Ole gaosiga o sebum ose gaioiga masani ile tino. O le kelaceous glands, o nei laulaʻau microcropic exocrine galugalu i totonu o le ulu, ma nana mai ai se gaʻo ma puipuia ai lauulu mai afaina faʻapitoa. Ae afai o le kelenesi e gaosia tele ia sebum, o le taunuuga o le faʻateleina gaʻoa o laulu. Ole hypersecretion e mafua mai ile tele o mea. Ma e naʻo le faʻamaloloina o le mafuaʻaga o le faʻafitauli e mafai ona maua se aafiaga lelei i togafitiga. I lenei tulaga, o le tausia lelei mo le sela o laulu e tele sona vaega faʻapitoa.
O ai le trichologist ma o le a le taimi e tatau ai ona ou faʻafesoʻotaʻia o ia?
Afai e i ai se faʻafitauli i le lauulu, o le tagata e tele ina liliu atu i lona lulu. E le saʻo lenei mea. O le mea moni, faʻavae i luga o lona poto masani, e mafai e se tagata faʻapitoa ona filifili oloa sili ona lelei, faʻaavanoa foliga o foliga matagofie. Leai se tasi vagana se lauulu lulu le a laveai oe mai vaevaega pito, pei o lenei e faapitoa foi i lana matata. Peitai, e le mafai ona ia foia faʻafitauli loloto, mo se faʻataʻitaʻiga, e malamalama pe aisea ua e laulu ai lauulu. Ole fautuaga a se trichologist atonu e i ai le tele o aoga aoga, ae naʻo taimi faʻafesoʻotaʻi mata e mafai e se fomaʻi ona iloa le mafuaʻaga moni o le mea o loʻo tupu ma ofo atu ia te oe le togafitiga sili. O le aso o le a tatou talanoa e uiga i polokalame faamaonia ua aoga i le tele o mataupu, o lona uiga latou te mafai ona fesoasoani ia te oe.
Mafuaaga o le faafitauli
O le mea moni, a aunoa ma le malamalama i lenei mataupu, e le tatau ona e alu atili. Aisea la ei ai lau lauulu gaʻoa? O le fautuaga a se trichologist i le filifilia o fofo vailaʻau o le a le mafai ona fesoasoani ia te oe seʻi e aveese le mafuaʻaga. O le lauulu lava ia e le faʻaolaina le gaʻo. Aisea la ua latou ufiufi ai i se ata faʻapipiʻi i pito? Sebum o loʻo gaosia i luga o le ulu, ma salalau solo i luga o le laulu fuata. Ua uma ona matou fai atu, e leai se leaga o le laulu, ae mai i le vaai aesthetic o se malaia moni. O mafuaʻaga autu e avea ai lauulu sulu o loʻo faʻapea:
- Le mautonu o le glands. Aʻo le faʻaiuga, e tupu mai le dermorritis i le seborrheic, ma e ova le gaosi o le sebum e tupu.
- Ua soli le taumafataga. O le le talafeagai o taumafa e aʻafia ai le galuega a totoga uma ma totoga, ma o faʻailo muamua o lauulu, paʻu ma fao. O le mea lea, matou te iloiloina a matou meaʻai, aveese keke ma pasta mai ai, faʻaopopo iʻa, fualaʻau fou ma cereals.
- Hormonal le paleni. O lenei tulaga masani faʻatele i fafine. Le fanauina o se tamaititi, aveina o pepe e fananau mai vailaau - o nei mea uma e ono oʻo atu ai i le faʻatamaʻia o hormonal. O le iʻuga, o le sela uliuli. Ole fautuaga a le trichologist e aofia ai le fautuaga ia faia se suʻesuʻega e tatau ona iai ma se endocrinologist ina ia mafai ona faasaʻoina ia soligatulafono i le taimi.
- I le mea mulimuli, o le mafuaʻaga mulimuli o le tupuʻaga. Afai o loʻo iai faʻafitauli a ou tauaiga, ona leai lea o se mea e te faʻataʻitaʻia ai, e te manaʻomia le filifili o oloa tausi.
E tofu ituaiga lauulu ei ai lona lava pulega
O le mea moni, ole gaʻo lauulu ulu e faapitoa. Muamua lava, matou te fia lapataia oe o le tele o taimi e fufulu ai e leaga lava. O aso uma, ma e sili atu faʻalua i le aso, e faʻatagaina na ona selu ese fasi manoa ma le selu soʻo, e mafai ona e tuʻuina ni vavae i lalo o nifo ina ia faʻaputuputu sili atu sebum. Ae ole va ole tapulaa ile va ole suamalie e tasi i aso uma e lua. I le va, e mafai ona faʻataʻitaʻia le faʻaaogaina o le mamago shampoo, pasili fatu paʻu ma isi oloa. O le tele o taimi e mulumulu ai e oʻo i le mago o le ulu, ae le afaina ai le faʻamaloloina o le gaʻo.
Taele o aso
E manaʻomia le faʻaogaina o le vevela, ae o le vai mafanafana, a leai, o le a e faʻatupuina vave le laulu o loʻo filogia. Ole malulu e le mafai ona gafatia ai ana galuega, aua e manaʻomia ona fufulu e le gata ile palapala, ae o le gaʻo foʻi mai luga o le ulu ma le lauulu. Filifili se paʻu ua mamanuina faʻapitoa mo lau ituaiga, ma ia mautinoa e faʻamau lou laulu faʻalua. O le fautuaga a se trichologist i le toe faaleleia le soifua maloloina lauulu e tatau ona faʻaaloalo i ai i taimi faifai pea, naʻo le auala lenei e mafai ai ona e maua le manaʻo manaʻomia. Manatua ia fufulu lelei lau lauulu e fufulu ese ai seisi aila. E taua tele lenei, aua o toega o le sua pupuni o le a faʻatupuina ai le vave o le pipiʻi o laina ma a latou filogia. E fautuaina e sui lou laupepa mai lea taimi i lea taimi, e aofia ai ma vaisua.
Suavai i lou faletaele
E le o se faalilolilo o le popo vai e matua afaina ai le soifua maloloina o lauulu. E faigata tele, tumu i masima masima ma chlorine. Masima nofo i luga o le lauulu ma palu faatasi i le sebum avea latou malulu. Ina ia aloese mai lenei mea, oe manaʻomia le faʻaogaina o le faʻamamaina poʻo le liusuavai vai. Afai e te faʻatopetope, e mafai ona e faʻamaluluina le vai e ala i le faʻaopopoina o vailaʻau faʻanatura i ai. E mafai ona avea apu kulimi cuka po o le citric acid. E oʻo i le laʻau masani laʻau, faʻaopopo i le vai pe a fufulu, e mafai ona suia le tulaga o lou lauulu.
O le a le aoga e faʻatau ai
Ma matou te faaauau pea ona mafaufau i le fautuaga a se trichologist mo le tausiga o gaosia lauulu. Matou te tuʻuina atu ia te oe se laina o oloa na faʻamaonia mo le faʻaaogaina e le au poto faʻapitoa i lenei matata. I faleoloa masani e mafai ona e mauaina burdock shampoo. O oloa lelei ma vitamini ma antioxidants e gaosia e le kamupani Loreal. Latou mamanuina e toe faʻafoʻi le paleni vai-gaʻo o le paʻu, ae i le taimi lava e tasi e sili atu dehydrate le siama. I lenei itu, Vella ituaiga oloa e sili atu le manaia. Latou aveese le sili atu o sebum ma latou le mago le paʻu. O le laupepa Schwarzkopf na faamaonia na matua lelei lava. E lelei faʻamamaina lauulu gao. Faʻataʻitaʻiga faigofie a se trichologist e aofia ai le faʻaaogaina malosi o le peppermint, o le mea lea e i ai mea e aofia ai ma oloa o le ituaiga taʻutaʻu. Shampoos "Lazartik" ma "Redken" e le masani ai.
Tomai Faapitoa
Peitai, o nei mea uma o auala e tele gaosiga, ma e masani ona fesoasoani pe a le faʻailoaina o faʻafitauli. Ae afai latou te le fesoasoani, ona mautinoa lava o le a aoga le fautuaga a le trichologist. Lauulu oloa tausiga (togafitiga ma fofo tagata, o le a tatou manatu teisi laititi ifo), e tusa ai ma tagata atamamai, e sili atu le faatauina atu i se fale teu oloa teuteu. O se filifiliga lelei o le zinc oxide based faʻamalama mo togafitiga. Ua mafua ona ua faʻaitiitia le aofaʻiga o faʻafoliga mai le sebaceous glands. I se faʻaopopoga, o lenei vaega e faʻamamaina le paʻu o le paʻu ma toe faʻafoʻi mai, o lona uiga, o le mea tonu lea e te manaʻomia. A maeʻa ona ausia le manaʻomia o le aʻafia, mafai ona fautuaina fomaʻi fesuiaʻi i le faʻamalama mo masani le faʻaaogaina, mai le faʻasologa foi lea.
