I le taumalulu ma le tautotogo, lauulu e manaomia se tausiga faapitoa. Mo le soifua maloloina o lauulu, o le tuʻufaʻatasiga o le malulu o le ea, mago le ea i totonu ma le leai o vitamini ma minerale, lea tatou masani ona mafatia i le taumalulu, e matua le lelei. Faʻafefea ona tausia fulufulu i le taumalulu ina ia matagofie ma ola maloloina, o le a tatou talanoa i le aso.
1. Ave ni vitamini. Faʻalogo i le leo leo o le tusitusiga:
2. Faʻaleleia le sapalai toto i le lauulu. I le taumalulu, i lalo o le aafiaga o le malulu, e vaapiapi ipu. E le mauaina i le papala mea o loʻo manaʻomia, lea e tiliva iai ma le toto ma le limataʻu. Ma o lauulu e muamua ona mafatia i lenei le lava. O aʻa o le lauulu e faʻavaivaia. Ole mea lea e mafua ai ile paʻu ole paʻu male tuputupu ae. Ua amata ona manifinifi le laulu, magulu gofie, manifinifi, manifinifi ma le palapala.
Ina ia puipuia pe togafitia le lauulu lauulu, fautuaina trichologists masani masani tumutumu o le ulu. Ua uma ona matou talanoa e uiga i eseese fusifusia metotia e faaleleia ai lauulu tuputupu i lenei lomiga. O le tele o tagatanuu i aso nei o loʻo mafatia i le osteochondrosis ma le faʻaletonu e tupu ai le musua, e le mafai ona afaina ai le tino o le lauulu.
O se mea lelei lava mo le faʻaleleia o le toto i totonu o le ulu ma faʻamalosia le tuputupu ae o lauulu e maua e le darsonval ma se faʻapitoa faʻapitoa. O se vaega taua o le togafiti mo le leiloa o le lauulu o le laser comb - e faʻaleleia ai le toto sapalai atu i pulu, faʻamalosia le tuufaatasia o le polotini mai le mea na fausia ai le lauulu ma faʻaosofia ai le tuputupu ae o le mea ua taʻua o undercoat - lauulu talavou.
3. Faʻapipiʻi lou lauulu ma le paʻu. Ina ia puipuia lou lauulu ma le paʻu mai le soʻona faʻaalu ma toe faʻaleleia le paleni i le tino, inu sili mama poʻo vai minerale. O se humidifier fesoasoani e faʻaleleia atili le tulaga o lauulu ma paʻu i le taumalulu. E mafai ona faʻatau i soʻo se faleoloa mea faigaluega faleoloa. O le faʻafaileleina o lauulu i le susu, e aoga le faʻaaogaina o mea faʻapitoa e tausia ai le totoʻa. Muamua lava, masks, balms ma conditioners.
Faʻasologa faʻapitoa o oloa e lelei le faʻamamaina o lauulu i le taumalulu o loʻo avanoa mai ituaiga lauiloa pei Londa, Moltobene, Paul Mitchell, Wella, Weleda. Latou te faia le lauulu sili atu ona lamolemole, lamolemole, susulu, aveese le eletise eletise, lea e mafua ai le laulu fulufulu ma ulavale, ma o nisi o latou fesoasoani fesoasoani foi mimiti le ita ma le vevela o le ulu.
4. Suia lau tausiga oloa. Taumalulu tausiga mo le uila, mago, masani, palu lauulu mafai eseese tele mai le masani ai. O le mea moni o le i le taumalulu malulu masina o le ituaiga o lau lauulu ma fulufulu mafai ona suia. O le mea lea, afai e faʻaauau ona e faʻaaogaina le laupepa masani, balms ma masks, o le tulaga o le lauulu e ono faʻateleina leaga.
I le avea ai o se tulafono, i le taumalulu o le lauulu avea vevela. I se isi itu, latou te ono tumau le gaʻo i aʻa, ae ia matutu, mamago ma matamago i pito. O le mea lea, o le laupepa e tatau ona faʻaleleia ma agamalu e mafai ai, ma le le faʻatetele tulaga o le pH, ma mea masani natura laʻau, e aunoa ma ni paʻu, parabens ma silicones. Ia, pe a fai e faʻapitoa i matutu, paʻu ma gaui lauulu.
A maeʻa ona fufuluina lau lauulu i le kulimi, faʻapea lava ona fautuaina oe e stylists e faʻaaoga se pulumu poʻo le moisturising balm poʻo se conditioner e puipuia lau lauulu mai le ova tele.
5. Faʻafefete faʻafefeteina ma le toe faʻafouina taimi faʻafuasei i le vaiaso. Vaʻavaʻai mo mea gaosi pei o vitamini B1, B5, B6 ma F, glycolipids, phospholipids, taua suauʻu, pei o moli, porotini, amino acids. Latou te manaʻomia mo le toe faia o lauulu. Tagata tomai faapitoa fautuaina le faaaogaina o se togafitiga mata e susu ma lelei (ae faaeteete!) Paʻu ese lauulu. Ona ufiufi lea o le lauulu i se ata tifaga ma afifi i se solo mafanafana. Tausi ia le itiiti ifo 15 minute, pe a iai sou taimi - ona umi lea.
6. Faʻafailele lau lauulu i serum ma isi oloa e le manaʻomia ona fufulu ese. O fulufulu mo lauulu ei ai lona tino sili ona lelei ma e mafai ona i ai se vave, o nisi taimi toetoe lava vave taimi. O loʻo i ai i latou le tele o aitu gaosi mea taua mo lauulu, e toe faʻaleleia ma togafitia lauulu, puipuia lona fausaga, fesoasoani e faʻatumauina le susu ma faʻaleleia atili foliga o manoa ma fesoasoani.
Lapataiga: afai e te manaʻo e foliga mai e le gaʻoa ma palapala le laulu pe a faʻaaogaina serum ma balms o loʻo faʻapipiʻi, faʻaaoga tutusa lava pei ona faʻaalia i luga o le afifi. I le avea ai o se tulafono, moni 1-2 paʻu e lava.
7. Puipuia le mea e alu ai lou maʻila ma faʻatupuina le le puipuia. O suiga o le vevela ma le faʻaumiumiina o ofuina o pulou fufusi e masani ona mafua ai faʻafitauli dermatological. O le ulu o le paʻu i le paʻu ua matutu ma ita, paleni ua afaina i totonu, o le pito i luga o le paʻu ua masani ona oti ma exfoliate, ma le masani faʻaititia o le puipuiga mo le taumalulu mafua ai tulaga lelei mo fungi ma siama eseese. O le mea lea, i le taumalulu, mativa foliga foliga mai tele masani lava, tusa lava pe muamua na le afaina ai oe.
Ina ia faʻamamaʻese le paʻu mago ma puipuia lona faʻaali foliga mai, filifili le laumoli e sili ona agamalu, ua mamanuina faʻapitoa mo le laʻau mamago ma leaga. Suauu suauu e faʻafaileleina lelei le ulu. O le suauu laʻau lauti, lea e lauiloa ona o lona antibacterial effects, e aoga tele e faʻatatau i le susu. Uiga masani lauulu e faia i le olive, castor, burdock suauu, faapea foi ma popo, almond, jojoba e matua lelei lava.
Faʻatasi ai ma le laʻu uila ma le leai o se vaʻaia faʻaleleia atili mai faiga masani, e aoga le faʻatalanoaina dermatologist. Masalo e sili atu le aoga i lenei mataupu o le faʻapitoa togafitiga dermatologic anti-ketombe shampoos, o loʻo faʻatau atu i fale talavai.
Tau malulu ma pa'ū fesoasoani i lauulu
Fautuaga muamua: ese le meaai! I Rusia, o taimi umi ma faigata o le malulu, lea e galue malosi ai le tagata ma taʻitaʻia se olaga galue. I le vaitaimi lea, e le mafai ona e faʻaaogaina se meaʻai maʻoti, faʻateʻa meaʻai a le porotini, aano o manu, fuamoa, iʻa mai le meaʻai. I le vaitau malulu, o meaʻai nei e fausia ai le faavae o le meaʻai mo le malosi ma le maso malosi.
Aai le 250 kalama o fualaʻau ma le 1 fualaau aina i le aso faʻafaigofie ona maua le lava o taumafa. E le gata latou paleni ai a tatou meaʻai, ae faʻaleleia foi le faʻamalositino. O le 'ai o laʻau e maua ai le lauulu o se susulu olaola ma le lamolemole. Meaʻai fualaʻauʻaina pei o aniani, faʻamaoni, aneto ma isi saofaga i lauulu tuputupu ae ma faʻamalosia le folikelia.
