O lenei manogi ua lauiloa ile lalolagi atoa ona o ana vailaau aoga. O le aoga sili o le kinamoni e aofia ai i totonu tulaga ese polyphenols. Faʻafetai i aʻafiaga o nei vailaʻau o le suka i le toto ua paʻu, ona avea lea o kinamoni e taua tele i le taumafataga o tagata na maua i le maʻi suka.
Ae ui i lea, e ui lava i le mea moni e tasi le launiu ua lautele faaaoga i vailaau ma cosmetology, e le tatau ona tatou faʻagaloina o le masani ma sili ona faʻamuamua oloa. O le mafuaʻaga lea ua matua faasaina ai le faʻaaogaina o lenei manogi i le tele o mea, o le mea lea, i le taimi o le tapenaga o ufimata, e manaʻomia le usitaʻia o le faʻavae fuafuaina.
O le Cinnamon o loʻo iai se anoanoai o vitamini aoga (E, A), antioxidants ma minerale. O le mea lea, ua fautuaina e faʻaaoga e toe faʻaleleia ma faʻamalosia ai le soifua maloloina o lauulu. Ona o le masani le faʻaaogaina o matapulepule ma le kinnamona, o le fausaga o faʻasologa faʻaleleia atili, ua latou vaivai ma silky, toe faʻafoʻi vave atu i a latou masani pupula susulu. E aoga le faʻaopopoina o le kefir, fuamoa, manaʻoga taua, meli, ma isi i le faʻavae o ia faʻaitiitia paʻu. O le kinnamona e fesoasoani foi e faʻatelevave lauulu ulu.
I lalo o le tulaga o le faʻaaoga masani o lenei manogi, o le tuputupu aʻe o fua o lauulu e faʻateleina, o le aofaʻi, o le lalelei ma le soifua maloloina ua toe faʻafoʻi. O le kinamoni e i ai le isi uiga lelei - pe a faʻaaogaina saʻo ma masani, e mafai ona e faʻamalamalamaina lau lauulu mo ni nai leo.
Faʻafefea ona faʻaaoga le kinila mo le tausiga o lauulu?
Ina ia toe faʻalelei ma faʻalelei lauulu, e mafai ona e faʻaaogaina le enaena efuefu efuefu poʻo le suauu taua. E sili lava le filifilia mo le suauʻu, aua e mafai ona faʻaoga e faʻafofogaina ai le papala, ma maua ai se faʻaosofia ole malosi ile tupu aʻe o lauulu. Peitaʻi, o le faʻaaogaina o le oloa i lona tulaga mama e le fautuaina, aua o loʻo iai le aʻafia i le afaina ai o le paʻu.
O le sinasina suauu e mafai ona totoina i soo se ituaiga o fualaʻau. Mo se faʻataʻitaʻiga, olive, burdock poʻo faʻaputu i le fua faatatau o le 2 mataua o le kinamoni suauu i le 1 kulimi. l faavae. Ina ia faʻatinoina le faʻata, e mafai ona e faʻaaogaina ou tamatamaʻilima poʻo se pulumu lauulu malu. E aoga tele lenei faiga, ae maise pe a fai e suauʻu le suauʻu i pito o manoa, e taofia ai latou mai le faʻamago ma e le mafua ai se faʻafitauli o se koluse.
Cinnamon mask: tulafono o le faʻaaogaina
Ina ia mafai e masker o aofia ai kinnamona e aoga lauulu, e tatau ona tausisi i fautuaga nei:
- E matua faʻasaina ona faʻaaogaina le kinnamen i lona mama foliga, aua e mafai ona mafua ai e le gata o le malosi o le lagona, ae o le susunuina o le ulu.
O matapulepule ma le kinnamona e mafai ona faʻaaogaina e naʻo le matutu ma mama lauulu.
Muamua, o le tuufaatasiga o loʻo faʻaosoina i le paʻu o le ulu ma naʻo le maeʻa ona tufatufaina tutusa i luga o le umi atoa o ni manoa.
Ina ia faʻalauteleina le aʻafia o matapulepule ma le kinnamona, pe a uma ona faʻatulagaina, e tatau ona faʻamamaina le lauulu - muamua afifi na ala i le palasitika taga poʻo faʻapipiʻi ata, ma se solo mafanafana ua tuu i luga.
Afai e te tausia se matapulepule ma kinnamona i luga o lou lauulu mo le umi nai lo le taimi atofaina, lauulu lightening o le a amata.
Cinnamon mask mo lauulu ulu
Ina ia faʻavavevave lauulu ulu i le fale, e fautuaina e masani ona faʻaogaina pulumu nei ma le faʻaopopoina o kinnamona:
- Ina ia saunia le mata, olive suauu (3 sipuni ai.), Kefir (3 tbsp.), Fuamoa (1 pc.), Cinnamon efuefu (1 sipuni.) Ma moni meli (1 tsp.) O lo o avea. E tuʻufaʻatasia uma vaega, ma o le faʻaiuga o le tele ua tufatufaina tutusa i le umi atoa o le lauulu. A maeʻa le 13-16 minute, o le paluga o totoe o le fufulu ese ma le mafanafana o vai mafanafana ma faʻamalama.
Ina ia faʻaleleia atili le soifua maloloina o soʻo se pasama ma samupia, ua fautuaina e faʻaopopo le suauʻu paina i latou fatuga ae leʻi faʻaaogaina. Peitaʻi, o lenei faʻatinoga o loʻo faʻatino vave aʻo leʻi faʻaaogaina le oloa, aua e le mafai ona teuina mo se taimi umi.
E mafai ona e faʻaaogaina le fofo nei - se tui ua ave i ai ma e 1 kupita le kinnamen suauu e aoina, ona faʻaopopo lea i le faʻamoe (nofofua tautua) ma mea uma na tuʻufaʻatasia lelei.
O se mea e le mafai ona suia mo le laulu o le tuʻufaʻatasiga o kinnamona ma le meli. E manaʻomia le ave tutusa o le meli, niu, ma le kama. O mea uma e fefiloi ma sina vevela. E faʻaaoga le ufimata i lauulu na o foliga mafanafana. A maeʻa le 12-16 minute, e faʻamamaina toega o le mata pulepule i le mafanafana vai ma le faʻamalama.
