Lauiloa

Faʻafefea ona tupu lauulu mafiafia i le fale

O sui o le matagofie o le afa o tagata e fiafia e faateʻia isi ma le le fuafuaina le suiga o foliga. Masalo, i luma atu, sa ou fiafia tele i le pulu puʻupuʻu, ae ua fai sina taimi - ma ua matua popole lava le fafine i le faʻafitauli o le ala e tupu ai lauulu uumi. Faʻafefea ona faʻatautaia lenei galuega ma le vave ona mafai ona fai?

O le uumi lauulu o se teuteuga a se fafine. E le taumateina lenei faʻamatalaga lauiloa ona avea ma ua le lava. O le mea moni, o le mafiafia, matagofie manoa mai ia e mafai ona e fatuina se laʻei manaia pe na o le faʻataʻapeʻapeina i tauau, avatua i lē e ona se mea faʻapitoa. Tagata fiafia mo fulufulu lauulu matagofie e le gata i tagata i le "masani" tofo. Ua amata foi ona talisapaia e nei tagata faʻalelei tulaga masani.

Siosiomaga femalagaaiga

O igoa o le tele o mea teuteu ua tumu i folafolaga o ni laulu uumi e mafai ona tupu aʻe i le vaiaso. Faʻafefea ona faʻafesoʻotaʻia na faʻamatalaga? E tatau ona manatua o le tuputupu ae o manoa e afaina i le tele o a latou mea na faʻaleagaina ma le tulaga o le tino o le tagata atoa. Afai o se fafine ua soifua maloloina ma ua mumusu e faʻaaoga mea teuteu ma mea leaga, o lona lauulu o le a faʻalauteleina e 15 mm i le masina. E manino lava i le 7 aso o loka o le a avea ma 3-4 mm umi. O le mea moni, e mafai ona faʻavaveina lenei faiga i auala eseese - ona amata ai lea ona amata faʻalautele i le saoasaoa ole 3-5 mm ile aso. O le mea lea, a aunoa ma le faʻaopoopoga faʻatonuga, e mafai ona tupu lauulu i se masina, o se tulafono, na o le 2-3 cm. E mautinoa lava o le a umi ona umi, ae le moni vave.

O le sao saʻo mai le toʻilalo o le a sefe ai!

Ole tele o teineiti ma tamaʻitaʻi ua latou vaʻavaʻai i laʻau lauulu, mulimuli ia latou lava manatu e uiga i le tausiga o lauulu. Ae e mafai e se tasi ona mautinoa lo latou saʻo? Ia mautinoa lea e ala i le faitauina o fautuaga mo i latou o loʻo mafaufauina pe faʻafefea ona tutupu uumi lauulu:

  • selu ma le pulumu sili ona lelei i fulufulu masani (mo lauulu lauulu) poʻo se selu laupapa (mo curls),
  • E leai se mea e teu ai lou ulu ile puipuiga o lauulu, mai le vevela o le la, poo le maualalo o le vevela,
  • aloese mai le tele o taimi faʻaoga gels, foam, mousses, ma isi,
  • fulufulu lauulu, uʻamea ma uila faʻapipiʻi - masini faʻasaina,
  • sui le vailaʻau vali ma mea masani - henna, basma, i se vaega sili - ma amonia-leai vali,
  • fufulu faʻalelei foliga o le laupepa ma manatua, e pei o isi oloa tausi, e tatau ona maualuga lona aoga ma talafeagai i le ituaiga o lou lauulu,
  • aua le selu i lauulu susu ma aua le toe soloina i se ie: na o le solo ia solo ina ia susu,
  • uma 2-3 masina tipi pito o manoa,
  • aua e te alu umi ma le laulu malulu, ina ia aua le faaleagaina latou,
  • e faʻamau loka, faʻatau na o paʻu mafolafola fusi ua faia o ie masani,
  • aua le faʻatagaina ona atiaʻe faʻamaʻi o le ulu.

E te mulimuli i nei fautuaga? Lelei tele, aua ua tele se laʻasaga agaʻi i se ata fou ua uma ona faia!

O taumafa mo lauulu

Tamaitai e fia maua se ulu matagofie ulu o lauulu e tatau ona aofia ai i mea taumafa oloa aofia ai:

  • apamemea
  • kalisiu
  • magnesium
  • chrome
  • iodine
  • silika
  • paiotini
  • beta carotene.

Meaʻai e sili ona fiafia i ai e tatau ona avea ma fualaʻau fualaʻau 'aina ma fualaʻau suamalie, ae e manaʻomia le' aina eseese, e leʻo le nofo e tasi. E sili le faʻaopopo o le suauʻu olive i meaalofa o le natura: o se sili lelei puna o gaʻo gaʻo. I le tautotogo ma le taumafanafana, e tatau ona e 'aina le tele lanumeamata i mafai. E ui lava e le masalomia aoga o le “fualaʻau” vitamini ma minerale, porotini taumafa e le mafai ona tuulafoaia, aua o sela tuputupu ae e faalagolago i ai. Ia faʻapipiʻia le lisi:

  • aano meaai
  • oloa susu
  • iʻa ma fuamoa
  • kapeti, kapisi, kapeti,
  • suauʻu, ova, millet cereals.

O le aoga o se meaʻai paleni o le a faʻalauteleina 1-2 vasega o meaʻai fefete, le taumafaina o se vitamini complex. Faʻamolemole manatu: meaai vave, manogi, gaʻo ma falai meaʻai, o mea inu faʻapipiʻi o le a faʻaitiitia taumafaiga e oʻo.

Lau tausiga tausiga

  1. Vaʻai totoʻa i le vaʻaia lelei o lou lauulu i taimi faʻapena o le tausaga. I le taumalulu, ufiufi curls i meaʻai e aoga lelei, i le taumafanafana faʻaoga ai ni moisturising gels poʻo sprays.
  2. E fiafia tele le au inu ava ma ulaula ile faʻafitauli ole paʻu ole paʻu male tuai o laulu. Laʻau maualalo pia e faʻasino foi i le 'ava malosi; faʻasolo atoa. E sili le faʻatagaina i le paʻepaʻe uaina mamago, faʻaosofia le tafe o le toto i le lauulu.
  3. Taumafai e aua le asiasi potu ulaula, faʻapea fale faigaluega ma mea o loʻo leaga ai le kesi. Fai se ofu susu susu pe ae asiasi i le vai taele, vaitaʻele po o le sauna.
  4. Tasi le masina e tatau ona tipi le lauulu tipi. I le taimi lava e tasi, aua nei galo e taʻu atu i le tagata lalaga laʻau o loʻo e tuputupu aʻe lau lauulu. Ole tagata faʻapitoa ole a taʻu atu ia te oe pe o le a le umi e tatau ona aveʻese ina ia faʻavaveina ai le tuputupu aʻe o lauulu i luga o le ulu.
  5. Afai e te manaʻo e maua se mopeti mafiafia ma mafiafia, ave le masani o le inu lauulu vitamini. O se isi mea aoga o le badger ma le iʻa iʻa i totonu o kaputa, o vailaʻau o loʻo faʻatauina i totonu o fale talavai.