Fautuaga faaopoopo
Ma faʻaauau pea la tatou suʻesuʻega. Ina ia maua se lelei faʻaiuga, e tatau ona e mulimuli i le fautuaga a le trichologist. Mo lauulu uʻamea, o le togafitiga e tatau ona, muamua, lautele, ma lona lua - matua malu ma malu. Ua lapatai mai tagata atamamai:
- O le kulimi sili e manino. Aua le faʻaaogaina kulimi-faavae oloa.
- Ole tulaga lona lua: e sili le fufuluina ole laulu oleulu ile taeao ae le o le afiafi, aua ole taimi tonu lea ua faatetele ai le gaioiga ole kelace sebaceous.
- Ua fautuaina e aua le faʻaogaina ni pulumu mo selu le laulu, ao latou tufatufaina atu gaʻo mai aʻa o laulu i lo latou uumi atoa.
- E le fautuaina I le faʻasili ole faʻamago ole ulu ma faʻaoga malosi, olo ma selu, faʻapea foʻi ma uamea fulufulu uʻamea.
Fautuaga mo le toe faaleleia
I se faʻaopopoga i le faʻaaogaina o mea faʻapitoa tausiga, e taua tele lou mulimuli i le fautuaga faapolofesa a le trichologist i lalo. E le o mea uma teuteu oloa, o masini faʻapipiʻi, ma isi, e talafeagai mo le laulu ole uila.O le tele o taimi, fomaʻi fautuaina le faʻaaogaina o oloa e faʻavae i le zinc e aveese ai le faʻafitauli. E mafai ona masani ai suauʻu suauu poʻo isi fuga gaʻoa o iai. I se faʻaopopoga, e te manaʻomia le faʻaaloalo vavalalata i lou lava tino.
- Ina ia faʻatulagaina le metabolism, ma o lea, e faʻavae ai le galuega o le sebaceous glands, e tatau ona inu se ala atoa o minerale ma vitamini complexes.
- E taua le faʻamautu ma faʻaleleia lau meaʻai i le taimi e tasi, ia lafoai le suamalie ma le lololo.
- E taua tele le taitaia o se soifua maloloina olaga, tuu le ulaula ma inu ava malosi, aua o lenei matua afaina ai le kapillary toto sapalai, e afaina tonu ai le paʻu ma lauulu.
- Ia mautinoa e talanoa i se gastroenterologist mo fautuaga, talu ai faʻafitauli i le faʻamaʻi gastrointestinal sili ona mafua ai le soona uʻumiʻu poʻo matutu lauulu. I se tulaga lautele, o se lautele fofo o gaʻoʻulu lauulu e tatau. O le fautuaga a le trichologist e faʻamamafaina le taua o le masani ai le faʻagaioiga o le tino atoa, o lona uiga o le a ia faasino oe i se gastroenterologist poʻo le endocrinologist ina ia mafai ona tusia le sili atu togafitiga e faʻavae i luga o le faʻaiuga.
Fale tausi Mea
O le mea moni, o le tele o le lelei mo lau lauulu o loʻo i ou tamatamai lima. Ole mea pito sili ona taua, aua le paie ma e masani ona vaʻaia lelei lauulu ole laʻau. Tausiga fesoasoani ma faigofie faigofie o le a tatou iloiloina nei. O le sua o le kulimi ma le apu kulimi o le a fesoasoani e faʻavasega le galueaina o le sebaceous glands. I lenei tulaga, o le muamua e sili ona lelei i blondes, ma le lona lua - mo brunettes. Faavaivaia i latou ile fua faatatau ole tasi sipuni ile 0.5 lita o vai. Ole vailaʻau faʻasatura o le a fesoasoani e faʻamalosia le masima o loʻo i totonu o vai faigata, ma e aofia ai foʻi uʻamea ma magnesium, potassium ma amino acids, e le gata o le a faʻaititia ai le fausiaina o sebum, ae o faʻamanatuina ai curls.
E aoga tele mo suauu uʻamea vela ma le sinapi. O le fofo ua saunia mai le tasi sipuni mamago efuefu ma le lita o vai mafanafana. Atoa lelei ma le galuega o le degreasing le uluulu ma decoctions o laulaau. I totonu o latou o chamomile ma linden, horsetail ma thyme, yarrow, oak bark.
Afai o le lauulu amata ona pa'ū
O lenei foʻi masani masani faʻafitauli, ma e tele taimi e oʻo mai ma le aano o mea lololo. Ole fautuaga a le Trichologist mo le leiloa o lauulu ole mea e te manaʻomia e faʻalelei ai lau taumafataga ma aloese ai mai le popole. E fautuaina mo sina taimi le taofi o le valiina o le laulu ma fai perm, aua o lenei matua faʻaleagaina ai i latou ma faʻatupuina ai le maʻaleʻale.
- I lenei tulaga, o tagata atamamai e fautuaina le faʻamalosia o le lauulu. Mo le faia o lenei mea, i le tau malulu e fautuaina e aua le ofuina se pulou mafanafana, ae o se ie manifinifi poʻo se fusi e ufiufi ou taliga. O le malulu o taimi uma lava mo le tino e ola ai lauolaola lemu.
- E aoga tele le faʻafefeteina ole ulu ile alu ese ole paʻu. E faʻamalosia le tafe toto, o lona uiga e faʻamalosia le fafagaina o folika. E sili le faia i luga o le paʻu susu pe a fufuluina, pe faʻaopopoina foi le paʻu oloa oloa tausi.
- E taua tele le filifilia o le selu saʻo, sili i le laupapa pe fulufulu faalenatura.
- Aua le faʻaaogaina se fulufulu vevela ma le uʻamea, faʻapea foi ma le varnish.
Ka vaʻai, e leai se mea faigata. E te manaʻomia naʻo le onosaʻi, ma se iuga lelei e mautinoa.
Faʻafefea ona iloa le ituaiga lauulu i fafine
Mo se vave ma faʻamanuiaina fofo i le faʻafitauli o le ulu vave afaina, e tatau ona e muamua malamalama i le ituaiga lauulu ei ai se fafine.
O le tasi ituaiga muamua o gaʻo gaʻo. Faatasi ai ma lenei ituaiga, e maua e se fafine lona lauulu filogia i aso uma lua.
Ole tasi o mafuaʻaga ole gaʻoa ole laʻau ole le lelei ole taumafataga (gaʻoa, manogi, masima ma meaʻai suamalie ile lapoʻa o mea ai). I lenei tulaga, o le lauulu vave e leiloa lona moni voluma.
O le ituaiga lona lua o malo mago. I lenei ituaiga, o curls a le fafine ua afaina i le fa i le lima aso talu mai le fufuluina muamua.
E mafai ona finau mai e le faʻamamaina vave, ae o le le saʻo olaga masani ma se taumafa le paleni mafai ona leaga ai le tulaga o le ulu atoa. I le taimi lava lea e tasi, curls e uliuli, vaevaeina, ulavale.
O le lona tolu ituaiga o malo mago ma gaʻo. Faatasi ai ma lenei ituaiga, o le lauulu o se fafine ua afaina tele - i le aso lua ma le tolu. O se faʻaiuga, o vaega uma i luga. O lauulu o lenei ituaiga e vaivai, vaevaeina, ulavale.
O le lona fa o ituaiga masani curls. Faatasi ai ma se ituaiga tutusa, a fulufulu o se fafine avea afaina i le tusa o le lima po o le ono aso. Curls e feololo gofie, lemu ma usitai. Le itiiti le aafia i le faʻafitauli o gaʻo masani.
Faʻafefea ona ou iloaina le gaʻo o aʻano o loʻu lauulu?
E faʻatagaina ma fai mai ma le mautinoa o se fafine o loʻo i ai le ulu vaivai, pe afai ua ia:
- Le manaʻomia mo le fufuluina faifai pea o le curl ina ua mavae ni nai aso ma e oo lava i taimi uma,
- Ina ua uma ona fufulu, le laulu i le aso e mafai ona avea ma sili le manaia ma le teuteuina lelei,
- Aua le vaevaeina lauulu lauulu,
- Lauulu e le eletise
- Le faʻafitauli i le ituaiga mea e le mafai ai ona fai ni sitaili i le auala e manaʻo ai le teine.