O le meli natura (1 kulimi.), Laauli efuefu (1 sipuni.) Ma kinnamoni efuefu (1 sipuni.) O lo o avea ai. Muamua, o le meli e faʻamafanafana sina mea i totonu o se vai taʻele, pe a maeʻa ona faʻaopopo uma isi vaega. O le taunuʻuga o loʻo tuʻu saʻo i totonu o aa, o toega o le pulupulu e fufulu ese pe a maeʻa le 10 minute.
Ina ua maeʻa se masina masani ona faʻaaogaina o ia masikasi, o le a avea ma matauina o tulaga o le lauulu ua sili atu ona faʻaleleia atili, ma ua faʻasolosolo a latou tuputupu aʻe.
Cinnamon mask mo le susuluina o lauulu
Faaaogaina se ufimata ma kinnamona fesoasoani e faamalamalamaina le lauulu vave i le tele o leo. O nei mea manogi o se vali faʻanatura e le afaina ai le laulu, ae i le taimi lava e tasi e fesoasoani e faʻatautaia se soifua maloloina.
Ae ui i lea, o le faʻaaogaina o le kinnamona e faʻamalamalamaina le lauulu ei ai ni faʻaletonu - e tatau ona e faʻaaogaina e le aunoa, a leai, o le aʻafiaga o le a le umi se umi ma e le o toe umi ona faʻaleaʻi mai ai o latou uila i le latou lanu muamua. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te faʻaogaina masima ma kinnamona na o 1-2 taimi, o le taunuuga o le a le matauina.
Ina ia tapena se faʻapitoa faʻamalamalamaina ufimata ma kinnamona, oe manaʻomia le ave o se loloto pusa, ae e le tatau ona uʻamea. Soʻo se lauulu lauulu (100 g) e liligiina ma kinaina efuefu (2-4 tbsp.) Ua faʻalauiloa, ona faʻaopo lea o le meli moni (3 kulimi.) Uma vaega ua fefiloi lelei seia oo ina maua se tele o homogenous tumau.
O le ufimata ua maeʻa faʻaogaina i le lauulu, ae e le tatau ona i ai i le paʻu o le ulu le faʻapipiʻi ina ia aua neʻi afaina ai se afaina ai se afaina i se afaina. Ua tuua le ufimata i luga o le lauulu mo le 4 itula, ina ua uma ona fufulu ese ma le tele o vai mafanafana ma shampoo.
Mo le fiafia o lauulu, e mafai ona e faʻaaogaina se isi ituaiga o sea ufimata. I lenei tulaga, e te manaʻomia le palu o kinnamon efuefu (4 tsp), soʻo se lauulu lauulu (4 tsp), suavaia madu (80 g) ma sua sua suamalie fou (10-12 mataua) i totonu o se mea e le o se uʻamea.
Ina ua uma ona tuʻufaʻatasia mea uma, e tatau ona mauaina se tele o homogenene tumau, lea e faʻaaoga i luga o laina ma tuʻua mo le 6-8 itula (o le umi o le faʻailoaina atu i le ufimata e faʻalagolago lava i le mea e tatau ona maua). Mo faʻamalosia faʻamalamalamaga o curls, o lenei faʻatinoga e faia i le tele o taimi ma le malologa mo 3-4 aso.
Nutritious Cinnamon Hair Masks
Ina ia faʻafailele ma faʻamalosi le lauulu i mea taua, ua fautuaina e masani ona faʻaaoga ufiufi nei:
- Ina ia saunia le tuufaatasiga, kinnamona efuefu (1 tsp), burdock suauu (1 tsp), fuamoa (1 pc.), Suavaia meli (2 kulimi.) O lo o avea. O loʻo tuʻufaʻatasia vaega uma, o loʻo pipiʻi lava le siosiomaga ma faʻaaoga i manoa. Ua fufulu le pulumu ina ua uma 20–26 minute. I le taimi o le tapenaina o se faʻaputuga, e manaʻomia ia mautinoa o le fuamoa e le faʻapuna, ma le faʻamafanafana faʻamafanafana tutusa. O lenei mata pulepule e mafai ona mafua ai sina mumūina o lagona, aemaise pe a fai o le launiu fou ua faʻaaogaina. E le mafai ona fufulu ese le faʻapipiʻi ma le vai vevela, a le o lea o le fuamoa o le a pala ma aveese mai i le lauulu o le a matua faigata tele.
Kefir (2 sipuni) o loo fefiloi ma le suauʻu olive (2 sipuni tele). Ona faʻaofi lea o le suavaia meli (1 sipuni) ma kinaina pauta (1 sipuni), se fuamoa (1 pc.) E tuʻufaʻatasia mea uma, pe a maeʻa ona tuʻu le faʻavasegaina ile sooga ma tuʻu mo le 14-16 minute, ona fufuluina lea ile vai mafanafana. Ole masani ole faʻaaogaina o lenei ufimata e mautinoa ai le ola o manoa ma le aofaʻiga e tatau ai ma e naʻo ni nai minute na ole a maitauina ai le iʻuga - ua mafai ona faigofie ma lamolemole ia curls. Kefir atoatoa moisturizes loka, lauulu leiloa ma le mananaia puipuia. Ina ua uma ona faʻaogaina se ufimata e pei ona faia, o le ata manifinifi puipui e faia i luga o le curls, lea e faʻaititia ai iʻuga le lelei o ultraviolet ray. Ae ui i lea, o se ufimata e tatau ona lafoaʻi pe a fai o le lauulu talu ai nei na vali, talu ai Kefir mafai ona faʻaleagaina le lanu lanu. O sea mea faigaluega e talafeagai mo le masani a le moli o laina o laina.
Cinnamon mask fesoasoani toe faʻafoʻi lauulu vave, toe maua le malosi, malosi, susulu ma le masani susulu. I le taimi lava e tasi, latou te i ai sina faʻamalamalamaina le aoga ma masani ona faʻaaogaina ma e sili ona talafeagai mo teine laulu.
Aoao pe faʻapefea ona faʻamalosia lauulu i le meli ma kinaina i lenei vitio:
Vaega ma tulafono mo le faʻaaogaina o le uila pupuni
I le fale, faʻaaoga le kinnamoni suauu e fofo ai le ulu, faʻalelei le tulaga o le fesoasoani. Toefuataiga ufimata ua faia i le manogi manogi e faʻamamafa ma faʻamalosia ai manoa.
