O le masikulu lauulu ma le faʻi o se meafaigaluega le faʻaaluaina i le tausiga o lauulu, e tele aoga o meatotino ma vave suia lauulu.
O le lalelei o lauulu e faʻafiafiaina fafine uma ma lauulu manaia - o le mea muamua lava lea e manaʻo i ai tamaʻitaʻi uma.
O le faʻi pulou o le a fesoasoani ia te oe ia maua le matagofie matagofie ma faʻamalulu lou lauulu i mea tatau uma e tatau ai. O lenei fua o le a le gata i le faia o le lauulu unresistible, ae maua ai foi se sili malie, manogi manogi.
Fulufulu mata ufimata mo eseese ituaiga o lauulu ma fofo i o latou faafitauli
Ae o le a le fa’i e lelei mo lauulu?
O ona tau aoga e le mafai ona faitauina. O mea ia o vitamini B e lagolagoina le soifua maloloina ma le lalelei o le paʻu ma lauulu. Vitamini C ma karotena, faʻagesegese le tuai o le faʻagasologa o sela. Vitamini E, nafa ma le mautu ma elo o le dermis. Faasologa mea e pei o le potassium, magnesium, zinc, sodium o loʻo faʻatonutonuina le vai-alkaline paleni ma afaina ai le metabolism.
O le aoga aoga o faʻi na avea lauiloa ia i totonu o le gaosia o mea teuteu. O le faʻi e faʻaaogaina tele i le togafitia o paʻu faʻamaʻi o le ulu. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le psoriasis ma le eczema. O le ufiufi lauulu mata e iai le faʻafofoa i le neura ona o lona manogi. Aveesea le lelava, migraine, faʻavasegaina toto toto. Sa ou mauaina foi ni fua i totonu o fale lauulu mata.
Vaega o le faʻaaogaina o le faʻi mata
O le faʻi mo lauulu e tatau ona filifilia matang ma teisi mafiafia paʻu. Mo le faʻataʻitaʻiga, sauni pulu suauʻu, ia e mafai ona faʻaaogaina o se tutoʻatasi mea faigaluega, pe tuʻufaʻatasi ma isi vaega.
O le ufimata faʻapipiʻi ua matua i luga o lauulu mo le 20-30 minute. Mo le aoga o le mea na tupu, o le lauulu e faʻamamaina ma palasitika afifi ma se pulou e ofuina. O vaega faaopoopo e filifilia e fua ile ituaiga lauulu ma le faʻafitauli e manaʻo le fafine e fofo.
O mea fai fale e fai i le fale e naʻo le palapala e leʻi fufuluina ma fufulu ile vai ma le laulu faʻapipiʻi.
Nutritious Banana Mask
Tui leʻi o le tamaʻi faʻi ma le mimiti poʻo le ism
ginger blender. Faafefiloi le momoia aʻe ma le uati o le tasi fuamoa, 5 g. vai suamalie ma 75 gr. suti kulimi.
Faʻaaoga gruel mai aʻa i palapala palapala, olo i le ulu ma faʻatautaiga gaoi ma tufatufa atu i le lauulu atoa. O le faʻapipiʻi e faʻafailele, faʻamagofie lauulu, faʻalelei ia.
Fulufulu mata ma le faʻi ma fualaau suamalie
E aofia ai e le gata o le faʻi, ae faapea foi meaai maloloina pei o le avoka ma le suauu olive. Mo tapena, e tatau ona e ave avoka, faʻi ma olo latou i se palu. I totonu o le paluga
faaopoopo le 25 gr. suauu olive ma le moli moa tasi. Toe fefiloi mea uma ma le tasi ma le isi ma apalai ile lauulu.
Ole suauu ole olive, pe a manaʻomia, e mafai ona suia i se isi fualaʻau sili atu nai lo le le faʻaaogaina. Faʻataʻitaʻiga, sunflower, flaxseed, burdock poʻo sana. Mo le sili atu aoga, o ni nai mataua o taua suauʻu e mafai ona sisina i totonu o le mata. Rose, melati, po o ylang-ylang suauu o le a aoga.
E faʻapipiʻi e le mea faigaluega, faʻamalulu le lauulu mo lauulu. Faia curls usiusitai ma susulu.
Fulufulu Uiga Masini ma Sami Masima
E tapena lelei ia, ave le faʻi ua lelei ma se paʻu enaena.
Tipi le fua. Faaopopo le sipuni tele o le masima masima i le faʻi o le gruel. Lulu le paluga muamua i aʻa, ma toega o loʻo tufatufa atu i lauulu uma. O le masikulu lauulu e faʻamamaina atili moli, faʻaleleia le toto ma le metabolism. Fa’atupuina lauulu ulu.
Faʻi ufiufi mo lauulu ua paʻu
O le faʻi e taua tele i le tausiga o lauulu ua faaleagaina. Toe faʻaleleia, faʻalelei le laolaola o keratin o le laulu, faʻafailele ma faʻamamaina.
I le faʻaopopo i le faʻi, o le tuʻufaʻatasiga o nei masker e aofia ai ma oloa o loʻo iai le tele o aitema. O fualaʻau ia a fualaʻau ma fualaʻau taua, meli, fuamoa fuamoa, kefir, sour cream, berry ma fualaʻau suamalie.
Aʻe ma le aoga le faʻailoga o le faʻi ma saito saito. Faʻamaimu le faʻi ua matua i se mea e mama ai, ma olo uma. Faafefiloi mea ma isi ma faaopoopo 25 gr. vai suamalie.
