ma le sua o le tipolo e fufulu ai.
E ala i le tuʻufaʻatasiga o fuamoa ma mea eseese, e mafai ona faʻalauteleina nisi ufimata gaioiga ma faʻaaoga e faʻateʻa ai le iai nei o faʻafitauli o lauulu.
I le faʻaopopoina o isi vaega i le ufimata ma le fuamoa, e mafai ona e faʻateleina le manaʻomia. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona satura i mea o le a faʻatupuʻia ai le susu, faʻateleina le faʻamamaina pe faʻamago. Lalo o fua o mea mo masks, mai ia mafai ona e filifilia mea sao mo lou lauulu.
Masker ma solo mago ua saunia e tusa ai ma le fuaitau lea:
- Tasi le amo falai, 1 sipuni. suavaia meli, 0,5 tsp palu le castor, almond pe burdock suauu ma apalai tutusa i luga o le lauulu i le umi atoa. Tuu i luga o le palasitika pulou ma faʻamumu lou ulu. Fufulu pe a uma le 30 minute.
- Ave i vaega tutusa tutusa le meli, Yolk, cognac ma aloe sua. Faafefiloi lelei mea uma ma apalai luga o aʻa ma curls i latou lava. Talia 1.5-2 itula. Fufulu ile vai malulu.
- 2 kulimi castor oil e fesoʻotaʻi ma le lua moli. Faafefiloi lelei, apalai i manoa. Fufulu ile vai samasama suamalie pe a uma le itula.
- Faʻasusu 2 fuamoa, faʻaopopo le 20 ml o le suauʻu ese. Faapipii le ufimata i luga o vela ma faʻatali 30 minute. A maeʻa ona fufuluina, fufulu lou lauulu i le chamomile broth.
- 1 kulimi faʻafefiloi ma 1 kulimi. kinnamona, 2 kulimi meli ma 2 sipuni burdock suauu. Mafanafana meli i totonu o se paʻu taʻavale, faʻaopopo le vaega o totoe. Faaaoga le ufimata i mago loka ma tu mo le tasi le itula. Fufulu mama i le faʻamalama.
E tutusa lava le aoga o matapulepule mo lauulu gao. O i latou ia faʻaleleia le toto o le ulu, faʻamalosia moli ma faʻatonutonu le gaosia o le sebum. Lalo o le sili ona lauiloa:
- 1 amo, 3 mataua o le suauu lavender ma 1 sipuni faʻafefiloi cognac ma faʻamama lelei i aʻa. O toega e tufatufaina atu i vilivae. A maeʻa le 30 minute, e mafai ona fufulu ese le paluga. Filifiliga e filifiliga. O lenei mata e faʻamamaina lelei, pe a maeʻa ona mafai ona fufulu ma linden decoction.
- Palu le 1 fuamoa ma se ipu o kefir lelei. Faaaoga le paluga e mama ma mago curls mo le afa itula. Ona fufulu lea.
Palu fefiloi fuamoa ma vaega taʻitoʻatasi, e mafai ona e maua se ufimata e faʻaleleia atili ai le lanu o le lauulu, toe faʻafoʻi latou susulu, malosi. E mafiafia ma malosi ou mafiafia, taofi le paʻu i fafo. O nisi nei o fuaitau:
- 1 kulimi faʻamama gelatin i le vai mafanafana, faʻaopopo 2 tsp. suauu olive, 1 tsp meli ma le tasi ioli. Talosaga i loka mo 40 minute. Fufulu faʻamama vai malulu. O se taunuuga, o le ae maua lauulu, pei o le maeʻa o le lamination taualumaga.
- 2 kulimi vodka ma 2 sipuni palu madu ma 2 yolks. Faaaoga i lauulu mo le afa itula ma puipui. Fufulu ma faʻamama vai mafanafana.
- * Palu le 1 fuamoa lelei seia palu, faaopoopo 1 sipuni. glycerin, 2 kulimi. castor suauu ma 1 tsp apu kulimi. Faaaoga se ufimata i lauulu ma tuu i luga o le pulou pulumu i luga, insulate. Fufulu pe a uma le itula.
Mafai ona teteʻeina
I se tulaga lautele, fuamoa fefiloi lelei afaina ai le tino ma ua le mafai ona mafua ai le ita. Ma le faʻaeteete, e tatau ona e faʻaogaina ni matapulepule mo tagata o loʻo aafia i mataala i fuamoa poʻo isi vaega e aofia i totonu o le ufimata. O le saʻo o le usitaʻia i fua o mea e le afaina.
Faʻaaoga ni oloa masani e le gata mo fulufulu lauulu, ae faʻapea foi mo le tino - ma o le a e ola maloloina ma matagofie i taimi uma!
Aisea mai se fuamoa? Aua e faigofie ma aoga
O fuamoa e lauiloa tele e le gata ile kuka, ae faapea foi ile teuteu. E tele naʻua le faʻavaeina o paʻu ma lauulu o loʻo latou faʻaogaina oloa i le fale. O fuamoa e tele mea e faʻatupuina ai le toe faʻafouina o gaioiga i le paʻu - vitamini, gaʻo, lecithin ma amino acids. E i ai i le tele le anoanoai meaʻai, o lea e masani ona faʻaaogaina i soʻo se ituaiga o lauluulu, e ui o loʻo maua foi i le paʻepaʻe fuamoa e faʻaaogaina i le taua mo le soifua maloloina laulu.
O le manuia o tuʻufaʻatasiga o fuamoa fuamoa ma isi vaega o loʻo faʻatagaina ai oe e foia le toetoe lava o faʻafitauli o lauulu, pe matutu pe gaʻoa, leiloa pe feʻalofani, leaga le tupu aʻe pe o se foliga le mautonu foi. O fuamoa lava latou e aoga mo soʻo se ituaiga o laulu, ma lo latou aoga e fuafua e le filifilia o soa mea. O lea i masker mo lauulu mago, fuamoa e aofia ai suauʻu eseese po o le meli, mo gaʻoa - ma oloa o loʻo i ai le ava: cognac po vodka, mo faaleagaina - ma oloa lactic acid, suauʻu, meli.
Fua fuamoa
Faatasi ai ma le tele o laupepa o loʻo faʻatumuina fata i faleoloa i aso nei, e le afaina, ma e sili atu foi ona aoga, e seasea. Ina ia puipuia lou lauulu mai ona afaina aafiaga, avea ma se tulafono faʻaaoga le fuamoa fuamoa e pei o le laupepa e fufulu lou lauulu ia le itiiti ifo 2 taimi i le masina. Sasaina i totonu o le tolu sipuni vai, 1-2 yolks foam lelei ma fufulu lelei lauulu. O lenei “shampoo” e tatau ona faʻaogaina i le lauulu i lona umi atoa ma olo faʻamalosi i le ulu. Faʻatuai le fufuluina o galuega mo le 5 minute, i le taimi o le laulu ma le paʻu o le a maua ai se malosi malosi fafagaina ma faʻamalologa. I le taimi lava e tasi, o se faʻatuatuaina puipuia o le susu. O le manogi o le fuamoa mai le laulu pe a uma ona fufuluina o le a mou ai pe a fai o le sua o le kulimi ma le apu sipika cuka i totonu o le fufulu vai. Ma a mavae lena o le lauulu o le a vaivai, siliki ma faigofie ona selu.
