Masini lauulu fefete - fua mo le tuputupu ae ma le leiloa o lauulu

E te lei mauaina le aafiaga ofoofogia o pulupulu ulu o le fefete? Ona oo lea i le taimi e taumafai ai. I le uma, o le mea faafefete o se taugofie ma, i le taimi lava e tasi, o se tasi o auala sili ona aoga e faʻamalosia ma faʻaola ai lauulu. Ia maitauina le tele o fuaitau mo masks ma sauni mo lau lauulu e amata ona tupu, moni e ala i le fefete, e faʻafiafia ai oe i le soifua maloloina susulu ma silkiness.

Masini lauulu fefete: tulafono kuka

Mo le tapenaga o ufimata, soʻo se mea faafefete e mafai ona faʻaaogaina: meaʻai, mamago, faʻamau, suavai, ma isi mea. Ae ui i lea, ina ia ausia le manaʻoga manaʻomia, e manaʻomia le fefete faʻafefeteina. Ina ia faia lea mea, ia faʻaititia 2 sipuni o le fefete i sina tamaʻi mafanafana o vai poʻo susu, e fuafua ile fua filifilia, ma faʻatali pe tusa o le itula. Faafefiloi paluga le paluga i taimi uma ina ia leai ni lumps fausia.

Afai o loʻo e faʻaaogaina ni ufimata faafefete mo le taimi muamua, ia e mautinoa ia faia se suʻega teteʻe aʻo le i faʻaaogaina, ma faʻaalu sina laʻititi o le vaega o le paʻu i tua atu o le taliga.

Faaaoga le pulupulu i vaega: muamua togafiti aa ma le ulu, ma ona tuʻufaʻatasi tutusa le paluga e ala i le lauulu ma se selu. A maeʻa lea mea, e tatau ona fausiaina tulaga lelei mo le faʻapaleniina, o lona uiga, afifi lou ulu i le polyethylene ma ufiufi i le solo i le pito i luga.

Masker e faʻavae i luga o le mea faʻafefete e masani ona matutua i luga o le lauulu mo le 20-40 minute, ma fufulu ese ma le mafanafana vai ma le faʻaopopoina o le laʻititi o le sua o le tipolo poʻo le pala o laʻau. Afai e talafeagai, e mafai ona e fufuluina lau lauulu i le solo. Ole taotoga e fautuaina le toe faia 1-2 taimi ile vaiaso mo le 2 masina.

Le aoga o le fefete mo lauulu

O a faʻafitauli e mafai ona suaina fefete mo lauulu fofo? O i latou e masani ona faia ni mea mata faʻapipiʻi ma o latou lava lima matauina o latou laulu e vaivai ma susulu, toetoe lava a le lava le moe. Ole mea e sili ona aoga ile nei oloa o le faʻalauiloaina ole gaioiga o lauulu tuputupu ae, o mea e aliali mai o loʻo aliali mai ile 30 aso talu ona maeʻa faʻapipiʻi mea faʻafefete. O se aafiaga matagofie ona o le fuainumera.

Mauoa faʻaaoga ma lona aoga meatotino:

• Niacin - faʻaleaogaina le le mautonu, puipuia le tuai o le efuefu, faamalolo lanu vavaeese, tausia se suamalie paolo,
• B9 - o loʻo i ai i totonu o se aofaʻi tele, puipuia le lauulu mai aafiaga leaga o le faʻataʻitaʻio le uʻamea, solo fulufulu ma isi masini,
• Amino acid o le oloa e aoga mo susulu lauulu, mo fesoasoani ma faʻavaveina le tuputupu ae. O nei micronutrients faamalosia le lauulu,
• B (1, 2, 5) - faʻaleleia le gaoioi o le toto, faʻatosinaia le metabolism i sela, o manoa maua se foliga fou,
• Vitamini E - aoga mo le faʻamalieina ma faʻafailele matutu ma malepelepe, o lauulu ua faaleagaina,
• H - faʻatumuina ile faʻamalu talafeagai, faʻaleleia le paleni vai mo lauulu uʻamea,
• Masini lauulu fefete ua tumu i minerale: Ca, P, I, Zn, Cu, K, Fe, Mn, Mg o loʻo avea ma se vaega malosi i faʻafitauli metabolic.

Aisea e lelei ai le mea faafefete

E ala i le masani ona faia o mea faafefete faʻafefete, o oe ua faʻamaonia e tuʻuina atu uma au curls atoa le faʻalelei ma taumafa. O oloa faapena o le a fesoasoani ia te oe e faʻamalosia lou lauulu, toe faʻaleleia lona fausaga ma faʻateleina le tuputupu ae. O le mafuaaga mo lenei lavelave aafiaga o le vailaʻau tuʻufaʻatasiga o lenei oloa, e aofia ai:

• B vitamini aoga mo le toto ma le metabolic faagasologa,
• Folic acid, o loʻo puipuia mai i mea le lelei mai fafo,
• Amino acid e taofi le leiloa
• Faalenatura E Susulu Vitamini E
• O le biotin o se punavai o le susu,
• Zinc, manganese, iodine, apamemea, calcium, phosphorus, uʻamea, magnesium ma isi aoga aoga.

Tulafono mo le faʻaaogaina o mea faafefete fefete

E foliga mai e leai se mea faigofie nai lo le faia o se mea faʻafefiloi ile fale, ae o lenei pisinisi e iai foi ona lava nuʻu ma aulelei. E manaʻomia le faʻaaogaina e ala i le fuaina saʻo o vaega mai le fomaʻi, e manaʻomia e aloese mai le ono afaina mai le faʻaaogaina o le oloa, o faʻailoga e faʻatapulaʻaina naʻo le le faʻapalepale tagata.

Fautuaga taua mai le faatonu

Afai e te manaʻo e faʻaleleia tulaga o lou lauulu, e tatau ona vaʻai faʻapitoa ile shampoos e te faʻaogaina. Se taufaʻafefe foliga - i le 97% o ituaiga lauiloa shampoos o vailaʻau oona e faʻalataina o tatou tino. O vaega autu e mafua ai mea uma faʻaletonu i le igoa ua filifilia o sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. O nei vailaʻau e faʻaumatia le fausaga o lauulu, lauulu e malepelepe, leiloa le faʻamalosi ma le malosi, o le lanu e mou ese. Ae o le mea sili ona leaga, o lenei muck e ulu i le ate, fatu, mama, faʻaputuputu i totoga ma mafai ona mafua ai le kanesa. Matou te fautua ia oe ia mumusu e faʻaaoga le tupe lea e iai nei vailaʻau. Talu ai nei, na faia ai e le au atamamai mai le matou ofisa faatonu se auiliiliga o le shampo-leai se sulfate, lea na muamua ave tupe mai Mulsan Cosmetic. Le na gaosi o uma-faalenatura teuteu. O oloa uma e gaosia i lalo o le saʻo lelei tulaga pulea ma tusi faamaonia polokalama. Matou te fautua e asiasi i le ofisa aloaʻia i luga ole laiga mulsan.ru. Afai e te masalosalo i le natura o au mea teuteu, siaki le aoga o le aso, e le tatau ona sili atu i le tasi tausaga o le teuina.

O le faʻaaogaina o le fefete mo lauulu o lona uiga o le malamalama ma le usitaʻi o tulafono faigofie:

1. Mo le tapenaga o faʻafefiloi, soʻo se mea faʻafefete e talafeagai - nigipol, mago, faleʻoloa ma le pata, susu, meaola vela.
2. I le taimi o tapenaga o mea, latou o loʻo faʻamaloloina i totonu o vai vevela poʻo soʻo se suavai o loʻo ofoina atu e ala lauiloa, ma tuʻuina le faʻaiʻuga uma e faʻapaleniina mo le itiiti ifo ma le afa itula. I le taimi faʻasoasoaina, o le faʻaputuga ua fefiloi lelei, talepeina lumps.
3. O le mea faafefete faʻafefete e mafai ona mafua ai tui i luga ole ulu, ma a o le i faʻatinoina le aano, e aoga tele le faʻataʻitaʻi o se suʻega. Mo lenei mafuaʻaga, o le tamaʻi mea palu fefiloi o loʻo veleina i luga o le paʻu i tafatafa o taliga, pe a fai o mumu ma mumu e leai, e mafai ona faʻaaogaina le ufimata.
4. E taua le faʻaogaina saʻo o le fefete. A o le i faʻaaoga le paluga ua maeʻa, e fufuluina lauulu ile laʻititi o le laupepa, faʻamaligiina ole solo mai le vai tele, aua le mago.
5. O le gaioiga autu o le faʻapipiʻi o le faʻapipiʻi. Ia faia e pasi pei ona tatau ai, fausia se siosiomaga talafeagai, afifi le ulu ma polyethylene ma se sikafu. Ole vevela o le ki i le manuia o lauulu uma.
6. Recipes of yeast masks e aoga pe a latou tutu mo le lava taimi, mai le 20 i le 60 minute e faʻalagolago uma lava i oloa i la latou fatuga. A aunoa ma le le fiafia, a leai o le a latou faia le sauaga leaga ma faia leaga.
7. Fufulu lou ulu i le vai mafanafana, mo sili iuga ma cuka. A talafeagai, faʻaopopo sina moli.
8. E aoga tele lava tapenaga mo le lua masina i le vaiaso e tasi, fai le malologa ae toe tuʻu le vasega.

