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Tausiga

Faʻafefea ona feagai ma lauulu sinasina

I le amataga, o foliga vaaia o le laulu sinasina e masani ona tupu i taimi o le matua ma o se faʻailoga o le atamai ma taua. Ole tagata o ona po nei, e aʻoaʻoina ai ile faʻapopoleina ile faʻaitiga ma le aafiaga ole leaga ole siosiomaga, e mafai ona iloa le pupula ole laulu sinasina ile 20-30 tausaga. Aisea e aliali mai ai lauulu lauulu? Faʻafefea ona puipuia ai lona tupu mai? Ma o lenei faiga e masani ai le tino?

E masani lava, o le muamua lauulu sinasina foliga mai i le 35 tausaga, i le aluga o taimi, o loʻo i ai le tele o lauulu manifinifi, ma ina ua mavae le 10 tausaga, latou amata amata ona manumalo i luga o lauulu-lanu lauulu. O nisi taimi o latou foliga vaaia e mafai ona tupu i se talavou. O sea faiga e mafai ona faʻaalia ai le atinaʻeina o faʻamaʻi eseese ma e masani lava ona avea ma faʻailoga popolega. E ui i le mea moni e toetoe lava leai se tasi e mafai ona puipuia le foliga mai o lauulu laulu, o loʻo i ai ni mea o lenei faʻafitauli tino e mafai ona afaina ma faʻaumiumi ai le talavou ma le lalelei o lou lauulu. I lenei mataupu, o le a matou faʻalauiloa oe i mafuaʻaga o lauulu sinasina ma metotia o loʻo feagai ai.

Aisea e aliali mai ai lauulu lauulu?

Ina ia malamalama atili i le faʻagasologa o lauulu laʻau faʻatulagaina, sina masani lelei ma le physiology o lauulu. I tagata, o lanu o lauulu e fuafuaina e pigments faapitoa: pheomelanin, osimelanin, eumelanin ma se vaega o triochromes. O i latou o ituaiga o se pigment lea e lauiloa i tagata uma talu mai le aoga, o melanin, lea e gaosia e sela faapitoa - melanocytes o loʻo i le basal (lalo) vaega o le epidermis ma i totonu o folika ulu. O le tuufaatasiga o melanin e tupu i lalo o le faatosinaga a tagata faufautua o le agavaʻa o neula, tiroid hormone, le pituitary gland (melanocyte-stimulating hormone, ACTH ma β-lipotropin) ma feusuaiga hormone.

Eumelanin e mafua ai le enaena enaena poʻo le uliuli lauulu, osimelanin - malamalama, pheomelanin - ata o henna, ma se vaega o triochromes - lanu mumu. Faafefiloi nei pigments i eseese vaega fuafua ai le lanu o lauulu o tagata taitasi. Latou te faʻamanatuina le keratin, mai le mea e fai ai fulufulu lauulu, ma le malosi o latou paolo e faʻamoemoeina i le a le tele o melanin maua fulufulu uma lauulu. Ole tuʻufaʻatasiga ma le aofaʻiga o eumelanin, triochromes, osimemelanin ma pheomelanin e faʻatatauina ile genetically. O lea e i ai le tele o ituaiga o lauulu: chestnut, uliuli, apamemea, auro, mumu ...

Melanocytes amata ona galue e tusa lava pe leʻi fanau mai le pepe ma faasolosolo malie mou atu ma tausaga. Soʻo se 10 tausaga pe a maeʻa le 30 tausaga, o lo latou faʻagaioiga mou atu e le 10-20%, ma ua faʻatusa tonu lava e faʻatatau i le tulaga o le latou taupulepulega lea e faʻaali le laulu faʻaulu ile laulu o lauulu - toetoe lava a leai se paʻepaʻe lauulu e leai se pigment i keratin. I le maliu o melanocytes uma o loʻo sapalaiina melanin i le laulu fufulua, o lauulu uma ua liu faʻamalulu atoa.

E lei leva talu ai, na iloa ai e saienitisi Europa se isi mafuaaga mo le foliga mai o lauulu sinasina. E pei ona aliali mai, i le matua, folikel rambut e mafai ona fausiaina se laʻititi o le hydrogen peroxide, e fegalegaleai ma pigments ma suia i latou. O lenei faiga e mafai ona faʻaletonuina e le catalase - o se enzyme faapitoa. Faatasi ai ma le matua, lenei enzyme avea ma laiti, ma o le peroxide gaosia ma aoina e follicles lafo ese le lauulu fuata mai totonu. O le iuga, o le lauulu e le lanu.

Mafuaaga o lauulu sinasina

O le paʻu paʻu paʻepaʻe e fesoʻotaʻi ma le tupuaga masani o melanocytes, ma foliga mai o lauulu laulu amata atonu e mafua mai i lo latou oti pe faʻaititia gaioiga ona o faʻaletonu hormonal. O le iʻuga, o le lauulu e le maua le pigment, maua le matala o se fausaga, ma o le ea ea "laupepa" e maua mai ai ia i latou se siliva-paepae lanu.

Tele suiga eseese e mafai ona suia fulufulu lauulu. E mafai ona vaevaeina i:

  • fafo: faigata tulaga tau siosiomaga,
  • totonu: uiga faʻasologa, tausaga, tulaga faigata, metabolic faʻagasologa, ma isi

O mafuaʻaga o lauulu sinasina e mafai:

  • soifua maloloina leaga: fesoasoani i le atinaʻeina o faʻamaʻi ma le vave tuai,
  • Masani faʻasologa: i le toʻatele o tagata, lauulu sinasina foliga mai i tausaga tutusa o latou matua,
  • televave lagona faʻanoanoa ma le faʻanoanoa o le mafaufau: o faʻafitauli o le neura mafua ai le faʻamatuʻuina atu o le tele o adrenaline i totonu o le toto, e motusia ai le soʻotaga o melanin ma keratin i totonu o le laulu, e le gata i lea, o le popole faʻafitauli e mafua ai le faʻavaivaia o le tino puipuia ma le matua tuai,
  • tuuga: lauulu sinasina foliga muamua i Europoids ma Mongoloids, ma i uliuli mulimuli ane
  • faʻamaʻi o le laʻau: o faʻamaʻi o lenei mea o loʻo faʻaigoaina o loʻo i ai i faʻafitauli o lou mafaufau,
  • tulaga e fesoʻotaʻi ma le solia o pigmentation: vitiligo, albinism, tuberous sclerosis ma nisi o faʻamaʻi - le faʻaalia mai o vaega efuefu i soʻo se matua mafai ona avea
  • le lava o vitamini ma le le lava o iodine, vitamini A, vaega B, C, minerale o le apamemea, zinc, manganese, uʻamea ma selenium: mafua ai pathology o totoga i totonu ma faʻalavelaveina ai le toto masani i tino uma o tino,
  • le lava meaai: taitai atu ai i le le lava o vitamini ma minerale e mautinoa ai le masani galue o le atoa okeni,
  • faʻamaʻi o le faʻaogaina o meaʻai ma fatugaʻo taitai atu ai i le solia o metabolic faagasologa i le tino,
  • paʻu faʻamaʻi: herpetic poʻo erysipelatous oona, alopecia areata,
  • le paleni o le hormonal: o se tulaga le lelei o hormones (mo se faʻataʻitaʻiga, i le taimi o maʻitaga, ina ua uma ona fanau, ma le oviki polycystic pe i le menopause) mafai faʻaosofia tulaga faigata, faʻafitauli endocrine o le gaosi tiroid ma le faʻaitiitia o le tino
  • autoimmune faamai: antibodies gaosia i le tino faatamaia melanocytes ma taitai atu ai i le leai o lauulu pigmentation,
  • leaga masani: mafua ai le tele o faʻamaʻi, le paleni hormonal ma le tuai o le matua,
  • aveina vailaʻau: faaumiumi ma masani ona faʻaaoga nisi o vailaʻau (ae maise antibiotics, Rezokhin, Chloroquine, Hydroquinone ma phenylthiourea) afaina ai le puipuiga ma le metabolism,
  • le saʻo lelei le tausiga o lauulu ma le ulu o le: le faʻaaogaina o le vai vevela, o le pupula i le la, poʻo le malulu e aunoa ma le pulou, o le faʻaogaina o oloa faʻamalosi mo le tausiga, faʻataʻitaʻi ma le valiina o loʻo iai se aafiaga le afaina i le ulu ma sa fesoasoani i le faʻaitiitia o le lanu o lauulu.

Lauulu lauulu uiga

Ina ua mavae le leiloa o le tele o le pigment, le lauulu lauulu avea ashen-efuefu, ma ina ua mavae le leiloa atoa o melanin - paepae. E ulaula ulaula ile uliuli male lanu samasama.

I le faʻaopopoina ole paʻu ole laulu ole paʻu ua leiloa ai ana mea masani ma lona fausaga masani, aua e le gata ole melanin e vali ai le laulu ole laulu, ae o loʻo puipuia ai foi mai itu leaga mai fafo (mo se faʻataʻitaʻiga, mai le faʻailoaina atu ile ultraviolet radiation) ma maua ai le faʻamalosi ma le malosi. O le mafuaaga lena ina ua uma o le efuefu, lauulu avea maaa, malulu, matutu, vaeluaina, ma ulavale pe a styling. I nisi tulaga, latou te amata ona pala ma mimita.

Faʻafefea ona puipuia le foliga mai o lauulu sinasina?

E leʻi aʻoaʻo fomaʻi ma fomaʻi faʻapitoa fomaʻi i lauulu muamua, ma o le "tauiviga" ma le laulu papaʻe ua uma ona aliali mai e mafai na o le valiina o laulu ma vali faʻapitoa ma le 3 tikeri o le tetee. Ae ui i lea, e mafai lava ona taofia le muaʻau paʻu, e toese ai lau laulu e tasi ma taofi le alualu i luma o lenei faiga, i lalo ole tele o tulafono faigofie.

O le paleni o a tatou mea taumafa o se tasi lea o itu taua e fesoasoani i le faʻasaoina o talavou, soifua maloloina ma matagofie. Ina ia puipuia lauulu sinasina, e tatau ona aofia ai taumafa 'oa i nei ono minerale i lau taumafataga:

  • kalisiu - oloa susu, soya, nati, saito, lanumeamata,
  • apamemea - fuamoa, pi, fualaʻau meamata, almonds, mushrooms, maukeni fatu,
  • apamemea - talatala, fatu atoa, siva, fuamoa fuamoa,
  • chrome - oysters, uaina, saito falaoa,
  • uʻamea - taligalu, apu, legumes, saga, povi, fuamoa, koko,
  • iodine - blackcurrant, sami iʻa, persimmon, taligalu.

Mo le masani lelei o lanu o lauulu, meaai ma le maualuga o mea o vitamini e tatau ona aofia i totonu o meaai i aso uma:

  • beta carotene - kapeti, kapisi, iʻa, lago, ate,
  • E - almonds, peanuts, hazelnuts, sea buckthorn, mamago apricots, pistachios, wheat, bayina, viburnum,
  • Ma le - fua citrus, rose hip, kiwi, apu, berries, pepa papala, vao kaliki, Brussels totogo,
  • Vaega B (B3, B5, B6, B7, B10 ma B12) - pine nati, cashews, lentils, puaa, lapiti, mackerel, sardine, ate, pulou, fuamoa, mea e maua ai le susu, pi, uila, uila sami,
  • folic vailaʻau - ate, kacang, uila, pi, bayamasi, uila, brokoli, garlic vao,
  • inositol - melon, nati, aano, prunes, kiwi, pi.

O i luga o minerale ma vitamini e taua e le gata mo pigmentation masani o laulu, ae e manaʻomia foi le tausia o lo latou soifua maloloina. O aso uma e aʻafia ai i meaʻai meaʻai e tele i latou mea e fesoasoani e faʻalelei atili ai le laulu, ma e atili ai ona pupula ma malosi.

