Afai e vaeluaina lauulu - le a le mea e fai, talavai tagata ma matapulepule

O le faʻafitauli o le vaeluaina o lauulu e masani i tamaʻitaʻi uma, ae maise i tagata e ana le mafiafia ma le umi o le laulu. Faʻatasi ma le teuteuina, o le lauulu leiloa le susulu masani, avea ma le palapala ma le maalili, e le mautonu i taimi uma, vave faaleagaina, lea e mafua ai lo latou faateleina leiloa.

I se faʻaopopoga, o lenei faʻafitauli e le faʻatagaina ona tuʻu ese le lauulu o le umi e manaʻomia. Ole togafiti ole vaevaeina o pito e faʻamoemoe e toe faʻaleleia o latou fausaga mai totonu, faʻapipiʻi fasimea faʻamama.

O le a le mafuaaga o le vaeluaina?

Le tulaga o le lauulu e faalagolago i le tele o itu. O le mafuaaga o le vaeluaina pito e mafai ona:

• le lava o vitamini i le tino,
• le lelei meaai, le paleni,
• ava malosi ma sikaleti,
• le faʻaaogaina o le kofe i le tele o tau,
• faʻaletonu o le masani masani faʻagaioiga o le faʻaogaina o meaʻai,
• masani ona faʻaaogaina le faʻaogaina o mea teuteu vevela,
• dehydration ma metabolic faaletonu,
• le faʻaaogaina o mea le talafeagai o le tausiga oloa,
• popolega tulaga
• faʻamaʻi o le uluulu (seborrhea, ichthyosis, dermatitis).

Faufautua! O le vaeluaina o lauulu o lona uiga o le tele o le mago, o le mea lea, i le taimi o togafitiga, e tatau ona e lafoai le faʻaaogaina o se lauulu, aloese mai le umi faaumiumi i ultraviolet ray.

Le faʻaaogaina o suauu

Ole suauu e tele naʻua a vitamini ma minerale, ona ole gaʻo faʻapea ua latou tumu ai lauulu mai totonu, fafagaina ma toe faʻafoi le fausaga ole laumua. Soʻo se suauu e maua ile lima e mafai ona faʻaaogaina mo nei mafuaʻaga, ae maise le sunflower oil. Le sili ona aoga o castor, burdock ma olive.

Mo le aʻafiaga sili, o le suauʻu e tatau ona faʻamafanaina sina taimi aʻo leʻi faia le faʻagasologa. E faʻaaogaina le mea faigaluega ile umi atoa, toe foʻi ese mai aʻa i nai senitimita. Ina ua maeʻa ona tufatufaina atu le oloa, o le ulu ua ufiufi i polyethylene ma se solosolo mafanafana (solo), tausia mo 40 i le 60 minute. O lenei masker e faʻamama ese ma le faʻamalama ma le tele o vai.

Faufautua! O taimi uma pe a uma ona fufuluina lau lauulu, e aoga e fufuluina lau lauulu ma hero decoction. Lenei o le a 'alofia le matemo, faʻamalosia aʻa ma faʻatino ia pupula ma silika.

Le aoga o kefir ma vae muta

Kefir ei ai uiga taua taua e masani ai metabolic faagasologa, ma fafagaina le lauulu. A tuʻufaʻatasia le kefir ma le tasi ato o le moa fuamoa ma le sipuni tele o le meli, e maua tele le aoga faʻafefiloi mo lauulu lauulu. O lenei masker e tufatufa i vae vaevaega ma tuʻua mo le 1 itula, a maeʻa ona mulumulu i le vai.

Ufimata ma suauu olive

Ole sua ole olive e aoga e le gata mo fulufulu, ae ole tino atoa, faʻamalositino. Ina ia toe faʻaola le paʻu, toe faʻafoi lo latou malosi ae aveese pito vaevae 1 kulimi. l suauu olive e faʻafefiloi ma le 1 kulimi. l vai suamalie, faʻaopopo le tasi kolone. A maeʻa ona tuʻufaʻatasia mea na, ona tufatufaina atu lea oloa i le umi atoa ma taofia mo le 30-40 minute, ona fufulu lea.

Le aoga o gelatin mo lauulu

Togafitiga o le vaevaeina o pito o le lauulu i se gelatin mask o le sili ona taugofie meafaigaluega e toe faʻafoʻi le lauulu i se mea faʻatulagaina ona o le collagen o loʻo avea ma se vaega, fafagaina lauulu mago, faʻamalosiina matutu. O le gelatin mask o se isi mea i le salon prosedur e taua o le lamination. Mo le faʻaaogaina, o le tasi sipuni gelatin e tuʻuina i totonu o le fola ma se ipu vai mafanafana, faʻaosoina lelei, ona vevela lea i totonu o le microwave. O le mata e faʻaaoga i pito susu, tausia mo le 30 minute ma fufuluina i se mafanafana mafanafana o chamomile.

Faufautua! I le paʻu ua paʻu ma vae vae, e tatau ona fufulu le ulu ile sili atu ile faʻalua ile vaiaso, aʻo ia faʻaaoga se pulou susu.

Faʻatau Soifua Maloloina Mea Uma

Faʻafefea ona togafitia le vaeluaina o lauulu ma tausia se tumau aafiaga? O le filifiliga i aso nei o faleoloa oloa (serum, masks, balms, shampoos) mo lauulu tausiga e manaia, ese i aafiaga ma tau vaega. I le filifilia o le mea saʻo meafaigaluega, e mafai ona e aveese atoatoa o le vaevaega pito faafitauli ma toe faʻafoi a latou fausaga. O lo latou gaioiga e faʻamauina i luga o le faʻamaufaʻailoga o mai i totonu, e maua ai le eli ma le lapoʻa.

O le sili ona lauiloa ma taugofie o:

• Repevit oil solution - o le vailaʻau e mafai ona faʻatauina i le fale talavai i se tau taugofie, o le va o le 70-90 rubles, aʻo le i faʻatagaina, o le oloa e faʻamafanafanaina i totonu o le vai taele, o loʻo taʻuina ile paʻu o le ulu ma e tufatufa tutusa lelei i le umi atoa, ufiufi i le polyethylene i luga o le ulu ma fufulu ese peʻa uma le 30-40 minute i le faʻamalama,
• GLISS KUR serum - o le tau e eseese i le va 400-490 rubles, e faʻaaogaina i le mama, susu susu, tufatufa i le umi atoa, e le tatau ona fufulu ese le oloa,
• Secret Key Mu-Coating Silk Protein Ampoule serum ma porotini - o le tau mai le 200 i le 350 rubles, o sina vaega laititi e faʻaaogaina i le ulu ua fufuluina, i le umi atoa, e le manaʻomia ona fufulu.

Le a le umi e tatau ona togafitia ai vae vaevaeina? E faʻalagolago uma lava i le latou tulaga ma le matuia o le faʻaleaga. Faatasi ai ma le tausia faʻalelei faifai pea, e mafai ona e faʻagaloina le vaeluaina o pito ma faʻaopopo toe malulu lauulu.

Aisea e vaeluaina ai lauulu? Mafuaaga o le vaeluaina pito

Ole tele o mea, teineiti ma fafine e uumi lauulu e pagatia i lenei faʻafitauli, ona o lauulu laititi e tutupu i aʻa, ma i pito o faʻaiʻuga ua avea ma vaivai, ona e masani ona aʻafia i le siʻosiʻomaga ma vailaʻau. I se faapuupuuga, o meaʻai i pito o le a itiiti ifo. O le umi o laina, o le tele foi lea o le avanoa mo a latou kolosi. E tupu foi o le laulu e vaevaeina i le umi atoa. O lenei o le a tatou mafaufau tele mafuaaga autu o le vaeluaina iuga i le olaga i aso uma:

• Valivali o lauulu ma perm. Masalo e toʻatele latou te le taumateina, ae a maeʻa nei faʻafitauli ua amata ona mago le curls, maʻatiʻe ma maʻatiʻea, ma se laʻei lauulu iinei o le a le maalofia.
• Faʻamamago ma se fulufulu laʻei ma le teuina o laʻei i se uʻamea, vevela mea faʻaalu ma ni faʻamalu. E mafai ona e vaai i le soifua maloloina, matagofie ma uumi lauulu i luga o lou ulu pe a fai e te le faʻaogaina na faʻatonuga i mea uma, talu latou mago lou lauulu.
• Le faʻamaloloina le taulimaina o lauulu susu. E le mafai ona e selu se vaimalu mo se taimi umi ae e faʻataʻapeʻapeina faʻamalosi ma se solo. E sili atu le aua le faʻamamaina lauulu susu, faʻamagago faʻasaʻo. E le gata i lea, e sili atu le aua le fufuluina lou lauulu aʻo e te le i alu i fafo ae e te leʻi moe.
• Chlorinated vai afaina tele i lou lauulu. E tusa o le a le fufuluina o lauulu, o le a le vai ma pe faapefea ona faamaluluina, faitau le tusitusiga "Faʻafefea ona fufulu lau lauulu? O le a le ituaiga vai e fufulu ai lou lauulu. ”
• Le selu leaga. Ua paʻu lauulu e le lelei lona tulaga ile uamea ma uamea selu, soʻoso faʻalu ma soʻosoʻosaʻi, ole mea lea e vaeluaina ai pito. E i ai le saogalemu saogalemu lauulu sulu mo lenei.
• Leaga Mea Faigata - eseʻeseʻaga maʻamaʻai fusi, laʻau uʻamea, uʻamea fulufulu uamea ma teuteuga A ofuina, o le a avea ma faʻalavelave e mafua ai le faʻaleagaina ma le magulu o le lauulu.
• E faʻatapulaʻaina e le la le susulu ma faʻamago ai lauulu.. Ma afai e te faʻaopopo iinei foʻi aau i vai masima, o le a oʻo atu ai i se faaluaina faʻafitauli leaga. Mai loʻu lava faʻamatalaga e mafai ona ou fai atu o Panthenol o se auala lelei e puipuia ai lauulu i le la susulu (e mafai ona i ai i foliga o le fulu poʻo faʻapipiʻi fulufulu).
• Matitiva oloa tausiga oloa. E sili le fufuluina o lou lauulu i se lelei faʻamalosi tino ma maʻamaʻa e fetaui lelei na o lau lauulu ituaiga.