O lea, o le a i le aofaʻiga o le fefete:

• B vitamini (thiamine B1, riboflavin B2, pantothenic acid B5) - faʻaleleia le feaveaʻi o le toto, ma faʻamama le faʻaletonuaga i totonu o vaʻai o le ulu, ma faʻagaioia metabolic intracellular. Latou te mafaia e toe fai e ui lava i le ola ma le le mautonu lauulu,
• Folic acid - puipuia lauulu mai aafiaga leaga o le siosiomaga, siosiomaga, curling poʻo fulufulu laulu,
• Amino acid - faʻaopopo le faʻamalosiʻau ole lauulu, fai ia malolosi ma sili atu le paʻu. Latou nafa mo le faamalosia o lauulu folikelia ma faanatinatiina le tuputupu ae,
• Vitamini E - e nafa ma le talavou ma le lalelei, tuuina atu i uila foliga foliga faʻalelei, susulu ma matagofie,
• Niacin (vitamini PP) - e nafa ma le sologa lelei o lauulu lanu, o lona le lava faaalia i le le mautonu ma vave lauulu sinasina.
• Biotin - fesoasoani i le faʻamamaina o lauulu, e manaʻomia i aso vevela ma le taumalulu,
• Minerale - magnesium, potassium, phosphorus, uʻamea, calcium, iodine, zinc, manganese, apamemea ma le tele o isi. Uma latou auai i eseese metabolic faagasologa ma fafagaina curls, faaleleia lo latou tulaga.

O a faʻafitauli e faʻaaogaina

O le iʻuga o le faʻaaogaina o matapulepule e faʻavae i luga o le mea faafefeteina mo lauulu o se malosi malosi vitamini osofaʻia i faʻafitauli pei o:

• susu
• tuputupu ae lemu
• leiloa, faʻavaivaia o folau o laulu,
• fofoʻeina o le paʻu ma le faʻavaeina o seborrheic peel, ona tupu ai lea,
• o foliga o laulu uliuli o lauulu,
• faateleina le maaleale
• mamago ona o le le lava o le susu,

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Faʻasolo le fefete i le susu mafanafana ma tuʻu ia mimiti mo 1 itula. Matou te faʻafefiloiina le faʻamafu gaosi oloa ma le meli, palu, olo i le paʻu ma lauulu. Sa matou tuʻuina i se pulou, le solo mo le vevela faʻamalu ma savali mo le 50-60 minute. Fufulu faʻamalama ile fai au moana masani.

Vitio - toega: Ufimata mo lauulu tuputupu ae ma taumafa i le fale

Masini mo lauulu leiloa

Taunuuga: e aoga le mea faafefeteina ole paʻu ole tino, pe a uma ona fai auala e iloa ai le taunuuga.

Vaega

• 2 kulimi. sipuni tele o le fefete
• 170 ml vai
• 10 gr. suka
• 10 gr. aniani aniani
• 10 gr. Vitamini E
• 2 mataua o le tea laʻau ether.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Liligi le paluga fefete i le vai mafanafana, alu ese. Faafefiloi le faʻamaeʻaina tali ma mea o totoe ma sosolo i luga o aʻa ma i luga o le umi atoa o curls. Tuu i lalo o se pulou vevela mo 45 minute, aveʻese ma le potu vevela vai.

O le a le faʻaaogaina o le mea teuteu faʻapipiʻi o le fefete ile fale

E foliga mai microscopic pulou, faʻafefea latou fesoasoani? Mumu falaoa, mo se faʻataʻitaʻiga, e leai se tasi e ofoina e peleina le lauulu ... Ae o le mea faafefete - o pulamu faapitoa. Na "manaʻomia" i latou i le tele o seneturi ua mavae ma ua leva ona faʻaaogaina i le kukaina ma i le fagu, ma i le taimi nei i cosmetology. E leʻo manino poʻo ai ma o anafea na muamua lava manatu e faʻaaogaina le meaʻai faʻapitoa i lenei auala, ae o aso nei ua iloa mautinoa e:

• thiamine i le fefete sili atu i le papaʻe falaoa pei o le 10 taimi,
• riboflavin - 2 taimi, faʻatusatusa i le ate,
• pyridoxine - sefulu taimi sili atu nai lo aano o manu,
• folic acid sili atu i luga o le faʻatusatusaina i saito, pei o 20 taimi!

Vitamini B1 ma B2 faʻalauteleina le toto, ona o le toe faʻafouina o le epidermis, ua faʻateleina ai lona leo, ma foliga mai ai le laulu e olaola ma ola maloloina. Ole vitamini B9 e faia se galuega puipuia, puipuia le maaleale fausaga o lauulu mai le aʻafia o matagi, ultraviolet radi, vevela ea mai le fulufulu lauulu ma le faʻatamaʻia aafiaga o ploes, curlers, ma uʻamea. E le gata i lea, o le fefete e iai:

• tocopherol, e faʻamalamalamaina ai ufiufi,
• Biotin, e faʻamalieina faʻamalosi manoa,
• amino acids e puipuia lauulu lauulu,
• minerale e fesoasoani i lo latou tuputupu aʻe.

Mea teuteu fefete e mai ma aoga mo ituaiga uma lauulu. Latou te lelei e faʻaaogaina o se soʻotaga lelei, ma o se faʻamalologa moni lava i le paʻu o lauulu, faʻasaga i le malulu ma le susu. O a ni aʻafiaga e mafai ona 'ausia i le faʻaaogaina masani?

• saoasaoa o lauulu tuputupu ae,
• tuuina atu ia i latou voluma
• faaleleia tulaga
• faigofie selu
• Susulu ma lamolemole
• leai se eletise
• aveeseina o le susu.

Ae e le o mea uma! Faʻavae i luga o le mea faʻafefete, lauiloa fai pisinisi lelei saunia lelei latou teuteu. Lenei ma “Fua o tina matua Agafia”, ma “Natura Siberik”, ma “Folk cosmetics No. 1”, ma “Phytocosmetics”. Na ou sau foi i Korea Korea mea teuteu ma le fefete.

Manaia! O le manogi o se mea alofa oloa e le fiafia i tagata uma, ma o le toʻatele o loʻo popole tele i le fesili pe o le a tumau ai pea i luga o le lauulu pe a uma ona fufulu ese. Aua le popole! I paʻu mago mai se amber faapitoa, e leai se faʻailoga o totoe.

O le fefete e lelei mo foliga, na ou tusia e uiga i lenei talu ai nei. O ai na misia, ou te fautuaina ai e tilotilo.

Faavae tulafono

O fea le mea faafefete e tatau ona fiafia iai, mago pe ola? Ou te manatu e sili atu loʻu ola ai, ma ou te fiafia tele i ai (o latou ia ua faʻatau atu i briket). O le mea taua o le vaʻai lea i le ola puipui o le oloa aʻo leʻi faʻaaogaina, aemaise lava pe a fai e te fuafua e kuka se matapulagi o le fefete fefete. A uma mea uma, latou te masani ona teuina i le umukuka mo le tele o tausaga. I le mauaina o la tatou sini, le faʻatau autu oloa.

Afai e te le mauaina i totonu o lau meaʻai suka, faaliliuina i fualaʻau, a faʻapea o le sipuni ti mago o le 8 kalama o le ola. I le sauniuniga ma le faʻaaogaina o le mea faafefete faʻafefeteina, e leai ni tulafono mautu, i le lautele. Ae o loʻo i ai ma isi faʻamanuiaga ou te manaʻo e faʻasoa ma oe.

Faʻafefea ona fai se matagi fefete

1. A o saunia le pulou mo le taimi muamua, ave se lapoa lapoa. E mafai ona e mafaufauina poʻo le a le mea e tupu i le suʻega pe a malo? A tu ma i matou, o le ufimata e tatau foi ona taamilomilo.
2. Aua le faʻaopopoina tele vai ile laumago mago, a le o lea o le ufimata mae o le a faigata tele le faʻaaogaina. E sili le faʻaitiitia o sina mea i le iʻuga, pe a tatau ai.
3. Vai (poʻo se isi faavae: susu, kefir, herbal decoctions) tatau ona vevela i se vevela o 35-40 ºС. E lagona e pei o se mafanafana le tau pe a e le o mimilo lou lima. Afai e malulu le vai, o le faʻagaioiga fermentation o le a faifai malie i lalo, afai e sili atu vevela, fungi o le a oti ma o le taunuuga o le a faʻaititia i zero.
4. Ae le i faʻaaogaina, tuʻu le paluga ua saunia i se nofoaga mafanafana (mo se faʻataʻitaʻiga i luga o le maa) mo le afa itula ina ia o le mea fefete e "ala" ma amata ona palu. E fautuaina e faʻaosoina pea le taimi.

Faʻaaogaina atili

1. Tufatufa atu le mata pulepule i luga o le itu atoa o le ulu, ma faʻapipiʻi le vaega o totoe i le lauulu i se selu e seasea lava. E sili le le faʻaaoga o ia oloa ile pito o le lauulu - latou mago.
2. Faapefea ona apalai - luga mago po susu susu? Tele fautuaina fautuaina e matutu. E matua le talafeagai lea! E faigofie tele le tufatufaina atu o le masima i luga o muai susu susu. Le itiiti ifo e faʻasusu latou mai le fana fana. Sili aʻe a, muamua fufulu lau lauulu i le solo ma faʻamago i se solo.
3. A maeʻa le faʻapipiʻi, tuʻu i luga o le pulou poʻo le ata faʻapipiʻi ma faʻapipiʻi ile pito i luga ma le solo e fatu ai le aafiaga o le taʻele - o le mea faafefete e fiafia i le vevela.
4. Faʻafefea ona fufulu? Leai se mea faʻaletonu, vai mafanafana. E mafai ona e faʻaaogaina le laulu pe a fai e iai suauu i le mata. Ma ia faʻaosofia le aʻafia, e lelei le faʻaaogaina le sua o le tipolo. Ae e fiafia ai, o le fefete faʻafefeteina e matua faʻamamaina lelei lauulu.

Taua! A matutu le laulu, e foliga mai e faʻapolo ona faʻamamago e le kulimi fefete. I lenei tulaga, fufulu lou ulu i le vai ma le faʻaopopoina o suauʻu, suauʻu sua apalai masani po o se decoction o chamomile.

Taimi ma taimi masani o le faʻaaogaina

E leai se tali mautinoa. Tamaitai, liliu i luga o lo matou mafaufau ma manatua ua tasi lo matou lauulu ma se paʻepaʻe fou ua tupu mo se taimi umi lava. O mama mama fefete masani e talia e tuu i luga o le lauulu e oo lava i le itula. Afai e te faʻaopopo nisi mea leaga, ona faʻaitiitia lea o le taimi e faʻaaoga ai.