Tausiga ile malulu ole laulu e aofia ai vitamini. Mo le faʻamalosia lautele o le tino, soʻo se lavelave i se tau taugofie e mafai ona talafeagai. E mafai ona latou mauaina i fale talavai i lou taulaga. O le mea taua o le vaʻavaʻaia lea i le aofaʻiga o minerale na e fesoasoani i le toe faʻafouina o le laulu ma fao:
E aoga le faʻalogo i le tuʻufaʻatasiga o le vitamini faʻamama ma le aofia ai o vaega na e ono taʻitaʻia ai mataʻutia. A iai sau faʻalavelave e foliga mai i se vailaʻau, ia vave talanoa i se fomaʻi. E le fautuaina foʻi e inu ni vai piaʻa ile taimi e tasi. I le va o vitamini eseese, e tatau ona fai sau malologa mai le 1 masina i le 3.
Ogaoga gasegase
Ole tausiga ole laulu i le taumalulu atonu e le taitai atu i le mea e manaʻomia i le naʻo le tasi tulaga - pe a fai o se faʻailoga lea o se faʻamaʻi. Malulu le lauulu le mautonu ma magaugofie fao - o lenei atonu e ono solia o le endocrine faiga. Focal alopecia o se faʻailoga o le ogaoga o le popole poo le anemia. I le tulaga lea, o le fomaʻi lava e vailaau e feteʻenaʻi, aemaise lava le aveina o vailaʻau e aunoa ma se fomaʻi E mafai ona faʻaumatia ai. Faatasi ai ma ia ituaiga auga, e sili atu le faʻafesoʻotaʻi se trichologist poʻo le cosmetologist, faʻapea foi le faia o se taimi ma se fomaʻi ma se fomaʻi.
O se mea masani lava o le lauulu lea e mafai ona avea ma faʻailoga o se faʻamaʻi ogaoga o le aniani, e pei o le fungusua. Faailoga: paʻu, leiloa, mamago, le palapala ma magulu pito o le lauulu, laʻititi le paʻu o le saʻo foliga, fula. Ole taimi nei, e faigofie lava ona mafai e se fomaʻi ona togafitia ia ituaiga faʻafitauli ma fautuaina lelei le tausiga o lauulu ile taumalulu ma ile vaitau vevela.
Uliuluulu
O masini e mafai ona saunia e oe lava pe faʻatau i se faleoloa. Latou te faʻalelei atili le laʻei ma fulufulu le lauulu ma silkiness, faʻapea foʻi ma le toe faʻaleleia o le susunuina palapala, faʻalelei le fausaga. Mo lauulu uʻamea, ua fautuaina e faʻaaoga masima fafagaina e le sili atu naʻo le tasi i le vaiaso, mo mago ma le laulu masani 2-3 taimi, aemaise lava pe a fai o le tulaga e taua.
Fiafia lauulu i le taumalulu faatasi ai ma le fesoasoani a masks e mafai uma i salononi ma i le fale. E le faigata ona fai le oe toe faʻaleleia oe. Afai na e filifilia mo le faʻatauina o oloa tau tausiga i totonu o le faleoloa, matou te fautuaina le filifilia o mea teuteu oloa mai le tasi kamupani. Afai e te manaʻo e fai e oe se matapulepule, ona matou ofoina atu lea o le tele faigofie ma aoga aoga.
Tausiga lauulu lauulu (ufimata, fua
- A faigofie faʻapipiʻi ma le kefir o le a fesoasoani faʻaititia le tele o sebum, faʻaleleia le toto ma faʻamalosia e faʻamalosia ma ola lauulu. Na te manaʻomia le tasi ipu o le kefir, whey po o le yogurt. O le oloa faʻaaoga i luga o le umi atoa, sapalai lelei i aʻa. E mafai ona e taofia uma i se faiga matala ma i le tapunia le tasi le itula. A maeʻa le 60 minute, fufulu ma faʻamalama ma fufulu.
- Lauulu tausiga i le taumalulu ma se fuamoa fuamoa avatu sili tele. O le tuufaatasiga e aofia ai 1-2 raw yolks ma tasi sipuni ti o vai ma cognac. Fufulu le ufimata pe a uma le 15 minute.
- O le ufiufi sinapi e fesoasoani e faʻaitiitia ai le sekum ma faʻaleleia ai le toto. E mafai ona faʻaoga e pei o se fufulu mo lauulu mama. E faigofie tele le gaosiga: ave le 2 kulimi I totonu o le ipu vai vevela. l faʻamamaina le sinapi, lea e tatau ona fefiloi lelei, ma le 1 lita o le vai pamu, fufulu lou ulu ma fufulu ile mafanafana vai. E le manaʻomia le faʻamalama.
Mo mamago:
- E faʻapipiʻi faʻamalosi tino e mafai ona e faʻaaogaina le fuamoa ma se iikimiti. Mo le 1 moa fuamoa, ave le 6 sipuni o yoghurt, palu mea, tuʻu le paluga i lauulu ma aʻa, afifi le ulu i le solo, fufulu pe a uma le 10 minute.
- A blueberry mask toe fausia le fausaga o lauulu ma maua ai se susulu olaola. 300 kalama o laʻau e manaʻomia ona olopalaina pe tuʻimomomo lelei i se mea faʻafefiloi, sasaa le tasi ipu vai faʻamamago ma ausa seia malulu. Faaaoga le fatuga i le umi atoa, tuʻu mo le afa itula i lalo o le cellophane, fufulu ma le lauulu.
- Ole suauu olive e faʻalelei ai le laulu mago, fafagaina ma faʻalauteleina le tuputupu aʻe. A o le i faʻaaogaina, e tatau ona faʻamafanaina ile potu vevela, fufuluina lelei i aʻa, ma ia faʻapipiʻi tutusa i le umi atoa ole lauulu. E fautuaina e taofi lenei mata faʻamau (tapuni i lalo o le pulou ma le solo) mo se itula, ona fufulu lea ma laupepa.
Mo ituaiga fefiloi:
- O le tausiga o lauulu i le malulu i le fale o le a le faigata, e tusa lava mo le fefiloi ituaiga. Mo lenei mea, faigofie mea aoga aveina: 2 kulimi. l sua aloe, 2 kulimi. l meli (sili atu suavai), vai o le tasi le tipolo. Mo faʻatelegofie talosaga, e mafai ona e faʻaitiitia le paluga ma vai faʻafefeteina. E faʻaaoga le teuteuga ile umi atoa mo le 30 minute, ona fufulu ese lea.
- O le isi masima susu susu o le a faʻafouina ia aʻa ma faʻamalolo faʻamaʻi mama i le tele e mafai ai. E tatau ona faʻaaogaina le kefir fou i aʻa, faʻamama lelei i le ulu, ma faʻamaʻimau pito i le kulimi poʻo le kulimi suavaia. Umi pe tusa ma le itula, fufulu ma lauulu.
Masini mo lauulu masani:
O le tuʻufaʻaiga o nei masks e masani ona aofia ai ma vailaʻau tuʻufaʻatasi e tausia ai le paleni o le laulu ma puipuia mai faʻafitauli ma le leiloa ma le mago. O laʻau mata e faʻamama i le fale ma faʻaoga i foliga o matapulepule aʻo leʻi fufuluina le laulu ma faʻaoga e pei o le vaimamaina pe a uma. Mo se faʻataʻitaʻiga, hop puipuia le faʻamamaina ma faia se antistatic aafiaga. Sage e faʻamamaina le paʻu ma lagolagoina le faʻatinoina lelei o le glands. Chamomile o loʻo faʻaaoga e faʻamalamalamaina ma lauulu ai lauulu.
Tausiga masini
Lauulu tausiga i le tautoulu ma le taumalulu aofia ai se lauulu 'ulu ma massage. I le vaitau malulu, o matou laulu e tupu 30% lemu nai lo le taumafanafana. O le mea lea, aua le setiina se sini e faʻaola i latou i le tele e mafai ai. O laupepa matutu ua fautuaina e tipiina tasi i le masina, ona ua le toe mafai e masini faʻamoe ma pulou. Lenei o le a avatu foliga o teuga.
E masani ona faia faʻafailuga aʻo leʻi moe. E aofia ai maʻi lilo agaʻi i luga atoa o le ulu, amata mai tua o le ulu ma faʻaiʻu i le laupepa temporal. E mafai foi ona faʻaogaina le masini Chi. Na faʻamamaina le ulu, faʻafofoa le vaivai o le laulu ma le tino atoa, fesoasoani e faʻaleleia lagona ma toe faʻaleleia le toto.
Lauulu Tausiga (suauu)
I Lusia, o le kenera foliga o lauulu gaʻoa i totonu o tagata o le atunuu. Lenei ua mafua ona o le tuʻufaʻasolo aga masani o vevela faʻasaoina. Beautician fautuaina e faapea, i lenei tulaga, faʻaopopo atu i faʻapipiʻi faʻapipiʻi, faʻatonutonuina ai lauulu mea e aoga i le taumalulu e faʻaaoga foi.
- fufuluina o le paʻu
- malu
- aneti-inflamasi galuega,
- faaitiitia le itagia
- hydrolipidic paleni
- gaʻo fetuunaiga fetuunaiga.
