Faia e pei o se laulu ile fale ile teteteu

O le faʻamili o se faʻafitauli mo le tele o tagata. O se tamaloa e foliga faʻalavelaveina lava pe a vaʻaia le paʻepaʻe o paʻepaʻe paʻepaʻe ma manino mai i luga o ona tauau. Ma e moni lenei mea - i le tele o tulaga, e oso mai le susu ile mafuaʻaga e le saʻo pe le talafeagai.

Ioe, atonu e i ai foi isi mafuaʻaga, ae i soʻo se mea, e mafai ona feteʻena lapisi. Faʻaaogaina mo lea mea o se polofesa poʻo talavai tupe, ma tagata. O le mea mulimuli ua fautuaina mo i latou e ono oʻo i mataʻutia, o loʻo vaʻavaʻai mo se filifiliga faʻatupe mo le togafitia o le susu, pe naʻo le masalosalo i le aoga o taugata faʻapipiʻi ma shampoos.

Ituaiga ole taamu - o le a lea

O lenei sasa foi ua aliali mai ia i latou o loʻo iai le ulu selo ma i latou ua i ai paʻu mamago. Faʻalagolago i lenei, pulou ua iloga i le va matutu ma gaʻoa. Laʻu o matutu mativa laʻititi tele, latou ufiufi tutusa uma le ulu i luga o aʻa o le lauulu. E mafai lava ona iloa vaega taʻitoʻatasi o loʻo malosi le paʻu o le paʻu, pe a fai ua le amanaʻia le mea.

O gaʻo gaʻo ua faʻatumuina ma se malosi sili atu faʻaumatiaina o sebum i luga o le ulu. E pipii i lauulu; e le faigofie tele le vavaeeseina o flakes. Le eseʻese auala e faʻamutaina ai o ituaiga peneʻi e ese foi. E taua le iloa saʻo o le aano o le faafitauli ma filifili le mea sili ona lelei meafaigaluega e fesoasoani, ae le o le afaina.

Faʻafefea ona togafitia le mativa?

O le susu o le susu susu o se mea masani ona tupu i le paʻu mago ma le lauulu. O le mea foʻi na te sala ai, e manaʻomia le filifilia o ni mea lelei mo le lelei lelei. I le taimi lava e tasi, e tatau ona latou fufuluina le fua ma faamaluluina le lauulu na aafia. Lauiloa poto masani fautuaina taumafai nei meafaigaluega:

Mamalu fafagaina pulou. Mo le tapenaina, e tatau ona tuʻufaʻatasiga ni sipuni tele o le mayonnaise ma se sipuni o le meli, faʻaopopo sina laʻau fulufulu tasi le fuamoa e tasi, ma iʻu ai ina oomi le sipuni tele o le sua aloe. E tuʻufaʻatasia uma vaega, ona fufuluina lea ile fulufulu, ona tufatufa lea ile umi atoa ole lauulu. O le ulu ua afifi i se afifi, ua aui i le solo i le pito i luga. Fufulu ese le faʻavae pe a ma le luasefulu minute.
Suauu afifi. I togafiti masani, e faʻaaogaina le burdock suauu mo lenei faiga. Ae e mafai ona e tuʻufaʻatasia ma olive i vaega tutusa. O le paluga e vevela ma faʻapipiʻi vave i luga o le ulu. Ma le isi, e pei ona masani ai, o le ulu ua ufitia i le polyethylene ma le solo. Ina ua uma le afa itula, o le lauulu ua fufuluina i se moisturising shampoo.
Ufimata o samoa ma le pata. Ole aoga foʻi lea e aoga mo le fofoina ole mamago ile alu ile susu. Muamua faʻamama le sua mai le afa tipolo, ona olo lea faʻalua ma ni moli se lua. Ina ia faʻaleleia atili le aʻafiaga, o se sipuni tele o le burdock suauu ua faʻaopopo i le faʻavae. O se ufimata e tatau ona teuina mo le itiiti ifo ma le tasi le itula, ona fufuluina lea o lou lauulu ile laupepa.
Maʻoti le paʻu o aniani ma le paʻu. Fualaau oona vailaʻau fesoasoani foi i le taugofie matutu le susu. Saunia le kalapu e pei ona taua i lalo: o vaega tutusa o vaega e tumu i vai ma palu mo le itiiti ifo ma le luasefulu minute, ona faʻaʻoleʻole ai lea o le kava ma faʻapipiʻi i le lauulu. O lenei mea faigaluega e mafai ona faʻamamaina ai i se lanu auro o le chestnut. Afai o lenei aʻafiaga e le manaʻomia, ona faʻaaoga lea o le ofa e fufulu ai lauulu. E tatau ona e faia lenei mea mo se masina.
Lulu o chamomile ma le linden fugalaʻau. E faigofie tele le tapenaina o se mea faigaluega ile fale: e te manaʻomia le tuʻufaʻatasia o sina lima o laʻau ma sasaa le lita o vai faʻapuna. A maeʻa le itula, o le tui ua faʻamamaina ma faʻaaoga e fufulu.
Sea buckthorn ma suauu olive. Ole sami buckthorn e tele meaʻai, vitamini, okeni niniʻi. Fofo mai i lenei berry faʻamafanafana le papala gase, susu faʻamalieina lelei ma puipuia le tupu ai o mativa. E mafai ona e faʻaaogaina ni meaʻai suamalie pe faʻaʻaisa mo lenei fua. E tasi le ipu vai ole sami. E faʻaputu i lalo poʻo le palapala i se palu, ona tuʻufaʻatasia lea ma le lua pe tolu sipuni o le suauʻu ole olive - o fua faatatau e faʻalagolago i le umi ole lauulu. E mafua mai i le paluga o loʻo faʻapipiʻi le ulu ma le lauulu, tuua mo le tasi le itula. Ina ia aloese mai le manogi o le suauu ma gaʻo faʻaputu, a maeʻa ona fufuluina ese le ufimata, fufulu lauulu i le suavai suamalie.
Kefir poʻo se kulimi kulimi. Ole kuka faigofie ma sili lea ona taugofie. Naʻo le faʻapuau ai le ulu i le mea e maua ai le susu ma tuu mo le afa itula. O le a susulu lauulu, avea atili pupula ma maloloina.

