Vaaiga lautele i lauulu mo lauulu lauulu

Na o le pau a le lauulu sinasina o tamaloloa e le afaina. Latou te vaʻaia foi o latou laulu i le faʻata ma mapuea, ae latou malamalama e le mafai ona faʻasaʻo le tulaga ma sulu mea uma i se mea, ina ia aua le "faʻalataina" o tausaga.

Ae ui i lea, o le i ai o le enaena lauulu i alii e le o se faʻailoga o le matua. O foliga vaaia o lauulu sinasina e aafia i le tele o itu, e aofia ai le tuuga.

O le aofaʻi o tamaloloa o Aferika o loʻo feagai ma se faʻafitauli i le 45 tausaga, pe oʻo foi i le 55 tausaga, o tagata Europa mai le 30 tausaga, ae sa le laki tagata na nonofo ai i Asia Tutotonu ma Sasaʻe - na leiloa le pigmentation aʻo leʻi amataina le matua o le tane - pe a maeʻa le 20 tausaga.

Ina ia aua neʻi faʻalavelaveina le lanu o le lauulu, le tyrosinase enzyme, lea e nafa ma le fatuina o le valivali pigment, melanin, e tatau ona gaosia i le tino.

O le tele melanin o loʻo i totonu o le fulufulu lauulu, o le pogisa le lanu o le lauulu.

Soʻo se faʻaletonu i meaola niniʻi o le tino e aʻafia ai le tulaga o mea faʻafuaseʻi.

Dermal papillae ua le toe aoga e masani ai - o loʻo sapalaiina meaʻai i le foliga o lauulu, e afaina ai le lelei o manoa ma o latou lanu.

Lulu efuefu i le alii aliali mai:

• ona o le faʻavasegaina o mea tau gafa
• o se meaai le paleni e mafua ai le le lava o mea ai i totonu o le tino,
• ona o mafatiaga faifai pea,
• maʻi faʻamaʻi.

Muamua lava, faʻamaʻi o le manava, faʻamaʻi oncological, faʻamaʻi o le ate ma i totonu o le gutu o le gugu, autoimmune faamama atagia i le lanu o le lauulu.

O le gaosiga o Melanin e ono faʻaititia ona o le faʻaauau pea ona vaaia i le la ma se ulu e leʻi ufiufi - e faʻapena e le tino le faʻatinoina i le faʻatupuina o le faʻamalologa.

I le tulaga o le mamafa uʻamea oona, o se tasi o faʻailoga o le pipiina o lauulu, faia ni atumotu i le ulu o lauulu. A oʻo i le moto oona, ua pa'ū foʻi lauulu.

E seasea mafai ona toe faʻaleleia lanu i loka ua uma ona vavaeina, ae afai e te faʻamalosia le gaosia o le melanin, ona mafai loa lea ona e feagai ma le galuega.

Ina ia faʻafetaui le laulu o lauulu e mafua mai ile tele o masima ma le kofe i le meaʻai, e mafai ona e fetuʻutuʻunaʻi le meaʻai e ala i le faʻaopopoina o oloa ma le maualuga apamemea o loʻo i ai.

O lenei faasologa e aofia ai:

• alasi
• pateta - faʻafefeteina i le paʻu i le ogaumu, faʻapaʻu ma - le filifiliga sili ona lelei - i se afi,
• paepae papaʻe
• matala 'ulu
• tipolo.

O le tagofia o vailaʻau ma apamemea e tatau ona faʻaogaina ma le faʻaeteete - sili atu ona faʻaopopo i lona tino e ono mafua ai isi faʻafitauli i le lauulu.

Afai o le faʻasoa a le isi vaega elemene, ua uma le zinc, ona fesoasoani lea o mea nei e foia ai le faʻafitauli.

• faiʻina o soʻo se ituaiga - saito, rai, araisa,
• fatu maukeni
• koko
• ufiufi
• sieli
• tui uila
• mauga lefulefu
• oloa susu
• faʻanoanoa
• apu
• faʻi
• vine.

O tagata o Metitirani e seasea lava ona feagai ma lauulu laulu - i a latou meaʻai maua ai se tele o meaʻai - musele, oysters, udang, iʻa eseese. E le gata i lea, o tagata o lenei nofoaga e 'ai le tele o sisi ma aua neʻi galo e uiga i salati fualaau faisua - paprika, sana, pi - vavae latou i le suauu olive.

Fautuaga vailaau fautuaina aafia ai le efuefu nila o pine pine nila. O se pala o nila nila ua inu i le fofoina fou tautotogo nila pei o le lauti, infusions o nila ua olo i totonu o le ulu-ei ai se aafiaga faʻaosofia i luga o folika lauulu.

Foliga topeng mai i amataga o pigment leiloa:

1. O le sipuni mamago nettle ua sasaa i le vai mafanafana - 200 ml, puaa mo 5 minute, tauanau mo le afa itula, fufulu ma lauulu, olo lelei i le paʻu.
2. O le sipuni tele o meaʻai burdock parisi ua sasaa i le ipu vai, tuu i le afi ma faʻatali seia oʻo i le afa-evaporated. Ona faʻaopopo lea o le 2 sipuni ti aneto ma seti mo le 3 itula e faʻamalosi, afifi lemu ai. Faaaoga e pei o se fufuluina o lauulu.
3. Se lua-vaega matapulepule e fesoasoani aveese lauulu lauulu. O le itula e alu i luma o le fufuluina o le ulu, o le castor suauu o loʻo faʻaosoina i totonu o le ulu, ma e tufatufa atu foi i le lauulu - e i ai le faʻapogisa pogisa. E faʻamamalu le ulu.

I le maeʻa ai o le tumama, o le lauulu ua fufuluina ma le osooso rosehip infusion.

Tau fulufulu lauulu e aofia ai le matauina o le sao pulega o le aso - e tatau ona lava le moe. O le tyrosinase enzyme e nafa ma le gaosiga o melanin e gaosia i le taimi e moe ai. O le mea lea, e tatau ona e mafaufau e uiga i se malologa lelei.

O le a fesoasoani e faʻafou le laʻau lelei ma faʻaosofia le gaosiga o melanin e le vailaʻau o vailaʻau ma minerale, lea e aofia ai nicotinic ma folic acid, vitamini A ma E, vaega B - aemaise B 10 - para-aminobenzoic acid. O lenei mea fesoasoani fesoasoani i le faʻaaogaina o le polotini ma faʻaititia le leiloa o pigmentation.

I le avea ai o se puipuiga, e aoga le inu i se ipu vai i aso uma: pir, strawberry, apricot. E fautuaina e olo le sua o le vao vao, cherries ma paepae kapisi i totonu o le lauulu tuputupu ae sone.

Faʻaosofia le gaosiga o melanin fig vai:

• 5 mati ua tuʻu i totonu o se ipu vai,
• faaopopo se sipuni aloe sua poʻo Kalanchoe,
• Tuu le 30 minute e tu ai.

E 'aina fualaau suamalie ae leʻi faʻaopopo ia sua o fualaʻau faʻafomaʻi - latou te faʻamalosia lelei le tino, mausali le kalapu i totonu o le ulu ma tufa atoa le lauulu. Mafanafana, tausia se itula.

Aua le toso le lauulu lauulu. O loʻo iai le talitonuga - e ui e faʻamaonia faʻamaonia saienitisi - o le lanu o pigmentation o le a faʻateleina pe a uma lenei taualumaga. I luga o le ulu o le a alu, pei o lio i le vai, o le tufatufaina atu o lauulu sinasina. O se vailaʻau o loʻo mitiia e faʻapala i totonu o aʻa ma aafia ai lauulu tuaoi.

Afai o se tamaloa i le taua o le lauulu sinasina lea ua le aoga, ona e na o le tasi lava le auala e ufiufi ai le leiloa o pigmentation - pisia.

E le mafai ona valiina lauulu o alii lelei mo fafine. Tusa lava pe o lea e faia, e le taumate o le a mafai e se tamaloa ona tuʻua lona lauulu sinasina mo se taimi umi - e manaʻomia e alii le malosi-malosi vali e mafai vali curls o tele faateleina ma malo.

E oʻo foi i le manifinifi lauluʻele o tane e mafiafia nai lo fafine masani.

• I oloa mo tamaloloa, o le lima lima e tusia i luga o le afifiina,
• i luga o le ulu le vali foliga ua lava na te taofia 10 minute,
• auala uma mo tagata vali luga lauulu lauulu,
• le oloa tatau ona fufulu ese ma mou atu e le sili atu nai lo le masina mulimuli ane.

Fausiaina o se mautu lanu gamut, e taua tele le foliga masani. A le lelei le vali, ona foliga paʻu lea o le paʻu, o le a suia foliga. E le tatau ona faʻataʻitaʻia ma lanu pe a vali lauulu lauulu. O le paʻu e mafiafia, talatala, faʻapupula leo e faʻamamafaina ai pori, o foliga o le a foliga mataga.

O se laina o valivali oloa mo tamaloloa e ofoina mai e lauiloa kamupani teuteu.