Faʻafefea ona fai mafiafia o lauulu

Ole manaʻo e fai ia mafiafia lauulu, teine ​​faʻaaoga ai mea fou-fangled, ae foliga mai e mea uma e leai se aoga. O le mea moni, e taua le mulimuli i tulafono faavae, lea o le a tatou ufiufi i le faasologa.

Faaaogaina o sapalaiina sapalai

  1. Aua le selu lou lauulu pe a uma ona fufuluina lau lauulu, faʻatali seʻia uma le matutu. A e manaʻomia ona tatala ese uʻamea, ia faʻaaoga se laumei atigi selu poʻo se palasitika. Tetee fulufulu uʻamea, latou saofaga i le satauro-vaega ma ogaoga gau le lauulu.
  2. Ia fai le masani o le togafitia o vai susu ile sooga e faigofie ai ona selu. Lelei-faamaonia oloa o Pantin, Sjoss, Gliskur ma Elsev. A maeʻa ona faʻapipiʻi, selu lou lauulu i ou lima, faʻafaigofie gaioiga ma se selu.
  3. Afai e te manaʻo e fai lou mafiafia o lou lauulu, aua le faʻataʻamilo i luga o se lauulu, aua le faʻasaʻo i se uʻamea ma aua le faʻataʻutaʻu ma le uʻamea. Aveese soʻo se mea e tupu ile maualuga tele, e aofia ai faʻamamago-faʻamago ma tuʻusaʻo ultraviolet sinar (solarium, la).
  4. E fautuaina e lafo atoa le valiina o lauulu pe fai le faʻataʻitaʻiga e le sili atu ma le faʻatasi i le lua masina uma. I mea e le mafai ai, faʻaaoga pupuni e leai ni ammonia, tonics.
  5. O le tele o laei e aafia ai lauulu ulu ma tele. Fai fulufulu lemu pe aoina ni manoa i se fusi umi. A o leʻi alu e moe, fili lou lauulu i se puaʻa vaivai pe tuu faʻasaʻo e pa'ū.
  6. Faʻataʻulagaina stylers (teuteuina oloa) i totonu o latou foliga uma afaina leaga lauulu. Ona o le masani ona faʻaaogaina, o le lauulu e matutu, "suavai" ma vaivai, vaivai, tele leiloa amata. E aoga le faʻatapulaʻaina ole faʻatapulaʻaina ole faʻaaogaina o mousses, gel, solo faʻamalosi, uila.

Masini mo lauulu ulu
Faiga fale e faigofie ona tapena ma faʻaaoga, ae le mafai ona taʻua o le le aoga. O le aofaʻi atoa e fuafua mo lauulu i luga o tauau. Pule oe pe a mafai, e mafai ona fesuiaʻiina le aofaʻi o mea i lau pule, ma vaʻavaʻai i vaega.

    Meli ma le kulimi mai. Ave 2 lapisi laumei feololo, aveese le paʻu ma tipi i ni fasi 4. Faʻafoʻi le fualaʻau i le mea e 'aʻai ai pe olo ai i se mea faʻapipiʻi i se mea malulu. Liusuavai i le microwave 75-80 gr. meli, sasaa i totonu o le lapisi lapisi. I totonu o se isi ipu, tapena se mea paluga o 50 gr. kulimi mai le gaʻo ma le 35 gr. enaena suka. Faafefiloi vaega e lua, salalau i luga o le basal eria ma olo i totonu o le ulu. Filifiliga, e mafai ona e faʻaogaina le tuufaatasiga i le uumi o le lauulu. A maeʻa ia togafiti uma, afifi le ulu i le ata tifaga, afifi ma se solo. Faʻasusu le pulou mo le 45-50 minute, fufulu ma mafanafana vai. E tatau ona faʻaaogaina le meafaigaluega i le 2 taimi i le 5 aso.

Decoctions mo lauulu ulu
A maeʻa ona fufuluina lou lauulu, fufulu lou lauulu i fualaʻau faʻapipiʻi. Totoina laʻau i se auala e mafai ai ona malu le tuufaatasiga i le taimi o faʻaaoga. Aua le fufuluina lau lauulu i se vevela vevela, a leai, o le vevela o le a faia latou magaugofie. Afai e te manaʻo e maua le mea sili ona aoga, faʻaoga se decoction pe a maeʻa ona fufuluina lau lauulu i le faʻamalosi ma le balm.

  1. Tausaga. Ave le 35 gr. yarrow, faaopoopo 40 gr. flax flax, liligi luga vai vevela. Fai i ai le fatuga mo le itiiti ifo ma le afa itula, pasi atu i le faamama. Faʻamama lauulu i le tui, aua le fufulu ile vai.
  2. Calamus aʻa. Ina ia saunia se lelei ole tuiina mo le paʻu ole lauulu, palu 30 g ile vai faʻapuna. upega, 50 gr. rosemary, 45 gr. sage ma le 15 gr. calamus aʻa. Tuʻu le ofe mo le 40 minute, ona fufulu lea, faʻaaoga pei ona faʻatonuina.
  3. Linden laau. Ave le 35 gr. O laʻau nei: linden, chamomile, honeysuckle, geranium, gutu o le afa moli. Toto meaola i totonu o le vai vevela ina ia lava le tui mo le umi atoa o le lauulu. Fufulu vilivae naʻo le faʻamamaina le kuka.

Ina ia tupu lauulu mafiafia, oe manaʻomia le mulimuli i faʻataʻitaʻiga tausiga tausiga. Faʻaaoga saʻo mea faigaluega mo le tino, sauni ni matapulepule mo le mamafa o laulu, fufulu uʻamea ma se decoction. Faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o le fai solo mo lauulu, uʻamea ma uila faʻataʻavaleina.

