Lauulu tuputupu ae

10 lauiloa vailaʻau mo le faʻagaioiga o lauulu tuputupu ae

Toatele o tagata ua faʻafesoʻotaʻia le manogi manogi o le kinnamona i le Kerisimasi aso malolo, fale-manogi manogi ma le mafanafana. Ona o le manogi i lona manogi, o le kinnamona o lo o faʻaaogaina malosi uma i le kuka ma i mea manogi. E toaitiiti tagata e manatu o le manogi o loʻo i ai ni mea tulaga ese e mafai ona faʻamalosia ai lauulu ulu. I se faʻaopopoga, e faʻamalosia lou lauulu ma e iai le tomai e faʻamalamalamaina ai lau lauulu i nisi lanu. Faʻafefea ona faʻaaoga le kinnamona mo lauulu ulu, faitau pea i le tala.

O le kinnamona efuefu e maua i le mago ma olo le paʻu o se laau mai le laurel aiga. O le tau sili ona faigofie i lona tuputupu aʻe o se tau. O taimi muamua faʻasologa i le uila na amata mai i le Meleniuma lona lua TLM. Saina ma Initia e masani na manatu o le nofoaga na fanau ai o mea manogi. O nei foʻi aso, o loʻo faʻafaileleina i le tele o atunuʻu ma setete.

I le avea ai o se vaega o lenei manogi lelei, o loʻo i ai le tele o vailaʻau aoga:

  • fetagisi
  • potassium
  • kalisiu
  • apamemea
  • magnesium
  • uʻamea
  • alava
  • Vitamini C
  • ituaiga eseese o vitamini o le kulupu B,
  • Vitamini A
  • tanimini
  • suauu taua.

Faamolemole matau talu mai aso anamua, o kinamoni o se vaega o vailaau vailaau. Spice sa lautele faaaogaina mo uma fafo ma totonu faaaogaina.

O lenei manogi e iai antiseptic ma antimicrobial aafiaga. O mea taua suauʻu e faia ai lona i ai lona faʻatulagaina ua maua ai se aoga aoga i luga o le tulaga o le faʻaaogaina o le vailaʻau.

Fautuaina faitau: mafua ai le le lelei o lauulu tuputupu ae, o le a le mea e fai pe a fai o le lauulu le ola.

Faafitauli e mafai ona foia

Sweet-seasoned masks aveese le tele o faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le ulu ma le laulu. O le kinnamona i le tuufaatasiga o mask o faʻamalosia ma tausia le manifinifi ma le tino vaivai lauulu, fai latou malosi sili atu ma malolosi.

Vaitaimi faʻaaogaina faʻaaogaina mo masker ma lenei mea manogi e mafai ona sefe ai se tagata mai le susu i le faʻamamaina o le matutu i luga o le ulu. Split pito o se atoatoa fofo faafitauli. O le kinamoni i le faʻatasiga ma le suauu taua faʻamaufaʻailogaina vaega o le lauulu ma faʻalelei lona fausaga. Ona o le mafanafana o meatotino, o mea i le vaitau faʻamalosia le tuputupu ae lauulu, faʻateleina toto tafe i lauulu ulu.

I le faiga e te faʻaaoga

Paina o loʻo maua faʻapisinisi i ituaiga e tolu:

  • efuefu
  • atoa i totonu o tubes,
  • le suauu.

A faʻatau mai mea manogi i le ituaiga o tubes, o lona uiga, fasi fasi laʻau mamago atoa, e tatau ona e faʻaalu se taimi e tata ai. I le tuufaatasiga mo apalai i lauulu, uaina tatau ona avea ma homogen tele faatasi ai ma isi uma vaega. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e viliina le faʻapipiʻi i totonu o le kofe.

I laau, o lona tau e tusa o le 300 rubles i le taga. Tau ono eseese fuafua i le lelei o le oloa ma le atunuʻu o loʻo gaosia ai le manogi.

Cinnamon pou o se sili talafeagai ma taugofie filifiliga. O le efuefu mimiti vave faʻamamaina ma tau e le sili atu nai lo 10 rubles mo se faʻavae masani o le efuefu.

O le tau o le kinnamoni suauu e le sili atu i le selau rubles i le afifi. E le manaʻomia ni tapenaga mo le faʻaaogaina ma mafai ona faʻaogaina e aunoa ma ni mea faʻaopoopo.

Anotusi

  1. O se tasi o contraindications le faʻaaogaina o mea manogi i le tausiga o lauulu o se tali teteʻe poʻo le faʻapalepale tagata, e seasea ona tupu. Mo siaki pe o se tagata e afaina ai i mea manogi, e tatau ona e faʻapipiʻi se ufimata, i totonu o loʻo i ai, i sina vaega i le paʻu. Afai i totonu o le itula e leai se mumu ma le ita, ona e mafai lea ona saogalemu faʻaaoga le tuufaatasiga i lauulu.
  2. Aua neʻi faʻapipiʻi ni mata faʻapipiʻi ma mea manogi i luma o manuʻa poʻo ni mea e faʻaleagaina ai le maʻilaʻulu. E sili atu le tolopo o le faʻagasologa ma faʻatali mo le latou faʻamalologa. A leai, e tele lagona le lelei e mafai.
  3. Faatasi ai ma le masani ole ulu ma faʻafitauli E le fautuaina e faʻaoga le ufi faʻapipiʻi mo le uluulu. O lenei mafuaʻaga e mafai ona mafua ai le soona vevela ma le faʻalogologo vasospasm.

Faavae tulafono o talosaga

Faatasi ai ma mea uma e foliga mai o le le fiafia i lau fiafia vaitau, o le kinnamona o se fofo malosi. Ole faʻaaogaina i mea e le faʻatapulaʻaina e lamatia ai ma le le lelei taunuuga. Tuuina mai ni mea taua, e mafai ona e faʻaola oe mai i faʻalavelave e ono tutupu.

