Ole aoga ole nettle ose vailaau mo vailaau na maua ile selau ma selau tausaga talu ai. Na fai mai tagata popoto na mafai ona ia suia le tele o fomai. O le mauaina o se tamaoaiga vailaʻau, o se faʻaatura oloa faʻatupuina le agavaa tauvaga mo polofesa faʻapolofesa.
Vaega vaʻaia o le aoina o laʻau
Le faʻamaloloina meatotino o upega e faʻalagolago tele ile auala na aoina. Muamua, ia mautinoa e puipui ou lima e ala ile ofuina totigilima. Ma - lima faigofie tulafono o le a faʻatagaina oe e faʻaputu i luga o tulaga lelei mea.
- Aoina vaitaimi. Matou te aoina mai ia Me ia Iuni. Matou te faʻamuamua tamaʻi talavou. E sili le filifilia o aso mafanafana ma mago. I le taimi lea, e fuga mai ai fugalaʻau, o lona uiga o aoga aoga ua faʻaputuputu i lava tapulaʻa.
- Le uiga o lau. Aua neʻi saeia ni laupepa na faʻaleagaina. E leai se mea aoga i nofoaga oti. Ma o le a alu le taimi e aveese ai le laʻau na aafia.
- Faamago o mea mata. Faataatia laula ia luga o le pepa. Mago i se pogisa ae lelei-vaʻaia vaega. Ua sauni le laʻau e faʻaaoga i le averesi sefulu aso mulimuli ane pe a amata ona gagau ona lau.
- Teuina o meaai. O mea gaosi faʻaumaina o loʻo teuina i totonu o pusa pepa. Teu i se mea pogisa.
Le mea e fefe ai
I le tapenaga o mea teuteu fale, tatou mafai faʻaaoga uma laʻau fou ma mamago. Le ituaiga o mea mata e le afaina ai le lelei o taualumaga. Ae e le i faʻataunuuina, ae fautuaina e te faʻamasani oe i nuʻu nei.
- 'Aafiaga o le faʻaaluina. O togafitiga faapena e faʻaalia i lauulu gaʻoa, ona e mafai ona faʻatonutonuina ai le gaosiga o sebum. Ae mo mugala manoa e mafai ona mafua ai le faʻalavelave ma faʻamalosia ai i latou. Ina ia foia faʻafitauli i luga o matutu tapuni, o isi vaega e faʻaaoga.
- Valivali aafiaga. E mafai e le aʻe ona ave ese le lanu o curls. I le tele lava, o lenei e tupu i blondes. O manoa mama e mafai ona mauaina se lanu lanumeamata. O lenei mafai ona alofia le faʻaopopo le sua suamalie ile laʻau. E mafai ona saga paleni le lanu o laʻau. Meli, paʻepaʻe paʻu poʻo le vineta o le a aoga foʻi.
Faʻafefea ona fai nettle mo lauulu: fufulu foliga
Fufulu lauulu ma upega e mafai ona vave maua ni tali. O le aʻafiaga e vaʻaia i tua atu o le tele o faʻagasologa, aemaise lava pe a fai o le faafitauli e le taua tele. E taua le fai o le faiga faifai pea, naʻo le auala lea tatou te maua ai se taunuʻuga lelei ma faʻasaʻosaʻo. Matou te gaosia le lauulu i auala e lua.
- Fufulu pe a uma ona fufulu. Fufulu lauulu faʻamalulu lauulu e ala ile fofo ile fale. A maeʻa le faʻagaioiga, fufulu ese le tui poʻo le sefulefu e le talafeagai.
- Ole masuasua mai fagu fagu. Faʻaoga le fana fana, palu le suavai amata mai aʻa ma le umi atoa o manoa. Matou te faʻaaogaina le oloa i luga o mama ma mago muamua mago. Tatou faʻamago e aunoa ma se fulufulu ma e oo lava i solo, aua le fufulu.
Matou te manatu o le saunia o se nettle infusion mo lauulu ile fale e umi se taimi nai lo le sauniaina o se momo. E mafua mai i le mea moni o le mea faigaluega e tatau ona tatalia se taimi. Tatou filifilia le numera o taualumaga na o tatou. E vave tele le malosi ole fulufulu ole laulu, e faʻapea la ile tele o masina ole masina e tasi. Ua saunia ma le faʻaeteete le susū o vaega ma aua le fufuluina. E mafai ona e toe faia le faʻagasologa pe a maeʻa faʻamalama taʻitasi. Mafaufau i filifiliga kuka e lima.
- Leai ni faʻaopoopoga. Liligi se sipuni o mea mata ma se ipu vai vevela. Tapuni le koneteina ae tuʻu le pogisa mo le 60 minute. Matou te faʻamama ma apalai.
- Mafaufau loloto. Liligi 500 ml vai mafiafia ma lima sipuni o mea mata. Matou te ufiufi le container ma tuu i totonu o le pogisa nofoaga mo 30 minute.
- Faatasi ai ma le coltsfoot ma le mint. Ave ni sipuni se fa o le mint, coltsfoot ma nettles. Matou te faia se lita o vai faʻapuna ma faʻamalosi 60 minute. Matou te le faaaogaina le sili atu ma le lua masina.
- Ma burdock aa. Burdock root ma laʻau mamago laulaʻau ave 100 g taitasi .. Liligi tolu ipu tioata vai mafanafana. Ufiufi le koneteina ma faʻatali 30 minute. E mafai ona matou faʻaaoga faʻatasi ma lau pele u faamalolo faʻapipiʻi.
- Ma le camomile. Ave le 20 g o le mago o chamomile fugalaau ma palu faatasi ma le 40 g o laumei laulaau. Liligi vai mumu i luga o le lita, tumau 60 minute. Matou te faʻaaogaina le oloa e oʻo lava i ni manoa o le malamalama. Matou te le mauaina ni lanu lanumeamata, talu ai o loʻo iai le kamokiila i le faʻasoasoaina.
Matou te saunia le faigofie faigofie o pulu o nettle mo lauulu. Mo ia, tatou te ave 'ato fualaʻau faʻatau mai le fale talavai. Matou te faia e tusa ma faʻatonuga. Ma mafai foi ona e faʻaaogaina auala nei e lua.
- Faʻafefe tuʻituʻi. Matou te ave le lita le apa ma sasaa sefulu sipuni o mea mata i totonu. Liligi vai i pito o le koneteina. Ina ua uma ona faʻafefeteina, sima mo le 60 minute. Matou te faʻamama ma faʻaaoga.
- I totonu o se vai taele. E sefe ai ni mea lelei. Mo le afa lita o vai tatou te aveina le 200 g o laʻau nutimomoia. Masina mo le 30 minute. Faamama, faʻaopopo le isi afa lita o vai mafanafana. Fufulu le lauulu.
Matou te faʻaopopoina le aoga o broths i le faʻaopopoina o isi elemene ia i latou. Mo se faʻataʻitaʻiga, burdock suauu ma nettle mo lauulu o se mea aoga ma aoga aoga i le taua faʻasaga i le fefete. Na o le faʻaopopo ni nai mataʻu o le suauʻu i le kalama. O le tuufaatasiga o le a mamago aʻa ma faʻaleleia le gaosia o sebum. Matou te suesueina le laulau mo kuka filifiliga ma a latou fatuga.
Laulau - Nettle broth ma isi vaega
Uiga aoga o le nettle
O loʻo iai le tele o mea e aoga mo lauulu o le nettle. O loʻo iai:
- kalisiu, manganese, yodium ma uʻamea,
- Vitamini C, o le o loʻo i totonu o se vailaʻau faʻale-totoa ma le okesene,
- Vitamini A, e faʻaosofia ai le vave tupu o laulu ma folika fafagu,
- aneti-vitamini A, lea ei ai le moisturizing aoga i le lauulu,
- Vitamini K, e maua ai le susulu ma susulu atu i curls,
- e faʻamamaina ai sui e faʻalelei le laulu e ala i le lamolemole o fua,
- flavonoids e fesoasoani faʻamalosia le folini ma faʻaititia le lauulu lauulu,
- okeni okeni e faʻamautuina le faʻaleleia o faʻafitauli metabolic.
Faʻafetai i lenei uiga tulaga ese ma mauoa, o le faʻaaogaina o nettles mo lauulu tausiga e aumaia le tele o aoga i lauulu. O le
- faamalosia
- fafagaina
- susu
- faaosofia le tuputupu aʻe
- aveeseina le susu
- taofi le toe paʻu i fafo
- faamaluluina
- e pupula
- aveese ai suauu susulu.
O le mea lea, vaimea le laʻau fulufulu e mafai ai ona e toe faʻafoʻiina lava ia sili ona leaga curls i se taimi puʻupuʻu. Ma afai e te faʻaaogaina e le aunoa, e leʻo toe umi e mafai ona e faʻagaloina le faʻaogaina o le salon taualumaga mo lauulu toe.
Faʻafefea ona saunia se vaifofo mo fufulu lauulu?
Ina ia saunia se fufulu mai nettles, e te le manaʻomia le iai o se poto faʻapitoa. E te manaʻomia na o le sipuni mamago poʻo lau laumei fou ma ni ipu vai se lua. Afai e te faʻaogaina laulaau fou, ona tatau lea ona e tipiina muamua aʻo leʻi faʻaaogaina.
O lea la, ave le nettle ma liligi i le vai faʻamama. Ona tuu lea o le ipu i luga o le afi lemu ma kuka nettles mo le isi 10-15 minute. Ona tatau lea ona tuiina le pamu. Ina ia faia lea mea, ia tuʻu i totonu o se nofoaga mafanafana mo le tasi le itula. Le isi, e te manaʻomia ona faʻamalosi ma faʻamama i le 1 lita o vai mafanafana.
E mafai ona e saunia se ava malosi tui o nettles, lea o le a saofaga i le malosi faʻamalosia o le mama. Ae ui i lea, e taua le matauina o le mea moni e mafai ona faʻamago ai curls, o lea o tagata e ana le laulu vavae e le fautuaina e faʻaaoga.
Ina ia saunia se inu ava malosi, e te manaʻomia le sua o laumei laeina mai i laʻau fou poʻo se faʻapipiʻi taʻele o le mamago nettle. Oe a manaʻomia foi ona e saunia le 'ava malosi ma vai faʻapuna. E ave uma mea i le 1: 1: 1 fua faatatau, fefiloi ma tui i le pogisa mo le 10 aso.
A maeʻa lena mea, o lenei tui e mafai ona faʻavaivaia i le vai mafanafana ma naʻo le fufuluina o latou laulu, pe milimili i totonu o le ulu ma viliga aʻo le i faʻagaioia vai. I se faʻaopopoga, se tui faʻapipiʻi e matua talafeagai tele e faʻaaoga mo le tapenaina o faʻamasaniga faʻapipiʻi.