Mafuaʻaga e faʻalavelaveina i le laulu tuputupu ae

Atonu e tele mafuaʻaga mo le faʻafitauli:

  • oloa le faʻatauina faʻalelei,
  • Ole iai ole maʻi faapitoa: suka ile ma isuka, toto maualuga,
  • inu ni vailaʻau
  • faaalu soo o pito o le lauulu,
  • tulaga o le mafaufau: faʻafitauli masani poʻo faʻafitauli faaitiitia,
  • faalavelave moe
  • le lava le asuina i aso uma le vai,
  • tataʻi
  • masani ona pisia
  • faaaogaina masani o se curling uʻamea poʻo le faʻamama uʻamea.

Fofo togafiti

Faʻafefea e tupu uumi ulu mafiafia ma fofo tagata? O lenei fesili e fesiligia ai e le tele o tagata. Ina ia faia lenei mea, faʻaaoga fualaʻau ma laʻau eseese, fualaʻau, etc. O se tasi o aoga aoga o le flaxseed suauu. E tatau ona inu i le taeao, 100 ml i le gaogao manava. O loʻo i ai le omega-3, e i ai lona aoga i le faʻatupulaia o curls, e maua ai e i latou le susulu ma foliga manaia.

O le auala masani e tupu ai curls o le faʻaaogaina o aniani. E manaʻomia le aveina o ni tamaʻi pamu laiti e lua, faʻamama le sua mai ia i latou ma olo i le maʻa mo le 2 itula, ona fufuluina lea i le vai i le faʻamalama. Ina ia mauaina le lelei sili ona lelei, e fautuaina e faʻaaoga se palasitika pulou i le taimi o le faʻagasologa.

Ina ia tuputupu aʻe uumi ma mafiafia lauulu, e tatau ona e faʻaogaina hero decoctions o se fufuluina pe a uma ona fufuluina. E aoga tele le faʻaogaina o nettles, chamomiles, oak bark ma le hop cones. Ina ia saunia se mea na tupu, e te manaʻomia 2 kulimi. l liligi mea filifilia 1 lita o le vai mafanafana, tausisi mo le 1 itula, a maeʻa, e tatau ona faʻamama ma fufulu ma mama i le pito o le faʻamamaina.

I fulufulu matagofie susulu ma leai ni tipi vae, e fautuaina e faʻaaoga le ylang-ylang suauu. Muamua e tatau ona e tuu se lua mataua o le suauu taua i luga o lou selu, sili atu le faʻaaogaina o se laupapa ma se tasi e seasea nifo, ona faʻasolosolo lea o le a selu. Ole auala lea e le talafeagai mo tagata e iai le gaʻo ituaiga o le uluulu.

Mo le faʻaleleiina o lauulu ulu, o nisi teineiti faʻaaogaina le laʻau faʻatasi ma le suauʻu jojoba. Ina ia saunia se penefiti aoga, e tatau ona e ave le 1 kulimi. l suauu ma faʻaopopo i ai 1 kulimi. l tapena i laʻau. O se tulaga taua o le mea mulimuli e tatau ona fou. E tatau ona palu faʻatasi uma vaega ia seʻi oʻo ina i ai le paluga homogen, ona tuʻu lea i totonu o le ulu, tuʻu mo le 30 minute, ona fufuluina lelei lea o lauulu. Ae ui i lea, mo tagata e ona o le gaosia ituaiga o paʻu, e le fautuaina lenei mata.

O se mata mai soʻo se mea e maua mai le susu e faigofie tele, ae aoga. E lava le ave o le afa ipu fagu o le kefir poʻo le kulimi afu ma olo i le ulu, ma taofi mo ni nai minute, ona fufulu lelei lea.

Ina ia tupu lauulu laʻititi matagofie, e tatau ona e faia se lanu o pepa po o calendula. E tatau ona faʻaaoga i isi aso uma lava. O le taunuʻuga na ausia ona o le faʻaleleia o le toto.

O se auala lauiloa e tupu ai le laulu o lauulu o le faʻaogaina o le sukalati. Mo tapenaga o le mata, e tatau ona e ave le 50 ml o le meli, tipolo le sua ma aloe. Faafefiloi mea uma, ona tipi lea 1 clove of garlic ma faaopoopo ia latou. O loʻo fautuaina le susu o lauulu aʻo leʻi faʻapipiʻi le ufimata, ia teu mo le sili atu ile afa itula, e fausia ai se mafanafana aoga e te manaʻomia ona tuʻu i luga o le pulou ma afifi luga luga o se solo. Ona e tatau ona fufulu ese le ufimata, aua le faʻamalama laupepa.

E fai le mea faafefete o le fefete e tupu lelei ai lauulu. Ina ia kuka, e tatau ona e aveina 1 fuamoa fuamoa paʻepaʻe, faaopoopo 1 kulimi i ai. l fefete ma 1 tsp vai mafanafana. Faʻapipiʻi le aʻafiaga i totonu o le ulu, faʻatali seia pago, ona fufulu faʻalelei lea.

A brandy mask i luga o le bryy mo le tuputupu ae matagofie mafiafia lauulu ua faamaonia ia lava. Ina ia faia, e tatau ona e ave le 1 kulimi. l cognac, faaopoopo i ai le tutusa aofaʻi o burdock ma castor suauu ma 1 moa yolk. Faafefiloi uma vaega, tufatufa atu i le umi atoa ma tuua mo 1 itula, ona fufulu lea.

O i latou e filifili e fai lauulu toe tuputupu aʻe ua fautuaina e faʻaaoga tamato tamato o se ufimata. E tatau ona ave lona aano ma faʻapipiʻi i le aʻa vaega, ona fufulu ai. O le faʻagaioiga o loʻo toe faʻaluaina 2 taimi i le vaiaso.

O se mea aoga e aoga o le ulu fulufulu aso. Faʻafetai i ai, ua lelei le alu atu o le toto, o laʻau e maua ai ni taumafa lelei. A faia se fofo, e taua le manatuaina o gaioiga uma e tatau ona mama ma saʻo. Lava mo le taualumaga 10-15 minute. Ina ia faʻaleleia atili le manaʻomia, e mafai ona e faʻaaogaina le lauti laʻau suamalie poʻo le jojoba.