Ma le mago o le susu, e masani ona fulu le papala. E mafai ona e faʻafefeina le paʻu i le fasi o le mint ma le carrot pito i luga. E faʻaalu uma tupe i ni vaega tutusa, pe a maeʻa ona sasaa faʻatasi i vai inu. Ina ua maeʻa ona faʻamafanafana, ua faʻapipiʻi le oloa ma faʻaopopo le sua o le afa tipolo. A maeʻa ona fufuluina, o le oloa e faʻaosoina i le uluulu ma lauulu ma e leʻo fufulu ese. E fautuaina i le lauulu e faʻamago e aunoa ma le faʻaaogaina o se fulufulu.

O leisi togafiti ole a fesoasoani e faʻamamaʻi le paʻu ma faʻapulou le tino o le ulu, o se meaʻai kulimi. Muamua, saunia se falaoa mai le sipuni o se vailaʻau fagu ma se ipu vai faʻamamaina, ona faʻaopopo lea o se sipuni tele o le kuka faʻamalosi i se sipuni vodka, suauu burdock ma tuli tasi le fuamoa fuamoa. O se komipiuta e faia mai i le faʻafefiloiga e oʻo mai, ia maua se aʻafiaga lelei, ua tuʻu atu i totonu o aʻa ma tuʻu mo le tasi le itula. O ia taualumaga e tatau ona faia tasi i le vaiaso, o le alu ese o le a alu ese i le taimi lava, ma le aluʻese o le a mou atu ma le taimi.

O le mamago o le ulu ma le pulou ua masani ona faʻafeao mai e le laulu ma le ogatotonu. I lenei tulaga, o le mai o le burdock root o le a fesoasoani. O le luʻi o aʻa na paʻu e liligi ifo i le lita vai ma kuka i totonu o le vai taele poʻo le vevela maualalo mo le kuata itula. Fufulu lauulu i se mea malulu ma faʻamalosi pe a uma ona fufulu. O le a le paʻu o burdock e faʻamaloloina ma faʻafailele le paʻu ua susu, faʻamasani lelei le susu, ma faʻaopopoina, faʻamalosia ai lauulu ma faʻamalosia lo latou tuputupu ae.

Togafitiga mo Lulu Lelei

Ina ia faʻateʻaina le aluʻese ole gaʻoa, e tatau ona e faʻaleleia atili ai le sebaceous glands o le fulufulua ma aveese pea le tele o sebum. Ae e taua le aua le mago o le paʻu ma lauulu. Fetaui lelei ole kulipi, eseese fualaʻau ma fualaʻau. Mafua, fualaʻau faʻasili e le fautuaina i lenei tulaga.. Nai lo lena, e mafai ona e faʻaopopo ai sina tamaititi vodka poʻo le 'ava malosi fofo i masks ma compresses. Nei o laupepa sili ona lauiloa ma faʻamaonia:

Faamamaina kulimi kulimi. Mo lenei fofo, oe manaomia se decoction o nettles - e tusa o le tasi tioata. Tasi ma le afa afa sipuni o apu kulimi ua sasaa i totonu o le kuka ma faʻamaʻamaʻio le ulu. Ona afifi lea i se polyethylene ma le solo. E mafai ona e savali ma se mea faʻamalosi mo le lua i le tolu itula. Ona o le faʻamamulu o lauulu i vai mama.
Fulufulu pulu. O lenei aʻa faʻatoʻaga e maua i le tausaga atoa ma e le taugata. Ae o le blondes tatau ona faaeteete: beetroot sua e mafai ona valiina lauulu lauulu i se lanu mumu. E mafai e Brunettes ona faʻamalosiina le sua mai le fualaʻau ma sasaina i totonu o lauulu i le 2-3 taimi i le vaiaso. E fa vaiaso o le a faʻatamaʻia atoa o le susulu ma le susulu.
Liki هلika. O lenei mea faigaluega e le o fiafia tagata i se tasi faigofie mafuaʻaga - o se manogi leaga. Ae e matele ma vave togafitia le alu susu. O le ala o togafitiga e mafai ona faia i le taimi o aso malolo, pe a e le manaʻomia e masani ona alu i tagata. E i ai ni ula lavalava oloo manaʻomia e fufulu ma pasia le fetaomi. O le palapala e tupu mai, o le olo i luga o le ulu ma tuu le pulou palasitika. E mafai ona e fufulu ese le ufimata ma le solo mo le afa itula, ma e faʻaitiitia ai se manogi patino, o le lauulu ona fufuluina lea i le suavai vai.
Burdock aʻa ma hops. Ina ia saunia le tui, e tatau ona e tuʻufaʻatasia ni vaega e fa o le paʻu burdock root ma tolu vaega o le hop cones. Oe mafai foi faʻaopopo i le paluga lua vaega o calendula fugalaʻau. O le faʻafefiloiga e oʻo mai e liligi mai i le lita o vai inu ma kuka i totonu o le vai vai mo le kuata itula. Ona apalai lea i lauulu. Fufulu ese le paluga e le manaʻomia, ma toe fai le faʻagaioiga i aso uma lua aso - ona a mavae ni nai vaiaso, ole manogi uila ole a le popole.
Togalaau fua. Strobberi, raspberi poʻo currants i le tau mafanafana e mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai ole masima. O le faia o na matapulepule e faigofie lava: na o le faʻamamaina o fua ma faʻaalu le paluga i luga o le ulu ma lauulu. O le gaʻo pupula o le a mou atu, ma le lauulu o le a pupula pupula ma mālie, i se faʻaopopoga, o le a latou mauaina se manogi sili manogi.