E taua le maitauina o le nettle e mafai ona mafua ai le atinaʻeina o se aʻafiaga teteʻe. O le mea lea, e tatau ona e faʻaeteete faʻaoga. Afai o le a fufulu oe e matauina lagona mu, ona e tatau ona fufulu vave lou ulu i lalo o vai tafe.
Lelei tele, siaki le tali a lou tino i le tali saunia ao leʻi faʻaaogaina. Ina ia faia lea mea, apalai i sina vaega laititi i le paʻu o le tapulima (i lenei nofoaga e sili ona nofouta ma vave tali atu i mea tiga) ma matauina le tali atu mo le 10-15 minute.
Afai o le ita, mumu foliga i le nofoaga o le faʻaaogaina o le fufulu fesoasoani pe ua amata ona e lagonaina le faʻamafanaina lagona, ona e le tatau ona faʻaaoga ai. Talu ai o i tonu le auga e faʻaalia ai le i ai o se aʻafiaga teteʻe.
Afai e te faʻaogaina le nettle e ui i se maʻi teteʻe, ona e ono lamatia ai lea faʻaleagaina lou ulu, lea e iʻu ai ina faʻaleagaina lou lauulu ma leiloa ai.
Lea e sili ona faʻaaogaina, fou nettle pe matutu?
O le mea moni, e le afaina poʻo fea nettle e te faʻaogaina e saunia ai le fufuluina fesoasoani - mamago pe fou. O le mea taua o le sa aoina mai e oe lava. I mea uma, o le pharmacy nettle e le o se maualuga sili ona lelei. Peitai, afai e te le maua le avanoa e aoina mai lenei herb oe, ona mafai lea ona e faʻaaogaina se fale talavai oloa, ae o iinei o le faʻaiuga mai ai, o le a le mea, o le a le sili malamalama.
Afai e te filifili e fai sau oe lava faiaina seleselega, ona tatau lea ona e iloa ni nai tulafono ma ia mautinoa e mulimuli ai.
- E tatau ona fai vaʻaga i totonu mai le masina o Me ia Iuni. O le taimi lea ua fuga mai ai ma ua tele lona faʻamalologa aoga. I lenei tulaga, e tatau ona aoina i le tau mago.
- Naʻo nettles lelei e tatau ona aoina. Ole mutia ma faʻamaʻi ma laʻau mamago e tatau ona faʻapipiʻi.
- A maeʻa ona aʻa ai le 'upega, e tatau ona vaeluaina i lau ma laʻau. E te le manaʻomia le mea mulimuli, ae oe manaʻomia le faataatitia o lau i luga o pepa mo seisi mago.
- Lea e tatau ona faʻamago mo le lua vaiaso. I le taimi lea, e tatau ona latou momomo.
- A maeʻa laʻau o laulaau, e tatau ona tataʻi, tuʻuina i totonu o le fagu matutu ma tapuni faʻatasi ma se tapuni.
- Teu le faʻamaeʻaina maeʻa i se nofoaga matutu mo le sili atu nai lo le 24 masina.
Fufulu lauulu ma upega e aumai se mea ofoofogia iʻuga. E mafai ona faʻamaonia lea ile tele o iloiloga a fafine ua leva ona latou faʻaaogaina lea mea faigaluega ia latou lava. O le mea lea, e mafai e aunoa ma se masalosalo alu mo nettles ma toe faʻalelei lau laulu i le fale.
Faʻafefea ona faʻamamaina lauulu laʻei nettles? Faʻaaogaina fafine o nettles: e le talia tama!)
Nettle: tele talafatu e fesoʻotaʻi ma ia, o teine e masani ona liliu atu i se laau mumu ma le faʻamoemoe o le tupu tele o laulu, ae galo ai o le fanua ua uma ona o le 21st seneturi ma saienisi ua oʻo i luma. Ou te le o se teteʻe i togafiti masani, leai, ae o le nettle na afaina ai loʻu lauulu, ma faʻaleagaina ai se isi talafatu. Ia, e pei ona i ai i luma. Tau lava o le igoa e ui: Destroyer o teuteu tala fatu.
O lea, o le mea muamua o le nettle ma lauulu.
Lauulu: ie henna, matua seasea, sao ma manifinifi. E le o se mea o le faamaualuga, ae le o se mea e matauʻa .. ((
Fulufulu lauulu lauulu masani ona taʻuina i tala e uiga i tina o tina matutua. Fai mai, o lo matou tinamatua matutua na fufuluina o latou lauulu i upega, ona latou maua lea o latou fili mafiafia. Ma mo nisi mafuaaga na vave ona ou manatuaina le tina o loʻu tinamatua - na ia tausia aʻu se vaega o loʻu laitiiti. Na te leʻi fufuluina lona lauulu i upega, e ui lava na sau mai ile nuu, ae leai ni ona mafiafia. Lau pele, o le mea taua i le lalelei o lauulu o kenera. O ia lena na te fuafuaina le 80% o le mea na e filifilia. Ma la e sili atu le fufuluina lou laulu 'ulu atoa lou olaga ..
Aisea e fufulu ai lauulu nettle?)Ia tatou manatu mamafa i ai. Le mafiafia o lauulu ma vitamini? E aoga la ona fufulu naʻo aʻa, ae aisea e faʻasoesa ai i le gaosia, pe a mafai ona e ave vitamini mo lauulu?
Susulu? E le faigofie ea le faʻaaogaina o se silicone wiper? Na te puipuia foi lona lauulu mai aafiaga i fafo.
Mo lau fufulu O aʻu na maua au upega i le taumafanafana i le nuʻu. Na ou manatu i le tau malulu uma o le a ou fufuluina i laʻau, ma i le taumafanafana ou te laʻuina se manu fou. E mafai e Nettle ona toso e ala i totigilima latex, faʻapea.
O loʻu nettle fufulu ai faʻamatalaga sa puupuu lava - 1 masina ina ua maeʻa masini faʻamalama. O le auga na uma ona ua maeʻa le taimi muamua, aha - ua amata ona mama le lauulu ma amata ona sili atu ona tipi. Ia, o le sili atu pupula na, ae itiiti ifo nai lo silicones. Masalo pe ana ou fai sauaga mo le isi ono masina, e i ai se mea na tupu mo aʻu, ae ua leai lava se malosi ou te tatalia ai lenei moli eletise i luga o loʻu ulu.
Mulimuli ane, na malamalama mai ia te aʻu: masalo ou te le o lena ituaiga o nettle narwhal?)) Atonu e aoga fale talavai vailaau ma o le a tupu se vavega?)
Sa leai se vavega, a e tutusa le aʻafiaga.
Aisea e mamago ai lauulu lauulu? Ia, e iai le tele o le taniki. Latou te malo malo.
Nettle ma le palapala
I le tasi itu, ou te le manaʻo tele e tuuto atu tagata uma i faʻamatalaga o laʻu taʻamilosaga, i le isi itu, o le a ou faʻafuaseʻi ona fesoasoani i se tasi.) O le mea moni, ou te le faʻaaogaina nettles mo le atoa vaitaimi, ae naʻo aso sili ona faigata (masani o le lua aso). O le tele o le faʻamatuʻu faʻaititia, leai se le mautonu poʻo le le lelei aʻafiaga o nettle mafuaʻaga. Ae o le nettle e leai se analgesic aafiaga. lelei ia te au, a itiiti. Masani lava ou te le tigaina i tulafono suamalie. Ou te inu i le lua pe tolu ipu ti i le aso, o le ato mo le ipu.
Lauti lauti E i ai se lanu uliuli lanu meamata ma se faapalepale faapitoa tofo. St. John's wort, mo se faʻataʻitaʻiga, e sili atu le leaga.
Moni, e tatau ona e i ai iinei faaeteete - nettle mafiafia le toto, o lea afai e maua i le thrombophlebitis, ona faʻasaina lea mo oe. Poʻo se maualuga o mea teteʻe faʻalavelave. E iai laʻu mea muamua, peitaʻi, tasi pe lua aso i le masina ou te inu ai upega, aua e oʻo mai nei ia te aʻu, e leai se isi filifiliga mo aʻu. :
Isi contraindications
Ole a le aʻafiaga o le nettle i luga o le palapala?
Ma, muamua, nettle e matua tamaoaiga o vitamini K, lea, i le isi itu, o se fesoʻotaʻiga taua i le toto coagulation filifili.
Lona lua, o laumei laulaʻau e iai le tele o le uʻamea, e mafai ona sui le aofaʻi na leiloa i le toto. O loʻo iai foʻi i le aseta askorbic o loʻo faʻamauina ai le faʻaaogaina o le uʻamea.
Lona tolu, o loʻo i totonu o le kapoti anapogi aofia ai le chlorophyll - o se vailaʻau e iai se vaega malosi i le faʻamaloloina o gaioiga.
I le aotelega, uma nei meatotino maua a hemostatic (hemostatic) aafiaga pe a uma ona aveina se decoction o nettle i le taimi o menstruasi.
Ua ou malamalama a uma le tele o nei mea, o le fesili o le a afaina: Ae e leaga?
I luga o se afifi ua toso le upega tafailagi:
يعني nettle mafai ma e tatau ona faʻaaogaina le mamafa o le palapala.
Le iuga: Ou te fautuaina nettles i totonu, ae le mo lauulu. Leai, lelei, e mafai ona e faʻataʻitaʻi, ae fai ni fuafuaga faʻasao e ala i le faʻaumatia o le upega nettle e mautinoa lava e leai. I se tulaga lautele, aua le faia pei o aʻu.
Manino aoga mo lauulu
E toatele e fautuaina le fufuluina o laulu ile nettles ona o le mea moni o loʻo iai se fale teu atoa o aoga aoga i totonu:
- Chlorophyll. O lenei pigment puipuia lauulu lauulu ma o le a pulu pulu.
- Vitamini o vaega A, K, C, B2 ma le E. Faʻamalosi tino sela i le okesene, faʻavavevave tuputupu ae, faʻamalosiʻau ma fuluʻi i le laulu le lalelei.
- Faasologa o elemene.Iodine, uʻamea, magnesium, silicon, chromium, apamemea, kalisiu, potassium ma le tele o isi mea e iloa ai faʻaleagaina le tulaga o le ulu ma le lauulu.
- Ova okeni. Carotene, tannin, secretin ma isi mea o lenei ituaiga faʻatonutonuina le metabolism i le ulu.
- Flavonoid. O lenei vaega o mea faʻamalosi tino e faʻamalosia le folo lauulu ma puipuia ai le paʻu o le laulu.