I le faaiuga, e mafai ona tatou fai mai e taofia ai pito o le lauulu mai le vaevaeina, tipi latou uma i le lua i le tolu masina, faʻaaoga meaʻai e faʻapipiʻi ai le auvae. Masalo latou te le faia ni lauulu i luga o le ulu e sili ona matagofie, ae latou te taofia le vaega ma toe foi i o latou foliga masani. Ma faʻapea foi, a maeʻa ona fufulu, e mafai ona faʻailogaina pito o uaea i le popo ma le suauʻu. Mo le faia o lea mea, naʻo le folo ni nai mataua o le suauʻu i alofilima o ou lima ma faʻagasolo lemu i pito tipi o le lauulu. O lenei metotia e le talafeagai mo tagata uma, sili atu mo i latou e masani ona fufuluina o latou lauulu, aua o le a vave ona gaosia vave. E tatau ona e toe mafaufau au meaʻai ma faʻaaoga sili atu lauulu-faauo oloa.

Vaeluaina lauulu togafitiga ile fale

E aoga le malamalama o le vaeluaina o lauulu e le o se maʻi, ae o le faʻaiuga o le le vaʻai fulufulu lauulu. A e faʻaaoga uma a matou fautuaga ma fautuaga, e pei ona taʻua i lenei tusitusiga, e leai se masalosalo e toe avea ai ou manoa ma taʻutaʻua matagofie ma aulelei. Taumafai e aua le faʻamaloloina lau lauulu ma togafitia lelei. Lalo tatou vaʻai i fale auala mo le togafitia vaevae pito.

Fofo togafiti mo vaevaega pito

Mo se taimi umi lava ua faʻaaoga ai se mea faʻamamago susu mo le vaevaega. E ono fetaui lelei lea: kefir, e le o se mea e sili ona gaʻo ai, yogurt ma susu susu. Lenei mea uma e mafai ona faʻaaoga ae le o soʻo se lauulu laupepa. Mo faʻaluʻaina aafiaga, e mafai ona e faia se faʻaopoopoga faʻapipiʻi o lauulu. Mo le faia o lea mea, e tatau ona e faʻapipiʻi se ituaiga sour-susu oloa i le lauulu lea e vaeluaina, ona afifi ai le ulu na togafitia i se ata (e mafai ona e faʻaaogaina se taga e tiaʻi) poʻo se solo ma tuʻu i le po, ma i le taeao o le a manaʻomia oe e fufulu lelei lau lauulu mo sina taimi.

O le a matou talanoa foi e uiga i se tasi lauiloa ma sili lelei fofo mo vae vaevaeina, ua saunia mai i laulaau o currants, raspberries ma le mint. Ina ia faia lea, fufulu laulaʻau, ona mago ma tui lelei. Ona palu ai lea o le paluga e maua i le kulimi ma le maso. Faaaoga le pulou na o vae vae o le lauulu, ona sisiina lea o fulufulu mata ma nonoa ma se paʻu. I totonu o le itula, e mafai ona aveese le tuufaatasiga mai le lauulu i le fufuluina lelei o lou lauulu.

Mo vaevaega pito, o loʻo faʻaaogaina le tinctures vailaʻau, ua maeʻa ona tapenaina ia vave mafai ona faʻaaogaina mo le oloina, faʻapipiʻi ma fufulu. E mafai ona decoctions o burdock, chamomile, pisaini, laulagi, sage ma isi.

E mafai foi ona faia se ufimata masani mo vaevae pito. E mafai ona fai mai i le tipolo, kapisi ma le sipani. Ia ma ia, faia mea uma faʻapea foʻi ma le mata ufi o laulaʻau lanumeamata.

Suauu suauu o se isi aoga sili ma lelei lelei mo vae vaeluaina o lauulu. Le sili ona lauiloa o almond ma popo suauʻu, ona e faigofie ona fufulu ese ma e le fufuluina lalo le lauulu. E manaʻomia ona faʻaaoga i aso uma i pito o le lauulu (e mafai uma aʻo leʻi ma i tua atu foi mo le teuina).

Tomai faʻapitoa mo vaevaega faʻaiuga

O mea faigaluega faʻapolofesa mo le vaevaeina o pito o le laulu e sili lava ona sili lelei e filifili ai e tusa o iloiloga, ona e tele naua. Tagata faasoa mai o latou aafiaga na mafai ona fesoasoani ia te oe. Manatua o serum ma spray e vave toe faʻaleleia le faaleagaina o lauulu ma puipuia i latou pe a faʻaaogaina ile vevela vevela.

O mafuaaga autu o vaevaega muta

I le tele o taimi, vaevae pito e mafai ona maua i fafine, aemaise lava i latou e vaivai, paʻu ma faʻamago lauulu. E masani lava, o lenei faʻatonuga o loʻo fesoʻotaʻi ma vevela, masini ma vailaʻau aafiaga i luga o laina.

1. I le tele o taimi, o lauulu e vaevaeina i lona umi atoa pe a uma se pemita. E mafua mai i le mea moni i le taimi o faʻagaioiga o ni manoa, ua faʻaaoga se faʻavae e mafai ona faʻaleagaina ai le fausaga polotini o le lauulu
2. Tele fafine faʻaaoga se fulufulu fulufulu e fatu ai se sitaili, ona o lea e malolo ai le fausaga lauulu i lalo o le faʻafitauli o le vevela, ma le lauulu gau.
3. Valivali curls mafai foi ona faigofie ona satauro-vaega. O le henna e faʻamalosia ai aʻa, e faʻamama au manoa, e maua ai le matutu ma matala, e leai se faʻalavelave. Ae e le pei o vali, henna e mafai ona faʻaaogaina o se vaega o moisturising masks, faʻataga ai oe e aveeseina le satauro vaega o curls.
4. Ole faʻaaogaina soo ole uʻamea, masini faʻamalosi laʻau ma isi mea e faʻaosofia ai le laulu ile maualuga e mafua ai le faʻaleagaina ole fausaga ole porotini, e mafua ai ona vaevae manoa ma faasolosolo ai lava ina paʻu ese. E fautuaina e lafo ese le malosi o faʻagaioiga o filifili.
5. I lalo o le aafiaga o le ultraviolet sunlight, leaga i le lauulu fausaga e tupu foi. E faʻatamaʻia foʻi le masima sami.
6. Tightening hairstyles afaina ai le tulaga o aʻa, e mafua ai le le paleni o lauulu.
7. I le tele o tulaga, o lauulu e valavala malosi, lea e oʻo atu i le 30 centimita poʻo le sili atu le uumi.
8. O se meaai le paleni e tau atu ai mafuaʻaga o le kolosi o vaega o curls. Lenei ua mafua tele i le utiuti o le vai, vitamini o vaega eseese, aoga aoga, gaʻo ma porotini. Ina ia tuuʻese mai le faʻafitauli o le a faʻatagaina le teena o ni le paleni mautu taumafa.
9. O le leai o se okesene i le tino e aʻafia ai foʻi le tulaga o manoa. Ina ia faʻataʻapeina le vaeluaina, e tatau ona e masani ona i le ea fou.
10. Afai e sae ese le lauulu e leai se mafuaʻaga tatau, e tatau ona suʻesuʻe mo le i ai o maʻi teteʻe, toto ma faʻamaʻi, ma afaina o le namu.
11. O le le talafeagai a ituaiga olaga e faʻaumatia ai vitamini e manaʻomia mo curls. Mo se faʻataʻitaʻiga, 'ava malosi mea e mafua ai le motusia o le vitamini A ma B. O le soʻona taumafaina o le kofe e mafua ai le faʻaumatia o le uʻamea, vitamini B ma PP, kalsium, zinc ma le potassium, o le mea e mafua ai ona faʻamalosiʻau ia manoa, amata ona paʻu ma paʻu. Nicotine aveesea vitamini A, E ma C mai le tino, faapea foi selenium, lea e tau atu ai i le leiloa o le paʻu o lauulu ma ona faaleagaina.
12. Ole malosi ole faʻaaogaina o vailaʻau faʻafuaseʻi, faʻafitauli masani, ole lelei ole ekologia e mafua ai le faʻaletonu. Ma a faʻaletonu le faʻaaogaina o meaʻai, o le le lava o vitamini ma elemene fesoasoani i le laulu foliga foliga mai.

E le gata i lea, o manoa e fevaevaeaʻi ona o le le lelei ona tausia. Ina ia aloese mai lenei, oe manaʻomia e faʻalogo i fautuaga nei:

• tatau ona filifilia ma le faaeteete suʻega luga o le ituaiga o lau laulu. Ma laititi i masina 6 uma, e manaʻomia e sui le ituaiga o vailaʻau o tau,
• soʻo se oloa pe a uma ona fufuluina lau lauulu, mo se faʻataʻitaʻiga, balms, masks, e tatau ona matua fufulu ese, ma o le faʻamamaina mulimuli e tatau ona faia e faʻaoga ai le vai malulu,
• ina ia faʻamamaina le tele o le susu, e le mafai ona e fufuluina uʻamea ma se solo, e sili atu le fuli ifo i se ofu mafanafana ma faʻatali la,
• Naʻo le mamago lauulu e mafai ona selu, pe a fai e fautuaina e faʻaaoga se mea teuteu sima.