Ina ia 'aveʻese le laʻu fefete, e masani ona faʻaogaina e tagata le lanu masani masani - henna, basma, lauti laulaʻau poʻo ni popo.. Afai e te le afaina suia le paolo o lau lauulu laititi, taumafai se tasi o latou.

Oe tatau foi ona faia se tulafono e fufulu lau lauulu i ai se decoction o laulaau pe a uma le fufuluina. Chamomile, sage, St. John's wort, thyme po o le tansy o le a faia. Ae e te manaʻomia le faʻaaogaina naʻo le tofo fou, e le teuina mo se taimi umi e oʻo i totonu o le pusaaisa.

O le a se isi mea e fautua mai tagata pe a faʻatupu faʻafitauli e le mafaufau ile gaʻoa? E mafai ona e faʻaʻavuina le paʻu i le sua oona. Faaaoga aniani i le tutusa auala e pei o le kalaka. O le mea lea, ia saunia mo le sili ona manogi manaia, ae o se sili ona lelei. Afai e te le manaʻo i lau manogi o manogi o nei fualaʻau, ona tatau lea ona e taumafai e faʻamama le ulu i le faʻalua i le vaiaso ma le sua aloe. Faʻaaoga mo le sauniaina o le sua e te manaʻomia le ulumatua ma laʻau lau. O latou sua o loʻo iai se malosi faʻagaioia ma faʻatonutonuina le faʻapitoa o sebum.

Faʻafefea ona toe faʻaleleia lauulu

O loʻo i ai fofo faʻapitoa tagata e fesoasoani e le gata i le teteʻe, ae faʻateleina faʻalelei atili le tulaga o lauulu. Mo se faʻataʻitaʻiga, e tauʻai le faʻamamaina matutu, e fautuaina le olo faʻafefiloi o le castor ma burdock suauʻu ma le sua o le kulimi fou i le ulu.. Ma ia foʻia le matapogia, ua fautuaina e faʻaoga se palu o vailaʻau fomaʻi (4 sipuni tele), birch tar (1 sipuni ti) ma le suauʻu castor (1 sipuni tele). O le ituaiga o mea a le mea e olo ile ulu ile afa itula ae leʻi fufuluina.

Oe mafai foi ona faia se faʻamamaina ma faʻamamaina ufimata o oatmeal, ae latou te le i fuaina i le vai, ae i ai se decoction o laumei lisiina i luga. E sili le faia o lenei faʻatonuga i le aso malolo, talu ai e tatau ona e uuina le ufimata mo le itiiti ifo ile lua itula. Ae o le taunuuga e aoga ile taimi.

Faatasi ai ma le paʻu uʻu paʻu, o le sinapi e fesoasoani lelei. Ina ia aua neʻi susunuina le paʻu, ua tuʻufaʻatasia ma sina laʻititi o le suauu o fualaʻau ma le vai mafanafana. Ole paluga e vave goso ile aa o laulu ma tuu mo le lima minute, ona fufulu ai lea. Afai e te umi ona uʻuina, ona mafai lea ona e maua se isumu.

O le mask sili atu agamalu, ae le itiiti aoga, ua faia mai hazelnut efuefu. O fualaʻau fou e suaina i le kofe moli poʻo palu ma fefiloi ma le mafanafana vai. O lenei slurry tuu i luga o le lauulu mo le afa itula, ma ona fufuluina lelei. O le mea faigaluega e talafeagai mo le mago ma le gaʻoa le ulu.

Mo vaimama, o se tuiina o cornflowers ma vinama ua talafeagai lelei.. Muamua faʻasusu le vineta ma tuʻu faʻatasi i vaega tutusa ma le vai faʻapuna. O fugalaʻau Cornflower e liligi mai ma lenei vaifofo ma tauanau mo le tasi le itula. Faatasi ai ma lenei paluga, oe manaʻomia le fufuluina o lou laulu i aso uma mo se masina ma o le a leai se faʻailoga o mativa.

O le isi auala tuai mo le toe faʻaleleia o lauulu na faʻaleagaina ile puluʻe o se fefiloi o le mamago mumu uaina, o le meli masani ma le sua aloe. Saunia i ni vaega laiti, ma ave se sipuni sipela aʻo leʻi taumafaina.

Afai o le faʻafitauli e matuia tele, ona e mafai lea ona taumafai e sui le masani ai samuisi ma fofo tagata. O le paʻu gaʻo e mafai ona fufuluina i le rai falaʻele ua faʻapolo ile vai. Ma mo mago fuamoa keke e talafeagai. Leai se mea lelei sui mo le faʻamalama o le kefir po o yogurt. Chernogolovka, calamus, coltsfoot, willow bark, moss, yarrow - o nei laulaau uma e mafai foi ona faʻaaoga e saunia ai tui e tatau ona fufulu mo le masina.