  1. Ia mautinoa e te faia se suʻega alergi. O le galu o le tulilima soʻo ma le tapulima o nofoaga e sili ona maaleale. I le faʻaaogaina o se tamaʻi mata ufitia ia latou, e mafai ona e saʻo lelei pe a iai se alergi i soʻo se vaega i lona tuʻufaʻatasiga. E masani lava i totonu o le 30 minute e manino pe mafai ona faʻaaoga le ufimata.
  2. Teine ma lona laulu enaena, pe a faʻaaogaina kinamoni e tupu pe faʻamalosia ai lauulu, o le a fiafia i se lelei ponesi i foliga o moli lanu e tele leo. Ma o tamaitai uliuli-lauulu e le tatau ona tausia le fatuga i luga o latou ulu mo le umi tele. Aemaise i le masani ona faʻaaogaina, o lauulu lanu e mafai ona suia tele. Faitau atili i le faʻamalamalamaina o lauulu ma kinnamona i luga o la matou 'upega tafaʻilagi.
  3. Ole faʻagasologa ole a sili atu le aoga peʻa faʻamafanafanaina le ufimata teʻa aʻo leʻi faʻaaoga. O suauu e fefiloi lelei ma le kinnamona e amata ona sili atu le aoga ile gaioi.
  4. O auala mo le faʻagaioiaina o lauulu tuputupu aʻe le tatau ona oʻo i totonu o mata ma isi pulou o le tino. Afai ua uma ona tupu lenei mea, ona e tatau ona fufulu ma mama vai le mea na maua ai vaega o le ufimata.

Taua! Aua le faʻaogaina soʻo kinamona e faʻaosofia ai lou ola. E lava pe tasi pe faalua ile vaiaso mole masina. I le maeʻa o le masina, e tatau ona e faia se malologa puʻupuʻu.

Talosaga metotia

E tele ni auala e faʻaoga ai le manogi. E lelei tele metotia taʻitasi pe a faʻatasia ma isi auala.

  1. Ulu ulu. Fofō o se sili manaia ma lelei auala e faʻamalosia ai lauulu. E mafai ona fai sau faʻamalosi ile fale. Mo le mea lea, o faʻamanuiaga tuʻufua meaʻai o loʻo fefiloi ma le suauʻu, mo se faʻataʻitaʻiga, olive ma salu lemu le paluga i totonu o le ulu. E tatau ona mafanafana le suauu ina ia sili ona aoga lona aoga.
  2. Togafitiga manogi ma selu. Aroma combing o se fou ma manaia auala mo lauulu lauulu. O faʻaputu ole suauʻu e faʻapipiʻi i aʻa, pe a maeʻa ona selu lelei le lauulu ile ulu.
  3. Fufulu mafanafana. I le faʻaopopoga i le vailaʻau tele, fualaʻau 'aina ma taua suauʻu, meli ma isi vaega ua faʻaopopo i le ufimata. Ina ua uma ona faʻaogaina le faʻavae, e tatau ona e afifi le ulu i le pipiʻi ata poʻo se solo. I le sili atu 40 minute o le a manaʻomia mo vaega uma ia faʻaaogaina i totonu o le paʻu ma lauulu.

Suauu talosaga

Suauu o le sili ona talafeagai ituaiga o oriental manogi mo teuteu teuteu. I le faʻaopopoina o faʻamalositino, o masini e faʻaopopo ai le tafe toto, e mafai ona faʻaopopo le suauʻu ia faʻapipiʻi ma fufulu le fesoasoani pe a fufulu lou lauulu. Ole fofoa ole manogi ma le manogi e mafai ona faia e faʻaaogaina le suauu, aua o le tuʻufaʻatasia o le paʻu ma le suauʻu i totonu ole tubes mo nei mea e le aoga.

O le kinamoni suauu e mafai ona palu faatasi ma isi mea taua suauu. Faatasi ai ma le manogi selu, e mafai ona e faʻataʻitaʻia e ala i le faʻaopopoina o suauʻu suauʻu poʻo nisi o isi i le faʻafefiloi palu. E taua le mafaufau i lauulu ituaiga pe a filifilia nisi suauʻu.

Fautuaga. Ina ia aloese mai le papala ogalaʻau ina ua uma ona faʻaaogaina suauʻu, e masani ona latou taumafai e fufuluina le laulu i le suavaia vai. O lenei faʻatagaina oe e 'aveʻese le faʻaosoina o paʻu lamepa mai lauulu.

Masini meaai mama

Mo le toe faaleleia

  • suavai meli 2-3 sipuni,
  • efuefu efuefu 2-3 sipuni,
  • suauu popo - 1 sipuni ti,
  • suauu kinnamona - 4-5 matau.

Ia faʻamalosia le tuputupu aʻe

  • Suauu olive - 5 tbsp. l
  • Siva meli - lona tolu o vaega o le tioata,
  • Oriental manogi efuefu - 1 tsp.,
  • Clove efuefu - 1 tsp.,
  • Lepa mumu - o le tasi vaetolu o le sipuni ti.

Mo le faʻamalamalamaga

  • Lauulu conditioner - 100 ml.,
  • Siva meli - 2 kulimi. l.,.
  • Cinnamon seasoning efuefu - 20 g.

Mo le tele

  • Moa fuamoa - 1 pc.,
  • Vailaau kefir - 200 ml.,
  • Cinnamon efuefu - 1 tsp.

Taua! Faatasi ai ma mea e faʻapitoa e tuʻufaʻatasia lenei fofo faʻataʻitaʻiga e te manaʻomia ona filifili, peʻa fua lau ituaiga lauulu ma paʻu. Mo lauulu uʻumi, ole suauʻu moli e talafeagai, e laititi mago ma faʻaitiitia le gaʻo tele. Mo lauulu mago, e sili le faʻaopopo o le olive poʻo le suauʻu popo i le fatuga autu. E sili atu ona talafeagai mo le malepelepe ma vaevae pito.

E mafai ona eseese ni mea faʻapitoa o matapulepule. Nai lo le kefir, sour cream po o yoghurt e atoatoa. Ole lautele ole filifilia o suauu taua e mafai ai foi ona aua neʻi e taofi i le filifiliga o se tasi mea faigaluega faʻapipiʻi ile fausaga autu. E taua le matauina o loʻo faʻaalia ai vaega o mea taua e faʻalauteleina ai isi aa (tasi i le meli ma le kinnamen efuefu). Le mulimulitaia o fautuaga, e mafai ona e afaina le soifua maloloina o lou lauulu.

Cinnamon o se faigofie faigofie ma taugofie meafaigaluega mo faʻamalosia lauulu tuputupu ae. E le pei o le tele o isi mea faʻapena e aʻafia ai le lauulu, o le manogi lea e i ai lona manogi lelei ma e le faʻatupuina le ita i le papala. E mafai e ia ona faʻateleina le saoasaoa o lauulu tuputupu ae. O se masani masani ma alofagia i lona aafiaga e mafai ona suia taualuga taualumaga gaioiga.