Afai o fesoasoani o loʻo taua i luga e le fesoasoani e faʻafetaiaʻia le faʻafitauli ua aliaʻe, ona tatau lea ona agaʻi i isi metotia o le feagai ai ma le vaevaeina o pito. E masani lava, o matapulepule faʻapitoa mo vaevaega e faia i le fale.

O matapulepulega mo manoa vaivai

Naʻo le lua vaega o le a fesoasoani e aveese le faʻafitauli ua taua: o le kefir i le aofaʻi o 50 mililiter ma le 2 sipuni ti o le fefete.

Faiga kuka

1. Kefir ua fefiloi ma le fefete ma tuua mafanafana mo le kuata o le itula.
2. O le iʻuga gaosi faʻaalu e faʻaaoga i vaega ua leaga o curls.
3. Ua nonoa iʻa manoa i ata pipi poʻo se cellophane, ma afifi ai i se solo mafanafana.
4. Tuu le oloa lea mo le afa itula, ona fufulu lea i lalo ole vai mafanafana.

E le gata i lea, o le fuamoa fuamoa, na saunia mai le 1 lekiki ma le sipuni tele o le suauʻu tuʻuina atu, o le a fesoasoani e faʻateʻesea lauulu tipi i le aluga atoa o lauulu malulu. O le fefiloi fefiloi o loʻo faʻaosoina i totonu o lauulu ma tuua ai mo le 3 itula. Fufulu le oloa lea ile laupepa agamalu. Le fufulu mulimuli e tatau ona faia ma se fefiloi vai ma ni nai mataua o le sua o le tipolo.

Afai e gau le lauulu, o le henna mask o le a sau e laveaʻi.Ae i luma o le faʻaaogaina o lenei mea faigaluega, e tatau ona e iloa o lea e matua faʻamamaina le ulu, ma faʻapipiʻi mama i le ufimata e manaʻomia e faʻaopopo se sipuni meaai o le suauu olive.

Ina ia saunia le oloa faʻasaga i le satauro-vaega o curls, oe manaʻomia 1 sachet o henna mo uma 30 centimita o le umi.

1. Uma henna ua sasaa faʻatasi ma vai suamalie fou i se fua faatatau o le 1: 3, ona faʻafefiloi lelei lea.
2. A tuʻufaʻatasiga le paluga mo le 15 minute, e tatau ona fufuluina i aʻa o le laulu, ona tufatufa atu lea o toega i le umi atoa.
3. Uu le ufimata mo le afa itula, ona fufuluina lea e aunoa ma le faʻaaogaina o le faʻamalama.

O nisi taimi o lau lauulu e vaeluaina tele - o le a le mea e fai ma pe faʻafefea ona togafitia pe a le fesoasoani faʻapopole muamua? I nei tūlaga, e manaʻomia le faʻaogaina o le restorative sauniuniga saunia i le fale.

Toe Faʻafouina Paʻu

Faʻafefea ona toe fuatai O le filifiliga sili mo lea le o le faʻaaogaina o le fuamoa falaoa ma le tele o suauʻu teuteu. O mea ia e mafai ai ona togafitia le lauulu, ae le naʻo le lamolemole.

O le mataalia ia togafitia paʻu ua faaleagaina o le a fesoasoani i le meli-fuamoa fefiloi e faasaga i pito vaevaega. Ina ia saunia le aofaʻiga o le ae manaʻomia se tasi samasama, o le sipuni meaai suamalie o le meli, ni nai sipuni meaai samani o le suauu olive. Ina ia saunia se mata faʻapipiʻi i le fale e matua faigofie lava, ua lava le faʻatinoina i lea laasaga ma lea laasaga fautuaga o loʻo taua atu i lalo.

1. O le ato o le eleele ma le meli ma se sipuni.
2. Ole suauu ole olive ua liligi i totonu o lenei paluga, o mea uma ua lelei fefiloi.
3. Afai e te tigaina i le lauulu lauulu, e mafai ona faʻaopopo se ulo o 'ai sipuni o vodka i le ufimata, e faʻamalosia le faʻagaioiga o lauulu tuputupu ae ma aa faʻamalosia. Afai ua gau le lauulu pe a uma ona faʻaaoga le mea lea, e tatau ona tape.
4. E faʻaoga le faʻapipiʻi ia vaevae pito ma olo i le papila.
5. Mo le togafitia lelei o lauulu, pe a uma ona faʻaogaina le gaosiga, e tatau ona faʻafefete le ulu mo le 5 minute.
6. Ona fusi lea o laina i le taga palasitika ma le solo mo le afa itula.
7. Fufulu le faʻavasega e faaaoga ai se laupepa agamalu, malu.

O se lauiloa filifiliga e fesoasoani faʻateʻaina o vaevaega pito o masima suauu. Lelei lauulu lauulu e sili ona faia ile masani suauʻu, lea e mafai ona faʻatauina i faletalavai. E masani lava ona faʻaaogaina mo suauʻu compresses:

• jojoba
• avega
• Popo
• faʻatauga
• olive
• fatu tauvalaau
• flaxseed
• almond.

Le faʻaaogaina o le suauʻu e tetee atu ai i le koluse o le ala i fale

1. O le sitepu muamua o le fufuluina o lau lauulu i le faʻamalama.
2. A fufuluina ia manoa, e tatau ona e tuu le taimi e mago ai. I lenei taimi, e le tatau ona faʻaogaina se fulufulu laʻau ma se auli - faʻamoe le laulu i se auala masani.
3. I le taimi lea, e mafai ona e oʻo muamua i le suauʻu filifilia i le vai taele.
4. O le mafanafana o fatuga e oʻo atu i le ulu ma le soʻona faʻaosofoina o le ulu i le ulu, ma tufatufa atu i vaega uma. Aua nei galo e uiga i fesoasoani.
5. O se taga palasitika e tuʻu i luga o lona ulu, ma se solo poʻo se palanikeke tuu i luga o lona ulu.
6. A maeʻa le itula, o se masima suauu mo vae vaevaeina faʻamamaina faʻamamaina faʻaaoga vai mafanafana ma le faʻaopopoina o sina vaega o le sua o le tipolo.
7. E taua le mafaufauina e le manaʻo le faʻaaogaina o le faʻamalama. I tulaga ogaoga, e mafai ona e faʻaaogaina se moli malu.

O le a le mea e fai pe a vaeluaina lauulu? Muamua lava, e manaʻomia ona iloa mafuaʻaga o faʻafitauli, ona amata loa lea ona togafitia i le fesoasoani a tagata fofo i le fale. O se sili ona lelei mo lenei o le toe faʻaleleia ma ufimata faʻamoe o faʻamatala mai luga, lea o le a fesoasoani e aveese se faʻalavelave faigata pe a uma le 1-2 masina o le faʻaaogaina. E mafai foʻi ona faʻaogaina ni faʻapipiʻi faʻapipiʻi, faʻatau atu e ala i filifili fale talavai.

Mafuaaga mafuaaga

1. Vevela vevela. Uʻamea poʻo curling, faʻaaogaina curlers, punou-faʻamamago.
2. Vailaau faʻaalia. Valivali, le faʻaaogaina o le valivali toner ma shampoos, perm, faʻasaʻo.

Ua sese le selu. E mafai e se selu uʻamea ona faʻaleaga le papala. Masina maso selu e tatau ona suia uma 3-4 masina, aua microcracks aliali luga o latou.

Latou te faʻaleagaina le fausaga o lauulu ma e mafai ona afaina ai le paʻu. E le mafai e pulumu ona selu mafiafia le laulu. O le selu ua filifilia saʻo e le tatau ona afaina ai le laulu ma le ulu.

E tatau ona malamalama e faʻapea e malosi le vaʻaiga ma e le manaʻo e aʻafia le faʻafitauli, e mafai e le laulu ona gagau ese i le 1-3 centimita mai aʻa! E faapitoa lenei mea mo pulu mumu e vali.

Restorative matapulepule

O le a le mea e fai pe a vaeluaina lauulu ile fale? Mo le togafitiga o le vaevaega pito i luga o le fale, na o faʻalenatura fua o loʻo faʻaaogaina, o matapulepule o le a fesoasoani e vave taulimaina le faʻafitauli o fulufulu lauulu ma vae vae. Le itiiti ifo vasega o ia masks o 60 aso.

E tatau ona ave le Kefir ma mea gaʻo e maualuga lona gaʻo. 150 ml o le Kefir ma le gaʻo aano o mea toto o le 3.2% palu faatasi ma le tasi samasama, 15 ml o soʻo se suauʻu.

Toso lelei. Faaaoga le oloa i luga o le ulu, i luga o le umi atoa o le lauulu, tele i pito.

Ufiufi lou ulu i se taga palasitika (pe tuu i luga o se pulou o polyethylene)

Laititi taimi faʻaalia - 2 itula. E mafai ona faʻaoga i soʻo se pulufana ma.

Liusuavai 20 kalama o le meli i totonu o le microwave pe i totonu o se vai taele. Faafefiloi 20 kalama o le sinapi masani ma 2 yolks, 50 ml susu, liusuavai mafiafia madu. Ia tuu i luga o aʻa ma faʻutuaga, faʻapipiʻi i luga o le pulou selofana, e afifi ai se faʻafanafana mafanafana (poʻo se solo tapoleni).

O le taimi faʻaalia e 60 minute.