E le gata i nei vitamini ma minerale, meaʻai e maualuga le maualuga o Omega-3 ma Omega-6 gaʻo gaʻo e tatau ona aofia ai i meaʻai:

  • fatu flax
  • suauu iʻa
  • samani
  • suauu olive
  • ova
  • almonds ma isi

O mea aoga uma nei e mafai ona aveina i le ituaiga o taumafa faʻaopoopo ma vitamini-minerale complexes:

  • Melan + mo alii ma Melan + mo fafine,
  • Neurobeks,
  • Maea selenium.

E tatau ona ave ma meaʻai ma fufulu ile vai e lava. E le tatau ona e avea nei vailaʻau pe a maeʻa taumafataga mamafa, aua i taimi faʻapena latou te le o malamalama atoatoa.

Tausiga lelei lauulu

A aliali mai muamua lauulu sinasina lauulu, e tatau ona e mafaufau totoa i lauulu tausiga:

  1. Fufulu lauulu ile vai ile vevela vevela.
  2. Faʻaaoga shampoos, conditioners ma masks o loʻo i ai mea e le faʻamalosia ai le vailaʻau oona, vitamini, natura laʻau ma meaʻai.
  3. Faʻaititia le faʻaaogaina o lauulu fulufulu, curling uʻamea, uʻamea, tiga faʻamalosi ma le teuteuga o oloa.
  4. Fai pulou i le vevela ma malulu tau.
  5. Alo ese mai le faʻalavelaveina e faʻalavelave i le masani ona feʻaveaʻi o le toto i le fulufulua: siʻusiʻu, 'filiʻeleʻele, faʻaaogaina o fulufulu uʻamea, fusi paʻepaʻe, ma isi

Togafitiga fale

O foliga laʻau ole lauulu e mafai ona taofi le faʻaogaina o nei faiga e fai i fale lalelei.

  • togafitiga laser
  • plasmolifting,
  • togafitiga o le ultrasound
  • microelementary mesotherapy.

O metotia a masini mo lauulu lauʻeleʻele e mafai ona faʻaopopo i le faʻaaogaina o fafagaina pulumu ma vitamini serum:

  • Dikson POLIPANT FAATINO,
  • Dercos tekinolosi Vichy,
  • Ole Malosiaga e Malosiaina Ai Faʻamalosi et al.

Fofo togafiti

Ina ia taofia le foliga mai o lauulu sinasina, e mafai ona e faʻaogaina ni togafiti masani e fesoasoani e toe faʻaleleia o latou soifua maloloina.

Masini kaliki

Tufa le kaliki i le fetaomi. Faʻaopopo sina laʻau burdock i le palapala na aliaʻe ma olo i totonu o aʻa ma le au faʻataʻoto lelei. Ufiufi lou ulu i se solo mafanafana. Fufulu le masker pe a uma le 10-15 minute, fufulu lou lauulu i le faʻamalama. O le faʻagaioiga o loʻo toe faʻaluaina 2 taimi i le vaiaso.

Talosaga ma tui o burdock aʻa

2 sipuni tele paʻu burdock ma 2 sipuni ti o aneto fua sasaa 0.5 lita o le vai mafanafana ma tuu mo pe a ma le 3 itula. Faʻapipiʻi i le kulimi mama 2 taimi i le aso. Ole taualumaga e tatau ona toe faia i aso uma mo le 3 masina.

Fualaʻau saito suauʻu suauʻu

Faʻafefiloi le 30 ml o le saito suauʻu suauʻu ma 7 mataua o le lavender, rosa ma le suauʻu suauʻu. Faʻaoga e ala ile fulufulua o gaioiga i luga o le ulu, afifi ma taofiofi mo le 1-2 itula. Fufulu faʻapipiʻi ma faʻapipiʻi. O le ufimata e tatau ona faia 2 taimi i le vaiaso mo le 2-3 masina.

A o le i faʻaaoga ia mea ma isi vai fofo, e tatau ona e mautinoa e leai se aʻafia o mea mai vaega o le talavai.

Pulea malosi

Faia faʻagaioiga masani o le tino e mafai naʻo le leai o le popole. O le auala o le gaioiga o le tele o neurotransmitter i le tino ma lauulu lanu, e ulufale atu i le toto i le taimi o tulaga faigata, na fesoasoani e malamalama i le mauaina na faia e le 2012 Nobel Prize laureate chemist Robert Lefkowitz. Ole faaumiumiina ole taimi e faʻailoaina ai mea e mafai ona tupu ai le paʻu male tele o isi mea leaga e tutupu mai.

Ina ia faʻaitiitia le tele o faʻamalosi tino ma le mafaufau-mafaufau, ua fautuaina e aveese uma faʻatosinaga leaga ma leaga leaga, ia aʻoaʻo auala faʻamalieina, faʻalelei masani o le moe ma le malolo, e ono i ai i le ea fou, auai i aʻoga faamalositino, fiafia ma ola i se olaga maloloina. A manaʻomia, oe tatau ona faia se faʻasologa o togafitiga ma se neurologist poʻo le psychotherapist.

O fea le fomai e tatau ona ou alu iai?

A aliali mai le lauulu muamua lauulu, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se trichologist o mafai ona faia se auiliiliga suʻesuʻega (faʻataʻitaʻiga auiliili o le lauulu mo le i ai o vaega o loʻo iloa ai, suʻega toto mo le maualuga o tirroid hormone ma vitamini, ma isi) ma fuafua se isi togafitiga ma puipuia le paʻepaʻe. I le laulu muamua lauulu, atonu e tatau ona e feiloaʻi i le endocrinologist, nefrologist po gastroenterologist.

Vitio lomiga o le tusiga

Vitio aoga e uiga ile lauulu sinasina: ole polokalame "I luga o le mea sili ona taua"

Masini lauulu ile amataga: e ono faʻaosofia mafuaaga

Ata mai le 'upega tafaʻilagi: ladysovety.ru

O le uluaʻi lanu lauulu na tuuina atu i le tagata e le tina natura ma o lenei faiga e tupu atoa e aunoa ma lo tatou iloa auai, sili atu, matua le maitauina. O le faiga o le valiina o lauulu e matua faigata lava, ma e amata mai i totonu o folika ulu, e maua ai se pigment e taua o melanin. O le malosi o le faʻamatuʻuina o lenei pigment lea e gafa ma le tali mulimuli o lauulu atoa.

O le pigmen melanin, e nafa ma le lanu o lauulu o tagata, e gaosia i tutusa uma. O lona uiga, e foliga mai e tatau i tagata uma ona tutusa lauulu lanu, ae o le mea moni o loo tatou matauina se matua ese ata: o le lanu palasi o lauulu e matua tele lava lautele, mai le toetoe lava susu susu i le susunuina uliuli. E mafua ona o le melanin e maua i ituaiga eseese, ma o le tele, o le uliuli lauulu.

Oe manaʻo e iloa o folika foloa foʻi e maua mai ai se isi enzyme e taʻua o le tyrosine, lea e nafa ma le tuufaatasiga o se porotini faʻapitoa, ina ia tupu lauulu. A tuufaatasia melanin ma tyrosine i totonu o le pulu, tatou te maua se paolo o lauulu o le a faatasi ma i tatou i lo tatou olaga atoa. E le gata i lea, o lauulu sinasina e mafai ona aliali mai pe a fai i se manino ma faʻamalosia fuafuaga e leʻi mafaufauina pe masani ai, mo se faʻataʻitaʻiga, i tausaga, o se toilalo tupu. Tyrosine o loʻo gaosia faʻaititia ma mo i latou o latou tino ua sili atu i luga o le faʻailoga o le fasefulu i le limasefulu tausaga, o lenei e masani lava, ona malulu loa lea o lauulu, o lona uiga, na o le pipiʻi.

Afai o le laulu laulu e aliali mai muamua, ona talafeagai ai le mafaufau i mea e mafai ona avea ma mea muamua mo lenei. O le laulu o laulu amata i tamaitai, o mafuaaga mo le foliga mai o le a tatou talanoaina, e matua mautu, ma o auala e tagofia ai e tatau ai foi ma le gauai, talu ai i tausaga talu ai nei sa i ai le mausali masani i le vave lauulu.

Ata mai le tulaga: hochu.ua

  • O le laulu muamua lauulu o teine ​​ma tama mafai ona ufiufi i tupuʻaga mafuaʻaga, o lona uiga, e mafai ona "tusia" i le tulaga o le DNA code.Ina ia faʻataʻitaʻia se faʻafitauli tutusa, ua lava le vaʻai i ou tagata matutua, o latou na fulufulu sa ulaula. Moni, i le tulaga lea, o le tau faasaga i le lauulu sinasina e ono le maua ai se taua tele, ae tuu ese le taimi lea e le mafai ai ona e faia e aunoa ma le vali, e ui i lea, e mafai lava tusa po o le a le tasi fai mai.
  • O le tele o ituaiga o faʻamaʻi ma maʻi masani mafai foi ona mafua ai lanu vave. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamaʻi o le ate, fatugaʻo, tui ma le faʻaogaina o faʻaoga, alatoto ma isi mea faapena. Afai o lauulu sinasina foliga mai vave, ma mo matua, mo se faʻataʻitaʻiga, e leai se mea faʻapenei na maitauina, e aoga le mafaufau i le faia o se auiliiliga atoa suʻesuʻega o le tino e faʻailoa mea faigata o le soifua maloloina, tusa lava pe a oʻo i le taimi nei e leai se mafuaʻaga faapitoa mo popolega.
  • O le naunautai o tagata o onapo nei, ma aemaise faʻapitoa, teineiti, o ituaiga meaʻai eseese, e mafai ona oʻo i nisi taimi i faʻaiʻuga e le mailoa. O lona uiga, ole lauulu sinasina e mafai ona aliali mai ile saʻo le faʻatulagaina o meaʻai, le leai o se isi vaega ole auga, vitamini, minerale ma isi mea. O le tele o taimi, o se faʻafitauli e maitauina e tagata e le lava le latou porotini i a latou meaʻai ma o nei auala e mafai ona le toe suia pe a latou le toe malamalama i ai ile taimi.

Ata mai le nofoaga: delfi.lv

I se faʻaopopoga, o le le talafeagai o le olaga, o faʻafitauli faifai pea, o le tele o taimi o le mafaufau, o le soona galue ma le lava le moe, o le soona taumafaina o le kofe, ava malosi, ulaula, o nei mea uma e mafai ona mafua ai le vave niniina o lauulu. Ua maitauina foi ituaiga fesuisuiai e liua faaefuefu ile lanu eseese. Na amata ona matauina e tagata Europa lenei mea i luma o isi tagata uma, pe a uma na faanatinati le tui ole Mongoloid, ona sosoo ai lea ma le Negroid. O se mea mataina o le, latalata i le ono i le fitu tausaga, o tagata Amerika i Matu ua amata ona liu efuefu, i totonu o lea faailoga o se faʻailoga o le olaga poto ma le poto.

Leaga ole laulu ole laulu ile fafine: ua sili atu le faigata o togafitiga nai lo le puipuiga

Ata mai le 'upega tafaʻilagi: ladysovety.ru

O le mea moni, soʻo se faʻamaʻi e faigofie atu ona puipuia nai lo le togafitia mulimuli ane ma o lenei tulafono auro o le a mautinoa lava galue ma le laulu ulu, pe a fai o le mafuaʻaga e le o iai i le DNA code. Moni, lauulu sinasina e faigata ona faʻatusa i se maʻi, e oʻo i se malulu masani, lea e ono lamatia ai le ola, e ui i lea, o lenei mea le lelei i se faiga faʻavae, ma, o lea, e mafai ona faʻaitiitia tele le taimi pe a foliga mai le lauulu muamua lauulu laulu i le lauulu, na o le faia o le puipuia. fua.

O nisi o saienitisi e talitonu o le lauulu lauulu e le o se faailoilo uma lava i le i ai o soʻo se faʻamaʻi o totoga i totonu, ae, i se isi itu, o se iʻuga, o se ituaiga o puipuiga puipuia o le tino i mea le manaia. O nisi, mo se faʻataʻitaʻiga, atiaʻe se tiga poʻo le toto maualuga mai i taimi faifai pea, aʻo isi ua liu efuefu. Moni, e leai se faʻasaienisi faʻavae mo nei faʻaiuga i le taimi nei, e le tatau ona e faʻalagolago tele iai.