E mafai ona e aoao atili e uiga i lauulu tuputupu ae faafetai i le nei tala:

  • pe faʻapefea ona tupu lauulu, vaega ma tuputupu aʻe laasaga,
  • fai le meaʻai saʻo: oloa mo le ulu vave lauulu,
  • o hormones e gafa ma lauulu ulu,
  • tupu lauulu i le taimi o maitaga, pe faʻapefea ona fai se faʻamavae i curls ina ua uma ona fanau,
  • auala e toe faʻaleleia ai le lauulu pe a uma ona fai le chemotherapy,
  • pe faʻapefea ona tupu uumi lauulu mo alii, lauulu tuputupu aʻi oloa.

Lisi o fualaau sili ona lelei

Faatasi ai ma vailaʻau sili ona lelei e faʻavaveina ai le tuputupu ae o mea nei:

  1. Minoxidil
  2. Finasteridine.
  3. Rosemary ether.
  4. Potassium carbonate.
  5. Solitsey.
  6. Nioxin.
  7. DPCP
  8. Laisene faʻavae.
  9. Sage popo.
  10. Cortisone.

Cortisone o loʻo avanoa i le ituaiga o fofo mo tui poʻo papeti. Ina ia faʻavavevaveina le toe maua mai o lauulu, ua fautuaina e faʻaaoga i le laupepa foliga. O le tui e mafai ona faʻaaogaina o se vai mo le faʻatafunaina i totonu o le ulu, ma faʻaiʻu ai i le tele o decoctions o laulaau. E avanoa foi le Cortisone i le ituaiga o suauu mo le topical application. Ae e ui i lea, o laupepa ua manatu e sili ona aoga, e mafai ona maua i toetoe lava o fale talavai, e faigofie ona faʻaaogaina.

Minoxidil o se fofo lelei i le pulu, faʻapea foi ona faʻamalosia ai le toe faaleleia. O le vailaʻau o loʻo iai se mea e faʻamalosia ai le fol a, e fesoasoani e oʻo lava i taimi sili ona ogaoga.

Ina ia iloa le iʻuga, e tatau ona inu Minoxidil mo ni masina i ni tui eseese. Ae o le vailaau ei ai taua tele minus. A e le toe talia le faʻafitauli, e mafai ona toe faʻafoi le faʻafitauli, talu ai o Minoxidil e galue le tumau.

Finasteridin papa o mea e tupu ai le faʻatupuina o faʻaosofia, faʻaalia lava e oʻo lava i tulaga sili ona alualu i luma ma le paʻu taua i le ua poʻo le palealii.

Rosemary ether o se masani masani mo le togafitia o le pulu poʻo le puipuia. O le suauu e tatau ona tufatufaina tutusa i luga o palu, faʻafefeteina i totonu o le ulu. O vaega aoga o le suauu o le a faʻamalosia ai le tafe mai o le toto i folini, e faʻaosofia ai le vave faʻafou.

O le potassium carbonate poʻo le soda e leʻo ni mea totino, ae e le aofia ai le faʻaaogaina mo le faʻamalolo ma le afaina o le tino. O le paʻu e le gata e faʻavaveina ai le toe faʻafouina, ae o loʻo faʻamalosiina foʻi, le faʻalauteleina o le fausaga. Faʻaoga soda mo vailaʻau mo na o le maeʻa ona feiloaʻi ma fomaʻi.

Homeopathic vailaau Silicea o loʻo faʻaaoga foi mo le lauulu faʻafitauli. O loʻo i ai le mea o loʻo iai ni mea aoga e ofi i totonu o le pulu, faʻatumuina i mea taua, ona o loʻo faʻagaioiina le toe faaleleia. Oe mafai faʻatau Solitsey i le ituaiga o ampoules poʻo faʻamalama.

O le vailaʻau Nioxin o loʻo iai vitamini ma minerale na te faʻatagaina mo le le lava o meaʻai i totonu o kalapu ma aniani lava ia. E mafai ona faʻatau mai i le faiga o se kulimi, kulimi faʻapipiʻi poʻo se kulimi masani. Nioxin fesoasoani e faʻaleleia atili le lelei o le pulu, faʻamama le pulu.

O le DPCP o se vailaʻau aoga tele, ae i le taimi lava e tasi e faigata ona e alu i ai, e te le mafai ona mauaina i uma fale talavai. Avanoa i foliga o se fofo, mai le paluga mo masks poʻo rinses ua uma ona saunia.

Mea masani

Licorice extract ua lauiloa tele o se fofo aoga aoga, lea e faʻaaoga i le togafitiga poʻo le puipuia o le tele o faʻamaʻi. O faʻamanuiaga o lauulu leiloa ua faamaonia foi. Licorice extract mafai ona faʻatauina i le ituaiga foliga o se fofo, faʻaaogaina mo le oloina i totonu o laulu, uluulu.

Sage broth faasino foi i isi vailaau. O le aveese mai le vailaʻau fofo fesoasoani e puipuia le leiloa, a o faʻamalosia le fausaga. E faigofie tele ona suʻe i soo se fale talavai. Sage broth e mafai ona faʻaaogaina e pei o se fufulu.

Vailaau decoctions of herbs po ethers mafai ona mafua ai i le taugofie auala e foia ai le faʻafitauli ma curls, ae sili atu le faʻaaoga e puipuia ai. Ole taugata taugofie ua amata ona afaina ai le mafuaʻaga, ile faʻatulagaina, ina ia maua ai nisi faʻaiuga.

I taimi ogaoga, o le faafitauli e mafai ona iloiloina e tagata lava ia. E tatau ona faia suʻesuʻega a le fomaʻi, ma iloa ni mafuaʻaga i totonu na mafua ai le faafitauli. Atonu e masani ona faatonuina ni vailaʻau faʻapea.

Ae o pamu sili ona lelei o na o le a gaioi tuusaʻo i luga o le pulu, na o le toe fuataʻi atoatoa, e mafai ona foia le faʻafitauli ma le pulu. Ae o lona fausaga e mafai ona tigaina i le tele o mafuaaga, e tatau ona amanaia ile gasologa o togafitiga poʻo le puipuia.

Fanua aoga

Vitamini ma antioxidants i le lauiloa manogi e faʻamalosia ia folo rambut ma faʻavaveina lauulu ulu.

O mea manogi e sili atu lona suamalie o se mea sili ona lelei lea e maua ai le fiber, iron, potassium ma manganese. O loʻo iai vitamini A, C, B1.

E vavai ma fofo e le gata le faafitauli o le tuputupu aʻe:

  • o le kinamoni e fesoasoani e faʻamalieina le laugutu o lauulu taʻitasi mai le aʻa i le pito. E amata foʻi ona latou fulufulua ma susulu
  • mafai ona taofi le lē manaia faʻatino o lauulu leiloa,
  • faʻaleleia le tafe toto i le ulu, faʻatumu le lauulu i le malosi,
  • mapu maia le susu ile susu ole mata.
  • faʻaopoopoina le faʻamalosia ma puipuia le lauulu mai faʻalavelave mai fafo - mai le matagi, malulu, leisaʻi faʻa leva.