1. Schwarzkopf Men Perfect - talosaga mo le 5 minute, e i ai le kafeini ma taurine, e ofoina atu i le lautele lautele ma e mafai lava ona e filifilia lau lanu,
2. Gel-vali mai Loreal "Faavaa 5". E lelei le mea faigaluega i totonu o lo o valiina i luga o le enaena lauulu faasolosolo malie, lemu toning. O tagata o loʻo siomia o le a le matauina le lanu suia, talu ai o le mauaina faapitoa o le kamupani o se tuutuuga e tali atu na o le lauulu sinasina. Na faasolosolo ona aluese, o le vaega totoe o le lauulu tumau pea lona lanu. Faaaoga pe a fai o le efuefu lauulu e laititi
3. E leʻo atoa le valeina ole laulu, e faʻaitiitia faʻaitiitia lona aofaʻi, valivali le fatufatu ole kamupani Amerika "JustForMen Touch of Grey". Le faʻafitauli e naʻo le 4 lanu lanu, e faigata ona filifili sau oe lava leo.

O le isi mea manaia a Amerika e maua o le Crew Precision Blend kamuta. O le faʻatusa suia malie faʻasolosolo ma o le lanu e toe faʻaleleia moni lava, i "laiti tui." Talu ai e tatau ona faʻaaoga mo se taimi umi, e sili le faʻaaoga o le laina tutusa e pei o le American Crew Tea laʻau Calming Conditioner faʻatasi ai ma le ea malulu.

Tulaga lava lea, aliʻi - pe a fai latou te le galulue i le fale teuteu teuteu, ma e le tatau ona faʻalauiloa a latou oloa - aua le matamuli i le vave lauulu lauulu.

Na ia aumaia le foliga matagofie ma agamalu. Ma lauulu sinasina i alii o se faailoga o le poto. Aisea e aveese ai le “malamalama” o foliga pe a fai e mafai ona sasaina?

Fofo mo lauulu sinasina: e matua faigofie le tumau talavou! Fulufulu lauulu muamua i alii: mafuaaga ma metotia o le puipuiga lauulu mo alii: aoga faʻatonuga mai tagata tomai faʻapitoa O a fulufulu vitamini e sili ona fiafia mo alii: filifili le sili ona lelei

Fofo mo lauulu sinasina

Fofo faatuatuaina mo lauulu lauulu e naunau i se faateleina numera o alii ma tamaitai.

Lenei tusitusiga taulai atu i le mafuaʻaga o le vave laulu lauulu, fofo fale, ma vailaau na faʻatauina i le fale talavai e mafai ona toe faʻaleleia natura pigmentation.

O le a le lauulu lauulu e mafaufauina vave?

Lulu lauulu e faʻalagolago i le tuʻufaʻatasiga o pigment lua. O le Zumelanin e nafa ma le lanu uliuli, o ana mole mole fatu granules i le lauulu vaega.

O moli o Theomelanin ei ai le lanu moli ma e tutusa lava le tufatufaina i le vaega. E i ai i le au Brunettes le tele o zumelanin ma laʻititi pheomelanin i o latou laulu, faʻapea foʻi ma le redheads.

I tagata laulu-lauulu, o pigments uma e faʻapipiʻi i ni tamaʻi laʻititi.

Eseese vaega o le zumelanin ma le pheomelanin e maua ai le tele o lanu o lauulu. O lenei auala e tulia e le gafa ma le endocrine itu.

Le aluga o taimi, le galuega o le vailaau vailaʻau, o lo tatou tino, e faia tele suiga.

Lulu lauulu avea siliva pe paʻepaʻe pe a o le aofaʻi o lanu valivali paʻu i le 70% pe sili atu.

I le taimi lava e tasi, e le gata o le lanu o le lauulu e suia, ae faapea foi ona fausaga - e tele ea laupepa o le ea e aliali mai i laʻau, lea e faʻaitiitia ai la latou paʻu.

O muamua lauulu sinasina foliga mai a mavae 30 tausaga, i nisi tulaga pe a mavae le 20 ma e oʻo atu foʻi muamua.

O le lauulu sinasina e manatu o se mea vave pe a fai, i le 40 tausaga, afa pe sili atu le lauulu sinasina o i luga o le ulu, pe afai o loʻo i ai ni lauulu sinasina o luga o le ulu ao leʻi 30 tausaga.

I le averesi, efuefu lauulu i tamaitai foliga mai 10 tausaga mulimuli ane nai lo i alii. E enaena paʻepaʻe le uliuli i luma o isi tagata uma, ae sosoʻo mai ile lanumoana male laulu ole lalelei, pe a maeʻa uma ona liu efuefu uma.

Ae e le o lona uiga i lenei mea afai o oe o se lauulu uliuli, e le mafai ona e popole i le vave lauulu lauulu, talu ai o lenei faiga e matua aafia tele i le siosiomaga vala, taumafa, olaga, mo se faʻataʻitaʻiga, o le tele o mafatiaga.

Ae ui i lea, e masani ona laulu enaena, e oʻo ile liu paʻepaʻe, e taofiofi lelei ile paʻu ma pa'ū soo i lalo ifo.

O le kamupani teuteu LʻOreal na faia le suʻesuʻega na iloa ai o le 10% o tagata e le liua paʻepaʻe uma (poʻo le laulu o laulu e sau ia i latou ua tuai).

O le vaega lea e aofia ai Susan Sarandon ma Sigourney Weaver - na fesuiaʻi uma le toʻafitu o tamaʻitaʻi, ae leʻi afaina ai o latou laulu.

O loʻo maua e saienitisi ni faʻamatalaga fou e uiga i lenei faiga e leʻi maeʻa suʻesuʻe.

Talu ai nei, o le mafuaʻaga o foliga mai o lauulu sinasina na manatu o se faʻaitiitia ma le matua i le gaioiga o melanocytes - sela e maua pigment.

Ole taimi nei na aliali mai o laulu sela e maua ai le hydrogen peroxide - o le mea lava lea e aofia i le tele o vali mo le faʻamamaina.

Enzymes faʻapitoa MSR A ma le B vaevaeina peroxide i le okesene ma vai, ae i le tele o tausaga o le aofaʻi o nei enzymes faaitiitia, ma le gaosiga o le hydrogen peroxide, i le isi itu, faateleina.

O le isi mea na maua talu ai nei na faʻaalia ai, o le lauulu sinasina i le 50-55 tausaga o le faʻailoga o le masani ai ona faia le tino.

Afai e aliali mai i lenei vaitau, o loʻo faʻailoaina mai o loʻo iai se maualuga o le glutathione - o se antioxidant e faʻamautuina le faʻaogaina o mea i le tino, e mafua ai le ofuina, lea tatou te taʻua o le matua.

Le a le mea e fai i lauulu sinasina?

E le taumateina le lauulu sinasina o lauulu e le itiiti ifo se tasi e avea ma mea manaia maua. O le fesili muamua e tulaʻi mai, o le a se mea e mafai ona fai?

Vali, faanatinati saili se fofo, ia faʻaaoga faʻapitoa auala e pei o le "Grezian 2000", faia ulaga e uiga i faafuaseʻi popoto poto?

Pulu mai i le lauulu sinasina e leʻi mafaufauina muamua, ae o filifiliga e mafai ona fai e mautinoa lava e le tele.

O lauulu lanu e sili ona masani ai fulufulu-lauulu lauulu togafitiga. E le faamalosia le vali uma o le lauulu: o se laʻititi o le laʻau lauulu e tasi poʻo le paʻepaʻe paʻepaʻe e mafai ona faʻateʻia ma le manuia.

Tele tagata filifili le valiina o latou lauulu, lea na aliali vave lauulu lauulu i se lanu latalata i o latou masani, o isi, aemaise lava mo fafine le mautonu, ave le avanoa e radically suia le foliga.

A e filifili e aveese lauulu lauulu ma vailaau vali, e tatau ona e malamalama ai e leai se mea leaga atoa.

A e filifili e vali lou lauulu, e te faʻaopopo se tasi mea sili atu i le lautele lavelave o mafuaʻaga e mafua ai le matua o le tino.

E i ai mea anti-efuefu lauulu oloa o loʻo tuʻufaʻatasia i lalo o le igoa "antisedin". O le tasi oi latou o le Grezian 2000.

E sili ona talafeagai i tamaloloa e le faigofie tele le valiina o lauulu sinasina, e pei o tamaitai.

Grezian 2000 o se kulimi faʻapitoa e faʻapipiʻi i lauulu, aloese ai aʻa, ma ina ua maeʻa 2-3 vaiaso na toe faʻaleleia mai le pigmentation i totonu.

I le lumanaʻi, o le oloa e tatau ona faʻaoga taimi e tumau ai le iʻuga. I luga ole Initaneti e mafai ona e mauaina le tele o iloiloga e uiga i lenei mea faigaluega.

O nisi e fefefe i le i ai o le uʻamea i le tuufaatasiga o le acetate, tusa lava pe latou te maitauina ma le faaeteete ma faatagaina tui.

E faapitoa le fiafia o tamaloa ona o le fulufulu laulu e toe foʻi mai, e le faʻafuaseʻi foʻi, pe a vali.