O se auala aoga e faʻamautinoa ai e masani ona soifua maloloina le teine ​​i le fugalaʻau suamalie. E tatau ona ave i le aofaʻi o le 3 kulimi. l ma faʻaopopo 6 mataua o le sua kulimi. O lenei fua e mafai ona faʻaaogaina pe a fai o le tamaititi e telegese lona tuputupu aʻe lauulu. O le metotia o le a fesoasoani ia tupu ia manoa.

I le tau malulu, e fautuaina ai e faʻaoga le burdock root ao le i faʻamaluluina le tino. Manaʻomia le ave le 2 tsp. aʻa ma sasaa i ai 2 ipu vai mafanafana, tuʻu le fagu i luga o le afi lemu ma alu mo 20 minute, pe a uma ona tatau ai ona faʻamalosi le tofo. O le faʻafefiloiga e tatau ona tuʻu i aa o lauulu ma a maeʻa le 30 minute e fufulu ma vai mafanafana.

Ole faʻaaogaina ole nicotinic acid mo le tuputupu aʻe o curls e aoga tele.

O la e lava i le fale talavai e faʻatau i le ampoules ma e faʻaaoga e tasi le aso ile ulu ile aso uma. O le vasega e taʻi 3 vaiaso. I lenei vaitau, e mafai ona e tupu lauulu i le 5-7 cm.

Ina ia faʻamalosia lauulu mago, oe manaʻomia le sauniaina o se faʻamalologa broth faʻaaogaina thyme, oak paʻu ma willow. E manaʻomia le ave o le 1 sipuni. o mea taitasi, palu latou ma liligi le 1 lita o le vai, ona tuʻu lea i lalo o le vevela ma pulu mo 15 minute, ona malulu, vaimama le ofe ma faʻapipiʻi i luga o le ulu.

O le gelatin mask ua lauiloa i o tatou taimi. Na te faʻatelevaveina lauulu ulu ma maua ai le malosi. E matua faigofie e saunia: e manaʻomia e faʻaopopo le 1 kulimi i le mafanafana vai. l gelatin ma faʻatali seʻi o fulafula, ona faʻapipiʻi ai lea o le mea i le curls, 'aua le alo ese mai le aʻa vaega, taofiofia le sili atu i le 10 minute, pe a uma le taimi e fufulu ese.

Meaʻai lelei

E taua mo teine ​​uma iloa o le foliga mai o curls e le faʻalagolago i luga o oloa tausi tausiga filifilia, ae faʻapea foʻi ma le faʻatagaina tatau. E tatau ona iai i lau meaʻai iʻa, fuamoa, fualaʻau ma fualaʻau, pata. O loʻo iai a latou vitamini A, e faʻaosofia ai le tuputupu aʻe o lauulu ma maua ai le susulu.E tatau foi ona e faʻaaluina atili sauerkraut, blackcurrant ma citrus fua, aua e aofia ai vitamini C, lea ei ai se aafiaga lelei i faʻataʻamilomilo toto. I le taumafataga a teineiti taʻitasi, e tatau ona fai ma cereals, brown brown, walnuts, pi ma kapeti, pei ona aofia ai vitamini E ma vaega B, e aoga mo le tuputupu ae o lauulu.

E fautuaina e ave mea lavelave ma biotin ma minerale, e faigofie ona maua i soʻo se fale talavai.

Tausiga Tulafono

E tatau ona e tausisi i ni nai tulafono faigofie, ona fiafia loa curls fiafia i manatunatuga:

  • ua lava naʻo le fufulu lou ulu i le sili atu ma le faʻalua i le vaiaso,
  • tatau ona filifilia lau moli, taulaʻi atu i lou paʻu ituaiga,
  • ina ia mafai ai ona susulu manaia curl, ua fautuaina e fufulu ai i le malulu vai,
  • E aoga le faʻaaogaina masani o le massage comb mo selu,
  • A o le i fufuluina lauulu, e tatau ona fai ni masima faafomai.

Mai togafiti salon, e fautuaina e faʻaaoga mesotherapy. O le a faʻamalieina le ulu ma curls ma mea taua.

Faatasi ai ma le fesoasoani a fautuaga uma, matou te tupu ai lauulu manaia e faʻaogaina ai mea masani, pe faʻaaoga oloa faapolofesa i le taimi o taualumaga i totonu o fale lalelei.

Faʻafefea ona tupu uumi lauulu vave

E le mafai ona tupu ni uumi uumi ona o le mafaufau mafaufau i le loto. Ole galuega lenei e manaʻomia ai le tele o ana tupe faʻaalu, faʻapea foi ma le taimi. Ole tuua e aofia ai le tele o tulaga.

O le faʻamamaina o le sitepu muamua. O le fufuluina o lou ulu e fesoasoani e faʻateʻaʻese ai au mai le filogia, gaʻo faʻaputuputu, mea leaga. A o le i faʻamaligiina le sela, ole lauulu e tatau ona susu susu faʻalelei ile vai. E manaʻomia le avatua ia i latou le avanoa e "matala ai."

I lalo o le faʻamalosiga o le susu, le fua o loʻo aofia ai le laulu fuata, tatala. Ua latou faʻamamaina lelei le aoga vaega o loʻo maua i mea faʻamamaina, faapea foi ma palu. Faapipiiina ai le faʻamalama i laʻau susulu o le a le maua ai lenei aʻafiaga. Ina ia latou lava faʻamalieina ma le susu, e tele metotia ׃

  • A o taele, tu mo ni nai minute i lalo ole vai tafe,
  • A o le taele, tui lou ulu i le vai ina ia atoa le ulu i le vai.

A maeʻa ona faʻapipiʻi teisi mo le sapani, e le mafai ona e fufuluina faʻaʻi ma gaoioi faigata. Faatasi ai ma mea e leʻo ni paʻi o tamatamailima, o le mea e faʻalumaina ai le laumata i totonu o le ulu ma ma faʻataʻamilomilo solo faʻataʻamilosaga. Ona fufulu faʻalelei foi lea i le umi atoa.

Lauulu meaʻai

Mo sili tuputupu ae lauulu ma ia faafaigofie o latou selu, masks, balms, conditioners ua faaaogaina. O laupepa e faʻapipiʻi muamua i aʻa, ona tufatufa tutusa lea i le umi atoa. A maeʻa, e teu mo ni nai minute, ona fufuluina lea.

Conditioners e faʻapena foi ma shampoos. Ua faia i latou e aveʻesea le suluʻi ai sulufaʻi, faʻapea foi le teuteuina o le lauulu laupulu. Ole mea lea e fai ai loka ia lamolemole, susulu.