Mo maso, e tatau ona e faʻaopopo 2-3 mataua o le kinamina fua taua i le 15 ml o le suauu olive, sea buckthorn, castor suauu - e le mafai ona faʻaaoga se manogi oloa i lona mama foliga. Faaaoga le paluga i le basal area, goso lemu le oloa i le paʻu ma ou tamatamai lima mo le kuata o le itula. Fufulu lau lauulu i le masani auala, ia faʻamago le curls masani. Mo le toe faʻaleleia o le faʻavae o manoa, ia faʻamalosia soʻo, o le a faia le 6-8 sauniga, o le faʻasologa e manaʻomia e fai i 2-3 uma aso.
Tulafono mo le faʻaaogaina o laupepa ulu:
- E le mafai ona faʻaaoga le mea manogi i lona tulaga mama, e mafai ona faʻamamago ma fufuluina le paʻu, faʻaoso le foliga mai o le mimita, susunu.
- Togafitiga togafitiga ma faʻamalamalamaina uila e tatau ona faʻaaoga naʻo le matutu ma mama lauulu. E sili le muai faʻaʻaulu le lapoʻa sina mea itiiti.
- E tatau ona afu muamua le paluga i totonu o le paʻu, ona tuʻufaʻatasia tutusa lea o le umi atoa o curls.
- Ina ia faʻaleleia atili le togafitia, faʻamamaina le ulu.
- Tausi le taimi faʻapitoa, afai e te le usitaʻia lenei tulafono, o le a avea mama mama.
Ina ia mafai e le laulu vave ona maua le susulu, tele ma le tele, o le oloa e tatau ona faʻaogaina e le aunoa, le sili atu faʻalua i le vaiaso mo le masina. Afai e i ai se le mautonu tupu i le taimi o le taualumaga, maso tatau ona fufulu ese.
O matapulepulee faʻavae i luga o le kinnamen efuefu ma le meli
Meli ma le kinamoni - o se tuʻufaʻatasiga sili e te faia ai se moli saogalemu, tuʻuina ia curls se paolo manaia, ma aloese mai le alopecia. Fai mai teineiti, e iʻu ile umi le iʻuga, e alualu mai luma pea, e faigofie ona faʻaʻofuina, afai e te faia e le aunoa sauniga, ona paʻepaʻe foi lea o lauulu sinasina.
- Masini meaai ma le tipolo. Ave faʻafilemu le 125 ml o le meli i le 250 ml o le vai mafanafana, faʻaopopo le 40 g o mea manogi, 220 ml o soʻo se fagu, 15 ml o le sua o le tipolo. Faaaoga tutusa le paluga, tuu i luga o se pulou o polyethylene, fufulu ese pe a uma le itula.
- O le tuʻufaʻatasiga o kinnamona ma le meli e mafai ai ona e aloese mai le susu, seborrhea. I le 100 ml o le vaipuna faʻamama sasaa 5 g kapisi lapisi, faʻamama pe a maeʻa le kuata o le itula. Faʻaopopo 15 ml oloa beekeeping, 10 ml o sami sami, 10 g manogi i le faʻasoasoaina. Afai o matala o susulu, e mafai ona ulufale i totonu 3 mataua o le lauti tea taua taua. Faʻamalama le faʻafefiloi ma le faʻamalositino agai i totonu o le paʻu, tufa atu i faʻamalama uma. Umi - 40-50 minute.
- Masini lauulu e faasaga i le pulu. Faafefiloi 15 g o le meli, suauʻu popo ma le paʻu, mafanafana i totonu o le faʻamama faʻamama seʻia oʻo le tutusa. Faaopopo 3 mataua o le kinamina fua taua, 1 ampoule o suavai vitamini E. I se mafanafana foliga, apalai i curls, faʻamamaina le ulu, fufulu pe a uma le 35 minute. Tele lava faʻatonuga e faʻavae i luga ole suauʻu popo i lenei tusitusiga.
- Faasaga le faateleina gaʻo o mea. Lulu 2 puʻupuʻu pu i totonu o le ipu vai, faʻaopopo 5 g o mea manogi, 15 ml o le meli mafanafana, 7 mataua o le jojoba suauu po o le lauti laʻau. Taofi mo le afa itula, fufulu ese i le masani auala.
Vaʻaiga lautele i fua sili ona lelei
O le kinamoni o se mea lelei gaogao e faʻatelevave ai lauulu ulu, fafagaina mama, ma faʻamalosia aʻa. Faatasi ai ma le masani ona faʻaaoga i le fale, e oʻo lava i uʻamea sa faʻaleagaina e mafai ona vave faʻamaloloina.
- Fale ufimata mo vave toe faaleleia ma tuputupu aʻe. Faafefiloi 35 ml gaʻo masima kulimi ma 15 g o le efuefu, mafanafana sina i totonu o le vai vai i se vevela o 36-37 tikeri, faaopoopo se fuamoa fuamoa. Tufatufa atoa le umi atoa, afifi lou ulu, aveese pe a uma le 45-50 minute ile auala masani.
- Fua ole toe lava male toe faʻafouina ole ufimata. E taia le 1 popo matua i le palu, faʻaopopo le 45 ml popo suauʻu, 5 g o le kinnamen pauu i pateta pateta. Lulu le paluga i totonu o le basal area, suauʻu curls, tuu mo le 35 minute. Fufulu lau lauulu i le masani le ala, ia faʻamago e masani ai.
- Afai e le ula ia fili, le mautonu, e faigata ona tuʻuina, ona fesoasoani lea o se mea faigaluega faigofie. Faafefiloi 10 g manogi manogi, gelatin, suauu popo ma balm masani, faaopoopo 20 ml vai, 2 puʻe puʻe. Le paluga e tatau ona faʻaaogaina i curls, 2 cm le tua mai aʻa, tausia le 40-45 minute. O lenei matafusi e maua ai e le laulu le susulu, puipuia i latou mai aafiaga le lelei o fafo atu.
O loʻo iai le tele o ni faʻamatalaga lelei e uiga i ufimata - teine e fiafia i le faigofie o tapenaga, le iai o mea, e vave ma maitauina ai le iʻuga. O le mea lea, i luga o fonotaga, fafine faʻasoa faʻalilolilo ma mea faʻatonu ma le faigata o le faʻaaogaina o fale.