O lenei homemade mask suia le lauulu, maua ai le malosi, malosi. Puipuia le leiloa o lauulu o le ulu. Toe faʻaleleia le faʻatulagaina o folasaga.
Oi, ma se ata aoga, na ou saunia - o se lalelei matagofie o faʻi ma ginger. Faanatinati e vaʻai ma piki se mea aoga aoga!
E pei ona e vaʻai, uo, o le ufiufi laʻau ma le faʻi e fai mea ofoofogia ma faia ai lauulu e le mafai ona taofia i se mataupu o minute. O le mea lea, aua le tuulafoaia topeng fale ile tausiga o lauulu.
Ma mo lauulu tuputupu ae ma lo latou faʻamalosia, vaʻai sili atu fua.
Aisea e aoga tele ai le faʻi mo lauulu
I le natura, o le faʻi o loʻo iai se faʻamalosi tino ona o lona maualuga o le potassium. O le aano e faʻafilemu le uluulu, puipuia mai le faʻatupuina ma le mageso.
O le fua e aofia ai foi vitamini nei:
- Vitamini B (folic acid) faʻateleina ai le teteʻe atu i fausaga lauulu aafiaga le lelei fafo, pei o suiga o le tau i isi taimi, malosi le la, etc.
- Vitamini PP (niacin) faʻamalosia le lauulu, puipuia le paʻu lauulu,
- Vitamini E (tocopherol) faʻafou le fausaga o curls ua faʻaleagaina ina ua uma le masani ai vailaau pale poʻo le faʻaaogaina umi o le vevela-togafiti meafaigaluega, pei o le curling uʻamea poʻo se masini e faʻamamago lauulu.
Taiala mo le faia o ufimata
Ina ia mafai ona kuka sao le pulou lauulu o le faʻi, e taua le matauina o tulafono laiti nei:
- faia le fuainumera, ave fua fua, o fua na ua amata ona liu uliuli,
- Olo ni faʻi i totonu o le palu - afai e te taumafai e tui i latou i se sipuni, ona e ono lamatia ai le mauaina o fasi e leʻo fufuluina mai lou lauulu. O le mea taua o le maua o se tutusa olaga e aunoa ma lumps,
- mea faʻapitoa pei o meaʻai susu faʻapitoa (yogurt, yogurt), suauʻu (olive, burdock, fualaau faisua, ma isi), faʻapea foi ma fuamoa ma le meli, alu lelei ma faʻi.
Fautuaga mo le faʻaaogaina o vailaau vailaʻau:
o le ufimata faʻi ua faʻaaogaina e laʻititi susu mitiia mai aʻa i pito. Ina ia mafai ona sosolo tutusa i le umi atoa o curls, e tatau ona e faʻaaoga se selu ma nifo e seasea lava,
a uma ona i ai le fulufulu i luga o le lauulu, e tatau ona faʻamamaina latou e ala i le nana o sulugatiti muamua i lalo o le cellophane (uma pulou pulou ma se ato masani talafeagai), ma afifi i se solo. E le mafai ona tuu lou ulu matala - e le gata o le a faʻaitiitia le aʻafiaga o le faʻasologa, ae e sili atu le faigata ai le fufulu ese le mago fefiloi,
e sili ona faigofie, muamua taumafai e faʻapipiʻi se lauulu lauulu, ona fufulu lea o uʻamea ma le vai ona faatoa amata lea ile mulumulu faʻamalama
muamua taumafai e faʻaogaina le paluga lauulu tutusa i taimi ma vaai le iʻuga. E mafai ona faʻaauau le faʻaaogaina pe faʻaaogaina isi fua faatatau, faʻapea foi ma le faʻataʻitaʻi ma mea fou, fausiaina lau oe lava,
le taimi e tatau ai ona e faia ni matapulepulega faʻavae i faʻi o 2-3 taimi i le vaiaso mo le masina.
Masini meaai mama
E ui lava o le faʻi o loʻo avea ma mea autu mo masks uma i lalo, o loʻo i ai fuga e sili ona talafeagai mo nisi ituaiga o lauulu poʻo faʻafitauli ma i latou. O isi mea latou te faʻaaoga e nafa ma lenei mea.
Yolk, fuamoa ma meli
O se faʻi ua lelei lelei ua palu lelei i totonu o le pesini ma le tasi mata gaʻo, afa le ipu mata mumu ma se sipuni ti o le meli. Faapipii le ufimata i vilivili ma neʻi faʻatautaiga gaioiga, amata mai aʻa ma tufa atoa i le umi atoa o manoa. Ina ua mavae lenei mea, o le ulu e tatau ona faʻamamaina ma faʻatali le itula aʻo leʻi fufulu i le vai ma le faʻamalama. O se ufimata e nafa ma le faʻamaluluina o laulu, e atili ai ona mama ma vaivai.