I se faʻaopopoga, afai o mafuaʻaga e taoto i le le lelei o taumafa poʻo le mafatiaga, o nisi taimi e mafai ona toe faafoi le lauulu i lona paolo muamua. Afai o loʻo i ai i se mea muamua le laulu paʻepaʻe, pe faʻafefea ona tiaʻi mai mea e te le o iloaina, e aoga le faʻalogo i mea e faʻaalia e le au atamamai i lenei mataupu.

Matua, ea ma le vai - e te iloa le uma oe lava

Pe fiafia i ai pe leai, e tatau ona e tausia lou tino i soo se matua ma i le vave amata e amata, o le umi o le a e lagona talavou ma maloloina. O le mea lea, e tatau ona e faʻaavanoaina se taimi mo le umi ona savalivali ile ea fou, faʻamalositino faamalositino, ma sili atu, na ole faʻamalositino faamalositino, e taitaia ai se olaga galue. Manatua e uiga i le pefu faʻavavau ofisa e le gata i le faaiuga o le vaiaso ma aua le taʻoto i luga o le moega i luma o le TV mo le sili atu ma le afa itula i le aso.

Ata mai le 'upega tafaʻilagi: volosy-volosy.ru

Lelei tulaga faʻamalositino, malaga masani i le natura, fagota poʻo pulou, ma naʻo le suʻega o oe lava i se ola palu, tietie uila uila, ma mea faapena e mafai ona sili atu ona lelei le tino ma e fua fua i le tulaga o le toe faafoiina o le lanu masani o lauulu.

O meaʻai lelei o le auala mautinoa lea e tau ai lauulu sinasina

O se olaga galue malosi, e moni, matua lelei ma e mautinoa lava fesoasoani, ae o le itu taua, o se meaʻai tatau. E le gata i lea, e manaʻomia le faʻalagolago aemaise lava i oloa o loʻo i ai le 'apamemea i le tele, faʻapea foʻi ma kobalt, e fesoasoani i le gaosiga o le tyrosine ma le melanin.

Ata mai le upega tafailagi: alu ese.

  • O le apamemea i se aofaʻi tele lava e maua i pinati nati, almonds, lemon, beets, ma faapena foi i pateta ma kapisi, ma o le borscht o le mea sili mai le fulufulu lauulu muamua.
  • O pi e sili ona tamaoaiga i le kobalt, lea e fautuaina e tagata atamamai.
  • E le faʻalavelave le lauulu i le folasi foliki, o loʻo maua i fualaʻau fou.
  • E le afaina le 'ai sili atu nati, fatu, faʻi, currants, faʻapea foʻi ma kapisi. Moni, e taua le aua le soona fai.
  • E sili foi le 'ai o le ate i le Pepe i taimi uma.

E taua tele foʻi ona faʻaofi le tatau lea o fualaʻau o vaega E, A, C ma le B i totonu o le tino, o loʻo maua ai foʻi i fualaʻau ma fualaʻau. Ae afai e faʻateleina o latou paʻu, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi o le a mautinoa e fautuaina lelei vitamini mo lauulu sinasina. O loʻo i ai nei i le fale talavai le tele o faʻalelei sili e mafai ona ufiufi ai le leai o vitamini, faʻapea foʻi ma le vave maua, o se foliga maloloina, pigmentation masani ma le malosi o lou laulu.

Matou te nana le tausaga i tua o le lauulu e aunoa ma le lauulu sinasina: o togafiti tagata mo lauulu sinasina

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E manino lava o le faigofie auala e nana mai i le lauulu lauulu lauulu o le valivaliina o latou. Ae peitai, e le o tamaitai uma, ma sili atu, o se tamaloa, e mafai ona tau ma le efuefu lauulu i na ituaiga metotia. Moni, o loʻo iai fofo tagata e faʻamalosia fulufulu lauulu, ma o lenei e sili ona matagofie. Peitaʻi, e tatau ona e matua faʻaeteete, aua e tele tagata i nei ona po e aliali mai afaina o laʻau eseese, faʻapea foʻi ma isi vailaʻau. A o le i faʻaaoga se fofo, ia mautinoa e masani ona e lafoina uma vaega o le fua.

Masani burdock: o se fofo masani mo o tatou tinamatua

O le masani lava burdock ma le masani ona faʻaaogaina e le gata e mafai ona fesoasoani e faʻateʻaina le laulu o laulu, pe faʻateleina foʻi ona foliga mai i le aluga o taimi, ae ia faʻamalosia atili i latou. Lē gata i lea, leai se mea ae burdock, aneto ma mama vai e manaomia, o lea e tatau ona e mautinoa taumafai oe lava.

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  • Ave ni ipu se lua o meaʻai ma faʻamago le burdock root ma sasaa i ai ma le aofaʻi o le vai. E sili le ave i vai mama, ae le o le vai sapalai, ona ua tumu le chlorine ma isi, tuu lemu, vaega le lelei.
  • Faʻamama le pupuʻu i le faʻamama, ma faʻaititia le vevela i se mea le laititi. Oe manaʻomia faʻafefeteʻe soʻo e fai le afa o le 'afa, lea e taua tele.
  • Faaopopo se sipuni ti e aunoa ma le pito i luga o aneto fatu i le pulu ma aveese mai le vevela.
  • Faʻapipiʻi le kalama i le afifiina ose saucepan ma se solo mo le le itiiti ifo lua itula.
  • Faamama meaai gaosi ma sasaa i totonu o se container talafeagai.

Ole mea o le decoction o burdock ma se mataua o aneto fatu o le a manaʻomia ona tui i totonu o le ulu i afiafi uma. E tatau ona e gaoioi ma le faʻaeteete ma le le gaoia ina ia aua nei faʻaleagaina uma moli ma le laulu. O le ala o togafitiga o le a avea ma masina, ae afai e tatau ai, e mafai ona faaluaina.

Faigofie nettles o le a aveʻesea ai le iʻuga o se sese olaga

Leaga leaga, soona fai ma le tagofia le ava malosi, kofe ma ulaula o mea uma na mafua ai le laulu o lauulu sinasina, ma o le mea e masani ai, o le sili ona masani nettle e mafai ona fesoasoani e aveesea o latou, lea e masani ona i taimi o tamaititi na aumaia le tele o le le fiafia, ae malie ma malie minute. Ole mea e manaʻomia e tipi ma faʻamago le nettle laupepa, aua ole fua latou te manaʻomia le fa sipuni, ae manaʻomia lava le apu cider vuka ma vai.

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  • Liligi nettle i le aofaʻi o le lita o vai malulu.
  • Faaopopo le lua selau ma le kuata lita o apu kulimi i le fefiloi.
  • Tuʻu mea uma i luga o le afi ma faʻafefe mo le afa itula, ona aveese lea ma maalili.

O le iʻuga o le oloa e tatau ona matua faʻamamaina ma le faʻaeteete ina ia leai ni fualaʻau aina e tumau. Le isi, mo le tolu vaiaso e tatau ona e fufuluina le ofe i le ulu, ae ia aua foʻi neʻi galo e uiga i le saʻo ma le faaeteete.

Castor o le a fesoasoani mai le vave lauulu lauulu i teine ​​ma e le gata

Afai e te fesili ai i o matou tinamatua, latou te vave fai mai o le castor suauu sa manatu i taimi uma o se sili meafaigaluega i lauulu tuputupu ae ma faamalosia. Ae ui i lea, mamao mai le tele o tagata iloa o le a fesoasoani i le taua e faasaga i lauulu sinasina. Moni, e tatau i se tasi ona galue ma le faʻaeteete tele, ma aua le alu ese mai le fuafuaina faʻatulagaina ina ia aua le faʻaleagaina lauulu, ma aua le faʻatupuina leaga ai.

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  • O le itula aʻo le i fufuluina, sulu lemu ma faʻaalu suauʻu castor i le laulu, mai aʻa e oʻo i pito.
  • Ufiufi uma fulufulu ma se paʻu pepa, ma luga o faʻamalama faʻatasi ai ma se solo na solo i le vai mafanafana.
  • Faatali mo le itula ma fufulu uma i le mafanafana vai.

A fufulu, e mafai ona e faʻaaogaina le sili ona masani aulelei oloa e masani ia oe. O lena, o lau mea e sili ona e fiafia iai i le faʻamalama ma pulu poʻo le ufimata, faʻapea foi ma le conditioner le afaina. O lenei faʻatinoga e mafai ona toe faia mo se taimi umi seʻia taunuʻuina le faʻamoemoe manaʻomia.

Valivali malulu: faʻafefea ona nana le lauulu sinasina mai tagata, ae aua le faʻaaogaina ni vali ma le amonia ma isi mea leaga

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E tupu a e leai ni faʻatonuga e maua ai se faʻaiuga, ae e te le manaʻo e vali lou lauulu, e faʻaleagaina lou lauulu i se faʻaoga lautele. E i ai foi se auala i fafo mo lenei tulaga - agamalu vali filifiliga e ufiufi lauulu lauulu ma toe faafoi mai le fugalaʻau foliga mo se taimi umi.

  • I le tulaga o le lauulu sinasina na o le amata ona "peck", o le tele o paʻu shampoos mo lauulu lauulu, lea e ofoina atu i le tele o le au teuteu teuteu o aso nei, mautinoa fesoasoani ia te oe. Ole a latou faʻaopopo le pupula ile lauulu pe a fai e te filifilia le saʻo ole leo, ma ole paʻepaʻe ole paʻepaʻe ole a foliga mai na mu sina mu i le la.
  • I totonu o le tele o aofaʻiga o le fufuluina ese o le fulufulu laulu, mascara foliga mai talu ai nei luga o le maketi mo lauulu lanu mo lauulu sinasina. O le mea moni, e aoga le faʻaaoga i luga o lea, o se lima foaʻi ofo atu o alualu i luma faasaienisi ma tekinolosi. Ae ui i lea, o lenei mea faigaluega o le a le aoga pe a fai o le lauulu sinasina ua uma na ova atu i le tolusefulu i le fasefulu pasene o le aofaʻi o lauulu.
  • O pulu susulu e faʻaaga faapitoa ile lauulu sinasina aʻo tuu na o paʻu ose isi lava ponesi manaia lea ole a fesoasoani e faʻafetaiaʻia le averesi tikeri ole efuefu.

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O le mea mulimuli e mafai ona e faia, o le valiina o lou lauulu i se pulu tetee e mautinoa le faia o lana galuega ma e le tatau ona toe popole. Lē gata i lea, mafai ona radically suia le foliga pe filifili se paolo e fetaui ma le masani tasi i le tele e mafai. O mea uma o le a uma ona faʻalagolago i lou lagona malie ma le lototele, faʻapea foi ma lau faigamalaga o mafaufauga.

Mafuaaga o lauulu sinasina

Ua leva ona iloa o se pigment faapitoa e nafa ma lauulu lanu - melanin, e gaosia e sela o lauulu folikel. E tutusa mo tagata uma, e naʻo le 'eseʻesega i vaega eseese i le tino. O lenei vaega e aʻafia ai foʻi lauulu lanu. O le tele o lenei pigment gaosia, o le uliuli lauulu. E le gata i lea, o polotini o loʻo faʻaalia i totonu o laʻau, e mafua ai ona faia le lauulu. I lalo o le gaioiga a le enzyme (tyrosine), o le porotini o loʻo faʻafefiloi ma melanin, ma o le lauulu maua se lanu faapitoa. Masini lauulu e aliali mai pe a tupu se "lulu" i le fulufulu mata lauulu. I lenei tulaga, tyrosine paʻu pe taofi atoa.

Faatasi ai ma le matua, lauulu lauulu o se masani masani gaioiga, aua i le gasologa o tausaga o lenei enzyme amata ona maua ifo ma itiiti ifo. Peitai, e le o se mea e le masani ai mo lauulu sinasina ona talepe i le sili o le olaga ma matagofie. Ole foliga mai ole laulu ole laulu e talavou e mafai ona tautua le tele o mafuaaga. Se tasi o nei o se genetik sauniuni. Afai na i ai tagata na liu efuefu i le amataga o le aiga, o le avanoa o le mea lava lea e tasi e sili atu mo oe. Leai se mea e mafai ona faia i lenei mea, e naʻo le na ona faʻalogo atili i lauulu ma vaʻai totoʻa iai latou.