O le a se mea lelei e mafai ona ausia i le fufuluina o lauulu ma upega? Ma o nisi nei:
- teteʻeu le susu
- ua maeʻa faʻamalosia folika o lauulu,
- ova oona gaʻo ua mou atu,
- lauulu lamolemole ma masani susulu,
- mouo ma le faʻatiga o le papala ua mou atu
- o manoa e fafagaina ma faʻapaleni i vitamini ma minerale.
Anotusi
Ae le i fufuluina lou lauulu i nettles, e tatau ona e faʻamasani oe lava i le mea taua sili:
- O lenei laulaula mafai ona faʻatupuina ai se gaioiga teteʻe. Afai e te fufuluina tele lou lauulu i le oloa o loʻo aofia ai lenei laʻau, e ono le umi ae amata ona afaina se tagata ile tagata. Afai o oe i lamatia, fufuluina lau lauulu i lenei herb ua malosi fautuaina.
- Tagata ma le malulu lauulu e tatau ona faʻaeteete nettles e fufuluina latou lauulu. O lenei laulaula e sili ona aoga mo le feagai ai ma le sela ulu.
- Blondes ma teineiti ma laulu enaena lauulu e tatau foi ona faʻaogaina mea faʻaogaina ma lenei laʻau ma le faʻaeteete, talu ai o loʻo iai ni mea lanu, ona e mafai ai e manoa ona maua se lanu lanumeamata. Ina ia aloese mai lenei mea, dioecious nettle e tatau ona faʻaoga faʻatasi ma isi mea (burdock, marigolds, etc.).
Fua faʻatatau mo decoctions, masks ma faʻapipiʻi fale
E taʻutaʻua lautele ile lautele ile fale teuteu ile fale. Mai ia te oe e mafai ona faia se decoction, infusion, faʻamalosia le faʻamaloloina maso, suauu. Nei o ni auala sili ona lelei e saunia ai fofo nettle, lea e mafai ona e filifilia lau oe lava fua.
- Apamemea apamemea. Ole faigofie ma sili ona lauiloa fua. Faʻafefea ona fai nettle mo lauulu? E faigofie lava: tipi i lalo le nettle ma sasaa le vai faʻapuna, tumau tele ma faʻamama. O le tali fufuluina e faʻaogaina o le fufuluina pe a uma ona fufulu.
- Nettle broth ma sami buckthorn suavai. Ina ia faia lenei mea, sasaa 3 sipuni mamago laupepa laʻau, faʻaopopo 400 ml vai faʻamama, faʻaopopo 200 ml vai sami buckthorn, tuʻu le paluga i luga o le vevela vevela ma kuka mo le 30 minute ma faʻaauau pea le faʻaoso. O le kuka kuka ua manaʻomia le malulu ma faamama, a maeʻa ua maeʻa tapena lelei mo le faʻaaogaina.
- O se decoction o nettles, calamus aʻa ma coltsfoot. Uma le lisiina vaega (latou e tatau ona mago) lelei tataina, fefiloi i le tutusa vaega (fuafua i le aofaʻi manaʻo). Ona tatau lea ona liligi le aoina i le lita o vai vevela ma tuu ia faʻala i luga vevela vevela mo le 10 minute. O lenei faʻaofoa o le a aoga e avea ma mea sili ona lelei e faʻataʻitaʻia ai le gaʻoa, maʻilaʻulu ma le susu.
- Fagu kulimi ma burdock ma hop hop. Oti, 'aʻai fou, laʻau uma, faʻafefiloi mea uma. Ona, sasaa 3 sipuni o le paluga e maua mai i le lita o le vai mafanafana ma kuka i luga o le vevela maualalo mo le itula (pei o se isi mea, o se vai vai taele e talafeagai, i le tulaga lea, faʻasusuina le paluga mo 10 minute, ona tumau lea mo le 1 itula). Ina ua uma ona faʻamamaina ma se decoction, e mafai ona fufulu lau lauulu.
- Nettle ma marigold broth: 400 kalama o le dioica fou e tatau ona fefiloi ma 100 kalama marigolds, sala lelei mea uma, sasaa le lita o vai vevela ma kuka i luga o le vevela vevela mo le 10 minute. Faamamaina le ofe. O lenei mea faigaluega e tatau ona olo i le taʻamilosaga i totonu o le ulu i luma ma pe a maeʻa ona fufuluina le lauulu.
- Aulelei molimoli. E mafai ona faʻatau se mea faigaluega i se faleoloa, ae e sili atu le aoga pe a fai e te kuka i le fale ma faʻaaogaina le mea lea:
- 100 kalama o le matutu poʻo le fasi nettle tui 1 lita o le vai mafanafana,
- faaopoopo le 0.5 lita o apu kulimi,
- tuu le paluga i luga o le vevela maualalo mo le afa itula,
- a uma ona malulu, vaimama le paluga e ala i se faʻamama.
A maeʻa ona kuka, sasaa le lita o vai mama i totonu o le pesini ma faʻaopopo la matou meaʻai tuiina (2-3 matatioata) iina. Fufulu lau lauulu i lenei fofo e aunoa ma le faʻaaoga o isi mea teuteu teuteu.
- Initia teteʻe. Faʻafefea ona pipiʻi nettle mo lauulu e fai ai se falaoa, ua uma ona e iloa, nei e mafai ona faʻamatala e uiga i le tui. O le sauniaina o lenei oloa e le manaʻomia tele: 1 le sipuni mamago laulaʻau o le laʻau tuʻu le 200 ml vai mafanafana, ona ufiufi lea o le ipu ma le tapuni ma tuu i totonu o le pogisa ma malu nofoaga mo le tasi le itula. A maeʻa ona faʻamama ma tui, e tatau ona e fufuluina le papala. O nisi tagata pe a maeʻa le faʻasologa e filifili e fufuluina o latou lauulu, ae o lenei le tatau ona faia, ona o le faʻamalologa atoa le aoga o le a mou atu.
- Aveʻa suavai. Mo ana tapenapenaga, e manaʻomia le tipiina ma le matagofie ile laupepa fou, ona faʻamau lelei lea i le cheesecloth (e mafai ona e faʻaogaina se sua sua). O le iʻuga o loʻo lalagaina e tatau ona olo ma le faʻaeteete i aʻa o le lauulu, afifi le ulu i le pipiʻi ata pe tuu i luga o le pulou pulumu, faʻamama ma se solo poʻo le sikafu i luga, taofi pe a ma le itula. A maeʻa lenei mea, e tatau ona fufulu le lauulu ile vai ile potu vevela.
- Suauu Herbal Afai e te manaʻo e faʻaaoga lenei vailaʻau, ona e saunia mo le mea moni o le a alu ai le tele o oe taimi e sauni ai: 100 kalama o le mamago nettle e tatau ona sasaa i le olive olive (300 g). Ole vaʻa ma le vai e tatau ona tapunia lelei, ona aveʻesea lea mo le 3 vaiaso i totonu o le potu pogisa ma malu. A sauni le oloa, e mafai ona oloina ile aʻa ma pito o le laulu pe faʻaaoga o se mea faʻaopopo mo le ufimata.
- Masini lauulu e fua ile burdock ma nettle. Ole mea lelei lea ile faʻamalologa se aʻafiaga. Mo le kuka, ia mulimuli i laʻasaga nei: e tatau ona e tuʻuina eseina se falaoa o burdock root ma se decoction o laupepa lau, palu tutusa tutusa. Tufatufa tutusa paluga paleni i le umi atoa o le lauulu ma olo i luga o aʻa. Tuu le ufimata mo 1 itula, fufulu lauulu i le malulu vai.
E pei ona e vaʻaia, i lenei tusitusiga e naʻo mea sili ona lelei ma taugofie lava e mafai e soʻo se tagata ona kuka na filifilia. Le mea sili ona taua:
- Le vaiaso muamua atonu e te le o vaʻaia ni aʻafiaga, ae i le aluga o taimi, o le faʻaiuga mulimuli o le a e maofa ai. O le mea taua e le tatau ona tuu le pisinisi na e amataina. Naʻo le faʻaaogaina masani o tupe e mafai ona aoga.
- Aua le teuina mea na kuka, faʻaaoga i le taimi lava pe a uma ona sauniaina. Decoctions mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa mo 2 aso.
Nettle mo lauulu o se mea tulaga ese ma sili ona aoga meafaigaluega mo masani ma gaogao ituaiga o filo. Ole mea lea ua e iloa e fufulu, pe faʻafefea ona fufulu lou laulu i le fale faʻapipiʻi. Matou te faamoemoe e te mauaina lenei faʻamatalaga fesoasoani. Malie lelei leaga
Nettle: faamaloloina meatotino mo lauulu
O le susunuina vao o se fale teu o vitamini ma minerale na e faʻaleleia atili ai le fausaga o le laulu. Ae muamua, ou te fia talanoa e uiga i itu na faʻaaoga ai a tatou tuaʻa poto.
- Muamua, o lalaga atoa na lalagaina mai le mutia, lea na avea ma folau mo vaa Slavic,
- O lona lua, o ie mo ie na fai mai lavalava. I Rusia, ioe, latou te fiafia i le flax, ae i Saina (le Celestial Empire), Filipaina, Iapani ma Indonesia, o nettles na avea ma mea sili ona taua mea mo masthema ofu,
- Tulaga tolu, o le nettle infusion fesoasoani i le au faitogalaʻi malosi e tauina aphids (o se manu e fafagaina ai fugalaau ma laʻau)
- Lona fa, o talita samurai na faia mai i matutu o au o mutia, ma o le aufana mo le aufana sa faia mai ua omia ai filo.
O le a tatou le toe lisiina alamanuia, vailaʻau ma e oʻo lava i mea lelei manogi, o le a tatou agai i luma e talanoaina le ola faʻavae o le laʻau. Ole faʻaoga ole nettle mo lauulu e mafua mai ile iai o:
- Vitamini A, e faʻamalolo ai maosia ma manuʻa tuʻua e selu. O lenei vitamini e faʻamalosia ai le metabolic faʻatonuga ma mafua ai le le aoga moli e tatala, "faʻatulagaina" lauulu fou,
- Vitamini C, e fesoasoani i le ulu sela e maua ai le okesene, lea e faʻaopopoina ai curls i le umi,
- Vitamini K, e faʻatumuina uma lauulu i le susulu,
- Beta-carotene, nafa mo le masani ona faʻagaioia o le sebaceous glands. Vave gaʻoa lauulu o le a avea ma se mea o le taimi o le tuanai pe afai o loʻo aofia ai nettle i le lisi o tausiga oloa,
- Tanie e faapipii pito o le lauulu, faʻalelei ma atili uʻu ai,
- Flavonoids e faʻamalosia o latou pulu ma mautinoa le malosi o le laulu oi latou, ina ia mafai ai ona faʻagaloina lauulu leiloa,
- Oona okeni e talafeagai mo lauulu ulu.