Malulu lauulu (tausiga)
E tusa lava pe malulu le vaitau, e tatau i se fafine ona tumau lalelei. Lea e siitia ai lona lagona ma maua ai se isi avanoa e tausi ai o ia lava. Ae mo pulu lauulu, faʻaaogaina o se lauulu fulufulu ma curling uʻamea e mafai ona afaina. Ina ia aloese mai le faaleagaina o le laulu ma faaitiitia latou, e tatau ona e faʻaaoga malosi fafagaina fafagaina, masks, ma fufulu.
O lauulu mago e le fiafia i matagi malulu, o lona uiga e le tatau ona e tuua lou fale e aunoa ma se pulou. O lenei mea e lamatia ai e le gata malulu, ae faapea foi malulu o le lauulu ma lona faaleagaina.
Lautele fautuaga mo tagata e ana le laititi ma le umi laulu
Vaʻaiga mo lauulu uumi ile taumalulu, faʻapea foʻi mo le puʻupuʻu, o le mea muamua, o meaʻai ma puipuiga. Vaega A vitamini e manaʻomia e tausia le matagofie ma le soifua maloloina (kapeti, fatuina, kapisi). Latou nafa mo le faagaoioiga o le paʻu. Vaega D (iʻa, susu) faʻatonutonuina le calcium metabolism ma le tuputupu aʻe. Ole kulupu E (apu, fualaʻau meamata) e nafa ma le faʻaaogaina o vitamini, faʻafefeteina, ma le puipuia ai o mafatiaga. E maua le vitamini PP i le ate ma legumes. E faʻaleleia ai le tulaga o le mukosa ma le paʻu.
Vitamini metotia - faigofie ma manaia lauulu lauulu i le tau malulu. O loʻo faʻapea mai, o le vave lea auala e toe faʻaleleia ai le soifua maloloina ma le lalelei e le gata i le lauulu, ae o le tino atoa.
Le afaina ole malulu ile lauulu
E pei lava o paʻu, matou te le talia le vevela vevela:
- O le malulu e mafua ai le matutu, le palapala, ma magulu, ma le mimiti vaevae vave, i le eletise, ma le sulu muamua mouese e aunoa ma se mea e tasi.
- Ona o le utiuti o vaʻai o le ulu e faʻatumauina ai le vevela, ua faʻaletonu le fafagaina o lauulu, lea e faʻateleina ai le tulaga.
- O le mea lea, i le tele o taimi e aunoa ma le tausia lelei, loka i le malulu ua leaga, leiloa le tele, silkiness, amata paʻu i fafo.
Lalo o ata ma vitio e uiga i le tausiga o lauulu i le malulu malulu.
Fautuaga mo tausiga ile fale
Ole saʻo o se auala e vaʻaia ai oe o le ki lea i lauulu migimigi. E tatau ona e tausia loka i taimi uma, i le tausaga atoa, ae i se malulu e tatau ona sili atu malosi.
E mafai ona e faʻamauina lau lauulu i tagata tomai faʻataʻitaʻi i lau matata ma vaʻaia faʻalelei lau lauulu i se fale e lalelei. Ae e ese le moʻi i totonu o lou fale.
O le faʻamalieina o nei vaega vavaeeseina o le a mafai ai ona e aʻoaʻo e uiga i le tausiga o lauulu i le taumalulu. Lenei o 6 faavae ma le le suia tulafono:
- Fufulu lou lauulu a o palapala. E le fautuaina e fufuluina le lauulu masani ona pe, faʻapena foi, ua seasea. O le masani ona fufuluina ua faaosofia ai le galuega o le sebaceous glands, o aʻa "gaʻo" vave, ma seasea fufuluina o le ulu e le gata e faʻaleagaina ai le foliga mai o le laulu, ae o loʻo faʻamalosia foi le atinaʻeina o seborrheic dermatitis, o se siosiomaga fiafia mo le atinaeina o meaola meaola foliga i luga o le paʻu.
- Faʻaaoga masker fafagaina e le sili atu nai taimi ile masina.
- Ia mautinoa e fai se pulou, aua le tuua lou lauulu i le malulu.
- Vaʻai i lau taumafataga. Ole tausiga saʻo e le gata e aumai mai fafo, ae faapea foʻi mai totonu. O le taumafaina o meaʻai, vitamini o le a maua ai se soifua maloloina, e aofia ai ma lauulu.
- Faʻaaoga ni oloa tausi e fetaui ma oe, aua le fesuiaʻi soo, aua le faʻaogaina ni mea fou e le masani ai.
- A maeʻa ona fufuluina, faʻataga ia solo faʻamago le lamepa e aunoa ma le faʻaogaina o se fulufulu faʻataʻavale ma uʻamea.
O le usitaʻia o ia fautuaga o le a le faigata, aua o tulafono autu ia ma taua. I le auupega o lauulu tausiga, e lelei le i ai o oloa faʻapitoa, pei o:
- lauulu, pulufana, conditioner talafeagai i lou lauulu ituaiga,
- lauulu mata ma se natura fatufatu,
- o se vailaʻau o vitamini E, B, omega-3 ma omega-6 gaʻo gaʻo.
Matou te filifilia le saʻo o taumalulu foliga
E taua tele le filifili mai i se lautele o oloa e ofoina atu e le gata maualuga-maualuga, ae aoga aoga teuteu e talafeagai faapitoa mo lou lauulu. O le mea lea, e tatau ona e mafaufau lelei i le ituaiga lauulu:
- Ole tausiga ole paʻu uʻumi ile laʻau paʻu male taumalulu e moni, pe a fai e te faʻatumauina le paleni o le vai, faʻateʻa ese tupe e maua ai le mamafa. E mafai ona avea mo ni meaʻai lelei mo meaʻai susua e aunoa ma vailaʻau (lauryl sulfates), toe faʻaleleia ia conditioner, conditioners e leai se mea faʻaopoopo, faʻaʻupuʻuga o afu.
- Mo paʻu mago, e taua tele le faʻaogaina o meaʻai, ae maise fautuaga. Faaaoga mea teuteu mo mago ma paʻu uaea, sili atu le tasi faasologa (laumei vailaʻau, suauu-faavae nourishing balm, moisturizing fafagaina namu pe a uma ona fufuluina, vevela-puipuiga serum mo fautuaga). O ia auiliiliga tausiga o le a fesoasoani e faʻatumauina le ola maloloina foliga o lauulu. O le faʻaaogaina o matapulepule ma le polyunsaturated gaʻo gaʻo o le a atili faʻafailele le lauulu laupepa.
- O teine fefiloi-ituaiga e sili ona faigata e maua ai puipuiga i latou curls i le taumalulu. E aoga le faʻaaogaina o ni auala faʻapitoa mo le tausiga o ia lauulu i le taumalulu mo se ituaiga fefiloi, pe filifili mai ese faʻasologa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le masini faʻapipiʻi mo lauulu uʻumi e mafai ona tuʻufaʻatasia ma se pulu pasama mo paʻu mago. E le fautuaina e masani ona tausisi i le fesoasoani a styling oloa, faapea foi ona aloese mai vevela togafitiga ma se fulufulu mata. Shampoos e faʻavae i luga o le fasimoli root, herbal shampoos, tausiga masks e faʻavae i luga o suauʻu, pasama ma conditioners aunoa ma le silikon e atoatoa mo le fefiloi ituaiga o lauulu.
Foliga topeng foliga
Lea, e pei ona mafai ona mauaina suʻesuʻega aofia ai faʻamalosia taumafa i le atoa umi. Nofoa faʻamalama, faigofie fai i le fale, faia se sili galuega o lenei. Ua lava naʻo lou faʻaaoga pe a ma le tasi i le 7-10 aso.
Lalo o se fua mo se mea lelei pulupulu.
Mo kuka, matou te manaʻomia:
- suavaia meli - 1 kulimi. se sipuni
- fuamoa (samasama),
- suauu fualaʻau - 1 kulimi. se sipuni
- vitamini B capsules - 1-2 pcs.
- Vavaeese le kulimi mai le porotini, salu.
- Faaopopo le sipuni meli ma le suauʻu. Flaxseed suauu, jojoba suauʻu ma le vine vine ei ai se sili aoga taumafa.
- Mo faʻaopoopoga aoga, e mafai ona e faʻaopopoina vitamini.
- Lolo lelei lelei le tuʻufaʻatasiga ia tutusa lelei le umi.
- Ufiufi lou ulu i se solo, tuu mo le 40 minute.
- Ina ua uma ona fufulu ma le faʻamalama.
I le malulu vaitau, e ese le fautuaina:
- faʻaaoga se fulufulu ma mea faʻapipiʻi masini i le maualuga le vevela,
- savali e aunoa ma se pulou
- vali lauulu ma le soona valiina sui,
- fufulu lau lauulu i le vai vevela
- fufulu soo pe seasea
- alu i fafo i le malulu ma lou lauulu selea
- tuu le lauulu e aunoa ma se isi tausiga.