O le isi mea i le amataga o le papae o le popole. O le a le sootaga? I totonu o lauulu taʻitasi o le paʻu aupito manifinifi e ala ai ona faʻamamaina le vai. Ma i le taimi o faʻafitauli i totonu o le tino faʻateleina le maualuga o le adrenaline, lea e fesoasoani i le gaosiga o le neuropeptides. Latou te faalavelave i le tuufaatasiga o porotini ma melanin ma, o se taunuuga, le fausiaina o lanu. Pau a le auala i lenei mataupu o le aloese mai le popole.

Le solia o le gaioiga o le laʻau ma isi endocrine glands, o le le lava o vitamini i le tino e mafai ona mafua ai le olotoina o lauulu. O le faʻaaoga sese o le ava malosi ma le sikaleti, faʻatamala o fualaʻau, fualaʻau ma meaʻai i le sami, umi o le soona galue ma e oʻo lava i le tele o itula o faʻaletonu i le la susulu - o nei mea uma e afaina ai foʻi le gaosiga o le tyrosine. O le vave ole laulu ole paʻu e mafai ona mafua mai ile tele o faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, hormonal disorder poʻo fatugaʻo maʻi. I soo se tulaga, vaaia lauulu sinasina, e mautinoa lava e le manaʻomia ona fai, o le fefe. O nisi taimi o le faʻamutaina le gaioiga o le umi mo le tele o tausaga.

Lulu efuefu

Ma lauulu sinasina, e mafai ona e tau lelei. Ina ia faia lenei mea, i le tele o taimi e mafai ai, faʻaaoga laukus mai fua o sieli, apricots, raspberries, vao vao, blackberries, pea, aniani. Faapea foi ma le faʻamaloloina infusions o laʻau ma Kalanchoe. Infusion of nei oloa mafai foi ona fufuluina i totonu o le ulu. Lenei o le a faʻamalosia le lauulu, faʻaleleia o latou tulaga ma faʻagesegese le faiga paʻepaʻe. Taumafai e inu se kosi o le vitamini complex mo le 1 i le 2 masina. E tatau ona aofia ai vitamini A, E, C, vaega B, nicotinic acid, riboflavin ma folic acid. E fautuaina e ave le vasega i le ono masina. Ole mea lea ole a faʻaopopoina ai le leo ole tino, faʻamalosia le tino, ma taofi le faʻafofogaina o laulu. Ma i nisi o tulaga, o le aveina i le tele o tui o para-aminobenzoic acid i le tuʻufaʻatasia ma le folic acid e mafai foi ona toe faʻafoʻi mai se lanu masani.

Aua le aumaia i fafo lauulu lauulu. Muamua, o le a le itiiti ia i latou mai lenei, tutusa uma, isi o le a aliali mai. Ma o lona lua, e mafai ona e faʻaleagaina le tumuaʻi, o le a amata ona tupu le faʻafuaseʻi ona tele ai lea o faʻafitauli. Fai se 5-minute fulufulu ulu i aso uma. Tausisi i se soifua maloloina olaga, 'ai lelei, mataala i lou tino, aloese mai tulaga faigata ma tausia lou lauulu. O nei mea uma o le a faʻasaoina ai le lanu masani ma le malosi o le laulu, faʻapea foi ma le tau faʻamaluluʻulu o le lauulu, pe a fai ua uma ona latou faʻaalia.

Faʻafefea ona nana le lauluulu mai isi

Afai e le mafai ona e aveeseina le lauulu sinasina o loʻo i ai nei, e mafai ona e nanaina mai isi. Ina ia faia lenei mea, o loo i ai se tele tele o mea teuteu teuteu, amata mai i le lanu malulu i laulu vali. Pau lava le faigata o le filifili saʻo. Ma ia manatua o le masina, o lauulu e tupu ile 5 - 15 mm. O lona uiga e 3 i le 4 vaiaso ona vali latou.

  1. Afai ua amata ona aliali mai lauulu sinasina ma e itiiti lava lau siliva lauulu, e mafai ona e faʻaaogaina se moli lanu, e tali tutusa ma le lanu masani o lauulu. O le laulu o le a maua susulu, ma loka e leai ni foliga o le a foliga mai ua susunuina i le la.
  2. Mo le valiina o lauulu i le lefulefu lanu ma sina efuefu, e sili atu le faʻaaogaina o se lanu sina malulu o le leo mafanafana. Ma e leai se mea e tatau ai ona e faʻataʻitaʻia ma se susulu, malosi le paolo, talu ai i luga o le paʻepaʻe manoa o lenei lanu o le a foliga mataga ma tu matilatila i fafo.
  3. I le tulaga pe a pa'ū lauulu i luga o le ulu ua avea ma tusa o le 30 - 40%, ua sili atu ona sili atu le aoga i ai vali o agamalu gaioiga ma se tamaʻi mea o loʻo oʻo atu le okesene.Latou te momoe faʻatasi i luga o le laulu ma taofi mau. O le a pasi luga "fiafia" ma valivali ma lanu.
  4. Mo le faigofie ae talitonuina lanu o lauulu ma le sinasina lauulu, e sili atu le faʻaaogaina o vali ma se lanu latalata i le natura, ae o se leo malamalama. E le mafai ona lanu i le uliuli ma mumu mo fafine i tausaga. Ufimata efuefu lauulu ma vali faʻapitoa shampoos po conditioners e lanu uliuli, lilac ma platinum.
  5. E le gata i lea, o sauniuniga ua amata ona aliali mai e vali naʻo lauulu sinasina, ae tuu le lanu o le vaega o totoe o le laulu e le lalaga ai. E faigofie le taualumaga e pe a ma le 5 minute, ma e tumau le aʻafiaga seia oʻo i le 6-8 vaiaso.

Foliga fesoasoani mo le feagai ai ma lauulu sinasina

O le faalogologo foi i fono a tagata, e le afaina ai. Le itiiti ifo mo le faigofie mafuaʻaga o vaega latou te faʻaaogaina e masani uma. Ma e tusa lava pe latou te le fesoasoani e faasaga i lauulu sinasina, latou mautinoa latou te le aumaia le afaina. I se isi itu, ia faʻaopopo isi tausiga mo le "ulu". Ma faatasi ai ma le amata efuefu, e masani talia i tagata e masani ona faʻaaogaina le lanumeamata lanumeamata o le a fesoasoani. O loʻo aofia ai le tele o kobalt, saofaga i le pogisa o le lauulu. O loʻo fautuaina foi le faʻaaogaina o nati, avoka, faʻi, susu 'oti, fatu maukeni, faʻapea foʻi ma apu ma le sua o le apu. E aoga le “faalagolago” i le ate ma le pasili.

Afai e tele lauulu laʻau, e mafai ona e vali lou lauulu i le basma po o le henna. O le mea mulimuli e masani ona faʻaalia se lanu auro poʻo le mumu. Ma afai e te faʻaopopoina kofe i ai, ua uma ona faʻateʻaina 4 sipuni i totonu o le ipu vai faʻapuna, oe maua se lanu mumu-enaena. Afai e te faʻaopopo chamomile i le henna, e te maua se lanu auro susulu. E mafai ona e faʻaogaina se falaoa o le lauti - tolu sipuni tele mo le ipu vai matala. O le a ia aumaia se lanu enaena. O le a se pusa o laupepa ulaula o le a maua ai lou lauulu lanu mumu-enaena. Ma le pia vaega o le lanumeamata uila paʻu o chestnut. E le gata i lea, o lenei mea e le gata o le valiina o lou laulu, ae e maua ai foi siliki, malosi ma susulu.

Faatasi ai ma se feteenaiga taua e faasaga i lauulu sinasina, e mafai ona e maua le taunuʻuga manaʻomia ma e le faigata i lenei mea. Ae ui i lea, o lauulu sinasina e mafai foi ona matagofie. E manaʻomia lava le vaai lelei i ai. Ma afai e saʻo mea uma i le taimi saʻo, talitonu mai oe, e le tupu lava i se tasi ua ia te oe ni “manoa siliva”.

O le a le lauulu sinasina

I le tino o tagata taʻitoʻatasi, masani masani faʻamalositino gaioiga e tupu. Le aluga o taimi, tatou muamua tuputupu ae, maua uma le faʻagaioiga ma uiga taua e tutusa ia Homo sapiens. Ona faasolosolo ai lava ina faasolosolo ina matutua ma amata ona leiloa mea na matou maua i le isi taimi. A paʻu nifo maloloina, faʻaletonu le fegasoloaʻi o tagata, le galuega o le fatu ma alatoto toto ua afaina, tatou te le toe manatua. O le mea lava e tasi e tupu i lauulu. Mo nisi, latou te pa'ū i luma o le foliga mai o laulu o ulu, pe o le isi itu, liu efuefu ma e le pa'ū. I soʻo se mea e tupu, o se mea moni faʻamaonia, lauulu depigmentation o se faʻailoga o le matua.

Fuafuaga moli lauulu

O fulufulu uma o loʻo fausia i totonu o le folika o le lauulu, lea e gaosia ai le hormone melanin. A o faatasi le porotini ma le melanin i le siama o le laulu pulu, e fesoasoani e pisia ai le ola o lauulu. Ma faʻalagolago i le aofaʻi o le tino i le hormone, o le sili atu o le lanu o lou lauulu. O le mea lea o le susunuina enaena-lauulu, brunettes, lalelei lauulu, mumu, lanu enaena.

Se mea manaia: o le hormone melanin e faia i totonu o tatou tino le tele o isi gaioiga e aoga tele mo lo tatou soifua maloloina. O se tasi o na mea o le faʻamamaina mai le radionuclides, o le mea e faʻaaogaina uranium, e mafua ai oncological faagasologa. O se antioxidant malosi e aʻafia i le fausiaina o sela fou ma puipuia i tatou mai le malulu, faʻamalosia le faʻamalosia o le le puipuia.

E tusa o le 30 tausaga le matua, ua matou faʻaititia le tulaga o le gaosiga o se numera o hormones, e aofia ai melanin. E le lava le maua o le pulu “lanu faanatura” ma tupu ese lanu, o lona efuefu. Ae o lenei o le paradox, e ui lava i le mea moni o le matua faʻafoeina o se meaola e amata uma i le taimi tutusa, lauulu sinasina i se tasi e ono foliga vave, ma i le isi na o luga o se loloto loloto. Aisea?

Trichologists fautuaga

I le tulaga pe a le lauulu lauulu o le mafuaʻaga o se genetik predisposition, leai se aoga e tau ai - leai se mea o le a tupu mai ai. Ole oe faia lemu le ofu paepae i luga o lou ulu pe liliu ile matai ma vali oe lava ile lanu e te fiafia ai.

O le lauulu sinasina na mafua mai i faʻamaʻi e mafai ona pulea. Ina ia faia lea, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi, ia faia uma au suʻega ma ia lava ma totoe togafitiga. I le avea ai o se tulafono, pe a uma ona aveʻese mai faʻafitauli o le tino, o le lauulu toe faʻafoʻiina lona leiloa lanu. Ae manaʻomia lenei fesoasoani faʻaopoopo - le faʻaaogaina o metotia faʻaonapo nei, faʻafiafiaga a tagata, ma isi.

Afai ua paʻepaʻe lau lauulu ona o le le lelei o meaʻai, talanoa i se fomaʻi o meaʻai ma faʻasaʻo lau taumafataga. Atonu e te manaʻo e faʻaopoopo i meaʻai meaʻai mauoa i meaola ma meaola laiti, vitamini. E le gata i lea, ole faʻapitoa ole vailaʻau ole vitamini ole a fesoasoani, e aofia ai vailaʻau ua faʻapitoa e faʻaleleia atili le tulaga ole lauulu ma latou lanu.