O loʻo i ai le tele o mea teuteu teuteu e faʻatau atu, pei o le 2 i le 1. Ae peitai, ua fautuaina e le au atamamai tagata faʻatau ese le shampoo ma le conditioner.

Faʻafefea ona mago

Ina ia faʻaolaina lauulu 'ola' ma ola vave, e tatau ona e tausia lelei pe a uma ona taele. Mea sese sese ׃

  • Faigata solo i le solo taele,
  • Solo solo afifi
  • Faʻamago i lalo o se vevela fana fana.

Faʻafefea ona fai saʻo? Faʻamamaina lelei loka susu i se ie vaivai. Cotton poʻo le ie silika e sili ona lelei.

Fualaʻau ma le faʻaeteete, aua le soloia i latou faʻamago, ae naʻo le faʻamamaina o loʻo tele le susu. A maeʻa, e tatau ona latou faʻamamago faʻanatura. I lenei tulaga, o le lauulu o le a itiiti manua.

E sili atu le lava o le taimi e faʻamamago ai lou ulu e aunoa ma se fulufulu faʻapipiʻi. Ae peitai, e le o taimi uma le aoga. Ina ia le afaina le ea vevela i curls, e sili atu le faʻamago i latou i lalo o se mafanafana, nai lo se vai vevela vevela. O solo o lauulu e masani ai ni auala e mafai ai ona e setiina le manaʻomia o le ea o le tafe o le ea mo le faʻamago.

Auala e selu

O se mea taatele e masani ona faia o le selu o susu susu. Masini ua manuʻa ma pa'ū i fafo. A maise pe afai o le selu o loʻo faʻaoga e matua malo le fulufulua poʻo iai ni maʻi nifo faʻapipiʻi.

O paʻu ua faʻamago pe a uma ona fufuluina ona selu lea ile seisi selu e seasea tupu. Taitasi fasi e vavae ese mai le tele tele faaeteete aunoa aunoa ma tuaiga faafuasei. E sili le faʻaogaina o ni selu faapolofesa ma nifo taamilo nifo poʻo faaputuga masani.

Mea e 'ai mo lauulu tuputupu ae

Mo lauulu e tupu vave, e tatau ona latou mauaina se seti o mea taua minerale, vitamini. Mo meaʻai mai fafo "taumafa faʻaaoga masks, afifi, lapisi. Ae ui i lea, ina ia maua se soifua maloloina lauulu, e manaʻomia le sapalaiina o mea aoga mo ia "mai totonu".

I le taumafataga e tatau ona iai ׃

  • Selenium
  • Sini
  • Kalisiu
  • Uʻamea
  • Vitamini o le kulupu B, C, E,
  • Biotin.

O le meaʻai paleni o le a fesoasoani i lou lauulu ia maua mea e tatau ai ma minerale ma vitamini.

Isi mea

O lauulu e tatau ona puipuia i le tau malulu mai i malulu ogaoga - ua faasolosolo ina vaivai ma le toe malamalama. I le tau mafanafana, e taua le puipuia mai tuusaʻo o le la. A susulu o le la "i le la, latou maʻilaʻulu, lofituina.

Le a le mea e mafai ona tupu lemu lauulu growth

  • Mamafa
  • Le lelei faamamaina - lauulu "ua fufuluina" i lalo o le aafiaga o palapala ma gaʻo,
  • Le tele o faʻaaogaina o le faʻasaʻoina o sauniuniga - gels, varnishes, foam,
  • Le faʻaaogaina o le electro poʻo le Thermo curlers, tongs, pads.

E moni, e faigata ona tuʻuina i le avanoa e faʻasaʻo ai ni ula foliga leaga pe faʻapea foi, curl curls. E sili le filifilia o "curling irons" ma se ie puipui faʻapitoa e le afaina ai pe susunuina latou.

O le fale tausi meaʻai ofo atu mea faigaluega faʻapolofesa e fesoasoani faʻaavanoa ia laʻau foliga saʻo. A o le i faaaogaina, faitau faʻatonuga. Filifili pea le faiga sili ona agamalu mo mago.

E mafai ile tupu vave o lauulu umi ile vaiaso

Ina ia tupu lauulu i le 7-8 aso, e tatau ona e faia taumafaiga uma. Tatau ona faʻataʻitaʻi faʻapitoa gaioiga. Suia meaʻai ma faʻaaoga mea taumafa e faʻaosofia ai le vave tuputupu aʻe o lauulu matagofie.

Fofoa aʻa e faʻaaoga ai suauʻu nei following

  • Burdock,
  • Popo
  • Kastorovoy,
  • Jojoba
  • Olive.

Malamalama mafanafana suauu e tatau ona fufuluina i totonu o le ulu i ma vaivai lapotopoto gaioiga. O sea fofo o le a faʻaosofia ai le tuputupu ae, fesoasoani e faʻafailele aʻa ma mea taua taua. A maeʻa le fusifusi, afifi oe lava i se solo mafanafana ma faʻatali 30 minute. Fufulu faʻalelei lau lauulu i se kulimi faʻamalosi ma faʻamama ma conditioner.

Masker ma fufulu

E iai muamua faia faʻapipiʻi faʻatau atu e fesoasoani ׃

  • Faamalosi folau lauulu,
  • Fafaga aʻa ma faʻutuutu
  • Faʻasusu lau lauulu ma faʻatelevave lona tuputupu aʻe.

E mafai ona e faia se faʻailoga oe. E te le manaʻomia e faʻatau taugata mea le talafeagai. Faamaonia lelei ׃

  • Onion mask i luga o cognac,
  • Oat pulou
  • O ufimata na faia i le meli ma fuamoa, ma isi.

Ina ia faʻavavevaveina o le tuputupu ae o curls, e mafai ona fufulu ai ma fualaʻau faʻasoasoaina. O le taʻe o nettles, saito fatu po o le mama fesoasoani faʻamalosia lauulu laʻau ma faʻavaveina o latou tuputupu ae. Ia mautinoa ia mautinoa o le vai fufulu e le vevela tele.

Laupepa mo Sulfate-leai

Mo le gaoia o laulu, e sili atu le faʻaaogaina o meaʻai e leai se mea. E le faigofie le masani ai o ia mea faigaluega. Latou afu le lelei ma faʻaaoga. O le lelei o ia laupepa ׃

  • Faʻasoasoa le susu i le ulu,
  • Aua le soona
  • Mama atoatoa
  • Aua le afaina le pulu.