E taua le matauina o tuusao i talavou le mafai ona mataituina ia faʻafitauli, talu ai o lenei tausaga ua tupu ai se suiga o hormones.
Aisea e tele teineiti faʻafitauli o loʻo fulufulu mata?
O le a le mea e faʻaosofia ai le malulu uluulu i fafine? O le mafuaʻaga autu o lauulu gaʻoa i fafine o le malosi faʻamalosia o le sebaceous glands. E le mafai ona faʻamutaina atoa le faʻafitauli o le laʻau uʻumi, ona o lenei faiga e paʻu i le natura.
Ae afai o le masani pe faʻamago curls o suauu, e tatau ona e faʻalogo i lou soifua maloloina.
E taua foi le maitauina i le taumafanafana, o lauulu e masani ona gaosia. Ona o le maualuga o le vevela, o le tagata afu tele, ma le lauulu ua i pupula susulu. Ae ua naʻo lenei faʻafitauli o taimi, o tagata ma mea gaʻo maualuga tele e sili atu faigata.
Mea e aʻafia ai lauulu suauu:
- Leai le aoga. O le ofi o lauulu i le lauulu e mafua mai i le maʻitaga poʻo le aveina o vailaau e faʻatatau i le hormone (e aofia ai pili ua ave e teteʻe atu i le mafaufau),
- Oona ma le atuatuvale. Ole foliga ole mamafa e mafai ona afaina ai le tino atoa, e oʻo lava ile papala.
- Faʻamaʻi o le endocrine ma faʻafefeteina faiga. O nei faiga e tali saʻo lava mo le tulaga o lauulu ma paʻu. Afai e le lelei lau meaʻai, aofia ai ma meaʻai pala ma meaʻai gaʻo ma mea manogi, e faʻapena foi oe maua faʻafitauli.
- ➥ O a vitamini e inu mo le leiloa o lauulu ma le malepe o fao?
- ➥ Aisea e fai ai lauulu i le ulu ma teine mea e fai - suesue iinei!
- ➥ O le a le averesi o laʻau e laʻei ile fale?
- ➥ O a mea e mafai ona fai i le laulu puʻupuʻu mo le laulu fou - faitau ia tusitusiga!
- ➥ O a ni faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o le nicotinic acid mo lauulu?
Ole a le togafitiga mole lauulu gao?
E pei ona faatonuina mai e le tele o fomaʻi, e oʻo lava i le uluulu oʻeleʻele mafai ona aveeseina e ala i le mulimuli i fautuaga nei.
- E manaʻomia le tele o le vai. Fomai mai le salafa o le lalolagi fautuaina e faaluaina lou tino i le vai i le tele e mafai ai mo le masani masani faagaoioiga o faiga uma.
- Ai meaai maloloina fou. Fou, oe manaʻomia le 'ai fualaʻau, fualaʻau, bran ma sili atu i aso uma.
- Tetee meaai ma gaʻo. Ina ia faʻateʻaina le gaʻo o ulu, e tatau ona e aveese atoa le falai falai, pata, cheeses ma isi meaola manu mai lau meaai. Sui i latou i meaʻai toto.
- Faatau vitamini. Ole auala lelei lea e aluese ai mai lenei faʻafitauli, o lona uiga e tatau ona e faʻatauina i fatu (na faʻatau atu ile fale talavai) mo le faʻaaogaina ile paʻu. E aoga foʻi le faʻatauina o vailaʻau o loʻo ave i totonu.
- Sui le laupepa ma le lauulu lauulu. Aua le talitonuina faalauiloa, filifili i latou ile tuʻufaʻatasiga. E sili atu pe a fai o vitamini ma minerale na i ai.
- Aua le faaputuga curls sili atu faalua i le vaiaso.O le soona pupula i se lauulu, curling uʻamea ma isi masini, e le gata ua faʻaleagaina, ae e vave foi ona gaosia.
- Paʻi i ai. Ua iloa e tagata uma, e selau ma selau afe o siama i totonu o latou lima. I lenei itu, i taimi uma o tago lima i luga o le lauulu, o nei siama maua i luga o le paʻu ma luga o le lauulu.
- Leai se mea e manaʻomia e faʻamamago ai pea curls ma se laulu fulufulu. Pe a vevela, latou te le gata i le malepelepe, vaeluaina, ma leai se tino, ae o le palapala foi.
- Tuu ia amioga leaga. O le tapaa, oona, ma vailaʻau faʻasaina o loʻo afaina ai gaioiga uma i le tino, e masani lava o uiga faʻagaioioiga o le sebaceous glands i luga o le ulu.
- Taʻitaʻi se soifua maloloina lelei aʻo e taʻaloga. Afai e te taʻalo taʻaloga, e le gata e mafai ona tuʻu lou tino, ae o se faʻaiuga foi o lenei - aveese le gaʻoa o le lauulu.
Fautuaga a le Trichologist ile lauulu gao
A maualuga maualuga faʻamatala e uiga i mea e tatau ona faia e faʻatumauina ai le sili ona lelei o lauulu soifua maloloina ma pe faʻafefea ona puipuia le paʻu uʻu.
O nisi nei o fautuaga e mafai ona fesoasoani ia i latou o loʻo maua i lenei faʻafitauli.
Afai e iai lou lauulu gaʻo, o le fautuaga a se trichologist o le a fesoasoani ia te oe. O le faatinoina o ia mea e le faigata e pei ona foliga mai ai. O le aʻafiaga o latou mea e mafai ona vaʻaia ile lata mai pe a maeʻa latou faʻatinoina.
Ma:
- A fufulu lau lauulu, e te le tau afifi lauulu i se solo ma savali faʻatasi ma ia i taimi uma. Ua lava le soloi o latou paʻu ma se solo ma tuu ia faʻamama.
- Vevela vai mo le uluulu o se sili lelei faʻavae mo le gaioiga gaioiga o le sebaceous glands. Mo lenei mafuaʻaga, e te le manaʻomia le fufuluina o lou lauulu i lea mea, talu ai ona faʻateleina pori o le paʻu. O le ulu e fufulu 'eseʻese mai le tino i lalo o le malulu, e toetoe a leai se vai mafanafana e faʻagesegese ai le aoga o nei glands.
- E le tatau ona selu lou lauulu soʻo. Talu mai le selu e faʻagaioiina le sebaceous glands. Sulu lau laulu e laititi lava.
- E le tatau ona ofuina se pulou mo se taimi umi. E tatau ona satura kulimi ma le okesene, ma mo se taimi umi lava e le tatau ona e faia lenei mea.
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Recipes masks e aveese suauʻu uila
Mo se foliga le mafaamatalaina o curls, oe tatau ona vaʻavaʻaia taimi o lou lauulu ma le fesoasoani a ufimata.
O le muamua pulou e aofia ai paʻepaʻe fuamoa fuamoa. Fau i latou i se sipuni pe sasa ma olo i le lauulu.
A maeʻa le faʻataʻitaʻiga, tuʻu na o lou ulu mo le 15 minute ma fufulu i lalo ole vai mafanafana pe malulu. Aloe vera juice e mafai ona faʻaopopo i lenei mata. Na o le palu faatasi mea uma ma fai tutusa.
O le ufitia lona lua e aofia ai masima sami. Ole masima sami e tatau ona e faʻapipiʻi ile ulu ma tuu ai naʻo le 5-10 minute.
A uma lenei mea, e tatau ona e fufuluina lau lauulu i le malulu pe mafanafana vai. E sili ona lelei pe a fai o le faʻagasologa e faia aʻo le i taele ile shampoo ma lauulu conditioner.
Henna o se fesoasoani sili i le faʻateleina o gaʻo mea. O le mea lea, o le lona tolu ufimata e aofia ai le faʻaopopo o le henna i le faʻamafanafana vai.
I le taimi lava e palu ai le henna ma le vai, e mafai ona ufiufi lauulu ma fufulu pe a uma le 5 minute. O le mea moni, o le henna e tatau ona leai se lanu, a le o lea e mafai ona e vali lou lanu i mumu.
O le ufimata lona fa e aofia ai se matagofie matagofie faʻanatura ma le bifidobacteria - kefir. O ia o se fesoasoani sili i le taua faasaga i le papala papala.
Mo le faʻagasologa, e te manaʻo e faʻamafanafana le kefir ma faʻapipiʻi i soʻo se vaega. A maeʻa ona tuʻuina le kefir i le lauulu, e tatau ona e afifi i latou i le solo ma faʻatali i le fasefulu minute, ona fufulu lea.
Faʻafefea ona filifili se selu ina ia le tupu le faafitauli o le laulu e tulaʻi mai?
O le selu o se mea taua tele mo le tuʻuina atu i se fafine lalelei o lauulu.