Fuamoa pulumu mo lauulu gao
- Yolk ufimata. O loʻo iai ni ufimata, o se soa e taua tele o le ato le ava malosi, vodka poʻo le cognac faʻamalieina i le vai 1: 1. Oe mafai foʻi faʻaaoga le fale talavai o le tincture o calendula. E tasi le kulimi ua tuʻufaʻatasia ma ni sipuni se lua o le vaega e aofia ai le 'ava, pe a maeʻa ona tui malosi i le ulu ma faʻapipiʻi i le lauulu. O le ufitia e tusa ma le 15 minute i luga o se ulu mafanafana. Ia faʻaaogaina le paʻu, ae leʻo se solo papala, afifi lou ulu i le palasitika afifi ae e te leʻi afifiina. Fufulu le faʻamoe i le vai mafanafana e leai se fasimoli.
E tofu le vaega o le mata e faʻatino lona aoga: kolose o le samala e taofia ai le aoga o le sebaceous glands, ma o le ava malosi e faʻamago le ulu. - Protein ufimata. Palu fuamoa paʻepaʻe i se mafiafia mafiafia (o latou aofaʻi o loʻo fuafua e le umi ma le mafiafia o le lauulu), apalai i lauulu ma olo i le paʻu, taofi seia matutu. Fufulu ese ma le mafanafana (e le vevela!) Vai e leai se fasimoli.
Fulufulu Masini fuamoa Masini
- Salu o le fuamoa fuamoa. Faʻasusu tolu fuamoa faʻalelei ma le tolu sipuni. sipuni o meli. Faʻaopopo le 100 ml o le suauu olive i le siama e tupu mai. Faaaoga le paluga i lauulu ma olo i le ulu. Ufiufi lou lauulu i le palasitika afifi, mafanafana i se solo ma taofi mo 1-2 itula. Mai le faʻaaogaina masani o lenei masker, o lau lauulu o le a avea ma malu ma susulu ma maua se foliga maloloina.
- Fuamoa fufulu. 1 fuamoa, 2 kulimi. sipuni kastor, olive po burdock suauʻu, 1 kulimi. sipuni ti ole glycerin ma le 1 sipuni ti ole apu sipela - fefiloi lelei, apalai ile ulu, palu mo le 5 minute, ona faʻasusuina lea o lauulu ma le paluga i lona umi atoa. Faʻamafanafana lou ulu i se solo taele, tuu mo le afa itula - ile itula, fufulu ile vai mafanafana. E aoga e faʻaopopo fofo vailaʻau o vitamini A ma E i le mata pulepule.
Masini Dandruff fuamoa
- Ufimata o samoa. O se tasi o filifiliga mo se mata pulepasi e aofia ai fuamoa moa (2 pcs.), Burdock, castor po o le suauu olive (1 sipuni ti) ma le sua o le tipolo (afa le tipolo). Faafefiloi mea uma, apalai i lauulu lauulu, olo ma uu mo le afa itula, ona fufulu lea ile vai mafanafana. O le ufimata e fetaui lelei mo le togafitia o le penitala ma le puipuia o lona foliga mai.I soo se tulaga, e fautuaina le faia ia le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso.
- Fuamoa fufulu. Fai se matapulepule mai se tasi fufuluina fuamoa ma 100 g o yogurt e aunoa ma se faʻaopopo ma ni ie poʻo le kefir. Faʻapipiʻi i le paʻu ma faʻatautaiga gaioiga, apalai i lauulu, afifi le ulu ma le polyethylene ma le solo, taofi mo le 30-40 minute. Fufulu ma vai vevela.
Masini mo lauulu ua faaleagaina
- Le tuʻufaʻatasiga o le toe faʻafouina masima: 2 fuamoa fuamoa, 2 kulimi. sipuni tele o le suauu olive, 2 kulimi. sipuni arnica, 1 kulimi. sipuni o mayonnaise, 1 sipuni ti vai suamalie (lole - mafanafana i se suavai tulaga). Faʻafefiloi uma ma faʻaaoga e pei o luga matapulepule. Umia mo le 15-20 minute.
- Lulu le 1 fuamoa fuamoa, faʻaopopo 50 ml o yogurt masani po o kefir ma 2 kulimi. sipuni samoa maualalo gaʻo. Tuu i luga o le ulu mafanafana mo le tusa itula, fufulu ma mafanafana vai.
- 1 yolk sasaina lelei, faʻaopopo 1 kulimi. sipuni aloe sua, 1 kulimi. o se sipuni o burdock suauu ma meli, 1 sipuni ti o cognac, vodka po o le lanu o calendula. Ole apalai ile ulu ma le laulu, tausi 1-2 itula. O se aoga aoga meaʻai lelei lea e faʻamalosia ai le laulu, faʻamalosia le tutupu o laulu, toe faʻaola le soifua maloloina o lauulu na faʻaleagaina e le chemistry.
I le faaiuga, nisi fesoasoani aoga.
Ina ia vave ona aʻafia, o fuamoa faʻaaogaina i laupepa masima e tatau ona maualuga lona lelei: fou, mai le tamaʻi moa, ma sili ona lelei - o salu. A faʻapea e faigata ona faʻataunuʻuina nei tulaga, ona faʻaaoga filemu lea o fuamoa moa mai le faleoloa lata ane. E ui ina le vave ma malosi, ae o le a faʻaalia foʻi latou aoga aoga i lou lauulu. A faʻatau mai fuamoa mo le faʻaaogaina i matapulepule, aua e te tulituliloaina lapisi o loʻo i totonu ole faleoloa. I le isi itu, o le laiti o le fuamoa, o le tele foʻi na e mafai ona faʻataʻatitia ai se moa talavou, o lona uiga e tele atu lona maualuga o meaʻai aoga.
Talia foi seisi sili aoga aoga. E pei ona faʻamamaina lau ipu i le susu fou po o fuamoa fua, ma a fufuluina lou ulu i se fuamoa fuamoa, aua le faʻaaogaina le tele o le vai vevela, lea e mafai ai ona pipiʻi meaai protein, ma o le a sili atu ona faigata ona fufuluina.