Mai henna e leai se lanu

O se pepa afu paʻepaʻe faanatura a Iran (25 kalama) faʻamalosiina i le mafanafana vai i se pulupasi. Vevela 30 kalama o le meli i se tulaga suavai, palu faatasi ma henna. Toso lelei, faʻaopopo le 15 kalama o le cognac. O le paluga e faatatau i luga o le ulu, o laulu uma.

O le faʻaali taimi o le 45 minute.

Vitio aoga e uiga i ufimata mai lanu e le henna mo lauulu:

Faaaogaina o suauu

Faʻafefea ona togafitia vaevaega i le fale? Ole masani taatele, aoga ma faʻalenatura ile togafitia ole manava, vaevae pito o le faʻaaogaina masani o le suauʻu.

Suauu toe maua:

Le suauu sili ona aoga mo lauulu ua paʻu - moroccan ma argan suauu. Na latou toe faʻatonutonuina aofaʻi na leaga foʻi le sui. E faia i latou ia olaola, pupula, usitai, lamolemole.

O le tulaga le lelei o nei suauʻu o le taugata tele lea (sili atu ma le 1,500 rubles i le 100 ml). E manaʻomia le faʻaaogaina pea o le suauʻu, o le mea lea e leʻo manaʻo ai fafine uma e gafatia lea tausiga.

Faʻafefea ma faʻafefea ona faʻamaloloina le vaevaeina pito i le fale i le suauʻu? E faʻapipiʻi le suauʻu i le papala, i le umi atoa poʻo ni motugaafa.

Ona e manaʻo e afifi lou ulu i se taga palasitika (pulou). Mai luga e mafai ona tuʻu i luga o le pulou pe faʻapipiʻi lou ulu i se ie mafanafana.

E mafai ona faʻaogaina ni uila i luma o sapani uma. O mea ua fai ma vaisu e le tupu tusa lava pe faʻaaogaina umi. E mafai ona faʻaoga e pei ole ea malulu e naʻo le suauu ole suauu, suauu, jojoba, argan, linseed.

Aoao atili e uiga i le faʻaaogaina ole mamago o suauʻu lauulu mai le vitio:

Moli Faaopoopo

O tou laulu na vaeluaina ma gau, o le a le isi mea e fai i le fale? Ina ia toe faʻaleleia le lauulu ua faʻaleagaina, e mafai ona e faʻaaogaina le laupepa masani ma isi faʻaopopo. A o faʻaopoopoina isi tausiga:

• ampoules ma vitamini B (thiamine B1, riboflavin B2, nicotinic acid B3 / PP, pyridoxine B6, cyanocobalamin B12), vitamini A (retinol), vitamini E,
• ampoules o eseese gaosi mo lauulu tuputupu ae,
• ampoules "Recipes of Tinamatua Agafia" (faʻasologa faʻapitoa mo lauulu ua faʻaleagaina),
• pusa pepa AEvit,
• suauu taua
• glycerin (susu)
• fofo vailaʻau (decoctions of chamomile, lavender, pisaini, raspberry, currant, dandelion, pudina, burdock root).

A o le i togafitia le tipiina o laulu i le fale, e tatau ona e mautinoa iloa e uiga i tulafono o le tausiga.

E mafai ona faʻaopopo uma mea tau tausiga ile shampoos, masks, balms, rinses. E mafai ona e faʻaaogaina ni mea aoga mo le fufuluina uma.

Isi auala

Afai e te vaevaeina faʻamutuga, o togafitiga ile fale e mafai foi ona maua mai ile fesoasoani a isi auala:

1. Fufulu ma decoctions ma infusions o vailaʻau vailaʻau.
2. Tasi i le lua masina, faʻaaoga le lanu lanu Iran.
3. Le faʻaaogaina o le faʻamauga ma le teutusi o ni suauʻu le masani ai (faʻalelei faʻapitoa gaosi oloa poʻo maketi tele).
4. Gelatin lamination. Liligi 20 kalama o le gelatin i le vai, liusuavai i totonu o le vai taele, palu ma 30 kalama o le ufimata po o le balm. Faaaoga i lauulu, faamaulu se pulou palasitika. E lelei le faʻamafanafana o lou ulu i se mea fulufulu mo le 15 minute. Ona taofi lea o le paluga mo le isi 45 minute, fufulu ma vai mafanafana.

Oe mafai ona maua faʻamatalaga e uiga i mea e lelei ma leaga o lauulu faaiilaina iinei.

Masini faaleagaina e tatau ona taulimaina ma le faʻaeteete totoʻa. Fragility ma vaevae pito e mafai ona avea ma logo mo le asiasi atu i se fomaʻi.

Ua mafai ona toe faʻafoʻi ia iko ua faaleagaina. Ina ia faia lea mea, latou te manaʻomia le tausiga faifai pea.

Togafitiga vaeluaina: Milestones

O le mea muamua e tatau ona e faia ae e te leʻi amataina le togafitia o le vaʻai o le vaʻai lea o lau meaʻai. O lau taumafataga e tatau ona talafeagai ma paleni. A uma mea uma, e faʻamoemoe i mea e te 'ai ma mo le tele itu o ou foliga.

Taumafa sili i fualaʻau, fatu, iʻa, aano o manu ma laʻau fualaʻau ma fualaʻau. O loʻo iai uma mea taua mo minerale ma vitamini talafeagai mo le lalelei ma le soifua maloloina o lauulu. I se faʻaopopoga, ua faʻapea foi ona inu se kosi o vitamini complex, o loʻo i ai mea taua na e manaʻomia e lou tino (vitamini A, E, C, D, F ma minerale zinc, kopa ma kalsium).

I se faʻaopopoga i mea taumafa, faʻaavanoaina lou tino ile lava o vai susu. O le mea moni, ona o le leai, o le lauulu e matutu ma malepelepe. E faʻatagaina le 2 lita o vai inu mama ile aso. Afai e te mulimuli i lenei tulafono faigofie, o le a vave ona e maitauina e le gata i le tulaga o le lauulu, ae o lou paʻu foi ua faaleleia. O le a avea ma fesuiaʻi ma tumau.

Oe o le a manaʻomia foi le mauaina o le mea saʻo mo le fufuluina o lou lauulu. A uma mea uma, o le manuia o au togafitiga e faʻamoemoe iai i le 70%. E tatau ona fetaui lelei lau lauulu ile lauulu ma maua ai le tele o mea aoga e mafai ai.

Manatua, o le umi o le ola taimi o se mea teuteu teuteu, o le tele o vailaʻau o loʻo i ai, o le faʻaumiumi o le faʻaalia o loʻo taitai atu ai i isi faʻafitauli o lauulu (mo se faʻataʻitaʻiga, leai se susulu, leiloa, le susu, ma isi mea).

Afai e iai ni ou matutu, o lona uiga la e le mafai ona e faia e aunoa ma ni tusi faʻapitoa. O loʻo i ai ni vaega o loʻo i ai se pulunaʻu aafiaga i lauulu flakes. O le mea lea ua tupu, ua atili ona pupula ma pupula le tino o le lauulu laʻau, ma ua le toe vae le pito.

Tuʻu afifi i luga o lauulu sulu, straightener, ma tongs e faia ai curls. E faʻamamago tele laʻei, ma o lea e mafua ai ona faʻaleagaina ma kolosiina vaega. O nei mea faigaluega o fili autu ia o lou lauulu, mai ia e mautinoa e tatau ona aveese.

Fale gaosi Secant toso

E mafai lava ona e faʻateʻaina le vaevaeina o pito i aiga. Peitai, mo lenei mea e manaʻomia le faia o ni taumafaiga se tele ma ia e onosaʻi, aua o le iʻuga e le mafai ona e vave iloa, ae a maeʻa ni nai masina.

O le sili ona aoga i le taua faʻasaga i vae vaevaega o le tele suauʻu teuteu. E faigofie ona latou faʻatau i soʻo se fale talavai i se tau talafeagai. Faaaogaina latou e matua faigofie. Latou ave le aofaʻi e tatau ai o le suauʻu, vevela (mo lea latou te faʻaaogaina ai le microwave poʻo le vai taele) ma faʻapipiʻi i pito o le lauulu.

Ae a, e mafai ona e faʻaaogaina le suauu i le umi atoa o le curls, ae ona o le a sili atu le faigata sili ona fufulu ese. Ui i lea, o uila manava suauu e faʻapipiʻi i lauulu mo 1-2 itula, ona fufulu lea ma le mafanafana vai. A faʻaleaga leaga mata o le uila, e mafai ona tuʻu ese le mata o le po.

Le tele o taimi, burdock, castor, popo, almond po o le suauu olive o lo o faʻaaoga e saunia ia ituaiga faʻapipiʻi. E lua faʻaaoga taʻitasi ma tuʻu faʻatasi.
E taua foʻi le aoga o suauu taua. O le mea lea, e mafai foʻi ona faʻaogaina i le taua e teteʻe atu i pito. Peitaʻi, e leʻo ni mea taua uma e mafai ona faʻaaogaina mo lenei faʻamoemoe.

Ua fautuaina e le au atamamai le faʻaaogaina o le kinnamona, oona oona, laoʻau, bergamot, cloves ma clojoba oil. Ae ia manatua o nei suauʻu e iai le maualuga tele o mea gaosia, o lona uiga e tatau ona faʻaogaina i ni aofaiga laiti (5-7 mataua o le a lava mo le tasi taualumaga).

O isi laulu pulupulu o loʻo iai se faʻafailelei ma faʻamalosiʻau lelei e aoga foi. Lenei o ni fua faatatau mo le faia i le fale.