Tasi e tatau ona faʻalatalata i ai ma le fefe tele le filifiliga o lenei vaega.
E sili le filifilia o se laupapa oloa ma scalloped pito e le faʻaosofia ai le sebaceous glands.
E taua tele le manatua o le selu e manaʻomia e le gata e fufuluina le lauulu, ae faapea foi ona fufuluina. E fautuaina e fufuluina faʻalua i le vaiaso, pe a maeʻa ona taele i le taʻele.
Aisea e matua uu ai aʻa ma le ulu ma le ulu o le ulu
Ua faʻailoa mai e trichology i ona po nei ni mea e afaina ai le faia o le seaceous glands o se tagata:
Le tele o taimi, e tele mafuaʻaga o le faʻateleina o le faʻailoaina o sebaceous glands, ma mo togafitiga lelei e tatau ona aveese uma, vagana ai le mafuaʻaga. E leai se aoga e tau ai genes, ae mafai lava ona faʻaitiitia ai le gaosia o le sebum.
Etiolog togafitiga togafitiga o tagata matutua, talavou ma tamaiti
O le auala e sili ona faatuatuaina ma mautinoa e maua ai le soʻona faʻaula ole laʻau tele ole faʻamutaina o mafuaʻaga ole faʻafitauli. I lenei tulaga, o le fautuaga a le trichologist e faasaga i lauulu leiloa ma e faʻaleleia ai le sebaceous glands o lea e taumafai e faʻatapulaʻaina le afaina o mea mai fafo e faʻamalosia le faʻateleina o le gaosi o le sebum ma togafitia faʻamaʻi e mafai ona faʻatupu ai le faʻaletonu o fafo fafo faʻailoaina keleneti.
Mo togafitiga lelei, e tatau ona e tuʻua amioga leaga, 'aina le tele o fualaʻau ma fualaʻau aina mafai, ma faʻatulaga se masani masani moe. Afai e mafai, aloese mai tulaga faʻafitauli ma mataʻituina le mama o mea faʻapipiʻi fesoʻotaʻi.
Afai e le talafeagai le faʻatinoina o taimi, o le a amata ai ona faʻamalosi tino o le lauulu ona o le le lava o le okesene ma meaʻai, o le sapalai o loʻo taofia e le sebum. O lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i maʻi ogaoga o le papala: seborrhea ma le alopecia. Ma o le togafitiga mo lauulu leiloa o le a faigata ma umi.
Faailoga Metotia
Togafitiga faʻapitoa e mafai ona faʻatonuina se fomaʻi faʻapitoa o lauulu o se seti o auala e faʻataunuʻuina le faʻamamaina o faʻailoga o le faʻateleina faʻapolo ai o glands o le ulu. O le toʻatele ua sese talitonu o le fufuluina soʻo o mafai ona faʻafofogaina le sebum o curls. Ae o le mea moni, o le faʻaaogaina o aso mo le faʻamalolo na o le faʻateleina ai le tulaga.
Aua neʻi leaga le fufuluina o lauulu
Ina ia faʻaleleia atili le tulaga o manoa ma matua faʻaititia le maualuga o le filogia o lauulu, e tatau ona mulimuli i le faigofie fautuaga a le trichologist i lauulu tausiga:
- A filifilia se togafiti, e sili le faʻalogo i oloa e aunoa ma le anotusi o kulimi poʻo gaʻo gaʻo. O se sili lelei, o le sili mama suavai malamalama.
- Ole tau ole vai e tatau ona maualuga atu nai lo le vevela o le tino. Ua tele naua e faʻaletonu le sebum o le vai.
Vai vevela e mafai ona faʻaleagaina lau lauulu.
Faʻaititia le Lauulu Fulufulu Faʻaaogaina
Oloa ole gaʻo ole laʻau ole gaʻoa: aveese le faʻafitauli mai totonu i fafo
Filifilia le sao fomai cosmetics mafai ona faʻavaveina le faʻagasologa o le faʻamaloloina curls. E i ai le tele o laupepa, conditioners ma eseese serum e faʻamautu ai le paleni o le ulu. E aoga tele le vaʻai totoʻa i mea, e aofia ai ma vaega o laupepa, vitamini A ma le E, taninini ma mea faʻafefeteina. E mafai ona faʻamago le paʻu ole paʻu ile fesoasoani ole tapenaina ole zinc.
O le mafuaaga mo le faʻaopopoina lauulu uʻumi, o se tulafono, e taʻoto i le uluulu
Moni, pei Irina Popova, o se lauiloa trichologist, faamatala se fulufulu lauulu ona o le le lelei o le sebaceous glands, o loʻo faasalalauina lautele ni mea teuteu aoga e le aoga ma e na o le taimi le iʻuga e maua ai.
Surfactants mo le faʻamamaina na ona aʻafia ai le kornea vaega o le epidermis, aʻo le faʻafitauli o loʻo i le lauulu folo lava ia.
Maua le Trichologist Suʻega
Masini toega: matou te faia ni faamalologa oloa ile fale
O tu ma aga masani e le tu uʻesea ese ai ma le faʻafitauli o lauulu uʻumi. Masks e mafai ona faigofie saunia i le fale ona i ai se aoga aoga i luga o le ulu ma puipuia le vave foliga mai faʻaleagaina o curls. Ina ia faʻamago mago le paʻu ma faʻamuta le soona faʻaalia kulimi faʻatagaina le afa-itula ufimata o ni nai sipuni tele o le sinapi laupepa, faʻamalosiina i se ipu vai vevela.
Mustard efuefu ufimata
Laʻasaga e tetee atu i le susuʻe ma le matutu curls faʻavae i luga o iloiloga faitau
O se mea lelei faʻamau faʻamau e maua mai i le fefiloi o moa keke ma sina vodka. O le faʻaiuga tutusa e mafai ona maua pe a e faʻafofoʻaia ni nai sipuni o le pateta suamalie i le afa ipu o le maualalo gaʻoa Kefir ma tufatufa atu i le umi atoa o le lauulu.
Faʻatasi ma masks, decoctions vailaʻau e tatau ona faʻaoga e fufuluina laulaau o nettle, burdock, linden, chamomile ma isi aoga aoga.
Nettle - o se fale teu oloa o vitamini
E leaga le i ai o sulu manogi?
E toʻatele latou te maitauina i le faʻateleina o gaʻoa lauulu o loʻo i ai foʻi ni tulaga lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, o gaʻoa uila pe a maeʻa le teuteu faʻaaulelei matagofie ma susulu atu ile malamalama. E vave ona aafia ile pala mai vailaʻau ma faʻaletonu pito e feololo nai lo paʻu mago.
O lauulu gaoi e itiiti se leaga ile faʻaleagaina.
Ae e ui i lea, o loʻo matala pea loka o se ese foʻi lea ma le masani ai faʻafitauli mai le soifua maloloina. Ole mea lea e tatau ai ona talanoa ma se fomaʻi faʻapitoa ma iloa se mafuaʻaga e ala ai ona faʻateleina le sebum. O le fesoʻotaʻi ma le taimi faʻafoe i le tino, o le a fesoasoani e faʻafetaiaʻia ai faalavelave ma faʻaletonu lagona le fiafia i le lumanaʻi.
Ole faʻamoemoe autu ole fautuaga uma a le trichologists mo tagata e iai le laulu ole gaʻo e le gata o le toe faʻaleleia atili o le toe gaosia o le sebum, ae ia faʻaleleia atili le soifua maloloina atoa o le tino.
O le tala e moni o le mafuaʻaga o le faʻateleina o laʻau suauu o loʻo taoto i totonu (o lona uiga, e fesoʻotaʻi ma le soifua maloloina), ma naʻo sulu kulimi le mafai ona foia?
O le faʻafitauli o le gaʻo i le tele o mataupu o loʻo taoto i totonu o le tino, o le mea masani o le fufuluina e le faʻavaomalo taua. O mafuaaga e mafua ai ona vave uila lauulu e matua tele. Ioe, e iai faʻamaʻi e mafai ona faʻaosofia ai le siʻitia o le ulu o le manava: o le maʻi suka, solia o le faʻaogaina, faʻaletonu hormonal (faapitoa, hyperandrogenism), VVD, faamai paʻu (seborrhea, psoriasis). Ae le saʻo meaʻai (falaoamata, suamalie, manogi, ma isi mea faapena), o le le tatau ona fufuluina, leaga lelei oloa oloa, siosiomaga, ultraviolet iradiation (mafua ai le mafiafia o le stratum corneum o le epidermis), tupuaga, mafatiaga, soona galue, irregular irthm mafai foi ona afaina ai le sosolo o le sebaceous glands. ola, ova le mamafa, ulaula.