Tagata soifua e le lafoaia le miti o se fofo mo lauulu sinasina. Na lipotia mai e le tusi talaaga faʻapitoa FASEB Journal o se tasi o nei vailaʻau ua uma ona pasia le vaega o suʻesuʻega, lea na toetoe 2.5 afe tagata mai atunuʻu eseese na auai.

O se vailaʻau e taʻua o PC-KUS o le a faʻaaogaina foi e togafitia ai vitiligo, le nila o le paʻu lea e aʻafia ai le 4% o le lalolagi.

Lautele fautuaga

E ui e le mafai ona faʻatau PC-KUS, e mafai ona e vaʻaia mo le lauulu laʻititi togafitiga togafitiga ma fofo tagata.

O loʻo iai le tele o faʻatulagaina, ole masani ona faʻaogaina e faʻatagaina oe e taofi le faiga paʻepaʻe ae e oʻo foi ina aveese le lauulu sinasina.

E moni lava, i le fale e ono le mafai ona e faʻafitia le tele o lauulu sinasina, ae i uluaʻi faʻailoga, aemaise lava i le tulaga o le vave laʻau lauulu, o le faʻagasologa e mafai ona toe suia.

I soo se tulaga, tusa lava pe o matapulepule, compresses, afifi e mafai ona e faia i le fale e le fesoasoani i le aveeseina o lauulu lauulu, o le a latou faaleleia tulaga lautele o le lauulu.

Afai o le lauulu laulu e aliali vave - o se tasi lea o faʻamaoniga o faʻamaʻi o loʻo tupu i totonu o le tino.

I lenei tulaga, e taua le faʻaititia o le popole ma toe iloilo lau taumafataga.

O le la o se tasi o masani masani o faʻaaliga o fulufulu saoloto i le tino, e tatau ona puipuia e le gata i le paʻu, ae o le lauulu foi mai ai.

Antioxidants - o vailaʻau e faʻamama ai le leai o ni mea faʻasamoa - o le zinc, vitamini A, C, E ma isi vailaʻau.

E mafai ona faʻaaogaina uma mai le fagu ma i le mama foliga. E tele ituaiga fualaʻau mumu e iai ni antioxidants, aemaise tomato, fualaʻau, ti, koko ma isi lava oloa.

Pisinisi pepa Carmen del Orefis - o le ulumatua o le masani ona galue faʻatusa, o lona tausaga latalata 90 tausaga - matua atoatoa lauulu lauulu.

Atonu o le faʻataʻitaʻiga a lenei fafine lalelei faʻaalia ai e le tatau ona tuʻuina se faʻailoga tutusa i le va o lauulu sinasina ma loʻomatua?

Motugaafa 1: Faʻafefea ona Aveʻesea Lauulu Fulufulu ma Fofo Natura

O fulufulu lauulu e fuafua e le pigment na gaosia e le melanocytes - tamai sela o lauulu folikelia. Faatasi ai ma le matua, le gaioiga o nei "mea laiti-fale gaosi" faaitiitia, i le iʻuga latou masani ona le toe gaosi o pigment, o lea ua tupu lauulu e aunoa ma pigment, o lona uiga, efuefu. Foliga remedies o le a fesoasoani e aveese le vave paʻu lauulu.

Le sua o le tipolo - o se mea aoga faʻalelei masani mo lauulu sinasina

I le taua e faasaga i lauulu sinasina, ua fautuaina e faʻaaoga se mea teuteu teuteu, lea e aofia ai ni vaega: - 3 kulimi. suauu lafo, - 1 tsp sua o le tipolo - 1 tsp meli. Ole suauu ole manogi e iai sina mafanafana ile vai taele ma faʻafefiloi ma le meli ma le sua o le kulimi.

Le faʻaaogaina o loʻo faʻaaogaina i le massaging agai atu i le ulu ma tutusa tufatufaina atu i le umi atoa o laina. Ufiufi luga lou ulu i se pepa puipui ma afifi se solo mafanafana terry. A maeʻa le 20-25 minute, fufulu le vailaʻau palapala ma le mafanafana vai e faʻaaogaina ai se masini malolo.

O teuteu teuteu saunia e tusa ai ma lenei fuaitau e sili ona faʻaaogaina mo lauulu gaʻoa. Mo fulufulu matutu ituaiga, ua fautuaina e faʻaaoga se palu e aofia ai castor suauʻu ma le meli (ave 1-1,5 sipuni o meli mo 2-3 tbsp suauu).

Ina ia puipuia le vevesi vave o lauulu, e fautuaina e inu 200 ml rosa fusi tolu taimi i le aso (mo 4-5 ipu vai mafanafana ave 6 sipuni tele. Rose suilapalapa ma tausisi 27-30 minute). O se mea sili ona lelei o le faʻaaogaina o le ufiulu mata, o le fua o le: - suamalie carrot, - sua o le tipolo. O mea e fefiloi tutusa tutusa.

O le faʻafefiloiga e maua mai i le ulu ile 10-13 minute aʻo leʻi fufuluina le laulu ile laʻulu faʻapipiʻi. E fautuaina le kalapu parsli e pei o le fufuluina (45-50 g pasili e liligi ½ lita o vai, ma faʻamama, faʻamalulu i se mafanafana lelei ma faʻamamaina).

Lulu vevela e aveese lauulu lauulu

O le a amata ona faapogisaina lauulu pe a olopalaina le ulu i totonu o le ulu, mo le sauniuniga o latou ave latou vaega nei: - 5-6 fasi fasi mago vevela vevela, - ½ lita o vodka.

Pepper e tuu i totonu o se tioata pusa ma faʻatumuina i vodka, ina ua maeʻa, o ipu ma le paluga e tuʻua mo le 20-22 aso i se nofoaga malulu malulu. Sauni le elixir (1 tsp) ia olo i totonu o le ulu i le 27-30 minute ao leʻi fufuluina lau lauulu.

O lenei faiga e tatau ona faia i aso uma mo 2 vaiaso sosoo. E toe faʻafoʻi le lanu masani o lauulu, vitamini B6, PP ma le B2 ua ave.

Loto kulimi efuefu a le fale

O mea teuteu ua fautuaina e aofia ai mea nei: - 2 kulimi. lapisi burdock lapisi, - ½ lita o vai, - 2 kulimi. fatu aneto. Burdock aʻa ua sasaa i le vai ma faʻafefeteina i luga o vevela vevela seia oʻo i le afa o le vai.

Le isi, faʻaopopo fatu aneto i le supo ma tausisi 3-4 itula. A maeʻa le tuiina, faamama ma apalai ile lauulu mago lelei. A maeʻa le 20-25 minute, ona fufulu laulu lea ile vai malulu. Faʻapipiʻi le kulimi faʻamama i totonu o le pusaaisa mo le sili atu nai lo le 10 aso.Ma mo suauu uʻu, e sili atu le saunia o se kulimi o ia oloa: - 4-5 kulimi.

laʻei paʻu nettle, - ½ lita o vai, - ½ lita o apu kulimi.

E tuu le pauta i le vai, o le paluga e oʻo i se mea o le puaʻi ma faʻafefeteina i luga ole vevela maualalo mo le 2-3 minute. Ona toe faʻaopopo lea o le vinini i le kuka ma toe aumai le palu i se faʻamaʻi, pe a maeʻa ona malulu ma faʻamamaina. E faʻapipiʻi le kulimi i lauulu mago mo le 15-17 minute.

E fautuaina le teuina o le kulimi maeʻa i totonu o le pusaaisa e le sili atu ile 18-20 aso.

Faʻafefea ona toe fuata le lanu mai lauulu laulu: pe a fai o le siliva e le manaʻomia

O fulufulu lauulu i le paolo o “pepa ma le masima” o se vaitau fou i teine ​​ma tama o vaitausaga. Ae ui i lea, lauulu uliuli lauulu e seasea lava ona i ai se aafiaga lelei i lagona o uma itupa. O mea faigaluega i le taimi nei o le a fesoasoani e toe faʻaleleia le lauulu ma aveese lauulu laulu.

O lenei mea taua e afaina ai le lalelei o teine; o le auala i fafo o le toe faʻafouina o lauulu laʻau mai le laulu sinasina.

Faʻafitauli lanu siliva

Mo le foliga mai o lauulu laulu, o le lanu valivali melanin e nafa. O loʻo i ai i le toetoe lava o faʻalapotopotoga, i le tele o ituaiga. O tagata e lalelei lona laulu e laititi lo latou melanin, ma i latou e uliuli lauulu e tele atu mea.

O lauulu lauulu uliuli e seasea faʻaopopo le matagofie i se tasi. Ma o le matua o lenei "moli uila" e laititi tele i aso nei: e toatele tagata latou te mauaina le siliva siliva muamua i le 18-25 tausaga. O le mea lea, sili saili e malamalama pe faʻafefea ona puipuia le lauulu sinasina.

Uluai efuefu - vaega o faatosinaga

Masini lauulu i se talavou tausaga e tupu mo se tasi pe sili atu o mafuaaga nei:

• genetik sauniuniga
• le lava o vitamini,
• leai se tyrosine - o se vaega o porotini meaai,
• o ese lagona loloto
• popolega tulaga
• faamaʻi
• afaina o meaai
• tumau i amioga leaga.