E lelei le nettle mo le faʻamalosia o lauulu, aua e taua tele foʻi ile matagofie ma le maloloina o foliga o lauulu.
E mafai ona e faʻaogaina le nettle mo lauulu soʻo se:
- Ua mago
- Fou
- I le avea ai o se isi vaega,
- Faatasi ai ma isi vailaʻau,
- Aveʻa suavai
- Infusions ma decoctions o mutia.
O a faʻafitauli e mafai ona foia i upega?
O le mea moni, o la latou lisi e tele, o lea o le a matou lisiina ai le autu "ponesi" e le mafai e le maitauina.
- Aveesea le susu
- Taofi le lauulu o loimata,
- Fiafia aveeseina,
- O le faʻaputuputu o le malosi ma lanu
- Faateleina le ova,
- Laʻasaga o le eczema ma le dermatitis,
- Paʻu puipuia faʻamaʻi
- Faatoagaina atu o le toto,
- Toefuataiina o fausaga o lauulu taʻitasi,
- Faʻaleleia puipuiga o le puipuiga,
- Faamalolosia o puipui o alatoto
- Aveesea o le mageso ma le paʻu.
E vaeluaina pito o le faafitauli o teine faaonapo nei. Ole faʻaola, siosiomaga o le la ma le susunuina, siosiomaga faʻamalosia ole siosiomaga, uila uila ma gasese, e le sao ai ile soifua maloloina ole lauulu. Faʻaopopo le le paleni o meaʻai i soʻo se tagata faigaluega i le ofisa, ma o le curls e leai se avanoa e tosina ma malosi ai. E mafai ona faʻamamaina uma i se faʻafitauli o le mamafa o fulufulu pulu mo lauulu ma toe faʻaleleia ai le ola ma le susulu.
Faʻafefea ona fai tutoʻatasi seleselega o upega
E ui lava nettle e mafai ona faʻatauina i soʻo se fale talavai, nei o le a tatou talanoa e uiga i le auala e aoina lelei ma faʻamago le mutia i ou lava lima. Muamua, o se mea lelei lea mo i latou e manaʻo e mautinoa le lelei o mea mata. Lua, e tele ni nuʻu e tatau ona amanaia i le taimi o le aoina ma e aʻafia le isi faʻaiuga.
- O le taimi sili e potopoto ai e mai le aso malolo Me i le faʻaiuga o Iuni,
- Aua le avea lau lau ma au pe a fai o faʻaleagaina ia mea,
- Aua nei galo e uiga i totigilima, ia aua neʻi avea oe pei o Elise mai le tala ia Christian Andersen,
- Fuga mutia e tatau ona fufulu mama, sili atu ile vai vevela,
- Faʻamamago e manaʻomia i totonu poʻo lalo o se faʻaputuga, ina ia lē susunuina vao mutia e le susulu o le la,
- Mago taimi - mai le tasi ma le afa i le lua vaiaso,
- Le la pito sili ona aoga 0 o laulaau, ae e mafai foʻi ona tipiina faʻailoga mo le teuina o isi mea,
- Olaga sima - lē sili atu ma le lua tausaga, i totonu o se isi pepa taga.
Faʻapefea ona faia se sauniuniga tutoʻatasi, ua e aʻoaʻoina. O lenei ua tatou aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai le nettle mo lauulu.
Faʻafefea ona aoga lea fofo?
E aofia ai i totonu o lona tino se aofaiga tele o mea aoga aoga e ulu atu i lauulu uma ma faaputuga o mata ma amata galue malosi. Mafaufau i gaioiga a vaega taʻitasi o le meafaigaluega tuu ese:
- Vitamini A - faʻalauiloaina le tupu olaola lauulu, "fafaguina" aisa malulu ma faʻamalolo manua i le ulu,
- Vitamini C - faʻamalosia le toto i totonu o vaʻa ma faʻamalieina tisu i le okesene, e faʻapogai ai foi le laulu vave.
- Vitamini K - fai le lauulu pupula ma susulu, e nafa ma pigmentation ma maua ai se tamaoaiga lanu,
- carotene e taua tele mo lauulu gaʻoa, aʻo faʻasolosolo mafiafia le uluulu ma le susu ma faʻalelei masani le kelenous lapoʻa,
- tanin - ia maua se faʻafilemu mauaʻaga i vaega o le ulu o le ulu, faʻataʻamilomilo faʻataʻamilomilo ma lamolemole, faʻafetai ia i latou, o le laulu e usitaʻi ma faigofie ona ofi i le laulu,
- flavonoids - fesoasoani e tau leiloa, faʻamalosia malosi soʻo se folauga,
- okeni okeni - faʻagaioia metabolic faʻagasologa i totonu o lauulu.
E taua le iloa! E mafai e Nettle ona faʻaalia se aga malosi tele, o le mea lea, faʻaaoga le decoction tatau i tulafono uma. A leai, o le a lamatia faʻaleagaina lou lauulu ma le ulu.
Tele fafine faʻagalo e uiga i le maualuga o le lelei o fofo vailaʻau, e fiafia i mea teuteu faʻaogaina faʻaaogaina vailaau gaosi. E le masalomia, o le siosiomaga ma le faʻaaloalo tautua i fale lalelei e masani lava ona faʻatosina, ae o faʻafomai vailaʻau e masani ona faia sili atu mea leaga nai lo le lelei. Nettle broth feagai ma le galuega sili atu nai lo le lelei - e faʻaitiitia ai le aluʻese, faʻamalosia folau o lauulu ma taofi lo latou leiloa. Ua toe faʻafoʻi mai le paolo masani o lauulu i se taimi puʻupuʻu, ona toe fai ai lea ma lamolemole.
E faaaoga soo le anoanoaʻi i fulufulu pulu. E faʻaosofia lo latou tuputupu aʻe, faʻagaioiga o gaioiga a moli taʻitasi. Faatasi ai ma lona masani faaaogaina, e mafai ona e vaʻaia le iʻuga pe a uma le 2 masina - o le lauulu o le a avea ma tele mafiafia ma umi. I se faʻaopopoga, o le gaʻo paleni o le a toe faʻafoʻiina, ma o le a latou lamolemole, susulu ma maua le faʻalelei.
Faiga kuka
E fai saʻo lava mea teuteu mama. O le mea taua o le filifili ma saunia mea lelei saʻo. E mafai ona faʻatau le aʻafia mago ile fale talavai, peitaʻi, o laʻau fou e tatau ona faʻaaogaina mo le sili ona lelei. Uma talavou ma matutua matutua pulu o nettle e talafeagai, ae i le tulaga mulimuli e manaʻomia le pikiina na o luga o lau, e mafai tuusao ma inflorescences ma fatu.
Pei ona taʻua i luga, o le tele o taimi ole kalapu e faʻaaoga mo vaimama, ae e faʻaopopo atu i lenei metotia, o loʻo i ai foi le oloina i aʻa o le lauulu. Sei o tatou vaʻai i faʻatonuga taʻitasi i nisi auiliiliga.
Fualaʻau a pulu
- Olo ia lau ma aʻa o nettles.
- Lua sipuni o mea mata faʻasusu sasaa 200 ml vai.
- Oʻo i le faʻaiʻu ma kuka i luga ole vevela mumu mo le 30 minute.
- Faʻamamaina le ofe i le vevela vevela ma faamama.
Faʻapipiʻi se oloa mafanafana i totonu o le ulu i tua o le fufuluina o lauulu.
Fufulu
- Faʻatumu le 500 g o laulaʻau lau i totonu o le koneteina.
- Liligi 500 ml vai vaipuna.
- Faʻaitiitia mo 10 minute.
- O auala e malulu ma faʻamama ai.
Faia sauni e tatau ona fufulu lauulu pe a uma ona taʻele.
Taua! O taimi uma e tatau ona e faʻaogaina se mea fou saunia, naʻo le tulaga lea e te ausia ai le manaʻomia.
Faʻafefea ona fufulu lou lauulu?
Soʻo se taualumaga e manaʻomia le faʻamalieina o tulafono faʻapitoa, ma vaimasaina ma se decoction e leai se faʻatagaina. O a mea e manaʻomia ona fai?
- O le ofe ua maeʻa e tatau ona faʻamaina i totonu o le vai mafanafana mafana i se fua faatatau e 1: 4.
- Faʻaopopo se sipuni ti o le apa tao masi e faʻamalulu ai le oloa.
- Liligi le kasa fefiloi i totonu o se koneteina talafeagai - le pesini.
- Punou le pelvis ma faʻainu le lauulu ma le oloa mo le 5 minute.
- I le maeʻa o le faʻagasologa, afifi le laulu i le solo, susu loa, ae aua le fufuluina mama.
- Faʻatagaina moli ia mago i le vevela vevela.
Ole vaimea mafai ona fai i isi aso uma lava. O le umi o le vasega o 20-30 aso. A maeʻa le masina faia se malologa ma ua toe faʻatautaia le vasega.
Lapataiga! E le fautuaina le pulu kulimi mo lauulu mago.
I le mulimulitaia o nei tulafono, e mafai ona sili atu lou faʻaleleia tulaga o lou lauulu. Ole faʻaaogaina soʻo ole kapeti nettle ole a faʻatagaina oe e toe faʻafoʻi le soifua maloloina i lau laulu i se taimi puʻupuʻu e aunoa ma le faʻaaogaina o vailaʻau taugata.
Nettle broth mo lauulu: gaioiga, faʻaaogaina, sili atu fua
O le taimi lava e le valaʻauina e tagata lenei vailaʻau vailaʻau: taulaitu, mu, tui, "paʻu sogi", Siberia nofoia ma le tele o isi aulelei igoa mo lenei laau. O le faʻamaloloina meatotino o le nettle ua iloa e tagata talu mai aso anamua, ma e fesoʻotaʻi e le gata i le soifua maloloina o le tino.
Matagofie ua leva ona faʻaaogaina se kapeti nettle mo lauulu e faasaga i le laulu e faʻaletonu ma mo le tuputupu ae masani. I aso nei, ua toe faʻafou mai le naunau i mea faʻafefeteina amata ma le laulu faʻapipiʻi i luga o upega.
I aso nei le lelei siosiomaga tulaga ma le tele o vailaʻau ma mea gaosi, faʻalenatura, faʻalenatura vaega e sili ona talisapaia.
O le mea lea, nettle, lauiloa mo ona toe faaleleia ma restorative meatotino, ua faaaogaina malosi nei e toe faʻalelei le matagofie ma le soifua maloloina i lauulu.