- Honey ma Wheat Sprouts
E i ai se isi filifiliga mo i latou o latou curls ua avea faigata ma le manaia i le paʻi mai. Faafefiloi sipuni lua i le palu meli, matua fai faʻi ma tolu sipuni tele fatu saito. O sea ituaiga o fatuga e tatau ona faʻaaogaina ile lauulu i luga ole taimi e gaosia ai, ina neʻi i ai se taimi e maʻimau ai lona aoga. A maeʻa ona faʻamau le pulupulu i lauulu, aua nei galo e faʻamamaina latou. E mafai ona fufulu ile palu pe a uma le 15-20 minute, fufulu muamua fasi manoa ile vai, ona fufuluina lelei lea o lauulu ile laupepa. E le gata i lea, o le ufimata e lelei mo le faʻamalosia ma le toe faʻaleleia mai le perm perm prosedur poʻo faʻafitauli ua aliaʻe ona o le soʻona faʻataua ma se fulufulu (faʻameaʻele, ma isi).
O le vaega lona tolu e foʻia ai le faafitauli o lauulu malulu. Oe o loʻo manaʻomia le tanoa ma le avoka, o loʻo fai pea i le blender. I le mea ua tupu, faʻaopopo le fuamoa fuamoa mata ma le sipuni tele o le olive poo le burdock suauu, toe palu. E tatau ona tuu le ufimata i le lauulu, faʻamamaina le ulu ma fufulu ese pe a uma le 15-20 minute. Tulaga lelei, a uma ona fufulu, e tatau foi ona fufuluina ia filo ma se fufui o vailaau vailaʻau - mo se faʻataʻitaʻiga, chamomile poʻo nettle.
Fesoasoani i lauulu gao ma masani
- Faʻi, tipolo ma susu
Faafefiloi le aano o le tasi faʻi ma ni ula sipuni tele o le sua o le tipolo. O le faʻataʻitaʻiga o se lauluulu faʻapipiʻi ma le faʻi o le a faʻaaoga i lauulu na muaʻi susu ma susu fou. Ua lava le faʻatali mo le 30 minute ae leʻi fufuluina le faʻamatalaina ma vai manino.
O le talitonuga e na o le faʻi pulupo e taua o se mea sese. E leai se itiiti ifo nai lo mea aoga lona paʻu. O le ufimata e fuafua mo lauulu uʻumi. Oe o le a manaʻomia le palai e leʻi faʻamaloloina, ni nai sipuni o le kefir poʻo le yogurt ma le maualalo o pasene o gaʻo, faʻapea foi ma le sua ua faʻasusuina mai le afa o le tipolo. A maeʻa ona fefiloi latou, faʻaaoga i luga o matutu tapuni mo le itula. Ina ia fufulu ese le oloa, e te manaʻomia na o le vai mafanafana.
I le tulaga pe a pa'ū maualuga le lauulu 'eleʻele, o lona uiga, moni lava i se aso pe a uma ona fufuluina le lauulu, o loka foliga toe pipii ma gaʻo toe, o lenei fua mafai ona fesoasoani. Ua lava le aveina o le sua o le tasi le tipolo, mashed fa’i ma se sipuni meli, palu faʻatasi ma tuʻu le faʻaiuga ile lauulu mo le 20-25 minute, afifi lou ulu ia maua ai le vevela. E fufulu muamua ile vai, ona faʻamalama ai lea ma le faʻamalama.
- Fuga mo le vave tuputupu ae o curls
O lea mea faigaluega e le gata e puipuia ai lauulu, ae e faʻaosofia ai foi lo latou tuputupu aʻe, ma ua saunia faigofie tele. E naʻo le faʻafefiloi le tasi faʻi matua ma le sipuni tele o le masima masima i totonu o le blender. Ole talosaga ole auala e tutusa mo isi ufimata. Alami mo le afa itula, ona fufulu lea i le laulu.
O le faʻaaogaina o le faʻi e fai ma mea taua mo masker, e mafai ona e fesoasoani i lou lauulu i le faʻamalosia ma faʻaleleia atili o latou foliga. Na pau lava nei mea ona o le laʻititi o le aofai o oloa faʻalenatura ma nai minute faʻaalu ile faʻaalu o loʻo faia le vailaʻau ile fale.
Le faʻaaogaina o le faʻi ufimata mo lauulu mago
- E manaʻomia le ave o se tasi faʻi ma palu lelei. Faaopopo le 1 fuamoa moa, 0.5 ipu sour cream ma 1 sipuni ti o le meli faalenatura i le pesini.
- Uma mea fefiloi lelei.
- O le ufimata ua saunia e faʻapipiʻi faʻapipiʻi i le ulu ma tufatufa faʻatasi ma faʻamalositino gaioiga i luga atoa o le laulu.
- A maeʻa ona faʻapipiʻi le ufimata, e tatau ona e ofuina se pulou palasitika faʻapitoa ma nonoa lou ulu i le solo.
- A maeʻa le itula, e mafai ona fufulu ese le ufimata i le kulimi ma le mafanafana vai. O sea ufimata foliga e faʻatosina ai lauulu e sili atu ona lalelei, malu, usitaʻi. Na te toe faʻafoʻiina le lauulu na faʻaleagaina ma matua faʻamalieina lelei latou.
Faamamaina o laufaʻi lauulu lau pe a uma ona faʻatagaina perm
- Ina ia tapena le mata, e tatau ona e aveina se pulou matua, 1 kulimi. o se sipuni o saito siama, 1 kulimi. o se sipuni o le meli moni.
- O oloa uma e tatau ona fefiloi ma eleele le faʻaaoga o se palu.
- Ole paluga e faʻaogaina e ala ile masoina o gaioiga malamalama ile itu uma ole laulu. E masani lava ona latou uuina le ufimata mo le tusa ma le afa itula, a maeʻa ona fufulu ese i latou ile lauulu.