I le faaopoopo atu i le mea moni o le faaaogaina o manogi avea o se tau puipuia auala puipuia mo teuga, ia foi mafai ona mama. Cinnamon o le a fesoasoani e fai ni moli faalenatura pe suia lanu i le tele o leo.

E faafia ona faʻaaoga

Ia manatua o masima o le topeng e mafai ona i ai se aafiaga mu. O le mea lea, latou fufuluina i nisi taimi 2-3 taimi ile laina. Ole a le tele ole tausia o le oloa ile lauulu e fuafua lava ia. E masani lava o le taimi lea ole 15-30 minute.

Mo le aoga, toe fai le faʻasologa 2-3 taimi i le vaiaso. Mo puipuiga, o se tasi ua lava.

Afai e faʻaletonu malosi le ufimata, e tatau ona fufulu ese, e aloese mai le va feagai ma mata.

E uiga i le lelei

A fulufulu mata ma le kinnamona mo lauulu tupu pe a uma ona faʻaaogaina lana talosaga maitauina aafiaga pe'ā uma le lona lua poʻo le tolu faʻasologa.

O le a susulu lauulu, ma o le a vaevaeina pito o le a itiiti. E sili atu ile masina, ole laulu ole a faʻalauteleina e 2-2.5 cm.

A maeʻa se pulu faigofie i le kinnamona, o le lauulu o le a atili malolosi ma tuputupu vave. E mafai ona e kuka latou faʻaopopo mea faʻaopopo, pe faʻaopopo atu le kinnamona i se loaloa masani i le vaiaso e tasi.

I le faʻaopopoina o le soifua maloloina, laulu mata faʻapipiʻi ma le kinina mo le tuputupu ae ona o lenei mea manogi faʻapitoa o le a avatua se mea manogi sili malie o le a o faatasi ma oe ma lou lauulu mo se taimi umi.

Mea aoga

Faitau a matou isi tusitusiga i lauulu toe tuputupu aʻe:

  • Fautuaga ile auala e faʻatupu ai curls pe a maeʻa le kapeti poʻo isi lauulu pipiʻi puʻeina, toe faʻafoʻi le lanu masani pe a uma le pisia, faʻavavevave tuputupu ae pe a uma chemotherapy.
  • Kalena lauulu 'oti ma a faafia ona e manaʻomia le tipiina pe a tupu?
  • O mafuaʻaga autu e ala ai ona ola le lelei uʻamea, oa hormones e gafa ma lo latou tuputupu ae ma o a taumafa afaina ai le tuputupu ae lelei?
  • Faʻafefea ona vave tupu lauulu i le tausaga ma e oʻo lava i le masina?
  • O auala e mafai ona fesoasoani ia te oe e tuputupu aʻe: solofanua lelei mo lauulu tuputupu ae, ae maise o le Andrea ituaiga, Estelle ma Alerana oloa, lotoa vai ma eseese kulimi, shampoo ma solofanua suauʻu, faʻapea foi ma isi mea fai tuputupuaʻe, faʻapitoa lava Golden activator shampoo siliki.
  • Mo le au teteʻe o togafiti masani, matou te mafai ona ofoina atu i tagata: mumia, laʻau eseese, fautuaga mo le faʻaaogaina o le sinapi ma le apu cider vineka, faʻapea foi ma le fua mo le faia o le fale moʻi.
  • E taua tele vitamini mo le soifua maloloina o lauulu: faitau le iloiloga o le sili fale talavai, aemaise Aevit ma Pentovit sauniuniga. Aoao e uiga i foliga o le faʻaaogaina o vitamini B, aemaise B6 ma B12.
  • Vaʻai e uiga i tele tuputupu-faʻateleina vailaʻau i totonu o ampoules ma papa.
  • Na e iloa o faʻatupega i foliga o faʻasasa e iai se aoga aoga i le tuputupu aʻe o curls? Matou te ofoina atu ia te oe se vaʻaiga lautele o mea aoga sapalai, faʻapea foi ma faʻatonuga mo kuka i le fale.

Matamata i se aoga vitio e uiga i le faaaogaina o kinnamona mo lauulu tuputupu ae:

Ufimata mo lauulu tuputupu ae ma le kināmoni: o a ni faʻafitauli e mafai ona tineia, le faʻaaogaina o le kinnamoni, faiga masani

Toatele o tagata ua faʻafesoʻotaʻia le manogi manogi o le kinnamona i le Kerisimasi aso malolo, fale-manogi manogi ma le mafanafana. Ona o le manogi i lona manogi, o le kinnamona o lo o faʻaaogaina malosi uma i le kuka ma i mea manogi. E toaitiiti tagata e manatu o le manogi o loʻo i ai ni mea tulaga ese e mafai ona faʻamalosia ai lauulu ulu. I se faʻaopopoga, e faʻamalosia lou lauulu ma e iai le tomai e faʻamalamalamaina ai lau lauulu i nisi lanu. Faʻafefea ona faʻaaoga le kinnamona mo lauulu ulu, faitau pea i le tala.

O le kinnamona efuefu e maua i le mago ma olo le paʻu o se laau mai le laurel aiga. O le tau sili ona faigofie i lona tuputupu aʻe o se tau. O taimi muamua faʻasologa i le uila na amata mai i le Meleniuma lona lua TLM. Saina ma Initia e masani na manatu o le nofoaga na fanau ai o mea manogi. O nei foʻi aso, o loʻo faʻafaileleina i le tele o atunuʻu ma setete.

I le avea ai o se vaega o lenei manogi lelei, o loʻo i ai le tele o vailaʻau aoga:

  • fetagisi
  • potassium
  • kalisiu
  • apamemea
  • magnesium
  • uʻamea
  • alava
  • Vitamini C
  • ituaiga eseese o vitamini o le kulupu B,
  • Vitamini A
  • tanimini
  • suauu taua.

Faamolemole matau talu mai aso anamua, o kinamoni o se vaega o vailaau vailaau. Spice sa lautele faaaogaina mo uma fafo ma totonu faaaogaina.

O lenei manogi e iai antiseptic ma antimicrobial aafiaga. O mea taua suauʻu e faia ai lona i ai lona faʻatulagaina ua maua ai se aoga aoga i luga o le tulaga o le faʻaaogaina o le vailaʻau.

Fautuaina faitau: mafua ai le le lelei o lauulu tuputupu ae, o le a le mea e fai pe a fai o le lauulu le ola.

