E i ai le tele o ituaiga o lauulu, o lea o auala ma le tausiga mo i latou e eseʻese foi, ae o lo tatou lautele faʻavaomalo o le faʻavae o le tausiga lea e faʻatagaina oe e maua se taunuʻuga maoaʻe. Nei o mea taua faalilolilo e lima mai ia Signorina.ru e tatau ona e iloa e uiga i lou laulu ina ia aulelei, matagofie teuga ma susulu.
1. Laupepa i vaega e lua.
E sili le faʻaaogaina o le shampoo i le lua vaega (lua vaega laititi o le shampoo nai lo le tasi lapoʻa): o le muamua o le a fesoasoani ia te oe e faʻamama ai lou lauulu, ma le lona lua - mo faʻafomai ma teuteu teuteu. Afai e mafai, faʻaoga le faʻaoga Sikotilani e fufulu lou lauulu, toʻesea mai le vai vevela e faʻamafanafana e malulu. Faʻamae le taʻele i le fufuluina o lou lauulu i le malulu vai mo 15 sekone (pe i le tele e te mafaia). Faʻaopopo se conditioner le a avea ai lau lauulu sili malie, lautele ma pupula.
2. O aso taʻitasi e fufulu ai lauulu ma le ulu o le ulu.
E le malamalama tagata e leaga tele lo latou lauulu i le taofia mai ia i latou o suauʻu masani. E lava ona fai lenei 2-3 taimi i le vaiaso, ona fufulu faʻalelei lea ile vai. Ole ituaiga faiga lenei ole tausiga ole lauulu e manaʻomia e faʻatumauina ai lo latou malosi.
3. Aua le faʻapipiʻi pe selu le laulu susu!
O le faʻatinoina o ia gaioiga i se solo, selu poʻo tamatamailima e faʻaleagaina ai le kutikivi, fenumiai ma gagau le lauulu. Ina ia aveʻese mai le soʻona tele o le vai, tuʻu i lalo lou ulu i lalo, afifi se solo i ona tafatafa ma mimilo lemu le pulou.
4. Lauulu e tatau ona 70% mamago pe a amata ona e faʻaaogaina se fulufulu lauulu.
Faʻatagaina lou laulu e mago le ea poʻo le afifi i se solo e puipuia ai le manuʻa mai le ea vevela aʻo faʻamamaina lauulu susu. Aua le uʻu mau lauulu laʻititi faʻapipiʻi i lou ulu ma faʻaaoga lau tamatamaʻilima teuteu e aveese lou lauulu a o susu. Faaaoga le pulumu na o le taimi e mafai ona totolo ifo i lou lauulu e aunoa ma le tetee.
5. Omega-3 gaʻo gaʻo e sili ona lelei meaʻai mo pulu.
E maua i meaai pei o nati, sisi, o fualaau faisua ma fualaʻau, ma iʻa malulu o vai e pei o herring, mackerel, sturgeon, salmon, ma anchovies.
1. O le la e le masani ona uo
E pei ona e mafaufauina, o le paʻu ma lauulu e le fiafia i le susulu o le la, o le mea lea latou te manaʻomia le puipuiga. Ina ia faia lenei mea, ou te faʻaaogaina ni faʻapipiʻi faʻapitoa e poloka ai le itu faʻamatau o le ultraviolet - o le a fesoasoani e puipuia le fetolofi ma le kolosi o vaega o lauulu. Faʻaoga le spray lea e le gata i le alu i le matafaga, aʻo le i alu foʻi i fafo. Sili atu foʻi, ofuina se pulou, aemaise lava talu ai o pulou o vaʻa ua amata nei.
3. Aua nei galo e uiga i le vevela puipuiga
A e faia sitaili ma se fulufulu ulu pe mimilo mimilo, ia mautinoa e faʻaaoga puipuiga malu. Ua uma ona tatou iloa i le tau mafanafana o le laʻau ua uma ona faʻaitiitia, ina ia leai se mea latou te faia i se faʻaopopoga mafatiaga. Faʻaaoga ni mea faʻapitoa e puipuia ai le vevela i le laʻau atoa seʻi vagana o aʻa ma faʻaauau i le teuteuina. O nei tupe e mamanuina e faʻamau ai lauulu uma ma faʻamama ai le susu.