O le a le aoga fuamoa fulufulu mata
E tele naua le aoga o le fuamoa mo le laulu: o le vali ma le polotini e teu ai le tele o aoga aoga ma meaʻai e mafai ona toe faʻafouina le ola e oo lava i vaega ua leaga. Vitamini A, D, E, B, masima, kalisiu - o nei mea uma o loʻo i le moa fuamoa. I le saʻo faʻaaogaina ma le faʻaopopoina o mea faʻaopoopo, o le fuamoa fuamoa e mafai ona faʻapaleniina manoa, faʻaopoopo susulu, malosi i latou, puipuia i latou mai le paʻu'ū poʻo le vaevaega pito, ma faʻaosofia lo latou tuputupu aʻe. O le tigaina mai le mativa e le afaina foi le fai o fuamoa taualumaga ia le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso.
Faʻafefea ona fai se fuamoa fuamoa
E tele auala e fai ai le fulufulu fuamoa fuamoa ma mea e faigofie tele i le lima: faʻi, mustard, kinnamona, kofe poʻo koko, vineka, falaoa e oo lava i aniani po o pia e talafeagai. Malilie o nei oloa e toetoe o taimi uma i lou nofoaga. Mo fofo fale, e taua e fou uma oloa, aua na o lenei auala e mafai ai ona mautinoa o le faʻaaogaina o le fofo ua saunia o le a aoga tele curls. Manatua ia mulimuli i fautuaga uma mo le apalai ma fufuluina fuamoa fefiloi, aua o le soona pupula e mafai ona afaina ai manoa.
E i ai fua o mea na faaaoga le fuamoa atoa pe taʻitasi. Fuafua i le mea e te faʻamoemoe mai ai lenei tausiga oloa, filifili lenei fua mo le kuka. O le amo galue o se mea malosi faʻamago, faʻamalosia le porotini fafaga mai i totonu, ma faʻamalosia le atigi gutu. E ala ile fausiaina o ni mea faʻafefiloi naʻo oe, e te tuʻuina atu au loka i le 100% tausiga masani e le mafai ona faʻatauina, ma e le gata i lea, e leai se oloa mai le faleoloa a le aiga e mafai ona toe faia.
Masini lauulu fuamoa i le fale - fua faatatau
Afai o oe o le pule o vaivai, pa'ū manoa, ona soʻo se fulufulu mata ma se fuamoa + i ai le tomai e toe faʻafoʻi o latou foliga muamua, faʻaopoopo susulu ma faʻamalosia vaivai vaivai. Naʻo gelatin oloa e mafai ona faʻatusatusa i lenei aʻafiaga. E tasi le masina pe a uma ona faʻaaoga le masikasi faʻatasi i le vaiaso, e mafai ona e maitauina faʻaleleia: o le lauulu o le a avea mafiafia ma mafiafia, ma vaevae pito o le a le toe faʻaleagaina foliga o lau lauulu.
O le meli o se fale teu oloa o vitamini e le gata mo o matou tino, o le mea lea o masima lauulu ma fuamoa ma le meli e manatu sili ona aoga pe a fai e iai ni ou sulugatiti. Ua saunia e pei o mea nei:
- Faafefiloi le fuamoa (mafai ona avea ma salu) ma Art. l meli.
- Faaopopo le tsp. suauu lafo.
- Faaaoga le mata pulepule i le umi atoa.
- Faatali mo le itula ma le afa, ona fufuluina lea i le vai e aunoa ma le teisi.
Fuamoa Lemon
O le Lemon o se malosi faʻamalosia e faʻamaʻimau ai gaʻo i sekone. Leitioa a faʻaaoga e faʻamamaina le paʻu, paʻu mamafa. E faapena foʻi lauulu - afai ei ai sau faʻafitauli ole susulu gaʻoa, o lona uiga o le lemon e faʻatali muamua. E leai se mea faigata i le fua:
O se mata faʻapipiʻi ma se fuamoa ma lemo mo lauulu ua saunia ma faʻaaogaina e pei ona taua i lalo:
- Faaopopo le sua o le tipolo i le fuamoa, ona palu lelei lea.
- Faaaoga le paluga.
- Tuu le oloa mo le itula ma le afa, ona fufulu lea.
- I se faʻaopopoga, fufulu ma fualaʻau mata.
- Afai e te faʻaogaina lenei faʻafefiloi tasi i le vaiaso, ona faʻapea ai lea o au curl foliga foliga chic i soo se tau. E saunia meaai mo tausiga!
Faatasi ai ma burdock suauu
Burdock suauu e masani ona manatu o se meafaigaluega lelei mo le tuputupu ae ma tele. O mea teuteu teuteu mo tausiga faʻavae i luga o loʻo faʻafetaia lava i taimi uma i fafine, ma o le taimi nei i latou e filifilia mea teuteu aulelei latou faʻaaogaina le laulu mata faʻatasi ma le fuamoa ma le suauʻu burdock e fai ai le mafiafia o lauulu. Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga:
- Ulu i se faaputuga falaoa enaena i le vai mo le afa itula.
- Faiva. l palu burdock suauu ma fuamoa, falaoa, faaopoopo se vaega o le masima sami.
- Tufatufa atu le oloa i luga o lauulu uma.
- Faʻamama lelei le paluga i aʻa, tuʻu mo le itula.
- Mo se faʻaleleia sili, faʻaoga se pulou lele ina ia o mea ai e alu i totonu o le ulu.
- Fufulu mea uma ile vai.
Kefir-egg hair mask o le a fesoasoani e fai le loka ia sili ona usitaʻi ma lamolemole. E sili ona lelei le faia i le taumalulu vaitau, pe a mago le ea. Filifili kefir ma le maualuga o pasene o gaʻo. Afai e leai se meaʻai fou i totonu o le fale, ona sui lea ma le saogalemu i le sour cream po yogurt (susu susu e talafeagai foi). Le mea e fai:
- Faafefiloi 50 g o kefir ma tasi fuamoa i totonu o se pesini.
- Faʻaoga le oloa, ia faʻaeteete ia aua neʻi oso i luga o fulufulu laulu.
- Ia mautinoa e fatu se mea e tupu ile fale vevela i se tasi o auala fautuaina: faʻaaoga se taʻele pulou poʻo se solo taele.
- Alu mo le tasi ma le afa i le lua itula, ona fufulu lea.
- Mo se faʻaopopoga tausiga, e mafai ona fufulu lou ulu i se puaʻu o laulaau.
- E fautuaina le toe faia o lenei faʻasologa i le vaiaso i le vaitau malulu.
Aoga aoga ma foliga o fuamoa
Mo le saunia o matapulepule e masani ona faʻaaoga se moa fuamoa. Aisea e talitonu ai o le fuamoa mo le tupu olaola e aoga tele?