Fulufulu ufimata mo masani ile paʻu suauu
- E le faigata le tapenaina o lenei mata pulepule. E manaʻomia le aveina o le aano o le 1 faʻi, palu ma faʻaopopo le 2 sipuni ti o le suauʻu tipolo. Manaia lelei.
- Ua sauni le mata, ae aʻo leʻi faʻapipiʻi i le ulu, e tatau ona susuina le lauulu i le susu fou.
- Le ufimata e tatau ona teuina mo le afa itula i lalo o se solo, mulimuli ane fufulu ese i le vai.
Ufimata Faʻi Fulufulu Masini Ava
- Ave le 1 palaai le faʻi, 1 avoka ma olo lelei ma se palu.
- Faaopopo le 1 kulimi. o se sipuni o le lelei le suauu olive ma le yolk.
- O le maeʻa faʻapipiʻi tufatufaina atu i le umi atoa o le lauulu ma taofia mo 30-60 minute i lalo o le solo.
- Fufulu faʻaaoga faʻamalama ma vai mafanafana.
Restorative faʻi ufimata
- Mo kuka, o le afa faʻi ua fefiloi i totonu o le blender ma 1 yolk, ao faaopoopo le 1 sipuni. o se sipuni o le meli faalenatura ma le tele o siva kulimi.
- Ole taunuʻuga o loʻo faʻapipiʻiina i luga o le ulu ma tufa atu ma le faʻamalosiina moli luga o le lauulu.
- O sea ufimata e tatau ona teuina i lalo ole palasitika pulou ma le solo mo le itiiti ifo ile 1 itula.
- A maeʻa le faʻagaioioiga, o le pulupulu e fufulu ese ma le solo.
Fana ufimata e faʻaleleia ai le ola o lauulu
- Tele pulou mo lauulu leiloa. E maua le 1 overripe banana, lea e faʻaputu i totonu o se blender, faʻaopopoina 1 st. sipuni o masima o le sami.
- Ole paluga maeʻa faʻapipiʻi ma le faʻaeteete ile mata o le ulu ma olo faʻapipiʻi ma ile faʻatautaiga o gaioiga.
- Faʻaaoga se pulou palasitika ma pupuni i se solo mafanafana.
- O le ufitia e taofia mo le 30 minute. Ona fufulu ese lea ile faʻamalama ma vai mafanafana.
Faʻi mo lauulu - lelei
Ae e te lei amata faʻaaogaina lenei fualaʻau afua, e taua le iloa o le faʻi o le lauulu. I totonu o aoga aoga o se faʻi ua i luga o le lauulu, o mea autu e mafai ona iloga:
- Fesoasoani e taofi le soona lauulu faafetai i le niasin na maua i faʻi.
- O le toe faʻafouina meatotino o le tocopherol toe faʻafoʻiina le vaeluaina, malepelepe ma lepetia lauulu.
- Ascorbic acid fesoasoani e fausia se pa puipui i luga o lauulu uma, lea e taua tele pe a fai o le lauulu e faaitiitia ma faʻavaivaia.
- Vaega B vitamini faʻaleleia le teteʻe ma faʻateleina le puipuia, ma puipuia ai lauulu mai le leaga o le siʻosiʻomaga ma mea (suiga o le vevela, vai o le sami, ultraviolet ray).
- Mo i latou e maʻimau lauulu, o le masikulu mata ma le faʻi o le a fesoasoani i tulaga o le faʻamaloloina. O lenei aʻafiaga e mafai ona o le potassium o loʻo i ai, e taofiofi ai le susu i totonu o sela, puipuia mai le sosolo.
Fulufulu lauulu mata i le fale
Soʻo se fulufulu mata ufimata e tatau ona saunia tapena ma le amanaia nisi tulafono, o le faʻatinoga o lea o le a faʻafaigofie ai le faʻaaogaina o le ufimata.
- O le ufimata e tatau ona faia mai i le sili na faʻi lelei faʻi ona e te tau le selu ese fasipepa ua pipii i lou lauulu.
- O faʻi e tatau ona filifilia pei ona matua matua mafai.
- A faʻatumu le faʻi, ona tatau lea ona e teuina muamua i latou, aua a faʻamau loa, o le a sili atu le faigofie le folo.
- Ole taimi sili ona lelei e tatau ona i luga o le lauulu le uila mai le 15 minute ma faalagolago ile fua, e oo atu ile itula.
- Mo le sili i le malosi, ua fautuaina e tuʻu se pulou vai i luga o lou ulu ma afifi i se solo.
- Latou te le fautuaina le fufuluina ese o le ufimata ile vai vevela, sili le mafanafana ole vai mafanafana male laumata faʻamalulu.
- Mo le maualuga iuga, o matapulepule e tatau ona faʻaaogaina e le aunoa.
Fulufulu mata fuamoa Masini
O se pulupulu aoga mo le faʻamalosia o laʻau ma le faʻi ua fai se galuega lelei pe a fai o le faʻi ua tuʻu faʻatasi ma isi vaega. Le laupepa sili ona lauiloa, faʻi, fuamoa, meli ma le kulimi kulimi o mea autu ia e fesoasoani e faʻamalosia lauulu ma faʻaleleia lo latou tuputupu aʻe. A maeʻa ona faʻaaoga lenei oloa, o le a maua e le lauulu susulu ma silkiness.