Ole a le tele o taimi ile vaiaso e mafai ai ona e faia ia auala e faʻalagolago lea ile aʻafiaga e te manaʻo e ausia. Afai e te faʻaaogaina le mea faafefete e faʻapitoa mo mea teuteu faʻapitoa, ona tasi lea o le mea. O le vasega lava e mafai ona faʻaauau mo le lua i le tolu masina. Afai o lau sini o le togafitiga, ona faʻatagaina lea ona faʻateleina le numera o taimi i le 2-3, ae o lea e tatau ona e faʻaitiitia le umi o le faʻagaioiga o togafitiga i le tolu vaiaso.

Anotusi

Ma o iinei e leai se mea ou te tusi atu ai iinei. E foliga mai e tatau ona i ai se mea faapena, a leai e te manatu o le a ou galo. Ou te lei galo, na o sina malologa mai le mauga o faamatalaga, ae ou te leʻi mauaina se mea e faʻaletonu ai le faʻaaogaina o ni ufimata mo maʻua fiafia.

I le mea, i luma o le faʻaaogaina, taumafai le palu luga o paʻu paʻu i tua atu o le taliga. Afai e le mumu, ona e lagona le saoloto e faʻaaoga mo lona faʻamoemoe faʻamoemoe. Ia manatua o nisi mea (peppers, mustard) e maua ai sina lagona gogolo ma e sili atu lava le lelei, pei, mo se faʻataʻitaʻiga, i le fua i lenei vitio luga. O le mea taua o mea e le tupu mai.

Faigofie ma aoga lelei

O mea matagofie, e ono sili atu ona tatou faʻatulagaina le laulu, a leai, na latou aveese o latou pulou, ma a tatou mea teuteu autu i le taumalulu o laʻau tele na manaʻomia. E tele masoʻaiga, aua e mafai ona e faʻaopopo se mea i matapulepule ma le faʻafefete. Ma o le a ou avatu ia te oe ni faʻamaoniga tusitusi tagata lea e mafai ai ona e amata faʻamasani oe lava i ufimata fefete.

Sili ona aoga mo le Vaitaimi Atoatoa

Leo moni le pulupulu mo lauulu toefuatai, galue vave.Faafefeteina le fasi pipi faafefete mafiafia 3 × 3 cm le lapoa, palu faatasi ma le meli mafanafana ma tuu atu le tuufaatasiga taimi e faʻamama. E i ai taimi e fautuaina ai e faʻaopopo le susu ile tuʻufaʻatasiga o se ufimata, ae ua ou faʻaopopo le fuamoa masani. Taofi le paluga i lau lauulu mai le 40 minute i le itula.

Lapataiga! E le mimilo le fefete ma le meli. Muamua e tatau ona faʻamamaina ile vai poo le susu.

A leai sau meli, sui mai i le suka sapalai, e ui lava ina le o faʻaali mai le aʻafiaga.

Mo televave tuputupu ae ma density

Uma ituaiga o manogi manogi faatelevaveina lauulu tuputupu ae, masalo, iloa uma tagata. Ina ia faia lenei mea, mumu pepa e masani ona faʻaopopoina i mata. Sa ou i ai ma se faʻanoanoa aafiaga i lenei oloa, o lea ou te le fautuaina faʻaaogaina mo a tatou mea e i ai nei, ou te fautuaina le filifiliga ma le sinapi.

1. Faafiafia i le afa ipu susu mafanafana lua sipuni atoa o le fefete ma le afa o le suka. A maeʻa ona faʻaputuputu le maso, faʻaopopo le afa sipuni o le sinapi moli i totonu. Aua le taofia i lou laulu mo se taimi umi, o le afa itula o le a sili atu nai lo le lava.
2. O le ufiulu ole kefir-yeast mask, e foliga mai ia te aʻu, e masani lava ona foia uma faʻafitauli. E fafagaina ma faʻateleina le aofaʻi, ma faʻaosofia le tuputupu aʻe, ma e tau foʻi faʻatasi ma le mativa. E faigofie le sauniuniga. Liligi le mea faafefete ma le afa ipu kuka yogurt na mafanafana ile vai taele ma faʻaaoga pei ona masani ai. E mafai ona e faʻaopopo le meli ma le kulimi mai ile laupepa (pe a mamago le lauulu).

E lelei le fai o nei matapulepule ma le burdock oil. O ia lava e faʻaosofia ai le folika lauulu, ma faʻatasi ai ma le fefete e maua ai se sili aoga.

Manaia! Afai e te faʻaopopoina sina cacac i soʻo se ufimata, o le aofaʻi o pili o le a faʻaititia tele ma o le galuega o le sebaceous glands o le a toe foʻi i le masani. Ma faʻaopopopoina le masima, o le a e faʻavavevaveina le gaioiga o lauulu tuputupu ae.

Mo mago lauulu

Ina ia toe faʻaleleia le malosi ma susulu i uʻamea lapopoa, o le kulimi faʻatasi ma le faʻaopopoina o suauʻu o le a fesoasoani. Faʻatasia lua sipuni o olive ma castor, faʻaopopo se sipuni suka ma le vevela i totonu o le vai taele. Faʻaopopo le fefete ua fefete i le faʻafefiloi o le fefiloi ma faʻaaoga, pei o isi lava mea faafefete fefete.

E lelei le faʻaopopo o vitamini i mataua poʻo ni suauʻu taua ile fofo. Ia, pe a fai o loo i ai le aloe sua. Ole faʻaosofia lea ole amataga mai ole laʻau, ole a fesoasoani ile toe faʻafoʻiina o lauulu soifua maloloina ile taimi puʻupuʻu.

Mo lauulu gao

O le mea lilo a fofo ia e ao i le paepae. Sa matou saunia le mea faafefete masani o le fefete i luga o le vai poʻo le susu ma, a o le faʻapupegaina faʻapaleni, matou te faʻatautaia le fuamoa: tuu le meaʻai mo meaʻai fiafia, sasaina le paʻepaʻe ma faʻaopopo i le ufimata. Na ona fufulu faʻalelei, o le porotini o le a pipiʻi mai le vai vevela ma o le a faʻafitauli i le fufuluina ese.

A maeʻa le faʻaaogaina muamua, o le a galo e uiga i manogi manoa! E lelei le faʻaopopoina o kinmoni poʻo le kulimi i se mata pulepule - e i ai foʻi le latou matutu.

E faasaga i le maaleale ma vaevae pito

O le mea e manaʻomia ai le fesoasoani o le a faʻatinoina le faʻapipiʻi o le fefete faʻafefeteina ma le gelatin. Na e faalogo e uiga i le lauiloa laulu lamination? Ma o lenei fofo o lona fale suia. O le lauulu o le a susulu, avea lamolemole, ma pito o le a le toe vaeluaina.

Tuu le sipuni tele o le gelatin e fufula i le afa ipu vai vai, ona vevela lea seia faʻamalosia atoatoa. Ulufale i le mea faafefete i se mafanafana (!) Paluga ma se vaega o suka mo le televave faʻamama. Le isi - o mea uma e tusa ma le masani masani.

Atonu o le pau lea o mea e faafefete ai le mea faafefete e le talafeagai mo le faʻaopopoina le voluma. O isi uma e feagai ma lenei galuega i le taimi.

Mo tino vaivai ma pa'ū

O se ufimata e lelei mo le toe faʻaleleia pe a uma ona pisia le tele, taumalulu faʻamago ma se fulufulu ma le mafanafana taumafanafana e ultraviolet.

Saunia le fuamoa fuamoa, palu faatasi ma se sipuni o le suauʻu olive ma ni nai sipuni o kulimi sour homemade. Saunia le mea faʻafefete faʻafefete ma le susu ma le meli e tusa ma masani masani ma tuʻufaʻatasiga mea. Faaaoga le paluga ile umi atoa ole lauulu ma tuu ma le saogalemu mo le 40 minute pe sili atu foi.

E tusa pe faʻafefea ona kuka maso fale ma le fefete mo lauulu, uma mo nei aso. Masalo na galo ia aʻu fofo aoga, taʻu mai ia te aʻu, o le a ou faafetai. Taʻu i au uo ma valaʻau i le blog, aua e tele mea ou te fiafia ai i le ala! Fetauʻi atili!

Ma le tele o isi mea manaia e mafai ona mauaina e ala ile Nofoaga Faʻafanua.

Masini lauulu fefete, fua ole fale mo le tuputupu ae, faʻamalosia, susulu ma le tele.

Lefete fefete ma aniani ma suauu.
Faatinoga.
Na te faʻafaileleina folika lauulu, faʻavaveina le toto toto i le ulu, faʻamalosiʻauina lauulu ulu, faʻapupula lauulu, lapoʻa, ma faʻatino ia usitaʻi.

Vaega
Fefete - 10 g.
Vai mafanafana - 2 kulimi. l
Sipo aniani - tasi aniani.
Burdock suauu - 1 tsp.
Castor suauu - 1 tsp.

Mea kuka.
Liligi le fefete i luga o le vai ma tuu ese mo se itula mo faʻamama. Le isi, faʻaopopo suauʻu faʻamafanafana ma le sua o le aniani i le paluga. Faʻamamago le faʻavae i totonu o aʻa (lima minute) ona tufa ai lea i luga o lauulu malulu, susu, faʻapipiʻi ile pito i luga ole ata tifaga ma faʻamama ile solo mafanafana (suia i lea taimi ma lea taimi pe a malulu). Uu le ufimata mo le fasefulu minute, fufulu ma mafanafana tafe vai, pe a manaʻomia, e mafai ona e faʻaaogaina le laupepa. Fufulu lou ulu i le vai, oona i le sua o le tipolo po o le vinisi (i le lita o vai - afa afa vai vai pe o se sipuni tele o le vineta).

Lefete fefete ma aniani ma le masima.
Faatinoga.
Faamama, faʻamalosia tuputupu ae, fafagaina, faʻamalosia, faʻamalamalamaina.

Vaega
Mago fefete - 2 tsp.
Vai mafanafana - 1 kulimi. l
Le sua oona moli - 1 kulimi. l
Burdock (castor) suauu - 1 tsp.
O le masima o le leoleoga.