O se vailaʻau masani lea e aofia ai toetoe o vitamini ma minerale uma e iai le aʻafiaga lelei i luga o le ulu, fausaga ma aʻa o lauulu. O matapulepulega mo le ulu vave lauulu i le fale ma se fuamoa ua faʻaaogaina talu mai aso anamua ma taimi-faʻataʻitaʻiina.
O le kulupu o vitamini B o loʻo i ai i totonu o le porotini e puipuia le foliga mai o lauulu laʻititi muamua, fafagaina ma faʻamalosia le faʻatupuina o le tuputupu ae o manoa.
Vitamini E, C, A - puipuia lauulu mai le leaga o le siʻosiʻomaga i fafo atu, fai i latou ma le paleni lelei, puipuia mai le laoa ma le mago.
Ole iai ole uʻamea, sulfur, sodium, kalisiu, zinc, iodine, 'apamemea, potasium ma le magnesium e fesoasoani tele i se meaʻai lelei ma maualuga le aoga o laʻau taʻitasi, e maua ai e le laulu le malosi faʻamalosi ma faʻamalosia ai lona tuputupu ae.
E iai le tele o le ato amino acids ma lecithin, lea e fesoasoani i le lelei tuputupu ae o manoa ma avatu ia i latou le natura matagofie ma susulu.
Le iai o le nicotinic acid fesoasoani i le faʻatagaina o le laulu ma lona vave toe maua pe a uma ona vali pe vevela togafitiga. O le Acid e maua ai se lanu faapitoa e faʻapupulaina ai le laulu.
Faʻapipiʻi se pulupulu mama i le vai ma fai se matapulepulega faʻavae i luga ia faʻamau i le lauulu se lagona susulu ma aveese faʻamalosi.
A saunia tapenaga i le fale, e tatau ona manatuaina mo ituaiga uma o lauulu e tatau ona filifilia se vaega o le fuamoa.
Mo se faʻataʻitaʻiga afai o le lauulu o se ituaiga gaʻoa, e sili atu le faʻaaoga porotini. O le a fesoasoani e faʻavasega le faʻamaloloina o sebum ma faʻafofoa mai uʻu o sili gaʻo. Mo se taimi umi, o le lauulu o le a foliga mama ma fou.
Yolk mafai ona faʻaaogaina i soʻo se ituaiga lauulu. E fetaui lelei ma vaega eseese, e maua ai le malosi o le laulu ma le aofaʻi, e afaina ai lo latou tuputupu aʻe.
O afea e faʻaaoga ai le mata fulufulu ma le fuamoa?
Faʻaaoga masikulu lauulu ma se fuamoa mo le laulu tuputupu ae ma faʻateleina o latou maualuga.
Ae le gata i lea, e iai isi faʻaaliga mo le faʻaaogaina:
- Faatasi ai ma mea e leai se ola ma le leoa.
- Ma le tuai lemu.
- Afai o motuga e tipi.
- Ma se lagona o le fufusi o le papala.
- A iai le mativa.
- I le faʻateleina o le paʻu i paʻu.
- Afai ua faaleagaina le lauulu e perm.
- Ina ua uma le valiina masani.
- Faatasi ai ma le vevela i aso uma, mai le faʻaaogaina o se fulufulu pulu poʻo lauulu lurus.
Faavae tulafono mo sauniuniga ma faʻaaogaina
A faʻaaogaina fuamoa, o nisi tulafono mo lo latou faʻaaogaina e tatau ona mafaufauina.
A fulufulu laulu mai le fuamoa mo le tupu olaola ua saunia i lalo o tulaga nei:
- E le mafai ona e faia se matapulepule mo lauulu tuputupu ae ma se fuamoa, aveeseina vave mai le pusaaisa. E le tatau ona malulu le atigi. Ina ia faia lenei mea, taofiofi mo le 20-30 minute i luga o le laulau i le potu vevela.
- Faʻasusu le porotini poʻo le peleue i se faʻafefete seia oʻo i se manu mumu, ogatasi tutusa.
- Ina ia faʻaleleia le tuputupu aʻe o lauulu ma lona faʻamalologa, o le paluga ua milo uma i le aa itulagi ma i luga o le umi atoa.
- A maeʻa ona tuʻufaʻatasia le paluga, e masani ona ufiufi le ulu ile taga palasitika, ma afifi loa i se solo mafanafana. Afai o le ituaiga lauulu e gaosia, e le mafai ona afifi lauulu e aloese ai mai le vevela gaioiga.
- O le fusi e masani ona teuina mo le sili atu ma le 40 minute pe'ā paʻu lauulu. Faatasi ai ma manoa manoa - e le sili atu nai lo le 15 minute.
- Talu ai o le fuamoa ufi luga o fesoʻotaʻiga ma vai vevela, potu vai vevela vevela e tatau ona faʻaoga e fufulu ese le ufimata.
- Le tele o taimi, pe a uma le ufimata, e le o fufuluina le laulu ile laupepa. E faʻaaogaina pe a le mafai ona fufulu ese nisi vaega e aunoa ma le faʻaaogaina o se vailaʻau.
- Ole faʻasologa e tatau ona faia mo le 2-3 masina naʻo le faʻatasi i aso uma 10 aso.
- O le paluga e galu i totonu o lauulu aa na o lapotopoto gaioiga.
- E tatau ona faʻaaogaina le mata uila lava pe a maeʻa ona sauniuni. A leʻo faʻaaogaina uma, e le mafai ona e tuʻua le paluga i le isi taimi.
Ina ia aua neʻi afaina ai maile, e tatau ona maitau uma tulafono.
Ega ma Kefir
Ufimata mo lauulu tuputupu ae i le fale ma se fuamoa ma kefir: salu le porotini po o le yolk ma faaopoopo ni nai sipuni o kefir po o siva kulimi i le tele. Toe sasa uma mea uma. Faaaoga le fusi ia laʻititi mago curls.
I le faʻaaogaina e tasi lava i le vaiaso mo se masina, ona faʻaogaina lea o fafine pe a vave ona faʻasolosolo ona manoa. O le a latou mauaina le susulu masani ma silkiness.
Ma le uaina mumu
Masini fuamoa mo lauulu ulu ma le uaina mumu: palu le fuamoa ma mumu mumu, faaopoopo se laititi o kinnamona ma se sipuni ti o nettle broth. Faʻaoga le faʻavasegaina i aʻa, faʻaeteete faʻalelei le tumutumu.
O lenei fua e fesoasoani i le vave tuputupu ae o lauulu ona o le faaleleia o le toto sapalai ma lelei le fafagaina o folika..