O le faʻafitauli o le masima e tatau ona faʻafesoʻotaʻi lelei - o lona uiga, faʻaaogaina e le gata i fafo, ae o totonu foi. Inu le ala o decoctions o vailaau vailaʻau aoga o le a aoga e le gata mo le lauulu, ae mo le tino atoa. Tatau ona fausiaina burdock root, se faasologa o St.John's wort, calendula, saga stigmas. E faigofie ona tineia se vailaʻau fofo i totonu o le thermos - ona tumau ai lea o lona vevela seia oʻo i le iʻuga o le aso. Ma inu i le afa itula ae leʻi 'ai, afa ipu tioata faatolu i le aso.

Leai se mea e te taumafai ai e faʻaaoga vave uma vaegatupe ua lisiina. O se atoa ala o togafitiga mo faʻamimago e le itiiti ifo i le tasi le masina. Ma e sili atu i le le faʻamatuʻuina fofo tagata ma faʻaaoga pea i taimi uma mo masks ma fufuluina - ona tumau ai lea o le lauulu mafiafia, susulu ma maloloina, e aunoa ma sina faʻailoga o le susu.

10,240 vaʻaiga faʻaaliga, 1 vaʻaiga i aso nei

Fua faʻatumu 2: Masini lauulu mo le fefete i le fale - lauti suauʻu laʻau.

O se fofo tagata mai le lauti laʻau suauu fesoasoani e aveese le susu, o le faʻatonutonuina lelei gaʻo paleni o le paʻu. Faʻamafanafanaina le suauu ma olo i le ulu. E aoga foi e faʻapipiʻi ma le suauʻu ma le laulu i le umi atoa. Ufiufi lou ulu i se faʻamafanafana mafanafana. Uu le ufimata mo le kuata o le itula, ona fufulu ai lea i le mafanafana vai ma le faʻamalama.

Fua ole 4: Fufulu: Nettle Broth + Vinuka

Ina ia faʻamamaʻesea le aluʻeseʻe, taumafai se fofo tagata e pei o le misiga fufulu.
Faʻasu lau nettle i totonu o le vai taele (vaega - lima sipuni i le ipu vai) mo le afa itula. Faamalolo, faʻaʻaisa i se faʻamafanafana faʻamafanafana, faʻaopopo se sipuni ti o laulau vineta ma fufulu lou ulu. E mafai ona e faia lenei pe a uma ona fufulu lauulu.

Faigaluega a le fale e faʻaaoga e faʻamuta ai le fefete. 38

E aoga le aniani i luga ole aniani. Ma faʻamati matutu, aniani sua, vodka ma castor suauʻu fefiloi tutusa tutusa. Faʻafefe i totonu o le maʻi i le itula ma le i luma o le fufuluina.
Faatasi ai ma le aluʻeseʻe ole uu manogi, ua faapapa le fasi mata ole kesi kuka ma fufulu ile laulu mama peʻa fufulu.

Aloe sua foʻi e fesoasoani i suamalie ole maumaga. E tatau ona e faʻamalosi ia ma le vodka, olo i totonu o le ulu, ma taofi mo le 20 minute, ona fufulu lea

Le a le tele taimi e mafai ona e faia folo pulou?

Ua lava naʻo se faʻamaʻi ile faʻamomosi ile vaiaso taʻitasi.

Ma afai o i ai le tele o le fefete ma e te manaʻomia e aveese loa i se taimi vave. Ona mafai lea ona e faia i se aso.

Ua 14 oʻu tausaga ma mo nisi mafuaaga na oso mai ia te aʻu le mativa ... sa ou fefe talu ai ou te leʻi mauaina! O le a se mea e mafai ona ou faia e aveese atoa ai! Faʻamolemole fesoasoani))

Talofa, sa ou maua foʻi le mativa ma oute le iloa faʻamalolosi ... fesoasoani.

I le afa itula talu ona fufulu lou lauulu i laʻele pulu, ou te le iloa faʻafefea ona tuʻu ese lenei moemiti. Fesoasoani.

Ua ou taumafai uma i le kulimi mo le 12 tausaga, e oʻo lava i mea ofoofogia ma le fesoasoani. Faʻamolemole taʻu mai ia te aʻu le mea e fai ina ia leai se mativa

Na ou faitauina ile aoina.O fai mai e tatau ona e fufuluina le aniani muamua le sua, sosoo ai ma le 10 minute. sua ulaula.))

faʻataʻamilo pea le suauu vevela i totonu o le tumutumu (olo i le valavala) ae leʻi alu. ae na o le faigata lava ona fufulu ese ((

Talofa. E le maua le penitiva e Mikenya leai se mafuaaga. Ou te leʻi faʻataʻitaʻina moliuʻe, ni lanu. Sa ou alu i le fale talavai ma vaʻai i se moli - pepa. Ma na ou faʻatau mai le fasimoli (e alu e pei o le solo) - 37 laupepa a le tinamatua o Agafya. ma le palaʻeu.

Ou te Kzhe ma Agafia fasimoli. na atili ai.

O le masuina masima i loʻu maʻi i loʻu papala na fesoasoani ia te aʻu mai mea aluʻe. Ae le i fufuluina, susu lou lauulu ma sapasapaia masima masima i le ulu, mo le 30 minute. ma fufulu. 6-8 tauvaga e lava. I se tasi itu, sa fesoasoani foi loʻu tina.

O le fua mo le susu na fesoasoani ia te aʻu. Ave le 1 kulimi. burdock suauu (mafanafana luga), 1 2 tipolo, 1 sipuni meli, palu ma lusi i le ulu, ona afifi ai lea i le cellophane ma se solo i luga. Umia mo le 30 minute. E tatau ona faia le pulu 3 taimi (na ou faia h / s aso). Ona fufulu lelei lea o lou lauulu i le faʻamalama. Ina ua maeʻa 3 taimi, na amata ona faʻamutaina le le alu o le susu. Malie lelei leaga.