E le o tagata uma e malamalama i le "laulu-uluulu" foliga masani

Le tele o ia mafuaʻaga e finauina pea e saienitisi. Ae ui i lea, e matua mautinoa lava le laulu o lauulu e ono aliali mai ia te oe pe afai o se tasi matua "faʻalamalamaina" vave.

Faʻapena foi, o nisi faʻamaʻi e afaina ai le aofaʻi o melanin:

• faʻafitauli tau
• vitiligo
• anemia
• vave le leva o le tino (progeria).

Faʻamaonia le faʻamaonia, ae o le taliaina lautele e manatu o se meaʻai le saʻo.

O le mea lea, o se lelei fofo mo lauulu lauulu o se toe iloilo o le meaai ma le aofia ai o:

• iʻa
• oloa susu
• ate
• fuaina fualaau aina ma fualaau fai sua
• pi
• fagu
• nati.

O lea ua fautuaina e faʻaititia le taumafaina o le ava malosi ma kafeini e ala i le suia o latou i le vai mama ma faʻamalu fou e aunoa ma le faaopoopo i suka.

Gauai atu! Ua le mafai ona toe fuatia le lauulu sinasina. Peitaʻi, faʻaumatia mea le lelei, o loʻo iai le avanoa e faʻagesegese ai lenei faiga.

Tele alii e le fiafia i le muaulu efuefu

Auala e tau ai

O fafine ma alii o loʻo tauivi malosi fulufulu lauulu uliuli. O nisi, maitauina muamua faailoga, vave taumafai e tape i latou e ala i le tosoina mai fafo o lauulu. Peitaʻi, o le faʻaaogaina o se metotia faʻamaʻi e matua le manaʻomia, ona o lenei mea e mafai ona oʻo ai i le "faʻamaʻi" o soʻoga o tafatafa.

Afai e te manaʻomia ona vave aveese soʻo mai e leʻi mafaufauina ni lauulu, teuteu faʻapitoa.

Pe faʻaaoga isi metotia faafoliga:

• amata inu vitamini mai lauulu sinasina,
• fai masker ma fofō ma togafitiga tagata,
• taumafai e valivali.

Vitamini Faigata

Ole vailaʻau e sili ona lauiloa ma aoga ole vitamini lea e fesoasoani e faʻateʻa ile lauulu laʻititi muamua ole Melan +. E faʻaalia ai le faʻafouina o folasaga o lauulu, faʻalautele pori, faʻaleleia atili le patele. Ma faʻapea foi, i le taimi o le taumafaina, metabolism e faʻalauteleina (faitau foi le tusitusiga "Vitamin B6 mo lauulu: penefiti ma metotia o faʻaaogaina").

Ata o Amerika Amerika Melan +

Melan + e mafai ona ave uma mo profilakso ma mo togafitiga.O nei vitamini mo lauulu mai le laulu papaʻe e iai le vailaʻau o meaola, vitamini, minerale ma mea taua. O le fualaau faasaina e leai ni hormone, mea faʻapipiʻi faʻapipiʻi, meaola ma o se mama mama hypoallergenic oloa.

Melan + e avanoa eseese mo fafine ma tane. Le tau o le oloa ua matua tele lava: 2500 rubles i le taga o 60 capsules. Tasi o na ua lava mo le atoatoa ala, pe a fai e le lava le laulu sinasina.

Mai le tele o avanoa vitamini e fesoasoani e foia ai le faʻafitauli, Selmevit Intensive, Komplevit Selenium, ma B complex vitamini maua lelei iloiloga.

Gauai atu! E le gaoioi vave vitamini: o le aʻafiaga o le a aliali mai ile tusa o le 3 masina. O le lauulu fou toe maua mai o se mea masani, ae le o se lanu siliva.

Radical auala

O fulufulu lauulu o le sili ona aoga ma sili ona saoasao auala e vaʻaia vaʻai ile laulu laulu. O le vali e le togafitia le lauulu, ae o fafo o le a le matauina. O le mea lea, e le gata o fafine amata ona amata faʻaaogaina lenei metotia, ae o aliʻi foʻi na faʻasaʻoina ai lauulu sulu mai lauulu laulu.

Ina ia maua se lanu tutusa, oe manaʻomia le filifilia o le mea saʻo meafaigaluega. O nei aso e tele lanu, ae naʻo i latou e iai le 3 tikeri o le malosi o le a feagai ma le galuega.

Ata o se vali faapitoa mo tamaloloa valiina le lauulu sinasina

Ia manatua foi o le taunuuga e faʻamoemoe i le fausaga o lauulu. O le mafuaaga lena mo le sili atu feusuaʻiga, lauulu vali mo tamaloloa mai lauulu lauulu na faia eseese. Tamaitai paaga o le a feagai ma le galuega i luga o le tane ulu tele taimi e sili atu le leaga.

O le faʻamamaluina faiga e mafai ona faia i totonu o le faleoloa poʻo le fale. O le filifiliga lona lua e sili atu le tamaoaiga. Uma vali i aso nei auiliiliga faatonuga.

Faʻataunuʻu le faʻagasologa, ma le saʻo e taofiofia le taimi faʻapitoa ma metotia o le faʻaaogaina o le oloa. Ona o le taunuuga o le a le le fiafia ia te oe.

O le lauulu lauulu o se mea le manaia ae faʻataliina foliga. E toetoe lava leai se tasi e manuia i le aloese i foliga mai o siliva. Ae peitai, taulaʻi atu i lou tino, tausiga lelei ma le faʻaogaina o mea taua i aso nei i le fanua o laʻei o laulu o le a fesoasoani e toe faʻaleleia ma vaʻaia faʻaletonu suiga i le lauulu (vaʻai foi le tala "Vitamini B12 mo lauulu o se tuputupu ae").

O le ae mauaina sili atu aoga faʻamatalaga i luga o le autu i le matamata i le vitio i lenei tusitusiga.

Fofo mo lauulu sinasina mo alii ma tamaitai

I totonu o tagata, e talitonu o le lauulu sinasina o le muamua logo o le amataga o le matua, o le mea lea, liua efuefu, toetoe o tamaitai uma o popolega e uiga i lenei mataupu ma o lo o taumafai e saili se tulaga ese fofo mo lauulu sinasina.

O loʻo latou faʻataʻuina le lanu o le lauulu, faʻaali mo lauulu lanu mo lauulu sinasina ma pulou, saili se fesoasoani mai fomaʻi.

Le iai o fulufulu laulu mo alii e le mafai ona avea o se faafitauli, aua o le faʻailoga lea o lo latou matutua ma le poto.

Se pigment pei o le melanin, lea e gaosia e le melanocytes, e nafa ma lauulu lanu. I se vaitaimi faʻapitoa, o le gaosiga o lenei pigment taofi, ae leai se laulu tuputupu aʻe, ma o lea ua uma ona pamuina.

E tupu foi lenei mea o se iʻuga o le solotetele i le toto tafe, ma o lea meaʻai meaʻai ile lauulu. O se mea manaia, o le toe faʻaleleia o lauulu e manino, ae faatasi ai ma le aofaʻi e foliga e paʻepaʻe.

I le tele o tulaga, o lauulu sinasina e amata ona aliali mai i tagata i luga atu o le 30 tausaga, ae ui i lea, o tulaga o foliga vaaia o lauulu sinasina i talavou laititi e manatu e leai se tuusaunoaga.

Ae paga lea, e le mafai ona toe faʻaleleia le gaosiga o le melanin. Peitai, e iai metotia ua faaeeina i le agavaʻa e faʻatumauina lona gaosiaina e folikel i se tulaga sili ona lelei. O metotia ia e aofia ai vitamini mai le laʻau efuefu, vailaʻau, faʻapitoa faʻapitoa ma laupepa masani, faʻapea foi ma le faʻamalama mai le laulu papaʻe.

Afai e aliali mai se auga faʻalelei auga aulelei, o le filifiliga sili ona lelei o le faʻafesoʻotaʻi o se trichologist o loʻo togafitia faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma lauulu ma paʻu o le ulu.

Aveesea o lauulu lauulu faaaliga e faaaoga ai metotia faafomai ma masini

O nei foʻi aso, ua atiaʻe le pisinisi faʻafomaʻi i se maualuga maualuga, ma ua mafai ai ona e feagai ma faʻafitauli o le lauulu sinasina. Ae e tatau ona maitauina o faʻamatalaga faʻaopopo o taualumaga o le a na o le taimi o le faʻaleagaina o lanu lanu ona o le mafuaʻaga o se le saʻo o ituaiga olaga. Taofi le faʻamalosi tino mafai ona fesoasoani:

1. Tui o le 25% magnesia. O nei togafitiga e tatau ona i ai i le tele o vasega, o latou umi e tatau ona fuafuaina e le fomaʻi na aʻafia.
2. Le faʻaaogaina o vitamini-mineral complexes o loʻo i ai le zinc ma le selenium.
3. O le faʻamamaina o lauulu i le faʻaaogaina o laupepa togafitiga e faia i luga o le mafuaʻaga o le zinc ma le uʻamea, faʻapea foi ma le ufiufi paʻu mai lauulu sinasina.
4. Faʻatautaia o foliga teuteu pei o mesotherapy. O le faʻavae o lana amio o le tuʻufaʻatasia o le vitamini complexes ma amino acids, o loʻo faʻaavanoaina le mafai ona faʻaleleia atili le soifua maloloina o le paʻu.