- sili paneta - 1 pc.,
- kulimi kulimi - 1 kulimi. se sipuni
- meli - 1 sipuni ti,
- tasi le amoka se moa fuamoa.
Talosaga ma sauniuniga
- Olo e fai ai le faʻi o le polo i se blender.
- Faafefiloi mea na totoe ma le pulpa e tupu mai.
- Folafola le paluga ile umi atoa ole lauulu.
- Ufiufi lou ulu i le cellophane ma se solo ma taofi mai le afa itula i le itula.
- Fufulu ile faʻamalama ma le mafanafana vai.
- Toe fai le faiga faʻalua i le vaiaso.
Fulufulu lauulu ma faʻi ma meli
O le isi aoga aoga e mai le faʻi ma meli. O lenei filifiliga e saunia faigofie, ma o le iʻuga e maitauina pe a uma le muamua taualumaga. Ina ia faʻaleleia atili le tulaga o le fulufulu mata, o le faʻaaogaina o se ufimata e tatau ona masani ai, o lenei mea e fesoasoani e le gata i le mauaina o le manaʻomia finagalo, ae ia faʻalelei foʻi mo se taimi umi. I vaega autu e lua, e mafai ona e faitalia faʻaopopo se sipuni masima kulimi poʻo popo suauʻu ma ni nai mataua o lavender ether po o rosemary.
- afa afa le faʻi matua
- se sipuni tele o le vai meli.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Pure le afa o le faʻi i totonu o le kesi ma faaopoopo le meli i le paluga, palu uma mea lelei.
- Faapipii tutusa lavalava i le umi atoa o le lauulu ma olo lemu i totonu o le basal area.
- Alu mo le afa itula, pe a uma ona afifi i se mafanafana mafanafana poʻo le solo i luga o le cellophane.
- Fufulu ile malu mama ma le mafanafana vai.
Ufimata - Ui ma Faʻatau
O se filifiliga e sili ona lauiloa o se faʻi ufimata ma maso, ae sili faʻamalosi sana poʻo le pateta. E toʻatele tagata latou te iloa o le masima e tele ina faʻaaogaina o se solo faʻamago, ae o se vaega o mea teuteu teuteu mo lauulu, e fesoasoani i le soʻona faʻaaluina o le soona uʻumiʻumi ole lauulu ma faʻamalosia ai le tuputupu ae o lauulu. O le masikulu lauulu ma le faʻi ma maso e mafai ona lautele, pe a fai e lelei ona kuka ma faʻaaogaina.
- faʻi matua - ½,
- moega mo lauulu poʻo se pulou lauulu - 3 sipuni tele,
- pateta sana - 1 kulimi. se sipuni.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- I le pito i lalo (shampoo poʻo le balm) faʻaopopo le faʻi ua masaʻa ma palu lelei. Faaopopo le masoa mulimuli ma toe palu lelei, sili atu ma le blender.
- Faʻapipiʻi i lauulu i le itu mai le aʻa i pito ma alu mo le afa itula, ona fufulu lelei lea ile vai mafanafana ma le lauulu.
Ufimata ma faʻi ma sio kulimi
Faʻaaogaina se faʻi mo lauulu mago o se mea i le mata, e mafai ona e faia le mamago, malulu ma le leai o se laulu silika ma susulu. O le fua e pito i lalo e mafai ona suia e fuafua lava i le maua ai o mea manaʻomia. O lona uiga, nai lo le sour cream, e mafai ona e ave le kefir, popo suauʻu poʻo seisi lava suauʻu faʻalenatura. Mo le aoga, e tatau ona e faia na gaioiga i taimi uma.
- tasi faʻi matua
- kulimi kulimi - 2 kulimi. sipuni.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Fasioti mea i totonu o le blender ma apalai tutusa ile lauulu.
- Afifi ma cellophane ma le solo.
- A uma le afa itula, fufulu ma vai mafanafana.
Ufimata - faʻi ma susu
Soʻo se aso poʻo le po o le uila faʻapipiʻi ma le faʻaopopo o le susu e mafai ona toe faʻaolaina le susulu maloloina o curls ma fesoasoani i le taua faʻatatau i le susu. Afai ua uma ona matou talanoa e uiga i penefiti o le faʻi mo lauulu, ia e aoga le taʻu o ni nai upu e uiga i le aoga o le susu. E avatua sikaili silkiness ma faʻaleleia le fausaga. E sili atu pe a fai o le susu e sili ona masani ai, le gaosia.
- faʻi (matua i le fugalaʻau),
- sua o tipolo, 1 sipuni ti,
- susu moni - 150 g.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Tago le faʻi ma le paʻu i le palu ma faaopoopo le sua o le tipolo.
- Faʻamama lelei lauulu ile susu, ma faʻapipiʻi le paluga ile pito i luga.
- Ufiufi lou ulu ma tuu le ufimata mo le afa itula.
- Fufulu ma vai mafanafana ma fufulu ile vai malulu.
Faapipiiina le sisi sisi ma faʻi
E faigofie ona fai faʻailoga masoa lauiloa i le fale, ma o lona iʻuga e masani ona sili atu i faʻamoemoe uma. O se tuʻufaʻatasia lelei o le faʻi ma le sisi koko, lea e faʻaopoopo le aoga aoga o se faʻi. O le sisi sisi e fesoasoani i le fafagaina o lauulu, susu, faʻalelei ma toe faʻalelei le fausaga, ma ia faia foʻi lauulu siliki ma susulu. A fulufulu mata ma le faʻi ma le sisi sisi ua saunia faigofie.