Galue malosi lauulu

Fai mai le au faʻamaonia a le Trichologists - e mafai ona e toe faʻafoʻi le lauulu tuai ma le lanu muamua e aunoa ma ni faʻafitauli. Ole mea lea e manaʻomia ai le tuʻufaʻatasia o auala, e aofia ai ma se olaga galue malosi, maloloina meaʻai ma le faʻaogaina o togafitiga faaonapo nei ma tagata. Tatou amata i le muamua.

  1. Ia e toaga. Faʻamalositino, tago faʻaʻataʻele ese, fufulu oe lava i le solo solo. O lea e faʻavavevave le toto toto, ma o le a faʻafailele atoatoa le laulu o aʻa, toe faʻafoi o latou malosi, ola maloloina lanu ma susulu. Ae mo taʻaloga, e le manaʻomia le tamoe ma oso, naʻo le taimi mo se savaliga toʻafilemu, savalivali i afiafi ma faia ni lili i le paka, asiasi i le vaitaʻele, saini mo se yoga studio, ma le malosi. Ma faʻaalu lou taimi malie ma faʻalelei mea uma.
  2. Tuu lou taimi. Leai se mea e faʻaalu ai lou olaga e galue ai i le ao ma le po. Tatau ma malolo. I le taimi lava e talia masani le taimi mo le faʻataunuuina o galuega faigaluega - vave vavaeese mai ia i latou. Ole taimi nei ole taimi e te alu ai mo oe!
  3. Alu e moe i le taimi ma ala vave. I le 10 am, amata le gaosiga o hormones, ua maua ai e le tino le filemu atoa ma galue i le paʻu, lauulu, toto le lelei, ma isi. Afai e te misia lenei taimi ma ua e ala, o le vave laulu e amata ona aliali mai. Ina ia moe lelei, inu se ipu o chamomile po o le mint tea i le afa itula ae leʻi moe. E mafai foi ona 'aʻai se fasi turkey susu, sisi.
  4. Tuu ou neura i ou lima. Leai se mafatiaga mo mafuaʻaga uma - mafatiaga o le fili sili lea o lo tatou foliga mai. Afai ei ai ni ou faʻafitauli i lou lava olaga, i le galuega - faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma mulimuli i ana fautuaga. Masalo o le a ia faatonuina ni vailaʻau, faʻafetai i ou neura "nofo" ma alu i le efuefu.
  5. Faaalu sina taimi mo ou foliga. Aua le faʻaaoga taugofie vali, mosees, varnish. Ave faʻamuamua i kamupani faatuatuaina - e le mafai ona sefeina oe.
  6. Aloese mai mea ua fai ma vaisu, aemaise le ulaula ma le ava malosi. Uma le muamua ma le lona lua faʻaleagaina e le gata o le tulaga o le lauulu, ae o le faʻalapotopotoga atoa. Lenei oe manaʻomia le faia o se filifiliga i le va o le soifua maloloina, talavou, matagofie ma maʻi, le lelei foliga ma le puʻupuʻu o le olaga.

Aso nei togafitiga mo lauulu sinasina

I le taimi nei, tele auala ua aliali mai, e mafua ai ona e mafai ona toe faʻafoʻi le lauulu tuai ma toe faʻafoʻiina lena susulu, saturated lanu sa i luma o lauulu sinasina. Ae e mafai lava taumafai, i nisi o tulaga, tekinolosi faaonaponei fesoasoani tele.

Togafitiga Laser O ave o le laser na te faʻalauiloaina uma vaega ma faʻaosofia le gaosiga o hormone o melanocytes, faʻaleleia le toto ma le paʻu lauulu e le o toe taliu mai. O lenei metotia o se tasi e sili ona saogalemu ma sili ona aoga.

Mesotherapy O tui e fai i le ulu i le nila e sili ona manifinifi, mea aoga e tuiina iina - vitamini, acid, micro ma macrocells. E aoga foi le metotia, ae e i ai le tele o contraindications: e le mafai ona faʻaoga i le taimi o fananau mai, ma faʻateleina herpes, ave nisi vailaʻau e le o talafeagai ma mea o se vailaʻau cocktail, ma faʻamaʻi fatuga, epilepsi, urolithiasis. E le gata foʻi i lea, e le mafai ona e faʻaaogaina le mesotherapy i le i ai o faʻafitauli o le mafaufau ma faʻagasologa oncological.

Ultrasound I lalo o le faatosinaga o taimi mai 800 i le 3000 kHz, metabolic faagasologa tupu ai, ma le puipuiga puipuia. Ma faʻamalosi ai vaʻa, faʻamaligiina le tafe toto, e afaina ai le laulu ole laulu. Lea la e o ese ai tagata e le gata i le lauulu sinasina, ae ia maua foi se avanoa e toe faafoi mai le tele o lauulu.

Darsonval. Faʻasino ma masani ona aʻafia e microcurrent. Ole metabolic process e faʻavaveina ma faʻamalosia ai le toto. O aʻa e maua le tele o mea aoga, okesene ma o le muamua lanu o lauulu toe foi mai. Darsonvalization e faʻaletonu i tagata gasegase ma oncology ma i luma o pacemakers.

O le autu autu mo efuefu

  • Tulaga masani. Masini lauulu, o mafuaʻaga e mafua mai i le tupuʻaga, e aliali mai i le tele o tausaga tutusa o matua, aiga vavalalata. To toefuatai le lanu i ia tulaga e toetoe a le mafai.
  • Le solia o le toto faʻataʻamilomilo i totonu o le ulu i le malulu, teena le pulou i le tau malulu. O le le faʻatamala uiga i le soifua maloloina e tau atu i le mea moni o le faʻamaninoina o le loka mai le laulu ulu e amata lava e oʻo i le talavou.
  • Le faʻaititia o microelements ma le vitamini B i le tino O nei mea e faapaleniina porotini ma fai sao i latou faʻaputuputu. A leai se melanin, ua fufulu ese mai lauulu, ona o le laulu e faasolosolo lemu lona lanu, ma loka liu efuefu.
  • Faigata malosi. O se mafatiaga e masani ona mafua ai le foliga mai o lauulu uliuli lauulu i alii ma teine ​​talavou 25-30 tausaga. Ona o mea na tutupu, o le lanu o lauulu avea mama muamua muamua i malumalu, sosoo ai ma le ulu atoa. O lenei faʻamalamalamaina faʻamalamalamaina e tupu ona o le faʻamama aveina o le adrenaline, pe a taofi le toto tafe atu i totonu o le folika lauulu, mafua ai o latou oti.
  • Masani faʻasa ma vailaau o loʻo iai amonia, hydrogen peroxide. Ole tele o taimi e fai ile 3-4 taimi i le tausaga e le fautuaina, aua o le a matua faigata lava e toe faʻafoʻi le lauulu na faʻaleagaina. I le aluga o taimi, o le lanu o le lauulu o le a vave mouli atu, efuefu. E vali loka efuefu, e mafai ona faʻaaoga tinting sui e le afaina tele tele i le fausaga.
  • Faʻaleagaina i curls e ala i perm, hairdryer, curling iron. Ona o le masani ona faʻaaogaina o mea vevela, o le lauulu liua efuefu tele vave.
  • Faalenatura le matua. I alii, lauulu sinasina foliga mai mulimuli ane, i fafine teisi na muamua, masani masani 40-45 tausaga. O lenei faiga e toetoe lava le mafai ona toe suia, ae mafai ona e taumafai e faʻagesegese.

E faigata foʻi ona puipuia le tagata mai le laʻau papaʻe pe a oʻo i tamaʻitaʻi ma le fafine le faʻaletonu o le hormone, o loʻo iai se faʻamaʻi o le tiroid poo le osteoporosis. Le lava o le apamemea i totonu o le tino, tausisia ma le faʻamalosiʻau 'ai taumafa faʻaosofia ai foi le faʻamamaina le manaomia. Peitai, o le tele o taimi o le leiloa le lanu e mafai ona tuʻufaʻatasia pe maeʻa pe afai e mulimulitaia uma fautuaga a fomaʻi ma tausia se soifua maloloina.

Auala e togafitia ai le le fiafiaina lauulu sinasina

I soo se matua, tusa lava pe a mavae le 40 tausaga, e mafai ona e mauaina ni auala e toe faʻafoʻi ai le leiloa o le laulu o lauulu. E tele vailaʻau e feagai ma lauulu sinasina, ma lauiloa metotia ua lauiloa e talafeagai mo alii ma tamaitai tutusa. E leai se tasi e saogalemu mai le laulu sinasina, o le mea lea e sili ai le aʻoaʻoina muamua i auala o le feagai ai ma le talavou ma le loomatua.

Grey mafai ona togafitia i le tele o togafiti ma vailaau i lalo o le vaʻavaʻaiga a se trichologist.

E faʻasaina ona faia ni tui tutoatasi; e sili le alu i se faʻatalanoaga ma faʻatau mai mea e fauina ile laulu e pei ona faʻatonuina e se fomaʻi faʻapitoa. I le fale, e mafai ona e faia ni decoctions mo fufuluina, mafuli matapulepule e taofi ai le faʻamalamalamaina o lauulu lea na amata ma toe faʻaleleia le galuega faʻamalositino o lauulu e maua ai melanin.

Le faʻaaogaina o vailaʻau

O vailaʻau a le fale talavai mo lauulu lauulu e mafai ona faʻatauina mo aliʻi ma tamaʻitaʻi i soʻo se fale talavai. E fesoasoani latou ia faʻapogisaina le lanu o le lauulu, faʻamalosi le foliga o lauulu, faʻatonutonu le sapalai o le toto i le ulu. O gaioiga nei o le a fesoasoani e taofi le faʻapipiʻi:

  • Tui o se vaifofo o magnesia 25%, faia i alii ma efuefu tamaitai togafitiga vasega. E masani ona faatonuina latou i le tausaga o le 40-50 tausaga, ae e mafai ona e faia muamua le faʻasologa.
  • Le taliaina o vitamini complexes efuefu lauulu ma minerale.
  • Faʻaaoga ni faʻamalama faʻapitoa mai lauulu sinasina e fesoasoani e toe faʻalelei le lanu.
  • Ole faʻamoemoe ole mesotherapy o se gaioiga faʻapitoa tino faʻaalu lea e aofia ai le faʻauiga ole amino acids ma vitamini i lalo ole ulu. I alii ma fafine, o lenei togafitiga fesoasoani fesoasoani taofi le sosolo o le paʻepaʻe, faateleina le gaosiga o melanin masani.

E le gata i lea, e mafai e le fomaʻi ona faʻatonu le physiotherapy, e aofia ai le faʻamalosia ole eletise, le laser treatment, darsonvalization o le ulu mo le faʻaleleia o le lanu, toe faʻalelei le laulu.

E masani a, o ia faʻagasologa e faia aʻo leʻi atoa le 50 tausaga, pe a oʻo le faʻasologa o le gaosiga o le melanin e leʻi atoa ai lona taofi. Lenei fesoasoani e fai efuefu lauulu ufiufi, taofi le faamamaina lauulu.

Togafitiga masani

Tele o tamaloloa ma fafine e le talitonuina le faʻatauina o vailaʻau, o lea latou te faʻaaogaina maso fale, decoctions saunia e tusa ma faʻamanatu masani. O loʻo iai ni le lanu mai lea ile laulu e fesoasoani ile foliga muamua mai o uluaʻi faʻailoga, faʻapipiʻi laulu ole laulu ile malumalu, toe faafoi le leiloa lanu.