A faʻatau mai le faʻamalama, suesue i taimi uma latou tuʻufaʻatasiga, vaʻavaʻai i le i ai o faʻaopoopoga.

Tagata faʻatagaina

Faʻatau se mea faʻaola mo le tuputupu aʻe o le a fesoasoani e vave faʻalauteleina le mane o le umi manaʻomia. Naʻo tupe faʻamaonia e tatau ona faʻatau. Faʻafefea ona e iloa e sili ona aoga? Ina ia faia lea, e tatau ona e silasila totoʻa i lenei faʻafitauli, ma liua le efuefu mo se itula pe o seisi i luga ole Initaneti. E mafai ona maua le tele o faʻamatalaga aoga i luga o fonotaga. E le gata i lea, e le afaina le faitau i faʻamatalaga a i latou ua uma ona faʻaaogaina.

Tipiina le fautuaga

E ono foliga mai e fou, ae o le tipiina masani o pito o le laulu e faʻatelevaveina lo latou tuputupu ae. E mafai ona e tipiina oe, pe oe mafai ona fesili mo se fesoasoani i le teineulu laulu. E ala i le faapuupuuina pea o pea e tusa lava ma le 3 mm, e mafai ona ausia ia o latou mafiafia, taofi tipi, ma tupu vave.

Na matou suia le meaʻai

Faʻaopoopoga faʻapitoa mo le faʻamalosia ma le tuputupu ae o lauulu tele. I luga o le afifi ma multivitamin e mafai ona e vaʻaia le faʻailoga "mo lauulu." O isi faʻaopoopoga e tatau ona filifilia. Aua neʻi galo e feiloaʻi ma se fomaʻi ae e te leʻi amata inu le vailaʻau. O le tuʻufaʻatasiga e mafai ona faitau tuusaʻo i luga o le afifi ma saili pe o iai ni vailaʻau e mafua ai le afaina ai o mea i vaega.

I le faʻaopopoina o meaʻai ua saunia lelei, e manaʻomia le faʻaopopo o mea taumafa o loʻo i totonu o au meaʻai i aso uma ׃

  • Saga saito atoa,
  • Aano o manu
  • Beans
  • Beans
  • Nati
  • Iʻa.

I le ma lea, fiber, maloloina carbohydrates, fualaau faisua, fualaau aina e tatau ona i ai i le meaai.

Le filifiliga o moli ma faʻamoe

Ua filifilia le laupepa i le ituaiga ma le ituaiga. Mo alii, avanoa faʻapitoa vaega. E eseʻese lava i latou i tuʻufaʻatasiga mai ia i latou mo le afa talafeagai o tagata. E taua tele foʻi le faʻaaogaina tatau o le vailaʻau.

Masker mo le tuputupu aʻe o le a fesoasoani e ausia se iʻuga. Peitai, e tatau ona e sauni mo le mea moni e tatau ona e faʻatali se taimi.

O matapulepule e tatau ona faʻaaoga masani. Afai na faʻatauina i se faleoloa, faitau lelei le faʻatonuga. O nisi matapulepule e faʻaaogaina mafanafana ona manaʻomia lea faʻaopopo taimi faʻaali. O isi e faʻaaoga a o taele, pe a maeʻa ona fufuluina lelei le ulu.

Castor ufimata

Ia saunia lelei, ave se fuamoa moa fuamoa ma tasi sipuni tele o le suauʻu castor. I ipu enameled, o mea e sasaina uma le lima. O le taunuʻuga tele ua faʻapipiʻi muamua i aʻa, ona tufatufa lea i le umi atoa o manoa. Afai e umi naua - ua faateleina propors. Umia mo le 30 minute.

Fufulu le faʻapipiʻi i le vai vevela. Ua faʻaaogaina foi le faʻamalama ma le faʻamamaina. Ina ia fufulu, e mafai ona e faʻaaogaina le kulimi uaea.

Ufimata ufimata

O lenei matafusi e maua ai toto tafe i aʻa. Peitai, e tatau ona faʻaogaina ma le faʻaeteete ma i totonu ole 10-15 minute. E faigofie ona kuka. I le tutusa aofaʻi (lua sipuni tele) ave ׃

  • Soʻo se suauʻu e faʻaosofia le malosi o aʻa
  • Paʻu o le sinapi
  • Fatu suka.

O mea e masani ona fefiloi lelei. E lua moa fuamoa o loʻo momoli i totonu o ipu ma toe fefiloi. Mustard poula ao le i faʻatasia ma le suka ma le pata ua faʻamalosia i le vai i le ogatotonu o kulimi mafiafia.

Ua ufitia le ufimata i aʻa ma le ulu ua aui i le solo. Ina ia aloese mai le mu, ia aua le sili atu nai lo le 15 minute. O lenei mata pu e tatau ona faʻaaoga naʻo le tasi i le vaiaso.

Kefir ufimata

Oe falaoa enaena ua mago ile ogaumu. Ona faʻaopopo lea o le kefir ma olo mea uma seʻia maua le homogen gaʻo. O le Kefir e faʻamafanafana lelei aʻo leʻi faʻaaogaina.

O le paluga e faatatau i le ulu, ufiufi i le solo. Tu mo le tusa o le itula ma fufulu i le vai mafanafana faʻaaogaina le laulu.

Ina ia mautinoa le vave tupu o lauulu, e mafai ona e faʻaaogaina serum e mafai ona faʻaogaina i le fale.

A o lei filifilia se tasi o latou, e tatau ona e mautinoa le lelei ma le moni o le mea faigaluega. Ole manaʻomia e maua ai le sapalai, ina ia mafai ona e feiloaʻi i le tele o oloa maualalo-lelei, lea e le gata e leʻo maua ai se totogi lelei mo lauulu tuputupu ae, ae mafai foi ona faia ai le leaga.

E sili ona aoga o 'auluma nei.

Faiga ole Placenta

O le tuʻufaʻatasiga o lenei vailaʻau e aofia ai ׃

  • Puipuiga
  • Amino acid
  • Fuaitau mai le plasenta,
  • Vitamini
  • Minerale mea faaopoopo.

Olea e maua ai le ulu ile faʻapipiʻi ile "manava", faʻaleleia ai le toto ile toto, fafagaina tamaʻi lauulu. O le mea lea ua tupu, ua atili ai ona malosi le laulu, ua lelei le metabolism, aoga vaega e faʻamalosia ai lauulu tuputupu ae.