O le mea lea, e sili atu pe a oʻo atu i lenei faʻafitauli i se tulaga lautele ma, afai e mafai, e aveʻese uma mea taua i luga. Suia lou olaga masani i le taumatau: taumafa, taʻaloga, hormone pule, o le saʻo tausiga oloa, ma isi. O se soifua maloloina maloloina - i se upu!
Na e fai mai o le le talafeagai o tausiga e mafai ona avea ma se tasi o mafuaʻaga e vave ai le paʻu o lauulu. E mafai ona e taʻu maia nisi tala
E manaʻomia le faʻaitiitia o le fufuluina o lau lauulu i le vevela o le vai. E sili le faʻaaogaina o le vai vevela i 35-40 tikeri, o lona uiga, latalata i le vevela o le tino. E leai se mea e te manaʻo e faʻaalu lou lauulu i le maualuga o le vevela, aemaise lava lauulu. O le ea vevela ua faʻaosoina ai le gaosiga o sebum.
E le manaʻomia le faʻaaogaina ole scrubs ma le paʻu ile mulumulu taʻitasi ina ia faʻaʻumiʻumi ai le fou ma tuai i leisi fufulu. Le masani ona masani ona faʻaleagaina masini e faʻaaogaina ai le paʻu na o le faʻaleleia atili ai o le faʻailoaina o lapisi sebaceous.
Le a le tele e tatau ona fufuluina lauulu berminyak? E mataʻutia le faia o lenei mea i aso uma?
E masani ona matua toʻatasi lenei. A vave ona palapala lauulu, ona e fufuluina lea i aso uma. Lenei e sili atu nai lo le faʻapalepale, a o mea taua o le a tulaʻi mai e fesoasoani i le atinaʻeina o le berminorr seborrhea ma le fausiaina o se hydrophobic ata tifaga i luga o le ulu, lea o le a iʻu atu ai i le faʻalavelaveina o gutu folikel. O se tagata ua paʻu lona paʻu ua mago, o le a le mafai ona fufulu lona laulu i aso uma, ona o le a i ai lagona le lelei - o se lagona o le fufusi, susunuina, mago.
E faʻapefea ona ese le tausiga o lauulu suauu mai le tausiga masani lauulu poʻo mago?
E ese i le taimi o fufuluina ma auala o le alu. Lilo, tasi laupepa mo lauulu uʻu e le mafai ona faʻaititia le suasami, ae e mafai ona tuʻuina atu sina tamaʻi aafiaga. Ou te manaʻo foi faʻaopopoina faʻamago kulimi ma pulupulu mo le ulu i loʻu tausiga. I le avea ai o se tulafono, fale talavai vailaau mo lauulu gaʻoa o sili atu ma sili atu aoga.
O a vaega e tatau ona sailia i le tuʻufaʻatasiga o laupepa ma tonics e mafai ona faʻaititia le maʻopia o le ulu?
Laʻau fuata (aloe vera, chamomile, lauti ma moli laʻau, pudina, rosemary, ma isi),
Fua 'eseʻese fua (tipolo, moli, apu, ma isi),
Faasologa o elemene ma vitamini (A, E, C, vaega B, beta-carotene, zinc, silicon, apamemea, ma isi),
Astrigents (o mea nei o mea faʻamamaina e aveese ai le mama ma sebum mai pori o le paʻu. Lauiloa masani natura astrigents o witch hazel ma bearberry aveesea).
E tatau pea ona ou oloʻese le papala o le ulu? E fesoasoani faʻaitiitia mea gaʻo? O le a sou manatu i manatu e faʻaopopo ai soda i le shampoo pe faʻaaoga se lapisi na fai mai le masima e faʻaititia ai lauulu gaʻoa?
A faʻapea e i ai se mea e fau i luga o le tumutumu o lona ulu, ioe, e manaʻomia le peeling o le ulu. A leai, e leai se mea e manaʻo ai le mea lea poʻo le olo, ae seasea, ma se mea e puipuia ai, ina ia le faia ni mea. E mafai ona e faʻaopopoina le soda / masima, ae tatau ona filifilia e tusa ma lagona faʻapitoa. Afai e fetaui lelei ma oe, ona faʻaopopo lea, ae i le aotelega, e matua lava tagata, faʻapea foi ma le filifiliga o le laupepa.
E lima lelei faʻapitoa ole maua o lauulu uʻumi
Ioe, o mea uma ei ai ona lelei. E oo lava i lauulu 'eleʻele ua i ai lona aoga.
- Muamua, o le tele o tagata e lalagaina faufaʻatonu latou te fautuaina ia teineiti e aua neʻi fufuluina latou laulu pe a tipi ma faʻatuina le laulu ile laulu.
O lauulu gaʻoa e mafai ona e faia ni lalagaina matagofie i luga o lou ulu i foliga o pulou, lauulu maualuga maualuga lauulu, curls, ma isi. - Lua, ole gaʻo paʻu e mafai ona tumau le talavou. Le i ai o le susulu i luga o le lauulu o loʻo faʻaalia ai o loʻo susu le uluulu, o lona uiga e le fefe ia matala ia te ia mo se taimi umi.
- Lona tolu, o paʻu uʻu e puipuia mai i aʻafiaga leaga o le siʻosiʻomaga, o lea i le tele o itu latou te foliga lelei nai lo le mago.
- Lona fa, talu ai o lauulu 'eleʻele ua i ai se puipuiga puipui, e le mafai ona fefe e faʻapipiʻi ni ufimata ma kulimi eseese mo i latou.
- Lima, o le susulu i nisi taimi foliga foliga mai e matua le manaia lava. Ala masani e matua manaia lava i isi, pe a fai e te filifilia le laei saʻo mo latou.
O lea, o lauulu 'eleʻele mafai ona maua ona lelei, ae sili atu ona lelei le maua o lauulu soifua maloloina. O lenei mea e mafai ona fai faigofie - saunia le fulufulu ma le lelei le tausiga ma lauulu o le a avea ma mataupu o le faʻamaualuga, latou o le a matagofie ma maloloina.
Ia e aulelei ma maloloina, matauina tulafono faigofie mo le tausiga o lau lauulu ma le tino atoa. Tuu loa mea leaga, ai mea ai vitamini ona iai lea ole faʻafitauli e pei ole laʻau uila.
Fautuaga lautele
I le amataga o le taua o le soʻona gaʻo tele, e tatau ona malamalama lelei poʻo fea metotia ma auala faʻateleina ma o fea e fofo ai le faʻafitauli.
Le a le mea e mafai ona fai:
- Fufulu lau lauulu i le laupepa samoa i le tuʻufaʻatasia ma le vailaʻau oona. E lelei pe'āfai e iai i le suʻega: bativa tar, selenium, salicylic acid, citrus ma le masoa aseta, e faʻalavelaveina ai le faiga o le faʻafouina sela.
- Fufulu le ulu i le apu cider cuka ua liusuavai i le vai (1 sipuni tele i lalo i le 0.5 lita o vai). Pei o se filifiliga - tipolo sua.
- Mo le tausiga o le ulu ma mea e pipiʻi i le faʻaaogaina o le astringent lions (ma le juniper poʻo le rosemary), faʻamaʻi, mea faʻasaina o loʻo faʻavae i luga o laupepa.
- Ina ia vave aveesea mai le gaʻo, apalai talcum efuefu i luga o le lauulu i aa. Matua muamua ona selu laia lea. Mo le faʻaaogaina ile lauulu uliuli, o le talcum paula ua fefiloi ma le koko.
- Faamalositino ma alu le taimi mo savaliga i aso taʻitasi (popole ma popolega matua afaina ai foliga o le lauulu).
O le a le mea e le mafai:
- Fufulu lau lauulu i le vai vevela.
- Faʻaaoga conditioner (e mafai ona faʻaaogaina i ni tamaʻi laʻititi ma naʻo pito o le lauulu).
- A faʻamago, tago i le ulu ma se la fulufulu, aumai latalata i le lauulu.
- Tago lauulu i lima e leʻi fufuluina.
- Faʻaaoga se pulumu ma bristles le mama.
- Fiafia le lauulu soona fai fua (o lenei mea e faʻaosofia ai le soona gaosi o sebum).
Tausiga Tulafono
Ina ia aua neʻi faʻateleina le faʻafitauli, fufulu ma faʻalelei lauulu e masani ona gaosia, e tatau ona faia ma le faʻaeteete tele.