“Ina ua maeʻa le faʻaaogaina lelei o le henna a Aikupito, na faʻamau e aʻu loka le lanu uliuli e le malamalama i ai, ma amata loa ona ou saʻilia se auala lelei ae saogalemu e faʻamalamalamaina ai lauulu. Na ou faitauina le tele o faʻamatalaga, saunia se matapulepule ma le faʻaopoopoina o le meli, pulu. Na ia taofia le tele o manu mo le sili atu ma le itula, i le taimi muamua sa matua vevela, ae ona foliga mai ai se mafanafana lelei, na fufuluina na o le vai mafanafana e aunoa ma le lauulu. O le iʻuga - na fai ma faʻatuatuu o le 1, 5 tone, aulelei tele, lamolemole, na maua ai le lauulu tele.
“I loʻu natura, e leai se paʻepaʻe o oʻu paʻu malamalama, o lea ou te masani ai ona faʻaaoga moli uila i le fale. O le mea e sili ona ou fiafia iai i luga o le kinaina pauu ma le meli. E faʻatagaina oe ona avatua le lanu matagofie ma susulu, fesoasoani ia te aʻu e aveese le taʻi. Ma i le tautotogo ou te faʻaaogaina lenei lapoʻa e faʻamalosia ma toe faʻaleleia. "
Nina, Nizhny Novgorod.
“Ou te masalosalo i le tele o togafitiga a tagata, ou te filifilia lava oloa faapolofesa mo lauulu tausiga. Ae i se isi itu, mo se kamupani ma se uo, na ou filifili e faʻapipiʻi se ufimata o kinnamoni, meli ma kefir, sa ou fiafia i le iʻuga ina ua uma le sauniga muamua. Aʻo leʻi faia le faʻataʻitaʻiga, sa fai ma tulaga mataga aʻu moli i le iʻuga o pemita, e leʻi tupu lelei. Ae ina ua mavae se masina na sili atu le lelei o mea uma - o le gaioiga o le leiloa na taofia atoa, o aʻa na faʻamalosiina malosi, tuputupu ae faʻavavevave. "
“Ou te fiafia tele i mea manogi, ou te faʻaopopo i taimi uma i meainu ma meaai suamalie.Ma talu ai nei na ou aʻoaʻo ai o le efuefu e mafai ona faʻaogaina ile fale teuteu ile fale. Na fautua atu e se uo se laupepa ma le gelatin, na ou maofa i le mea na tupu. Na faasusulu, susulu loʻu ulu ulaula, taofi nusipepa, selu i latou o se mea fiafia. O mea manogi le manogi na aumai ai sina moli lanumoana, ae ou te fiafia i ai. "
E tele i le fale, o le kinnamona e faʻaaogaina e tupu ai lauulu, faʻamalosia aʻa, faʻamamaina, aveese faʻafitauli o le dermatological, ma puipuia le vave tulaʻi. Faigofie ufitia mafai vave ona maua ni taunuuga lelei - loka foliga sili atu ona lelei, mago ma le susu, mou, maua curls maua se paolo matagofie.
Tuufaatasiga ma meatotino o le kinnamona
Cinnamon faaaoga i kuka, pharmacology ma cosmetology.
Lautele faʻaaogaina ona o le tutasi o fatuga, e aofia ai:
I totonu o vitamini e faʻamalosia ai le aʻa o le lauulu ma le fausaga, o le kinnamona oloa e aofia ai:
- toe fai
- tokotaila
- askorbic oona
- toetoe o vaega uma o le vaega B.
O le masani ona faʻaaogaina o meaʻai ma le faʻaopoopoina o mea manogi poʻo le faʻaogaina o le paʻu e fai ma mea aoga e ala ile ufiufi mata o loʻo i ai mea nei i le tino.
- faʻaopoopoina galuega taua
- fasi microbes
- tui faagase
- faʻaputuputuina gaʻo gaʻo ma metabolic faʻagasologa,
- faʻaititia le toto kolose,
- faʻamalosia le musele o le fatu, etc.
Faamanuiaga o Cinnamon Hair Masks
O le mauaina o uiga faʻamalolo, o le kinnamona efuefu ei ai se aoga aoga i luga o le lauluulu. Ona o le gaioiga o mea gaosi lea e faia ai kinamoni, toto toto. Faʻatatau i lea, o soʻotaga maua ai le tele o le okesene ma meaʻai. Le faʻamalosiga o faʻafitauli metabolic tupu, cell regeneration faatelevaveina.
I tua atu o tulaga na fausia, o mea nei e tutupu:
- uaea faʻamalosia faiga
- tatalaina flakes mo taumafa (vitamini ma minerale),
- susu le lauulu
- puipuia maaleale
- faaitiitia i le malosi o lauulu leiloa.
E le gata i lea, o mea manogi e mafai ona faʻamalamalamaina ia manoa, fai ia silika ma susulu.
Faʻaoga le oloa mo taualumaga e tatau ona vaʻavaʻaia maitauina le fua ma taimi masani. Ae le i faʻaaoga muamua, e tatau ona e faia se suʻega alergi. Ae paga lea, o le kinnamona e mafai ona mafua ai se tali mai i le mea gaosi.
Mo le faʻamalamalamaga
O le kinamoni e fetaui lelei ma le faʻamalamalamaina o laina e le tasi le leo. O le auala masani faʻaali mai se laʻau manaia. Ina ia saunia le paluga e te manaʻomia na o le 60-70 gr. vai suamalie ma 30 gr. kinnamon efuefu. Ina ia sili atu le faʻaaogaina o mea, e tatau ona e faʻaitiitia i le 100 g. lauulu balm. Ole faʻagasologa e aofia ai le apalai ma le faʻatali ile 40-60 minute, pe a maeʻa ona mafai ona aveʻese ia mea totoe ma se manoa ole vai mafanafana. Le saogalemu o le metotia mafai ai ona faʻaaoga le metotia le faʻatapulaʻa numera o taimi. O le moli lauulu mafai ona maua se karamel paolo, o lenei e tatau ona amanaia. I se faʻaopopoga, o le paʻu e mafai ona tali mai i le meli, o lea e tatau ona muamua faia se suʻega alergi.
Ina ia faʻatelevaveina lauulu ulu
Ina ia faʻamalosia ai le tuputupu aʻe, o se masima faigofie e talafeagai, e aofia ai:
- uila (15 gr.),
- suavaia meli (sipuni tele)
- suauu pena (2 sipuni)
- pepa vevela i le lanu (sipuni)
O le paluga ua saunia e faʻapipiʻi i le laulu ulu i aʻa ma faʻaosoina i totonu o aʻa mo le 5 minute. A uma lena, e nofo i lalo o le solo mo le isi 50 minute. Ina ia faʻataunuʻuina le faʻaiuga, e aoga le faʻatinoina masani o gaioiga i le masina atoa ma taimi faʻalua i le vaiaso.