Faiga moli susu

Yogurt o se fermented susu oloa mauoa i micro ma mea elemene, lea e aofia ai foi le mea faafefete e fesoasoani faʻatelevave lauulu. O ona vaega galueaina ulufale i totonu o manua lava ma toe faʻaleleia. O le mea lea, pe a uma le 1-2 masina o le faʻaaogaina o se matapulepule mai i le hometi o yogurt, vaevae pito o le a le tuua se faailoga.

Ole sauniaina o se matapulepule mai lenei matagofie meafaigaluega e faigofie tele. Ave le manaʻomia o le yogurt, faʻamafanafana i totonu o le vai taele i le 40C-50C ma apalai ile lauulu. Muamua lalaga i le ulu, ma tufa loa i le umi atoa o curls. Manatua e utagia faapitoa a latou lava fautuaga.

A maeʻa ona e togafitia lou lauulu, faʻapipiʻi i le solo solo, ae muamua tuʻu i luga ole pulou poʻo se taga palasitika i luga o lou ulu. O lea savali mo le tusa o le itula, ona fufuluina lea o lou lauulu muamua i le vai manino, ona o ai lea ma se foa o fale talavai chamomile.

Masini pulupini apa

Peach o se fua taua e lauiloa mo lona tamaoaiga. E iai le tanin, amino acids, minerale ma vitamini. Ole mea lea, o lona faʻaaogaina atonu e toe foi mai ile latou soifua maloloina male susulu.

Mo lenei mea, e te manaʻomia le lua sachekipeke matang. E tatau ona latou fofoina, o ivi ua aveesea mai ia i latou ma, faʻaaoga se mea faafefiloi, aumai o latou tino i se tulaga sili ona mama. A maeʻa ona e manaʻomia 3 tbsp. gaʻo susu. Faʻafefiloi peach pure ma le susu seia lamolemole.

Ina ia faʻaopopoina le lelei, o nai mataua o oregano taua suauʻu e mafai ona faʻaopopo i le mata. Ona tatau lea ona tufatufaina tutusa ufimata tutusa ile lauulu mo le tasi itula. O le ulu e tatau ona afifiina, o lea aua nei galo e uiga i le palasitika pulou ma terry solo.

Manatua o le tapenaina o se fale e fofoina ai mo vaevae gata e tatau ona faia mai mea masani ma fou. Naʻo lenei auala e te mafaia ai le sili atu le lelei mai lona faʻaaogaina.

I se faʻaopopoga, o matapulepule ia e tatau ona faia i luma o laupepa taʻitasi. I se faʻaopopoga i le mea moni o le a latou maua se toe faʻaleleia o le aafiaga i pito o latou lava, o le a latou fesoasoani foi e faʻaititia le malosi o le malosi o le vai faigata ma le vailaʻau elemene o loʻo fai ai shampoos i luga o le lauulu, lea o le a faia foi se aafiaga lelei i lo latou tulaga.

Mafuaaga o le vaeluaina o lauulu

Tagata tomai faapitoa faailoa nisi o mafuaaga pe aisea e tupu ai se faafitauli.

Afai e te le 'ai lelei ma aua le lava o minerale ma vitamini ma lau meaʻai i aso uma, o lou lauulu amata ona manifinifi ma tipi i pito.

Faia regimen e taua foi mo maloloina ulu. Ma le isi, e tatau ona e inu masani vai inu mama.

O le la e faʻamago ai le laulu, faʻapē mai. I le taumafanafana, i le malamalama lelei la, ia mautinoa e nana lou lauulu i lalo o le pulou e le gata i luga o le matafaga, ae faapea foi ile taulaga.

Puipui ou lauulu mai le la ma se pulou

E i ai tagata e fiafia e savavali i le taumalulu e leai se pulou. E lamatia foi le soifua maloloina o latou laulu.

O aso uma e faʻamamaina ai lauulu i se laulu vavae, faʻasaʻo i latou ma uʻamea poʻo le curling ma le curler. E faigofie ona faʻaaogaina, ae e malolo lou ulu.

Puapuaga mo le suia o lauulu lanu e matua leaga foi mo i latou. Afai e te vali lou lauulu sili atu faʻatasi i masina uma tolu masina - mafaufau i ai!

O mea teuteu e faia ile selu, uʻamea uʻamea, ma soʻotaga fusi vaega e soʻona faʻaaogaina mo solofanua.

O tagata e mananaʻo e fusifusia lauulu, pei o se moega i le pito i tua o le ulu, dreadlocks, pe sili atu-matagofie afro fili.

Dreadlocks ma Afro-braids afaina lauulu

Vaai totoʻa i lauulu o ou matua. Afai latou te vaeluaina, o e lamatia. Ae paga lea, o lenei faʻafitauli e tuufaasolo.

Suauu gaoa

Togafitiga Castor Suauu

• O le mea muamua ma taimi-suʻeina suauʻu mo fulufulu togafitiga o le castor suauu. Faaaogaina e matua faigofie. I afiafi uma, sapalai le laʻititi o le suauʻu kastor i ou alofilima ma olo ma faʻaiʻu ni pito. O le a tutusa lau faʻamalologa pe a faʻaaogaina le suauu iʻa ae le ole castor suauu. Uma togafitiga faʻaaogaina suauu o le a i ai se aafiaga pe afai o loʻo faia i le tasi i le lua aso i totonu o le masina.
• Fati lua moa fuamoa fuamoa i totonu o se pulu, sasaa lima sipuni o castor suauu ma toe sasa. Faʻapipiʻi le oloa na tupu i pito na afaina. Fufulu pe a uma le itula.

• Masks ma masani sunflower suauu o le a fesoasoani foi e foia ai le faafitauli. Vavaeese le iota mai le tasi moa fuamoa fuamoa, faaopoopo i ai le tasi sipuni o sunflower suauu, brendi, suavaia meli ma henna (sili atu le lanu). Faʻapipiʻi mea fefiloi lelei ile umi atoa ole lauulu ma tuu mo le tolusefulu minute. Ona fufulu lea ile vai tafe.

Faaaoga le Vitamin E i pito o le lauulu.

• Afai e te faʻamamaina pito o le lauulu tipi faʻafuaseʻi i aso uma fitu i le feololo saito suauʻu poʻo suauu vitamini E, vave ona e faʻagaloina lea o le faʻafitauli o le vaeluaina pito.
• Faafefiloi tasi falaoa mata ma tolu sipuni o suauʻu suauʻu. Lulu le paluga ile vae vaevaega ole lauulu ma tuu mo le afa itula. Fufulu lauulu ma mago i se auala masani.

Fua ole vailaau

Sui le vai i le nettle broth

• Faʻamasani oe lava e fufulu lou lauulu e le i le popo vai masani, aʻo le nettle broth. Saunia se momo o le lua selau kalama o le nettle i le ono lita o vai. Malulu i se mafanafana lelei ma fufulu lau lauulu e pei ona e faia i vai masani.
• Peach mask o se fua taimi, ae sili aoga. Ave ni fualaau suamalie se lua, maso le pulpa seia pala, faʻaopopo ni mataua o le suauʻu oregano ma le lima sipuni susu. Fesootai ma tufa mea uma i le umi atoa o le lauulu. Alu mo le itula. Ona fufulu lea.

• Liligi mai fou currant ma laulaʻau laulaau ma ni nai otaota o le mint. Fufulu i lalo ole vai tafe, mago ma mago seia faʻalavelave. Liligi i totonu o sina kulimi ma faʻaopopo se sipuni o māsoā. Sulu ma pulumu le lauulu mai pito i le ogatotonu o le umi. A uma le itula, fufulu lau lauulu ma mago.
• E tusa ai ma le polokalame lava ia, tapenapena le oloa mai le kapeti tutusa, spinach ma le sua o le kulimi. Faafefiloi mea uma seia lamolemole ma apalai ile lauulu.

• Atoatoa lelei ma le faʻafitauli o le vaevaega pito, faʻafefeteina laʻau. E mafai ona faia mai le vailaʻau, chamomile, sage poo le dandelion. Infusions ua faʻaosoina i totonu o le ulu, fai ni komipiuta ma latou ma fufulu le laulu pe a uma ona fufuluina i le faʻamapu.

• Yogurt na masani ona faʻaaogaina e matagofie i Rusia. A faʻapea e mafai, faʻatau susu suamalie ua uma ona faia, a leai, lapisi le lita o susu susu. Faaaoga yogurt i lauulu, fufulu mo le fasefulu minute. O lenei mata pulepule e aoga e fai ma e aunoa ma ni faʻafitauli, o le lauulu e masani lava ona maua le soifua maloloina foliga.
• Faʻamamaina masima-aniani mata. Fofoʻe le aniani laititi. Faafefiloi ma se sipuni o soʻo se suauu fualaʻau ma se sipuni meli. Folafola solo le umi atoa o le laulu ma taofi mo le tasi itula. Fufulu ese le ufimata ma le faʻamasi e faasusu.

• O le gelatin mask o loʻo tuʻu saʻo lava i pito vae. Aveese le sipuni o gelatin i le selau ml o le vai. Ona vevela i totonu o le paʻu taʻele ma, a uma ona susu lou lauulu, suauʻu pito na faaleagaina. Alu mo le afa itula. Afai e te faia se gelatin mask mo le lua masina faʻatasi i le vaiaso, o le faʻafitauli o le vaeluaina iuga o le a foia.
• Nai lo le faʻatauina o le moega, e mafai ona e faia se mea aoga e fufulu ai lauulu, e leai se leaga i se faleoloa. Mo le faavae, e tatau ona tauanau le sipuni mamago rosemary i ni ipu toso vai e lua. Finau seʻia maalili, vaimama. Fati tasi moa fuamoa ma palu ma rosemary infusion. Faʻaaoga e fufulu ai lou lauulu pei o le faʻamalama.