I le mulimulitaia o faʻaiuga o loʻo i luga, o le a e iloa fai lelei ma lelei le tausiga o lou ulu, ma lauulu o le a avea ma ou mitamitaga.
Iloiloga ma Manatu
E saʻo le tausiga o lauulu o le taumalulu. Iloiloga o fafine mafai ona faitau lalo.
Ou te le ofuina pulou, ae le aoga. I le amataga o le taumalulu, na amata ona ia maitauina o loʻu lalelei o le laʻau na liua i se moni "solo" - le laʻu mamago ma le lelei. O aʻu o le tagata paie, o lea na ou le faʻalavelave ma faʻatau faʻatau tupe mai le Winter Protection faasologa i le taimi e tasi. Ina ua mavae ni nai vaiaso, o mea uma na toe foi i le masani, sili atu. O lenei ua amata ona ou mafaufau pe faʻapefea ona tatau ona tausia aʻu lauulu i le taumalulu i le fale. Ma o le pulou ua avea nei ma aʻu oloa aoga e teu ai ofu; ou te alu i fafo i le auala na o totonu.
Faatasi ai ma le matua, ua amata ona faigata ona tumau i le lelei foliga ma susulu ma le soifua maloloina, ma a uma, e uiga i se mea ua sese, o mea uma e aafia vave ai lauulu. E i ai loʻu umi; Ua leva ona ou faia se oti i loʻu olaga. Ma i le malulu e afaina aemaise lava: matagi faifai pea, malulu. Na ou faitauina ni fautuaga i se mekasini fafine. Na amata ona ou faia le kefir-banana mask, ae ui i lea, e tele mea e aoga ai mo loʻu umi nai lo faʻailoa mai i le fua. Ua ou fiafia ma le aoga! I loʻu taimi avanoa o le a ou vaʻai ai i isi foaʻi. Na ou faalogo e mafai ona e liua atoa ou curls aunoa ma le faʻaaluina o se tele o tupe.
Katerina, 18 tausaga:
O faʻataʻitaʻiga ma lauulu aʻo talavou, e leʻi faʻaleaogaina: i le taumalulu o latou i se tulaga faʻanoanoa, e masani lava ona faʻaʻofaina, e leiloa lo latou matagofie. Mo le Tausaga Fou, na aumaia e le tagata ia te aʻu se seti o polofesa faʻapolofesa e fesoasoani e faʻataʻitaʻiina lelei ma atoatoa le tausiga o lauulu i le taumalulu. Manaia tele! E leʻi leva ona sau le mea na tupu. Ma e oʻo i le fale i tafaoga na ou amata faia ni matapulepule ma se fuamoa, latou te fai mai e fesoasoani le curls e tetee ai i le malulu, aua latou te taumafai i taimi uma e paʻu ese mai se pulou.
Afai e te fiafia i ai, faʻasoa atu i au uo:
Aisea e foliga leaga ai lauulu ile taumalulu
I le amataga o le malulu o le tau, o foliga vaaia o lauulu e suia tele. Ua amata ona malepelepe, paʻuʻua, vaevaeina, tuputupu aʻe itiiti, maumau le voluma, ua leai se ola ma ua leiloa. O ia ulu e matua le fiafia lava i le mata! E mafai ona i ai ni mafuaʻaga mo lenei tulaga o lauulu:
- Mamago ea. O le pau o le susu, o le tele o laulu ua mago, aemaise i pito. Ae o le maualuga ole susu e leaga foi. Le filifiliga sili ona leaga o se malulu o le taumalulu pe a uma le timu paʻu.
- Sulu Ua maeʻa ona faʻaleagaina folika o lauulu i le vevela o -2 tikeri. I le faʻaopopoga, o le le lelei o le vevela e faʻaosofia ai le faʻaitiitia o alatoto, ma e mafua ai le faʻaitiitia o meaʻai i le laulu e faʻaitiitia ai lo latou tuputupu ae
- Ole vitamini. I le malulu o le tau, e leai se ituaiga o fou fualaau aina ma fualaau faisua pei o le taumafanafana ma o le le lava o vitamini e le afaina ai lauulu tulaga i le sili auala.
- Protein-malosi le atoatoa. I le taumalulu, e faʻaalu e le tino le anoano o kalori mo le faʻamafanafana, o lea e taua le mautinoa o meaʻai lelei mo le uluulu ma le tino atoa atoa e ala ile toe faʻatumu o kalori.
- Vevela eseesega. E malulu i fafo, ae mafanafana i totonu. Ole tele o suiga ole thermoregulation o se avega tele mo le tino.
Vala o lauulu tausiga ile vaitau malulu
I le taumalulu, lauulu ua vaivai ma pauu sili atu nai lo le taumafanafana. Tele teineiti, faʻatonutonuina e le faʻailoga tagata, taofi le ofuina o pulou ina ia aua le polokaina le alu atu o le okesene i le uluulu. Pe latou amata amata ona fufuluina latou lauulu e le masani ai, talitonu le talitonu o le gaʻo o le a puipuia ringlets mai le aisa. Ae o nei tala uma tala! Ma o le a le mea moni?
- Manatua ia ofuina se pulou. Lava 5 minute i le malulu ma lau lauulu 'aisa' aisa. Mo i latou, o le tele lea o mafatiaga, o lea e amata ai ona paʻuʻu lauulu.
- Fufulu lau lauulu i taimi uma ma sili atu i oloa mamanuina mo le tausiga ile vaitau malulu ma talafeagai mo lau lauulu ituaiga. O ituaiga nei e iai a latou mea teuteu: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella ma isi. Ina ia faʻafaigofie ona fufulu lou lauulu, selu vave ao le i alu i le taʻele. E pei foi o isi vaitau, e tatau ona fufuluina curls ao palapala. A maise pe a fai e iai sou lauulu migoi. A leai, o loo i ai le tulaga lamatia o poloka okesene i le uluulu ona o le fausiaina o se ata. Ina ia aua neʻi faʻamamago le lauulu, faʻapipiʻi le laupepa i luga o aʻa, ma fufuluina o loʻo fufuluina i le faʻaputuputu o loʻo mafua mai, ua lava mo latou! Foi se filifiliga vaivai mo le fufuluina o lauulu i le malulu o le tau o co-fufuluina.
- Vaʻai lou soifua maloloina. E le gata i itu fafo e mafai ona afaina ai lauulu. O nisi taimi o le laulu lemu ua amata ona amata ona paʻuʻu i luga ona o faʻalavelave i le laʻau.
- Taofia le le lava vitamini. Aua neʻi galo e aofia i lau meaʻai i aso taʻitasi ituaiga o fualaʻau, fualaʻau, laumei, fuamoa, susu, iʻa, meaʻai o le sami ma isi oloa e fesoasoani i le tuputupu aʻe ma le faʻamalosia o lauulu ma mea e maualuga ai kalsium. Aua nei galo ia mea e uiga i vitamini o vaega B, C, A, F, E, Omega-3 ma Omega-6 gaʻo gaʻo.
- Faʻaaoga ni mea e puipuia ai le tino ma ni mea faʻapipiʻi laʻau faʻapitoa. Latou te faia se ata puipui, e taua tele i le vevela maualuga.
- Tetee mai "lamatiaga" cosmetics. Henna, lauulu lauʻeleʻele, mea inu faʻasaina i luga o le ava - o nei mea e afaina ai le soifua maloloina o lauulu i le taumalulu, ona e fesoasoani i lo latou faʻamamaina.
- Taumafai masini faaosofia. O le faʻafefeteina o le ulu fesoasoani e faʻamalosia ipu ole toto. E mafai foi ona faʻaoga se selu ma ni uumi umi. Salu lemu atu ia te ia i le tele o taimi i luga o le ulu ma o le ae lagonaina se mafanafana lelei.
I se faʻaopopoga, taumafai e faʻaitiitia le popole neʻi, aua o mafatiaga ma neura ua afaina ai e le gata i le maualuga o laulu, ae o le soifua maloloina o le tino atoa. Afai e te manatu o le lauulu e pa'ū'ū tele ma ua avea le tulaga ma mea taua, ona talanoa lea i se trichologist, endocrinologist, dermatologist. Tagata tomai faapitoa o le a fesoasoani ia te oe e suʻe le mafuaaga o le leiloa.
Manua Masini Lulu Oli
I le malulu o le tau, o le gaʻoa lauulu avea atili pupuga, leiloa le tele, vavaeese. Latou manaʻomia le tausiga lelei.
- Mou faʻamamalu. O lenei mea faigaluega o le a fesoasoani e faʻatonutonuina le faʻaletonu o sebum, o lona uiga o le faʻaumiumi le lagona o le mama lauulu.
- O matapulepule ma pulupulu. O loʻo manaʻomia foʻi latou ina ia mafai ona faʻamalulu le lauulu ma faʻaitiitia a latou eletise.