Laugutu aafiaga ile lauulu
O le aoga o se nettle broth mo lauulu e iloa lava e le vailaʻau o lenei tulaga ese vailaʻau.
O laʻau o tamaʻi nettles o loʻo iai se aofaiga tele o vitamini ma isi mea e aoga mo lauulu, lea, e ulu atu i sela, e amata ona aoga mo o latou mafuaʻaga.
A o le mea lea, o le tulaga o curls faaleleia tele pe a uma le muamua viliga taualumaga poʻo le faia o se ufimata. O elemene taʻitasi i le tuʻufaʻatasiga o le nettle e galue i le matagofie ma le soifua maloloina o manoa.
- O le susunuina lauulu o le laau o loʻo i ai se vailaʻau o iai le acetylcholine, histamine ma formic acid: A mafanafana, o nei elemene leiloa o latou mea faʻaita. I le taimi lava lea e tasi, o le formic acid e malepe i totonu o le vai (e tumau pea i totonu o sela, e mafua ai ona taofiofi manoa susu e otometi ona susu) ma le carbon dioxide (e mafai ona faʻaleaʻi palapala ma gaʻo faʻateleina mai i sela i luga - o le mea lea, a uma ona fufuluina i le nettle, o lauulu susulu mama.
- Vitamini ARetinol o loʻo i ai ni tulaga lelei faʻafouina, faʻafetai ia te ia, o le nettle decoction e mafai ona faʻamalolo ai le tele o manuʻaga, toe faʻafoʻi o aʻa i le ola, na maʻa i le atinaʻe. O le mea lea, nettle mo lauulu tuputupu ae o se tasi o le sili sili ona masani masani, taimi-fofo fofo.
- Vitamini C: Ascorbic acid o se antioxidant e aafia ai le gaosiga o collagen fibre i tisone, e mafua ai le laulu ia lamolemole, malosi, malosi ma sili atu le paʻu. Ole lava vitamini e faʻaleleia ai le toto ile totolo, ma e iai lona aoga ile tuputupu ae ole laulu ma faʻamalosia le aʻa.
- Vitamini K - o se fesoasoani faʻalenatura i pigmentation masani: e maua ai i le lauulu se matagofie susulu ma susulu. Brunettes ma enaena lauulu lauulu o le a maofa i le susulu ma susulu le paolo o latou curls ua avea. Ae o blondes iinei e ono le fiafia: vitamini K, faʻatasi ai ma carotene, ua mafai ona foia i latou mama le ulu mumu.
- Karotena - O le isi masani pigment i le tuufaatasiga o nettles, lea e maua ai malosi hydration. O le mea lea, nettle e aoga tele mo mago lauulu. Ae ui i lea, o lenei lava carotene e mafai ona pulea le aoga o le sebaceous glands, lea e mafua ai, ina ua uma ona fufuluina i le laulu ole laulu ma se fala o le nettle, latou te le vave faʻamamaina ma e le ufiufi i susulu faʻateleina pei o muamua.
- Tinini, e tele naua i le 'upega, faʻamalieina soʻo se mea e oso ai le ulu i le papala (taofi le faʻamalu i le alu o le susu,) ua i ai se aafiaga teteʻe (pupula nettle e faʻaaogaina lelei mafuaʻaga mo le togafitia o eseese ituaiga o seborrhea), lamolemole le lauulu lauulu, ina ia mafai ona maua ai fasi tupe pe a maeʻae faʻamamaina, mausali ma faʻaaloalo tele.
- Flavonoid faʻamalosia aʻa, puipuia le mamafa o lauulu paʻupu faʻalauiloa e le vaitau o vaitau le lava.
- Ova okeni auai malosi i toetoe o metotia uma faʻafitauli o loʻo tupu i totonu o le ulu, ma e i ai le aoga o aʻafiaga i le soifua maloloina i totonu ma fafo matagofie o curls.
E lelei le aoga a le paʻu mo lauulu pe a saʻo ona faʻaaogaina. O le kuka o se fufoa e aofia ai le faʻafefeteina o mea mata, ma o le mumu o le vailaʻau fulu, lea e "faʻasua" aʻo fou le 'upega, e le o se faʻalavelave i le ulu.
O le lavelave faamaloloina ma le toe faʻafouina aafiaga o nettle broth e mafai ona iloiloina toetoe lava faʻatopetope - i le taimi lava e maeʻa ai le laulu pe'ā fufulu.
Afai e le maitauina suiga taua, saili pe afai e te faia uma mea saʻo. Nettle o se tulaga tulaga ese laau e manaʻomia faʻapitoa manatu.
Laʻititi togafiti o le taulimaina o le a fesoasoani e aloese ai mai le le fiafia ma soʻona faʻaalia le le fiafia.
Motugaafa mimiti motugaafa
Soʻo se mea e teuteu ai lauulu laʻititi e aofia ai le faʻaaogaina o se decoction, e tatau ona kuka lelei. Ole aoga ole mea faigaluega na faʻaaogaina ma le faʻamoemoeina ole a faʻalagolago iai. Ma le isi, o laʻasaga taʻitasi o lenei faʻatinoga e taua tele i le lautele o fuafuaga o togafiti e faia.
Vaega 1: aoina ma le faʻagaioiga o vailaau mata
- E mafai ona saunia le pulu kulimi i luga o le faʻavae o se paʻu mago, e mafai ona e faʻatau mai i le fale talavai. Peitaʻi, ua faʻaalia e le suʻesuʻeina le o le broth mai fou, talavou nettle e sili ona aoga. O le mea lea, e tatau ona mafai faʻaputu saʻo.
- Fai ia sili ia Me - Iunia e laititi le kapeti e laititi ma e lanumeamata lanumeamata, e pa le palapala, e amata ona aliali mai fugalaʻau. Aoina tatau ona faia i le mago tau. E le fautuaina E te selesele se vai susu.
- Laʻau faʻaleagaina e iniseti ma faʻamaʻi e le tatau ona paʻi.
- Afai e umi le laʻau, naʻo pito i luga na tipi ese mai ai. A faʻapea e laʻititi lava - toetoe lava i le aʻa.
- O le aofaʻi o mea mata o loʻo faʻamamaina lelei i lalo ole vai tafe (malulu).
- A maeʻa lea mea, ua uma ona mafai ona tapena mai le nettle. Afai o le faʻamoemoe o le selesele vao mo le taumalulu, faʻaauau ona faʻagaioia.
- O loʻo aoina le mutia i luga o le nusipepa i se potu mago lelei, faʻamago ma tapunia mai le susulu o le la.
- 3-4 taimi i le aso, o le mutia e tatau ona liliu mai le tasi itu i le isi ina ia faʻasusu tutusa, e le taʻoto i lalo.
- E mago Nettle i totonu ole 8-12 aso.
- Tuʻuʻeseʻese laʻau mago mai meaʻai, tuʻu i totonu o ato pepa ma atigipusa pepa.
- Ua maeʻa ona faʻamago gutu e teu mo le lua tausaga.
Vaega 2: sauniaina o se solo faʻamalolo
- Liligi 100 g o le nettle fou poʻo mago ma le 1 lita o le vai mafanafana.
- Tuu i luga o le afi, simmer mo le afa itula i lalo ole vevela.
- Maalili i le mafanafana tulaga.
- Manogi.
- Faʻaaoga pei ona faatonuina.
Vaega 3: tulafono mo le faʻaaogaina o le momo
- Mo masker, e lava e faaopoopo se decoction ia i latou, e tusa ai ma le auga faailoa i le fua.
- Mo fufulu vela, o se ipu sapalai ua liusuavai i le 500 ml vai mafanafana, ona mafai ai lea ona faʻamalieina ma le 1 sipuni tele o le apa tao.
- Faʻapipiʻi i luga o le pelvis, faʻasusu le laʻau tele faʻatasi ma le iʻuga fofo mai le pakete (sili atu pe a fai o le a fesoasoani se tasi ia te oe i lenei mea) mo le tele (3-5) minute.
- Fusi ia fasi mea i le solo vavae e aunoa ma solo mago.
- Faataga curls e solo matutu, aua le faʻaogaina se fulufulu lauulu i lenei faʻatinoga.
- E mafai ona fufulu pulu soo i isi aso uma mo le masina atoa, pe a fai o le faʻafitauli e matua ogaoga (seborrhea, alopecia, ma isi). I le avea ai o se puipuiga o matapulepule ma vaimama faʻatasi ma le pala o nettle, e mafai ona e faia 1-2 taimi i le 7-10 aso.
O lenei ua e iloa tapena launiu mo lauulu ina ia aoga e sili ona lelei ma faʻamaonia uma faʻamoemoega o loʻo tuʻuina atu i luga mo le toe faʻaleleia ma le toe faʻaleleia o pito sili ona vaivai ma mamaʻi. O faʻafitauli e naʻo o le taimi muamua: faʻatasi ai ma isi sauniuniga fou o se nettle broth, o le faiga o le a otometi.
I ni nai taualumaga, o lenei mea e tupu e puʻupuʻu le taimi ma le itiiti o le taumafaiga o le a faʻaalu.
Amata lava! O le eseese o fale-faia meaʻai lauulu saunia i luga o le faavae o nettles fautua mai se tele o filifiliga o le tonu faʻatulagaina lea e avea ma sili ona talafeagai ma aoga i tulaga patino taʻitasi.
Fulufulu Fulufulu Lauulu
E tele naʻua i le fale latou te faʻaaogaina le vavaeina faʻapipiʻi male laulu e laʻau, aua e vave ma aoga. O se tasi faʻaopopo decoctions ma infusions mai lenei herb i masker nai lo le masani vai - ma e ausia foʻi faʻaiuga lelei.
Taumafai eseese filifiliga, siaki ni mea fou, aua le popole pe a le o mea uma na aoga ile taimi muamua.
Ole tele a, e maua ai le mea e manaʻomia, e manaʻomia masani: mo le taimi 3 pe 4, e mautinoa lava e te alualu i luma.
- Vailaau nettle masani
Liligi le 100 g o le nettle (fou pe mago) ma se lita o le vai mafanafana, ia tuu pea ile vevela maualalo mo le afa itula, malu, ma faʻamama.
- Vailaau avanoa masani
Liligi le 100 kalama o le nettle (fou pe mago) ma se lita o le vai mafanafana, ufiufi, tausisi mo le itula, vaimama.
Faafefiloi nuti ua nutimomoia, coltsfoot, flax fatu, burdock aʻa, o se faasologa (1 sipuni o laupepa taitasi), sasaa 500 ml o le vai mafanafana, tuʻu mo le tusa o le itula i se tapunia tulaga. A o le i faʻapipiʻi i le ulu tuʻu i ai le 2 sipuni tele ole sua suamalie fou.