Mea kuka.
Faafefiloi mea faafefete ma vai ma tuu mo le itula. Le isi, aofia ai sipisi moli, suauu vevela ma masima. Faapipii le ufimata ma maso gaioiga i aʻa ma tufatufa i le umi atoa o lauulu mama ma susu. Afifi le cellophane i luga ma afifi ma se solo. A maeʻa le fasefulu minute, fufulu le faʻapipiʻi ma le vai malulu.

Lefete fefete ma le sinapi ma le ie.
Faatinoga.
E faʻaosofia lauulu ulu, e i ai le faʻamamaina ma faʻamalosia meatotino, faʻamalamalamaina ma le lapoʻa.

Vaega
Falaoa faifalaoa - 10 g.
Vai mafanafana pe mafanafana kefir - 2 kulimi. l
Moa fuamoa - 1 pc.
Pulu sinapi - 1 kulimi. l
Olive (burdock, castor) suauu - 1 tsp. (faʻaopopo i le fausaga na o lauulu mago).

Mea kuka.
Faafiafiaina le mea faafefete i le vai, tuʻu i luga mo le itula. Ona palu faatasi ma le yolk ma le mustard, pe a tatau ai faʻaopopo iai le suauu fualaʻau faʻamafanafana. Faʻamama le faʻamaeʻa naʻo le ulu o le lauulu, tuu i luga ole pulumu ile paʻu ma faʻauma ma se solo. Uu le ufimata mo le luasefulu minute. Fufulu ile vai mafanafana ma isuka.

Lefete fefete ma le meli ma le sinapi.
Faatinoga.
Na te faatelevaveina le tuputupu ae o lauulu, fufulu, tuuina le aofaʻi ma susulu atu, fafagaina ma faʻamalosia aʻa.

Vaega
Mago fefete - 1 kulimi. l
Vai mafanafana - 1 kulimi. l
Suga - 1 sipuni.
Madu - 1 kulimi. l
Pulu sinapi - 2 tsp.

Mea kuka.
Faafefiloi fefete ma vai ma suka ma tuu mo le itula. Le isi, faaopoopo le meli meli ma le sinapi i le paluga. Paʻu le faʻavae i aʻa ma tuu mo le luasefulu minute i lalo o se ata tifaga ma se solo. Fufulu ma le mafanafana vai ma le faʻamalama.

Lefete fefete ma pepa.
Faatinoga.
Faʻaosofia le tuputupu aʻe o lauulu, faʻamalosia, puipuia le lauulu, faʻamalamalamaina.

Vaega
Mago fefete - 2 tsp.
Vai mafanafana - 1 kulimi. l
Pepper tincture - 2 kulimi. l

Mea kuka.
Liligi le fefete i le vai ma alu mo se itula. A maeʻa le taimi faʻatulagaina, faʻaopopo le pepa lanu mumu ma olo i aʻa o lauulu mama ma susu. Uu le ufimata mo le luasefulu minute, ona fufulu ai lea ile vai mafanafana.

Lefete fefete ma le meli ma yogurt (kefir).
Faatinoga.
Fafagaina le mamago lauulu ma le ulu, toe faʻafouina, toe faʻafoʻi le soifua maloloina.

Vaega
Fefete - 10 g.
Lelei le kefir poo le yogurt - 2 kulimi. l
Le meli fou - 1 tsp.

Mea kuka.
Kefir pe yogurt na palu faatasi ma le fefete ma tuʻu mo le itula. Faʻaopopo le meli meli i le fulufulu sauni faʻapitoa. O le tuufaatasiga ua mamanuina mo lauulu pupuʻu, ma le uumi - o faʻatatauina e tatau ona faʻateleina. Faʻaaoga le tuʻufaʻatasiga i le ulu, fusi i aʻa, ona tufatufa lea i luga o le umi atoa o le laulu, aua nei galo e uiga i le mea. O lauulu e tatau ona mago ma mama. Ufiufi polyethylene i luga ma afifi solo mafiafia. A uma le itula, fufulu le kulimi ma vai mafanafana.

Vitio: Masini meaʻai mo le tele ma le susulu

Kefir-fefete ufimata.
Faatinoga.
O le faʻapipiʻi faʻafailele, faʻamama le ulu, aveese le faʻamago, ma tau faʻamamaʻi.

Vaega
Fefete - 10 g.
Fufulu kefir - ½ ipu.

Mea kuka.
Faafefiloi mea ma tuu mo le itula mo fermentation. Ona faʻaaoga lea i aʻa ma salalau atu i le umi atoa o laʻau mama ma mago. Afifi i le pito i luga ma se ata tifaga ma se solo mafiafia. Fufulu ese pe a uma le itula i vai mafanafana ma le sua o le tipolo (afa ipu vai vai i le lita o vai).

Vitio: Masini talavai mo lauulu lauulu.

Lefete fefete ma le samasama ma le suauu olive.
Faatinoga.
Faʻamalosia ma tausia le faʻamalosia ma le manifinifi o le lauulu, puipuia le paʻu lauulu, faʻamalamalamaina ma le lapoʻa.

Vaega
Mea faafefeteina (sili atu pia) - 20 g.
Suavai susu - 4 kulimi. l
Moa fuamoa - 1 pc.
Olive (burdock) suauu - 1 kulimi. l

Mea kuka.
Faafefiloi susu ma le fefete ma tuu e faʻamama mo se itula i se nofoaga mafanafana. Le isi, soʻofaʻatasi le suāuu ma le ika ma fefiloi ma le fefete faʻafefeteina. Lolo i luga le fuainumera ma apalai i aʻa, tufatufa i le umi atoa. Afifi ile pito i luga ma afifi ile solo. Uu le matapulepule mo le fasefulu minute, ona fufulu lea ma le faʻamalama.

Protein-fefete ufimata.
Faatinoga.
Fafagaina, faʻamalosiʻau, faʻamalamalamaina, tele ma le le gaoia.

Vaega
Mago fefete - 2 tsp.
Vai mafanafana (kefir) - 1 kulimi. l
Moa papae - 1 pc.

Mea kuka.
Faafefiloi fefete i vai ma tuua mo le itula. Lulu le porotini ma faʻaopopo i le masoa ua fai mai. Faapipii le ufimata i le uluulu ma salalau solo i le umi atoa, afifi le cellophane ma se solo i luga. A maeʻa le itula, fufulu le faʻapipiʻi ma se kulimi agamalu. Ina ua mavae lena, fufulu lau lauulu i ai se pala o laulaau, po o le suavai faʻasamoa (i le lita o vai - 1 kulimi. L vuka po o le afa o le vai o le sua o le tipolo).

Fefete fefete ma mea taua suauu.
Faatinoga.
O le ufimata e faʻamamaina ma faʻamama le papala, faʻaulu le lauulu, faʻafailele ma faʻamalosiʻau oʻa.

Vaega
Moa fuamoa - 1 pc.
O se decoction o chamomile (lauulu lauulu), po o se decoction o nettle po o sage (pogisa lauulu) - 1 kulimi. l
Mago fefete - 2 tsp.
Burdock suauu - 1 kulimi. l
Ylang Ylang Essential Oil - fa peau.

Mea kuka.
Faia se vailaʻau fufui: sasaa se sipuni vao o le ipu ma se ipu vai fofo, tuu i luga o le afi lemu ma kuka mo le sefulu minute. Malulu ma viviʻi. Liligi le mea faafefete ma le kuka ma tuu mo le itula. Faʻaopopo mea taua i le suauʻu fualaʻau 'aina ma tuʻufaʻatasia ma le fefete, e faʻafefiloi le samala. Faafefiloi mea uma ma apalai i le umi atoa o le lauulu, olo i totonu o aʻa. Faʻamolemole le pito i luga i se ata tifaga ma se solo. A maeʻa le itula, fufulu ma faʻamalama.

Fefete fefete ma rosemary.
Faatinoga.
Faamamaina, fafagaina, tuuina atu le tele ma susulu.

Vaega
Vai mafanafana - 1 kulimi. l
Mago fefete - 2 tsp.
Burdock suauu - 1 kulimi. l
Rosemary suauu taua - tolu paʻu.

Mea kuka.
Faafefiloi le mea faafefete ma le vai, pe a uma le itula faʻaopopo se paluga o burdock ma rosemary i le fefete masini. Sisi lelei lelei ma tuʻuina atu le mea na fai ile umi atoa ole laulu ma le ulu. Taofi le ufimata i lalo o se ata faʻataʻifilo ma se solo mo le itula, ona fufulu lea i le laulu.

Faiga kuka

Ina ia faia se fulufulu lauulu ma le fefete e aoga e pei ona mafai, e le lava le na o le mauaina o le fua. E te manaʻomia foʻi ona e iloa tulafono ma foliga o le tapenaina o lenei fofo togafitiga.

1. Mo le fausiaina o le mata faʻapipiʻi, e mafai ona e aveina se mea faafefete (fai meaʻai, mea fai meaʻai, i se mea matutu poʻo se suavai). O le mea taua o le faʻamaloloina i latou i se vai mafanafana tusa ai ma le fua ma tuʻu mo le itula e fai le fefiloi fefiloi.
2. Aua nei galo e faʻafefiloi faʻafefete le fefete na gaosia, ia mautinoa e leai ni paluga tumau i le paluga.
3. O lenei mea faigaluega e masani ona faʻaofoina, laʻititi mumu laʻasaga. Muamua, e naʻo aʻa ma maʻu meaʻai e togafitia, malu le tuʻi. Ma, faʻaaoga se selu, o le paluga ua salalau solo i le umi atoa o le lauulu.
4. A maeʻa talosaga, e taua tele le faʻamamaina o le ulu i se mea taʻele pulou ma solo.
5. Le sili ona umi o le oloa e uiga ile 30 minute.
6. O le faʻafefiloi e fufulu ese ma le vai mafanafana ma sina sua laʻau. E le tatau ona faia le suamalie.
7. E tatau ona e faia se mata pulou ile vaiaso mo le 6-10 vaiaso.