Faasaga leiloa
Faʻavae
- kinnamon efuefu (10 gr.),
- castor ma burdock suauu (20 ml taitasi),
- cognac (10-15 ml),
- faʻafiafiaina o aluna (30 ml).
Ole tuʻufaʻatasia vaega e faʻapipiʻi ile lauulu ma nofo ai pea i lalo ole solo mo le 40-50 minute.
O le vasega o le 1.5 masina ma le masani ai o faʻasologa 2 taimi i le vaiaso.
Mo le tele
Faʻavae
- kinnamon efuefu (15 gr.),
- kefir (150-200 ml),
- 1 fuamoa fuamoa.
O loʻo tuʻufaʻatasia mea uma i luga o laina ma e tufatufaina tutusa i le umi atoa. Ina ua mavae 45 minute, ua fufulu le ufimata faʻamafanafana i le vai mafanafana (e le vevela, a le o lea o le oka le seti). O le vasega atoa o 12-15 taualumaga ma masani masani uma 3-4 aso.
Mo galugalu, le mautonu ma vaevae pito
Faʻavae
- uila (10 gr.),
- kulimi 20% (sipuni tele),
- suauu taua o moli (5 mataua),
- burdock suauu (5 ml),
- suavaia meli (sipuni ti).
Faafefiloi mea taitasi ma tasi ma apalai ile lauulu. Faauu i luga o le ulu ma se sikafu palasitika ma le solo mo 40 minute.
O le vasega o 12-14 taualumaga faʻatasi ma masani taimi uma 3-4 aso.
Mo susulu
Faʻavae
- uila (10 gr.),
- bram chamomile (200 ml),
- suauu kastor (10 ml),
- suauu taua o moli (6 mataua).
O mea tuʻufaʻatasia e tuʻuina atu i le paʻauli ma tumau mo gaioiga mo le 30-40 minute. O le auga taunuʻuga o le a aliali mai pe a uma 2-3 sauniga, ae e tatau ona e faia ni matapulepule i aso uma 3 mo le masina ia maua ai se iʻuga gafataulimaina. Mo le faʻamoemoe o le puipuia, e mafai ona e faia le faʻasologa 2 taimi i le masina.
Lautele tulafono o faʻaaogaina
E leai ni mea faigata i le faʻaaogaina o le kinnamona mo le tapenaina ma le faʻaaogaina o ufimata, ae i ai ni leo e fautuaina e mafaufauina:
A o leʻi faia le faʻagasologa, e tatau ona e faʻataʻitaʻia le paʻu o le paʻu o le kinnamona vaega,- mea palu foliga e tatau ona faʻaaogaina i le fufuluina ae mamago lauulu,
- e fausiaina tulaga lelei mo le gaioiga o le gaosi mea o le pulupulu e tatau ona ufiufi le ulu i se sikafu palasitika ma se solo taele,
- oe manaʻomia le tufatufaina o le paluga i se liʻo faʻataʻamilosaga gaioiga, mai aʻa i pito,
- le umi o le ufimata i luga o averesi 30-40 minute, ae i le leai o mea le fiafia, e mafai ona tuuina atu se faʻaaliga o le 1 itula,
- masani laupepa ma vai mafanafana e talafeagai mo le fufuluina ese,
- E sili le faʻamamaina o filo pe a maeʻa le faʻasologa i se auala masani e puipuia ai le faʻailoaina atu i le maualuga o le vevela (hairdryer).
A o leʻi faia le faʻagasologa, e tatau ona e faʻataʻitaʻia le paʻu o le paʻu o le kinnamona vaega,A atoa ala o reconditioning masks o 1.5 masina ma se masani masani o le faʻaogaina 2 taimi i le vaiaso.
A filifilia mea mo le tuʻufaʻatasia ma kinnamona, e tatau ona latou faʻaaoga e tusa ai ma le ituaiga o laulu ma ina ia mafai ai ona foia le faʻafitauli. Mo puipuiga, e i ai aoao lautele.
Aoga
Mo le masina ma le afa o le masani ona faʻaaogaina, e mafai ona maitauina se faʻaleleia atili o le tulaga o lauulu. Faʻafetai i le gaioiga a le beta-carotene, ua faʻamalosia ai aʻa, ona o lea e faʻaitiitia ai lauulu. Riboflavin e galue i luga o le toto, lea e faʻaosofia ai le sela e toe faʻafouina. O isi vitamini e gaioi luga o le fausaga, faʻamamago i ai, fafaga i mea aoga ma toe faʻaleleia vaega ua faaleagaina.
O le ala o matapulepule foafoa mo unta faʻatuatuaina puipuiga mai ultraviolet leisa. O togafitiga o kinnamona tuu se susulu masani ma silkiness.
Feagai ma le faafitauli o lauulu leiloa. I le faaopoopo atu i le vitamini complex, na fautuaina ai e se trichologist se ufimata o kinnamona. I loʻu le talitonu i se faʻamanuiaga, o lea na amata ai ona ou usitaʻia manaʻoga. Ma i le masina mulimuli ane, ou te leʻi alu foi mo se suʻesuʻega mulimuli ma se fomaʻi, o le iʻuga na matua matauina. E leʻi i ai ni ou ofu manaia. Ua atili ai ona teuteu ile lauulu ile laulu ole laulu e nana, e leai se lauulu na selu i luga ole selu.
Na malulu loʻu laulu ina ua mavae se malaga i le sami. Ole tele ole togafiti ma le pasama e le i aumaia le iʻuga fuafuaina. I le mekasini na ou mauaina ai se fua mo le cinnamon-based recovery mask. Ina ua uma le 4 taualumaga, sa ou matauina se faaitiitia tele i le vaeluaina pito. Ina ua maeʻa le vasega atoa, na susulu aʻu loka ma manogi manaia. Ou te fautuaina Cinnamon mask, latou te matua aoga!
Sa ou taumafaia le tele o fua ma kina, ae o le sili ona aoga i loʻu manatu o le ufiufi kinnamona, taua suauu o moli, aloe sua ma le meli. O se mea sili ona lelei i 10 faʻasologa: o pito o le motuga ua mou atu, susulu na aliali mai, o mama na avea ma uʻamea ma usiusitaʻi. Ma e sili ona taua, e avanoa mo tagata uma!