- Faʻamau ese mai le lauulu leiloa
Faafefiloi i totonu o se nutimomoia nettle (30 gr), coltsfoot (30 gr), calamus aʻa (20 gr). Liligi le 500 ml o le vaipuna, faʻamaumau ile vevela mo le 10-15 minute. Malulu, mafatiaga.
- Nettle ma burdock mo lauulu
I se mea nutimomoia, palu le nettle (70 g) ma burdock root (30 g), sasaa le 500 ml o le vaipuna, vevela i totonu o le vai taele mo le itiiti ifo 10 minute. Malulu, mafatiaga.
Liligi 4 sipuni lapisi laumei laʻititi mago 200 g o le suauu olive. Mo 2 vaiaso, tausisi i se pogisa, mago nofoaga (vevela e tatau ona avea ma potu vevela). Faamama, teu i se tapuni fagu tioata uliuli.
- Nettle mo faamalosi lauulu
Liliu le nettle fou i se aano o meaʻai, tuu le gaoa e maua i totonu o le tapasa ma oomi lelei. Faapipiiina le sua suamalie na fausia ma le minerale vai tutusa i ni vaega tutusa, olo i luga o aʻa ma fulu.
- Nettle ma daisy mo lauulu
I totonu o se fasi mea palu fasi nettle (50 gr) ma chamomile fugalaau (50 gr), sasaa 500 ml o le vai faʻamama, mafanafana i totonu o le vai taele mo le itiiti ifo 10 minute. Malulu, mafatiaga.
Faafefiloi nettle (100 g) ma le sua sami buckthorn fua (200 ml), sasaa vai faʻafefe (500 ml). Tuu tapuni mo le itula, mafatiaga.
O le iloaina o le nettle e aoga mo lauulu ma le faʻaaogaina tatau lelei i le fale, e mafai ona e maua le tele o lenei vailaʻau togafitiga mo le soifua maloloina ma le matagofie o ou vaivai, pa'ū pa'ū laʻititi. Ae e te lei liliu i mea faʻataʻavaleina mo le fesoasoani, taumafai e aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻaaoga le meaalofa o le natura, lea e 100% faʻalenatura.
Nettle o le masiofo o laʻau i totonu o na faʻaaogaina mo togafitiga ma lelei tausiga o lauulu.
Faʻaaoga lenei mea - ma faʻafitauli ma le ulu ma mea o le a alu ese faʻavavau.
O le au Nettle o le sili sili fofo lea mo lou lauulu
Home → Faila vailaʻau → Nettle
Masks ma le suauu faia mai laulaʻau faʻaopopo le malosi i le vaivai ma le faʻafitauli o lauulu. E ala i le gaoioi i luga o le folikel ma lauulu, latou te maua ai le malosi, puipuia le leiloa.
O le faʻamaloloina meatotino o nettle e faʻavae i luga o le anotusi o mea aoga aoga i lona faʻavae:
- E sili atu le vitamini i lau lau.
- Vitamini A ma askorbic oona o loʻo i ai i totonu e faʻamalosia ia folo rambut,
- faaleleia le toto i le toto o loʻo i totoga i lalo o le lauulu,
- chlorophyll faʻatonutonuina le gaosiga o le subcutaneous gaʻo e le ulu, e maua ai le tuputupu ae malosi o lauulu ma avatu le tele o lauulu.
Faʻafefea ona fai
A faigofie ae aoga tele auala o le tuʻua o le vaimea. Le gaioiga o nettles i lenei mea ei ai uiga lelei. O le faʻamamaina o loʻo faia pe a maeʻa ona fufuluina atoatoa le ulu i le faʻamalama.
- E tatau ona tuu lau mutia mago i totonu o se fagu lapisi, faʻatumu i le sili atu ma le afa o le voluma.
- Tipi nettles i ni fasi mea laiti, muamua fufulu ma malulu vai.
- A tipi, aua nei galo e ofuina totigilima ina ia aua le mumu ou lima.
Le seleselega o le laʻau mo le faʻaaogaina i le tausaga atoa, e manaʻomia le tipiina o le tamaʻi fana i le naifi, ma faʻamago i luga ole ea i lalo ole faʻaputuga. Mago faʻamago, nonoa i ni tamai afifi.
Oti mamago nettle mo faigofie lumanaʻi faʻaaogaina. E sili le teuina o le mamago laʻau i taga pepa, poo ato 'ie. O taga palasitika e le talafeagai mo lenei.
Mai le paʻu mago, ua saunia se aunu mo le fufuluina o lauulu fufulu:
- 2 kulimi. l ua faʻamigiina le upega i le vai faʻapuna,
- faʻamataʻu,
- ina ua mavae ni nai minute aveeseina mai le afi.
O lenei meafaigaluega ua leva ona iloa ma ua faʻaaoga e tamaʻitaʻi i aso ua leva. O nei onapo, ua mafai ona faʻaavanoaina o le fulufulu ua mafai ona tauva ma le teuteuga o lauulu na faʻatauina i le tufatufaga faʻalapotopotoga. O le leai o ni vailaʻau i totonu o loʻo i ai se aoga aoga i le soifua maloloina.
Fofo Nettle
A vavaeina, o mea taua laiti, lea e mauoa i le nettle, ulufale i pori:
O le tuufaatasiga o iai vitamini B, K ma ascorbic acid, e taofia ai tiga o le lauulu. Leitioa a fai mai o le a sui le fomai e 7. Mo lauulu - o se sili matagofie togafiti ma profylactic sooupu.
Mo mago lauulu
E mafai ona e avatua le malosi e faʻamago ai lauulu e ala i le fufuluina ma se aunu ua faia mai le nettle ma chamomile. O le aano o le ofa:
- o le tele o le sipuni tele o le paluga o laulaʻau ile tutusa aofaʻi ile 1 lita o vai,
- pe a uma le tolu minute o le faʻafefe i luga o le vevela laititi, faʻamafanafana le kalama,
- ona faʻamama lea i se vavae poʻo se fulufulu siliva e aveʻesea ni vaega laiti o laʻau.
Ile taimi lava e maeʻa ai le fufuluina o lau lauulu, lemu lemu ona fufuluina ole fufulu fufulu. A fufulu ese, e tatau ona e vavae ese manoa i ou tamatamailima ina ia galue ai le malosi faaola i luga uma o lauulu. Afai e umi le lauulu, ona vavaeina lea mafai ona faia i luga o se gaogao ipu. O le mea lea, o le a mafai ona fufuluina faʻaiʻu pito i totonu o le ofe ua sasaa i totonu o se pesini, pe tele taimi faia le faiga.
O le taʻe o le nettle ma le chamomile e le maua ai se paolo e le masani ai i lauulu sinasina. E mafai ona saogalemu faʻaoga e blondes ma i latou ua mou ese faʻatasi ma le fesoasoani a vailaʻau.
Mo lauulu gao
E faʻaaoga le Nettle e faʻafaigofie ai le tuueseese o gaʻo e maua mai lalo. Lelei sili ona lelei e mafai ona ausia i le faʻaaogaina masani o se faʻamalosi tino kalaka e fufulu vave lauulu gaʻoa.
- O le supo e tatau ona saunia i le fua faatatau o le 1 kulimi. l mamago nettle i le 150 g o le vai.
- Liligi vai faʻasusu luga aʻe o le saʻo o mutia mo le 10 minute.
- A maeʻa ona aveese mai le vevela, e tatau ona tu mai le supo mo le 20 minute. Ona mafai lea ona faʻamama ma faʻaaogaina.
Fufulu faasaga i Lauulu
Ina ia faʻamalosia lauulu o le lauulu, puipuia le leiloa, e mafai ona e faʻaogaina le taumafataga ma tofotofoina.
- Saunia 100 kalama o le nettle ma 500 ml o le vineta. Tuu mea i totonu o se ulo vai vevela (1 lita). Ina ua uma ona faʻapupuna le susunuina mo le 30 minute, e mafai ona aveʻesea le ofe mai le vevela ma le faʻaalu. Ua lava faʻaopopo 500-750 ml i se pesini vai mafanafana ma fufulu lou lauulu e aunoa ma le faʻaaogaina o vailaʻau. Lenei le taofia ai o mea leiloa.
- Faʻasu i luga le metotia 100 g mamago mamago faʻatasi ai ma le faʻaopopoga o le apainu cider (6%) i le 500 g vai. O lea ua tatau ona fufuluina lou lauulu i aso uma.
- Saunia se faʻapipiʻi o laʻau mamago o le nettle dioecious ma coltsfoot (3 kulimi. Taʻitasi) ma se lita o vai faʻapuna. A uma ona liligi vai pupuni i luga o le mutia, ia pamu mo le tasi le itula. Faatasi ai ma lenei fatuga, o le ulu e fufulu mo le masina.
Mo susulu
Susulu o lauulu - faailoga o lo latou matagofie. Ae afai latou te foliga le mautonu, i se tulaga faʻapena, o le faʻamalolo pulupulu mai le auupega o vailaʻau faʻaleaganuʻu fesoasoani.
- Ave se luʻi o eleele burdock aʻa ma le numera tutusa o nettle lau.
- Liligi mea i totonu o se pesini ma faʻaopopo sina vai mafanafana. Ole a liliu mai se mafiafia mafiafia.
- Faaaoga i lauulu ma afifi ma pipiʻi ata. Alu mo le afa itula. Fufulu le faʻapipiʻi i le vai mafanafana.
O Nettle ma burdock e mauoa i mea gaosi o le a toe faʻafoisia le fausaga o lauulu na faʻaleagaina. I na o le lua pe tolu faʻasologa, e mafai ona e vaʻai i le iʻuga, e malie.
Ufimata ufimata
Ina ia toe faʻalelei, faʻalelei ma faʻalelei atili le lalelei o lou lauulu, e mafai ona e faʻaogaina le nettle masks. I le pikiina o se matapulepule e talafeagai mo oe, e tatau ona e faʻaoga faʻaaoga i taimi uma. E faʻasaoina ai le faʻafitauli.
- Saunia se pamu malosi mai le 1 ipu o nettle ma 2 ipu vai. I se supo ua malulu i se mafanafana, faʻaopopo 50 g o le fefete, faʻapea foʻi ma le meli ma le suauʻu olive (3 sipuni taʻitasi). A maeʻa ona faʻaaoga le pulou mo le luasefulu minute, fufulu lou lauulu i le solo.
- Faʻatasia i totonu o le blender 5 kulimi. l laupepa mamago laulaʻau, 1 kulimi. o se sipuni mint ma le 100 g o yogurt po o kefir. Faafefiloi lelei ma tuu mo le tele o itula e tausisi ai. E mafai ona e taofia le paluga i totonu o le pusaaisa pe a e faʻaaogaina i le aso e sosoʻo ai. Faaaoga le ufimata uma i luga o le ulu. Ma a maeʻa le 15 minute, fufulu i le vai e aunoa ma se mea faʻasau.