- matua fai
- fale samoa - 80-100 g,
- sua o le tipolo - 1 tsp.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Fasioti uma mea i se palu ma faʻapipiʻi i lauulu.
- Ufiufi lou ulu i se pulumu taʻele ma solo solo.
- A maeʻa le afa itula, fufulu ma mafanafana vai ma, aulelei lava, faʻamalama i fualaʻau.
Ufimata ma faʻi ma samoa
Taʻitasi faʻi lauulu o loʻo i le fale e le manaʻomia tele se taimi e sauni ai, ma o lona faʻaopoopoina faʻaopopo lea. Faatasi ai ma le oo mai i luga o fata o vavega aa o ginger, o lo o aofia ai i le tuufaatasiga e le gata cosmetics, ae masani ona faafomai, ona o lona tele aoga aoga. Matou te ofoina atu se vaega tele o vaega o le ufimata na faia e Olga Seymour, o se tagata poto faapitoa i mea faalenatura, ua aumai mai Initia.
- faʻi - 1 pc.,
- gutu mamago - o le sipuni tele,
- meli - se sipuni tele
- fuamoa fuamoa
- suauu olive - se sipuni tele,
- sua suamalie - o se sipuni tele,
- kefir po o le yogurt - 3-4 tbsp. sipuni.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Uma mea, vagana le ato, o lo o fefiloi i le kefir i le isi itu, ma nutipalaina faʻi ua faaopoopo mulimuli.
- Vavaeʻese le vaega o le paluga ma faʻaopoopo le pelega i ai.
- Malamalama laʻititi sina lua mea laiti i totonu o le vai taele.
- O le vaega ma le ika o loʻo oloia i le aʻa vaega o le lauulu, o le vaega e aunoa ma le fuamoa e tufatufa atu i le umi atoa o curls.
- E mafai ona e uuina le ufimata mai le afa itula i le lua itula.
- Fufulu le oloa ile faʻamalama.
- Ina ia faʻasaʻo se iʻuga, o le vaimea o le a fesoasoani i le faʻafefiloi o le lua lita o le vai ma le lua sipuni apu o le sipela.
Ufimata - Gelatin, Faʻi
Faʻaaogaina se faʻi mo lauulu o se vaega o mea teuteu eseese, matou te saunia le lauulu ma faʻaopopo faʻaopopo e maua ai le malosi i curls ma puipuia i latou mai aafiaga le lelei mai fafo. O se tala manaia i le mata o faʻi ma gelatin, e maua ai faʻaopopo puipuiga. E le fautuaina le faʻaogaina o se ufimata mo i latou e matua vaevae pito.
- gelatin - 1 vaega,
- vai (lelei le minerale) - 3 vaega,
- faʻi - 1/3.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Faavaivaia gelatin i se fua faatatau o le 1 i le 3.
- Faaopopo le sili ona lelei tipi lona faʻi ma palu lelei.
- Faapipii i curls, fai i se pulou vai po o se taga palasitika ma afifi ma se solo.
- A maeʻa le fasefulu minute, fufulu faʻalelei lelei ile vai mafanafana.
Ufimata - Faʻi ma Suauʻu Olive
O se fa’i ma suauʻu ua faʻamaonia ia lava - o le faʻamau o nei vaega e lua e fafagaina atoatoa, faʻamalieina le lauulu, fai ia lamolemole, susulu ma silika. Faamalosia le malosi e tatau ona ausia ma le fesoasoani a isi vaega. Mo se faʻataʻitaʻiga, mayonnaise ma le suauʻu olive e mafai ona faʻaopopo e toe faʻaleleia, ma ia faʻasūina avoka, o le fuamoa ma le suauʻu le faʻamalosia.
- faʻapa pulu - 3 kulimi. sipuni
- ua faapaiaina le alpuko - 3 selau. sipuni
- fuamoa fuamoa fuamoa
- suauu olive - 2 kulimi. sipuni.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Faia le maso avoka ma le faʻi pe a faʻaaoga se blender.
- Faaopopo toe vaega uma ma sasaina toe i le blender.
- Faapipii i lauulu mo le afa itula ma a uma ona fufulu, fufulu lelei ma le mafanafana vai ma faʻaoga ai le vailaʻau.
Fulufulu mata - faʻi ma pia
O se faʻi faʻi masani, le aoga e le mafai ona masalomia, mafai saunia le faʻaaogaina o le tele o mea. Matou te ofoina atu se filifiliga manaia, i le vaega taua o faʻi ma pia. O lenei filifiliga e matua fetaui lelei e faʻavavevaveina ai lauulu ulu, faʻamamaina ma toe faʻalelei lauulu, ona o le maualuga o mea i vaitamini ma minerale i le ufimata. E fautuaina e faʻaoga le ufimata e le sili atu ma le faʻatasi i le vaiaso.
- faʻi - 1 pc.,
- pogisa pia - afa ipu tioata,
- suavaia meli - 1 kulimi. se sipuni
- tasi fuamoa moa.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Tatu ma palu uma mea i le blender.
- Ole salalau tutusa ile lauulu atoa ma tuu mo le afa itula.
- Fufulu ile vai mafanafana.
Fulufulu mata fulufulu mata ufimata
O se faigofie faʻamau mai se faʻi ua faʻi lelei ona tapena, ma e faʻaosofia lona aoga i le faʻaopopoina o isi vaega.