Ile toe faʻafouina o le folo ile laʻititi ma faʻamalosia le gaosia ole melanin, ole vitamini ole vaega B, calcium ma magnesium, ole zinc ma le glycine, faʻapea foi ma le tryptophan, e tele lava ina faʻatautaia uma lava.

1. Le faʻaaogaina o physiotherapeutic metotia. I lenei tulaga, latou taumafai i leisa susulu, eletise faaosofia ma darsonvalization o le vaega o le ulu e ufiufi i lauulu. O a latou amio na faʻatagaina ai oe e faʻaleleia atili le faʻaaogaina metabolic i le paʻu, faʻamalosia lauulu pigmentation, o ona fatuga lea e leʻi le mafai ona maua le melanin.

Ina ia mafai ona iloa pe faʻafefea ona feagai ma lauulu sinasina, o se trichologist faia se suʻesuʻega atoa. A maeʻa lena, na te filifilia le faʻatulagaina togafitiga sili ona lelei, lea o le a lelei mo patino mo se mataupu faapitoa.

A o mo le lelei o le faʻagasologa, e faʻamoemoeina i luga o le a tele lauulu folikel o le a toe faʻaleleia lo latou masani masani. O le mea lea, o le tali mulimuli i le fofo mo lauulu sinasina e sili, leai. O mea uma o le a faʻalagolago i le mataupu, o le aofaʻi o folikel ua leiloa a latou gaioiga ma, mulimuli ane, o le manaʻo ma le tumau o se tagata.

Aveesea le lauulu sinasina e le valiina o laulu ma le faaaogaina o fualaau faasaina faasaga i lauulu sinasina

Ole taimi nei, ole laupepa sili ona lauiloa ma e masani ona faʻaogaina ile lauulu laulu i totonu o tamaʻitaʻi o latou latou lanu. E le mafai ona faalanu atoa lauulu, ae naʻo sina vaega o latou e ala ile faʻapupula.

Ae ui i lea, o le filifili e faʻaaogaina lenei metotia, e tatau ona manatua o le matua le faʻatamaina vali leai se mea. O le mea lea, lauulu valivali i se vaega faapitoa fesoasoani i le matua matua o le tino.

E mafai foʻi ona e maua se faʻafitauli e le manaʻomia i le faʻaaogaina o lauulu laʻau faʻapitoa sauniuniga, lea e tuʻufaʻatasia e tasi le igoa "aneti-efuefu." O se tasi o nei meafaigaluega e taua Grezian 2000.

O lenei vailaʻau e maualuga tele lona aoga, aemaise lava pe a faʻaaogaina e tamaloloa. E faʻamatalaina lea e le mea moni e faapea, e moʻi mo tamaloloa e sili atu le faigata i le valiina ma nana le lauulu sinasina nai lo fafine.

Grecian 2000 o se vailaʻau e tatau ona faʻapipiʻi i lauulu, vagana ai aʻa. O loʻo ia te ia le malosi, ina ua maeʻa se vaitaimi umi, pe a maeʻa le 14-21 aso, e toe faʻaleleia lona pigmentation. Peitaʻi, o lea vailaʻau o le a manaʻomia le faʻaaogaina soʻo i le lumanaʻi ina ia mafai ona tumau ai le aʻafiaga.

O lenei vailaʻau na maua uma le lelei (i le tele o mataupu male) ma le le lelei iloiloga. O le itu lelei o le mea moni o alii ua faamalieina e faapea o le lauulu lanu e toe foi mai lamolemole.

O le itu le lelei o se aofaʻi o fafine e fefefe e faʻaaogaina lea mea faigaluega, aua o loʻo iai le timu acetate (e ui o lona aofaʻi e le sili atu i le faʻatusa)

Mo i latou e fefefe e faʻaogaina nisi metotia faʻalenatura, o le faʻamalama mo lauulu lauulu o se filifiliga sili lea. Pau lava le tulaga faʻaletonu o le manaʻoga mo le tele ona faʻaaogaina.

O lona uiga mo le foia o lauulu sinasina mai tagata tupu

O se tasi o auala sili ona leva e faatea ese ai le laulu sinasina o le faʻaogaina o le henna. O lana lea talosaga e faʻatagaina oe e suia le paolo o lauulu ma nana le lauulu sinasina. Peitaʻi, e ao ina maitauina o le aʻafiaga o lona faʻaaogaina e puʻupuʻu puʻupuʻu, e vave lava ona fufulu ese. O loʻo iai foi le umu o le lauti uliuli.

Fofo togafiti mo le lauulu sinasina i le foliga o le olopalaina decoctions mai laupepa e faʻaosofia ai le toto toto o le lotoifale i le paʻu o le ulu. Mo se faʻataʻitaʻiga, burdock root ma nettle daun e i ai se tulaga taua o le lelei.

Lelei tali atu na ave foʻi i lauulu masima faʻavae i taua suauu. Latou maua le malosi e faʻamalosia ai lauulu ma lemu le fausiaina o lauulu sinasina. O mea mo le masks o le burdock oil, jojoba oil, linseed ma sesame oil and tea tree oil.

E tatau ona manatua o le lauulu lauulu faagasologa e mafai ona faʻaititia pe a fai e faʻapalepaleina lau taumafataga i meaʻai maualuga i le apamemea, zinc ma tyrosine.

O le a matou avatu ia te oe fofo togafitiga mo le laulu sinasina:

1. Totonu o le aneto ma burdock. Ina ia saunia lenei vailaʻau mo lauulu sinasina, e tatau ona e faʻatumu 1l. vai 2 kulimi. l nutimomoia burdock aʻa ma 2 kulimi. l fatu aneto. Faʻasuʻu ia faʻaititia le vai i le afa ma tuu mo 3 itula. Faʻapipiʻi le kulimi sauni ile ulu. O le ala o togafitiga faapena e tatau ona le lua masina.
2. Rosehip tui. E manaʻomia le faʻatumu o le afa fagu fualaau aina i le lua lita o le vai faʻapuna ma taumafai malosi mo le 30 minute. A maeʻa, faʻamama le taula mo le lima minute, faʻamama ma faʻamama i le paʻu ole ulu i le vaiaso e tasi. I le tutusa ma lenei infusion ave le 125 ml faalua mo le fitu aso.

1. Ufimata na faia i mumu mumu. Ina ia tapena lenei fale e foia ai lauulu sinasina, liligi 6 pods pepa afa afa lita o vodka ma tuʻu i se mea pogisa ma malu le nofoaga mo 21 aso. Faʻapipiʻi le vailaʻau mai totonu o le ulu i le itula aʻo leʻi fufuluina.
2. Ufimata o kaliki ma aniani. Mo kuka, e tatau ona tuʻufaʻatasia le sua mai le pulu ma le ulu o le garlic, olo i totonu o le ulu. Ina ua uma lena, apalai le moli ma tuu le ufimata mo 20 minute. A maeʻa le faʻataʻitaʻiga, fufulu lau laulu i le faʻamalama e faasaga i lauulu sinasina.
3. Castor suauu. Ina ia faʻaitiitia uluaʻi faʻaaliga o lauulu laʻititi, e manaʻomia le folo ole suauu i le paʻu o le ulu i le itula ae leʻi fufuluina. O lenei mea e i ai le agavaʻa e faʻaleleia atili ai le gaosiga o le melatonin, lea e nafa ma lauulu valivali ma faʻamalosia follicles.

I le uma, e tatau ona maitauina le foliga mai o lauulu laulu i fafine ma alii e mafai ona puipuia. Ina ia faia lea mea, e te manaʻomia le 'ai saʻo, aloese mai popolega o tulaga, taitaia se soifua maloloina lelei ma ofuina se pulou i le vaitau malulu.

Togafitiga ma togafitiga tagata

Togafitiga o lauulu sinasina e mafai ona faia faʻaaogaina vailaʻau masani. O la latou galuega autu o le faʻatautaia masani o le toto i totonu o le ulu ma tuʻuina i le tino ma mea taua ma vitamini.

Ina ia maua le sili aʻafiaga, togafitiga ma fofo tagata ua fautuaina e faia faʻatasi ma le faʻaaogaina o fale fale ma mea faʻafomaʻi metotia masani.

Lulu uliuli mai lauulu sinasina

O le sesame uliuli ua i ai le tele o aoga o meatotino: o ana fatu e aofia ai melanin, sesamine, omega acid ma vitamini E. E fesoasoani e puipuia le foliga mai o lauulu sinasina ma puipuia le faʻaleagaina o le valivali lanu.E fautuaina le ave o le 9-15 g o fatu i le aso mo le tolu masina. E maua foi le lelei le aoga o fatu sesame.