Kefir fafagaina

Ina ia faia se matapulepule e tusa ma lenei fua faatatau e te manaʻomia:

• 10 gr. a se mea faafefete
• 40 ml vai
• 200 ml. kefir
• 20 gr. meli.

Lafoina le fefete i le vai mafanafana, faʻatali mo le faʻapalaga ma faʻaopopo le keir ma le meli i le ipu. Tiligi ma apalai ile ulu.

O lona uiga mo le tuputupu aʻe vave

Ole mea faafefete e masani ona faʻaalu e faʻatelevave ai le laulu ole laulu. Afai e te totoina curls, oe manaʻomia mea nei:

• 10 gr. ua fefete ai i le vai
• 20 gr. meli
• 10 gr. sinapi o le sinapi
• 5 gr. suka.

Faaopopo le suka i le fefete fefete ma tuu mo le itula. Ona faaopoopo lea o le meli ma le sinapi, palu ma faaaoga i lauulu. Ia faʻaeteete faʻaaogaina lenei metotia - mustard mafai ona mafua ai se aʻafiaga teteʻe, ma afai e te lagona se malosi mu lagona, vave fufulu le oloa.

Laupapa fefete mata

• O se ufimata o fefete mata, ma le faʻaopopoina o suauʻu ma burdock suauʻu, ma le gruel mai le tasi ulu o le aniani e manatu tele aoga mo le faʻalauteleina o lauulu ulu. Ia saunia ai, faʻamamaʻa sina meaʻai laʻau faʻafefete laiti i se ipu vai mimita. Tuʻu ile 15-20 minute. A o le mea faafefete e talafeagai, tipi le aniani i se palu i le tulaga o le suavai gruel, lea e tatau ona i ai sina masima. Faafefiloi ma fefete masini. Liligi burdock ma castor suauu i le maua tele. Taumafai e fai se tutusa tutusa. Faʻalili i le ulu ma le lauulu. O le umi o se gaioiga o 30 minute. E mafai ona e faia i le afiafi, ae tuʻu ese le ufimata i le po atoa i lou lauulu. I le taeao, aveese mea na totoe e ala i le fufuluina o lou lauulu i le solo.

Lefefete fefete ma le meli

• A lelei le faʻaiuga mo le faʻavaveina o lauulu ulu saunia e se ufimata o loʻo i ai le fefete ma le meli. E faʻaoga pe a ma le tasi i le vaiaso, faʻapipiʻi i lauulu ile itula ae leʻi fufuluina. Ae e mafai ona tuu i le po atoa, fufulu ese ile taeao. Ina ia saunia lenei fofo faʻataʻitaʻiga, a maeʻa ona faʻasolosolo lava le tuputupu ae o lauulu, e tatau ona faʻaitiitia le afa o briket o le fefete fou i totonu o le ipu o le susu susu mumu, faʻaopopo le sipuni meli, ma tuʻuina i se mafanafana nofoaga mo faʻamamaina. O le taimi lava e faʻateleina le paluga i le tele, palu i totonu o lauulu lauulu ma faʻafefeteina gaioiga.

Fua mamago meaʻai fefete

• Ina ia puipuia lauulu leiloa ma faʻamalosia o latou pulu, faʻaaoga se mata, o le faʻavae o lea o le fefete fefete. Ina ia sauniaina ia, aveʻese se sipuni tele (ato) o meaola mago mo le tunu i se ipu susu susu mumu ma tuu mo sina taimi i se nofoaga mafanafana. A amata ona faʻateleina i le voluma, sasaina i totonu moa fuamoa (1-2 pcs.) Ma sina vaega o sunflower po o le suauu olive. Tufatufa atu o lauulu i le lua i le tolu itula aʻo leʻi fufuluina.

Vailaau: faʻafefeteina fefete ma susu

• Le faʻavae o le tele o laulu e faʻamalosia o maso o le fefete ma le susu. E manatu e masani ma faʻaaogaina ile tausiga o lauulu ile maualuga male masani gaʻo. Ina ua uma ona faʻapipiʻi sea faʻailoga, o le galuega o le sebaceous glands ua masani ai. O le laina laei e vaʻaia lelei se foliga vaʻaia lelei le umi. O lenei matapulepule e matua faigofie e saunia. E manaʻomia le ave o le afa 100 kalama o pala fou o le fefete fou, faʻafefiloi ma se ipu susu susu mafanafana, ia faʻaseʻe teisi. Ole tutusa tutusa ile lauulu atoa. O le umi o le taualumaga mai i le 30 i le 40 minute.

Meaʻai faʻafefete e faʻatatau i le pa'ū

• O se kulimi sili ona lelei ma le meli, fefete, sinapi, susu ma le suka o le a fesoasoani ia i latou e iai le laulu ua paʻu i luga o vaega eseese o le ulu, faʻatupuina o latou paʻu. E naʻo le mea faʻafefete faʻafefeteina fou (falefalaoa poʻo pia) e faʻaaogaina i lona sauniuniga. Ave ifo le afa 100 kalama o le fefete ma se sipuni tele o le suka i totonu o le ipu vai mafanafana, tuu mo sina taimi - ia faʻamama. Faafefiloi le sipuni tele o le sinapi ma se sipuni ti o le meli ma susu susu.Faʻasolo seia oʻo i le homogen σύνθεση ma tutusa tufatufaina luga o le paʻu, olo i totonu o aʻa o le lauulu. Aveese toega mata i le 30-40 minute e ala i le fufuluina o lou lauulu i le faʻamalama.

Kefir-fefete mata e faasaga i le susu

I totonu o faafitauli autu e fesoʻotaʻi ma lauulu, o le sili ona taʻatele o le masima. O se fulufulu mata e faia mai le kefir ma le fefete e maua ai le maoaʻe o le aʻafia i le foia o lenei faʻafitauli. E kuka e 200 g le kefir, sina 25 g o le fefete fou, ia tuʻu i lalo. E le sili atu ma le afa itula. O le taimi lava e oso aʻe ai le fefete, faʻapipiʻi i luga o le ulu. Aveese le kulimi toega ile 30 minute. Faaopopo ni nai sipuni tele o le apu kulimi i le fufulu vai. E mafai ona faʻapalepaleina i lenei mata pulepule i le meli, ae a aunoa ma lea e maua ai se iʻuga leai.

A faʻaaoga se tasi o nei matapulepule, e taua pe a uma ona tuʻuina i luga o lauulu, tuu se pulou i luga o le ulu, pe afifi le lauulu i se mea mafanafana. Ole faʻaleleia atili o le gaioiga o mea gaosi.

Ma le kefir ma le meli (mo mago ma lauulu masani)

• Fefete - 2 tsp mamago pe 3-4 sipuni soifua
• Siva meli - 2 kulimi. l.,.
• Kefir - afa ipu.

Lafoina le fefete i le vai mafanafana, pupuni ma tuu mo le 1 le itula, ona faʻaopopo lea o le meli ma le kefir. Tufatufa atu le paluga e ala i le lauulu, pupuni ma tuu mo le 50-60 minute, ona fufulu lea.

Aafiaga: aveese le mamago, le mautonu ma maaleale o uila.

Fefete fefete mo lauulu tuputupu (faasaga i le leiloa)

• Fefete (aofaʻi e pei ona iai le faʻatonuga muamua)
• Vai mafanafana - 1 kulimi.,
• Suga - 1 sipuni,
• Madu - 1 kulimi.,
• Mamago sinapi - 2 tsp

Faasalalau le taliga i le vai, faʻaopopo le suka ma lafo i le faʻapalaga i se nofoaga mafanafana mo le 1 itula. Ona faʻaopopo lea o mea na totoe ma faʻafefiloi lelei. Faʻapipiʻi le paluga ile aʻa o le lauulu ma afifi, maua ai le aʻafiaga o se fale vevela. Alu mo le 60 minute (pe a mumu malosi, e mafai ona e faʻaumaina muamua). Fufulu le faʻapipiʻi i le vai mafanafana e aunoa ma ni faʻaopoopoga auala e puipuia ai le susunuina o le paʻu.

Taʻitaʻiga: faʻamalosia ia aʻa, faʻaitiitia lauulu, ma e faʻatupuina foʻi ni moli fou.

Mo mativa

• Kefir - 100 gr.,
• Mago fefete - 10 gr.,
• Suauu taua o le suauʻu - 2 mataua,
• Chamomile suauʻu - 2 mataʻu.

Faʻamalo le taliga i sina mafanafana kefir, ia faʻamalosi mo le 60 minute. Faaopopo suauu ma palu. Lulu le paluga i totonu o le paʻu, ma mafai ona tufatufa i luga o lauulu. Tatou mafanafana mea uma ma alu mo le 40 minute. A o le i fufuluina ese le mea faafefete faafefete mai le fulufulu, palu lou ulu.

Aafiaga: faʻaleleia le ulu o le mamago seborrhea, faʻalelei atili ai lauulu lauulu ma foliga.

Fanua aoga

Le aoga o le fefete mo lauulu e le mafaafitia. Ma e tele mafuaaga mo lenei. O le mea faafefete e faia i luga o porotini ma vai. Nei o ni unicellular maso, lea e aofia ai vitamini (o se vaega tele o vitamini o le kulupu B), amino acids, minerale ma trace elemene. O nei vaega uma o loʻo fesoasoani i le faʻasolosolo o le toe faʻaleleia atili o curls, faʻagaioia lo latou tuputupu aʻe, tau faʻatasi ma le leiloa ma le faʻamati, ma toe faʻaleleia se pupula faʻalenatura faʻaola.

Sauniuniga: o le a le mea fefete e ave?

Se fefete fulufulu o le fale ile fale ua saunia e faʻaaogaina ai le fefete tao:

• mamago, e aofia ai 8 - 10% susu. E mafai ona afifi, i foliga o paʻu poʻo sapo. Mo kulimi teuteu, mago fefete e tatau ona ave i le afa o le fou. I le taimi lava e tasi, sasaa le aofaiga sao i luga o le vai. Tuʻu ile 15 minute, ona toe faʻasolo lea.
• fou (pe ola), e masani ona faʻatau atu i kulimi-lanu kupita. Ui i luga ma 70% susu. Mo le faʻaaogaina i masini faʻapipiʻi, o le fefete ola e tatau ona tuʻimomomoina ma faʻafefeteina i sina vai mafanafana.