- faʻi saʻo
- yogurt - 2 kulimi. sipuni
- vai o le afa o le kulimi.
Sauniuniga ma faʻaaoga
- Olo ma palu mea uma seia lelei.
- Faʻapipiʻi le tui i totonu o le ulu ma faʻaaoga se selu e tufa atu i le umi atoa o le lauulu.
- Fufulu ile vai mafanafana.
Le aoga o se laʻau feololo
E ui lava i le mea moni e leai ni mea aoga tele i le laʻau, o lo latou malosi a maualuga tele lea faʻapea o le faʻi sili ona fai faʻapipiʻi lauulu lauulu i mea lauiloa. Taʻitasi vaega o loʻo i ai lona lava faʻapitoa faʻapitoa i le togafitiga o lauulu:
- niacin (vitamini B3) - faʻamalosia le tupu o le laulu, faʻafetaui le paʻu o lauulu,
- pantothenic acid (vitamini B5) - faʻagesegese le matua, o se mea faʻapitoa e faasaga i le laulu papaʻe,
- pyrodixin (vitamini B5) - e i ai se faʻamaʻi, antimicrobial aʻafiaga ma e faʻaaogaina i le togafitiga o le fefete,
- folic acid (vitamini B9) - puipuia curls mai aafiaga leaga o le siʻosiʻomaga,
- ascorbic acid (vitamini C) - faʻavasegaina le sebaceous glands, synthesizes collagen, puipuia lauulu mai aafiaga i fafo,
- tocopherol (vitamini E) - o se antioxidant e faʻamaloloina le faʻaleagaina o le ulu (faitau atili e uiga i le faʻaaogaina o vitamini E i le tusitusiga talafeagai),
- potassium - lagolago i ai sili ona lelei taumafa o curls.
O le faʻi ufimata e vaivai, susu, ma e suamalie tele. I se faʻaopopoga, a o faʻaalia mai i iloiloga, o sina manogi o fualaau 'aina o le a o ma oe mo ni nai aso! E iʻu iʻuga lelei ma lagona lelei!
Faʻatonuga mo le faʻaaogaina o fualaau 'aina
O faʻamatalaga le lelei e uiga i le faʻi ufimata e masani ona fesoʻotaʻi ma le le saʻo le faʻaaogaina o le oloa. E faitio fafine i tamaʻi manu ninii o loʻo nonoa i totonu ole auli. Ina ia puipuia na faigata mai le tupu ia oe, matou fautua atu ia e faʻamasani oe lava i le faigofie tulafono mo le faʻaaogaina o se faʻi mo lauulu:
- O se fualaʻau malosi ma le moli samasama pupula e ave mo le mata. Green pe uliuli fua o le a aumaia nisi faʻafitauli i le ulu o le lauulu.
- O le faʻi e tatau ona tuʻuina atu i se palu, i tulaga soʻosoʻo, faʻaeteete faʻaeteete ma le tui. Ia mautinoa e leai ni mea e totoe!
- O mea e faaaoga i palapala palapala ma susu. Faapipii le faʻi mata i luga o le aʻa, ona fofola lemu ai lea i luga o le filo atoa ma se selu laupapa.
- Mo faʻalelei sili atu, e tatau ona faʻamamaina le ulu - tuu i luga o se pulou o selofana, afifi se solo i luga.
- E mafai ona faʻamago le pulu moli i luga o manoa ma o le a matua faigata tele ona fufulu ese, o lea pe a uma le 20 minute e tatau ona fufulu ese le mata. E le gata i lea, o le oloa e le mafai ona tuua i le po!
- A o le i fufuluina le oloa, apalai le laʻititi o le pulu i filo, faʻamama lou lima ma fufulu lou lauulu i lalo o le malosi o le vai mafanafana. A maeʻa, e mafai ona e fufuluina lau lauulu i le solo.
- Faʻaaoga se meaʻai apu cider suauʻu faʻapipiʻi pe faʻamama le fualaʻau pe a uma le faʻagasologa.
- E le fautuaina e faʻaaoga se fulufulu fulufulu, ia faʻamago le faʻamaligiina masani.
O le mulimulitaʻi i ia faʻatonuga faigofie o le a maua ai naʻo ou lagona lelei mai se ufimata ma se faʻi i le fale! O se taunuuga, o le a le taimi vave o le ae mauaina susulu ma mafiafia lauulu! E le gata i lea, o sea oloa e leai ni faʻailoga, vagana ai le faʻamalosiʻese tagata.
Fofo togafiti fai togafiti
Mafaufau i laupepa lauiloa faʻatele topo mo lauulu, lea e mafai ona e faʻaaogaina tasi le vaiaso mo 2-3 masina. I le maeʻa ai o le aga o togafitiga, e tatau ona e faia se malologa o le 1 masina.
- Masini mo lauulu tuputupu ae ma lauulu leiloa
E tatau ona tuʻimomomoina 2 sipuni tele o faʻi mama, 2 fuamoa mata. I le iuga, faʻaopopo ni mataua o le basil taua suauʻu.
- O auala mo mago matutu
Faafefiloi 2 sipuni lapisi pisang, samu kulimi (suauu), faaopoopo le samala na taia ma le sipuni tele o le meli fou.