Le aoga o le kinnamona i le soifua maloloina o tagata
O le kinnamona e iai le tele o vitamini eseese. Ma lona faʻaaogaina, e aveese ai e tagata le malulu, toe faʻaleleia le galuega o le manava, totoga ma faʻateleina ai le teteʻe atu i maʻi eseese.
Ceylon cinnamon e faʻamafanafana ma tausia le tino i foliga lelei - fai se tagata malosi ma malosi.
Lauulu togafitiga
E pei ona e iloa, i alofilima cosmetology, kinamoni ua faʻaaogaina foi i le fausiaina o mea teuteu mo togafitiga o lauulu.
O le aoga aoga o le kinnamona mo lauulu o:
O nei mea manogi e maua vitamini A ma B, ma e aofia ai foʻi ma le potassium ma le uʻamea.
Faatasi ai ma le faʻaaogaina o le kinnamona, e mafai e teine taʻitoatasi ona tutoʻatasi faia ni gaioiga teuteu.
I le taimi lea, e faʻaoga e teineiti le palu moli mo Ceylon mo lauulu i se paʻu. I se faʻaopopoga, pe a faia ni matapulepule i le fale, e faʻaaogaina e fafine le suauu taua e maua mai le kinnamona.
O lenei mea manogi e faʻamafanafana lelei ai le totila, o le faʻaiuga lea na faʻasolosolo ai le tafe toto, toe amata le tuputupu ae o lauulu, ma amata loa le toe faʻaleleia o moli leaga.
Faaopopo Ceylon Cinnamon ile Shampoos
Le tele o taimi, teine faʻaaogaina lenei faʻatonuga - faʻaopopo 4-5 mataua o Ceylon cinnamon suauu taua i le faʻamalama ua faʻaaogaina.
Ole mea la ua tupu, pe a faʻaaogaina se mea faʻapipiʻi, ua atili ai ona mama le papala, ma maua ai e le laulu ni mea faʻaopoopo.
Fomai fautuaina teine teine e masani ona faaaogaina le laupepa ma le faaopoopoina o kinnamona - o se mea teuteu teuteu vave faateleina lauulu ulu.
Cinnamon ma masima suauu
E faʻapea foi ona faʻaaogaina e fafine le isi mea teuteu teuteu - pamu le suauʻu kinnamona. I lona gaosiga, teine teine faʻaaogaina suauʻu nei:
Teine e faʻamaʻena le paluga ma lauulu i moli gao.
I nisi o tulaga, fafine faʻapipiʻi le suauʻu i le selu, ina ua maeʻa ona selu malosi le lauulu.
Ceylon kayu ti, kefir ma fuamoa
I le fausiaina o kefir cinnamon mask, o teineiti e fefiloi i le 1 tane seia oʻo i le faʻavaeina o se toniga tuʻufaʻatasia o mea nei:
Teine faʻaogaina le iʻuga fofo i se susu ma le fufulu ulu. Ma, faʻamavae eseʻese fafine se ufimata tutusa mai le ulu - e aunoa ma le faʻaaogaina o le faʻamalama - 30 minute pe a maeʻa ona tuʻu i le ulu. O le iʻuga, o le kefir mask e faʻamalosia ma faʻavaveina le tuputupu ae o lauulu.
Cinnamon ma le lanumoana omea: olive suauu ma tipolo o le a le afaina
I le taimi o se maʻi, le fulufulu o le teine. I se tulaga faʻapena, e faʻaaoga e fafine le ufimata e aofia ai le kinnamona ma le lanumoana omea.
I le fausiaina o matapulepule mai Ceylon kinnamona ma omea, teine faʻaaoga mea nei:
Ua maeʻa ona tapena se paluga, sa tuu e teineiti i luga o le ulu fufulu ma afifi i se solo. I le 15-30 minute, e fufulu e fafine lenei paluga mai le ulu.
Ceylon uila, burdock suauu ma meli
Afai ei ai se teine e iai le paʻu ma malepelepe lauulu, ona tatau lea ona ia faʻaaogaina le susu faʻapipiʻi.
I le fausiaina o se ufimata, e faʻaaoga e se fafine vaega nei:
O le iʻuga ma le tuʻufaʻatasia o le teineitiiti e tuʻu i luga o lona ulu mo le 30 minute. Ma, fafine solo faʻapipiʻi ma se pulupulu faʻamalosi tino.
Kinnamona, popo ma le taua o le suauʻu - fai atu leai i le paʻu lauulu
A toe fuataʻi le faʻatamaʻia o le faʻi, sa faʻaaoga e teine le ufimata e i ai le suauu taua Ceylon. Ceylon cinnamon e faʻamalosia ia pito ma faia le lauulu mafiafia.
I le fausiaina o se mata pulepule, fafine faʻaaoga mea nei:
A o le i faia tapenapena, e faʻamafanafana e teineiti le meli ma le suauʻu popo i totonu o le vai taele.
O fafine e faʻamama ai le tapenaina ma le mafanafana o le fulufulu mago lauulu lauulu. Ona, tuu lea o teineiti se pulou e faia i polyethylene i luga o latou ulu ma afifi i se solo.E faapena se matapulepule e masani ona faʻaaoga pe a toe fulufulua le laulu.
Cinnamon, olive suauu, meli ma cloves - tuputupu ae pasama
Ina ia faʻavavevaveina lauulu ulu, teine faʻaaogaina se ufimata o tele mea manogi.
I le gaosiga o se paluga, teine faaaoga vaega nei:
Suauu ma le meli ua mafanafana i totonu o se vai taele, ona sosooina lea o mea manogi i lenei fofo. O le ufimata ua saunia e tuʻu i lalo o le tapuni mo minute 15. O teineiti faʻaaoga i luga o laʻau fulufulu mago ma a uma le 1 itula fufulu lenei paluga mai le ulu. Ma, o teineiti e afifi o latou ulu i le solo.
Lauulu moli
E faʻaaoga e fafine le kinnamona e le gata i le togafitiga ae ia suia le lanu o le ulu.
O le faʻamamaina o le ulu i le faʻaaogaina o le sinasina Ceylon o se sili sili lea ona lelei mo le valiina. I se tulaga faapena, le teineititi e le faʻaaoga leaga vailaʻau i mea masani masani vali i luga o lona ulu.