- Mea e faʻamamaina ai paʻu paʻu. E masani lava, gaʻo i aʻa mafua ai le mageso poʻo le le fiafia, o lea e faʻaaogaina e nisi ni faʻamamaina faapitoa mo paʻu paʻu.
O le a se isi mea e mafai ona fesoasoani?
- Taumafai e faʻaititia le faʻaaogaina o fulufulu laʻitiiti ma auli.
- Fufulu lau lauulu i le vai mafanafana, ae le o le vevela, a le o lea, a leai o le galuega o sebaceous glands o le a faʻateleina. I le iuga o le fufuluina, e mafai ona fufulu lau lauulu i le malulu vai, ona tapuni lea o le fua.
- Faʻaaoga mea e leai se mea e teu ai le lauulu e aunoa ma le parabens ma silicones.
- Maua se humidifier.
- Taumafa atili polotini, ona o se mea fau mea mo lauulu.
Mamago lauulu tausiga
E leʻi manaʻomia se lauulu ile laulu mago nai lo gaʻoa.
- Faʻaaoga maso meaʻai, e aofia ai ma suauu suauʻu masani. E mafai foi ona e faʻaaogaina le suauʻu popo mo lauulu, apalai mo le afa itula ma le faʻavaeina ole vevela e faʻaaogaina ai le pulou.
- Maua balms, masks, shampoos faapitoa mo mago lauulu.
- Aloese mai lauulu lauulu e pei o le ea matutu lea o le a liliu lou lauulu i straw.
- Tui lauulu faalua i le tausaga, alu ese mai vae malepe.
- Faʻaogaʻi le serum mo fesoasoani.
Faʻafefea ona tausia lelei le fefiloi lauulu
O curls o le ituaiga fefiloi e matua aafia gofie i suiga faʻafuaseʻi i le vevela, ma le le faʻalelei tatau, o le a vave ona gaʻo aa, ma o le a tumau matutu ma maʻilaʻila.
- E pei ona i ai i matutu ma gaʻoa ituaiga o lauulu, o le fefiloi ituaiga e manaʻomia le susu ma faʻafailele i ufimata, suauʻu, conditioners tutoʻatasi.
- O le shampoo e sili ona lelei mo le mamago o lauulu, ae palu mo oila ma le porous, ae aua le faʻaoga i aʻa. Ae i le taimi nei, o loʻo iai le tele o vaifofo mo lauulu e gaosia i aʻa ma mago i pito.
- Fufulu lau lauulu pei ona palapala, aua nei galo e uiga ile ulu pulu ma le itiiti ifo le faʻaaogaina o se fulufulu lauulu ma curling uʻamea.
Tausiga masani lauulu ole taumalulu
Tagata e ona o ia lauulu e sili ona fiafia, ona e masani ona susu ma e tusa ma le tutusa mafiafia. O lau galuega e le gata o le puipuia o lenei matagofie, ae o le faʻateleina foʻi.
- Fufulu lau lauulu pei ua leaga i le vai ile potu vevela 2-3 taimi ile vaiaso pe itiiti ifo - a o lea e palapala.
- Faʻaaoga mea teuteu faapitoa mo le masani ituaiga o lauulu, a leai, e ono iai ni faʻafitauli i gaʻo mea pe, faʻapea, mago le ulu. A maeʻa le taʻele, faʻamago le lauulu ma naʻo le taimi lava e amata selu ai le ulu.
- Aua nei galo e uiga i le hydrration, fai masks e le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso, aua le tuulafoaia puipuiga vevela, ma faʻaaoga le fulufulu tagata i sina mea itiiti.
Le mea e fai e puipuia ai lauulu mai le eletise
- Vaai lelei ile selu. Combs faia o le uʻamea poʻo le palasitika fausiaina le afaina o le eletise, ae mai mea masani, pei o laʻau poʻo sima, faʻaitiiti.
- Poʻo le a lava le ituaiga o lauulu ei ai oe, faʻaitiitia le faʻaaogaina o lauulu fulufulu ma flats. Ma afai e faigata ona teena, filifili se fulufulu lauulu ma a ionization aafiaga, ma curling uʻamea faʻatasi ma se pa puipui faʻapitoa. Aua nei galo e uiga i styling oloa ma vevela puipuiga.
- Faaaoga antistatic sui. Tele kamupani o loʻo i ai ni laʻasaga faʻapitoa i le taumalulu ma se aafiaga faʻapipiʻi. E mafai foi ona e faʻatatauina tutusa ni mataʻitusi ole lavender poʻo le suauʻu rosa i lou lauulu. Nei e masani antistatic sui e faia lauulu agamalu ma pulea.
- Vaʻai faʻapitoa i le faʻamamaina, e le gata mai fafo ma le tele o matapulepule, ae faapea foi mai totonu - inu sili vai. E mafai ona e fulufulu lauulu i vai minerale tele taimi i le aso ma faʻatau mai se humidifier. Ae aua le faʻaalia i luga o le auala ma ni mea susu, a leai o le susu i totonu o lauulu o le a 'aisa ma faʻaoso gofie.
- Fufulu lau lauulu i le malulu vai pe a uma ona fufuluina lau lauulu. Ma o le lauulu o le a itiiti eletise.
Lelei filifilia filifilia, ma le amanaia o uiga o lau curls, e le gata o le a faʻasaoina le matagofie o curls, ae faʻatagaina foʻi oe e tupu lauulu. Tumau matagofie, e ui lava i le malulu, aua o le taumalulu o se vaitau manaia. Matou te faʻamoemoe o le a fesoasoani la matou fesoasoani faʻaola lou laulu e ola maloloina ma susulu tusa lava pe a malulu le vaitau!
O le a le mea e fai pe a pa'ū lauulu i le taumalulu?
Ile tele o taimi, o fafine oloo faitioina ni faafitauli taua se lua ile lauulu ile taumalulu: latou e eli eletise ma paʻu'ū. O sina laititi o siitaga i le malulu i le tau malulu e le o se mea e faʻatupu ai se popole, ae o le tulaga lea e le tatau ona le amanaiaina.
Puipui lauulu mai le tau malulu
Aofia ai i lau taumalulu oloa tausiga o loo i ai burdock aveesea ma burdock suauu. E sili atu pe a fai o le laupepa, balm ma le ufimata faia e se tasi gaosi oloa: o se tulafono, o se mea faigata o loʻo fausia i luga o le mataupu faʻavae o faʻaopoopo, o lona uiga, o oloa mulimuli ane faʻaopoopo ma faʻamalosia le muamua. Matou te fautuaina foi le faʻatauina ole laʻau le gaʻo faʻaʻumiʻau e faʻamalosia le folo o laulu. E tatau ona e faʻaaogaina 3-4 taimi i le vaiaso, milimili i le ulu i le maeʻa o le fufuluina, aʻo le i faʻaogaina ni mea teuteu faʻaalu ma faʻamago lou lauulu. Ole a ole Serum e fesoasoani e le gata i le faʻaititia ole paʻu ole laulu, ae o loʻo faʻalauteleina foʻi a latou susulu ile tino, faʻamama le moli moli.
Faʻalauiloa le uluulu faʻapipiʻi i ou tamatamai lima ile polokalame tausi. Aua le faʻamamaina le paʻu, e sili le faʻamau i ou lima i ou tamatamailima ma faʻasolosolo ou lima ina ia tumau pea tamatamaʻilima. O lea, o le faʻagaioiina o le paʻu, e pei ona i ai, lea e faʻaleleia ai le toto feaveaʻi, faʻasoasoa i se sili sili ona malosi o meaʻai i totonu o lauulu.
Afai o le lauulu e eletise i le taumalulu
O le mafuaaga mo le eliina o lauulu i le taumalulu o le mago o le ea i totonu o le potu ma faʻafesoʻotaʻi ma laei i fafo na faia i fulufulu ma synthetics. I se tele tele o lenei e fesoasoani i le ofuina o se pulou ma le ie o ie e fai ai ie. I se faʻaopopoga, o loʻo manino lava i mea faʻapena se lauulu laʻau, curling iron, curlers ma isi masani sitaili mea faigaluega faʻateleina le tulaga. O manino, e manino, ae o le a le mea e tatau ona faia e se tasi pe a fai o le laulu eletise i le taumalulu?
O loʻo faʻamama le matou falemaʻi. Humidify e aoga e le gata curls, ae o le ea foi i totonu o le potu. E tatau ona malamalama o le faʻamamaina o lauulu i le vai e na ona aveʻesea le faʻaletonu mo sina taimi, pe a uma le faʻamago, o le lauulu e amata ona faʻamauina i le malosi fou. O le mea lea, vaʻai faʻalelei le i ai o se mea faʻapitoa antistatic spray i lau auupega o oloa tausiga. E mafai ona faʻaaogaina i le taimi o laulu i laʻei ma i le ao. Oe tatau foi ona filifilia mea teuteu oloa ma fufulu fesoasoani ma se tali tutusa. Tele kamupani faʻatupuina o taumalulu faʻasologa mo le tausiga o lauulu.