Mo le faʻaaogaina o lauulu lauulu, o le nettle e mafai ona faʻaaogaina e fai ma lauulu lanu. O se umukuka poʻo se tui e saunia mai ai, e puipuia ai foʻi le vaaia mai o le susuʻe ma le laulu. O le faʻaalu ole vaega ua faʻamaʻeina i le uluulu ma faʻataʻamilosaga ma fufulu ese pe a maeʻa le itula e tasi i le vai mafanafana.

E mafai ona e faʻaaogaina le pateta peeling e tau ai le lauulu sinasina, lea e mafai ona toe faʻafoʻi a latou masani paolo i lauulu.

Ina ia faia lea mea, tuʻu lelei fufulu pateta i le vai (i se fua faatatau o le 1: 2) ma kuka i luga o le vevela maualalo mo le 30 minute.

Sauni pulu susu le laulu i le umi atoa ma tu mo le 20 minute, ona fufulu lea i vai mafanafana.

Ole mea lea, ole lauulu ole a avea e pouliuli, malu ma sili atu le usitaʻi pe a teuteu.

Apu kulimi

Apple vinegar faatasi ai ma le uliuli ti o le a fesoasoani e aveese lauulu lauulu e aunoa ma le pisia.

O le lauti malosi malosi e fefiloi ma le 3 sipuni tele o le vineta, ma lauulu e fufulu ma lenei vaifofo.

A maeʻa lenei faʻataʻitaʻiga, e te le manaʻomia le fufuluina o lou lauulu pe solo faʻamago ma se laulu vavae. O se faʻaaliga iloga o le a aliali mai i le 2 vaiaso.

Fufulu ma iodine

O se auala lelei e feagai ai ma lauulu sinasina i le fale o le fufuluina o lauulu i le yodium (2 mataua o le vai, 8 mataua o le yodium).

E faʻaalu le oloa i le umi atoa o le lauulu, ma fufulu maeʻa ina ia aua neʻi tele le faʻaalu o le ulu.

Toe fai le faiga lea e fautuaina mo le masina e tasi i aso uma ni nai aso.

Ua paʻi mai lauulu sinasina

O le nana o lauulu lauulu o le a fesoasoani rosehip tincture, lea e saunia i le auala lenei:

• 6 kulimi. sipuni o vao liar ma 4 ipu vai faʻamago.
• O le oloa tuʻuina atu mo le 30 minute ma a maeʻa ona faʻapuna i luga o le afi mo le 5 minute.
• A maeʻa le itula e tasi, e mafai ona tuʻiina i totonu o le papila ma ave ai le 200 ml mai le tautala.

E faʻaogaina e togafitia ai le laulu sinasina. ginseng aʻa lanu:

• 1 tsp 0,5 l o vodka ua sasaa i totonu o aʻa
• utaina 10 aso i se nofoaga pogisa
• O le oloa uma na ave i le taeao i luga o le gaogao manava mo 1 tsp. i totonu o le masina.

E fesoasoani le castor suauu i lauulu sinasina, lea o loʻo faʻamalamalamaina i aʻa o le lauulu ma tuua mo le tasi le itula, a maeʻa ona mulumuluina ese ma le vai ma le laulu.

E tutusa foi le aoga o fofo mo lauulu sinasina popo suauu ma uliuli kumina suauu. E mafai ona faʻaopopo i masker pe faʻaoga foi o se isi meafaigaluega. Latou te fesoasoani i le faʻamamaina o matutu o fasi, faʻaosofia ai lauulu ulu ma maua ai se susulu matagofie.

Masini mo lauulu sinasina i le fale

O le tulaga taua mo le manuia faʻaaogaina o masikulu mai le lauulu lauulu i le fale o latou talafeagai sauniuniga ma faʻaaogaina. Ina ua uma gaosiga e tatau ona fai tutusa foliga o le ufimatae pepelo pepelo i luga uma le itu o le papala. Faatasi ai ma le masani ma faʻaaogaina lelei fofo ile fale mo le laulu sinasina maitau faʻaalia o le a oʻo mai pe a uma le 1-2 masina.

O laupepa e faʻaoga saʻo i le mamago loka pe a ma le 30-60 minute aʻo leʻi suamalie.. O loʻo latou faʻafofoina i totonu o le paʻu i le malamalama o faʻataʻamilosaga ma tufatufaina atu i le umi atoa o le laulu e faʻaaoga ai se selu poʻo selu. Poʻo le a lava le mafuaʻaga, a maeʻa ona faʻapipiʻi se pulupulu i le ulu, ua fautuaina e afifi i se solo poʻo se ata tifaga. Fufulu ese soʻo se oloa ma le laulu e matua faʻaeteete. Aua le soona maelega ma faʻaaoga masks soo. O le tali sili ona lelei o le faʻaogaina o masker 2-3 taimi i le vaiaso.

I le ituaiga o laulu ole uila, ole faʻapitoa ile tino e totogia i aʻa, ma le ituaiga matutu, e faʻaaogaina le oloa ile umi atoa ole curls. Afai o le pito i lalo o le mata o loo i ai fuamoa paʻepaʻe, e tatau ona e fufuluina ese naʻo vai malulu ina ia leai ni lumps aliali.

Fautuaga: O mea faigaluega uma mo le paluina o mea o le pulupulu e tatau ona mago ma mama, ma o latou vaega laʻititi e sili ona lelei uiga. O le tapena saunia e tatau ona faʻaaoga vave ile lauulu.

E ui lava i le mea moni e toetoe lava o mea teuteu fale lava ia e aofia ai mea masani, e tatau ona e mafai ona faʻaogaina saʻo. E moni lava lenei mea mo oloa faʻaaogaina le sinapi efuefu poʻo isi lava mea tutusa i gaioiga. Aua le palu moli i le vai faʻapuna pe faʻaopopo tele suka i le masker, a le o le isi mea o le a ufitia ai le ufimata.

I nisi tulaga, e mafai ona tupu mai se afaina faʻafuaseʻi i vaega o mata o vaega o le ufimata. E tatau lava ona fufulu vave le masikulu ma lafoai ona toe faʻaaogaina pe a, a maeʻa ona faʻaaoga le oloa, mumu poʻo le fulafula foliga mai i luga o le uluulu.

Psoriasis, afaina o le ulu, eczema ma isi faʻamaʻi o le paʻu e mafai ona avea ma contraindication i le faʻaaogaina o ni ituaiga matapulepule.

Ole tele o mea e fai i le fale e fafaga ai le lauulu ile aoga o vitamini ma elemene, o se taunuuga o le malosi ma le soifua maloloina. O le antibacterial effect o le tele o masks e faʻavae i luga o mea masani a tagata ua matauina foi. Latou te faʻatamaia le pathogenic flora ma aveʻese mai le tele o gaʻo.

1. E fesoasoani mai lauulu sinasina Cacak ufimata. Ina ia saunia lelei, e mafai ona e oloina le fuamoa fuamoa ma ni sipuni se tolu o bryy ma le meli vevela. Muamua, o le paluga maeʻa faʻapipiʻi ua faʻapipiʻi i lauulu laʻau ma le ulu, ma ona (mulimuli ane o le 15 minute) tufatufaina atu le totoe i le umi atoa o curls. E mafai ona e fufulu ese le oloa pe a uma le kuata o le itula.
2. Mo lauulu lanu ua paʻu leai se lanu o henna ma le suauʻu olive, fuamoa ma koko. E faʻaopopoina sina tamai lengko ia latou ma a maeʻa ona tuʻufaʻatasia uma vaega ma aumaia i le faʻaiʻuga i luga o se afi. O le ufimata ua matua i luga o lauulu mo le 30-60 minute ma fufulu ese ma le mafanafana vai ma le faʻamalama.
3. Vitamin mask mai le lauulu sinasina: carrot ma le sua o le tipolo i le fua faatatau o le 1: 3. O le paluga e faʻapipiʻi i lauulu lauulu ma sulugatiti mo le 30 minute, a maeʻa ona fufuluina maeʻa lelei i le vai.
4. Fetaui lelei mo lauulu sinasina ufitia kulimi, lea e saunia faigofie: o le sua na faʻasusuina mai i le garlic, palu faatasi ma le burdock suauu, e faʻaaoga i luga o laina ma fufulu ese pe a uma le 30 minute.
5. Ma mai foi i le "siliva" lauulu e mafai ona e faʻaaogaina se ufimata, e aofia ai vai suamalie fou faʻatasi ai ma le meli ma le suauu olive.
6. Fuafua ufimata o masima ma le lauti: 1 kulimi ua ave l iodized masima ma le mafanafana uliuli ti. Ole ufimata e foloina faʻapipiʻi ma le totoʻa i aʻa o le lauulu. E fautuaina e faʻaaoga le 2 i le vaiaso.
7. Mumu pepa ufimata: 1 kulimi. ipu pepa ma le 4 kulimi. sipuni tele o le meli. E tuʻufaʻatasia uma mea i le lauulu mo le 30 minute.
8. Mo kuka glycerin mask ma le sage Oe o le a manaʻomia se decoction o lenei laau, lea e faʻafefiloi ma glycerin seʻia oʻo ina fai se tutusa tumau. O le oloa e tufatufaina tutusa atu i le umi atoa o le lauulu ma a maeʻa le 30 minute ua fufulu ese ma le mafanafana vai e aunoa ma le lauulu.
9. O le nana o lauulu lauulu o le a fesoasoani ufimata o sua masilea e faia mai iu fou. Ole sua suamalie ua fefiloi ma le 1 ipu vodka ma le sua o le tipolo, ina ua maeʻa tuiina mo le 2 vaiaso. E faʻamau foi le masikulu i le lauulu mo le 30 minute ma fufuluina i sina vai vai.