• Fai oe ia faigofie ma tonic. I le selau ml susu, faʻaopopo se sipuni o kulimi maualuga gaʻo ma faʻamama i le susu faʻamamaina i le taimi lava e fufuluina. A maeʻa le kuata itula, fufulu ile vai vevela vevela. A maeʻa lenei faʻataʻitaʻiga, e te le manaʻomia le teuteuina o oloa - o le lauulu o le a pupula mai ma "usitaʻi".
• Ava-faavae shampoo ma meli. Afai e pupuʻu lauulu lauulu, tasi fuamoa o le a lava, pe a umi - lua, tolu. Lulu le fuamoa ma faʻaopopo le meli - tasi fuamoa - tasi le sipuni. Faafefiloi seia folo ma “palu” lauulu. Ae e le mafai ona fufulu vave, e tatau ona e taofia pe a ma le afa itula. Ona fufulu lea e pei o le kulimi masani. O le aoga o lenei lauulu fufulu e talitutusa lava i le faʻaaogaina o le faʻamalu, conditioner ma se pulupulu fafagaina.

Mustard mo le fufuluina o lauulu

• Moi o le sinapi e talafeagai mo le fufuluina o lauulu gao. Faapipii lua sipuni mamago mago ma lua ipu vai mafanafana. Faaaoga i lauulu ma olo i latou ma paʻu mo le tusa o le lima minute. Fufulu faʻalelei ile vai tafe. O le mulumulu ma le sinapi laupepa o le a le gata e laveaʻiina oe mai le laʻei palapala, ae faapea foi mai i lauulu leiloa.
• Rinsers e le mafai foi ona faʻatauina, e sili atu ona aoga le faʻaogaina o le vailaʻau masani, mo se faʻataʻitaʻiga, apu. I se lita o vai, faʻafefeteina lua sipuni apu kulimi ma faʻaaoga e faʻamae ai pe a uma ona fufuluina.
• O le isi ufimata e tele vaega; mo le, faʻatau le glycerin ma le suauʻu eseʻese mai le fale talavai. Lulu le moa fuamoa ma palu i le fuamoa fuamoa ma se sipuni o glycerin, laulau vela ma lua sipuni tele o le suauʻu ese. A maeʻa ona e palu uma mea, vave fufulu lauulu. Umi mo le afa itula ma fufulu.

• Narva fou ripe ripan berries, fuaina selau ma le limasefulu kalama e leai ni paranesi ma olo ma se alu. Faafefiloi ma se ipu o yogurt ma tasi fuamoa fuamoa. Sulu i lauulu ma le ulu. Tumau pe tusa o le afa itula, fufulu i le tafe vai e aunoa ma le faʻaaogaina o mea.
• Afai tatou te faʻaopopo isi vaega e aoga mo le soifua maloloina o lauulu i le henna, o le a tatou mauaina le manaʻomia manaʻomia. Faasolosolo ni taga e lua o le henna (taulai ile umi) ma sina laititi o cognac ile pulupulu. Faaopopo moa fuamoa fuamoa, o le sipuni o le meli ma le mimigi o suauu fualaau faisua. Talosaga i lauulu mago mo le tasi le itula. Fufulu ma le faʻamama vai launiu.

• Oomi le sua mai kapeti i soʻo se auala, palu tutusa ma le kefir. Faʻamagofie lou lauulu, tuu se pulou ile taʻele ma aua le fufulu mo le fasefulu minute. Fufulu e tatau ona avea ma se tasi o moli e saunia i le fale.
• Ua fautuaina foi le pia mo le faʻaaogaina ma vae vaevaega. Ae le o totonu, ae o fafo foʻi! Pia e mafai ona faʻaaogaina o se ufimata ile faʻamamaina o lona lauulu ma tuu mo le fasefulu minute mo le faʻaalia. Ma e mafai ona faʻaoga ai e pei o se fufuluina a maeʻa laupepa taʻitasi.

• Meli toe faaleleia atoatoa le lauulu fausaga. Vevela le meli pe a mafiafia, ma, vaevaeina le laulu i ni tamaʻi loka, olo i totonu o pito ua oti.
• O le masima-curd mask o lo o ofuina i le lauulu mo le tolusefulu minute ma fufulu ese i le auala masani. Mo se mata i le afa ipu tioata, faʻaopopo lua sipuni tele o le vai meli.
• O le faʻi o se tau taugofie o le a fesoasoani foi i lauulu faʻafitauli. Faʻasusu le faʻi ma le sipuni lua o le sukalati ma le aofaʻi e tasi o le pala o ropeti. Faʻasalalau lauulu ma aʻa ma se mea faigaluega, nonoa se sikafu ma tuʻu mo le itula ma le afa.
• O laupepa papaia e leʻo se fua masani i la matou laulau, ae e aoga tele mo le soifua maloloina ma le lalelei o lauulu. Faʻapipiʻi le pulupini o le tasi fualaʻau, faʻaopopo le selau ml o yogurt natura ma faʻaaoga e pei o se ufimata faʻi. O papaya e mafai ona suia i le avoka.

• Mo se maukeni pulou, ave se tamai fasi pulp ma olo i luga o se sala lelei. Faaopopo se sipuni o le suauu olive i le maukeni mass ma se sipuni o basil ma ylang alanga suauu. Uu i luga lou lauulu mo le fasefulu minute, fufulu i lalo o le popo faʻaaoga malu laupepa.
• Faapaʻu le aloe lau i le palapala. Faafefiloi ma se sipuni o castor suauu ma se sipuni o vai madu. Faaopopo le iota o se fuamoa mata ma se sipuni o cognac e aunoa ma le tofo. Alu mo le limasefulu minute pe a uma ona apalai ile lauulu. Fufulu ese.

Pateta ma apu

• Faigofie ma taugofie matapulapulu mo vaevaeina pito - mai i le palapala o pateta pateta poʻo apu. Ole afa itula a o leʻi fufuluina lou lauulu ma fufulu ese ile masani le faʻaaogaina o le laupepa e talafeagai mo lou lauulu.

Puipuiga

Ina ia puipuia le foliga mai o mataga vaeluaina pito i luga o lou lauulu, e tatau ona faia muamua auala ma mulimuli i tulafono mo le tausiga o lauulu.

E toaitiiti tagata e mafaufau iai, ae o a tatou meaʻai i aso uma e aʻafia ai le soifua maloloina o lauulu. Taumafai e iai fualaʻau ma fualaʻau mata i le tausaga atoa i luga o lau laulau. Salati vaitau ma suauʻu le faʻamamaina suauu. Amata lou aso i se ipu vai inu suamalie.

Mono diet, anapogi e aveese ai pauna faaopoopo, lea e lauiloa tele i luga o le Initaneti, e afaina ai le tulaga o le lauulu. Mo le auala, e le gata lauulu, ae faapea foi paʻu ma fao. Nai lo meaai - se vaega o meaʻai paleni ma le gaoioi, pei ona e iloa - ola!

Inu vai e tele! Ole 'ava malosi o le fili sili lea ile faʻatulagaga ole tino atoa ma lauulu aemaise lava. E dehydrates le lauulu, latou avea ma mananaia ma, o se taunuuga, vaeluaina. Suavai, vai, vai!

Kofe - tasi ipu ile taeao. Afai e le lava lea mo oe, faʻatele i le tele o vai mama e te inu ai.

I le tautotogo, tautoulu ma le taumalulu, pe a fai o le tele o le tulaga lamatia o le le lava o vitamini, ave vitamini. E taʻu atu e le pule a le faletalavai mea e manaʻomia mo le soifua maloloina o lou lauulu.

Aua le faʻaleaogaina, faʻaali lou lauulu i ufimata ma faʻapalepele. E pei ona taʻua i luga, o mea tau fale na faia e sili atu le leaga nai lo le faʻatauina, ma i nisi tulaga sili atu ona lelei!

Manua lou lauulu i ufimata

Fufulu lau lauulu na o le laupepa mo le laulu.

Aua nei galo e uiga i le fafagaina o lauulu ma suauʻu eseese. Faʻasusu ia latou i le uluulu ma faʻatautaiga gaioiga, oe faʻamalosia lauulu ulu e ala i le faʻagaioi i luga o le folini lauulu.

Afai e le mafai ona e mafaufauina lou lauulu lauulu e aunoa ma le faia o laulu e vevela lauulu lauulu, faʻasaʻo uʻamea, ma isi, ia mautinoa e faʻaaoga meafaigaluega puipui i lou lauulu. Ma e sili atu le lafoai atoa ile faiga vevela.

O le uumi o le solofanua e afaina ai le lauulu. Aua le faʻaogaina ni uʻamea uʻamea, la e le vaaia, ni lauulu mo lauulu.

Faaaoga pulumu ma selu na faia mai mea masani. Synthetics ma uʻamea faʻaleagaina le lauulu, faʻatupuina a latou delamination ma dissection.

Combs ma pulumu na faia mai mea masani masani

Puipui le laulu ma lauulu sulu. Ma le isi, e tatau ona latou filifilia e tusa ma le vaitau. I le taumafanafana - pulou ma panama. I le tautoulu, malulu ma tautotogo - tatala mafanafana pulou po o pulupulu, lea, i le ala, toe foi i faiga.