Ole mea teuteu a le Brewer e maua ai faʻaiuga lelei mo lauulu. E tolu ituaiga o loʻo faʻatau atu: mamago (efuefu), natura ola (i le faʻasologa o poloka toso) ma tapisi (mafai ona maua i fale talavai).

Poʻo le a lava le meaʻai e te faia (tao ma le palu, faʻamago pe ola), o le a tutusa lelei aafiaga. Mai le faiga o latou gaosiga, o le aoga aoga e le suia. O le mea taua o le maua pea meaʻai fou. Ma manino le mulimuli i faʻatonuga mo le palu o le paluga. Ae le i saunia le mea teuteu teuteu, aveese uma mea tatau mai le pusaaisa ina ia latou i potu vevela.

Faaaogaina o le fefete fefiloi

Faaaoga se kulimi fefete i lou ulu ile itula ae leʻi fufuluina. Muamua rub le oloa gaosi i luga o le ulu. Ma le sui o loʻo totoe ua tufatufaina tutusa i luga o uʻu. Faʻamafanafana lou ulu i se solo, ona fufulu ai lea i le mafanafana vai ma le faʻamalama.

Mo faʻaaoga ia vailaʻau, e faʻaaoga le pulupulu i isi aso uma mo le 2 masina. Ma mo le puipuia - tasi le vaiaso ua lava.

Fefete mo lauulu ulu

• fefete matutu - 1 sipuni
• samala - 1 pc.
• burdock suauu - 1 kulimi.
• bram chamomile - 150 ml.

Metotia o sauniuniga: Muamua, saunia se chamomile broth (faʻatumu fugalaʻau fugalaau ma vai faʻafefeteina, ma pe a uma le faʻamalosi mo le 20 minute, vaimama). I totonu o le malu malulu meaʻai, soʻona faʻaalu se fasi mago mamago. Faaopopo le fuata fuamoa ma burdock suauu. Faafefiloi seia palu ma ia tuiina mo le afa itula i le mafanafana.

Iloiloga: Dina, 25 tausaga. Faamaoni, i le amataga ou te leʻi talitonu o le a fesoasoani le ufimata. Na ou faia lava ona o le leai se faamoemoe, aua e leai se mea na fesoasoani. Ina ua mavae le lua ma le afa masina, na lotoleaga uma aʻu uo ia te aʻu. Ua avea aʻu ma pule o mafiafia ma silika.

Mo solo mamago

• fefete matutu - 2 tsp
• suavaia meli -2 kulimi
• vai - 1 kulimi
• kefir - 100 ml.

Auala e kuka ai: Faapala le mea faafefete i le vai mafanafana, tuu mo le 60 minute. Faafefiloi ma meli ma kefir. Sauni e talosaga!
Aafiaga: aveese lauulu mago ma malepelepe.

Iloiloga: Bogdana K., 35 tausaga. Maoae ufimata. Faigofie e faʻaaoga, fufulu lelei mai le ulu. Taugofie tele. Ina ua maeʻa se masina faʻaoga, o le lauulu ua sili ona tele le lapoʻa, e le pipii faʻatasi ma e le tautau nei pei o manulele ola. Manuia, maloloina ma matagofie manoa. Ou te fautua atu ia faʻaaoga nei ufimata

Mai le paʻu i fafo

• ola fefete - 3 sipuni
• suka - 1 tsp
• vai - 1 kulimi
• suavaia meli - 1 kulimi
• sinapi (mamago efuefu) - 2 tsp

Faʻafefiloi gaioiga: Faʻaitiitia le fefete i le vai ma faʻaopopo loa se sipuni suka. Tuu ia faʻamama mo le faʻamafanafana mo le afa itula. Ona palu ai le sinapi mago ma le meli ma se fulafula suamalie seia lelei. Faaaoga i mama, teisi susu.

Aafiaga: faʻamalosia curls ma faʻaosofia le tuputupu ae o lauulu fou.

Aneti-susu

• fefete matutu - 10 gr.
• koko suauu taua - 4 mataua
• kefir - 100 ml.

Mea tatou te faia: Faʻasusu le meaʻai mamago i le mafanafana o le kefir mo se itula. Ona faʻaopopo lea o mea taua ole suauʻu ma faʻapipiʻi lou ulu ma le lauulu.

Aafiaga: fafagaina curls, aveesea le susu ma seborrhea, aumaia ai se susulu olaola.

Iloiloga: Olesya, 19 tausaga. O lo tatou aai e mativa vai tafe, ua ia faia lona lauulu na matua leaga, pei o le toso ma le fefete o se taavaletoso atoa. Kefir-yeast mask e matua lelei lava. Ou faaaogaina faalua i le vaiaso. E leai se mativa, ua fulufulua le lauulu ma selu e aunoa ma se faafitauli.

Tau faasaga i le kolosi o mau

• meaola o pia - 20 gr.
• susu povi - 4 kulimi.
• 1 fuamoa fuamoa
• suauu olive - 1 sipuni

Faʻafefea ona fefiloi: Tuu le meaʻai faʻafefeteina i totonu o susu mafanafana mo le itula. Ona palu le uati (faʻatasi ma le tui poʻo le sasa), faʻaopopo faʻatasi ma le suauʻu i le paluga ma palu lelei.

Aafiaga: fafagaina le lauulu ma toe faʻaleleia lona fausaga.

Fufulu Pulu

Sauniuniga: Faʻasusu i le vai faʻafefeteina meaʻai i totonu o vai vevela mo 20 minute. Ona fefiloi lea ma isi oloa.

Talosaga: Faʻaaoga pulu vai i le lauulu fufulu, pe a uma le 10-15 minute fufulu ma vai e tele.

Aafiaga: matua faʻamamaina lauulu gaʻo, faʻaavanoa le tele ma le susulu.

Iloiloga: Natalia, 27 tausaga. Sili mamao atu nai lo faleoloa pasama. I luga o se fua faatatau ou tuu le "5" mai le lima! a oʻo le faʻailoga faʻaopopo e mafai ona faʻaopopo. Ou te fiafia i ai a uma se tusi e tasi, o le iʻuga ua uma ona vaʻaia.

Le manatu o trichologists

E tusa ai ma le fautuaga a trichologists ma lauulu tagata atamamai, o ufimata faʻalenatura na faia mai oloa fou i le fale o loʻo sili atu le aoga sili nai lo faʻatauina oloa. Ioe, a latou tapenaga ma faʻaaogaina umi se taimi. Ia, afai e faʻatapulaʻaina lou taimi avanoa, e mafai ona e faʻataʻitaʻia ni tomai faʻapitoa meafaigaluega. O lo latou umi e naʻo le 15 minute.
Mo se faʻataʻitaʻiga, Dns fefete mo lauulu. O lenei mata e aofia ai vaega faaopoopo: nettle, mustard, chamomile ma whey protein. O sea koko feʻaveaʻi faʻamalieina e fafagaina, faʻamaluluina curls ma faʻalauteleina o latou tuputupu aʻe.

O le ufiufi faʻapipiʻi natura siberica ma meaʻai fefete, meli, kalaka ma le suauu taua e sili ona aoga togafitiga, faʻaititia le lauulu leiloa ma faʻamalamalamaina.

Masini na mamanuina e faaleleia ai lauulu ulu

O le tuʻufaʻatasiga o lea mea faigaluega e aofia ai le aofaʻi o mea eseʻese, ae ua saunia faigofie.

Ina ia faia lea mea, e fautuaina ai ia faʻaoga le faatonuga nei:

1. Filifili matutu mutia i lou faitalia, e mafai ona avea chamomile uluola, sage po o nettle lau.
2. Ua faʻatumuina le mutia i le vai, ua aumaia i le tulaga faʻapuna.
3. Faʻaʻo le tuʻuga e tu ai seia 'ato atoa.
4. Faaopopo se sipuni tele o le fefete i le kuka ma fefiloi lelei.
5. Tuu le paluga ia malolo mo le tusa afa itula.
6. Faaopopo le tasi ato moa fuamoa, tasi le sipuni tele o burdock suauu ma ni nai mataua o soʻo se ituaiga o suauu taua i le paluga, ona toe palu faʻatasi ia maua ai se homogenous mass.

O le mea faigaluega e faʻaosoina i totonu o le ulu, ma faʻaaogaina foi ma le aisa i lauulu lava ia. Tuu i luga o lou ulu mo le itula, ona fufulu lea i vai mafanafana. A atoa ala o taualumaga o se masina.

Kefir ufimata

O lenei filifiliga ei ai i le lautele faʻamalosia aʻafiaga ma faʻatagaina oe e tuʻuina atu le lauulu i le seti talafeagai o meaʻai.

Mo kuka, ua fautuaina le faaaogaina o le fua lenei:

1. Toso i luga 30 kalama. mea faafefete ma le tasi sipuni tele o kefir.
2. Le faavae mo le ufimata e tatau ona aveeseina i se sili atu mafanafana nofoaga ma faataga e tu mo le afa itula.
3. A uma lena, palu ma faʻaaoga e pei ona faatonuina.

E masani ona latou tausia sea oloa i luga o latou ulu pe a ma le afa itula, aua afai e ova soona fai o le mea, o le paluga e matua faigata lava ona fufulu ese mai le lauulu. O le fufuluina o lau lauulu pe a maeʻa lenei faʻatulagaina, e fautuaina le faʻaogaina o le laupepa.

Meli mata

O se isi lautele ituaiga e talafeagai mo soʻo se ituaiga o lauulu o se oloa ma le faʻaopoopoina o le meli moni.