E le gata i lea, o lauulu e pa'ū lemu ma iu ai ina taofi. Ina ua mavae le umi faʻaaogaina o lenei oloa, o le faaputuga e mafiafia, maua se ola susulu. I totonu o le pusa mo serum, e mafai ona pikiina au shampoo, conditioner ma masks o le lava ituaiga. O le tuʻufaʻatasia faʻapitoa e maua ai taunuʻuga lelei.

Fualaau ole Placenta Botanica

O le tuʻufaʻatasiga o lenei serum, e faʻaopopo atu i le placenta extract, minerale ma vitamini complex, e aofia ai ma faʻatonuga mai ia laʻau ׃

  • Ginseng
  • Faamalologa
  • Saito
  • Saga.

O lenei tuʻufaʻatasiga e maua ai meaʻai i le ulu, faʻataga oe e toe faʻafoʻia lauulu folo ma lauulu laʻasaga. I le naʻo le tasi le folauga o lenei tapenaga, o le lauulu e malosi, mafiafia, ma susulu foliga mai. Ina ia aoga le serum, e tatau ona faʻaaoga faʻatasi ma isi oloa tausi mai le gaosi oloa e tasi.

Vaega e Aafia ai le Tuputupu Ae Oulu

O lauulu e tupu mai i folola. O latou tuputupu aʻe e alualu i luma i 3 vaitau. Ole taimi galue e amata mai ile 2 ile 5 tausaga. Ona i ai lea o le tuputupu aʻe taofi i se mea mo le 3 masina ma lauulu leiloa mai le taga. Ua tupu le laulu fou i lona tulaga. O lenei faʻaupuga masani i tagata taʻitoʻatasi e alualu i luma ese. A i ai i le matua, o manoa e amata ona tuputupu ae lemu, masani ona paʻu i fafo. Ole fua ole tuputupu ae faʻamoemoeina ile tele o taumafa ulufale i totonu o folika.

E tele itu e mafai ona aʻafia ai lauulu ulu:

  • genetik sauniuniga
  • saunia lelei o le tino e lava vitamini ma minerale,
  • olaga soifua
  • soifua maloloina
  • lauulu ituaiga ma tausiga foliga,
  • meaai
  • mafatiaga ma le popole.

I le mauaina o le mafuaʻaga na faʻaosofia ai le tuai laulu o lauulu, e mafai ona e filifilia ni auala sili ona aoga e feagai ai ma lenei faʻafitauli.

Aoao uma e uiga i mea totino ma le faʻaaogaina o le St.Jort's wort oil mo lauulu.

Vaʻai i lenei itulau mo filifiliga ma ata o lauulu e valivali i lanu e lua.

Aisea e faigata ai ona ola 'ave? Talu ai:

  • e le lava a latou meaʻai
  • e magaugofie ma maaleale,
  • ua vaeluaina o latou pito
  • latou te pauu i fafo
  • ua matua le lelei i latou i le vevela eseesega.

Mesotherapy

O le aano o le metotia o se faʻapitoa tuiina se fofo faamalolo o vaega malosi (amino acids, vitamini) i lalo o le paʻu o le ulu e faʻavaveina le tuputupu ae o curls. Ole aofai o mea fai ile fomaʻi cocktail mo mataupu taʻitasi e filifilia faʻatasi. I le averesi, e taua le alu i totonu o le 8-10 taualumaga, pe a fai e leai ni faʻafitauli matuia ile lauulu.

Faʻamaloloina lelei

Faʻafetai i lenei metotia faʻaalia i lauulu, e mafai ona vave totoina. O le Ampoules o loʻo i ai se maualuga o le biologically gaioiga vaega. Latou te fesoasoani e faʻaleleia atili le faʻatulagaina o gaioiga i totonu o foliki, ma maua ai le laulu ma mea uma e tatau ai mo le tuputupu ae. E tatau ona ave le ala laititi o le 2-3 masina ina ia maua ai se iʻuga lelei. O fea ampoules e sili ona faʻaaogaina e tatau ona fuafuaina e se fomaʻi faʻapitoa.

Aulelei teuteu ma kulimi

Ina ia vave faia le tuputupu ae faʻapipiʻi, faʻaogaina faʻalelei faʻapitoa (shampoos, masks, tonics, lotions).

O igoa lauiloa o laupepa mo le tuputupu ae o curls:

  • Alerana,
  • Schwarzkopf Tomai Faapitoa,
  • Revita
  • Bonacure
  • Phytosolba,
  • KeraNova,
  • La Biosthetique.

I le tuʻufaʻatasia ma shampoos, e aoga le faʻaogaina o pulu masima o nei ituaiga.

I le faifai malie o le tuputupu ae o lauulu, e aoga le faʻaogaina o tonics ma kulimi e le manaʻomia le fufulu. O a latou vaega ma le maualalo faʻatulagaina moli faʻasili a loloto i totonu o le fausaga o le pulu, matua afaina ai le papala, taofi le leiloa o manoa, ma fesoasoani foi i le faʻamamaʻi o le susu ma le ita. I le masani ai, o le ala o togafitiga ma ia sui e tatau ona i ai i le 3 masina. Ina ia faʻaleleia atili a latou gaioiga, fofoʻeina le maʻilaʻulu aʻo le faʻaaogaina le tonic poʻo le kulimi e faia tutusa.

Le togafiti sili ona lelei:

  • Schwarzkopf,
  • DNS ma burdock ma castor suauu,
  • Vitex ma cashmere porotini, biotin ma kafeini,
  • Stemamine ma le hyaluronic acid ma laʻau na tusia mai.

Fulufulu o le ulu

O se auala lelei lea e faʻaosofia ai le moe o moli ma faʻasolosolo ai o lauulu.I le taimi o le faʻafoma, toto toto faʻateleina, aua o loʻo iai le toto o le tele o mea aina e oʻo mai ile lauulu. Massage taimi ave 5-7 minute. E tatau ona fofo faʻataʻitaʻi le uluulu ina ia aua neʻi afaina le laʻau. E aoga e fai foi a o le fufuluina o lou lauulu.

Vitamini complexes ma meaʻai faʻaopoopo

Ma oe lava tuputupu ae lauulu, e tatau ona liliu i luga o le taumafaina o vitamini complexes ma meaai faaopoopo. E tatau ona muamua talanoa ma se tagata faʻapitoa e filifili le mea faigaluega talafeagai.