Natura lanu

O le faʻaaogaina o vali faʻalenatura o se sili sili ona lelei mo vailaʻau fulufulu lanu. Latou, e le pei o le tele vali, e le maua ni aʻafiaga. Na pau lava le latou toesega o le taimi puupuu aafiaga., ona o lea e tatau ai le toe fai soo se taualumaga i le tele o taimi.

O le lelei o natura vali:

• lauulu lauulu lanu
• tausiga agamalu
• talafeagai tau
• faamaloloina aafiaga.

O se vali pei o le henna o le a fesoasoani e avatu i lou lauulu se lanu auro.. I le taimi lava e tasi, na te faʻamalosia mama i filo lava. E faʻaalu se laʻau pogisa e faʻapea ona faʻaaogaina le tuʻufaʻatasiga o henna ma basma. Pe a paluina nei pefu, e mafai ona maua se chestnut, apamemea po o le uliuli paolo.

Fesoasoani e aveese le le gaoia lauulu lauulu lanu i le kofe. Ina ia faia lou lauulu soifua maloloina ma matagofie, e fautuaina oe e faia se faʻagasologa tasi le vaiaso. Ina ia maua se paolo sili atu, oe manaʻomia le faʻaaogaina na o le natura kofe kofitu.

E fesoasoani foi i le lauulu sinasina i le fale foi pisia ma chamomile, aniani peele po o le uolanati. Tusa lava poo le a le filifilia auala o lauulu lanu, e taua le manatua o le na o se tuufaatasiga auala i le faafitauli o le a fesoasoani taofi le foliga mai o lauulu sinasina.

O se pamu faʻapitoa o le ulu o le a fesoasoani e taofi le foliga mai o lauulu sinasina ma puipuia ai a latou foliga vave. Ina ia faia lenei mea, o taamilosaga o gaioiga e faia i le ituaiga o faʻataʻitaʻiga, amata mai le pale.

O se filifiliga faigofie faigofie faʻamalosiʻau aofia ai afifi taʻi ave taʻitasi i luga o le tamatamai lima i le lima. Poʻo le a lava le ituaiga o massage, ua lava naʻo le faʻatinoina o lenei faʻatinoga e tasi ile aso mo le tasi masina, ma o le faʻaiuga e le umi se taimi e sau ai.

Meaʻai lelei

O le lelei o meaʻai o le a fesoasoani e puipuia le amata malo lauulu. E mafai ona e taofia le faʻatulafonoina o le "siliva" o lou lauulu e ala i le tuʻuina atu faʻatasi o le tino i le tele o vitamini B12 ma vitamini A, omega acid, uʻamea ma apamemea.

I lau taumafataga i aso uma e tatau ona lava porotini manu, legumia, cereals ma suavaia. E fautuaina e ave le faʻamuamua i fatu na totō, faʻagaoioiga eseese, aano o manu ma iʻa.

Ma le muamua lauulu sinasina, sili atu fuamoa fuamoa, povi, ate ma apricots mago e tatau ona 'aina. O loʻo aofia foʻi ile lisi o meaʻai pei ole laulaau mumu, kapisi mumu, faʻataʻamilomilo moʻi, bran ma lettuce. E faʻamalosia lelei le lauulu ma maua ai le soifua maloloina ma le malolosi, mea e maua mai le susu, musis, ula, cashews.

Motugaafa: O le faʻaleleia atili o le ituaiga o lauulu o le a fesoasoani i se filifiliga saʻo o multivitamin ma se taumafa lelei ona faʻatulaga.

Vaega autu

Se pigment pei o le melanin, lea e gaosia e le melanocytes, e nafa ma lauulu lanu. I se vaitaimi faʻapitoa, o le gaosiga o lenei pigment taofi, ae leai se laulu tuputupu aʻe, ma o lea ua uma ona pamuina.

E tupu foi lenei mea o se iʻuga o le solotetele i le toto tafe, ma o lea meaʻai meaʻai ile lauulu. O se mea manaia, o le toe faʻaleleia o lauulu e manino, ae faatasi ai ma le aofaʻi e foliga e paʻepaʻe.

I le tele o tulaga, o lauulu sinasina e amata ona aliali mai i tagata i luga atu o le 30 tausaga, ae ui i lea, o tulaga o foliga vaaia o lauulu sinasina i talavou laititi e manatu e leai se tuusaunoaga.

Ae paga lea, e le mafai ona toe faʻaleleia le gaosiga o le melanin. Peitai, e iai metotia ua faaeeina i le agavaʻa e faʻatumauina lona gaosiaina e folikel i se tulaga sili ona lelei. O metotia ia e aofia ai vitamini mai le laʻau efuefu, vailaʻau, faʻapitoa faʻapitoa ma laupepa masani, faʻapea foi ma le faʻamalama mai le laulu papaʻe.

Afai e aliali mai se auga faʻalelei auga aulelei, o le filifiliga sili ona lelei o le faʻafesoʻotaʻi o se trichologist o loʻo togafitia faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma lauulu ma paʻu o le ulu.

Mafuaaga o efuefu

O le lauulu e suia lanu ma suiga e faatatau i tausaga. O le faʻagesegese o gaioiga faʻatonutonu e mafua ai le le lava o mea ai paleni i totonu o na. Ona o lenei, o le gaosiga o melatonin ua matua faʻaititia - o le mea e nafa ma le masani lanu o tatou manoa.

Peitai, i le itupa o tagata o le faitau aofaʻi, o suiga i lauulu lanu e mafai ona mafua mai i isi mafuaaga. O lauulu sinasina e mafai ona mauaina i le talavou ona o le faʻalavelave o mea nei:

1. Tulaga masani. Afai o se tasi o matua ei ai le lauulu muamua lauulu, e ono e maua foi oe.
2. Leaga leaga. O le ulaula, ole faʻaaogaina o le ava malosi ma vailaʻau faʻafuaseʻi e mafua ai le faʻaletonu o le metabolism, e mafai ona faʻaosofia ai lauulu sinasina.
3. Ua saoasaoa le saoasaoa o le olaga. O le faifai pea o le malosi ma le le mafaufau o le mafaufau e le pasi e aunoa ma se faʻailoga mo o tatou foliga. Ona o ovoltage, efuefu foliga mai vave.
4. Manatu popolega, popolevalevalega, neʻi afaina. O le soona faʻaaogaina o le neura e mafai ai ona mafua ai ni gaioiga le lelei i le tino, e aofia ai ma le gaosiga o le melatonin.
5. Leaga Siosiomaga tulaga. O le siosiomaga tuusao afaina ai le tulaga o lo tatou soifua maloloina lautele, ma le lanu o lauulu aemaise lava.

O faʻalavelave e pei o le malulu i laʻau, vegetative-vascular dystonia, faʻamaʻi o le gastrointestinal, o le le lava o le maʻi

Fofo

Filifiliina o le mea saʻo e fofo mo le laulu lauulu mo alii e mafai ona faatoa maua pe a maua le mafuaʻaga o le soliga. E taua le maitauina o le lavelave togafitiga ma se suiga atoa o le olaga fesoasoani o le a fesoasoani e faʻagesegese le gaioiga pe taofi.

Vailaau e tatau ona tuʻufaʻatasi ma meaaoga, malosi faʻatino i le lautele faʻaleleia o le tino.

O le a le mea e le mafai ona fai?

Muamua, e le o mea uma e masani ona faʻaogaina ile laulu e foliga e aoga. Ole mea sili ona sese o le tosoina lea o laulu papaʻe. Lenei naʻo le faʻaosofia o le faʻateleina o le numera o manoa e aunoa ma ni lanu.

E le gata i lea, e masani ona taumafai e tamaloloa o latou laulu o loimata, tuu i totonu o laulu fulufulu e mafai ona ufiufi vaega paʻepaʻe. O nei metotia e mafai ona iai se aʻafiaga lelei, ae e le tumau.

O le sitaili, sitaili ma sitaili e le taofi le faaii, ae faʻamau i ufi. Ina ia faʻatumauina se lelei faʻaiuga, e tatau ona e faʻaaluina se taimi tele e tausi ai lau lauulu.

Togafitiga togafitiga

O vailaʻau faʻapitoa o le a fesoasoani e aveese le paʻu lauulu ma taofi o latou foliga vaaia. O a latou gaioiga o le toe faʻatinoina le masani ai le metabolism i le selular tulaga ma toe faʻatumu le tino ma le leiloa o mea aoga. Atonu e faatonuina e le fomaʻi le vitamini A, C, B, ma le E i papa poʻo pulou.