Decoctions o nettle, mumu mumu, o se faʻafefiloi o suauu taua, togafitiga lelei ma meaʻai, kefir, nati fesoasoani lelei. Lenei o ni nai faʻamaoniga faʻatulagaina talafeagai talafeagai mo fafine uma ma lauulu alii:

  • Faapitoa fulufulu lauulu lauulu. O le henna faalenatura e mafai ona pisia ai paʻepaʻe manoa, avatu ia i latou se moli mumu, enaena po o chestnut lanu. E mafai ona e faʻafefiloi ma le basma, mauaina o pogisa faʻamalosiʻila.
  • Toe faʻafoʻi le ata mata i le sisi siva. Mo kuka, ave 100 kalama o le oloa, faʻaopopo se fuʻe o le pepa mago, olo. Tuu le lapoʻa i luga o le ulu, taofi se itula. Fufulu le faʻamau e totoe i le vai mafanafana. O lenei faiga e tatau ona faia i vaiaso uma mo ni masina.
  • Puipuia o lauulu sinasina ma suauʻu. Sesame ma le suauʻu olive e faʻafefiloi tutusa i vaega, ma faʻataʻitaʻiina i se manoa 2-3 taimi i le vaiaso.
  • Toefuataiina le lanu faʻaaoga laulaʻau laulaau. Tufatuina 3 sipuni ti i le 500 ml vai mafanafana, faʻaopopo se sipuni masima, faʻafefete. Faapipii le vai vai i totonu o le paʻu, tufa atu i curls. O loka fufulu pe a uma le itula. O le faʻagaioiga e faia 2-3 taimi i le masina.
  • Fufulu lauulu sinasina ma le nettle infusion. Tolu sipuni lapisi lanumeamata lanumeamata liligiina tuʻuina i se ipu vai faʻamamaina, pe a uma le itula o latou faʻamamaina, se sipuni tele o vela 9% ua faaopoopo i le vai. Tuu loka, taofi mo le itula.

O nei metotia mafai foi ona faʻaogaina mo le puipuia, e oʻo lava i le 30-40 tausaga i le i ai o le predisposition ia fuga.

Mafuaʻaga o le Uluai Grey Hair

Le tele o taimi, le foliga mai o lauulu sinasina e folasia genetically ma e le mafai ona tatou aʻafia afaina ai lenei faʻagasologa. Aemaise le foliga mai o lauulu sinasina ile laititi. Mai le itu faasaienisi, o loo faʻamatala i lalo:

O se eseʻesega o le IRF4 gene e fesoʻotaʻi ma le lauulu laʻau, lea e nafa ma lauulu lauulu. O lona uiga, o lenei kenera o se faʻatonutonu o le gaosiga ma le lafoina o pigment i le lauulu. I nisi ituaiga ituaiga, o gaosi oloa e le amataina. O lenei mafuaʻaga e sili atu ai le lauiloa pe vave lauulu lauulu. Ma e leai se mea e mafai ona faia iai. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a fai o le lauulu laʻau tina tina aʻo leʻi atoa le 30 tausaga, ma le tama - pe a uma le 60, ona e le maua lea o lauulu laʻititi matua. E te liua efuefu pe a o le tina poʻo le tuai ia tama.

Sela e maua melanin (melanocytes) amata ona aoga e oʻo lava i le taimi e fanau mai ai le pepe ma faʻasolo malie lava i le matua. Ina ua aulia tausaga e tolusefulu ma soo se tasi 10 tausaga, o le gaioiga o melanocytes faʻaitiitia e 10-20%, taʻitasi taʻitasi. Melanin, faʻaopopo atu i lanu, e maua ai lauulu lalalelei ma susulu, o lea o le leiloa o mea valivala avea i latou sili atu maʻaleʻale, le palapala, ulavale.

I le tele o tulaga, o le lauulu sinasina o lauulu e mafai ona faʻailoaina mai faʻafitauli i totonu o le tino, aua o tatou lauulu o le muamua lea e tali i faʻafitauli i totonu o tatou tino. Ma afai o faʻafitauli nei o loʻo tineia, o le pigment mafai ona toe maua, pe o le mea sili ona mafai ona faʻagesegese lenei faiga. O le mea lea, muamua a, e tatau ona vavaeese faʻatupuina o mea.

O le a le mea e manaʻomia e siakiina ma le laulu muamua lauulu?

1. Muamua lava, o lenei mea o le hormonal talaaga, oe manaʻomia le siakiina o le thyroid gland. Thyroid hormones afaina ai le fausaga ma le lanu o lauulu. Faatasi ai ma le hypothyroidism, o le malosi o le metabolic process faʻaititia, e mafai ona afaina ai le faʻavaeina o pigments e lanu ai lauulu.

Iloiloga: TTG, T3, T4 fua

2. E mafai ona leiloa le lauulu lauulu ona o le leai o nisi vitamini ma minerale i le tino. E manaʻomia le aveese o le leiloa:

  • vitamini b12
  • vitamini B (folic acid)
  • vitamini D
  • apamemea
  • magnesium
  • apamemea
  • kalisiu
  • manganese
  • uʻamea, ae a siakiina uʻamea, e tatau ona pasi pasi na suʻega: ferritin, OZHSS, iron.

3. O lauulu e mafai ona amata ona liu efuefu pe a maeʻa ona ogaoga le mafaufau-mafatiaga. I lenei tulaga, o le faʻaleagaina o sela o melanocytes nafa ma le gaosiga o pigment (melanin) tupu. O se tulaga ogaoga faʻafitauli e aʻafia ai le tui o le toto, o le maualuga o le hormonal, mafua ai le mageso o alatoto, ma i le itu lea, faʻaosofia ai le le lelei ma e oʻo lava le atrophy o sela e fausia ai pigment.

Atonu o le mea lea, o le mafaufau o loʻo faʻalavelave o loʻo fesoasoani i le faʻatulagaina o nei faʻafitauli e ala i le faʻatulagaina o vaega o loʻo i ai se mea e maua mai ai, faʻalavelaveina o le toto feaveaʻi i totonu o fulufulu ma le faʻaletonuina o faʻailo o loʻo pulea le tuʻuina atu o melanin.

Faʻafefea ona togafitia le lauulu sinasina?

O ia mea le aoga, e mafai ona e mauaina i luga o le Initaneti e uiga i le togafitia o lauulu sinasina, e mataga tele. Mo se faʻataʻitaʻiga, togafitiga o lauulu sinasina i le suauʻu, mālo kulimi, masima peeling, ginseng aʻa, togafiti faʻamalolo togafiti. Ou te toe fai atu ai, e leai ni faʻaienisi faʻamaonia auala mo le puleaina o laulu o laulu, e ui o le tele o suesuega o loʻo faia i lenei itu. Ma o nisi suʻesuʻega fai mai o le ave para-aminobenzoic acid i se fua o le 500-1000 mg i le aso (RABA, vitamini B10) mafai ona faʻaleleia atili o pigmentation lauulu i le taimi o le pulega, faʻaleleia! aua le toe foi mai le lanu. Ma teuteu foliga poʻo tagata fofo sili uma le mafai ona faia o se mea.

Tagaʻi atu i sauniuniga a le apamemea, zinc, magnesium, latou te fesoasoani e "tausia" lauulu lanu.

Ae, e tatau ona e inu ni vailaʻau pe a uma ona pasi suʻega ma feutagai se fomaʻi! Lenei o le a fesoasoani i le fomaʻi i mataupu taʻitasi e filifili le tonu togafitiga.

Ina ia puipuia pe faʻaitiitia le gaioiga o lauulu sinasina, e mafai ona e faia:

  1. Vaʻavaʻai lau meaʻai, faʻatonu mo le le lava o vitamini taua ma minerale mo lauulu (o loʻo lisi atu i luga) i le taimi.
  2. Faʻamautinoa le leai o se uʻamea i le tino. O lenei e faatatau i tamaitai, aua o le autu lea ma sili ona masani ai mo le faʻaleagaina o le tulaga lautele o le lauulu ma e oʻo lava foʻi le leiloa leiloa. Aemaise i fafine o loʻo faʻasusu mai.
  3. Matamata i le hormonal talaaga.
  4. A mafai, aloese mai tulaga e oʻo atu ai i le psycho-emosi soona vaivai ma le faʻanoanoa.

Aua le faavalevalea! i mea faapitoa vitamini complexes poʻo meaʻai faʻaopoopo lea e mafai ona faʻagesegese le foliga mai o lauulu sinasina poʻo sili atu - toe faʻaleleia lauulu lauulu. Aua e leai se faʻamaoniga aoga aoga e faʻaosofia ai le gaosiga o le melanin.

Leai se mea faʻasaienisi mea na tutupu mo aso nei, ae maise fomaʻi, trichologists poʻo cosmetologists, na ona valiina na lauulu ua uma ona liu efuefu. O le mea e lelei ai, o nei aso e tele lanu e sili ona vavalalata i laʻau masani.

Mea uma e uiga i le Amataga Gray

I tala uma, o lauulu sinasina e fesoʻotaʻi ma le matua faʻafitauli. O le mea lea, tagata o loʻo i ai o latou laulu uluulu taumafai i auala uma e mafai faʻamafoliloina lenei mea moni. O le a tatou malamalama pe aisea e aliali mai ai lauulu lauulu foliga, pe o se faʻamaʻi, ma pe faʻafefea ona feagai ma lenei tulaga.

Ole auala ole faʻatupuina ole gaioiga

Lauulu lanu i tagata e fuafua i le aofaʻi ma le ituaiga o pigment o loʻo i totonu o le tino - melanin. Melanin o loʻo gaosia i le epidermis e melanocyte sela. O le sili atu pigment i le melanocytes, o le pogisa le laulu.

Aisea ua liu efuefu ai lauulu? O le laulu sinasina ma le lauulu sinasina o loʻo i ai i le laititi o loʻo iai se faiga tutusa. I lalo o le aafiaga o mea leaga, ua faatamaia melanocytes, le toe maua mai melanin. Aveesea o melanin lauulu avea sili atu porousous, avanoa i lona fausaga tumu i le ea, ina ia le lauulu avea ma siliva-paepae lanu.

O le uliuli lauulu e tele naua pigment, ma o lea la e maligi lona ulu nai lo le laulu lelei. I le isi itu, o lauulu sinasina e itiiti le vaaia i blondes. Ua faʻamaonia o lauulu i tagata e paʻu paʻu ma sui o le Negroid tuʻu liʻaga e liu efuefu i auala eseese. I le muamua, lauulu sinasina e mafai ona aliali mai i le 15-20 tausaga, e oʻo lava i le tino maloloina e aunoa ma le faʻatusatusa gafa.

Uluai efuefu lauulu i alii ma tamaitai foliga mai i le tutusa tausaga tutusa, ae o taulaʻi i luga o le ulu e eseese tulaga. O lauulu i alii e masani lava ona amata ona liu efuefu mai totonu o malumalu, i fafine faʻasolosolo le faiga, ae amata mai foi i luma o le ulu.

Maʻi e faʻatupuina ai le laulu o lauulu

O le laulu muamua lauulu ile fafine ma alii e mafai ona mafua mai i mea nei:

  • anemia
  • vitiligo
  • le gaogao o le thyroid gland,
  • gastritis, papala,
  • aterosklerosis
  • Werner tigaina
  • Wardenburg syndrome
  • tinea versicolor
  • kanesa (aemaise melanomas),
  • albinism.

O le mafuaʻaga atonu o vailaʻau ma taualumaga:

  • Togafitiga mo Parkinson
  • fualaau faasaina
  • chloramphenicol (chloramphenicol),
  • togafitiga togafitiga
  • X-ray

Aisea ua liu efuefu lauulu i pepe ma tamaiti? O lauulu sinasina e seasea lava i tamaiti ma e masani lava o le mafuaʻaga o le le lava o pigment.

O lenei mea e tupu ona o le faʻatupuina o le ea ea i le paʻu o laulu i tulaga faigata mo le tamaititi. Le i ai o paʻepaʻe lauulu sinasina e le tatau ona faʻalavelave i matua.

I se faʻaopopoga, lauulu sinasina i se tamaititi e taua le aua neʻi feeseeseai ma sunburned: lauulu o tamaiti e manifinifi ma faigofie ona mou atu pe a faʻaalia le la susulu.

Afai o le tamaititi e enaena lauulu ma foci ma i se taimi puʻupuʻu, e tatau ona e vaʻaia vave se fomaʻi: o le mafuaʻaga atonu o maʻi, leai o vitamini, minerale. Leai se mataupu E tatau ona e togafitia oe lava: naʻo se tagata faʻapitoa e mafai ona iloa ai le mafuaʻaga ua aliali mai ai le laulu papaʻe.

Puipuiga Auala

O i latou o loʻo feagai ma lenei faʻamaʻi e mautinoa lava fesili ia i latou lava pe faʻafefea ona latou vave tafola lauulu uliuli.