E i ai le manatu o le tele o taimi e te fufuluina lou lauulu, o le faʻaititia o le soona gaosia o gaʻo. Ua teena e le Trichologists se faamatalaga faapea ma fautuaina le faia i soo se taimi e manaʻomia ai, peitaʻi o le mataituina o le puipuiga.
Ole ala ole fufuluina e tele sona sao. Ia faʻaititia lou laulu, aloese mai le laumea tele. Ole vevela e mafua ai le afaina o le paʻu ile manava, e aʻafia ai le lapisi ole sebaceous ma faʻaosofia ai le faateleina ole gaosi ole sebum.
O le malulu o le vai e tatau ona feololo, ma i le taimi e fufuluina ai le vaalele mulimuli e malulu. Leone lenei lauulu ma fesoasoani tapuni flakes. Mo avanoa sili atu i aʻa, ua fautuaina e faʻapipiʻi lou ulu i luma.
A o le i faʻamalamalamaina le faʻamalama, fai se masima malamalama ile ulu. O gaioiga faʻagaioiga e faʻatupuina ai le faʻaitiitia o gaʻo. Ole laʻititi laititi lea o le kulimi e lava lona fufuluina - e tusa ole tasi le sipuni tele. Fufulu ma faʻapipiʻi naʻo le paʻu ma le vaega faʻavae o le lauulu, loka i le uumi - naʻo le uʻu e tupu mai.
Ole auala sili e amata mai luma i tua. Lea laʻititi mo le umi e le aoga e 1-2 minute. Talu ai o le sebaceous glands e faapitoa le malosi i le po, e sili atu le fufuluina o lou lauulu i le taeao.
Taua! Lafoaia le conditioners pe faʻaaoga naʻo mea matutu, filifilia le aerosol ituaiga conditioner. O le tuʻufaʻatasiga o le oloa o loʻo i ai silikini - o le mamafa ma gaʻo o mea e le leaga ona fufuluina o le lauulu ma faʻaputuputu vaega o le palapala mai le ea.
A faʻamamaina curls, o le lauulu fulufulu faʻamalosia i le pito sili ona maualalo vevela ma tausia ile mamao o le 15-30 centimitae aunoa ma le faʻapipiʻi pea i le tasi itu mo le umi o le taimi ma faʻasolo mai le pito i luga i pito o le lauulu.
Aisea le laʻau e masani ai loʻu laulu?
Na ou amata i le sailia pe aisea ua vave ai ona gaosia ma mativa loʻu laulu? Sa ou alu loloto i le faiga o anatomi ma faaiʻu o le foliga mai o curls e fesootaʻi ma le lamolemole faagaoioiga o laʻu sebaceous glands. Latou mauaina se mea lilo, lea, faʻafefiloi ma le afu ma le pefu, ufiufi lauulu taʻitasi ma se ata. Ole gaʻo faʻateleina ole susulu e mafua ai le susulu ole susulu.
Ma le isi, faʻateleina o lenei mea lilo faʻasaina le paʻu o le paʻu o le ulu ma poloka avanoa i okesene ma susu. O le mea la lea ua tupu, ua faʻaletonu le fafagaina o le laulu, ma amata ona amata ona le gata i latou ose gaʻo, ae ua paʻuʻu foi. Ae sili atu le leaga, uaʻafia le le susu. E tusa ai ma tagata poto faapitoa, o le auala lenei seborrheic dermatitis faaalia ia lava.
O le a le mafuaaga?
- O se tasi o mea na le paleni o taumafa. O meaai suamalie ma falaoa na tele atu, o aano na ulaula, kofe ma le ava malosi e oʻo ai i faaletonu ole metabolic.
- O le mea lava e tasi e tupu i tua atu o hormonal fetuunaiga i le taimi o maitaga ma menopause, vave tuputupu ae o le tino i le talavou.
- Ole gaioiga sili ole paʻu ole paʻu atonu e lelei faaosofia le popolefaʻapea foifaamaʻifaiga endocrine.
- Aua neʻi le amanaiaina ma talaaga o le tagata ia faʻateleina gaʻo gaʻo.
- E le na o mea uma mea teuteu mo lau lauulu sili ona lelei. E aliali mai o au mea e te fiafia i ai i mea teuteu, varnish, mousses ma isi e faʻavaveina le faiga. O le tele o le vai vevela, feula-faʻamamago, masani salu ma paʻi faʻalavelavea le paʻu ma saofaga tele faʻapipiʻi o sebum.
Faʻafefea ona tausia lauulu uʻamea?
Faatasi ai ma se agaga naunautai, sa ou alu e vaai se trichologist. O le a le igoa lilo? Ae e leai se mea faigata i ai. O le upu "tricho" i le faaEleni o lona uiga o le lauulu, ma le "logo" - saienisi. O le mea lea, o le trichologist o le tagata faʻapitoa lea o loʻo galue i le saienisi o hairline health. Oka na aʻu manaʻomia!
O le mea muamua e aʻoaʻo pe faʻafefea ona lelei le vaʻaia o lou lauulu, e tatau ona e iloaina lau ituaiga lauulu. Mamago foliga mama e tusa lava ile vaiaso talu ona suamalie. Masani mafai ona faʻataʻoto i le taimi umi 3-4 aso. Ia, o le gaʻo ituaiga e manaʻomia le faʻateleina aso uma.
Ma o ni nai tulafono nei mo le tausiga o le uʻumiʻulu lauulu, lea na fautuaina ai aʻu e le trichologist
- Fufulu ulu pe a manaʻomia.
- E manaʻomiasili le mafanafana, ae le ole vai vevela, ina ia aua ai nei mimita le paʻu, ae ia fufulu ese ai le gaʻo faʻaputuputu ma palapala mai le papala.
- E faʻaaogaina naʻo le faʻamalama e mamanuina mo loʻu ituaiga.
- Lafoina ulu faalua ia fufulu maeʻaeʻa ma suamalie ma mea aoga o loʻo i totonu o le lauulu.
- Ma le faʻaeteetefufulu le fasimea o totoe ina ia aua neʻi pipiʻi faʻatasi le lauulu ma palapala ina ia le vave.
- Mai lea taimi i lea taimi sui le mea e te fiafia iai i le faʻamalama lea ina ia e le masani ai.
- O nisi taimi faaaoga mamago faʻamalama. Fufulu lau lauulu i le vai malulu, ma o le vineta o le a fesoasoani e faamalulu vai faigata.
- Fufulu faʻapitoa auala e mafai ona e kuka i le fale.
O le trichologist fautuaina aʻu e filifili se kulimi faʻapitoa mai se faʻapolofesa poʻo ituaiga faʻasologa. O oloa e ofaina e faleoloa vailaʻau e ova atu ma le vailaʻau vailaʻau, ma lauulu suauu manaʻomia malu tausiga. Laʻau faʻavae i laʻau ma le 'aʻai sipi, calamus root, sage, field horsetail, faʻapea foi ma le susu faʻamalosi ma porotini, vaega o loʻo i ai, vitamini A, C ma E e talafeagai mo lenei ituaiga.
Faʻafefea ona fufulu lauulu gao
A o saili mo le sulu, na ou maua ai se mafuaʻaga e feiloai ai ma aʻu uo teine. Faatasi ai ma i latou, na mafai ona ou tusia luga fou oloa mo le tausiga o le ulu gaʻo.
Ma, e uiga i vaegatupe o lo oi luga o la tatou lisi
- Moli mo faʻaaoga masani - "Burdock". Ona o mea ua gaosia e aofia ai i lona tuʻufaʻatasiga, faʻavaveina sela faʻafouina tupu, o le mea e lelei mo gaʻo suauu.
- Loreal oloa ma vitamini E ma antioxidantse fesoasoani e faʻafoʻisia le vai-gaʻo paleni o le paʻu. Tasi "ae": suamalie mai lenei faasologa e sili atu nai lo le paʻu.
- Vella faʻamaufaʻailoga ofoina sili agamalu auala ma minerale omea. O lenei mea e faʻapopoleina le tele o faʻamalologa, ae le faʻamamago le paʻu tele.
- Shwarzkopf shampoo ma le faʻavae faʻavae e faʻamamaina le paʻu ole paʻu. Peppermint, o se vaega o le mea, e maua ai se faʻamaloloina o le aoga ma faʻamalieina le paʻu.
- Laupepa faʻapipiʻi "Lazartik"ma penina ma laupepa mo faʻamamaina loloto o uʻu uila faʻavae i luga o fualaʻau 'aina. Oloa tulaga maualuga ma lelei.
- Redken brand shampoo e faʻavae i luga o le eucalyptus ma licorice Fuafuaina e toe faʻaleleia le paʻu paleni.