Moli: faʻalogo totoa i le faʻavae
Tele teineiti mo nisi mafuaʻaga le le amanaiaina o lenei taua taua i le tausiga o lauulu, talitonu o le aoga autu o le faʻamapu o le faʻamamaina, ae le o le faʻaeteete. O le mea lea, ina ia sefeina le tupe, e toʻatele tagata e faatau taugofie ae le o taimi uma e maualuga-lelei shampoos. Ma o se matua sese tele lenei! E le o se aoga e faʻaalu le tele o meataʻalo ile atiaʻeina o oloa mo latou oloa. I le faʻaopopoga i le faʻamamaina e mafai ona puipuia ai le laʻau lelei mai le susunuina ma le mago, faʻapea foi ma le leoleoina lelei o lauulu lanu.
Mo le taumafanafana, filifili shampoos ma keratin, silika porotini, faʻapea foi ma le niu poʻo le aloe vera i le tuufaatasiga. O nei vaega uma o le a fesoasoani e toe faʻaleleia le lauulu pe a uma le umi o faʻaali i le la ma taofi le susu i totonu oi latou.
Lauulu tausiga i le taumafanafana. 5 mea lilo
O le taumafanafana o se avanoa lelei lea mo tamaʻitaʻi uma e suia ma faʻaleleia lona soifua maloloina. Ae, e te vaʻai, e matua faigata lava o se tuʻufaʻatasiga o se fou, laititi teisi le foliga ma lauulu e foliga pei o vaovao.
O le mafuaaga lena tausiga lauulu i le taumafanafana o loo i ai le tele o faalilolilo o lo tatou mekasini faasoa ma oe. I le mea uma, o le paʻu ma lauulu tausiga i le taumafanafana e toeititi lava muamua le faʻamuamua i se lalelei fuafuaga.
5 mea lilo. Lauulu tausiga i le taumafanafana.
Mealilo 1. Fai se pulou pe faʻaaoga ni laupepa faʻapitoa
Alofa? Ae faʻafia ona e feiloaʻi i teine i pulou i le taumafanafana i le taulaga? A maise pe afai e iai sou perm, e tatau ona e ofuina se pulou. E fesoasoani e puipuia lou lauulu mai le la ma le matagi vevela. Afai e te leʻi filifilia lou pulou o le taumafanafana, seʻi vaʻavaʻai i le tusitusiga lea ua matou aoina o pulou faʻafiafia ma ata mo oe.
Afai e te le o se pulou ile pulou, sui le kulimi masani ile laupepa ma le SPF factor. E le gata o le laupepa mo le tausiga o lauulu, a ia e avea foʻi ma pa puipui i le ultraviolet radiation. Lenei e mafai ona faʻaopopo kulimi faʻapitoa, tutoʻatasi faʻapipiʻi ma SPF, lea e sefe mai curls mai le dehydration. O loʻo lelei foi le Laupepa mo le tausiga o lauulu, lea e aofia ai le aloe vera, popo susu, pine nut suauʻu, silika porotini, poppy fatu ma isi mea faʻamalosi tino. E fesoasoani e faʻatumu le laulu i le ola.
Fautuaga 2. Tuu i luga le fulufulu tagata
I taimi o le taumafanafana i aso malolo, lafoai le uʻamea uila, masini faamago lauulu, pasese, soʻo se ituaiga o le vevela-faʻapipiʻi. E le fetaui ea lenei filifiliga ia te oe? Ona faʻaopopo lea o faʻapipiʻi ma SPF mea oloa teuteu vevela mo lauulu teuteu. Ma ia manatua o le mea lea, o lou lauulu, o le mea e leaga ai, e mafai ona mago ma latou manaʻomia le tausiga faapitoa mo le mamago lauulu. I le faaeteete lelei, o le lauulu e le gata ina le mautonu ma magaugofie, ae o le a mafai foi ona tausia lona soifua maloloina susulu.
Fautuaga 3. Aua le faatopetope e vali lou lauulu
Afai e faʻafuaseʻi i le taumafanafana o oe filifili e liliu mai se siata i totonu o se brunette i lauulu enaena, fai lemu. E sili le taumafai i luga o ni nai sui lanu. Pe e te mafaia unta protonatemo se faʻataʻitaʻiga. O se sili atu le agamalu filifiliga lea mo le valivaliina o lauulu ile taumafanafana. Ma o le la o le a fesoasoani ia te oe i lenei, aua o le pipiʻi lauulu e susunuina vave vave. O le mea lea, e mafai ona e liliu i se lauulu lauulu i se sili masani masani.
Fautuaga 4. Fai ni ufimata faapitoa mo lauulu manifinifi
Faapapa lou lauulu i le moisturising masks vaiaso, suauʻu suauu. E mafai ona e faia le faʻaaogaina - o le fulufulu lea e pei ona faia i le salon. O se faʻaiuga o lenei faiga faaleagaina vaega o lauulu ua toe faafoisia. Ma le faʻaopopoga, faia ni matapulepule mo manifinifi laulu i vaiaso uma, tusa lava pe e te manatu e leai. O pulupulu fesoasoani fesoasoani e faamalosia pe faatumauina le masani mafiafia o le lauulu.