Ma le potoi oatimi
Masks mo lauulu tuputupu ae mai fuamoa ma oatmeal e matua aoga ma matua faigofie e saunia. Faafefeteina oatmeal i le susu ma faʻaopopo sina suauʻu olive ia i latou. Tuu faʻatumu le faʻavasegaga, ona faʻaopopo lea ole sipela poʻo le porotini. Faʻaola le gruel i le ulu, ma fofola atoa le umi o le laulu.
O le faʻaaogaina o se ufimata mo le 2-3 masina o le a le gata faʻavavevaveina ai le tuputupu ae o manoa, ae ia faʻaopopo foi ia i latou se maenatura susulu ma faʻalelei faapitoa.
Ma le fefete
Vai lele le mea faʻafefete e maua ai le ogatusa e tutusa ma le kulimi fafo.
Faaopopo le ato poʻo le porotini i totonu. Lulu le paluga lelei ma faʻaaoga i loka.
Umia mo le 40 minute.
Ma le nicotinic acid
Lulu le fuamoa, faʻaopopo le 1/2 sipuni ti o le nicotinic acid i ai. Faʻamamago lelei le faʻapipiʻi i totonu o le ulu. Umia mo le 15 minute.
E i ai le maualuga maualuga o le teteʻe. Lea sa faʻapea mai o aoga lea kia.
O le faʻaaogaina o lenei ufimata o le a taofi ai le lauulu o le laulu, faʻamalamalamaina ma faʻavavevave le tuputupu ae o lauulu.
Masks, lea e aofia ai le fuamoa, e tatau ona faʻaogaina uma 7-10 aso.
E mafai ona sui paluga paluga, ina ia tofu taʻitoʻatasi ma ona lava uiga faʻapitoa, e aoga mo le laulu.
Fai taualumaga ile vasega: mo le 2-3 masina. E faʻalagolago lava i le mea e manaʻomia.
A maeʻa lenei vaitaimi, e tatau ona e faia se malologa mo le lua vaiaso, ma toe amata amata ona faʻaaogaina le matapulepule.
Aoga
Faapipiʻi fale mo lauulu tuputupu ae ma se fuamoa o iai se aafiaga iloga.
Toe faaleleia lauulu pe a uma ona faʻaaoga le ufimata muamua.
E alualu i luma, maise ma maua ai susulu maloloina.
Ua amata ona tutupu aʻe lauulu.
A maeʻa se masina, o le iʻuga lava o le a matauina lava.
O aano faʻalenatura o le fuamoa e mafai ona ofi i totonu o le loloto o vaega o le paʻu.
Ona o le lelei taumafa o lauulu folika, o manoa e mafai ona tuputupu ae e ala i le 2 pe sili atu centimita i le vasega o talosaga.
Afai o se fafine e manaʻo e maua ni lauulu lalelei, e le manaʻomia ona faʻatau taugata oloa teuteu mo lauulu.
E lava le faʻaaogaina o le fuamoa i le tapenaga o matapulepule eseese e maua ai faʻailoga ofoofogia i se taimi puʻupuʻu.
Le tuufaatasiga ma meatotino o fuamoa
O se fuamoa o se tau taugofie ma e taugofie. O lona tulaga ese vailaau tuʻufaʻatasi ua afaina atoatoa ai lauulu. O lenei meaʻai lelei toe faʻafoʻiina le matagofie o le natura ma le malosi i le filifili, faʻamalieina i latou i le susu.
O fuamoa o se faʻanatura tino puʻupuʻu e faʻaautu le vaega atoa o meaʻai. I fuamoa fuamoa e iai:
- Amino acid ma lecithin. Faʻalelei ma faʻafouina lauulu, tau le faʻamago ma faʻalauiloa le tuputupu ae o manoa. O i latou o se faʻamalosi tino mo ituaiga eseese o laulu.
- Vitamini o le kulupu B e matua afaina ai le tuputupu aʻe o curls. O meaʻai lelei nei e faʻamalosia ai folikelia, puipuia le foliga mai o lauulu laulu e amata.
- Vitamini A ma le E e tau le vaivai ma le mago o lauulu.
- Vitamini D faʻamalosia le tuputupu aʻe o manoa.
- Faasologa ia elemene calcium, potassium, uʻamea ma le magnesium. Le aoga aoga i le metabolic process, e mafua ai le faʻamaloloina o laʻei fulufulu.
Mo togafitiga o lauulu uʻumi, ole fuamoa fuamoa e tele ina faʻaaogaina. E faʻasolosolo ona faʻamaloloina le sebum. O le mea lea, o le laulu lauulu e le leiloa se ola fou i se vaitaimi umi.
E fautuaina le faʻaogaina o laupepa ulu ma se fuamoa ina ia puipuia ai faʻafitauli. Latou te fesoasoani e faʻatumauina se susulu olaola ma le tele o pupuni.
Ole iʻuga ole faʻaaogaina ole fuamoa-fuamoa
Ua faaaogaina le pulupulu lauulu ma le fuamoa:
- a o le laulu e leai se ola ma ua leiloa lona pupula,
- pe a leaga laʻau,
- pe a vae o pito o filo
- a mamago le fulu
- pe a faʻalilolilo le kelenous sebaceous se mea lilo malosi lava,
- pe a aliaʻe le aluʻe.
Le aoga o lauulu masikulu faaaogaina fuamoa o:
- aiga meaʻai
- maua
- toe mauaina
- susulu masani,
- soifua maloloina.
Ina ia toe faʻafoʻi mai le faʻapipiʻi na maua ai le iʻuga, e manaʻomia e le filifiliga ia maua le sili ona talafeagai tuʻufaʻatasiga o vaega.
O le fuamoa fulufulu mata e faigofie ona saunia ma faʻaaoga.
Ina ia faʻaopopoina lona aʻafiaga, e manaʻomia le usitaʻia o ni tulafono faʻatonutonu ua atiaʻe e tagata atamamai mo le tele o tausaga.
Le lisi o fautuaga e tatau ona e mulimuli ai pe a apalai se lauulu laulu ma se fuamoa:
- O fuamoa mo masker e le mafai ona malulu.E tatau ona iai le vevela vevela. Ina ia faia lenei mea, 30 minute ae leʻi faia le ufimata, e tatau ona uuina i totonu o le potu.
- Ae le i faʻaaogaina, e sili le tata o fuamoa i le faʻafefete poʻo le blender. Ma o le a i ai se homogenous gaosia.
- Ole faʻataunuʻuina o le tele e tatau ona le gata na faʻailo i totonu o aʻa, ae tufatufa atu foʻi i le umi atoa o manoa.
- Ina ia mafai ona faʻaititia le vai o kulimi mai le curls, e tatau ona faʻaogaina i le faʻamago (mama poʻo palapala) curls.
- A faʻaaoga le tuʻufaʻatasiga, e tatau na afifi le lauulu ile cellophane ma se solo i luga.