Sa faʻatau e loʻu Tina le Dandruff Shampoo i le faleoloa. Na ou fufuluina mo le 2 vaiaso ma ua tele loʻu susu.

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Sa fesoasoani tele le vailaʻau tuʻufaʻafefilo lea i le elefane

Faʻatau se pulupulu mai ia Markel ma faʻataʻitaʻi, e sili atu pe a leai, ae e sili atu foi i le ogatotonu ma le laupepa, naʻo lona fesoasoani, ma o lea ou te leʻi taumafai ai.

Burdock suauu e fesoasoani tele.E faʻatau atu i soʻo se faletalavai ma e le taugata. Oe e faʻamafu i le papala, afifi ai i le cellophane, ona sosoo ai lea ma se solo. Alu mo le itula, ona fufulu lelei lea o lou lauulu i le faʻamalama. Sa ou faaaogaina i isi aso uma lava.

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O loʻo iai loʻu ulu papala ua leaga, ma le paʻu ua paʻu, ma uaʻeu le susu. Ou te luluina le masima o le sami ma mea e tuu i totonu o loʻu ulu. Ou te fefiloi masima ma mayonnaise ma faʻaopopo le suauʻu olive, tuʻu mo le 1 itula ou te ufiufi loʻu ulu i se cellophane ona sosoo ai lea ma se sikafu. E fesoasoani mo lauulu tuputupu ae mai le leiloa ma le susu. Ma ou te faʻaopopoina le masima sami ile palaka lanumoana ma faʻapipiʻi i luga o loʻu paʻu ile ulu atoa, ole ala ole palapala lanumoana e matua lelei ma e le o se mea e manaʻomia. Sili. Malie lelei leaga

Khadizha Gadaev Mr. Grozny

Ou te leʻi leva na ou faʻaogaina ai le kulimi mai i le taimi na amata ai ona ou faia pupuni ulu; Mai matapulepule, e ono aluese malie le alu i luga o le paʻu, ma ua solo faʻamago le lauulu i le papala. E manaʻomia e le paʻu ia faʻamamaina ia vitamini, suauu, sua, burdock, castor meli i le lanumoana omea, vitamini uma. Faʻaaoga le suauʻu olive i le umi o le lauulu, ma isi. Ma pe a tatou fufuluina i le faʻamaimu faʻaleagaina ai i le faʻamalama ua faʻaopopo vailaʻau, pei o le Laureth Sulfate Sodium o le suauu. Teʻi faʻauli lau laulu.

e le gata i mea leaga i totonu o le faʻamalama, talu ai nei na ma fetaiai ai le mativa, faʻamamaina i le paʻu-pulou, faʻatasi ma le zinc

Ou maua le susu. + na leiloa se lauulu. e leai se tasi o shmapun fesoasoani. naʻo le faʻatauvaʻa o le lafoʻai tupe i luga o laupepa. Ae o le a le auala na amata ai ona ou faʻaaogaina ni ufimata. fesoasoani mai ia te aʻu. ma faʻamaloloina le faʻamamaina ma le lauulu gao. o le mea na tupu, ua ou maua le lauulu umi. o lea na ou le toe faaaogaina ai le shampoo.

E iai foi loʻu susu ile susu.
ina ua amata ona ou faʻaaogaina le tauʻau tauʻau, na mou ese atu, ua uma ona ou fiafia, ae ina ua ou le toe faʻaaogaina, toe faʻafefeteʻi le palapala ma ua amata ona toe paʻu foʻi lauulu.
O lenei ou te le iloa le mea e fai. (

O le mea ou te leʻi faʻasusuina i loʻu laulu ... Cognac (na tauto loʻu toʻalua ua ou faʻaliliu le oloa), nettles, fuamoa ... ae na faʻasaoina aʻu i se paʻu-pulou. na avea o ia ma se faaolataga!

Ua amata na toulu tele loʻu laulu, pei ua toulu pei le kiona ile ulu. O le a ou taumafai le fua e ofoina i luga o le upega tafailagi.

fufulu lou ulu i le uma o le kulimi ma le apu cider cuka, faʻamalieina i le vai 3 sipuni o le vineta i le 2 lita o vai.

Faʻatau laupepa Sebozol i le fale talavai - e fesoasoani 🙂

Aisea e aliali mai ai le mativa? 5 mafuaaga autu

Faʻafefea ona faʻaitiitia tumau le aluese i le fale? Afai o loʻo e sailia se fofo lelei mo le pili o lea o le a tuʻuina atu mo oe se iʻuga taimi, e tatau ona e muamua fuafua le mafuaʻaga o le faʻafitauli. Lenei o 5 autu autu aisea e ala mai ai le mativa.

Mamago kulimi. O le mafuaaga taatele a o le susu. I ai, o papala foliga foliga laititi ma matutu, ma faʻailoga o le matutu paʻu foliga i luga o isi vaega o le tino.

2. Seborrheic dermatitis ma le papala suauu. O le mea e ofo ai, o le suauʻu uila e masani foi o le mafuaʻaga. Afai, faʻaopopo atu i moli moli i totonu o lou lauulu, ua e maitauina foʻi le mumu ma faʻaaliga o suauu, lea e foliga mai e te maua i le sesorrhea poʻo le seborrheic dermatitis. O lenei faʻamaʻi e mafai foi ona tupu i mata o mata, apaau o le isu, i tua atu o taliga.