- Liligi mamago laulaʻau laulaau (4 sipuni i luga ole laupepa) Ona faaopoopo lea ole fuamoa fuamoa. Faaaoga le paluga mo 20 minute. Fufulu ma vai ma vailaʻau faʻamama.
- E talafeagai mo lauulu gao. A maeʻa ona kukaina le 100 g o le kalama, palu faatasi ma le fuamoa fuamoa ma vitamini B1 ma B6. Faaaoga pulumu i lauulu. Ufiufi lou ulu ma fufulu ile itula ile faʻamalama.
Fufulu mo blondes
E i ai le manatu e le tatau ona faʻaogaina le blondes lau laumei laʻau mo le vaimamaina, ona o lauulu e mafai ona maua se lanu lanumeamata. Ae o mea le lelei nei e mafai ona puipuia pe a e iloa ni nai togafiti.
Ina ia puipuia le lauulu mai le mauaina o se paolo e le masani ai, e tatau ona e faʻaopopo i ai i le taimi o sauniuniga o le kovana:
- 1 kulimi. l meli
- oomi le sua o le tipolo (1 pc.)
Lenei e paʻepaʻe le lanu ma puipuia le ninii i se lanu lanumeamata.
Oe mafai foi ona faʻaopopo le omea faʻamalosi i le kalapu, lea o le a ave ai le valiina meatotino, pe faʻaaoga le nettle root. E aoga tele mo le toe faaleleia ma le faʻamalosia.
E faasaga i lauulu sinasina
Ina ia faʻafetaui ia lauulu uliuli, e mafai ona e faʻaogaina se masikulu i le faʻafefiloi o suaʻu nettle ua faʻamasina mai i se laʻau fou (i le fua faatatau o le tasi i le tasi) tuʻufaʻatasia ma le meli, pe mai i le aina o le nettle ma le meli (mo le 50 g o pulu malolosi ma 1 sipuni o le meli) .
Tuu se ofe fulufulu i luga o le paluga e faatatau i le susu susu po o le afifi i le pipii ata. Fufulu pe a uma le 20 minute.
E tatau ona e faʻaaogaina masani ni vailaʻau masani mo le faʻatumauina o lauulu i se soifua maloloina ma matagofie. E leai se mea faigata e uiga i ai. O ia togafiti e le faʻatupuina ai le vaʻai, faʻapea le saogalemu ma le aoga.
Fufulu lauulu laʻitiiti, faʻamau kulimi mo le fufuluina o lauulu, iloiloga ma mea e maua - Evehealth
O le faʻamaloloina meatotino o nettles ua lauiloa talu mai aso anamua. Sa masani ona faʻaogaina e togafitia ai faʻamaʻi eseese, e aofia ai maʻi paʻu. Ma e pei o se lautele o lona aʻafiaga o lenei vaʻafoa na le mafai ona alo ese lalelei. I le taimi muamua, sa faʻaoga ai e lo matou tinamatua ma tinamatua nettles e faʻamalosia ai o latou lauulu ma foaʻi ia i latou se foliga lalelei ma silika.
O le asō ou te fia talanoa e uiga i le auala e tapena ai nettles mo vaimama lauulu ma pe faʻapefea ona faʻaaoga saʻo. I mea uma, e le o tagata uma e iloa e uiga i ai.
Fufulu lauulu ma upega. Nettle broth mo lauulu. O laʻu iloiloga: Alyona Kravchenko's blog
Talofa pele le aufaitau. O le taimi o le tautotogo ua lata mai, o lona uiga ua oʻo i le taimi e fuga ai, malamalama lanu ma lagona lelei. E le gata i lea, o le taimi lenei mo nettle seleselega, lea e tupu ia Me-Iulai, talu ai o nettle e aoga tele mo le veleina o lauulu. O aʻu lava na faʻaaoga nettles e fufulu loʻu laʻau, o iʻuga e ofoofogia.
Lenei e leʻi leva atu nei, faʻamaonia fofo fofo ese faʻataʻotoʻo shampoos, balms ma isi fulufulu oloa oloa. E sili atu le aoina ma faʻamago le 'upega e te oe, ona tapena lea o se tui poʻo se falaoa o lenei laula ma fufulu lou lauulu.
O lenei, o le mea moni, e mafai ona faʻatau mai nettles i totonu o le fale talavai, ae o le uiga lelei o le fale talavai tuʻutuʻau tele e manaʻomia, o ia lava faʻatau pea ma ua le fiafia.
E ola aʻe Nettle i eleele lafulemu lafulemu i auvai vaitafe, i le pito o le vaomatua, i vaipuna, i eleele tuufua, latalata fale, latalata auala, i togalaau. Ae, aoina nettles e sili mamao mai auala, fale gaosi ma pisinisi falefaigaluega.
Na fai mai loʻu tinamatua o le 'upega e lelei mo lauulu, matou te o ma ia e aoina le upega.
Talu ai na nofo loʻu tinamatua i lona fale, ona ola ai lea o nettles i ona tua, o tagata uma na togafitia lenei laʻau o le vao, ae leʻo loʻu tinamatua.
A o ou talavou, a o amata ona paʻu loʻu lauulu, na fautuaina aʻu e loʻu tinamatua, e vulu loʻu laulu i se pulu susu. Sa ou kuka se kapeti nettle i totonu o se fagu faapitoa, sa tuu mai e loʻu tina ia te aʻu, mo nei mafuaʻaga.
I le avea o se momo, ou te fufuluina loʻu lauulu ina ua uma ona ou fufuluina i le lauulu. Na faasusulu le laulu, silika, maila. Sa ou fiafia i le iʻuga mai le muamua apalai.
Na ou fufuluina loʻu laulu ile nett i vaitau uma, ae mafai ona saunia ni decoctions mai laupepa fou, o le iʻuga na faʻafiafiaina aʻu, na amata ona paʻuʻu lauulu na tele ni taimi.
O laʻu toe iloiloga lenei, e le o ni tala malie ma tala fatu, ae o le iʻuga na faʻamaonia e loʻu lava iloa.
Na mavae tausaga, o le tele o fata o a matou faleoloa na faʻatumuina i kulimi, shampoos, mea e fai ai mea faʻapipiʻi, scrubs ma faʻasolosolo na galo ia te aʻu le tausiga faʻanatura, o le a le mafuaʻaga, e matua faigofie. Ae ina ua oʻo mai nei, sa ma feagai ma le lauulu ma le le mautonu, tipi i le pito, na ou manatuaina uiga ofoofogia o le 'upega mo lauulu.
Ma i le tausaga ua tuanaʻi na ou suia loʻu laulu tausiga, ou te faʻaaogaina suauu i lauulu tausiga, o ufimata na faia mai mea masani, ou te faʻatauina shampoo e aunoa ma SLS, ou fufulu ese sapalai suauu ma shampoo ma SLS. Ou te fiafia tele i le mata o suauʻu ma le faʻaopopoina o suauu taua lavender.
O isi auiliiliga e uiga i oloa uma lauulu e mafai ona maua i le blog map, “hair care”.
Faʻafefea ona aoina ma faʻamago nettle?
Ina ia aoina nettles e te manaʻomia e aumai se seleulu poʻo se teuga ma totigilima (a le togalaʻau pe fufuluina fufulu), faʻapea foi ma se ato i le mea o le a e gagau le 'upega, e mafai ona e ave se ato ma oe.
E tatau ona e tipi ese le pito pito i luga o le laʻau, tipi 'upega e le faʻaleagaina e maʻi, aua le avea ni upega i le faʻafefe lau, faʻapea foʻi ma laulaau samasama. E sili le aoina o nettles ile tau mago, ile taeao, pe a uma ona mago le sau. Talu ai, afai e te aoina susu mama, ona a mago, e mafai ona pala.
E tatau ona faʻataʻoto mai upega i se paʻu manifinifi i luga o pepa ma faʻamago i se nofoaga faʻapena lelei pe i le malu i le ea. E mago i le 5-7 aso, a e manaʻomia le liliu soo.
E mafai ona e siaki pe na matutu le nettle pe leai, gagau le lau i ou lima, pe a fai o laʻau lelei tataʻa ma e gagau fasi 'au, ona matutu lea o le' upega. E mafai ona teuina oloa gaosi i tioata fagu, i totonu o se pepa taga, poʻo i totonu o pusa mafiafia vavae. E mafai ona teuina mamago nettles mo le sili atu 2 tausaga.
Ou te talitonu o nettles e tatau ona latou selesele lava latou, e le gata mo togafitiga faʻafomaʻi ma mo lauulu. O le mea lea, nettle e mafai ona faʻaaogaina mo lauulu e le gata i le vaitau ae o soʻo se taimi o le tausaga.
Faʻafefea ona gaosia le nettle mo lauulu
Muamua, e tatau ona e filifilia ou sini, aua e tele auala e faʻaoga ai le nettle. E mafai ona faia:
- Fulufulu kulimi mo lauulu,
- Initaneti teteʻe mo lauulu
- Masini vaivai,
- Suavai mo le fufuluina o lau lauulu.
O le mea masani a, o le faʻatonuina o meaʻai i mea taʻitasi, e ese. O le a matou talanoa e uiga i filifiliga uma e faʻaalia atoatoa ai le aoga o le 'ulu mo lauulu. O lea la, tatou te pasi atu i faʻatonuga aoga.
Nettle mask mea tausami
Faʻafefea ona pupuʻu vao mo le faia o matapulepule e masani ona fesiligia i fonotaga a fafine. Matou te tali atu: o laulaʻau ma au o laʻau mamago e tatau ona olopalaina i le tele e mafai ai (mafai i le blender). E faʻaalu ifo le 200 kalama o le mutia i se ipu vai faʻainu ma tuʻu i lalo le vevela. Kuka mo le itiiti ifo ma le afa itula. O le mafiafia o le paluga e maalili ma sausau i totonu o le paʻu i aʻa. O se ufimata e mafai ona i luga o le ulu mo le afa itula, a maeʻa ona fufulu ese e aunoa ma le faʻaaogaina o le faʻamalama. Faʻafefea ona pamu vao mo se masker, tatou aʻoaʻo ai, nei tatou agai atu i le vaimea.
Faʻafefea ona fai se fufulu?