E manaʻomia vitamini o le kulupu B mo le tuputupu aʻe o lauulu .. pe a le lava, e amata ona paʻu i lalo manoa ma tupu leaga. Pyridoxine (vitamini B6), e fesoasoani e faʻaosofia le foliga i lauulu, e taua tele. Vitamini A, C, E faʻamalosia le puipuia o le tino, faʻaleleia le toto i le paʻu.

O le maketi faʻatauina ofoina tele tele multivitamin e faʻalauiloaina ai lauulu tuputupu ae. I le faaopoopo atu i vitamini, latou te aofia ai uʻamea, zinc, silicon, molybdenum ma isi vaega o mea.

Le lauiloa vitamini sauniuniga:

  • Pantovigar
  • Vaʻa
  • Vichy
  • Perfectil,
  • Alerana
  • Evonia,
  • Faʻamaoni
  • Phyto ma isi.

Mai lea taimi i lea taimi, vitamini A ma le E e mafai ona faʻaopopo i lauulu masima i le ituaiga o suauu fofo. Mai meaʻai meaʻai, o le fefete faʻafefeteina ma le suauu iʻa e aoga.

Fuafua lelei ma aoga

I le avea ai ma vaega e mafai ona faʻagaioi moli ma faʻateleina toto tafe, o le sinapi, pepa lanu, aniani, castor ma burdock suauu e masani ona faʻaaogaina. O nisi nei o fuaitau mo kulimi aoga.

Aoao e uiga i Vitamin Calcium D3 Nycomed mo Lauulu Matagofie.

O nuʻu o taimi uʻumi teuga mo pulu puʻupuʻu o loʻo faʻamatalaina i lenei tusitusiga.

I http://jvolosy.com/uhod/articles/sredstva-dlya-rosta.html faitau fua mo le lelei o fofo tagata mo le tuputupu ae lauulu.

Mustard mo lauulu gaʻoa

2 yolks fefiloi ma ½ ipu kefir, 2 sipuni kastor suauu ma 1 sipuni tele mustard efuefu. O le faʻamasina o gaioiga e faʻamama le lapo i lauulu ma tuʻu ai mo le 1 itula, faʻamafanafana o le ulu. Le masani le faaaogaina o le ufimata e tasi i aso uma 7 aso. O le vasega e 1 le masina. Lapataiga e tatau ona faʻaogaina i le sinapi ufimata mo maaleale paʻu, faʻapea foi mo lauulu faigofie ona mago.

Vala o le tausiga mo curls

Ina ia vave le tupu o lauulu, e tatau ona saunia ma le faʻaeteete lelei:

  • E tatau ona e selu manoa ia faaeteete ina ia aua neʻi afaina ni aʻa. E le mafai ona selu le lauulu susu - e matua feʻei ma maʻatiʻa.
  • E tatau ona fufulu lou lauulu i le mafanafana vai pe a manaʻomia.
  • I le taimi o le fufuluina, e le mafai ona fufuluina le paʻu malosi.
  • O le faʻamamago o lau lauulu e sili atu i se 'auala masani. O le fulufulu fulufulu e mafai ona faʻaoga e le sili atu nai lo le 3 taimi i le masina.
  • E tatau ona e puipuia loka mai le vevela sili. I taimi o le malulu pe malosi le la, e tatau ona e ofuina se pulou.
  • I le vaitaimi o le tuputupu aʻe o ni manoa, e le mafai ona vali lou lauulu ma le curl. E telegese ai lo latou tuputupu aʻe.
  • Ina ia puipuia le delamination o fautuaga, e fautuaina le tipiina i latou mai lea taimi i lea taimi.

Fautuaga aoga mo le alualu i luma o le tuputupu ae lauulu i le vitio nei:

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17 FESOASOANI

vasega e leva latou

Sa ou taumafai ma ua latou maua nei le 5 cm. Na ou tuputupu aʻe na ou aveina mea uma
o le masina

O le a sau fautuaga na e faia?)

Lulu babaneta ma fulufulu lelea lauulu.

E i ai le isi ufimata sili. Castor suauu + burdock suauu + tincture o capsicum. I se tutusa vaʻa fefiloi ma le palama. Faaaoga i aʻa mo 1 itula i lalo o se taga ma solo solo.

fesoasoani tele faʻapipiʻi lata ane ma faʻaopopo puupuu. Ma faʻafefea nei ona savali

Ou te iloa e tasi le isi mugala mo lauulu tausiga. afai e te fufuluina lou ulu i le mafanafana (vevela le aoga) vai, ma le sili i le iuga, fufulu lau lauulu malulu, vai mafanafana faʻagaioiina ia sebaceous glands i luga o le ulu, ma pe a e fufuluina malulu latou tatalaina itiiti pe leai foi matala. Ou te faamoemoe sa ou fesoasoani ia te oe i se mea)))

O le teine ​​uumi uumi e masani ona aulelei. Peitai o loʻo manaʻomia ona faʻapuʻupuʻu ia. Ma toe tuputupu aʻe ... E taua ma taua le mataupu. Lea oe manaʻomia le faia o se taumafaiga ma le maelega. Ae o le taunuuga e aoga. http://faq-ru.ru/kak-bystro-otrastit-volosy.php

Ou te le iloa mautinoa, ae latou fai mai afai e te ave vitamini B1 B6 B12 i totonu o ampoules, e mafai ona e faia se pulou ulu. E le tatau ona fufula.
E mafai ona faʻaalia lelei, rubles 106 -157. Tatau le toe

Faafetai fesoasoani fesoasoani moni. Mo le lua masina, o le laulu lala i le 28 cm.

Alinka, e mafai ona e togiina aʻu i le ata o lou lauulu. I le PM https://vk.com/id422089451 o iinei le sootaga. Faafetai muamua

O le a sau fautuaga na e faia?)

Tusitusiga aoga, ia e mautinoa ia matau))
A ou fufuluina loʻu ulu i le malulu vai (35-35 tikeri), o le lauulu ua gaʻo ma faigata ‍♀️, ma a mafanafana, (38-39 tikeri), o le lauulu e malu.
E faʻapefea ona faʻamatalaina lenei mea?
Ou te faʻaaogaina le faʻamalu, palu, conditioner, serum ma le suauʻu.
Faʻafetai mo le fesoasoani ma le malamalama.

E maeu loʻu ita i tagata uma, o loʻu tina na puʻupuʻuina o ia