Vitio aoga

Ufimata mo lauulu tuputupu ae ma le kinnamona.

Cinnamon hair mask ma le meli.

E faʻaaoga le ufimata i susu susu, ma mama foi lauulu. Fufulu ese pe a uma le afa itula, ia sili atu e aunoa ma le faʻamalama. O lenei fua e le gata e faʻamalosia ai se aoga, ae e maua ai foʻi se sapalai faʻaopopo o le malosi mo le laulu. Cinnamon mask ma le omea.

Cinnamon mo lauulu: fua mo le faʻamalosia ma le faʻamalamalamaina o lauulu

Cinnamon o se lauiloa ma masani ona faʻaaogaina i le kukaina o mea manogi. O se paʻu o tamaʻi laʻau o le kinamoni ua faʻanunumi i taupo. Mo le faigofie o le faʻaaogaina, o loʻo taʻi i totonu o le paʻu.

O le kinnamona e sili lona malosi lona manogi ma e tele lona tofo suamalie, liliu atu i se mu tiga.

Le aoga o le kinnamona i luga o le tino

E ese le faʻaogaina o manogi faʻapipiʻi e le gata mo meaʻai tau kuka. O le uila o loʻo iai ni antioxidants, vitamini ma le tanin. Ma lana fesoasoani, togafitia malulu, faʻaleleia le faʻafefeteina o tino ma faʻamalosia le tetee atu i faʻamaʻi. O mea manogi e faʻamafanafana ma faʻamalosia ai le tino, e maua ai le malosi ma le malosi.

Cinnamon mo lauulu toe fuataina

Ua leva ona faʻaogaina e le cosmetology le agavaʻa o kinnamona e fai ai oloa e tausia ai lauulu.

O mea manogi e faʻamalosia saʻo lava ia pulu, faʻamalosia lo latou tuputupu aʻe ma faʻalauiloa le vave toe faʻaleleia o ni laulu na faaleagaina.

O le Cinnamon o loʻo i ai vitamini A ma le B, e manaʻomia tele mo le tuputupu aʻe o lauulu, faʻapea foʻi ma le potassium ma le uʻamea, e aoga mo le faʻamalosia.

Eseese gaioiga teuteu faʻaaogaina mea manogi e mafai ona faia lelei i ou lava lima. Le tele o taimi, kinnamona mo lauulu e faaaoga i le foliga o se paʻu, o nisi o fua mo le fale masks ma shampoos ua saunia ma le faʻaopopoina o le kinamoni laʻau taua suauu. O le kinnamona e iai sona aafiaga lelei i aʻa ona o lona mafanafana. O le faʻatinoina o le toto o le ulu, toe faʻasolosolo ina fulufulua, ma amata loa le toe faʻafoeina o gaioiga i pulu ua leaga.

Cinnamon Massage Suauu

O le isi faigofie faigofie o le cinnamon massage oil. Mo tapena, e tatau ona palu faatasi mea nei:

  • lua sipuni o burdock poʻo suauʻu olive,
  • e lima mataua le kinamoni suauu taua.

O le paluga e ave i ou tamatamailima ma faʻamaʻele lemu i totonu o le ulu i le malamalama ma le siʻiina o gaioiga. E mafai ona faʻaaogaina le suauʻu ile palu faʻapipiʻi ma selu le lauulu lelei, amata mai aʻa.

Kefir, samoa ma kinaina

Kefir hair mask with cinnamon e matua faigofie lava e saunia. I se tasi pusa e fefiloi ai i le homogen tele:

  • o se ipu vai o kefir,
  • tasi le amoka fuamoa
  • o se sipuni tele o le kirnamon.

E faʻaaoga le ufimata i susu susu, ma mama foi lauulu. Fufulu ese pe a uma le afa itula, ia sili atu e aunoa ma le faʻamalama. O lenei fua e le gata e faʻamalosia ai se aoga, ae e maua ai foʻi se sapalai faʻaopopo o le malosi mo le laulu.

Aisea e lelei ai kinnamona mo lauulu

Cinnamon, e aunoa ma se masalosalo, mafai ona taua o se mea tulaga ese o loʻo iai se aoga aoga i le tino atoa. I le faʻaopoopoina pea i le meaʻai, e mafai ona e faʻaititia le mamafa, faʻalelei galuega o le faiʻai, alu ese mai le atuatuvale ma faʻamautuina le faʻaogaina o mea. I le faʻaaogaina fafo, o le a fesoasoani e faʻaumatia cellulite, fai le paʻu lamolemole ma velvety, ma faʻaititia foʻi ituaiga uma o pupuga luga. Leai se mea aoga e pupuni mo lauulu. E faʻamalosia le pulu, faʻapena ona puipuia le paʻu lauulu, faʻamamaina le aluʻeseʻe ma faʻamalolo le ulu. Faatasi ai ma lenei mea manogi e mafai ona sili atu faʻaleleia lauulu i le ulu, faʻamalosia atili ai uʻamea, susulu, lalalelei ma matagofie. I se faʻaopopoga, o le kinnamona e i ai le isi meatotino mataina - i le faʻaaogaina tatau, e mafai ona faʻamalamalamaina ai uila i nisi o tone.

Faʻaogaina Cinnamon mo Lauulu

Mo lauulu, e mafai ona e faʻaaogaina le laʻau taua o le suauʻu poʻo le kinnamen pauu. E sili ona faʻaaogaina le suāuu mo faʻapipii le uluulu. Ae ina ia aua neʻi afaina le paʻu ma lauulu i lona mama foliga, e le tatau ona faʻaaoga lenei oloa. E fautuaina e faʻatupuina ma soʻo se suauu fualaʻau, mo se faʻataʻitaʻiga, olive, castor poʻo burdock, i le faʻatatauina: 2 mataua o le suauu taua i le sipuni tele o le faavae. Fofo faʻapipiʻi mafai ona faia i ou tamatamai lima poʻo se pulumu lauulu malu. E aoga tele le faʻapipiʻi o se suauu tuʻufaʻatasiga i pito o le laulu, e puipuia ai i latou mai le faʻamago ma faʻamama.

Cinnamon pauu e toetoe lava masani ona faʻaogaina e faia ai ni uulu seleni. Ae talu ai o le kinamoni lava e fai si agamalu vaega, e tatau na faʻaaoga, mulimuli i ni tulafono.

Ituaiga ma lelei

O le faʻaolaina e le o se pulupulu poʻo se palama, o se mea faʻapitoa faʻapitoa i se vaʻaiga vaʻaia o se gaioiga. E faʻaogaina faʻapitoa e faʻaalia manino le toe faʻaleleia o laʻau ma le fofo o nisi o mea e tutupu i le lauulu. E i ai tagata faʻagaioia eseese: mo loka usiusitaʻi, le susulu, malosi, puipuiga mai faʻamamaina ma leiloa.