- Fana ufimata e faamalosi ma puipuia ai le paʻu o lauulu
Faafefiloi 3 sipuni tele o faʻi puri, 1 sipuni tele o le masima sami ma suauʻu almond. E faʻaaoga naʻo mea i le uluulu, pe a uma le 15 minute e tatau ona fufulu ese.
- Mo le togafitia o uila gaʻo
Faaopopo le 1 sipuni tele o le sua o le tipolo ma le mimiti muamua na tuʻia i le faʻi faapapa.
- Masini faʻamama mo susulu
Paʻu 3 sipuni o avoka ma le faʻi mama, faʻaopopo le fuamoa fuamoa ma 2 sipuni o soʻo se suauu fualaʻau (o le olive poʻo le suauʻu peach e sili ona lelei).
- Faʻafailele pulou mo lauulu mago
Faafefiloi 4 sipuni tele o le faʻi puri, 2 sipuni tele gaʻo kefir (mayonnaise) ma 1 sipuni tele o suauu fualaʻau faʻafuaseʻi
Matou te fautua atu ia e faʻamasani oe lava i le fua mo le sauniaina o se faʻi oloa i le vitio:
Pau na o mea matou te fia taʻu atu e uiga i lenei vailaʻau ese! Faʻaaoga pulou lauulu laʻau e tupu, faʻamalosia ma susulu ai! I mea uma, mea e mafai ona sili atu le lelei nai lo le mea masani faameaalofa foai mai ia i tatou e le natura lava ia!
Aisea e lelei ai faʻi mo lauulu?
O faʻi e tamaoaiga i le potassium, vitamini, antioxidants ma e aofia ai suauʻu ma le vai faʻanatura. Pau mea e tatau ai mo o tatou lauulu mo le soifua maloloina ma tuputupu aʻe.
I se faʻaopopoga, faʻi faʻapipiʻi, e ese lava le tofo! :-)
O faʻi, pei o se conditioner loloto, tui i totonu o le lauulu ma toe faʻaleleia lo latou masani, faʻaolaina ma lamolemole.
- Faasologa o elemene, aemaise potassium - faamaloloina le faaleagaina ma mago lauulu
- Vitamini A - faʻamalosia folau o lauulu, ma faʻafailele foʻi lauulu mago.
- Vitamini E - faʻaosofia le ola maloloina lauulu ma le ulu maloloina.
- Vitamini C - Faʻatonutonuina Lauulu Suauʻu
Faʻafefea ona fai ni faʻi mata o fale mo aiga?
E sili ona taua, pe a fai ni ufimata faʻamanatu, manatua tulafono nei:
- Mo ia mafuaʻaga, faʻaaoga naʻo le faʻi ua matua, faaluaina ma malulu, ina ia faigofie ona liliu atu i le pulou tutusa, faʻatinoina o se suavai.
- E le tatau ona i ai i lau pulou lauulu meaʻai tusa lava pe laʻititi le fasi faʻi, a leai, o le a faʻapuapuagaina oe e fufulu ma selu ese le lauulu.
- A fai o ni aufaʻi faigata, e mafai ona e faʻaʻaisa muamua ona faʻamamago lea, ona faigofie ai lea ona liliu se faʻi i totonu o le pulupini, faʻaaoga le blender
- Faapipii le mata pulepule mo le itiiti ifo 15 minute le umi atoa o le lauulu
- Mo se aʻafiaga lelei moʻi, tuʻu le pulou ile ulu i luga ole ulu ma faʻapipiʻi lou ulu i le pito i luga ole solo
- Fufulu ie faʻapipiʻi faʻi i le mafanafana (ae le o le vevela.) Suavai ma moli malu
- O se tasi tulafono autu o soʻo se fale teuteu fale o le faʻaaogaina masani. Fai masker i le vasega 1-2 i le vaiaso, mo le 3-5 vaiaso.
Lauulu ufitia ma faʻi ma kefir mo lauulu gaʻoa
E pei ona ou tusia muamua, o le kefir e i ai se aafiaga lelei i luga o le lauulu, e faʻaitiitia ai le soʻona faʻateleina, fafagaina le ulu, saturate ia vitamini ma amino acids.
Faʻatasi ma le uʻamea faʻamalosi lelei o se fai, ua na o se mega laulu meaʻai. Ua e taumafai ?! Ou te fautua atu)
Ou te palu faatasi le aano o le tasi faʻi ma 3 sipuni o le kefir ma faʻaopopo sina laʻau faʻavae (macadamia, olive poʻo almond).
Gauai atu
Oe ono fiafia foi i nei fuaitau mo homemade banana cosmetics:
Ma, o le mea moni lava, ia manatua o le soifua maloloina o lau lauulu e faʻalagolago foi i lau lelei ma le atoatoa taumafa, ai le faʻi ma isi soifua maloloina lauulu oloa ma e aulelei pea matagofie.
O faʻi ma niu suauu e sili ona suamalie. E le i taumafai ?! Oi, na e leiloa le tele)))
Ou te fiafia e faʻalogo i au manatu, manatu, faʻamatalaga fou o faʻi, tusi. Lesitala i laʻu blog update.
I se tulaga lautele, faʻataʻitaʻi, faʻataʻitaʻi faʻi fauluulu ulu i le atoaga :-) ma o le a matou maua uma le matagofie ma le fiafia.
Faatasi ma oe, Alena Yasneva, faʻatasi ma tagata uma!
OʻO MAUAʻI LAʻU VAEGA I VAEGA TELE