Fulufulu mataulu
Mo lauulu gao : Grate le moli, palu ma 1 kulimi. meli ma apalai mo le 15-20 minute. Fufulu ma vai mafanafana.
Mo lauulu mago: 4 kulimi nettle tui 100 g o le suauu o fualaʻau ma tuʻu i lenei paluga mo le vaiaso. Faʻamamago le paluga aʻo leʻi faʻapipiʻi le ufimata. Ma olo le seʻi vevela i totonu o le ulu ma le lauulu. O lenei masau e tatau ona teuina mo le tusa o le itula, ona fufulu lea.
Afai e te fiafia i le tausiga o lauulu i le tau mafanafana e faʻaalu i le fale, ona mo oe na matou tuʻufaʻatasia sili laupepa fale e faia mo le toe faʻaleleia o lauulu i se tasi tusitusiga.
Fautuaga 5. Fufulu lou ulu mai le masima sami
E pei ona outou silafia, o le sami o le sami e toesea keratin ma porotini mai le lauulu, ma o le sami o le sami faia latou magaugau ma vaeluaina. O le mea lea, a maeʻa le matafaga, fufulu lelei lou ulu mai le sami masima, tusa lava pe e te faia lenei i le tele o taimi i le aso. Ma e leai se mea aua le selu susu maluluina ia latou le vaeluaina mulimuli ane. Ma i tafaoga, ia mautinoa ia e aveina se suamalie ma le keratin, silika protein poʻo vitamini E ma F.
Olga Salominskaya
Tali Edgar Mushulov, tusiata o le faleoloa MilFey Frunzenskaya:
- Le tele o taimi i le taumafanafana, teine fufuluina latou lauulu sili masani nai lo le masani ai. E ese mai le tele o tala fatu, ole fufuluina o lou lauulu i aso uma e le afaina. I le taumafanafana, faʻagasologa uma faiga e faʻatatau i le afu. O lona uiga, e fananau foʻi le papala mai le mea lea. Ou te fautuaina aʻu tagata faʻalogo e faʻalogo i le tino. Afai e te lagona le le mautonu, fufulu lou laulu i aso uma.
- Faʻaaoga le laʻau teuteu saʻo. I le tau mafanafana, ou te fautuaina (ma faʻaoga ia te aʻu lava) e faʻamalolo ai shampoos - i latou e i ai ma mili ma le tipolo pipi, mo se faʻataʻitaʻiga (latou te faʻafouina tele). Ae aua nei galo le lelei faʻamalologa, a o le la ma le masima vai faʻamago loka ma le ulu. Sui sui loloto mea faʻamama mo mea faʻapipiʻi. Ma aua le le amanaiaina taualumaga faapitoa: Ou te fautuaina le lautele "Fiafia mo le lauulu."
- Afai e te alu i tafaoga i vevela atunuu, ia matua mataala i lauulu tausiga. Vai o le sami mimita, pelu vai i vaitaʻele, o ave o le la e matua aafia ai le tulaga ma le lelei o lauulu. Faʻatasi i le vaiaso o loʻo manaʻomia ona fai se pupula mama o le fulufuluʻe - faʻapipiʻi se kulimi faʻapitoa ma faʻamalu lemu le paʻu i ou tamatamai lima, ona fufulu lea ma le mafanafana vai. Aua nei galo e uiga i le faʻafaileleina ma faʻamamaina masker ma taualumaga, ma a oʻo i lalo o le la, ia mautinoa e faʻapipiʻi le suauʻu ma se mea e puipuia ai le vevela (ioe, e tatau ona e puipuia e le gata o le paʻu o le tino ma foliga).
E i ai le tele o meafaigaluega ou te fautuaina e tuu teine uma i luga o le faletaele fata. Muamua, o mea nei e faʻamamaina: shampoo, scrub ma masker - latou te fesoasoani e faʻafouina le lauulu ma aveese 'le mama, pefu o le taulaga, teuteu mea teu. E tatau foʻi ona i ai lau faʻamalama ma conditioner, lea e filifilia e fuafua i lou lauulu ituaiga ma manaʻoga. Eseese oloa e manaʻomia mo lanu, magalugofie, mamago, manogi, lauulu laʻau. Ma, o le mea moni, suauʻu faʻapitoa mo manoa, puipuiga malu ma se faʻapipiʻi tele e faʻaopopo le tele.