Liliaina o efuefu naʻo le fesuiaʻi pe a fai o se faʻailoga. Ole togafitia ole laulu amata ole lauulu e tutusa ile togafitiga ole faamai e mafua ai. E taua le fofo o le faʻamaʻi ma melanocytes o le a toe galue, sapalaiina lauulu ma pigment. Ae a pe a fai o lauulu lauulu laʻititi ua faʻaofi faʻatasi, ona mafai lea ona faʻalemu lemu ma ufimataʻiina.

Pule pule

Tusa lava pe faʻamoemoeina o le lanu o le faʻamalositino genetically fuafuaina poʻo maua, le tulafono lautele mo le tausiga o le tino e tatau ona mulimulitaʻi.

Ole vaega o tagata lamatia e aofia ai tagata o loʻo afaina i le metabolic ona o le ova tele, paʻu olaga, ulaula, ava malosi, maʻumea.

I iinei foi e mafai ona e aofia ai lagona le mautonu tagata pe o latou o latou olaga ma galuega e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o tulaga.

Ina ua fesiligia pe faʻafefea ona taofi le paʻu, o loʻo fautuaina fomaʻi i se olaga saʻo, taʻalo taʻaloga, taumafai e puipuia oe mai le popole, ae le o le faʻaaoga sese o meaʻai, ma ia mautinoa o loʻo iai uma mea taua i totonu o le tino. Faʻataʻitaʻiina ma talavai fomaʻi o le a fesoasoani e faʻatumauina le masani ai metabolism ma aofia ai le tuai tausaga o le tino.

Faatasi ai ma lauulu sinasina lauulu, o se paleni o mea nei e taua:

Ole faʻamoemoe autu ole masks o le taofi lea o le amata faʻamalositino, toe faʻatinoina le toto i totonu o le ulu ma ma tuʻuina ia lava taumafa i lauulu ulu.

Se tasi o le sili ona aoga e taua o brendi-meli ufimata.

  • 3 sipuni ti o le meli
  • 3 sipuni ti o le masaniata,
  • 1 fuamoa fuamoa.

O vailaʻau o loʻo i totonu o cognac e faʻaosofia ai le fausiaina o le melanin. Madu sapalai le epidermis ma vitamini ma minerale, puipuia le paʻu mai le ogaoga aafiaga o cognac. O le amo e nonoa ai mea ma e le faʻatagaina ona faʻamamaina le lauulu.

Mo mago pe faigofie ona pa'ū le lauulu, burdock ma castor suauu mafai ona faaopoopo i le ufimata.

O mea e fefiloi ma faʻaaoga i vaega e 2. Muamua, o le paluga ua palu i totonu o le paʻu, faʻatali i le afa itula, pe a uma ona tuʻu le vaega o totoe o le ufimata i luga o le umi atoa o le lauulu. Le isi, ua tapunia le lauulu i le polyethylene, faʻamasania i le solo poʻo le sikafu ma tuʻu mo le 30 minute. Fufulu le ufimata ma vai mafanafana.

Ina ia 'ausia le taunuʻuga, e tatau ona fai le gaioiga 1 pe 2 taimi i le tausaga i se kosi mo le 2 masina, faʻatele i le vaiaso.

Faʻamalosia o le lauulu, faʻaleleia o meaʻai o le epidermis mafai foi fufulu le lauulu ma le ulu ma le decoctions nei:

Suiga auala

Faʻafefea ona feagai ma lauulu sinasina? E le mafai ona toe suia le lauulu vave o le laulu o lauulu, ae o le le lava o le natura pigment mafai ona faia i le faʻaaogaina o mea faʻalenatura poʻo le folk folk.

Le pisia faiga e tumu i nisi faigata, a o lauulu lauulu ua suia, uaea ua amata ona mouese, ma vali vave fufulu ese mai le lauulu laupepa.

Filifili le leo o le valivala mataupu, taulai atu i le masani lanu o le lauulu.

Ona o le matala o le laulu, oona e faigofie ona fufuluina. Ole mea lea, o latou faʻaaogaina e naʻo sina vaega laʻititi ole lauulu e pa'ū ai, ma ole iʻuga e puʻupuʻu laititi.

Valivali loloto le auala sili ona aoga o le ufiufi lauulu sinasina. Ae ina ia valivali le laulu sinasina, e taua le filifilia o malosi malosi e matua afaina ai le laulu ma le ulu. O le mea lea, pe a uma le pala loloto, toe faʻafouina taualumaga e tatau ona faia ma puipuia pulu e tatau ona masani ona faʻaogaina.

Foliga metotia

I le faʻaopopoina o vailaʻau, o loʻo iai ni metotia a tagata e mafai ona ufiufi le lauulu lauulu i se amataga o ona matua:

  • fugalaau papala - avatu se lanu auro,
  • kofe ma lauti lauti - talafeagai mo pulu uliuli,
  • henna - liʻo mumu.

O nei tupe e le tumau ile lauulu sinasina, ae ona o le leai o ni mea afaina e masani ona mafai ona faʻaaogaina.

O nisi tagata e taumafai e sae ese le lauulu lauulu e aliali mai. E le fautuaina. Muamua, e tiga, lona lua, le aofaʻi o lauulu ile ulu e faʻaitiitia, ma lona tolu, o loʻo iai le tala: "Tusia le lauulu sinasina ma le fitu o le a o mai i lona tulaga." O le mea moni mulimuli e le o faʻamaonia faʻamaonia, ae o le poto masani faʻaalia o lauulu sinasina e sili atu ona iloga i le tulaga o se papaʻe paʻepaʻe.

E i ai se lauulu sinasina lauulu i talavou mo mafuaaga eseese ma e le tatau ona fefe i ai. Muamua lava, e tatau ona faʻamautu pe aisea e amata ai le efuefu lauulu vave. O le lauulu sinasina e le faʻaleagaina le soifua maloloina, e le faʻaosofia le faʻasolosolo o gaioiga, ma e naʻo le faʻailoga o faʻafitauli.

Masini lauulu: mafuaʻaga ma togafitiga ile fafine ma alii

Sa masani o le foliga mai o laulu o laulu i luga o malumalu ma le ulu o se faailoga o le poto, poto masani, tamalii. Peitaʻi, o lenei ua toʻatele fafine ma e oʻo foʻi i tamaloloa, ua amata ona fefefe, talu ai ua amata ona latou matutua.

Faaleagaina popolega e le gata i tagata matutua, ae faapena foi teine ​​i le talavou tausaga o 25-30 tausaga. O le mea lea, e toʻatele o loʻo vaʻavaʻai i ni auala e mafai ai ona feagai ma lauulu sinasina, latou te fiafia i mea e fai ma pe e mafai ona toe faʻafou le uluaʻi lanu o lauulu.

Mafaufau i mafuaʻaga o le laulu paʻepaʻe muamua i fafine ma alii, pe mafai ona togafitia le lauulu lauulu ma auala e aveesea ai le faʻafitauli.

Uluulu lauulu lauulu - mafua ai ma metotia o tauiviga

Ua amata ona salalau lauulu uliuli. Afai foʻi e te vaʻaia i tagata laʻititi lauulu e oʻo i se tulaga matua, e le o se mea e faʻateʻia ai, ona o le punoua o le talavou e mafua ai le le mautonu.

Lauulu tuputupu ae tupu i tele faasologa sosoo. O aa o laʻau o loʻo i totonu o tamai "ato" ua lauiloa o fulufulu ulu. Foliga o lo oi ai melanocytes e maua melanin - o se pigment e maua ai lauulu lanu.

E i ai manoa e taofi le tuputupu aʻe ma ua malolo. Le aluga o taimi, o lenei lauulu tausaga ma suia lanu. Lanu uliuli ua liu efuefu. O sea faiga e masani mo tagata pe a uma le 50 tausaga. Ae o aso nei, ua le tusa ai ma talitonuga lauiloa, o le lauulu sinasina o se foliga tutusa mo le matua, e mafai ona vaʻaia i talavou ma e oʻo lava i fanau.

[taua] Ole faʻavaeina ole melanin e amata aʻo leʻi fanau mai. O le lanu o le lauulu ma le pupula o le lanu e fuafua e piki maʻiliʻuga o loʻo i totonu o pulu.

I se faʻaopopoga, o le tele o ituaiga o lanu e fausia na o le lua ituaiga o pigments - eumelanin (pogisa lanu) ma pheomelanin (malamalama samasama samasama).

O le lanu masani o la tatou lauulu e faʻalagolago i le aofaʻi o fua faatatau o ituaiga o melanin, o le tufatufaina ma le nofoaga o lona faʻaputuputu - i le ogatotonu o le lauulu poʻo totonu o le ogatotonu tuʻu. [/ Taua]

Tupulaga talavou ua 20 tausaga i le 30 tausaga o faʻateleina le feagai ai ma lenei tulaga. E le gata i lea, e leʻo lauulu lauulu e liu efuefu, ae o manoa atoa ile numera tele. E masani lava ile agavaʻa ile lauulu ole lauulu ole itulagi male itu tau. I tulaga faʻafomaʻi, o le faʻafitauli e taʻua o le "le vave le soʻo." O le mafuaaga autu e le lava pe atoa le leai o le melanin.

Faʻafefea ona feagai ma aʻo leʻi tuai le paʻepaʻe?

O au meaʻai e tatau ona aofia ai meaʻai e tele i vitamini B ma minerale pei o le uʻamea, sodium ma le apamemea.

E lelei le 'ai o fualaʻau fou ma fualaʻau. O loʻo i ai ni vailaʻau faʻasoesa o loʻo fesoasoani i le tino e faʻatatau i le leai o se faʻamaʻi e mafua ai le lanu muamua.

O se fuluʻi i le ulu ma le suauʻu popo poʻo le gooseberry suauʻu lelei lava le malosi i le laulu ma faʻalauiloa lona lanu.

Emu suauu fesoasoani toe faʻafoʻi folikel ma o loʻo faʻaaoga i le gaosiga o shampoos, masks ma isi oloa mo fulufulu laulu. Emu ostrich gaʻo e galue i luga o le aʻa o le folika lauulu, toe faʻafoʻi.

Ina ia foaʻi le laulu e laʻau matagofie le lanu auro ma faʻamalosia i latou o le a fesoasoani i se masani lanu - henna.

Ina ia maua ni faʻaiʻuga sili atu, o le faʻafitauli o le "vave lauulu sinasina" e tatau ona taulimaina i se tulaga faʻapitoa. O au meaʻai tatau ona paleni lelei. Aua neʻi faʻatagaina ni faʻamamago, inu tele vai. Matau le faiga saʻo faamalositino. Faʻaaoga mea e teu ai lauulu.

O nisi tagata e lanu efuefu, aumaia se fiafiaga faapitoa. I atunuʻu i Europa o loʻo iai le toʻatele o tagata o loʻo sinasina pe uliuli latou fulufulu. E valiina lauulu pe leai - o lenei atoatoa tagata ma filifili tagata uma mo ia lava.

Tausi oe ma ia maloloina!

Faʻafefea ona feagai ma lauulu sinasina

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Toetoe o tagata uma, vave pe mulimuli ane, ae masani lava ona feagai ma se mea na tutupu e pei o foliga vaaia o lauulu sinasina. Ma le isi, o se masani masani a tupu lea faʻatatau i tausaga le matua suiga i le tino, o le masani lea, o lona uiga, lauulu sinasina e le mafai ona taʻua o se faamaʻi.

E moni, e tele taimi ae le masani ona pupula, ae faʻapupula laʻititi le faʻaali i totonu o malumalu pe a ma le fasefulu tausaga, ae i nisi tulaga e mafai faʻafuaseʻi ona tupu i se talavou pe e laititi foi.

Peitai, afai o tamaloloa, mo le tele o taimi, e filosofia e uiga i lenei faʻafitauli, ona sili ai lea o fafine e taulimaina, ma e ui lava tele tele. Latou vali le lanu eseʻesea lauulu ma vali, lea, o le mea moni, e le faʻaopopo i lo latou soifua maloloina.