I luga o le fautuaga a se fomaʻi faapitoa, sa ou alu ai i se fale faʻatau faʻapolofesa. Lenei na fautuaina aʻu e faʻatau se vailaʻau mo togafitiga e faʻavae i luga o le zinc oxide, se vailaʻau e faʻaititia le aofaʻiga o faʻamalologa mai le sebaceous glands. E faʻaitiitia ai le paʻu o le paʻu ma toe faʻafoʻi mai ai, ma ua talafeagai foʻi mo le tele ona faʻaaoga. E pei ona alu le tala, o le aafiaga e manino.
E tusa o le 10 aso talu ona faʻaaogaina, sa ou lagona se vaʻaiga lelei i le tulaga o lauulu. Na amata ona ou fufuluina loʻu lauulu e le o aso uma, ae o aso 3 uma! O se tamaʻi manumalo. Ma, i luga o le fautuaga a le trichologist, na ou sui ai teuina mo le faʻaaogaina masaniae faʻapea foi mai le polofesa faʻasologa.
Tausiga Lulu Oila
O le isi laasaga i le suʻesuʻeina o le tausiga lelei o loʻu lauulu o le filifiliina o isi tupe
- Mai lea taimi i lea taimi ou te faia ai se loloto faamamaina o le papala ma fulufulu moega. O le henna ua leva e faʻamamago le paʻu, e faʻapea foʻi ma le sulsen pasta ma omea.
- Ae le i faʻamaligiina lou lauulu, e sili atu faʻaitiitia le paʻu i le carrot poʻo le aloe vai, oloa susu. O loʻo faʻaaoga i sulu i foliga mafanafana, ona afifi ai lea o latou ulu ile solo ile itula.
- Ina ua uma ona fufuluina lelei loʻu laulu fufulu i vai faʻasamoa - ma le tipolo poo le citric acid.
O le isi auala e alu ai i lalo sebum o faaaoga ufimata. Sa fautuaina e le trichologist ia faiga e tatau ona faia i le vasega. Faʻaaoga se ufimata i luga o pupuni e leʻi faʻamamaina, afifi lou ulu i le polyethylene, ma se solo i luga. I lalo o le aafiaga o le vevela, o vaega e fai ai le ufimata e sili atu faʻaaogaina i totonu o le paʻu. Tausia mai le 30 minute i le itula. O le fofo manaʻomia o le faigofie lea ona tapena i le fale.
- O le pito sili ona faigofie foliga ma le kefir. E tatau lava ona apalai ma taofiofi mo le 30 minute.
- Tar ua lauiloa o se vailaʻau faʻamama lelei ma se antiseptic sili ona lelei, na o le pau le lelei o se manogi faʻapitoa. Afai e mafai ona e faʻaalu tumau i le atunuʻu, ona mafai lea ona e kuka tar ufimata. E saunia e faaaoga 40 gr. ava malosi, 75 gr. suauu olive, 5 gr. tar. O lenei mea faigaluega e talafeagai mo le togafitia o le uʻamea ma le malulu o lauulu.
- Leisi mea e fai: sa olopalaina i luga o le kalisi ginger root ma ua faʻiina le sua mai le fua na tupu. O manoa ina ua maeʻa se vailaʻau ua avea ma matagofie ma susulu.
- Na ou fiafia i matapulepulega ma le suauʻu burdock, afa meli ma le fuamoa, faʻapea foi ma le sua o pateta mata ua palu faatasi ma le kefir.
Isi auala e togafitia ai togafitiga
Ina ua maeʻa se asiasiga i le trichologist, na amata ona ou fufuluina le laupepa i fualaʻau tui poʻo le tunu.
Na ia vaetamaina se fua faigofie: 2 kulimi. sipuni tele o laulaʻau a le nettle, coltsfoot, calamus poʻo le burdock (o loʻo iai) e tuʻu faatasi i totonu o se koneteina pe faʻaʻeseʻese, tuʻu le lita o vai faʻapuna, palu, faʻamalosi ma fufulu lou ulu.
O auala mai mea masani faʻanatura toe faʻafouina ma faʻamalosia lauulu. Faʻatonuga a tina matua - le sami, filifili soʻo se mea! Na ou fiafia i nisi o na mea.
- Faʻalapipiina o fua o le mauga lefulefu ma laulaʻau. Faaaoga le slurry tupu mai i le ulu, uu mo le 30 minute ona fufulu lea.
- O se mea faʻapena e mafai ona saunia mailanumeamata lanumeamata po o le peni.
- O le isi filifiliga o le fufulu: 1 kulimi. faʻamamaina se sipuni tele o le sinapi moli i le vai ma sasaa le lua lita o le vai mafanafana.
- Ina ia fufulu faʻapena lelei laʻau saunia se vaifofo vai ma le amonia i le faʻatusa ile: lita, o se sipuni ti o le ava malosi.
- Liligi le nila o soʻo se laau toto ma le vai faʻapuna, faʻasusuina mo le 20 minute, ona vili lea ma fufulu lou ulu.
Nisi o le aoga ole laʻititi ole tausiga ole laʻau
Sa ou aʻoaʻo e uiga i ni togafiti o le a fesoasoani e faʻamama ai loʻu paʻu lololo. Ina ia vave tapena oe lava, e mafai ona e fufuluina na o bangs, wiski ma le pito i luga o le fulufulu, ma tuu le toe i le iʻu. E aliali matagofie mai luga, ae le vaaia mai tua.
Leisi togafiti fafine: efuefu uma lava iloga nofoaga ma mago efuefu ma talcum efuefu, ina ua mavae sina taimi selu ma taʻoto.
By the way, e sili atu le faʻalelei o le laulu i se gel poʻo sipika. Mo le faatautala i manoa manoa, o le ea malulu ma mousses e le talafeagai tele, aua latou te faʻapipiʻiina moli susulu.
O a nisi mea e manaʻomia ona fai e faʻatulaga ai lou lauulu?
Muamua, faʻafetaui au meaʻai. Tetee gaʻo, suamalie ma meaʻai maua. Faʻatulaga se soifua maloloina, maloloina ma faʻamalosia meaai mo oe. Ou te mautinoa e aoga le mea lea i loʻu laulu ma e le faʻalavelave ai i aʻu foliga.
Luainu sili vai, sili atu ile 2 lita i le aso. Ole lava ole faʻavaʻa ole vai e masani ai, e tusa ai ma le fomaʻi, e aoga tele ile galuega ole tino atoa, o lona uiga o le a fesoasoani ia te aʻu e toe maua ai loʻu laulu.
Tolufaia o faamalositino i taeao. O gaioiga faʻaletino e faʻaalu ai le tafe o le toto ma meaʻai i aʻa o le laulu, o lona uiga o le a ola maloloina aʻu manoa.
Lona fa, amata vaʻai lelei lau laulu.
Ma na ou iloaina foi o tagata e ana le uʻuluʻulu pei o lauulu e leai se taimi e paie ma faʻalagolago ai naʻo oloa tausi.
E le tatau ona galo ia i tatou e uiga i le savaliga i le ea fou, vai vai, taʻaloga - e uiga i mea uma e fesoasoani e faʻamalosia ai le metabolism.
Ioe, sa leʻi le manuia aʻu taumafaiga. Na ou mauaina se aafiaga ofoofogia, ma e sili ona taua - na ou talitonu ia te aʻu lava!
Faʻafefea ona teu
A teuteu lauulu, faʻaaoga se palasitika poʻo se ponaivi ponaivi ma ni nifo tetele poʻo se pulumu ma lauulu faʻalenatura laʻei faʻaputuputu. Aloese mai oloa faʻapolofesa e faʻaosofia ai le gaosiga o sebum, pei o le gel poʻo le pulu. Fiafia i oloa e maua ai le lauulu lauulu:
- tofa
- voluma spray
- lalagaina mo lauulu gao.
O nisi laei sulu fesoasoani i le ufiufi faafitauli:
- malulu lauulu aafiaga
- 'fili ma lalaga lalaga,
- faaleleia o oe,
- faaputuga ma ato,
- nachos.
Filifiliga o tupe
Mo lauulu gao, e sili atu le filifilia o launiu i lenei ituaiga faapitoa o lauulu. E aofia ai mea mamana faʻamamaina (lauryl sulfates poʻo sulfosuccinat) e faʻatonutonuina le faʻailoaina o sebum, ma se laʻititi o fua o mea toe faʻafoʻi (pei o lanolin).
Uma shampo o loʻo i ai le tutusa vaega masani. (latou vasega o loʻo matuā faʻatulagaina):
- primer ma tulaga lua surfactants (surfactants) e fai ma vailaʻau,
- tagata viscosity tufuga
- soli
- faufautua sui
- acidity regulator (pH),
- aesthetic vala (mea manogi, lanu) sili atu ona talafeagai mo pisinisi faʻalauiloaina.