O le faʻamamaina o lauulu 'ulu o se tasi o tuuga tuai. Ioe, o le mea tonu lava lena na tupu ai a tatou tina matutua matutua. Muamua, o le vaimamaina na fesoasoani ile selu ole laulu uumi. Tulaga lua, nettle sa faʻaaoga e teteʻe atu i le laulu o fafine i le galuega (i le taimi o maʻitaga, na faʻavaivaia ai le puipuiga o le tina). Lona tolu, e oʻo i nai teine laʻititi talimalo na aʻoaʻo le ala e fufuluina ai lauulu laʻei ina ia mafai e fulufulua i lona fili i se fili o 12 manoa (o le faʻailoga o le teine faaipoipo). Lea, e faʻapefea ona fai se vaimama mo vaimama? E tatau ona e aveina le 500 kalama o le mago vao, poʻo le 15 laʻau ola ma laulaau. Liligi 6 lita o vai ma tuu i le afi. I le taimi muamua, pakete na faʻaaogaina mo lenei mea, ma i le taimi nei fashionistas o le a latou tuʻufaʻatasia se isi pan. Faʻatali seʻia suia le lanu uliuli enaena ma vavae ese mai mea vevela. Saini ma e mafai ona e faʻaopopoina atili vai, i se fua faatatau o le 1 i le 4. Fufulu lou lauulu i le faʻamalosiʻau, ma na ona liligi ifo le supo mole i luga. O nisi taimi e iai le vineti na faʻaopopo e faʻaosofia ai le laulu.
Faʻafefea ona fai tuʻufaʻatasiga infusions ma decoctions
Ua uma ona matou aʻoaʻoina le auala e faufau lelei ai nettle mo lauulu saʻo. Ae sili atu iloiloga sili tatau multicomponent decoctions aofia nettle. Nei o nisi faamaonia fua:
- Mo le tuputupu aʻe: 50 kalama o le vodka ua fefiloi ma le sua o le mutia ua uma ona fua tutusa. Faapuʻe i le paʻu ma tuʻu mo ni nai itula, faʻamafanafana i le solo
- Mo aila maʻamaʻa: fefiloi omea lanumoana (2 sipuni / l) ma kapisi kapeti seia mafiafia, ona apalai lea i lauulu ma tuu e solo. Fufulu ma faʻamama vai, mo se aʻafiaga sili,
- Mo lauulu mago: o le mea muamua o le aveina o se decoction o nettle ma chamomile mo vaimamaina. O le lona lua - decoctions o paʻu oak, tina ma le tina fai, chamomile ma stinging nettle (uma totoʻa) tuu i luga o curls, ma taofiofi mo le lua itula e aunoa ma fufulu.
Iloilo e uiga i fua taitasi e na o le lelei, o lea e mafai ona e taumafai e aunoa ma le fefe. O lenei ua e iloa fai lau nettle mo lauulu, ma faʻaaoga e tausia ai lou oe lalelei.
Fulufulu palapala mo le fufuluina o lauulu. Le fua. O laʻu iloiloga
Mai nettles, pe matutu pe fou, e mafai ona e saunia se foa poʻo se tui e fufulu ai lou lauulu. E faigofie tele e saunia se tui ma se decoction o nettles, o le fua e matua faigofie. Ma faʻaopopo, mo le 1 lita o tui poʻo le faʻaitiitia o le kapisi, e mafai ona e faʻaopopo le 1 kulimi. o se sipuni o le apu kulimi. O le taʻuga o le puluʻi poo se totoga e iai le lanu enaena-lanumeamata.
Initaneti teteʻe mo lauulu. Matou te manaʻomia ni sipuni se lua o mamago poʻo fou nettles, sasaa le lita o le vaipuna, pupuni ma tuua mo le 20-25 minute. Ona faamama ai lea o le tui. Infusion e tatau ona fufulu lauulu pe a uma ona fufulu ma le moulu.
Nettle broth mo lauulu. Mo le tapenapena, tatou te manaʻomia le lua sipuni mamago poʻo le 'ulu fou i le lita o vai, puaʻi i totonu o le saucepan i luga o se afi, mai le taimi o le faʻafefeteina mo 5 minute.
Ona matou tuʻuʻesea lea o le ofe, ma faʻamalosi ai i lalo o le tapuni tapuni mo le 20-25 minute, faʻamama, aumai le kalapu i le 1 lita ma le vai pamu ma faʻaaoga e fufulu le lauulu.
Fufulu lou lauulu i se falaoa o nettle mai aʻa i pito.
Masini infusila fusi. Oe manaʻo e ave le afa-ipu nettle ma sasaa le afa ipu o vai mafiafia luga, faʻamalosi, faʻamama ma faʻamama ma faʻamama le faʻapipiʻi le maua i totonu o lauulu. Alu mo 5-7 minute, ona fufulu lea o lou lauulu i le faʻamalama. E mafai ona fufulu ma infusion po o se decoction o nettles.
E le gata i lea, o laumei fou ma faʻamago e aoga. Ou te manao foi e matauina o le nettle e lelei mo brunettes, ma chamomile mo blondes, mo valiina lauulu.
E talitonuina e le tatau ona faʻaaogaina le blondes nettles mo lauulu, talu ai se decoction o nettles valiina lauulu i se lanu lanumeamata.
E iai loʻu lauulu uliuli, kapeti mo le vaimama ua fetaui lelei ia te aʻu.
Ae afai e iai lau lauulu lalelei, ona mafai lea ona e faʻaopopo se sipuni o le meli ma le sua o le kulimi i le kalisi nettle, o le a fesoasoani e puipuia le vavaeina o lauulu, ma e mafai foi ona faʻaopopo nisi laupepa teuteu i le kapeti nettle, lea o le a "aveese" le lanu lanumeamata. A fai o loʻo iai lau lauulu lalelei, o lona uiga o le umu e mafai ona tapena e le mai i le 'au nettle, ae mai le nettle root.
Taofi mo lauulu. Fufulu lauulu ma upega.
E masani ona matou togafitia nettles o vao, ma o le mea moni lava o se aoga vailaʻau aoga. Oe mafai ona faitau e uiga i aoga aoga a nettles i le tusitusiga "Nettle o meatotino aoga." E aoga le nettle mo le faʻamalosia o lauulu, 'aina e faʻalelei ia lauulu, faʻamalamalamaina lauulu, agamalu, silkiness.
- O loʻo iai le vitamini vitamini C, K, E, B vitamini, uʻamea, sulfur, alumini, manganese, barium, tannins, volatile, flavonoids. E tusa ai ma le anotusi o askorbic oona, nettle sili atu o tipolo 10 taimi.
- E faaaoga nettles mo le tuputupu aʻe e tetee atu i le laulu.
- E fesoasoani le Nettle e faʻateʻa ai le papala mamago.
- E faʻatonutonuina pea le ulu maʻi i totonu o le palaka. O se umu na faia mai i upega e fesoasoani e faʻamalieina le ulu i le vevela ma le 'aveʻesea o le susu.
- O mea fai togafiti e faʻavave ai le tupu o laulu.
- E faʻamamaina e lauulu le pulu o lauulu vaega.
- O vitamini o loʻo i totonu o nettles e faʻamalieina le laulu ma faʻalelei foʻi le laulu fausaga.
- E faaaoga le pulu kulimi mo silkiness ma susulu o lauulu.
Faʻafefea ona faʻaogaina nettles mo lauulu leiloa, e mafai ona e aʻoaʻo mai le afifi "Nettle mo tuputupu aʻe ma faasaga i le pa'ū paʻu." Fulufulu pulu mo lauulu o se mea aoga, saogalemu, taugofie meafaigaluega. I le faʻaaogaina o upega i totonu o fulufulu lauulu, o le ae mauaina ni lauulu manaia e te mitamita ai. O le faʻaaoga o fofo masani i totonu o le tausiga o lauulu e le fai ma vaisu, saogalemu ma aoga.
Fufulu lauulu ma se kapeti kapeti ma sili ona lelei fua mo matapulepule
Mo seneturi, nettle mo lauulu o le faavae o uma tausiga tausiga taualumaga. O le susunuina o tamaʻi fana na le taofia ai teine mai le aoina o ato tetele o vailaʻau vailaʻau. Ma o le aso, faʻaaoga fofo fale ma nettles, e mafai ona avea oe ma pule o mafiafia, susulu curls.
Le aoga o le nettle mo lauulu
I cosmetology, le faʻamaloloina meatotino o nettle e faʻaaogaina mo:
- Toe maua mai o le epidermis o le ulu,
- Tuuina atu uila susulu
- Faʻamama ma le aʻafia o iunite taʻitasi,
- Faamalolosia ma le fafagu o fatuga,
- Siitia le tafe toto ma le okesene manava, faʻamalosia le faʻateleina o le tuputupu ae.
O le tuʻufaʻatasiga o laulaʻau, pulufana ma rhizome o loʻo iai:
- flavonoid
- vitamini K, A, C,
- okeni okeni
- tanimini.
Contraindications - tagata le faʻamaoni. O eseʻaga e aloese ai mai le afaina mai gaioiga faʻafomaʻi o le a fesoasoani muamua i suʻega o le vaega.
Vaega
- 18 gr upega
- 200 ml vai.
Sauniuniga ma metotia o le faʻaaogaina: liligi fugalaʻau palu fou poʻo le mago vao i le vai, kuka i luga o le vevela maualalo mo le sefululua minute. A maeʻa ona kuka, vaimama ma sasaa i totonu o se fagu teuteu. Teu i totonu o le pusaaisa e le sili atu ma le vaiaso.
Suauu kaponi mo lauulu
E tamaoaiga i vitamini ma le acid.E faʻaaogaina i lona mama foliga ma i le tuufaatasiga o ufimata e faasaga i leiloa ma le tele o gaʻo mea. O le vaega o loʻo faʻaosoina i totonu o le ulu, ma tufatufaina atu i le umi atoa, pe a maeʻa le afa itula o fufuluina vilivae faʻapipiʻi lelei i le faʻamalama masani. O lauulu pe a uma le 'upega e matua malu ma susulu. I le faʻamaeʻaina, o le pigment na fausia e faʻamau i totonu o le mama.
Iloilo i le faʻaaogaina o le nettle mo lauulu
Ina ua uma biowaving, na tatau ona ou toe faafoi loʻu lauulu mo le lua masina. Na ou tuʻuina le suauʻu nettle i afiafi uma. Ua matutu ma malepelepe, toe malolosi ma usitaʻi.
Ina ia faʻamalosiʻaina aʻa pe a maeʻa ona fufuluina, o le faʻatulagaina o sauniga o le fufuluina o laulu i upega. Sa amata loa ona alualu i luma curls, i le paʻi lemu susulu.
Talu ai nei, na aliaʻe ai laʻau, ua amata ona manifinifi le laulu. Na ia faia le ufimata ma ia, suauʻu ma le amo i le po atoa. Mo le vaiaso sa mafai ona taofi le leiloa, o le laulu sa gaogao, taofi le mautonu.