I le fausiaina o se mata pulepule, fafine faʻaaoga mea nei:
O vaega o le ufimata ua fefiloi lelei ma o sina vai ua faʻaopopo i le tapuni ua saunia. O se pulupulu mo moliulu lauulu e tatau ona fai foliga tutusa i foliga. A sauni se moli uila, e tatau i teineiti ona mataituina le maualuga o lona ova - o le vali e le tatau ona tosoina mai le ulu.Ua faia le masker e sili atu le mafiafia, o le meli ua faʻaopopo i ai - i se aofaiga laʻititi. E le gata i lea, e faʻaoga e teineiti le vali masani i le ulu fufuluina, pe a maeʻa latou selu ma le manaia o latou lauulu. O se ufimata e le mafai ona fufulu ese le ulu mo le 4 itula. Ona, fufulu ese teine i le ufimata i le vai - ma mulimuli ane faʻamalamalamaina ma faʻamalosia le ulu.
Puipuiga saogalemu
A o leʻo faʻamalamalamaina le papala ma le kinamoni Ceylon, e tatau i fafine ona siaki le faʻapalepale o sea mea manogi - mo le i ai poʻo le leai foʻi o mea tui.
Fai mea uma saʻo ma o le iʻuga o le a tasi - soifua maloloina ma matagofie lauulu
I se tulaga faʻapena, o teineiti na latou tuʻu le paluga i luga o le tulilima. Afai, pe a apalai le kinnamona po o se palu, mumu poʻo le mageso e le tupu i luga o le lima, ona teine mafai ona faʻamalamalamaina pe togafitia le lauulu i le kinnamona.
Afai e le manaʻo se fafine e fesuiaʻi lona lauulu lanu, ona tatau lea ona i luga o lona ulu se matapulepule ma cinnamon efuefu i luga o le ulu 1 itula. Afai e tupu tele le lagona mu pe mumu i le ulu, ona tatau lea ona vave fufulu ese le mata faʻapipiʻi.
Cinnamon hair mask Recipes
I le tuʻufaʻatasia o mea eseese, e mafai ona e maua se aʻafiaga lelei i lauulu. O faʻatasiga ma suauʻu e mafai ona faʻafaigofie ona faʻafefete le ulu, o mea manogi e lelei tele e faʻaaoga i masikasi. O fua uma o loʻo i ai mea e maua ai. Lea e mafai fua faʻatau atu i faleoloa masani.
Mo lauulu toe faaleleia
Mataga, lauulu pei o laulu e le faigofie tele e toe faʻaleleia. A maise pe a fai o la e tigaina i le vailaʻau (pe a pamu, curling) poʻo faiga faʻaʻofu (laʻau fulufulu, uʻamea, uʻamea uʻamea).
Cinnamon masks e toe fai ai lauulu e tatau ona faia ia le itiiti ifo ma le tasi ile vaiaso. E mafai ona e toe fai le faʻagaioiga i taimi uma e te fufuluina ai lou ulu, ma pe a uma ona maua muamua faʻaiuga, ova taimi, e aoga le faʻaititia o le faʻaaoga taimi i le 1 taimi i le vaiaso.
Aafiaga pe a uma se toe faʻafouina uila o lenamon
Aafiaga fuafuaina: meaʻai, faʻalelei le soʻoga, faʻateʻaina o vavae ese.
E te manaʻomia: suauʻu popo - 3 sipuni tele, madu suamalie - 1 sipuni tele, kinamoni pauta - 1 sipuni
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: palu uma vaega, apalai i mamago pe mago curls. Tausi le ufimata mo le afa itula, ona tatau ai lea ona fufulu ese ma le vai o se mafanafana lelei (sili atu le mafanafana, e uiga ile 40 tikeri) faʻaaogaina le laupepa.
Faamoemoega aafiaga: toe faʻafouina o le lauulu o laʻau, lelei taumafa, malosi le faʻamalolosi.
E te manaʻomia: suauu olive lelei - 1 sipuni, Cinnamon pauu - 2 sipuni tele, 1 fuamoa, aloe laupepa na olopalaina i gruel - 2 sipuni
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: sipuni tele o le paʻu ma le suauʻu olive faʻafefiloi lelei, fasi le fuamoa ma faʻaopopo aloe. Toso mai, ia tuu le toega o le pefu ma toe palu. O le ufimata e faʻaoga ile lauulu mago pe mago mai pito i luga o aʻa. Le isi, afifi i se solo mafanafana, taofi mo le 20 minute, fufulu.
Ia tuputupu ae ma faʻamalosia curls
Ina ia mautinoa le tuputupu ae lauulu masani ma faʻamalosia i latou, e aoga le faʻaeteeteina o meaʻai a lauulu lauulu. O loʻo i ai ni matapulepule faʻapitoa e manaʻomia ona faʻaosoina i totonu o le ulu ina ia alu uma le aina i aʻa o le laulu i le tele e mafai ai.
Aafiaga fuafuaina: faaleleia lauulu ulu pe a uma le masina o masani faaaogaina, tuuina atu se susulu masani i curls, faaitiitia le numera o tipi pito.
E te manaʻomia: kinaina palapala ma cloves - 1 sipuni taʻitasi, suavai madu - 1 sipuni tele, burdock suauu - 1 sipuni tele, olive suauu - 1 tsp., pepa mumu - i luga o le pito o se naifi.
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: palu se sipuni tele o kinnamona ma cloves ma le pepa mumu, faaopoopo le meli ma le suauu. Manaia lelei. O le paluga e faatatau i susu susu, o le sone i aʻa. Afi ile pepa ile 10-15 minute. Afai ua mavae ni nai minute lagonaina se ogaoga o lagona mumu, ona tatau lea ona fufulu vave le ufimata, puipuia le oloa mai le alu i totonu o mata.
Aafiaga fuafuaina: faʻamalosia aʻa, faʻamalosia le tupu o le laulu, faʻaititia le foliga o le fefete ma 'aveʻesea le malosi gaosi o sebum.
E te manaʻomia: sinapi o le sinapi - 1 sipuni, fuamoa fuamoa - 2 pcs, kinamoni suauu taua - 3 mataua, aloe sua - 1 sipuni tele, popo suauʻu (poʻo le pata liusuavai) - 1 sipuni.
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: palu se sipuni popo suauʻu ma yolks, ona sasaa aloe sua, faaopoopo paʻu o le kinamoni suauu taua. Liligi le sinapi ma le suavai e tupu mai. Faʻasolosolo lelei, amata ona faʻaaoga i luga teisi susu susu mai aʻa i pito. Fufulu ma faʻamalama pe a uma le 15 minute, tui lemu le ulu.