A e fufuluina lau lauulu ae e te alu i fafo, ia mautinoa e solo faʻamago atoa ae e te leʻi alu i fafo. O le aisa e faʻaumatia le puipuiga puipuia o laʻau susu, e faʻaoga ile folo ma le matala, e oʻo ai i le talepeina ma se vaega o pito.
Taumalulu Lauulu Tausiga Tulafono
Lauulu tausiga ile taumalulu e masani lava tutusa ma aso uma, ae faʻaopopo i gaioiga masani, o nisi faʻatapulaʻa e manaʻomia. Ina ia puipuia lou lauulu mai le mago i le taumalulu, mulimuli i tulafono faigofie o le malulu tausiga.
1. Laʻitiiti le tikeri
E ese mai i le naunau masani i le taumalulu e faia le vai taele vevela, tuʻutuʻu le vevela o le vai tafe pe a e fufuluina lou ulu. E faatatau tutusa foi le fautuaga i soo se ituaiga lauulu: o aila mataʻutia o le a le gaʻo e faʻapipiʻi, mago paʻu ma paʻu o le a malepe faʻaitiitia.
2. Fai lelei pulou
I le tasi itu, o le pulou e faʻamama le lauulu, ae e le mafai ona e faia e aunoa ma ia, tusa lava pe o le vave tosina o le lauulu e tausia oe sili atu nai lo le soifua maloloina ma le lalelei i le umi. E tusa lava pe le tumau le malulu i le malulu ma le ulu e le ufiufi e faʻalavelavea le toto i totonu o vaʻa, ma mafua ai le mimiti vave. E taitai atu ai i faʻatuatuaina i totonu o le laulu, faʻamaluluina o le lauulu. Afai e mafai, filifili se pulou ma se ie e fauina i mea faalenatura poʻo se mea gaosi e le faʻalavelave ai i le ea. E lelei le ufiufi siliki: e “faʻamama mai fafo” le fua o lauulu ma faʻamalulu ai lou laulu.
Aua le fauina se pulou ea i luga o lou ulu, aua le faʻatagaina lou ulu i lou afu, aua nei galo e aveese ese le pulou ulu i totonu o le fale. Leisi fautuaga: aua le manatu faatauvaa i ni nai silika ie, fai mai oe ia te oe, o le a galo ia te oe le le lava o le susulu ma le le usitaʻi o curls.
O pulu pupuʻu e masani lava ona nana i lalo o se pulou, ae o laina uumi o se teine e masani ona faʻasaʻolotoina luga o se peleue fulufulu. E moni, e matagofie lenei mea, ae le taliaina mo le ola maloloina o lauulu: mai i le malulu latou te leiloa le susu ma avea ma mananaia.
3. Palasiti - e leai
Aua le faʻaogaina ni selu uʻamea, e le gata ile taumalulu, ae o le taʻiala foʻi. Sui le masani palasitika pulumu i se laupapa poʻo se silikonone: lauulu o le a avea faigofie faigofie i sitaili, itiiti le tipiina ma electrified. Mo styling, brashing ma faalenatura bristles ma siliva sipuni talafeagai lelei. Aua le selu e aunoa ma le manaʻomia, naʻo le afaina o lauulu. E sili le suia o le massage i le pulumu ma le tusi lesona taʻitasi.
4. Malamalama ma natura
Afai e mafai, faʻaititia le aofaʻi o mea faʻailoaina o oloa, i taimi uma faʻatagaina le lauulu e mago faʻaatura. O le le itiiti busa ma varnish o le ai luga o lou curls, sili atu latou lelei o le a foliga mai pe a e aveese lou pulou. O lenei fesoasoani e sili ona talafeagai mo lauulu gao. I soʻo se mea e tupu, faʻaititia le fesoʻotaʻiga o mea faʻailoaina oloa ma le ulu.
Afai e te masani ona faʻaaoga se fulufulu fulufulu, aua le faʻamamaina i le mauaina o se tasi ma le ea ionization. E tusa ai ma faʻamatalaga tagata faʻatau ma faʻamatalaga a tagata gaosi, o le faʻaaogaina o se iona ioner fulufulu mago faʻamamago lauulu ma faia faigofie styling.
Taumalulu lauulu tausiga - o tulafono autu
I le fesoʻotaiga e mafai ona e mauaina le tele o fua mo lauulu tausiga ile taumalulu - o nei vitio, ma laʻasaga i lea laasaga laʻasaga ata vasega i luga o mea teuteu fale ma e oo lava atoa blog autu!
Aisea la e tele ai teine le fiafia i le tulaga o latou laulu?
E faigofie le tali: o le toʻatele o tatou e le maua le onosaʻi e vaʻaia ai tatou, e le mai lea taimi i lea taimi, ae e masani ai.
I se faaopopoga, o le filifilia o metotia ma auala mo le aulelei e sili atu le faigata faʻagasologa nai lo ono foliga mai i le taimi muamua tilotilo.
I le tausiga o lauulu, e iai le tele o tulafono lautele e talafeagai i soʻo se taimi o le tausaga.
Muamua lava, o le tulaga o le manai ua afaina i meaʻai ma le tumama.
Poʻo le a lava le tau i fafo atu o le faʻamalama, ia e mautinoa o lau taumafa o loʻo lava mea ai vitamini ma minerale na fesoasoani i le tuputupu aʻe ma le faʻamalosia o lauulu ma fao.
I le taumalulu, lauulu e manaomia se tausiga faapitoa
O le aoga mo lauulu o le ai nati, laʻau, fatu saito.
I le tau mafanafana, o le ato atoa o “aoga” e mafai ona maua mai fua ma fualaʻau tau, ae fua "palasitika" o fale meamata mai le supamaketi e ono le aumaia tutusa aoga.
Taumafai e faʻamuamua mea tau meaʻai, pe laʻititi lau tuputupu aʻe pe a faʻaitiiti le faʻaoga o vailaʻau ma isi vailaʻau.
Ole filifiliga o mea teuteu mo tausiga ile mane e taua tele foi.
Tulaga saʻo, shampoos ma balsms e le tatau ona tuʻua le ata tumaʻoti i luga o manoa, e pupuni pori i luga o le paʻu ma saofaga i le atinaʻeina o siama faʻamaʻi.
O manatu nei o le faʻavae o le tausiga lelei i le malulu o le taumalulu:
- Le meamoni taumatau. Tusa lava pe e te mataʻituina pea le lelei o le laupepa, ma taumafai e filifili naʻo ituaiga faamaonia, i le tau malulu, taofi lau filifiliga i luga o le agamalu, sili ona agamalu filifiliga. E ono aoga tele taumafai uma-masani fofo - faʻavae i luga o amla, fasimoli uila, ma isi.
- Pulu pasama ma pulepule. Ua iloa e tagata uma o le conditioner balm e tatau ona faʻaaogaina pe a uma ona taʻele. I le taumalulu, o lenei laasaga e faia ai se taua taua. Filifili le mafiafia o balms ma masks lea mafai loloto fafagaina le lauulu ma taofi le susu i totonu o le lauulu fausaga.
- Fulufulu o le ulu. Ova le ea, malulu malulu, fulufulu mafiafia - o nei mea uma e mafua ai le faifai malie i le tafe toto i le ulu. O le iʻuga - o le lauulu e le maua ni meaʻai ma, i se mea sili, o le curls mafai ona taofia le tupu. Ma o le a le mea sili ona leaga? Ua vaeluaina, malulu ma mago, masoa "lauulu pauu" ... O auga masani? Ona faʻatopetope loa ona faʻaleleia. Filifili se pulumu vaivai faia mai fulufulu masani ma faʻamalosi tino faʻamalosi lou paʻu ma lauulu i po uma. E le tatau ona fetaomi atu i tiga. O lau sini o le faʻaleleia o le toto, ae aua le saeia mea totoe o lauulu. O le aoga mafanafana o ufimata o le a aoga foi - aniani, pepa, sinapi.
Na matou aoina mo oe le tulafono autu mo le malulu lauulu tausiga
I se faʻaopopoga, o le a aoga le tausia lelei o auala e tau ai le eletise eletise, lea e liliu ai i matou i le foliga o le lopa.
O le mafuaʻaga o le soʻona faʻamalosi eletise ole laulu e mago.
O le tuʻufaʻatasia o lenei mea e faigofie - manatua le aʻoga fisiki aʻoga - faʻaopopo le susu poʻo sina gaʻo, faʻaleagaina le eletise eletise.
Tuʻu-i balms, serum poʻo suavaia e atoatoa.
Masini Tausiga Malulu Uulu
Afai o lau fata ua i ai se auala atoatoa mo oe, oe mafai faigofie ona faia ni suiga laiti e faia ia sili atu talafeagai mo le taumalulu.
E le tatau ona faʻaititia le aoga o le faʻailo o le ulu.