- O le umi o taualumaga o 20-40 minute.
- O le paluga fufulu ese ma le mafanafana poʻo le vai malulu. Mai fuamoa vevela latou te pupuni ma faigata ona aveese mai i manoa. E mafai ona e faʻaaogaina vai faʻasamoa ma le sua o le tipolo.
- Afai o le fuamoa e le mafai ona fufulu ese mai le lauulu, e tatau ona faʻaaoga se vailaʻau.
- O le vasega o faʻagasologa 1 taimi ile 10 aso mo le 2 masina.
O nei fesoasoani e tatau ona mataituina atoatoa. A uma mea uma, e oʻo lava i sauniuniga faʻanatura mafai faʻamalosiʻau malosi faʻatosinaga o le fausaga o curls, fatuga o aʻa ma paʻu o le ulu. O le saʻo le faʻaaogaina o maso fulufulu fufulu i le fale e faʻatinoina ia maua le iʻuga tatau.
Masini lauulu e faavae i fuamoa ile fale
O le tuufaatasiga o le pulupulu ua filifilia, ma amanaia le faafitauli o le lauulu ulu ma le faʻamoemoeina le iʻuga. O le mata uʻamea e saunia faʻaaogaina le fuamoa atoa, pe naʻo le fuamoa fuamoa poʻo porotini. E mafai ona e faʻaopopoina isi vaega (meli, mumu mumu, kefir, mustard, cognac, cinnamon ma isi). Afai e te ave mea e faʻamalosia ai le toto i le toto (mustard, pepa tincture, mumu pepa, kināmoni), ona fiafia lea o le ufimata i le tuputupu ae o lauulu. Nisi faʻatonuga mo masima lauulu:
- Faatasi ai ma fuamoa ma meli. Faafefiloi e maua ai se homogenous tele o 1 fuamoa ma 1 tsp. meli. Faapipii ia curls. Tumau i le 40 minute. Fufulu ma vai mafanafana. O lenei ufitia e faʻamalamalamaina ai le laulu i mea aoga. O manoa e vaivai ma malosi.
- O le fuamoa-meli fulufulu mata ma le pepa lanu ua saunia i le palu faatasi o le 2 kulimi. l meli, 2 fuamoa ma 1 sipuni. pepa lanu. Sauniga umi e oʻo atu i le 30 minute. Fufulu ma vai mafanafana. Ole ituaiga masker lea e faʻaoga 1 le taimi ile 10 aso. O le tuufaatasiga e faʻamalosia ai le toto, o le tuputupu aʻe o curls ma faʻaititia le leiloa.
- Ma le amulama ma fuamoa. Tuuese le iota mai le porotini. Faaopopo 3 mataua o le suauu lavender ma 1 sipuni ile samala. l sikoa. Lavender suauu taua o se sili faʻamama. Faapipii se meli-brandy mask i lauulu ma tufatufa atu le paluga i lo latou umi atoa. Umia mo le 30 minute. Ona fufuluina lea o laina i le vai tafe. Faʻamamaina e le mafai ona faʻaaogaina. I le faʻaiuga o le faʻagaioiga, e lelei i le fufuluina o lauulu i le foa o le linden.
- O se mata faʻapipiʻi ma se fuamoa ma kefir ua saunia mai le 1 ipu o le kefir ma le 1 fuamoa atoa. A maeʻa ona tuʻufaʻatasia ia vaega, faʻaaoga le paluga i le fufuluina ma mago laulu. O le umi o se gaioiga o 30 minute. Faia se sauniga 1 taimi i le 7 aso. O le ufimata e faʻasaʻo ai ituaiga lapoʻa.
O le sili tele meafaigaluega o matapulepule ma le faʻaopopoga o faʻaatura suauu fualaʻau:
- Lulu le suauʻu olive (3 sipuni suauʻu) Faatasi ai ma 3 porotini. O le taualumaga e 40 minute. Fufulu ile vai faʻasamoa. Fai 2 taimi i le vaiaso.
- Castor suauu (2 kulimi L.) Faatasia ma 2 yolks. Sauniga umi e oʻo atu i le 50 minute. E faia 1 pe 2 taimi i le vaiaso.
- Burdock suauu (40 ml) liligi sasaa i 2 sasaina atoa fuamoa. O le faʻataunuuina vaitaimi o 30 minute. A maeʻa le sauniga, fufulu lou lauulu i le chamomile infusion.
O fuamoa masima ma le faʻaopopoga o taua suauʻu (lavender, ylang-ylang, moli) e sili ona lelei i lauulu. Ina ia faia lenei mea, faʻaopopo 3 mataua o le ether i le 2 kulimi. l soʻo se faʻavae o le suāuʻu fualaʻau, palu ma o latou 2 lanu.
Uiga aoga o fuamoa mo lauulu
- Ole faʻamamafa autu ole fuamoa ole meaʻai, faʻamalologa ma le taua faʻasaga i le soʻona gaʻo. Afai e te saunia au faʻapitoa i taimi uma, e mafai ona e faʻatautaia le kulimi suamalie i le 2-3 vaiaso.
- O fuamoa fuamoa e fefiloi ma meaʻai susu, o suauʻu masani, vailaʻau vitamini i le ampoule form. Faafetai i le aofaʻi laugatasia, o pito e le toe vaeluaina, o le laulu e faʻamamaina pe a maeʻa le faʻagaioiga muamua.
- O le moli o loo iai vitamini o vaega A ma E. Afai e te fufuluina se fuamoa fuamoa i totonu o le ulu, o le foliga lauulu maua lava mea aoga aoga ma faʻamalosia. Faafetai i lenei, o le tuputupu ae o lauulu e televaveina, o le leiloa taofi.
- E iai le vitamini D i le moa fuamoa. E faʻavaveina le toto i le paʻu, faʻamisa i le susu, mafua ai le susulu o lauulu ma tele.
- O gaʻo gaʻo ma porotini e nafa ma le fafagaina o lauulu. O elemene e 'aina i totonu o le fausaga ma lauulu uma o loʻo fausia piliki e piliki. O le mea na tupu, ua amata ona susulu le lauulu i le matagofie ma le soifua maloloina.
- Ile matata ole lauulu lauulu, e masani ona faʻaaoga laumela. O le autu autu o le kalisiu, e i ai foi le aoga aoga i lauulu.
Ono meli
- Faʻamalulu ula moa samoa, tuʻu i totonu o le pesini, faʻaopopo 45 kalama. meli. Fofo 2 pcs. aniani, tipi i totonu o fasi ma pasi atu i totonu o le blender. Tuu le umu i luga o le ie puipui, faʻalu le sua.
- Faafefiloi le vai suamalie i le yolks ma le meli, sasaa 5 g. pateta pateta, sasaa i le 12 ml. suauu lafo. Ua sauni le oloa, e tatau ona i le potu vevela.