Faʻafefea ona feagai ma lauulu lauulu i fafine, faapea foi i alii, e aunoa ma le faʻaaluina i lanu tetele ma o le a talanoaina i la tatou tusitusiga.

O le a le mea e tatau ona faia e fafine ma aliʻi pe a alualu i luma lauulu sinasina

Masini lauulu sinasina foliga mai i alii ma tamaitai i lalo o le tausaga 25 tausaga. Ole auala lea e faigata ona taofia, e fuafua lava ile itu tau kenera, mafatiaga, olaga ma e oʻo foi i taumafa.

E tele auala e fesoasoani e taofi le lauulu faʻaulu i se talavou. Mo lenei faʻamoemoe o faʻamalama ma kulimi mo lauulu lauulu e faʻaaogaina.

O loʻo fautuaina e suia le taumafataga ma le faʻaaogaina o vailaʻau masani, pei o se faʻataʻitaʻiga, suauʻu taua poʻo inuga.

Masini lauulu sinasina foliga mai i alii ma tamaitai i lalo o le tausaga 25 tausaga. Ole auala lea e faigata ona taofia, e fuafua lava ile itu tau kenera, mafatiaga, olaga ma e oʻo foi i taumafa.

E tele auala e fesoasoani e taofi le lauulu faʻaulu i se talavou. Mo lenei faʻamoemoe o faʻamalama ma kulimi mo lauulu lauulu e faʻaaogaina.

O loʻo fautuaina e suia le taumafataga ma le faʻaaogaina o vailaʻau masani, pei o se faʻataʻitaʻiga, suauʻu taua poʻo inuga.

Muamua le lauulu

Physiologing efuefu (e taʻua foi o le efuefu i le matua tausaga) mafai ona amata i le va o le 30th ma 40th tausaga o le olaga ma alualu i luma ao tino le tino.

I le amataga, lauulu sinasina foliga mai i luga o malumalu ma e faasolosolo ona ufiufi luga uma o le ulu.

O le matua o le laʻau lauulu foliga e faʻalagolago i luga o ituaiga ma le ituaiga o gaioiga faʻatinoina, olaga, vaʻaiga ma itupa (e sili atu ona taatele mo alii).

Ua amata ona aliali mai lauulu lauulu i alii ma tamaitai ile 20-25 tausaga ole olaga, ma i tulaga ogaoga ua maitauina e oo lava i tamaiti.

O le mafuaʻaga o le amata faʻamalulu tino e mafai ona le gata se mea masani (tofi o lenei agaʻi mai matua, matua o matua), ae faapea foi ma le siosiomaga faʻaleagaina, le lelei taumafa, se saoasaoa saoasaoa o le ola, popolega ma isi mea e mafua ai le faʻavavevave o le tino o le tino tuai faʻagasologa.

O nisi faʻamaʻi e mafai foi faaosofia le lauulu o lauulu. I lea, o se itu itu laititi. O se taimi talafeagai faʻaiʻuga ma togafitiga e mafai ona taofia faʻaletonu lea faiga ma e toe liliu ai lava ina ia se soifua maloloina (lanu masani) tupu aʻe e suia ai le lauulu sinasina.

O a mafuaʻaga o le paʻu muamua lauulu?

O se sao taua i le efuefu faagasologa o loo i ai genetik predisposition. Ole foliga mai ole laulu ole laulu e muamua ile taimi ma le leiloa ole curls e mafai ona mafua mai ile ogaoga ole popole.

Isi mafuaʻaga aofia ai maʻi eseese, e pei:

  • anemia malaia,
  • Werner o le faʻamaʻi o le maʻi
  • hypothyroidism
  • afaina o meaai
  • sili atu le malosi
  • atuatuvale

Metotia mo le tausiga o le soifua maloloina lauulu ma le tino

Afai o talavou i le vave lauulu sinasina, o mafuaʻaga o lona tulai mai e mafai ona vavaeeseina mai le olaga i aso uma ma faʻapea ona faʻagesegese le faiga tuai. Le taua taua i lenei mataupu o:

  • tausiga o se soifua maloloina olaga
  • meaai paleni
  • aloese mai le soona faʻamalosia tulaga,
  • gaioiga faamalositino
  • le faʻaaogaina o ni mea teuteu ua filifilia, e pei o le faʻam ہوئے mo lauulu laʻulu.

Fofo mo lauulu sinasina

O lauulu sinasina lauulu i le amataga o loʻo tele taimi faʻaalia nai lo fafine. O le mea lea, o le muamua faʻaalia faʻailoga o le matua e masani lava o le mafuaʻaga o lavelave mo alii, ua faʻaititia lo latou self-talitonu, ma o lea e faigata ai ona fesoʻotaʻi ma le isi itupa.

Greying mafai foi ona avea ma faafitauli faaagafesootai, aua o se tagata mafatia ai e masani ona manatu e matua atu nai lo ia moni lava. O lea la, e le o se mea e ofo ai i tagata o loʻo feagai ma lenei faʻafitauli o loʻo sailia ni auala sili ona lelei e tau ai le popo vave.

Muamua lauulu sinasina i teineiti e faigofie ona pupuni e valiina lauulu. O nisi tagata sa latou faʻaaogaina lea auala. Ae talitonu le toʻatele o tamaloloa e leʻo se galuega a aliʻi ma e matua faigata foʻi.

Afai e filifili se tamaloa e vali lona lauulu, e tatau ona ia faia i le pulu faʻapipiʻi ina ia talafeagai le paolo o vali ua filifilia ma faʻataʻitaʻiga atoatoa a le lauulu lauulu e maua ina ia mafai ona ausia le sili ona masani le aʻafiaga.

Ole auala pito sili mo tamaloloa ole faʻaaogaina o le laupepa mo lauulu sinasina. O se tali saogalemu lea e le faʻatamaia ai curls. O le shampo sili e iai phytopigments, lea, pe a faʻaaogaina e le aunoa, mafua ai le faasolosolo ona faʻapogisaina le lauulu. O le isi vaega o meaʻai o le meaʻai, o le oa mau e maua ai porotini, B vitamini ma minerale.

O le vave laulu o laulu i fafine ma alii e mafai ona togafitia i le faʻaaogaina o tapenaga faʻapitoa i le ituaiga o kulimi, o lona aoga e faʻavae i luga o le faasolosolo ona toe faʻatulaga le laulu o laulu. I se faʻaopopoga, latou te gaoioi lemu ma, e le pei o vali, latou te le faʻaleagaina le lauulu laʻau. Le gaioiga o kulimi e faʻavae i luga o le faʻamalosia faʻaofi o pigment i totonu o le vaega oti o le lauulu (le mea ua taua o le ogalaau).

Natura auala

E iʻu foi i mea lelei e maua mai i mea teuteu ma omega-3 ma omega-6 acid i le ituaiga o laupepa, suavai poʻo ampoules. O nei mea e alu loloto i totonu o le folika o le lauulu, lea latou te faʻaosofia ai le lauulu lauulu, puipuia le leiloa o le masani pigment vave. O loʻo fesoasoani foʻi ni suauʻu e pei o le clove poʻo le suauʻu popo, e faʻamalosiʻau fulufulua.

E iai le tomai o le uu Clove e vali ai lauulu. E tatau ona oloʻi i le maʻi ma le laulu i le afiafi ma tuu i le po. I le taeao e tatau ona e fufuluina lau lauulu.

O le suauʻu popo ua faʻafefiloi ma le sua o le tipolo ma faʻaoga ile lauulu. E faʻatagaina oe e faʻagesegese le faiga paʻepaʻe, ma o nisi taimi e toe faia le lanu masani.

O lenei paluga ua tuua i luga o le lauulu mo le itula, ona fufulu lea ma le moulu. O na togafitiga e fautuaina ia le itiiti ifo ma le tasi i le vaiaso.

O se aafiaga faʻapena e iai le faʻafefiloi e faia mai le suauʻu popo ma lau laumei fou.

E aoga i le tau faʻapipiʻi o le paʻu o le muamua o le suauʻu gooseberry Initia, lea e fautuaina e faʻafefiloi ma le sua o le tipolo. Ole suauu lenei, i le faʻaopopoina o le faʻapipiʻi o le paʻu, e fesoasoani e faʻaititia lelei ai lauulu. Initia gooseberries o se tamaoaiga mauoa o vitamini C ma antioxidants, o lea la e faʻagesegese le tuai o le faʻasologa o le tino, e aofia ai paʻu ma lauulu.

O isi auala masani e faʻateʻaina ai lauulu sinasina o le faʻaogaina o infusions of sage, black tea po o le uolanati. O nei laupepa e faasolosolo faʻapogisa le lauulu ma faʻapena ona fesoasoani lalafi lanu paʻu.

Faʻafefea ona vaʻai lelei lauulu e liu efuefu?

Faʻaleleia atili o foliga o le faʻamaligiina o manoa e mafai ona afaina i le faʻaeteete lelei latou. O lauulu sinasina o loʻo iloga ona ogaoga le pa'ū ma le le gaoia, o lea e manaʻomia ai lou tausia faʻapitoa o latou. Mo lenei mafuaʻaga, ua fautuaina e faʻaaoga polofesa faʻapolofesa faʻapitoa faʻapitoa mo lenei ituaiga o laulu i le ituaiga o faʻamalama, meaʻai ma mea faʻapipiʻi.

O oloa e tausia ai mea o loʻo i totonu o le tino, e pei o le aloe sua poʻo polotini mai le saito siama ma le soya, e aumaia ni mea lelei mo le tupu o lauulu.

Aloe vera juice e sili ona faʻamamaina ma toe faʻafoʻi ia manulele, e afaina ai le faʻaleleia o le okesene o sela o le ulu, ma e tele foʻi mea e maua mai ai vitamini ma minerale.

O se vaega o saito ma soya fatu polotini porotini e fafagaina, faʻamalosia ma toe faʻafoʻi le lauulu.

O nei vaega, faʻasolosolo loloto i totonu o le ulu, e faʻagesegese le matua le faʻagasologa, ae faʻamalosia latou gaioiga, e afaina ai se faʻaleleia atili o le tulaga o le lauulu ma le faʻaititia o latou leiloa.

Ole telegese ole faiga o loʻo faʻamalosiʻau e matua aafia ai lava ile puipuiga mai le la, talu ai ole UV UV afaina ai le melanocytes. O le mea lea, e manaʻomia le puipuia o lauulu mai le la, faʻaogaina kulimi ma faamama ma ufiufi i se pulou poʻo se sikafu. E le gata i lea, e aoga le vaʻaia lelei o lou mafaufau faʻalemafaufau, faʻagesegese le saoasaoa o le olaga, aloese mai le tele o mafatiaga.

Taumafa

O le amata o le efuefu e mafai ona mafua ai le le lava o vitamini ma minerale i le meaʻai (e ui lava e leʻi faamaonia mai faʻasaienisi). O mea muamua na mo i mea e, B vitamini, apamemea, zinc, calcium, iodine ma uʻamea.

Ina ia faʻaopopoina le aofaʻi o nei vaega i le tino, e tatau ona e ulufale i oloa o loʻo iai i totonu o le lisi o mea i aso taʻitasi, i.e .:

  • falaoa atoa ma pasta,
  • saito ma ona laau,
  • oatimi, karite ma rye flakes,
  • araisa ma enaena,
  • yogurt, kefir, fuamoa kuning, susu,
  • offal, fefete (e pei o se vai inu poʻo laulau),
  • fualaʻau 'aina (tele o tamato, kolauliʻa ma kapisi masani, lobisi, seleri, aneto, zucchini, squash, pasili, beets, asparagus).

E iʻu iʻuga lelei e maua mai i le solofanua ma le ulu i totonu o le pu, aua o nei vailaʻau e faʻamalosia ai le gaosiga o le melanin.

Mea e faʻaosofia lauulu laʻau e tatau ona vavaeeseina mai le taumafa: faamamaina suka, ava malosi, vineta, laulau masima.

Ae paga lea, o le faʻamaligiina o se laʻasaga e le maalofia, o lea e tatau ona e o mai faʻatasi ma lenei mea moni ma taulaʻi i le tausiga lelei o lauulu.

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