Kefir ufimata

Mo vaivai, vaevaeina, manifinifi ma manifinifi le laulu, e sili le faʻaogaina o se ufimata o le kefir. O le faʻagaioiga e alu faʻapena: faʻaoga le kefir i ou alofilima e fufulu ma laʻititi le laʻuina ole pamu (e tatau ona e faʻaaogaina le umi atoa ole lauulu), ae maise pito ole lauulu. Ona gagau lea o faʻasologa i se moto ma faʻapipiʻi i se taga e faʻaaoga ma poʻo se pulou faʻapitoa. Le isi, afifi lou ulu i se solo po o le sikafu (e tatau ona e faia mo se lelei aoga). O lenei faiga e sili atu faia i le afiafi, ona e tatau ona taofiofi le ufimata i le po atoa. O le mea lea, a uma na mea i luga, e mafai ona e moe. I le taeao e tatau ona fufulu ese le ufimata ma le tele o le vai e manaʻomia. E le mafai ona faʻasusuina lou lauulu, faʻamagago naʻo ia. Manatua o lenei faʻagaioiga e tatau ona toe faia e le itiiti ifo ile tasi ile vaiaso.

Fuamoa fufulu

O le isi pulou matua lelei mo vae vaeluaina o lauulu o se fuamoa fuamoa. Mo lenei faiga, matou te faʻaaogaina le nao. Ole auala lea sa faʻaaogaina talu mai aso anamua ma e aoga tele. Ina ia saunia se mata pulepule, tatou te manaʻomia 2 kulimi. l kulimi gaʻo, tasi le amo ma le 1 kulimi. l suauu almond. Kulimi e tatau ona faʻafefiloi ma le suauʻu ma faʻavevela i le vevela vevela i totonu o le vai taele, ona faʻaopopo lea o le sipela ua sasa. Ona faʻaaoga lea o le ufimata i le umi atoa o curls. (faʻaaoga le ufimata ma selu ma nifo e seasea). Ona afifi ai lea o lou ulu i se taga plastik ma faʻaaoga ae ufiufi lou ulu i se sikafu poʻo se sikafu e sefe ai le vevela ma faʻatali pe tusa o le 40 minute.

Meaola faafefete

Lenei o se faigofie faigofie fua. Mo le tapenaina o se ufimata e te manaʻomia: matou te tuʻuina le tasi vaetolu o se tamai afifi fefete i se ituaiga vaʻa, sasaa 100 g. sina susu mafanafana, faʻaopopo se sipuni ti o le meli moni i ai iina ma tuu e faʻamama mo 15 minute. E le gata i lea, o le fefete e tatau na matua palu lelei ma tuʻu le palu lea ia lauulu uma. Taofi luga o lou ulu mo le 10-20 minute, ona toe apalai lea e aunoa ma le fufuluina o lou ulu - mo le isi 10-20 minute. O le vasega o loʻo aofia ai 5 masks i aso uma.

Ufimata o samasama ma le suauʻu masau

Ina ia susu lelei lauulu, e mafai ona e faʻataʻitaʻia le faʻaaogaina o le mata u o le suauʻu castor i le tuʻufaʻatasiga ma le fuamoa fuamoa. O lenei faʻasologa e pei o lenei: sasaina le tasi sipuni tele o le suauʻu kastor ma le tasi yolk. A maeʻa ona faʻapipiʻi le ufimata i lou lauulu, afifi lou ulu i se palasitika ato poʻo le pulou, ona afifi lea ma se solo mo mafanafana ma tuʻu mo le 3 itula.

Henna matapulepule

Ole faigofie ma sili ona lauiloa fua ole faʻamalosia ole lauulu. A maeʻa ona faʻaaoga lenei oloa, o le lauulu e foliga malosi atu ma mafiafia. Talu ai o le henna e faʻatau atu i soʻo se fale talavai poʻo se faleoloa, matou te le valiina lana talavai iinei, aua o faʻatonuga mo le faʻaaogaina e mafai ona faitau i luga o afifi lava ia.

Fufulu mo vaevaega

Mo puipuiga, e mafai ona fufuluina ma vailaʻau faʻafefeteina mai i laupepa eseese, mo se faʻataʻitaʻiga: linden fugalaʻau, chamomile, laupepa lau, sage, pisaini ma le lopa. O le faiga e faʻapena: e te manaʻomia le tipiina lelei se tasi sipuni o soʻo se tasi o laʻau, ona sasaa lea o le tasi le vai vai ma tuu e palu mo ni nai itula. A maeʻa ona fufuluina lau lauulu, o le a tatau ona e fufuluina lou lauulu i lenei totoga.

Oloa iloiloga

1. Kristina, 35 tausaga: “Talofa tagata uma! Na ou faitau tele ma tele taimi na ou taumafai ai 'eseʻese oloa mai vae vaevaeina, ae na ou fiafia tele i ai - Silk Droplets mai Constant Delight. O se meafaigaluega taua tele lea ua avea ma aʻu mea e sili ona ou fiafia i ai, o le mea sili na fesoasoani ia te aʻu. ”
2. Margo, 26 tausaga: “Talofa! O le mea na sili ona ou fiafia i ai o le Constant Delight Liquid Crystal Split End Treatment. O laulu pe a uma ona foliga manaia, ma le sili ona taua e aoga tele. Sa ou faʻaaoga muamua le sooupu mai ia Schwarzkopf, na manogi matagofie, ae na iʻu lava ina leai se aoga. ”
3. Lisa, 29 tausaga: Talofa! O le a ou faasoa atu foi loʻu poto masani. O se meafaigaluega e le mafai ona suia mo aʻu o le lalota mai le vaeluaina o lauulu ELSEVE mai LʻOreal. Sa na ona ou faʻataʻitaʻi tasi lea ma faʻaaoga i le aso.

Ae afai i lau uo e leʻo mafai ona e 'aveʻesea vaevaega faʻaiʻu, ona e manaʻomia lea e saili se fautuaga a se tagata tomai faʻapitoa - o se trichologist poʻo se faletalimalo lalelei.

Faafitauli o le lauulu ua faaleagaina

A faʻapea ua faʻaleagaina lauulu na faaleagaina ma vaʻai le lauulu, ona faʻailoa muamua lea i faʻafitauli o le soifua maloloina. O le mea moni, e faasaʻo le tulaga ma le tulaga o le lauulu o se galuega e mafai ona fai, tusa lava pe o le lauulu e malepe. Ole mea e fai i ia tulaga o loʻo faʻamatalaina i le tusitusiga. Pau lava le mea e mafai ai ona faʻalavelave i le togafiti o le faʻauʻu, ae o lenei faʻafitauli e seasea tupu. I soo se tulaga, le lauulu e le tatau ona tuua i la latou lava masini, e tatau ona feagai ma, tausia.

O tamaʻitaʻi taʻitaʻi ua faasolosolo mai lava i le faʻaiuga o le fautuaga lautele e le o saʻo, ae e tatau ona e saili mo auala e sili ona lelei mo lau pele. I soʻo se mea e tupu, e iloa e tagata uma, o le auala mo le vevela-faʻapipiʻi e eseese i taimi uma i aafiaga leaga: lauulu lauulu, curling iron, uʻamea ma isi. Na latou faʻamamago le lauulu, faʻasolosolo ona felelei, ma faʻamaʻaigaina le toe faʻafouina.

Puipuia o le maaleale ma satauro vaega o lauulu

Mo le togafitia ma le toe faʻaleleia o lauulu, e le manaʻomia le alu mo faʻatau taugata. E mafai ona e filifilia maliega ma sili atu taugofie filifiliga, o lea, faʻaaoga fofo tagata. Ma afai e te mauaina se auala talafeagai, ona mafai lea ona galo ia te oe le lauulu ua malepe. O le mea e le manaʻo e fai, o le aumai o latou i se tulaga oona mataga. A uma mea uma, e sili atu le tausiga lelei mo le puipuia. Ma e le gata i mea na moomia vave ona faʻaleleia le tulaga o curls. I le tele o taimi, faʻafitauli o le magulu, manifinifi, vaeluaina pito ma faigofie ona paʻu le lauulu e aliali mai i le taimi e tasi.

Afai o meaʻai suamalie ma gaʻo e maua i meaʻai i aso taʻitasi, ona paʻu ai lea o lauulu e mafua ai. O le a le mea e fai i lenei mea, e manino: e faʻaitiitia ai le faʻaaogaina o le "leaga" meaai. Ma le aofaiga o vai inu, i se isi itu, e manaʻomia le faʻaopoopoina. I le demi-season, ua fautuaina e faʻatau vitamini complexes mo lauulu.

Auala e aloese ai mai le faʻateteleina o le leaga i lauulu

Fualaʻau ma maʻa uʻamea nifo e tatau ona faʻagaloina, a o latou lauulu e malepe. O le a le mea e fai i lea tulaga? Sui lau mea e teuteu ile laulu ile selu palasitika, ivi ma selu laupapa. E sili le filifilia o oloa ma seasea nifo ma manatua o le masani selu o se leaga amio masani.

O lauulu malulu e faigofie ona lavea: e faʻaleagaina ma faʻaloʻoso, o lea e le mafai ona e selu. A maeʻa solo, ona faʻataga lea ona susu malie faʻamau, ona pupuni puʻupuʻu lea i se solo. Ona tatau lea ona soloia le lauulu ma tuu le mago i se mea faʻalenatura. Afai e aliali mai nodules, ona latou tatalaina lea ma ou tamatamaʻilima ma leai se faanatinati. Ma latou agai i le itu mai le pito i le aa, a le o le laulu e malepe.