Soʻo se matapulepulega ma faʻaputuga meaola e mafai ona faʻatamaʻia ma suauʻu fofo o vitamini A ma E, suauʻu taua: lavender (faʻamalieina ma faʻamamaina), rosemary (faʻamalosia ia aʻa, puipuia le maʻimau), tipolo poʻo bergamot (faʻaititia le gaʻo o a o aʻa), o seevae (toe fuataina).
Masini Ava Lauulu
Faapipii le uli fufulu i luga o se mea valavala pe vili ma se palu seia oo ina masua. Saini e ala i le cheesecloth ma olo le sua na mafua i aʻa.
Afifi le ulu ile pipiʻi ata ma afifi ile solo.
Tuu le aniani i luga o lou lauulu mo le 1.5-2 itula, ona fufulu lea ile vai malulu.
Afai e manaʻo i ai, suauʻu fualaʻau 'aina, mea faafefete poʻo ni vailaʻau o vailaʻau (calendula, St. John's wort, calamus) e mafai ona faʻaopopoina i le aniani masker.
O lenei ufimata e matua aoga tele, ae o loʻo iai se faʻaletonu taua - o le manogi o le aniani mautu o le a tumau pea i luga o le lauulu mo se taimi umi lava.
Meli, avoka ma le lanu e le henna e sili mo le faia o matapulepule
Avoka faʻamalama ma henna ma suāuu suauʻu
O lenei tuufaatasiga e sili ona talafeagai mo le mamago ma faʻaitiitia lauulu. Faia o se matapulepule e matua faigofie - taia le aano o le tasi avocado ma se sipuni ti o le suauu castor vevela.
Mautinoa o le gruel e matua homogenous, a leai, fasi fasi o le olopalaina le alumini avoka e tatau ona fufuluina ma selu ese o le fulufulu mo se taimi umi.
Liligi vai mumu i luga o le lua sipuni ti o le lanu henna efuefu ma tuu e tumau pea (10-20 minute).
Tuu faatasi uma le gruel ma faʻapipiʻi ile lauulu, ofuina le pulou ile pito i luga poʻo le afifiina o se ata o lauulu i luga o lou ulu.
A manaʻo iai, e mafai foʻi ona afifi lou ulu i le solo. Tausi le ufimata ia le itiiti ifo ma le 30 minute.
Castor Oli Suauu
Fana ufimata
O fa’i o fualaʻau e tamaoaiga i vitamini, potassium ma fiber.
Mo ufimata, e tatau ona e avea na o le sili ona mataina, e pei o pisang tele, ua uma na amata ona suia uliuli le paʻu.
Ina ia faia se fafagaina ulu o lauulu, palu se tasi matua faʻi, lua sipuni o le meli faalenatura ma lua sipuni ti o saga saito.
Olo ma le faʻaeteete le paluga - sili ile palu.
Faʻaoga i aʻa ma lauulu mo le 45-60 minute. Ina ia faʻaleleia atili le aʻafia o le mata faʻapipiʻi, e sili atu le faʻapipiʻi o lou ulu ma sina faʻamafanafana ai i se laulu fulufulu.
Matamata pateta pateta
O le sua o le pateta mata mama e faʻamama ai le papala mamago, aveese lauulu malulu, fafagaina i latou mai totonu.
Mo se togafitiga faʻamalolo pulou, ave ia le itiiti ifo 6-8 sipuni o fou fou faʻamalu suamalie suamalie.
Faaaoga le sua i le umi atoa o le lauulu ma, afifi lou ulu i totonu, tuu le ufimata mo 40-90 minute.
Afai e leai sau tupe mo saloni taugata, naʻo le vaʻai i totonu o le pusaaisa. E moni o loʻo i ai mea e fai ai se pulu aiga
Carrot ufimata
Carrot mask o le a faʻafouina le lauulu, faʻamalamalamaina, susulu le paʻu ile susu.
Ma afai e te faʻaopopoina sina oatmeal i kapeti, o le ufimata o le a exfoliate oti sela ma faʻamamaina lou lauulu.
Faʻapipiʻi le 100 kalama o kapoti i luga o le kalama lelei ma palu faʻatasi ma le 2 sipuni oiatmate. Talosaga i curls ma tuu mo le itiiti ifo 2 itula. Ona fufulu lou lauulu pei ona masani ai.
Pei ona e vaʻaia, e leai se mea faigata i le fale i se pulou lauulu, ma e ono avea latou ma se vaega faʻaopoopo i le taumalulu tausiga mo le lalelei o lauulu.
Carrot Masini Ava
Taumalulu lauulu tausiga i le salon
Afai o le fale i le "siva ma faʻata" ma se vaega tutoʻatasi o meaʻai, faʻafouina ma faʻamalosi tino foliga mai ia oe e faʻaaluina le taimi, ua ia te oe le auala tuusaʻo i le lalelei.
Le sili ona lauiloa faiga lauulu lauulu i le malulu o le puipuia ma lamination.
Lamination ma puipuia o taualumaga na aliali mai ia matou faleoloa lata mai talu ai nei.
Ae ui i lea, ua faitau afe fashionistas ua leva ona iloa le latou aoga.
O le faʻaiuga o nei faiga, o manoa e foliga sili atu iila ma lapopoa, o le mea lea, toʻatele sese ua talitonu o nei faʻagaioiga e tutusa. E le o le mea moni lenei.
Lamination o le faʻagasologa o le ufiufi lauulu ma se ofuvae mananaia puipuiga ata.
Puipuia malosi le loka mai totonu, saturating latou fausaga ma mea aoga.
Tulaga lelei, o nei taualumaga e tatau ona tuʻufaʻatasia - ina ia mafai ona e maua le sili atu aʻafiaga (puipuia o le a toe faʻaleleia atili vaivai, ma lamination o le a fesoasoani e tuʻu faʻatasia le fausaga fou).
O le Darsonvalization taualumaga talu ai nei mauaina mauaina sili lauiloa.
Fofoʻeina o le ulu
Ona o le faʻaaogaina pea o pulou i le malulu, o manoa e masani ona amata gaosia vave, ma le susu i luga o le paʻu.
Faʻamamaina o le paʻu loloto e mafai faʻafetai i le vavaeina.
I le taimi o le faʻagaioiga, o le aliʻi o le a faʻaaoga se fufuluina o mea i le paʻu ma fofo le ulu.
O le mea ua tupu, o le a maua le paʻu mama, faʻamamaina o keratinized fasimoli, o le toto o le paʻu o le a faʻaleleia atili, o lona uiga o le a faʻaleleia o le meaʻai o aʻa ma o le a atili faʻaleleia atili ai curls.
Darsonval
Darsonvalization o le aafiaga o vaivai vaivai o maualuga-taimi nei.
Faafetai i lenei aafiaga, o le laulu e faʻamalosia ma le toe paʻu i fafo.
Darsonval faʻaleleia microcirculation, faʻaititia gaʻo gaʻo ma i ai se antiseptic aafiaga.
Le aoga o le darsonvalization o le a sili matauina i faafitauli curls. Tagata e ana le soifua maloloina ulu mafiafia o lauulu e masani ona maitauina latou te leʻi mauaina se faʻamatalaga manino togafitiga.
Fofoai kulimi o le ulu
Fulufulu o le ulu
O le faʻamalositino e lelei e le gata i faʻalavelave ma paʻu poʻo i latou foliga, ae naʻo ia lava.
E lelei foʻi le faʻafofogaina ole faleoloa ona e te maua le avanoa e malolo atoatoa ai.
O lenei faiga e le gata e aoga, ae e sili ona manaia.
Ina ia aua neʻi faʻanoanoa i le faʻaumatia tupe, aua le faʻalavelave e aʻoaʻo atili e uiga i le tele o fale salon tausiga o faiga i le taumalulu, iloiloga ma faʻaiuga o le tele o tagata e mafai ai.
Manatua - o se gaioiga e fetaui lelei mo lou uso, teine teine po o tuaoi e le o se mea aoga mo oe.
E sili le faʻatalanoa ma se trichologist poʻo le fulufulu 'auʻaunaga e uiga i le taumalulu tausiga auala e sili mo oe.
E aoga foi le ufimata anioni
Fofo togafiti mo taumalulu tausiga o lauulu
Ole maualuga-tech oloa o lauiloa taʻutaʻua, e ui ina 'eseʻese i le taimi e vaʻai ai i isi, e masani lava, e taugata tele.
Ole mea e te fiafia ai, e mafai ona e faia ni ufimata aoga ile fale.
Ma o ia tuufaatasiga o le a tauina ai oe na o le penny.
O le fomaʻi sili ona lauiloa mo le tausiga o lauulu i le malulu i le fale o le suauu.
Tuu ni suauu e avanoa ia te oe i luga o aʻa ma sina i le umi atoa o manoa, fai se pulou faʻapitoa pe afifi lou ulu i mea taumafa-vasega faʻapipiʻi afifi.