Faʻaola mo le tuputupu aʻe o loʻo ola gaioiga, meaʻai palatini poʻo minerale o loʻo faʻasolosolo loloto i totonu o le pulu, faʻamalosi ma maua ai le "moe" aʻa e aoga. O le faʻavae o lenei mea faigaluega e ono aofia ai mea nei:

  1. Castor, burdock, peach suauʻu,
  2. Pepe, aniani po o le laupepa faʻaʻavaʻava, aumai mai le hop, nettles,
  3. Eseese vitamini complexes,
  4. Faailoaina elemene e fesoasoani i le tuputupu aʻe ma le faʻamalosia o moli.

O se mea iloga o le oloa o lenei laina o lo latou lautele. E talafeagai mo lauulu masani, mago, magulu ma e oo lava i lauulu le lelei. Avanoa i ituaiga eseese: balms, spray, tonics, serum, masks. Ole latou aoga e le faʻalagolago ile pepa. E taua le manatua o lenei mea teuteu teuteu e le suia le conditioner mo vaeluaina pe le mautonu lauulu, o le mea lea, aʻo leʻi pe a maeʻa le faʻaaogaina o le oloa (faʻalagolago i faʻatonuga), e tatau ona e faʻaopopo se faʻaopoopo pasama pe a uma ona fufulu ile curls.

Le lelei o tagata faʻamalosi:

  1. O lenei teuteuga masani ona i ai ni malosi malosi ia loloto ma vave afaina aʻa. O vailaʻau faʻaleaganuʻu e ofoina atoa lava togafitiga masani filifiliga mo le leiloa lauulu poʻo le alopecia, ae ui i lea, o fua faʻatonuga e i ai se faʻaopoopo faʻafitauli O iʻuga pe a uma ona faʻaola o le a avea maitauina pe a maeʻa ni nai faʻaaogaina,
  2. Faigofie o faaaoga. E faʻafaigofie tele le faʻaaogaina o tagata faʻaaoga: faʻaaoga muamua aʻo leʻi maeʻa fufulu. Leai se mea e te tatalia ai se taimi
  3. Avanoa Activators mo lauulu ulu mafai ona faʻatauina i soʻo se fale teu teuteu i soʻo se taulaga (Almaty, Samara, St. Petersburg ma isi).

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Cinnamon mask ma le omea

O se mea faigata tele mo se mata e i ai le kinnamona ma le teuteu omea o le a avea ma se faʻaolataga moni mo lauulu vaivai pe a maeʻa maʻitaga, fanauina poʻo maʻi. Vaega talafeagai:

  • 4 sipuni tele o le lanumoana omea ua faʻaleagaina ma sina tamaʻi vai mafanafana,
  • lua sipuni ti o le kinnamen pauu,
  • ioe
  • lua sipuni o burdock, olive po o le suauʻu vavae,
  • palapala mumu lanumumu i luga o le pito o le naifi e faʻaleleia ai le faʻamafanafana aafiaga,
  • tea lauti po o rosemary taua suauʻu (faʻaopopoina ma laulu malulu),
  • le sua o le tipolo (mo le ulu suauʻu).

Nai lo le lanumoana omea, e mafai ona e faʻaaogaina le lanumeamata. Ma o le ufimata o le a tau i mativa ma faʻaititia le gaʻoa o le ulu. O le oloa e faʻaalu ile lauulu fufulu ma o loʻo sulu solo se solo i le ulu. Ia fufulu ese pe a maeʻa le 15-30 minute, fuafua i le umi o le manoa ma le taʻitoʻatasi o le mataʻalia o mea o le ufimata.

Suauu, meli ma le kinnamona

E leai se ola, le malu ma le magalua o le lauulu, e mafai ona faʻaleleia ai lenei mea mo se fafagaina ma faʻamalieina ufimata. Vaega

  • tolu sipuni tele o le suauu faʻavae o se faʻavae. Mea e lelei ai, popo, ae o castor, burdock po o olive,
  • se sipuni tele o le vai meli
  • o se sipuni tele o le kirnamon.

A maeʻa ona palu faatasi, ona faʻapipiʻi lea o mata i luga o lauulu ma matua mo le 30 minute. Fufulu ma faʻamalama.

Honey, Coconut Oil, Mea Taua

Mo le toe faʻaleleia o le lauulu faʻatinoina le fausaga, e mafai ona e faʻaogaina se mata kulimi ma le kinnamona suauu taua. Cinnamon mo lauulu fesoasoani e faʻamalosia o latou pito ma faʻamalosia le lauulu. Vaega talafeagai:

  • tolu sipuni ti o le meli
  • o se sipuni tele o le popo suauʻu
  • lima mataua o le kirnamon suauu taua suauu,
  • o se sipuni ti o macadamia suauu.

Meli ma le suauʻu popo ua faʻafefeteina i totonu o le vai taele. O le paluga na aumai e faʻaaoga i se mafanafana foliga i le faʻamago loka. O le pulou palasitika e tuʻu i luga o le ulu ma o se solo na nonoa. O lenei ufimata e aoga tele mo mago pe masani foʻi ile vevela-vevela lauulu.

Eleele cloves, kinnamoni, pepa, meli ma le suauu olive

Ina ia faʻavaveina lauulu tuputupu ae, e aoga le faʻaogaina o se ufimata mai se paluga o mea manogi. O le fua mo se mea faigaluega atonu e ese le laititi e fuafua i le ituaiga o le ulu. I le tane kulimi:

  • o se sipuni ti o le ufiufi eleele,
  • lua sipuni ti o le kinnamen pauu,
  • se vaega o mumu vevela vevela,
  • 4 sipuni meli
  • 4 sipuni tele ole suauu olive.

Suauu ma meli e tatau ona faʻamafanafana muamua ile vai taele ma mea manogi e faʻaopoopoina faʻaopopo ia i latou. E tusa ma le 10-15 minute le umi o lenei ufi mata, i lalo o le tapuni. Faʻaoga e faʻamama loka, fufulu pe a uma le itula. E fautuaina e afifi lou ulu.

Fautuaina Fesootai Tusitusiga:

Malamalama lauulu i le kinnamona

Cinnamon e talafeagai e le gata mo le faʻamalosia o lauulu, ae ina ia mafai ai foi suia lona lanu. Malamalama lauulu i le kinnamona - o se auala sili lea e vali ai e aunoa ma mea leaga vailaʻau o vali masani . O le faigofie auala mo se mata e suia le lanu o manoa e aofia ai na o le tolu vaega:

  • 4 sipuni tele o le kinnamona
  • se ipu meli
  • tolu sipuni tele o le suauu olive.