- Faapipii le paluga i luga o aa ma olo, ona e faʻamalu lea o le mata i le uumi atoa o le lauulu. Faatali 25–35 minute, ona aveese lea ma se vai malulu.
- Sauni mo le mea moni e tatau ona e faʻaaogaina le faʻapipiʻi 3-4 taimi. I le iʻuga o togafiti uma, fufulu le solo faʻapipiʻi i le tui o le chamomile lanu ma le vai vevela.
Susu susu
- Vevela 160 ml. i le microwave, sasaa 35 g. malo mago le sinapi. Saini, sasaa le tasi vae tolu o le sipuni o le gelatin o le vave solubility, tuu mo le tasi vaetolu o le itula seia fula.
- I totonu o lenei vaega ulufale 1 atoa fuamoa ma 2 yolks. Faafefiloi vaega uma, apalai luga lauulu lauulu. Faaaoga le oloa luga o le 'auvae, faʻaaoga se pulou mo vai taualumaga.
- Lafoaia le oloa i le faʻamamago afuala, ona tapena lea o le fufulu palu. Faavaivaia 55 ml. vine moli 900 ml. vai mafanafana, fufulu lou lauulu.
Oatmeal ma tipolo
- Olo 40 gr. oatmeal kofe kalama, faaopoopo 85 ml. vevela susu poʻo se faʻafefete o oats, faʻatali seia tui (pe a ma le 25 minute). A maeʻa le taimi lea, faʻaopopo le 25 ml. castor suauu, faapea foi ma 20 ml. sua o le tipolo.
- I totonu o le isi pesini, tuʻu faʻatasi le samasama ma le 12 g. gelatin, faʻaopopoina i le muamua paluga. Tuu lou ulu, fai ni nai vaeluaga. Faʻamau le paluga i totonu o le basal area, faʻaaoga se pulou selofana.
- Ma le isi, fai se poloka o solo, ia tuu le ufimata galue mo le afa itula. Ina ua tuʻu le taimi lea, fufulu ile laulu ma le vai.
Castor ma burdock suauu
- Liligi 35 ml i totonu o se pesini. suauu kastor, 40 ml. burdock suauu, 30 ml. suauu fualaau. Ulufale i lenei paluga 10 gr. sinapi, 10 gr. vave gelatin, palu mea uma.
- Ulufale le lapoʻa i le 50 tikeri, ia faʻatumu le gelatin. A maeʻa le afa itula, ua maalili le palu, faʻaoso 3 fuamoa fuamoa i totonu. Lulu le paluga ma le aʻai poʻo se mimiti.
- Tuu i ai manoa, suauʻu taʻitasi o latou ma le maso ma faʻamama ma cellophane. Tuu se pulou i luga o lou ulu, fau se pulou mai le sikafu. Tuu le fofo galue, aveese pe a uma le 45 minute.
Suauu Apple Cider Vinegar
- Mo lenei ufimata e tatau ona ave se ula moa samoa ma 1 porotini, ua fautuaina e faʻaaoga vaega malulu. Faaopopo ia latou 25 gr. masima lapoa, 10 gr. suka po o le meli.
- Lavea ia mea ma se tui, sasaa le afa sipuni tele o le suauu olive ma 20 ml. apu kulimi. E tatau ona faʻamau le pulupulu i lauulu mago, taofiofi le 25 minute ma fufulu ile vai mafanafana.
Henna ma le cognac
- Ina ia faia se fofo aoga, palu 25 gr. cognac, 20 ml. suauu fualaʻau, 30 gr. meli, 3 fuamoa moa. Lago i luga mea taua, tuʻu mo le afa itula.
- Liligi le afifi o henna e aunoa ma le lanu i totonu o se isi pesini, faʻafefiloi ma le vai e tusa ma faʻatonuga. Le tuʻufaʻatasiga e tatau ona tuiina mo le 1 itula, ona lagona le saʻoloto e faʻaopopo i le vaega muamua.
- Fufulu lau lauulu muamua ma tuu ia faʻamago mo le 75-80%. Taulimaina ma le faʻaeteete ia curls, suauʻu taʻitasi ma le oloa ua saunia. E tatau ona malu le ufimata ile 35 minute.
Madu ma Yogurt
- Faʻatau le 1 ipu o meaʻai mimiti masani, faʻaopopo fuamoa moa. E mafai ona e suia i latou salu i le aofaiga o 5 fasi.
- Oomi le sua i fafo o le afa tipolo, ma olo ese toe meaʻai i se vaimea. Faafefiloi vaega vaega ole citrus ile aofaiga atoa, fai se mask. Lulu i le 1 itula.
Carrot ma le meli
- Vevela 55 ml i totonu o se pesini. soʻo se suauʻu teuteu (sami buckthorn, olive, burdock, ma isi). Faaopopo 45 gr. liusuavai pata ma 20 gr. meli.
- I totonu o se isi atigipusa, 10 g. eleele kinnamona, 2 fuamoa, 5 gr. saito malo. Lafo le faʻafefiloi i le pusaaisa, pe a maeʻa le afa itula, aveese ma faʻafefiloi i le faʻavae muamua.
- Fofoʻe ia kāloti, tipi i totonu o fasi, tuu i totonu o le ipu blender. Aumai se bubridge-pei o se tele, gagau mea uma i totonu 4 laupepa o se fusi. Tili i totonu o le taga, faʻamalosi le vai.
- Faafefiloi kapoteta vai i totonu o mea o totoe, faaaoga i lauulu mafanafana e se fulufulu laulu. I se faʻaopopoga, fausia se pulou ma pulou pe'ā iai lau lauulu gaʻoa.
- O le ufitia e aoga mo le 35-40 minute, i le vaitau lea o lauulu o le a faʻapalepaleina i vitamini. Fufulu ma faʻamalama, e ono e manaʻo 2-3 sauniga. Faʻaopopo fufulu le solo moli i le vai ma le tipolo.
Lavender ester ma fuamoa
- O se masker o lenei ituaiga e faʻamamaina le maʻilaʻila ma faʻaleleia atili le gaioiga o le sebaceous glands. Mo lenei mafuaʻaga, e fautuaina e faʻaogaina le tuʻufaʻatasiga ia i latou e mafuli ile ituaiga laulu.
- Ave ni nai fuamoa, tofitofi ma se tui, sasaa 7 mataua o le lavender ether. Liligi 10 g. sinapi, 5 gr. kinnamona, sasaa 45 ml. cognac poo vodka (mo teine e iai lauulu laulu).
- O lenei paluga e tatau ona faʻaaogaina faʻapitoa ile nofoaga basal. Ona faʻamama malosi lea o le paluga, fai le lima-minute pamu. A faʻaalia le uiga vevela, afifi le ulu i le pepa.