O le mea e fai mo i latou o loʻo ofuina pea lava laei tutusa - o le tuʻu lea o latou laei malulu mo sina taimi. Ole faʻaaogaina soo o paʻu faʻapipiʻi ma fulufulu e matua faʻaleagaina ai le tulaga ole filo. Ae i le leaga o le tau, e sili atu le faia o lauulu ulu ma nana i lalo o se pulou. I se faʻaopopoga, e te manaʻomia ona iloa o mea 'ava-o loʻo i ai ni mea e faʻaalu ai lauulu mago

O fulufulu e faʻavavevave togafitiga

A o le i amata faʻafou le lauulu, e manaʻomia le tipi ese o latou pito. Ma e fautuaina e fai lenei mea ma "seleulu vevela", aua le auala puipuia ai delamination. Afai e te tipiina faʻaiʻuga tasi i le lua masina, ona paʻu lea o ou lauulu ma malepe faʻaititia. Le mea e sili ona lelei o le faia o se pulu puʻupuʻu. I le uma, ma ia o le fesili ua foia na o ia, aua ina ia faʻatumauina le foliga o le laulu e te manaʻomia e faʻafou pea i taimi uma. Ae uumi lauulu e tupu umi.

O le tuuga mo le lelea matagofie mo le tasi-taimi sitaili poʻo le pisia e tau atu i le matua faʻaleagaina o faʻasologa. O le pupula, pupula ua leiloa, le lauulu e malepe.

Ae faʻapefea pe afai o le teine ​​moni e manaʻo e tupu ni uumi uumi ma ona o lenei e le vavaeeseina pito? I lenei tulaga, manaʻomia faʻamalosia faʻapitoa sui, lea e faʻaoga pe a uma ona fufuluina le lauulu. Afai e te le amanaiaina le tulafono o le tausiga mo le fesoasoani, ona umi loa curls mai vae vaevaeina e leai se ola lauulu o le a le matagofie matagofie i soo se auala.

Lauulu toe faaleleia

A e togafitia le vaevaeina o pito, e taua tele le faʻamaluluina o ia, ma mo lenei e filifili ai le fofo malosi talafeagai. E mafai ona o kulimi, masks, balms, conditioners poʻo se faʻasologa o oloa. Oe manaʻo e filifili mai fomaʻi poʻo ni polofesa faʻapitoa, a leai o le a vaeluaina ma malepe lou lauulu.

O le a le mea e fai i ia tulaga? Gauai atu i lauulu tuputupu ae sui. O ni vailaʻau poo shampoos, e vave ona faʻafou ai le lauulu laʻau, ma fesoasoani ai i le faʻamalologa. O le tuʻufaʻatasiga o mea teuteu tino e tatau ona aofia ai taligalu trisaccharides (puipuia lauulu mai le soloia ma le malulu), keratin (tuʻufaʻatasi i totonu o lauulu ma toe faʻafoʻi), vitamini o vaega E, A ma isi mea.

Faʻafefea ona togafitia le malulu o lauulu

A togafitia soʻo se faʻafitauli, e tatau ona tatou mafaufau muamua e faʻaumatia le mea leaga, ae o le mafuaʻaga. Masalo na faʻatauina nisi o tupe, ae o lea ua vaeluaina ma gau le lauulu. Ole mea e fai ile fale ina ia faʻaleleia atili ai le tulaga ole laulu ole mulimuli lea i nai tulafono faigofie e mafai e teine ​​ona le amanaʻia:

1. E manaʻomia le toe faʻaleleia o le vai paleni e ala ile faʻaaogaina o le minerale poo vai mama ua faʻamamaina.
2. Taofi popolega, le lava le moe, vaivai.
3. Ave lavelave, lea e aofia ai vitamini o vaega A, E, C, B, ma selenium, zinc, magnesium ma uʻamea o le elemene elemene.
4. Auai i le togafitiga o le faʻamaʻi tiga o le tino i totonu.
5. Taofi pe faʻaititia auala lauulu lauulu pei o le perming ma vali.
6. Sui le launiu, talu ai o ia faʻafitauli e mafai ona mafua mai i se tagata e le aoga meafaigaluega na e leʻi mafaufauina na fesoasoani i le mea moni o le laulu e vaeluaina ma gau.
7. O le a le mea e fai i le fale? Aua neʻi alu i se taumafataga mo le mamafa o le mamafa ma taofi le inu ava malosi, kofe ma ulaula.

Faatasi ai ma se faʻafitauli e pei o le mago le ea i totonu o le potu, e tatau ona e mafaufau e uiga i le faʻapipiʻiina o humidifiers. E i ai se mea faʻapitoa - hygrometer - lea e mafai ai ona e fuaina le susu i totonu o le potu. O lana molimau e tatau ona taʻitaʻia i le foʻia o lenei faʻafitauli.

Faamamaina vaeluaina

E tupu lava le mea vaai atu se teine ​​i le pito ma vaʻai: o lona lauulu e valavala, gagau. “O le a le mea e fai i le fale,” o le muamua manatu na oʻo i lou mafaufau i tulaga faapea. Mai i le fale metotia o lauulu tausiga, vavaeina lauiloa. E mafai ona faʻatau se mea faigaluega faʻapitoa i le faleoloa, faʻapea foi ma oe. I le taimi lava e tasi, e le o se mea tatau le faia o se totoga atoa o fofo e tuʻuina i lalo le laulu fufuluina i totonu. Ua lava naʻo se kuka i totonu o se koneteina liter, ona sasaa lea i luga.

I le itu la ua vaeluaina ma ua mou atu, palu le 1 sipuni lapisi mago ma laulaʻau lauti, faʻaopopo le 1 lita o le vai mafanafana ma tuʻu mo le 15 minute. Ona faʻamalosi lea o le tali ma faʻatali seia malulu teisi. Ma, a uma ona fufulu, fufulu le ulu ma se meataʻalo.

O le fofo faʻamalamalamaina foʻi lauulu uliuli: 1 sipuni ti o le vineta i le lita o vai. E lelei le fufuluina o lauulu lalelei ma mumu-faʻamamaina ma malulu fulufulu chamomile pamu mumu-faʻamamaina ma malulu ile malulu lelei.

O se auala lelei e faʻamalosia ai pito o lou lauulu o le faʻaogaina o vai meli. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻapeina 2 sipuni ti o le meli i le 1 ipu vai matala. Ona fili laia ma faʻaiʻu lona iʻu i totonu o le vaifofo mo le 10 minute. A uma ona mago, o lauulu e mafai ona selu.

Kefir ufimata

Tele o fafine viia kefir masks mo lo latou aoga ma le gafatia. A vaeluaina tele loʻu laulu, o le a le mea o totoe e fai ae ia saili mo fofo sili? E le manaʻomia le faʻapipiʻi a le ufimata, ua lava ma totoe le sua susu poʻo le kefir, faʻapipiʻi ma le faʻaeteete i luga o manoa, tuu i luga o le pulou ma faʻatali 30 minute. Ma toe palanisina i latou i le mea filifilia susu faʻafefeteina ma fufulu lauulu ma le solo.

Ma e mafai ona e faia 2 sili atu foliga tutusa:

1. Mo le faʻaaliga manino, apalai le kefir ile lauulu, tuu se pulou, afifi uma luga luga ma le solo ma faatali 15-20 minute. Ona fufulu lea o lou lauulu.
2. Fai tutusa, ae tuu le sua susu i lou lauulu i le po, ma fufulu i le taeao. Ina ua maeʻa se pulou, o se lagona manaia o le sololelei ma silkiness o lauulu foliga mai, ma le mafanafana o le ulu.

O le mea lilo o le gaioiga o faʻafefeteina oloa susu e mafai ona fausia se puipuiga ata, puipuia le lauulu mai le lamuina ma faʻamalosia masini. E sili le faʻaaogaina le kefir 2.5-3% gaʻo.

Suauu afifi

O masima suauu e matua faʻaleleia atili ai lauulu na matua faʻaleagaina, aua o le tele o fafine, o loʻo feagai ma se faʻafitauli, e mafaufau i le fefe tele: O le a le mea e fai? " O le mea moni, o mea uma e le faʻamatamata pei e foliga mai i le taimi muamua tilotilo. Ma le isi, e mafai ona e faʻatau mai se fagu o se mea faigaluega faapena i totonu o le faleoloa, ae o loʻo i ai se filifiliga e saunia oe lava.

Castor suauu fesoasoani lelei, lea e faʻaaogaina aʻo leʻi fufuluina mo le umi umi taimi (30 minute po o le itula). O se ufimata foliga e faʻamalosia tele le lauulu, vave faʻamalolo latou. E tatau ona e ofuina se pulou, ona afifi lea o se solo mo le mafanafana. Ina ua maeʻa le taimi faʻatulagaina, faʻamamaina le suauu ma le tele o faʻamalama. E mafai ona e faʻaaogaina le la sunflower, olive, almond poʻo burdock.

Afai e iai le matutu ma mou atu, faapea foi ma le matua gau tele, o le a le mea e fai i lenei tulaga? Se ufimata o 2 sipuni olive, o le tutusa aʻo o le castor suauu ma fuamoa kuning fesoasoani tele. Muamua e manaʻomia le faʻamafanafana o le gaʻo, ona faʻaopopo lea o le peleue i ai ma faʻamama le faʻaosofia oloa i totonu o le ulu ma le laulu, ae maise pito. Ona afifi ai lea o lou ulu i se taga palasitika poʻo se ata tifaga, ma luga aʻe i se solo. Alu mo le itula, ona fufulu lea i le faʻamalama. I se tala faʻatusa, e mafai ona e faʻamalosia lou lauulu i isi suauʻu mai le lisi, na o le faʻamafanafanaina i latou ma tuʻu i luga o lou lauulu mo le 30-40 minute ao le i faʻamama.

I soʻo se mea e tupu, o le faʻafitauli o le laʻau manifinifi, magaugofie, ma le leiloa o le tino e le mafai ona fofo. E mafai lava ona e faʻafetaiaʻia, pe a fai e te faʻaalia sina atamai, maelega ma le faʻapalepale.