O mea e fefiloi ma teisi vai i le vai.

O le uila moli e tatau ona i ai se tutusa tutusa. E taua le mataituina o lona toʻatele ina ia aua neʻi tafe mai le ulu le lanu. Ina ia faia le mafiafia mafiafia, mafai ona e faʻaopopo sina sili atu meli. Natura lanu e faʻaaoga e fufuluina ai lauulu ma selu lelei. Ina ia faʻamalamalamaina le lauulu i le kinnamona, e maua ai se foliga vaaia, o le ufimata ua matua mo le 4 itula. Ina ua mavae lenei mea, o le paluga ua fufulu ese ma e le gata i le laulu faʻamalamalamaina, ae ua faʻamalosia foʻi ma faʻamalosia le laulu.

O leisi togafiti mo se mea e mafai ona faʻamalamalamaina ai le laulu e faʻaopopoina ma le tipolo, e galue e avea ma faʻaʻautama oona. O mea e fefiloi i ni aofaiga:

  • 250 ml susu faʻamalieina,
  • 250 ml o le meli
  • lua sipuni tele o kinnamoni,
  • sipuni ti o le sua suamalie masani.

Mo faʻamalamalamaga ia sologa lelei, e tatau ona e usitaʻia ni nai tulafono. Aua le tapenaina ma le faʻaaogaina o le valivali tuʻufaʻatasia aua le faʻaogaina ni mea uamea ma mea e alu ai. Uʻamea o le a ulufale atu i se faʻaʻamau faʻamalosi ma kinnamona, ma lauulu o le a liu lanumeamata o se taunuuga. A uma ona palu, e tatau ona tu le vali pe tusa ma le itula.

O le mea moni, radically suia le lanu o lauulu ma kinnamona i se tasi faiga le aoga. Ae e mafai e faʻamalamalamaina le lauulu mo ni nai tone. Mo e ona lo latou lauulu uliuli, o le kinila lanu e maua ai se sili atu oso susu, e pei o suluia mai totonu. Lulu lauulu sinasina tatau ona mafaufau i ai i luma o faʻamalamalamaina o latou lauulu ma le kinnamona, aua o le manogi e mafai ona maua ai se faʻaofo i le foliga o se lanu mumu.

O le kināmoni ma le meli o ni filifiliga masani peroxide. Pe a tuʻu faʻatasia, e mafai ona latou aveʻese vailaʻau masani pe faʻalenatura mai i le lauulu ma sui le lanu o manoa lanu. O le mea lea, mo le lanu uliuli lanu, o le taualumaga taimi ma masks o loʻo aofia ai le meli ma kinnamon efuefu e tatau ona faʻaititia. Le aofaiga o manogi faʻaaogaina e faʻalagolago i le umi o le lauulu; tolu sipuni tele ua lava mo le averesi umi. Le lanu o le a suia ma faʻaaoga uma o le atavali pulumu.

Faaeteete

A o leʻi faʻamalamalamaina le laulu ma le kinamoni, ua fautuaina le faia o se suʻega mo le leai o se aʻafiaga o le teteʻe. Ua lava naʻo le faʻaalu sina mea faʻafoliga pe naʻo salu uʻamea i le tapulima po ole tulilima ole lima. Afai ua mumu le mumu ma le mageso, ona mafai lea ona e faʻamalamalamaina ma le saogalemu lauulu i le kinnamona.

E tatau ona faʻaeteete mo i latou e le o fuafua e sui le lanu o latou lauulu. I lenei tulaga, o le ufimata ma kinnamen pauu e tatau ona i luga o le ulu mo le sili atu nai lo le itula.Faatasi ai ma ogaoga mumu, vevela ma isi faʻalavelave i le taimi o faʻagasologa, le mea teuteu teuteu ma mea manogi e tatau ona fufulu vave.

O le kinamoni e lauiloa i faiga kuka o se mea manogi ma sili organoleptic meatotino. O le vaʻaiga tulaga ese o mea aoga aoga e le faʻatapulaʻaina lona faʻaaogaina i le tasi itu. O le kinamoni foʻi faʻaaogaina lautele i cosmetology.

Masini lauulu ma kinnamoni: aoga aoga mo le tuputupu ae ma iloiloga

O le kinamoni e lauiloa i faiga kuka o se mea manogi ma sili organoleptic meatotino. O le vaʻaiga tulaga ese o mea aoga aoga e le faʻatapulaʻaina lona faʻaaogaina i le tasi itu. O le kinamoni foʻi faʻaaogaina lautele i cosmetology. O se tasi o filifiliga mo le faʻaaogaina o le kinamoni i lenei nofoaga o le tapenaina o se laulu mata, e faʻamalosia le fausaga o le laulu faʻalenatura, faʻaosofia ai le tuputupu ae ma maua ai se maila tulaga ese.

Oka se manogi lelei

E mafai e le Cinnamon ona faʻaalia ona uiga taua i le tausisia o le ola maloloina lauulu naʻo le faʻafetai i se tulaga ese o vaega aoga. Vitamini, antioxidant vailaʻau, suauʻu - o mea uma ia o se vaega o lauulu ufitia ma kinnamona. Ole tele o matapasi e aofia ai mea nei:

  • Niacin - faʻaleleia atili le susulu o se curl.
  • Choline - o loʻo iai se faʻamalologa i luga o le ulu.
  • Phylloquinone - faʻamalosia vaʻa o le paʻu.
  • Tocopherols - faaleleia tulaga faʻafouina o tisu.
  • Carotene - puipuia le leiloa.
  • Retinol - toefuatai le vaevaega pito.
  • Thiamine - faʻaitiitia le paʻu o le paʻu.
  • Riboflavin - mafua ai le faʻateleina o le toto i totonu o fulufulu mata, faʻamalosia lo latou aoga gaioiga.
  • Folic acid - faʻaavanoa le laulu e aoga mea puipui mai le ultraviolet spectrum o malamalama ma mai le vevela.
  • Pyridoxine - puipuia le fausiaina o le susu.
  • Vitamini C - faʻalelei atili ai le susulu o lauulu.
  • Eugenol - ei ai antibacterial ma antifungal meatotino.

O le pulupulu lauulu ma le kinnameno ua faʻaalia mo le malulu, le faʻamalu, ma mai foʻi i le leiloa lauulu, ae mafai ona faʻaaogaina o se aoga aoga puipuia. Naʻo le faʻaaogaina masani o le ufimata e faʻaalia ai le mea e manaʻomia. O le taimi na faia e faʻatumu ai se tasi taualumaga e fuafua ile fua.