Mo le tele ma le maualuga o lauulu
Ina ia faʻafaigofie lauulu, o lona aofaʻi ma le tele o loʻo vaʻaia, e tatau ona e faʻamamaina lelei, ona aua lea e faia mamafa. Ina ia 'ausia lenei taunuʻuga, faʻaaoga mea ma le itiiti ifo ma le suauʻu fualaʻau.
Aafiaga fuafuaina: faamamaina, susulu, tele.
E te manaʻomia: aloe sua - 1 sipuni tele, nonfat kefir - 4 sipuni tele, kinnamoni efuefu - 1 sipuni tele, suavai meli - 2 sipuni
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: palu mea uma, faaopoopo le kefir mulimuli. Tufatufa le paluga na tupu i luga o le lauulu, amata mai aʻa. Afifi ma se solo ile 20 minute, fufulu ma le solo mo le leai ose silicone, suauu.
Aafiaga fuafuaina: malamalama, aganuu vaivai, voluma.
E te manaʻomia: fuamoa fuamoa - 2pcs, kefir (sili atu - 1% gaʻo) - 5 kulimi., kinnamoni efuefu - 3 kulimi., aloe sua poʻo kukama fou - 2 kulimi.
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: tuʻufaʻatasia vaega, faʻaopopoto kefir mulimuli, faʻaoso. Tufatufa atu le palapala i le umi o le lauulu, afifi ma se solo, taofi mo le 25 minute. Fufulu ese.
Mo galugalu ma vaevae pito
Mo le tele o mafuaaga, e ono maua ai e se fafine le vae vaevaega o curls. Latou talepe ma faaleagaina le foliga ole laulu. Aloese mai lenei faʻafitauli pe a e faʻaaogaina se matapulepule e faʻavae i luga o le kinnamona.
Aafiaga fuafuaina: faʻamama lauulu, fusifusia o laʻau tipiina vaega, susulu, toe faʻafouina, taumafa.
E te manaʻomia: suauu moli - 5 mataua, sami buckthorn sami - 5 mataua, laupepa palu - 5 sipuni, kukama poʻo le aloe sua - 2 sipuni tele, burdock suauu - 2 sipuni.
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: palu mea uma i totonu o le pulupulu, apalai i lauulu susu. Ufiufi ma polyethylene, afifi se solo i luga aʻe. Tu i luga le ufimata mo le afa itula. Fufulu faʻalelei faʻatasi ma lau kulimi e te fiafia iai.
Aafiaga fuafuaina: toe faaleleia lauulu, lamolemole, maloloina le susulu, faʻaititia le numera o pito e vaeluaina.
E te manaʻomia: suauu (tasi sipuni ti taitasi): sami buckthorn, burdock, olive, sesame, popo, kinnamoni efuefu - 3 sipuni tele., suavai meli - 1 sipuni tele., masoa - 1 kulimi.
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: faʻaosoina le maso ma le meli, faʻaopopo le suauʻu ma kinnamona i le paluga. Faaaoga i lauulu susu, taofiofi 15-20 minute. Fufulu faʻapipiʻi ma faʻapipiʻi. O le aafiaga o le faʻaogaina e mafai ona vaʻaia pe a maeʻa le faʻagasologa lona tolu.
Mo lauulu gao
Soʻo se fulufulu oloa oloa o lenei ituaiga e le tatau ona iai ni gaʻo, e faʻateleina ai le tulaga i taimi. Mai lenei, o le aano o matapulepule e mama lava.
Aafiaga fuafuaina: le mauaina o le susulu o le susulu, fou, ma le māmā i uila.
E te manaʻomia: chamomile broth - 0,5 sipuni, Cinnamon pauu - 2 sipuni tele, masoa - 1 sipuni., sua oona - 5 mataua, aloe po o le kulimi suamalie - 2 kulimi.
Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga: faʻaoso le masoa i le chamomile broth, faʻaopopo uma isi vaega. Apalai i lauulu e leʻi fufuluina, afifi ma se solo mo 20 minute ma fufulu ma lau lauulu teuteu e te fiafia lava i ai. A fufulu lou lauulu, e mafai ona fufulu lau lauulu i se vaifofo ole citric acid: 0,5 tsp / 2l vai.
Cinnamon hair lightening prosedur + muamua ma pe a uma ata
O vaega masani e faʻamalamalamaina ufimata o loʻo i ai se aafiaga lautele i luga o le laulu ma mimili lona pigment. Ina ia faamalamalamaina le laulu ma le kinnamona, e tele tulafono e tatau ona matauina:
- Lalo sua oona. O le tele o le aofaʻi o nei mea i totonu o isi uma, o le malosi sili o le a avea ma faʻamalamalamaga i se taimi puʻupuʻu.
- Ufimata foliga taimi i luga o lauulu. Amata ile 30 minute, ua amata ona paʻu le laulu lona laupepa ma faasolosolo mamai.
- Natura paolo o lauulu. O le a faʻapogisaina lou lauulu, o le faigata foi lea ona faʻamalamalamaina. Le faʻaaogaina o se tasi o auga faʻatulagaina, e mafai ona e toe faia le faʻagasologa seʻia oʻo i le taunuʻuga finagalo ua taunuʻu. Ae e sili atu nai lo lua tone o moli uila o le a le aoga.
O lenei moli uila e iai ona itu lelei: nai lo le manogi manogi o le amonia, o le lauulu o le a maua se manogi lelei kinnamona, ma o le ufimata lava e le faia se afaina i le fausaga lauulu.
Paina o laulaauʻau lanu
I le faʻaopopo atu i se vaega o lanu o le lauulu, e mafai ona e vali. O le leo e foliga mai e le pogisa, ae e mautinoa lava e mafai ona fai se paolo fou o paʻu. E i ai se faʻapitoa faʻapitoa mo lenei mea:
- vavaeina o kulimi kulimi - 0,5 kulimi.,
- Cinnamon pauu - 3 sipuni tele,
- fuamoa fuamoa - 2pcs,
- suauu olive - 1 sipuni,
- suavaia meli - 2 sipuni
A maeʻa ona tuʻufaʻatasia uma vaega, faʻaaoga le oloa i le mamago, palapala lauulu, faʻataʻitaʻiga o le masani vali. Afifi i le polyethylene ma faatali ia le itiiti ifo ile itula. O lenei faiga o le a avatua ai i lauulu lauulu auro E fetaui lelei mo tamaʻitaʻi lauulu lauulu, blondes ma paʻu, lanu efuefu.