O le teuga o laupepa ua manatu o ni oloa saogalemu, ae mafai ona ita ma mafua ai le dermatitis e mafua mai i allergens i la latou fausaga:
- cocamidopropyl betaine,
- methylchloroisothiazolinone,
- formaldehyde tatalaina faasao,
- propylene glycol
- tokotaila
- parabena
- benzophenone.
O le tuufaatasiga o laupepa ua fuafuaina mo lauulu suauu e aofia ai nei surfactants:
- lauryl sulfates (sodium lauryl sulfate, triethanolamine lauryl sulfate, amonium lauryl sulfate),
- sulfosuccinate (disodium oleamide disodium sulfosuccinate ma sodium dioctyl sulfosuccinate)
O nei mea ai faʻamama e aveʻesea le sebum ma palapala, faʻamago le papala. Mea faapena teuga faʻapipiʻi faʻaali tasi, sili atu faʻalua i le vaiaso. Ole faʻaaogaina soʻo ole mea e mafua ai ona paʻu le lauulu, mago, paʻu ma le mautonu. O le mafuaʻaga o le eletise eletise o PVA. Ole mea la lea, o sulufaʻi lae e sui ai mea e faʻaaoga i aso uma - ole mea e le maualuga ai le pH ile 5.5 (o le pH ole ulu e 5.5, o le pH ole lauulu o le 3.67).
Fautuaga. E tatau ona filifilia ni mea tioata e le malamalama pe e faʻaliliu ese, e aloese ai mai le kulimi, ma le faʻatupuina o mea totino e tuʻufaʻatasia e lua i le tasi tuʻufaʻatasiga.
Ua faʻalauiloaina ia laupepa i aso nei ma mea faʻaosoosoina e pei o vitamini, provitamin, laupepa o laupepa, ma le fefete. Ae ui i lea, o le taimi e faʻafesoʻotaʻi ai laumei ma le ulu ma le laulu e laʻititi tele e faʻamoemoe i ai faʻamanuiaga taua, e ui lava i le itu faʻafeagai. Additives tautua muamua e iloa va o shampoos i tuutuuga o maketi manaoga.
Pau le suauu e faʻamaloloina le lauulu mai totonu o le popo. Ae mo ia e aumaia moni penefiti, e tatau ona e tuu ia luga o lou lauulu mo le itiiti ifo 14 itula.
Talu ai nei, faʻalauiloaina-leai se vailaʻau o le sulfate ua faʻasalalauina malosi e avea ma mea aoga e faʻapaleni ai le maualuga o le sebum secretion, e le afaina ai le laulu i le masani ona faʻaaogaina.
O le upu "sulfate-leai" e faatatau i se oloa e aunoa ma se anionic surfactant ma faʻapitoa e fausia ai se laititi eletise eletise. Ae o loʻo iai pea, o oloa ia o loʻo iai ni vailaʻau feololo (sodium cocoamphoacetate, lauryl glucoside, disodium laureth sulfosuccinate, Coco glycoside, ma isi).
Faigaluega a tagata
I le faʻaopopoga o faʻamalama ma faʻamamaina o togafiti ile fale E mafai ona e faʻaogaina faʻamaoniaina togafitiga tagata. O se matapulepule e faia mai oloa ma faʻaogaina meatotino o se mea sili ona lelei mo detoxification, desinfection ma faʻamamaina o ova tele i luga o le ulu.
Faʻamau e faʻavae i luga o le tipolo:
- Faafefiloi masani yogurt, lua fuamoa ma lua sipuni tele o le sua o le tipolo.
- Faʻaaoga i lau fulufulu vaivai.
- Alu mo le sefululima minute.
- Fufulu ma faʻamama vai, faʻaopopoina ni mataua o le suauu taua (lavender, moli, sage, thyme).
Fufulu ma rosemary:
- 4 sipuni mamago rosemary liligi 2 ipu vai pupuna.
- Faamalosi 20-25 minute.
- Fufulu le lauulu ma se kulimi malu.
Soifua maloloina & Taumafa
I lalo o le ulu e i ai le fesoʻotaiga o alatoto i meaʻai e aʻai ai fulufulu ma le umukau ma minerale. O le taua o se meaʻai paleni e taua tele aua o le soifua maloloina o lauulu e faʻalagolago tonu lava i le meaʻai. Ole tele o taimi, e naʻo le faʻafetauia i le tatau ona foia le faʻafitauli.
O le manatu o le aina tele gaʻoa manu ma aloese lipid. Lea o le tele o suauʻu i falai meaai a ulu atu i le tino e ala i le paʻu ma le lauulu aʻa, amata le faʻagaioiga o le soona gaosia o sebum. Alamanuia gaosi meaʻai faʻateleina maualuga tulaga o inisalini, faʻaosofia le faʻamaloloina o androgens, ma faʻateleina ai foi le faʻamaloloina o le sebaceous glands.
Vitamini ma minerale aoga mo manifinifi manifinifi manifinifi:
- B vitamini, aemaise biotin (vitamini B7). E faʻatinoina ni enzymes e faʻamalosia ai le metabolism o le karaponi taiokesa, porotini, gaʻo ma carbohydrates. Le lava o biotin taumafa mafua ai fetolofiina ma lauulu leiloa. Punaoa o le vitamini: cereals, liver, egg yolk, soy flour and yeast.
- B5 (pantothenic acid) tuuina atu le fetuutuunai, malosi ma susulu i lauulu ma fesoasoani puipuia puipuia lauulu. B6 faʻatapulaʻa le ova gaosi o sebum, puipuia le susu.
- Vitamini B12 Fesoasoani e taofia le leiloa o lauulu.
- Vitamini A ma le C faatonutonu sebum ma saunia se conditioner masani mo lauulu. E maua i lanumeamata lanumeamata lanumeamata.
- Vitamini C ma le E (Antioxidants) taua foi ile ola maloloina lauulu. Le aupito tele o vitamini i fualaʻau ma fualaʻau.
- Protein, Uʻamea, Zinc ma Biotin saofagā i le tuputupu aʻe o curls ma o loʻo maua i tele lapopoa i legume.
- Selenium o loʻo i ai i nati.
Aloese mai le ava malosi, 'aina ulaula, meaʻai e tele i manu o manu, paʻepaʻe suka. Avea le faʻamuamua i meaʻai e tele i le fiber, mama susu, fualaʻau mata ma fualaʻau. Aua nei galo e uiga i le lava vai taumafa - le itiiti ifo i le 1.5 lita i le aso ma le le masani ai poʻo le ova tulaga o le oona. Lenei lelei auala e ave ese ai le toxin.
Lapataiga! O le malosi o le natura o sebum saturated ma acid toxins faʻatupuina afaina tulaga.
O meaʻai e tele i meaʻai ma matitiva o minerale na fesoasoani tele i le faʻatapulaʻaina o le atrophy ma le faifai malie ona leiloa o le folulu. Aemaise pe a faʻapea e faʻaopopoina le mamafa i meaʻai e le paleni. I le faʻaopopo atu i le teuteu teuteu ma faʻamalositino, faʻamalosi tino faʻamalositino poʻo le faʻamalositino ua fautuaina.
Faailoga matautia
A le onomea fua ia mea e toe faʻafoʻi le paleni o le acid-hydrolipidic o le ulu, e fautuaina le mauaina o se fautuaga mai le trichologist. O le tagata faʻapitoa na faatonuina le lavelaveauala faʻapipiʻi e mafai ona aʻafia ai le loloto o vaega o le paʻu ma afaina ai faʻamatalaga gaioiga. Leisa gaioiga e faʻaleleia atili ai le faʻaogaina o alatoto, taofia e le faʻamalosia o le tele o sebum i le folicular tulaga, fesoasoani.
Faatasi ai ma le seborrheic dermatitis, tutoatasi togafitiga e le manuia ma e manaʻomia le fesoasoani faʻapitoa. O auga o le faʻamaʻi o le gaʻo, le fulafula, le papala ma le papala, ma le faʻaleagaina masani i foliga ma le ua. O le mafuaaga o le faamai e le manino. Peitaʻi e talitonuina e fesoʻotaʻi ma mea tau kenera ma le siosiomaga.
Ole fuainumera o vailaau na faatonuina e lau fomaʻi pule seborrheic dermatitis. E aofia ai fiva kulimi, topic corticosteroids ma keratolytics, antiandrogens ma antihistamines.
Vitio aoga
Faʻamautuina auala e faʻateʻaina ai lauulu gaʻoa.
Tausiga lauulu suauu.