- Ioe, o le ulu ma lauulu e tatau ona mataituina i le tausaga atoa - ae le naʻo le oʻo i le taumafanafana. A maeʻa aso i le sami, asiasi i lau stylist: o le a ia talisapaia e le gata i lou tan ma filo susunuina i le la, ae faapea foi ma le tulaga o lou ulu - ma filifili le togafitiga talafeagai.
Hirst Shkulev Lomiga
Moscow, st. Shabolovka, fale 31b, 6th ulufale (ulufale mai Horse Lane)
Masini mo le taumafanafana tausiga: faʻaleleia atili le aafiaga
Le itiiti ifo 1 taimi ile vaiaso, e tatau ona e faʻaaogaina se siʻusiʻu sili ona lelei. O ona vaega aoga e galue i le lava faʻatulagaina o lauulu, toe faʻafoʻi ma toe faʻafoʻi le malosi. Ina ia fesoasoani i le aoga aoga ulufale atu i le lauulu vaega, e mafai ona e maua se moni spa togafitiga i le fale ma lau pele u sili ona e fiafia i ai.
- Fufulu lauulu ile launiu.
- Faapipii se matapulepule i sulugatiti teisi ua mago i se solo ma faasoasoa ma le faaeteete i le umi, e aunoa ma le paʻi atu i aʻa.
- Na matou faʻamalosia le lauulu i se ofu faʻamalositino ma tuʻu le pulou i luga o le tumutumu. Matou te faʻamafanafana ma se solo.
- Matou te faʻamafanafana le laumei mai le solo i le fulufulu mo le 5-7 minute.
- Tatou faʻatali se isi 10 minute ma fufulu ese le ufimata mai le lauulu.
Lauulu pe a uma lenei faiga o le a avea ona fafagaina, susulu ma susulu. Uiga tausiga o lauulu o le taumafanafana O le a fesoasoani le tausia o lou lauulu maloloina ma malosi e tusa lava pe o le tele aso vevela.
Malulu selu lauulu i le taumafanafana
Leai se mea e te fefe ai e selu lou lauulu! E taua le faia o le mea saʻo. Sui lau masani palasitika selu ile fafie fufulu pulumu ma selu. I le taimi lava e tasi, ia e faʻalogo atu i le mea moni, o loʻo faia i ni laupapa tumau, mo se faʻataʻitaʻiga, mai le ofe, birch, lefulefu poʻo seevae.
Le tele o taimi, pinus pulumu e maua i totonu o a matou faleoloa. E ui i le mea moni o se siosiomaga siosiomaga ma maualuga-lelei mea, i le aluga o taimi, o le fulufulu o se selu e vavaeina, aua pine o lo o auai i le vaivai ituaiga o fafie. O pupu e tutupu i luga o manava e afaina ai le lauulu ma saofaga i lo latou vaeluaga.
Sun puipuia mo lauulu
I le tau mafanafana e faigata ona nana mai le la, ae o le puipuia o lou laulu e taua tele pe a e manaʻo e tausia lou lauulu e aulelei, maloloina ma susulu. Gauai atu i polofesa sunscreen mo lauulu - o loʻo aofia ai le tele o polaila lelei sili ona lelei e le gata e fausia se ata le mafai ona vaʻaia i luga o ni mea, ae faʻaleleia atili ai le susulu o le lauulu.
Aua le faʻaleaogaina le ulu ulu: o le pulou lautele-lautele e le gata e le gata o se mea teuteu fesoasoani, ae o se sili sili ona lelei puipui la.
O se filifiliga lelei mo le matafaga o mea moni suauʻu suauu. Lelei faʻatatau laʻau almond, olive poʻo le suauʻu vine i lou lauulu aʻo leʻi alu i fafo e fai masaniga. O paʻaga o le a foliga susu susu, ae i le matafaga e le foliga mai i fafo, ae o le a fesoasoani e aloese mai le matutu pe a uma le aau i le sami ma faaumiumi sunbathing.
Tausiga o lauulu lauulu: salu nai lo le varnish
Mo le taumafanafana, styling oloa pei o varnishes, foams ma mousses e le talafeagai uma. E i ai a latou mafiafia o le tusitusi, pipii faatasi loka ma moni lava "tafe" i lalo o le aafiaga o vevela vevela. Sui i latou i ni vailaʻau mananaia, fugalaʻau ma malulu o loʻo iai ma silicones e aoga mo lauulu. Latou faigofie ona fufulu ese ma le faʻamalama faʻapipiʻi, aʻo puipuia le lelei lauulu ma faʻatagaina oe e faia ni sitaili matagofie. O le mea taua o le le faʻaaogaina o nei tupe i aʻa. O na sitaili e mafai ona faʻaaogaina naʻo le umi ma pito o le lauulu.