O meaʻai taumafa e aofia ai ma meaʻai aso uma e maua i le zinc, apamemea, uʻamea, phosphorus, manganese, ma selenium e ono aoga foi. O nei mea e tuusaʻo mo le tuufaatasia o melanin ma faʻavavevave.

Physiotherapeutic metotia o le a fesoasoani e faʻamalosia le aʻafiaga o togafitiga:

• faiga faʻaesea
• togafitiga o le ultrasound
• togafitiga laser
• iontophoresis.

Aneto infusion

Liligi lua sipuni meaai aneto ma le lita o vai ma lafo i le vevela vevela. Kuka seia uma le aofaʻi o suavai ua faʻaititia i le afa. Faaopopo lua sipuni aneto o fatu aneto i le saucepan, aveese mai le vevela ma tausisi 3 itula. Ole maeʻa lelei e tuʻu atu i le papala mo le lua masina.

Aneto o loʻo i ai le tele o mea aoga, e mafai ona faʻatinoina mo le le lava o le meaʻai i le folikel. O le faʻapipiʻiina o le totoga i totonu o le dermis o le a fesoasoani e toe faʻaleleia le masani ai o le metabolism i totonu o sela ma faʻagaioi le gaosiga o melanin.

Rosehip Infusion

Liligi le afa ipu ipu mago ma le lua lita o vai vevela. Tuʻu mo le lua itula, ona faʻapepe ai lea mo le lima minute i lalo ole vevela. Na matou faʻamalūina le faʻamaeʻaina, tapuni e ala i se faʻamama poʻo se ie puipui. O le oloa e teuina i se nofoaga malulu, oloʻo ile ulu ma aʻa faʻatolu i le vaiaso.

O le Rosehip o se mea e maua mai ai le tele o vitamini ma minerale na e manaʻomia mo le faʻaleleia atili o faʻafitauli ole metabolic i totonu o soo. O le natura foʻi o le antioxidant.

Ina ia faʻaleleia atili le aʻafiaga o le tui, ua fautuaina e ave foi i totonu e ala ile afa tioata faʻalua i le vaiaso.

Pepe + Vodka

Liligi le ono au mumu mumu vevela ma le afa lita o vodka. Matou te tausisi i se malulu pogisa nofoaga mo le tolu vaiaso. Faʻapipiʻi le oloa uma ile paʻu ile itula aʻo leʻi suamalie. E mafai ona faʻatupuina ai sina mumusu ma lagona mu; aua e te popole i lenei aʻafiaga.

Le infusion ei ai le ita tele i luga o le dermis, e faʻaleleia ai le toto, faʻavaveina le metabolism i totonu o folika.Ona o lenei mea, ua amata ai ona malosi uʻamea, amata ona tupu vave ma toe umiaina o latou lanu masani.

O le faʻapipiʻi e le talafeagai mo tagata o loʻo afaina le amio saʻo o le ulu.

Oloa + kaliki

Matou te fefiloi tutusa tutusa le sua o aniani ma le kalaka, faʻaopopo le tasi fuamoa fuamoa, palu lelei le fatuga. Matou te tufatufa atu i luga o aʻa ma sulu, tuʻu mo le afa itula, fufulu i le mafanafana vai ma le faʻamalama. Afai e le fesoasoani le faʻamamaina e ave ese ai le manogi leaga, toe fai le fasimoli, ona faʻaopopoa lea o ni nai mataua o lau pele e sili ona e fiafia iai i mea teuteu muamua.

O le ufimata faʻaita le paʻu, e faʻavaveina ai le galu ma le toto i totonu. Ole mea lea e mafai ai ona e faʻamalosia le lauulu, faʻatupuina le gaioiga i totonu o folika ma faʻaosofia le gaosiga o le melatonin. Afai e i ai le afaina o le dermis, o le oloa e le mafai ona faʻaaogaina.

Apamemea apamemea

Lima sipuni mamago mafiafia ma sipi, sasaa le ipu vai ma lafo i se afi lemu. Kuka, faʻaosoina taimi uma, 10-15 minute. Faʻatagaina le faʻatulagaina e maalili, faʻamama ma faʻaopopo se sipuni tele o le apu kulimi i ai. Faʻamama le tuʻi i totonu o le dermis i aso uma aʻo leʻi moe mo le tolu vaiaso.

Nettle o loʻo i ai sili faʻafouina meatotino. O loʻo i ai uma vailaʻau e tatau ona taofi le faʻamaluluina ma faʻamalosia manoa. O le vinuka e faʻaolaina foi curls, e faʻamalosia ma susulu ai.

Fautuaga lautele

I le faʻamasinoina e ala i ata na faʻaogaina e tagata faʻaaogaina i luga o le Initaneti i luma ma pe a uma ona aveese le laulu sinasina, e mafai tele ona maua ni taunuuga lelei mai togafitiga.

Peitaʻi, e tatau ona manatua o le fofo e tatau ona tuʻufaʻatasia ma se suiga atoatoa o masaniga ma tulafono na e nofo ai muamua. Ole taofi ma le puipuia o foliga ole paʻepaʻe paʻepaʻe ole a fesoasoani ia ituaiga faiga:

• Soifua maloloina maloloina. Taofi inu ma ulaula. E faʻaolaina le soifua maloloina ma le talavou mo le tele o tausaga.
• 'Ai lelei. O fualaʻau, fualaʻau, nati, meaʻai susu ma meaʻai paʻu o le a fesoasoani e faʻatumu le le lava o vitamini A, E, C ma le vaega B, apamemea, zinc, selenium, phosphorus ma uʻamea.
• Ave faʻapipiʻi multivitamin faʻaopopo. O meaʻai faʻaopoopo o le a aoga tele i le vaitau ma i le taumalulu, pe a faʻavaivaia le puipuia o tino o le tino.
• Fetuunai lau galuega ma malologa taimi. O se tagata pisi i taimi uma ma faʻamalosi tino e le mafai ona maloloina. Aua le soona galue ma ia malolo lelei ina ia aua neʻi faʻalavelavea oe ile uliuli lauulu.
• Galue malosi. O le taoto i luga o le moega e sili ona savali i le ea fou, alu i le faletaalo, aau ma isi gaioiga e faʻalelei le tino.

Puipuia oe lava mai le popole. O le toʻafilemu o le ki i le ola maloloina ma le talavou. Taumafai e aua le faʻaita i mea faʻaletonu ma tuʻuina atoa le tino o lou tino.

I le faaiuga

Sedina vali na tagata matutua, tuuina atu ia i latou le matagofie ma se isi mea lilo. Ae mo le 'au talavou, ae sili atu i tama talavou, na te le o alu. Ina ia umi a mafai ona paʻepaʻe paʻepaʻe e le faʻaleagaina ai lau ata, taumafai e vaʻavaʻai lou soifua maloloina, 'ai lelei ma maua se malologa lelei.

Afai ua aliali mai le faʻafitauli, filifili faʻatasi ma le trichologist le auala sili e talafeagai e foia ai. O vailaʻau, physiotherapy ma homemade masks o le a fesoasoani e toe faʻatinoina ai le gaosiga o melatonin i totonu o paʻu.

O le a le tala faʻafomai fai mai

Ole aofai o metotia aoga o ofo atu vailaʻau ofoina o le a fesoasoani ia te oe e aveese lou paʻu fulufulu saogalemu. I latou, e mafai ona tatou iloa le tele o sili ona lauiloa ma aoga:

• le faʻaaogaina o vailaʻau
• taumafaina o vitamini
• faiga faʻaesea
• ultrasound togafitiga
• iontophoresis,
• togafitiga laser.

Ole trichologist e tatau ona faʻatonu se vaega faʻapitoa togafitiga. O fafine e masani ona fautuaina e togafitia le lauulu lauulu i se leisa, talu ai pe a uma ona faʻaaoga, metabolic faʻamalosia ma faʻaleleia vave pigment masani.

Fautuaga: Ua faamaonia e o tagata e leaga a latou amio e maua faauluulu lauulu nai lo isi. Ole mea lea, pe a fai e te manaʻo e aloese mai le uliuli foliga o lauulu sinasina, e sili le taofi o le ulaula ma faʻaititia le inu ava.

E mafai ona e taofia le faʻaalia o lauulu laʻititi pe nana lauulu sinasina ia oe lava i auala eseese, ae sili ai le faʻafesoʻotaʻi o se fomaʻi faʻapitoa e mafai ona vave faʻailoa le mafuaʻaga o lauulu lauulu ma fesoasoani ia te oe e filifili le sili ona talafeagai auala e feagai ai ma ia.

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Faʻafefea ona nana le lauulu lauulu ile fale e aunoa male pisia

Mea lilo o le nanaina o lauulu laulu, i le televise a Elena Malysheva polokalama "Ola maloloina," mascara ma isi auala o le ufiufi lauulu lauulu.

Se tamaʻi suʻesuʻega mo oe.

E te faʻaaogaina ni laei luga o le fale paʻu e tau faasaga i lauulu sinasina?