- A maeʻa 25 minute, e mafai ona fufulu ese le mata pulepule. Faʻaalu sapani faʻapitoa, ia mautinoa e faʻaoga conditioner. A i ai le faʻapipiʻi e faʻafaigofie selu, faʻaaoga.
Meaai fefete
- Faaaoga ola fefete mo le mata, o le efuefu tui e le talafeagai. Ave le 35 gr. oloa, faʻamalo ma le vai e tusa ma faʻatonuga i tua o le ato. Tuu i latou e tutu i le mafanafana nofoaga mo le 1 itula.
- I se isi tanoa, tuʻu faʻatasi le 60 g. susu vevela ma le 20 gr. gelatin (vave). Lolo i luga le oloa seʻia faʻateʻa ia fatu.
- A maeʻa 25 minute, tuʻufaʻatasia uma le lua i le tasi, faʻaopopo ni ula yolk ma 1 porotini. Solia atoa le aotelega ma se tui (salu), ova i luga atoa ma aʻa. Fufulu pe a maeʻa le afa itula.
Cocoa efuefu ma Kefir
- Vave 160 ml i totonu o se ipu. gaʻo gaʻo, moli pe ayran. Liligi 60 g. koko faalenatura, fefiloi meaʻai seia oʻo le maso e tutusa.
- Tuu le vaega tele. Pe a maalili, ulufale i le 3 moa fasi. Lulu le paluga ma se tui mo 1 minute. O lenei ua sauni le ufimata, mafai ona e amata faʻaogaina.
- E taua le faʻalaʻosoʻo o le maso i le umi atoa ma olo faʻamalosi i totonu o le ulu. A maeʻa 40 minute, ua faʻatagaina le oloa ona fufulu ma malulu vai ma moli.
Madu ma burdock suauu
- Burdock suauu ua faʻatau atu i totonu o se fale talavai, oe manaʻomia le fuaina o 60 ml. tupe ma sina faʻamafanafana i totonu o le vai taʻele. O le faʻafanua mafanafana e faigofie ona faʻapipiʻi ma faʻaputu i totonu o lauulu.
- Faʻaopopo 20 g i le oloa. meli, faamaalili le tuʻuina ia. Faʻaofi ni 3 pele i se pesini, maua le tutusa. O le maeʻa faʻapitoa e tatau ona faʻasoaina i lauulu mago.
- I se faʻaopopoga, faʻamasania ma le solo ma le ata. Faatali 1 itula, ona fufuluina lea o le ufimata i vai mafanafana ma laumeamata ma sina vai laʻau.
Vodka ma kofe
- O lenei ufimata o le a fesoasoani ia avea curls silky ma shiny. O le tuufaatasiga sili ona aoga mo teineiti ma lauulu uliuli. Faiva 60 ml. kofe natura, sasaa 25 ml i totonu. vodka poʻo le amoga.
- A o faʻafiafia le maso, palu 4 yolks ma 60 ml i totonu o se isi pesini. suauu almond. Lulu ma le tui, faaopoopo le paluga lea i le muamua.
- Fulu lou lauulu, vaeluaina le faaputuga atoa ile loka. Faʻapipiʻi fasimea taʻitasi i se ufimata, sapalai, pamu le uluulu. Faia se pulou o le cellophane e fatu ai se mea vevela.
- Faia feau i le fale mo le afa itula, ona amata ai lea ona vela. O le faʻamamaina e faia i le suavai faʻapipiʻi, ona fufulu lea ma le vinini vai.
Nicotinic acid fuamoa
- O le Nicotinic acid o loʻo iai le tele o vitamini, ae o vaega autu o le PP ma le B3. I le tuʻufaʻatasia ma fuamoa, o le ufimata e aʻafia ai se mea mataʻina.
- E mafai ona faʻatauina le vailaʻau i soʻo se fale talavai, le tau mo le 1 ampoule e uiga ile 15-20 rubles. Ave le 2-3 ml., Faʻaopopoina 3 moa suko i le nicotine.
- Lulu le ufimata e faia e tutusa lelei. Ia selu, sikue le tuufaatasiga i vaega ma se omomi. Faapena tutusa ile fulu e fai ai se mafiafia vaega.
- Fofo loa mo le umi e te mafaia. E tatau ona e lagona le vevela i le basal area. E faʻaalia mai o loʻo maua e talaloa ia meaʻai ma le okesene.
- Ona afifi lea o le solo moli ma le palasitika afifi, fau se isi poloka solo o solo. Tuu le galuega tele, e maua le afa itula. Fufulu ese.
Suauu fualaʻau ma le uaina
- O le paʻu paepae uaina i le tuʻufaʻatasiga ma le suauʻu laupama o le a fesoasoani e faʻafetaiaʻia le koluse. Faafefiloi vaega o i luga i aofaʻi tutusa, palu 2 yolks i le 100 ml. fatufatuga.
- Ia mafanafana le faʻavae ile 35 tikeri. Faʻamau i luga o aʻa ma le umi atoa. O pito e manaʻomia ona togafitia faʻapitoa i le fualaʻau o le fualaʻau poʻo nisi lava teuteu.
- Salu lemu loka ma lautele selu. O le mea lea, o le a tufatufaina tutusa le laugatasi i luga atoa o le lauulu. Uu le ufimata mo le itiiti ifo ma le 40 minute, ona aveese lea ma se vai malulu.
Pepe ma le meli
Vitamini E ma Dimexidum
- O le ampoule ituaiga o vitamini e mafai ai ona e saunia ni ufimata mata e sili ona aoga. Tuufaatasi i totonu o se pesini 3 ml. vitamini E, 1 ml. vitamini C poʻo le A. Faʻaopopo 30 gr. "Dimexidum."
- Faʻaopopo nai falaoa moa i lenei fefiloi, sasaina ma se tui. E te maua se mea suamalie, e mafai ona e tuʻuina atu i le ogatotonu ma le fesoasoani o le maso poʻo le gelatin. Faʻalagolago i le mea moni.
- Tuu mai, vaeluaina le solo moli ma ni fasi. Galue malie le uluulu ese, fai se maʻi. E faʻapaʻu laʻau ile uʻu, ma sulu ai le paluga ile umi. Faatali mo le tolu o le itula, fufulu.
E mafai ona e mauaina faʻaiuga ma fuamoa fuamoa, ae e tatau ona e mulimuli manino faʻatonuga. Faafefiloi kulimi ma squirrels i le lanu o le pepa, sinapi po o le vinese, pe a fai e iai se paʻu ituaiga o lauulu. I le tulaga o le matutu lauulu, faaopoopo yogurt, sour cream, susu, pharmacy vitamini.