3. Faʻamaʻi o le papala. Tagata ma eczema ma psoriasis e masani ona i ai le mativa i luga o latou ulu, ona o nei faʻamaʻi e iloga i le matutu matutu paʻu.

4. Taliga. Malassesia mushrooms o loʻo i ai i luga o le paʻu e le gata i tagata, ae o maile, pusi ma isi manu. O isi taimi e tupu o nei fungi amata amata ona sosolo tele mai le oleic acid, lea e afaina ai le paʻu, mafua ai ona exfoliate tele sela oti, mafua ai le mago ma le afaina o le ulu. Nei o nisi o mafuaʻaga ole taemo ma faʻateleina taliga tuputupu

Tupulaga talavou (faʻateleina le faʻailoaina o totoga faʻapitoa e mafua ai le atinaʻe o fungi ma le susu ile)
Le le lava le tumama (faʻateleina faʻaputuputu o sela sela ile ulu e fausia ai se siosiomaga sili ona lelei mo siama ma fungi)
Ole leai o mea e le lelei ile meaʻai o le zinc, vitamini B ma mea taua gaʻo, e mafua ai le siʻitia o sela oti ile ulu,
Ole faʻamamiga, e ono mafua ai suiga ole hormonal ile tino ma ova le faʻatapulaʻaina ole glands.

5. Tali atu i le kemisi i le shampoos. A faʻateleina le maaleale o le ulu, o le vailaʻau o loʻo i ai i le laulu e mafai ona mafua ai ni papala ma sili atu le paʻu o sela oti.

O lenei ua e iloa mafuaʻaga o le faʻamati, e mafai ona e alu i se aotelega o metotia o le togafitia i le fale. O a fofo togafiti fesoasoani fesoasoani aveese le fefete mo eseese mafuaaga? Tatou amata i le masani ai faʻafitauli ...

Taulimaina le aluʻe na mafua mai i le papala matutu

Le tele o taimi, faʻatupuina le mago o le paʻu e mafua mai i le dehydration, malulu o le tau, mago le ea i le siosiomaga ma le faʻaaogaina o se fulufulu vevela vevela mo le teuteuina o lauulu. Fofo togafiti mo onou na mafua mai i le matutu paʻu aofia aofia ai ufimata mo le le tumau le mapusaga o faʻaaliga ma se meaai faʻapitoa o le a fesoasoani mulimuli ane faʻamaloloina faʻamoe i luga o le ulu.

Matou te saunia ni ufimata faʻamalu mo le susu ile fale:

Coconut Oil ma le Lemon Juice

O le malosi faʻamalosi tino o le popo suauʻu fesoasoani fesoasoani faʻamamaina le paʻu mamago ma faʻamaʻi ese ma le papala gase. Lemon ei ai uiga antimicrobial ma exfoliating. Lenei o se fua mo le tapenaina ma le faʻaaogaina o se popo-tipolo kulimi mo le fefete:

Faʻafefiloi 5 kulimi. l suauu popo ma 1 tsp. sua o le tipolo
Faaaoga le paluga luga o le ulu ma tuʻu mo le 30 minute,
Fufulu lauulu e faʻaaoga ai se laupepa agamalu,
Toe fai le faʻagasologa 2 taimi i le vaiaso.

Manatua talu ai ona o le aano i totonu o le tipolo, o lenei ufimata e le tatau ona faʻaogaina mo ni tipi, manuʻa ma papala i luga o le ulu.

Meli pulou faasaga i le susu

E i ai le antimicrobial, antiseptic ma anti-inflammatory aafiaga. I se faʻaopopoga, o le susu faʻamalosi a le meli fesoasoani faʻatumauina le susu i totonu o sela ma maua ai le mapusaga mai le mago ma le mago.

Fuafua i le faifai pea, ave le tele o meli i lou alofilima pei o le a lava e ufiufi lou ulu atoa,
Faʻaaoga le meli i le ulu ma palu malie mo le 5 minute,
Tuu le ufimata e galue mo 30 minute,
Fufulu lou lauulu i le launiu i le vai mafanafana,
Toe fai pea le faʻagasologa seʻia e maua ni faʻaiuga.

Olive ole suauu e faʻamamaʻi le mativa ile fale

O le suauu olive e faʻamaloloina faʻalelei ma fafagaina le ulu, ma fesoasoani ia toe ola maloloina.

Faʻamafanafana lelei le aofaiga o le suauu olive
Faʻatasi ai ma le faʻamalositino ile apalai ma le laulu ma le laulu lava ia.
Faʻamau pulou ma tuʻu le suauu i le po,
I le taeao, fufulu lou lauulu i le laupepa ma le mafanafana vai,
Faʻaaoga le fofo e le aunoa seia oʻo ina le mimiti.

Lelei le togafitia ole potoi ma le togafitia tagata mo mamago paʻu

Ina ia faʻamaloloina le paʻu mamago ma aveʻesea tumau le ono i luga o lou ulu, ulufale ia mea nei i lau meaai:

Vitamini B-12. E masani ona maua i moa, mea tau susu ma iʻa. Oe mafai foi ona faʻatau meaʻai vitamini faʻapitoa i le fale talavai. O le asuga e maua i le vitamini B-12 o le 500 mcg.
Omega gaʻo gaʻo. O gaʻo gaʻo, aemaise omega-3 ma omega-6, e taua tele mo le faʻatumauina o le soifua maloloina paʻu ma le tino atoa. Meaʻai e tele i nei vailaʻau e aofia ai iʻa masima (cod, salmon, perch, sardines), ate, fefete, fatu atoa, ma fuamoa. O aso uma o fua ole omega fat acid o le 1000-2000 mg. I le avea ai ma talavai faaopoopo, faʻaaoga pe a uma se taumafataga.
Suavai. Ina ia faʻaitiitia le dehydration, ia mautinoa e te inu 4-5 lita o suavai i le aso. E mafai ona le gata mama vai, ae o faʻamalolo teas, sua o meainu ma vaiinu inu.