Ua saunia e pei o mea nei:

1. O le mea faafefete e sili ona faʻaaogaina i le ituaiga o kupita, latou te manaʻomia le faʻafefiloi lelei ma le sipuni lima o le suauʻu olive.
2. Faaopopo le fa sipuni meli i le paluga.
3. Liligi mamago mamago ma vai faʻamama e maua ai pe tusa o le 200 ml. faapapa, lea e tatau ona tu pea seia maeʻa le malulu.
4. Faafefiloi faatasi nettle broth ma madu-fefete fefiloi e maua ai le oloa uma.

O se masikolo o lenei ituaiga e olo i le paʻu ma le lauulu, ina ua uma na tu i luga o le ulu mo le sili atu nai lo 20-30 minute ma fufulu ese ma le vai ma le laulu.

Masini na fuafuaina e puipuia ai lauulu leiloa

E i ai le fua mo le oloa ua fauina faʻapitoa mo tagata ua amata ona alu goto.

O se ufimata e mafai ona taofi lenei faʻagaioiga, e tatau lava ona tapena mea nei:

1. E sili le filifilia o le mea faafefete i le paʻu mago foliga ma faʻamama ni nai sipuni ti i le vai mafanafana.
2. Afifi le koneteina i le paluga ma se mea e puipui ai le vevela maua, ona tuu ai lea mo se itula mo le nofoia ma faʻamama.
3. Faaopopo le tasi sipuni tele o le meli vao ma ni nai sipuni ti o le sinapi.
4. Laʻu lelei ia palu uma mea e maua ai le homogousous mass.

O le mea faigaluega e faʻapipiʻi i le ulu, 20 minute pe a maeʻa ona faʻaaoga, e mafai ona faigofie ona fufulu ese i le auala masani.

Masini na fuafuaina mo lauulu mago

O mea faigaluega faapena e le gata e mafai ona toe faʻaleleia le paleni o le vai, ae e televave foʻi le tuputupu aʻe o lauulu, ma e faʻaaloalogia foʻi i latou mai le susu.

Ina ia sauniaina, oe manaʻomia le faʻaogaina o le algoritma o gaioiga nei:

1. Faʻatumu se ipu tioata i le kefir ma faʻamafanafana.
2. Faaopopo se sipuni tele o le fefete i le mafanafana kefir i le mago foliga ma faaoso latou.
3. Tuu le ipu i se nofoaga mafanafana ma puipuia le paluga mo le tasi le itula.

O le oloa e fufulu ese le ulu ma le faʻamalama mo le afa itula talu ona faʻaaoga. Ile vai laititi e mafai ona faʻaopopoina le laʻau ole apu ole cider, ole mea e faʻafaigofie ai ona fufuluina.

Protein ufimata

E i ai foʻi le ituaiga o vailaʻau e faʻatagaina ai le faʻamalosia o le ulu i le porotini vaega.

Mo sauniuni, e tatau ona faʻaaogaina le fuaitau lea:

1. Faafefiloi se sipuni tele o le fefete ma se sipuni ti o le vai mafanafana.
2. Faʻaopopo sina vaega o porotini na tuiina i le paluga ua saunia.
3. Faafefiloi lelei vaega uma, ina ua uma le oloa o le a sauni mo le faʻaaogaina.

A maeʻa ona faʻapipiʻi lenei mata faʻapipiʻi i le ulu, e mautinoa e manaʻomia le afifiina i le cellophane e maua ai le maualuga o lona aoga. O le itula pe a uma le talosaga, o le lauulu e fufuluina i le mafanafana vai ma le lauulu.

Masini aniani

O le mea faafefete faafefete ma le aniani o se masani masani lava ile lauulu lauulu togafitiga.

Ua saunia e pei o mea nei:

1. Faʻasolo le fefete i le mago foliga ma le mafanafana vai i tutusa vaega. E fautuaina e faʻaaoga se sipuni tele o meaʻai taʻitasi.
2. Faaopopo i le paluga tasi sipuni tele o le sua ua faaluaina mai i moli, sina tamaʻi masima ma le tasi sipuni ti o castor poʻo le suauʻu burdock.
3. Laʻu lelei faʻafefiloi uma vaega e maua ai se homogenous faʻatele.

O le oloa e faʻaosoina i totonu o le paʻu ma lauulu, e tatau ona faʻaalia le faʻapitoa ile vaega e lata i aʻa. A o le ufitia o le a i luga o le ulu, ua fautuaina e faʻaopopo i ai faʻatasi ma se mea, ona maua ai lea o le sili ona lelei faʻaiuga o le a maua. E tatau ona e fufuluina lau lauulu i le faʻamalama mo se itula pe a uma le faʻaaogaina.

Faapefea ona talosaga

O foliga o matapulepule faatatau i le taimi o le talosaga, fufuluina ese ma isi nuances mafai ese ese fuafua o mea filifilia vaega na o se vaega o le faʻaaogaina oloa.

Lenei o se aotelega o tulafono faavae e faʻaaogaina i ituaiga uma o masker:

1. Muamua, e manaʻomia e pasi se suʻega e le faapalepale i se tagata pe o le i ai o se aʻafiaga teteʻe atu ile mea faafefete poʻo isi mea. Mo le faia o lea mea, o le laititi o le oloa e faʻapipiʻi i totonu o le lima poʻo le pito i tua o le taliga, pe a uma ona e manaʻomia le mataituina o le tino le tali atu a le tagata mo le itula. Afai o le mumu, vevela ma isi itu aʻafiaga e toesea, ona mafai lea ona faʻaaoga le mea faigaluega e aunoa ma le fefe.
2. Mea teuteu fefete e sili ona faʻaoga i le mama o lauulu, o lea e fautuaina ai oe e fufuluina muamua lau lauulu. I lenei tulaga, o le a le mea e te manaʻomia ai le faʻamago, talu ai o le oloa e sili ona pa'ū i luga o se susu laei.
3. O le talosaga e tatau ona faʻataʻitaʻi i le natura: muamua le paʻu o le ulu e tatau ona togafitia, ona pa'ū lea o le lauulu, lea e faʻasolosolo ai le oloa mai aʻa ma agai atu i pito, e tatau ona faʻagaioia.
4. Ina ua maeʻa faʻapipiʻi le masikulu, o le ulu o le a manaʻo e tapunia i le polyethylene coat, o se pulou faʻapitoa poʻo se terry solo, o le a faʻaauau ai le faʻagaioiga fermentation, ma fausia ai le lelei tulaga mo ia.
5. Fufulu ia masker i le mafanafana, ae le o le vai vevela. Afai e faigata ona e fufuluina le meaʻai faʻapipiʻi, e mafai ona e faʻaogaina se kulimi masani pe faʻaopopo sina vaega o le citric acid i le vai.
6. Mo profylactic faʻaaogaina, tasi lava le faiga e lava, pe a fai o se fofo i se faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma lauulu o loʻo faia, ona masani lea e faʻataunuʻuina le iʻuga aupito sili ona lelei, o se ala atoa e manaʻomia. E aofia ai i le faʻaogaina vaiaso o matapulepule mo ni masina.

Tele tagata ua uma ona taumafai e faʻaaoga nei matapulepule, ae ua latou sauni e tuʻuina atu o latou lagona e uiga ia i latou, o nisi o manatu ma iloiloga o loʻo tuuina atu i lalo:

"Talu ai nei na amata ona ou galue faʻaeteete faʻapipiʻi ma le faʻaopoopoina o le fefete, faʻaaoga sili ona masani e faʻatau atu i briket.Latou te le i ai ni mea faʻaopopo, ae na latou siʻitia tele loʻu laulu tele, aʻo leʻi avea le laulu e foliga aulelei tele, ona o lo latou umi umi. Ua uma ona foʻia le faʻafitauli, ae o loʻo ou taumafai pea e faʻaaoga le mea faigaluega lea pe a ma le tasi le 1-2 vaiaso mo le puipuia. ”

"Ua fai sina leva o oʻu faia le ufimata fefete, e masani ona ou faia mo aʻu ile po. Pau le mea sese faʻailoaina e le o se mea sili ona manaia manogi, lea mulimuli ane nofoia i le potu lea ou te moe ai. Ae ui i lea, talu ai o le laulu e amata ona paʻu i lalo ifo, avea ma mafiafia ma sili ona aulelei, e taua lava. "

“I se tasi taimi, sa ou faataʻitaʻi mo se taimi umi ma faataʻitaʻi ituaiga eseese o ufimata ma mea e ese mai, ma o le iʻuga na ou nofo ai i luga o na aofia ai fuamoa ma oloa susu. I le taimi muamua, na ia faʻaopopoina foi suauʻu ia latou, ae ona ia tuʻua lea amio masani, ona ua sili ona faigata ona fufulu ese. Faʻaogaina ufimata mafai ona ou aveeseina le faʻafitauli o le lauulu pa'ū na ou maua ina ua uma le le manuia valiina, ma fesoasoani foi i le televave saoasaoa o latou tuputupu ae. O lea ou te fautua atu le fua lea i aʻu uo uma. ”

Vaega

• 1 meaai suamalie L. mamago fefete
• 70 ml o Kefir,
• 50 ml susu
• 20 gr. meli.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Faʻasolo le fefete i le susu mafanafana ma tuʻu ia mimiti mo 1 itula. Matou te faʻafefiloiina le faʻamafu gaosi oloa ma le meli, palu, olo i le paʻu ma lauulu. Sa matou tuʻuina i se pulou, le solo mo le vevela faʻamalu ma savali mo le 50-60 minute. Fufulu faʻamalama ile fai au moana masani.

Vitio - toega: Ufimata mo lauulu tuputupu ae ma taumafa i le fale

Masini mo lauulu leiloa

Taunuuga: e aoga le mea faafefeteina ole paʻu ole tino, pe a uma ona fai auala e iloa ai le taunuuga.

Vaega

• 2 kulimi. sipuni tele o le fefete
• 170 ml vai
• 10 gr. suka
• 10 gr. aniani aniani
• 10 gr. Vitamini E
• 2 mataua o le tea laʻau ether.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Liligi le paluga fefete i le vai mafanafana, alu ese. Faafefiloi le faʻamaeʻaina tali ma mea o totoe ma sosolo i luga o aʻa ma i luga o le umi atoa o curls. Tuu i lalo o se pulou vevela mo 45 minute, aveʻese ma le potu vevela vai.