Ole a aoga e faʻaopopo faʻapipiʻi lou ulu - fai se fusi mai le solo ma e oʻo foi sina mafanafana ile fulufulu.
E le gata i lea, o le meli, vineta, cognac, sinapi, propolis ma vevela pepa mumu ua masani ona faaaoga mo teuga faʻapipiʻi fale.
Vailaau vailaau mo lauulu
O laau toto e mafai ona aumaia se aoga tele i lauulu.
Mo se faʻataʻitaʻiga, fufulu lou laulu pe a uma ona fufuluina i le decoctions o calamus, calendula, sage, e mafai ona e faʻamalosia aʻa o lauulu.
Faaaoga suauʻu eseese ile lauulu i le taumalulu
Chamomile o le a faamafanafanaina le paʻu ma tuuina atu ia lauulu auro se auro susulu. O le taʻe o le paʻu o le oak, faʻapea foi ma le leai o se pulu, o le a aveʻesea ai le tele o gaʻo ma faʻamalamalamaina ai uila.
E iʻu lava i se lelei aoga e ala i le faʻaaogaina o le decoctions poʻo le tuʻuina mai o laʻau i le faʻamago loka 2-3 itula aʻo le i fufuluina.
E mafai ona e faʻaaoga toetoe lava laʻau toto: calendula, chamomile, basil, mint and lemon balm, birch leaf and willow bark, coltsfoot, St. John's wort, etc.
Ayurveda mo lauulu
O mea e sili ona lauiloa Ayurvedic hair care products o le amla oil and powder, nim powder, aloe vera, popo suauu, sesame oil, shambhala (fenugreek) ma le turmeric.
O le kulimi nei e lelei tele mo le faʻamaloloina o le tumutumu o le ulu: palu 2 sipuni popo suauʻu, sipuni tele o le kapoti ma sina sua o le tipolo.
Atoatoa mo le tausiga o lauulu i le taumalulu decoctions o laupepa eseese, faapea foi ma le faʻaaogaina o latou suauu
Faʻamamafa ma le faʻaeteete i le maʻi i le ulu.
Tuu i luga o laina mo 3-4 itula, ona fufulu lea. I le toe fai o le faʻataʻitaʻiga faʻalua i le vaiaso, o le a e aveesea tumau ai le aluʻese.
I se tulaga lautele, a Ayurvedic tagata atamamai finauina o le matagofie o lau mane faalagolago i luga o le tatau ona feoai solo le malosi i totonu o le tino.
Ma ina ia e ola maloloina, oe manaʻomia le ogatasi lau dosha (malosi ituaiga).
I luga o le fesoʻotaʻiga e mafai ona e mauaina le tele o iloiloga e uiga i lauulu tausiga tagata fofo togafitiga i le fale i le taumalulu.
I le taimi lava e tasi, ioe, e tofu lava le tagata ma lona lava manatu: o ia auala e lelei mo se tasi, e toʻatele na fai mai o le aʻafiaga o mea e fofo ai ile fale e sili atu iʻuga o alamanuia mea tau fale.
E i ai i latou e matua le fiafia lava i meaʻai fale ma ina ua uma ona faʻataʻitaʻia ma fale teuteu fale, ou te mautinoa o polofesa ma mea teuteu o ituaiga lauiloa e tatau ona tausia lauulu.
I Ayurveda, eseese mea manogi e faʻaaogaina tele e tausia ai lauulu
Filifili metotia ma auala o le tausiga naʻo oe.
Tasi le mea e mautinoa - afai e te manaʻo ia malosi lau manu, mafiafia ma susulu, pei o faʻasalalauga, e tatau ona e tausia lou lauulu i le tausaga atoa, faia fetuunaiga e tusa ma le suiga o vaitau.
Vala o lauulu tausiga i le taumalulu
O se tasi o faʻafitauli e sili ona ogaoga i le tau malulu o le leiloa o lauulu. Teine masani lava ona taʻitaʻia e ese faʻailoga tagata, mo se faʻataʻitaʻiga, aua le ofuina pulou ina ia aua le polokaina le alu atu o le okesene i le uluulu. Pe amata ona latou fufuluina latou laulu faʻalua taimi i le faʻamoemoe i le gaoia puipuia lauulu mai le malulu. Lua lena mea, ma le isi - sese. I le avea ai o se tulafono, oi tatou lava o mafuaaga o lauulu leaga. O a tulafono e tatau ona mulimulitaʻi?
1. Fai soʻo se pulou. E leai se mea na alalaga ai lou tinamatua ia te oe: “Fai lou pulou.” 5 minute ua lava mo lauulu folo aʻa. Mo i latou, o le popolega lea, o le mea lea ua paʻu ai lauulu i le tau malulu.
2. Fufulu soo lauulu. E tatau ona e fufuluina lou ulu pe a palapala, pei ona e faia i isi vaitau. E seasea lava le faʻamalosiaina o le laʻau faʻamalosiʻau mo le laʻau uʻumi, a leai o le ata o le a taofia ai le alu atu o le okesene i le ulu, ma le puipuia mai i le malulu.
3. Mulimuli i lou soifua maloloina. O lauulu e mafai ona paʻu ese ma paʻu ona o le faʻaletonu le faʻagaioioiga o le tiroid gland ma le faʻafouina o le tino.
4. Mafaufau i le vaitaimi o lauulu faafou. O lo matou lauulu e faʻafouina i vaitau uma, ma o taimi uma taʻitasi 7 tausaga e iai se suiga atoa o lauulu. O lauulu i lenei taimi paʻu i lalo i luga o saoasaoa eseese. E masani lava, fulufulu suia paʻu tonu i le faaiuga o le taumalulu taimi, pe a leiloa mafai ona oʻo atu 30%.
5. Puipuia le le lava o vitamini. Mafaufau e lava taumasusu ma fualaʻau taumalulu mo lou tino. A iai se mea, faʻafesoʻotaʻi vitamini o vaega B, C, A, Omega - 3, 6 gaʻo gaʻo. Faʻaopopo meaʻai kalsium maualuga i lau taumafataga.
6. Faʻaaoga le puipuiga malu. E mafai ona faʻaaogaina se vailaʻau e puipuia ai pe a tuʻu ma selu - e fausia ai se ata puipui, e faʻaumatia nai lo le pulu i le maualuga o le vevela.
7. Leaifaamamafa i fafo. Oe mafai ona puipuia lou lauulu i le na o le le toe popole. O le toʻafilemu o le ki i le ola maloloina o le tino atoa.
8. Afai o le tulaga maalualu i luma o lauulu e taua tele- faasino ii le fomai. O le mafuaaga o le a fesoasoani e saili ai le trichologist, endocrinologist ma dermatologist.
Tausiga Lulu Oila
O le lauulu gaʻo e aumaia le tele o faʻafitauli i le taumalulu, aua e atili ai ona gaosia nai lo le masani ai, vaevaeina ma mago toetoe o le ogatotonu o le lauulu. O le a le mea e fesoasoani ai oloa tausi lauulu?
1. Laupepa mimita. O le lauulu suauʻu e matua dehydrated ma o lea faʻaauau eletise. O loʻo faʻamamaina faʻapipiʻi faʻatonutonuina ia faʻamatuʻuina gaʻo i luga o le ulu, faʻatupu le maʻelega o loʻo manaʻo ma faʻalauteleina le lagona mama o lauulu.
2. Mea e faʻamamaina ai paʻu paʻu. O lauulu laʻititi e masani ona mafua ai le vevela ma le mageso o le ulu. O le mea lea, gel faʻamamaina mo maaleale paʻu ma lauulu e talafeagai mo nisi.
3. Masini i aso uma mapalu. I le tau malulu, e tatau ona e faʻaogaina ni matapulepule ma pulumu e faʻamalūina ai ma 'aveʻesea le "eletise" mai le laulu. O le pulupulu lauulu na apalai mo 20-30 minute i lalo o le solo e sili ona aoga.
4. Argan suauu. E mafai ona faʻaopopo se fofo masani i le shampoo pe faʻaogaina foi ile lauulu pe a maeʻa ma se fulufulu ulu. E tuuina susulu ma faʻamamaina le eletise.
Afai e iai sou lauulu gaʻoa, mulimuli i nei taʻiala:
- faʻaaoga fulufulu lauulu ma uʻamea itiiti
- fufulu lou ulu i le vai mafanafana, ae le o le vevela. I le iuga, fufulu lau lauulu i le malulu vai ina ia tapunia le fua,
- tipi vaevae faʻamutaina uma 6-7 vaiaso,
- faʻaaoga oloa e le oi ai sulfates, a leai o le lauulu o le a vave pamuina ma mou atu sili atu,
- fufulu lou lauulu ia le sili atu ma le 2-3 taimi i le vaiaso,
- faʻaopopo atili porotini i lau taumafataga. O ia lea o le fausiaina mea mo lauulu,
- Faʻaaoga se mea manaia o le humidifier.