Faʻafefea ona kuka ma faʻaaoga

Cosmetology o loʻo i ai nei le tele o auala e fai ai kinnamona faʻavae i luga o laulu mata. Ole eseesega autu ole a faʻaopopo isi mea e faʻaaogaina ile sauniuniga. O isi meaʻai e sili ona lauiloa o le meli, olive, poʻo burdock, aloe, garlic ma isi mea. O le kinamoni lava e mafai ona faʻaaogaina i le ituaiga o pauta ma le suauu. O le ola faʻatinoʻaga o mea o le vaega o le manogi i le muamua ma le lona lua metotia e le faʻavae eseʻese. O le a matou faʻamatala atili atu ia te oe nisi o mea e sili ona lauiloa ai fua mo le faia o matapulepule.

Ina ia faʻamalosia le lauulu laʻau, avatu le agamalu ma faʻaleleia le tuputupu aʻe, e mafai ona e faʻaaogaina se matapulepule e faʻavae i luga o le kinnamona, meli ma le suauu olive. O le maitauina e maua ai i le meli se faʻamalamalamaga mafuaʻaga ona o le i ai o se enzyme i totonu, lea e faʻatino se vaega i le fausiaina o le hydrogen peroxide. Ae aua le popole, o le enzyme o loʻo i ai i na o se maualalo maualalo. E le gata i lea, o le meli ma le suauʻu ole olive e faʻapaleni ai lauulu ma puipuia le paʻu o lauulu, o loʻo iai le tele o vitamini ma minerale. Ae o le kinnamona lea e i ai le autu o le trophic aoga, aoga mo lauulu tuputupu ae.

Ina ia saunia le matapulima e te manaʻomia:

  • Madu - 2-3 kulimi. l (faʻalagolago i le umi o le curls).
  • Olive suauu - tasi ma le afa Art. l
  • Cinnamon efuefu - afa sipuni.

E tuʻufaʻatasia uma lisi o mea, ma le laulu e fofola faʻatasi ma le iʻuga e maua mai i soʻo se vaega. Ina ia faʻaleleia atili le aʻafiaga, ua fautuaina e afifi le ulu ile solo. Ole taimi faʻaalia e lē sili atu ile 20 minute. Ma e tatau ona e fufuluina maeʻaeʻe lou lauulu i le faʻamalama.

Se pulou ma le kinnamona mo lauulu ulu mafai ona saunia ma le faʻaopoopoina o le suauu olive, meli ma le sua aloe. Cinnamon i le tuufaatasiga ma aloe sua mo lauulu tuputupu ae o se tasi o sili sili fofo i tagata vailaʻau. Aloe o loʻo i ai meaʻai, e aoga mo le faʻamamaina o lauulu. Mo kuka e te manaʻomia (o le aofaʻi ua faʻaalia i sipuni ti):

  • Cinnamon efuefu - 2.
  • Aloe sua - 1.
  • Madu - 1.
  • Olive poʻo suauʻu burdock - 1.

O vaega uma ua fefiloi lelei. O loʻo faia se vai vai taele, e oʻo le paluga e aumai i se mafanafana, faʻaosofia soo. Le isi, e te manaʻomia e faʻamama le lauulu (e tatau ona fai sina susu). Ulu ulu i se solo. I le maeʻa ai o le 2 itula, ua tatau ona fufulu ese, ma afai ua tupu se faʻaletonu (mimita, mumu) vave.

Afai e te manaʻo i se ufimata mo lauulu tuputupu ae ma le kinnamen e maua ai se malosi malosi, ona faʻaopopo lea o vaega faʻaopopo ma se malosi malosi faʻaaogaina. Mo ia faʻamoemoe, faʻaaoga le kaliki, mumu laʻau, lea e iai ona aoga - faʻateleina le tafe toto i le vaega o lauulu folo o le paʻu. O le ae manaʻomia mea nei:

  • Cinnamon pauu - 2 tsp.
  • Mumu mumu (pe a le maua, faʻaaoga paʻepaʻe) - 1 pc.
  • Liki - 4 cloves.
  • Madu - 1 tsp.

Sipia le kalaka ma le aniani. Mo nei mafuaʻaga, e sili atu le faʻaaogaina o se palu. Ona faʻaopopo ai lea o mea o totoe ma o le iuga faʻafefiloi e tatau ona tuʻufaʻatasia. O le ufitia e mafai ona teuina i totonu o se ea-ea pusa, ua lava e faʻatinoina ai e fa faiga. Mo le 30 minute, sa olopalaina le faʻaalu i aʻa o le lauulu, aʻo faʻatali, latou te uuina le ulu i lalo o le solo mafiafia. Ona fufulu le lauulu, lea e sili atu faʻaopopo i le fufuluina ma se moli umukuka. Saunia se faʻapipiʻi e pei ona taua i lalo: i le lita o vai mafiafia - 4 kulimi. l mamago laʻau, kuka i luga o le vevela mumu mo 15 minute, ona faʻaʻaisa lea.

Faaiuga

O le ufimata, sa saunia i luga o le faavae o kinnamen ma le faʻaopopoina o isi mea aoga, o loʻo iai le tele o mea aoga, o se auala sili lea e faʻaleleia atili ai lauulu ulu, faʻaopopo latou lamolemole ma silkiness, faʻalelei atili susulu - nei mea uma ile fale ma sina taimi itiiti ma tupe. Ae ia ausia le faʻaiuga o le faʻaogaina o le ufimata na faʻamanuiaina pe a uma ona umi le faʻaaogaina faʻaaogaina lelei. E masani lava o le vaitaimi e le itiiti ifo i le 3 masina. Ole faʻatinoina ole faʻatinoina ole averesi e 1 taimi ile 4 aso.

Le tatau ona faaaogaina sese le ufimata, ona e ono mafua ai le paʻu i le paʻu. Ina ia faʻateʻese le atinaʻeina o mataʻutia mai le mata i luma o le faʻaaogaina muamua, asiasi i se fomaʻi, o le a ia faia le suʻega talafeagai. E mafai ona suʻesuʻeina i le fale, ae o le a faigata. Mo le faia o lea mea, faʻapipiʻi sina tamaʻi pulu i luga o le paʻu o le vaega o le alofilima ma aua le aveesea i le ao. A leai se mea e oso ai le ita, mago, mumu pe leai foi ni isi mea, e te lagona le saoloto e faʻaaoga le masikulu e aunoa ma le popole e uiga i mea leaga e tutupu.