Ufimata mo faʻamalosia lauulu

Taunuuga: o le paluga o loʻo mulimuli mai o le a fesoasoani e faʻamalosia le laulu ma le fefete ma taofi lona leiloa.

Vaega

• 30 gr susu faʻafefete
• 1 fasi
• 20 gr. suauu olive.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Matou te fafagaina le mea faafefete ma le susu mafanafana, ia faʻapaleniina. Susu susu - o le fefete fefiloi e faʻafefiloi ma isi oloa ma faʻaaoga i seevae. Ua faamafanafanaina i tatou mo le 30 minute. E fautuaina le fufuluina ma vai ma le sua o le tipolo e aveese ai le manogi.

Ufimata mo lauulu tele

Taunuuga: fafagaina, faʻamamaina, faʻatumu i le susulu masani.

Vaega

• 100 gr. Kehfir mafanafana,
• 25 gr ola fefete
• 35 gr suauu lafo
• 10 gr. meli
• 4 mataua o le rosemary ether.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Oi i le mafanafana o le kefir ma faʻasolo mo le 20 minute. Matou te faʻafefiloiina suauʻu ma isi oloa i totonu o le fofo ua saunia, faʻamaʻamulu le lauulu, faʻalogo faapitoa i aʻa, matou te faʻamafanaina i matou. A maeʻa 45 minute, aveʻese ma le mafanafana vai ma le faʻamalama.

Vitio - toe faʻailoaina: laumata faʻapipiʻi mo le tele ma le susulu o lauulu

Ufimata mo lauulu ulu

Faʻaiuga: faia ia malosi ma fafagu moli moe, faʻateleina le mamafa.

Vaega

• 12 gr. mea fefete
• ioe
• 40 gr fasiina o le chamomile.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Matou te fefiloi oloa, tuu mo le itula e tui i luga ma fofo le lauulu luga o lauulu. Ua faamafanafanaina i tatou mo le 40 minute, fufulu ese.

Ufimata ma fefete ma kefir

O iʻuga: o le kefir ma le fefete o se mea lelei mo le faʻamalosia o manoa ma le olaola.

Vaega

• 150 gr. kefir
• 2 kulimi. sipuni o le omomi omomi.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Faʻamafanafana le kefir, palu ma le fefete, tuu e alu solo mo le 30 minute. Matou te sasaina le afa o le paluga i luga o le paʻu, o le vaega o totoe i le umi atoa o manoa. Afifi mo le 40 minute, fufulu ile vai mafanafana.

Ufimata ma le fefete ma le meli

Taunuuga: faʻatumuina ia manoa i le susulu masani ma le malu.

Vaega

• 25 gr mea fefete
• 150 gr. susu
• 30 gr meli
• le fuamoa.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Matou te totoina le mea faafefete i le mafanafana susu, faʻaopopo le meli ma ia tu mo le itula. Faafefiloi le fuamoa kuaʻe ma palasi le lauulu. Aveese pe a uma le 30 minute.

Ufimata ma fefete ma fuamoa

Taunuuga: faʻatumuina i le malosi, faia le toʻulu e usitaʻi.

Vaega

• 12 gr. meaola fefete
• 130 gr moila
• 20 gr. suauu fualaau
• 2 fuamoa.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Matou te faʻapipiʻi le yogurt, palu le fefete i ai, tuu loa e aapa. Matou te fefiloi mea na totoe, apalai i laina mo le itula ma le afa ma aveese.

Ufimata ma fefete ma le sinapi mo le tuputupu ae

Taunuuga: e fesoasoani e tupu o lauulu uumi, fufulu faʻalelei le ulu mai le gaʻo.

Vaega

• 2 tsp faifalaoa
• ioe
• 1 tsp sinapi o le sinapi
• 20 gr. suauu olive (pe a mamago le laulu).

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Na matou faia le fefete, e aumai le itula o sau. Le isi, palu ma le sinapi, fuamoa ma pata. Matou te faamaulu i le ulu ma mafanafana. A maeʻa le 50 minute, fufulu ma faʻamalama i le vai malulu.

Vitio fua: Masini mo lauulu tuputupu ae e faavae i luga o le fefete ma le sinapi i le fale

Ufimata ma le fefete ma le susu

Taunuuga: togafitia vaivai lauulu.

Vaega

• 25 gr mea fefete
• 140 gr susu
• 40 gr meli
• 50 gr kulimi suauu ole manogi.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Matou te faʻafefiloi uluaʻi mea e tolu, tuʻu e savali solo mo se itula. Toso i totonu le kulimi mata ma tuu i luga o manoa. Tuʻu i lalo o se pulou mo 35 minute ma fufulu ile vai mafanafana.

Ufimata ma fefete ma gelatin

Taʻitaʻiga: Faʻaopopo le pupula ma le susulu ile laulu vaivai ma le malulu.

Vaega

• 20 gr. suauu popo
• 2 kulimi. sipuni o gelatin
• ioe
• 1 kulimi. se sipuni o le fefete
• 1 kulimi. se sipuni balm.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Matou te faʻamasaina le gelatin i le lima sipuni lapoa o le vai, ia faʻafou. Faafefiloi mea fefete ma 2 sipuni tele vai ma tuu le 30 minute e oʻo atu ai. Faamaʻimau le fulafula gelatin ma palu ma mea uma. Tatou smear i le faamaeaina uma i le umi atoa, tu i lalo o le pulou mo le 40 minute ma aveʻesea ma vai ma shampoo.

Ufimata ma le fefete ma le suauʻu burdock

Taunuuga: o le ufimata e faʻamamaina lelei le ulu, fafagaina moli, ma amata faʻagaioiga o lauulu tuputupu ae.

Vaega

• 5 gr. matou efuefu
• 35 gr burdock suauu
• 5 mataua o le ylang-ylang taua suauʻu,
• le ie.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Saunia muamua chamomile poʻo le nettle pulu, susu le paʻu. Ole maeʻa tuʻufaʻatasia ua tuʻufaʻatasia ma mea o loʻo totoe ma faʻapipiʻi, oloʻo ile paʻu. Matou te faʻamafanaina i matou ma le pulou, ofuina mo 50 minute ma fufulu i vai ma laupepa.

Ufimata ma fefete ma vitamini

Iʻuga: sapalaiina folikeloa ma mea taua uma e manaʻomia, faʻamalosia ia. Matou te fautua ia oe vaʻai i mea sili ona lelei vitamini mo lauulu ulu.

Vaega

• 20 gr. mea fefete
• 1 kulimi. l lanu o lanu mumu,
• 150 ml o vai
• 1 tsp. suauu gaʻo o vitamini A ma E.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Faʻasusu le mea faʻafefete, tuʻu pea i luga ma faʻaopopo isi vaega o loʻo fai. Faapipii i lauulu, gauai faapitoa ile papala. Faʻaalu mo 40 minute Fufulu ile vai malulu ile laupepa masani.

Ufimata ma meaʻai kulimi ma le cognac

Iʻuga: faʻamalosia, faʻatumu i le malosi ma le pupula.

Vaega

• 15 gr meaola fefete
• 4 kulimi. l susu
• 1.5 kulimi. l sikoa
• 1 tsp saito popo suauʻu.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Faafefiloi mea faafefete ma susu mafanafana, ia alu e sau. Vavaeese, palu isi mea na totoe, a uma le itula tatou tuʻufaʻatasia i le tasi paluga. Faaaoga i lauulu, afifi ma ofuina se ufimata mo 30 minute. Fufulu ile vai mafanafana.

Ufimata ma fefete ma dimexide

Taʻitaʻiga: fesoasoani e aveese le paʻu mimiti ma vaivai.

Vaega

• 25 gr ola fefete
• 20 gr. vai suamalie
• 40 gr olive
• 2 kulimi. l kefir
• 1 tsp dimexide
• 5 mataua o le suauu chamomile.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Matou te siiina le fefete ma se ipu vai, tuu le meli ma mafanafana i totonu o le vai taele. Faʻafefiloi le kulimi uma ma suauʻu, kefir ma dimexide, palu lelei ma tuu i luga o le ulu i lalo o se pulou mo 45 minute.

Ufimata ma le fefete ma le suka

Ole iʻuga: faʻamalosia ma fafagaina le laulu manifinifi, le migao.

Vaega

• 20 gr. mamago fefete
• 5 gr. gaosi suka
• 50 ml o vai.

Sauniuniga ma metotia o talosaga:

Faafefiloi mea faafefeteina ma kuka suka ma vai, ia alu solo mo le 30 minute. O le fofo faʻaiʻu e faʻaogaina i aʻa, susu laulu ma faʻapipiʻi i se ata / solo solo. A maeʻa le afa itula, fufulu loʻu laulu i le sampo ma le conditioner.

Vitio fua: Ufimata mo mago lauulu ile fale

Ufimata ma le fefete ma le yogurt

O le iʻuga: o se mea sili ona lelei faʻapipiʻi faʻafailelei mo soʻo se ituaiga o laulu.

Vaega

• 2 le kulimi suamalie o le fefete,
• 120 gr. yoghurt e aunoa ma le tofo.

Lauiloa fefete iloiloga

Margarita, 27 tausaga le matua

I le masina na ou faʻaaogaina le fefete lauulu mago. Ua mafiafia le laulu, ma sili palasi i totonu ole laulu.

Miroslava, 30 tausaga le matutua

Sa 'ou tuʻu le paluga vai ma le fefete i loʻu paʻu, faʻamasania ma ou moe, i le taeao ou te fufuluina loʻu ulu. Toeitiiti a taofi le pa'ū lauulu ma amata ona susulu.

O le suasusu susu ma le fuamoa fesoasoani i le masina e tupu ai curls, taofi le mageso.

Mulimuli ane, na ou taulimaina loʻu faafitauli i lauulu! Na maua se mea faigaluega mo le toe faʻaleleia, faʻamalosia ma le laulu o ulu. Ua uma ona ou faʻaaoga mo le 3 vaiaso i le taimi nei, e i ai le iʻuga, ma e manaia tele. faitau atili >>>