Faʻafefea ona aveeseina le palapala na mafua mai i le mataga poʻo le paʻu uila

I nei mea uma e lua, o mafuaʻaga taua o le folo o le tele o gaʻo ma tele eseʻesega o sela na oti. I lenei tulaga, o flakes foliga tele lapoa, e mafai ona samasama pe paʻepaʻe. Togafitiga o le penetekoso i le fale e aofia ai fofo tagata mo le faʻaaogaina fafo ma se suiga o le meaai.

Fofo togafitiga mo le susu ma le paʻu berminyak:

Falaoa fai fefete

O lenei fofo e aoga tele i le faʻamaloloina o le susu ile mafua mai i le dermorritis seborrheic. O le falai soda faapaleniina le maualuga o le pH o le ulu ma fatu ai se siosiomaga le lelei mo le tuputupu aʻe o le fungus. Faʻapefea ona talosaga:

Faʻafefiloi 2 kulimi. l falaoa-mata fefete ma le vai,
Masua lou lauulu ma le ulu,
Susu lemu le paʻu ma le paluga e vavaeʻese ai sela ua oti ma gaʻo,
A maeʻa ni nai minute o le faʻailogaina, tuʻu le ufimata mo 5 minute,
Fufulu lou ulu ma lauulu i le vai (aunoa ma le faʻamama, ina ia aua neʻi afaina ai),
Toe fai pea le gaioiga.

Fale omea Dandruff

O le masima, o le exfoliant, e fesoasoani e faʻamatuʻuina tele gaʻo ma sela paʻu mai le ulu.

Ave 3-4 sipuni masima,
Faʻamalu lou ulu ma salu lemu i le masima,
I le maeʻa o ni nai minute o le faʻamalosi tino, fufulu lou lauulu i le vai,
Toe fai e le aunoa.

Fulufulu ufiulu mo le susu

E televave le curd i le porotini, lactic acid ma vitamini B5, e fesoasoani e faʻaʻofu ai le paʻu ma lauulu. E i ai foi se antifungal meatotino ma faʻamamaʻi le vevela.

Ia tuu meaʻai pei o le sisi siva i totonu o le pesini (mo se aʻafiaga sili, faʻaopopo le pepa mago, sua o le tipolo poʻo le aloe vera)
Faʻaaoga lemu i luga o le ulu ma faʻatautaiga le gaoi ma salalau i luga o le laulu,
Tuu le ufimata mo 30 minute,
Fufulu lou lauulu i le moli ma le vai. Toe fai pea le faiga.

Aloe Vera Faasaga i Fiafia

O uiga faʻamalie ma faʻamamaina o aloe vera faʻamamaʻi le mimigi, mago ma isi faʻailoga o le susu. I se faʻaopopoga, o loʻo iai meatotino faʻamaʻi ma e aoga tele mo le faʻamaloloina o le dermorritis seborrheic, faʻapea foʻi ma le maʻilili i fanau.

Faaaoga le aloe vera gel i luga o le ulu ma luga o le lauulu,
Tuu mo ni nai minute,
Fufulu ma faʻamalu samamu ma vai mafanafana.

Faʻafefea ona vave ma faʻamama aveese le paʻu ma le paʻu

Mo faʻavavevave ma umi le faʻamutaina o le maʻimau, faʻaopopo elemene ma vitamini nei i lau taumafataga:

Sini Ole fua ole aso ole zinc e aofia ai le 30 mg ile aso. E mafai ona e faʻatau mai i le fale talavai ma ave pe a maeʻa taumafataga, poʻo le amata ona faʻaaogaina le tele o manogi, meaʻai, keke, fatu laumei ma le maukeni, lega o le povi ma isi meaʻai mauoa i le zinc.
Vitamini B6. E te maua i iʻa, aano o manu, legumia ma fualaʻau manogi. O aso uma o vitamini B6 o le 25 mg. Talu ai o lenei vitamini e vave fufulu ese mai le tino, o lona faʻaaogaina soo e le afaina ai lo tatou soifua maloloina.
Probiotics O nei "lelei" siama faʻaititia le maualuga o le fefete i le tino ma faʻaititia le pupuga. Faʻateleina le taumafaina o probiotics o le a fesoasoani ia te oe e faʻaleleia lou laʻau microflora ma faʻamama ese ma le susu ile fale. Meaʻai probiotic e aofia ai yoghurt, kefir, ma sauerkraut.

Faʻafefea ona aveeseina ai le aluʻese ile ulu na mafua mai ile psoriasis ma le eczema:

Saina e Faʻatatau i le Dandruff

Apple cider vinegar e lelei mo le togafitia o le fefete, ona ei ai aafiaga antiseptic, antimicrobial ma anti-inflammatory. E faʻapea foʻi ona faʻaalia le pH o le maʻilaʻulu ma ua matuā talafeagai lelei mo tagata o loʻo aʻafia i le mativa ona o le psoriasis. E mafai ona e faʻaaogaina le vineta paepae, o loʻo iai le aseta e mafai ona tau ai le iʻu ma faʻafilemu le vevela.

Faafefiloi 1/4 ipu apu kulimi ma le vai,
Liligi le iuga fofo i totonu o se fagu fagu,
Fufulu lau lauulu i le faʻamalosiʻoa ma le vai, ona faʻasu lea o le fulu i luga o le ulu ma tuʻu mo le 5 minute,
Fufulu lou lauulu i le vai. Toe fai le faʻalua ona faia i le vaiaso.

Suauu olive (le auala o lona faʻaaogaina o loʻo tuʻuina atu i luga).
Suauu taua

Tele suauu taua, e aofia ai lauti laʻau, rosemary, jojoba, oregano ma arasi, e iai aneti-matutua, aneti-inflamasi ma paʻu-faʻafouina meatotino.

Faafefiloi 10 mataua o le suauu taua ma 1 tsp. suauu faavae (almond, popo, olive poo castor),
Salu lemu le paluga i totonu o le ulu,
Tuu le ufimata mo 30 minute,
Fufulu lau lauulu i le laupepa ma le vai. Aua nei galo e toe fai le taualumaga.

Le fofo sili mo le susu i le psoriasis ma le eczema:

Vitamini D3. O lenei vitamini e faʻaleleia atili ai le puipuia o le tino ma faʻamanuiaina tau taua o psoriasis. O faʻamaumauga autu o vitamini D3 o le la, caviar, samani ma isi iʻa, susu susu, fuamoa fuamoa, ma isi. Tau taumafaina: 4000 iunite faavaomalo i le aso.
Omega gaʻo gaʻo.

Faʻafefea ona togafitia le susu na mafua mai i le afaina ai o le afaina

O nisi vailaʻau o loʻo maua i oloa e tausia ai lauulu (e aofia ai parabens ma SLS) e mafai foʻi ona tupu ai le susu ma le laulu. Mea muamua lava, e mafai ona suia lau moli ma matamata mo le masina pe a fai e i ai ni suiga. Fofo togafiti lisiina i lalo o le a fesoasoani ia te oe e aveese 'eseʻese ma allergies.

Togafitiga togafitiga mo na meaola ile fale:

Fenugreek e tamaoaiga i nicotinic acid, porotini, niasin, potassium, vitamini C, diogenin ma amino acids, lea fesoasoani e aveese le susu ma le leiloa o lauulu.

Faʻasua ile 2 kulimi. l fenugreek fatu ma le vai mo le 6 itula pe o le po atoa,
Faaputu fatu i totonu o se toniga toniga,
Faapipii le mea faapipii i luga o le ulu, tuʻu mo le 30 minute ma fufulu i le vai.

O le faiga e tatau ona toe faia soʻo. I se isi itu, e mafai ona e faʻafefiloiina laufanua laupepa ma le apalai cider vineka pe palu le fenugreek seed powder i le suauʻu popo.

Masini Dandruff

Biotin, porotini ma vitamini o loʻo iai i fuamoa latou te avea ai ma vai lelei mo fulufulu. I se faaopoopoga, latou te fesoasoani i le soifua maloloina ma le susulu o lauulu.

Lulu 2 fuamoa i se mafiafia mafiafia,
Faaaoga le paluga luga o le ulu ma tuʻu mo le itula,
Fufulu lau lauulu lelei. Toe fai lenei faiga 2 taimi i le vaiaso.

O le antiseptic listerin e tau le taua i le fungus, exfoliates oti paʻu sela ma aveese ai le tele o gaʻo i lauulu.

Tuufaatasia le tutusa aofa o listerine ma vai,
Liligi le fofo i totonu o le fagu fagu.
Faʻaaoga i luga o le ulu, lauulu ma tuu mo le 30 minute,
Fufulu lau lauulu ile laupepa. Toe fai le faʻagasologa 2 taimi i le vaiaso.

Faʻafefea ona filifili se mea aoga e puipuia ai laʻititi

O se vailaʻau fulufulu mata lelei e tatau ona i ai mea aoga aoga e aoga mo le aveʻesea o laʻei le lelei. E mafai:

Ko malolo - o lenei vailaʻau e faʻagesegese le faiga masani o le oti o paʻu sela i luga o le ulu,
Salicylic acid - aoga i le togafitia o susu, ae le talafeagai mo le paʻu mamago,
Sulenium Sulfide - faʻagesegese le maualuga o le sela oti, ma faʻaititia foi le taliga,
Zinc Pyrithione - e iai le lelei o le antifungal ma le antibacterial aafiaga,
Tea tree oil - e iai lona antibacterial and antiifungal effects, fesoasoani i le seborrhea (e mafai foi ona e faʻaopopo ni nai mataua o lenei suāuu i le mea e te fiafia iai i le suamalie ae leʻi fufuluina lau lauulu),
Ketoconazole o se mea aoga antifungal e mafai ona faʻatauina i le fale talavai pe maua i nisi laʻele pulu.

Fautuaga lautele mo le togafitia ole susu ile fale:

Poʻo le a lava le mafuaʻaga, o le tatau ona faʻaititia le taumafaina o meaʻai pei o suka, ava malosi, kafeini, falai, manogi ma faʻapipiʻi meaai, meaʻai e maualuga le glycemic index, ma meaʻai fai meaʻai.
Ia tausia au lauulu ma le ulu i le mama, puipuia gaʻo ma sela mai le fausiaina. Mo mativa teteʻe, fufulu lou lauulu ile laulu faʻalua ile faʻalua ile laina.
Fetuunai masani lau fulufulu ma le suauʻu faʻapipiʻi e faʻaleleia ai le toto ma faʻamama le faʻamago ma le palapala.
Fufulu faʻamalama ma conditioner lelei.
Inu le tele o vai e faʻamalie ai lou ulu.

Matou te faamoemoe o faamatalaga i lenei mataupu na aoga ia te oe. Faasoa atu lou anti-ketombe aafiaga i le tala!